当前位置:首页>
护肤,是我们日常生活中不可或缺的一部分,但你是否曾想过,护肤的第一步——洗脸,其实也存在许多误区?错误的洗脸方式,不仅会影响护肤效果,还可能对皮肤造成伤害。今天,就让我们一起来了解一下洗脸的十个误区,以及如何正确地进行洗脸。
误区一:泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷,营养流失
纠错:洗脸后的紧绷感,是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。细腻的泡沫能深入毛孔洗净皮肤的污渍,含有丰富滋养成分的泡沫型洗面奶,也能使滋养成分顺利进入毛孔。因此,泡沫型洗面奶是清洁皮肤的好选择。
误区二:洗面奶功能越多越贵,美容效果越好
纠错:洗面奶的主要功能是清洁皮肤,过多的功能性成分反而会给皮肤造成负担。选择洗面奶时,应注重其清洁彻底和滋润皮肤的基本条件。
误区三:用毛巾洗脸会更干净
纠错:毛巾圈绒比毛孔大数十倍,很难深入清除深处污垢油脂。久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌,与皮肤摩擦令皮肤过敏。因此,洗脸最好使用柔和的洁面海绵,并经常晾晒消毒。
误区四:用热水洗脸能更彻底清洁肌肤
纠错:洗脸时水温的选择很重要,过热的水会破坏皮肤的保护膜,导致皮肤松弛、毛孔增大。正确的方法是用35℃的温水洁面,然后用冷水冲洗。
误区五:使用洁面乳,就可以把脸洗得很干净
纠错:对于经常化妆的女性来说,洗脸一定要分为两步:先用卸妆液卸妆,再用洁面乳洗脸。
误区六:洗完脸之后自然风干,起到补水的作用
纠错:自然蒸发会使皮肤发凉,血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮。因此,洗脸后,应该立刻使用爽肤水,再使用具有保湿效果的面霜。
误区七:天热出汗,每天多洗几遍脸会更干净
纠错:正常的情况应该是早一次晚一次。如果在外面跑了一天,流汗、灰尘令肌肤很不舒服,可以做一次深层洁面。
误区八:化浓妆后先用纸巾擦拭,可以更容易清洁妆容
纠错:用纸巾先将妆容擦掉的做法是最伤害皮肤的。应该使用好的卸妆品,卸妆手法一定要轻。
误区九:使用强效的洁面产品才洗的干净
纠错:选择清洁用品时,应选择清洁性适中的产品,如过度洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感。
误区十:脸上的每个角落都洗到就行了
T型区是最容易藏污垢的地方,最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗,因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我从小就有敏感性皮肤,总是红彤彤的,像个苹果。可惜的是,这种情况并没有随着年龄的增长而改善。两三年前,我尝试了刷酸,希望能够改善皮肤状态,没想到却适得其反。我的脸变得更红了,平静的时候甚至发黑,手冷热刺激就会很红,眼睛下面也有晒斑发黑。这种情况让我非常窘迫和焦急,尤其是在社交场合,我总是避免与人近距离接触,生怕被人注意到我的皮肤问题。
我曾经去过多家医院,试过各种治疗方法,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的态度,填写了相关信息,上传了皮肤照片,等待医生的回复。没过多久,医生就联系了我,详细询问了我的皮肤问题和生活习惯。医生告诉我,我的皮肤问题主要是因为脾虚脸黄有斑,需要从内调理外养护。他们推荐我使用成分少的护肤品,选一种保湿的即可,并且外用氧化锌软膏,口服烟酰胺和维生素C。同时,医生也提醒我不熬夜,不焦虑,保持良好的心态和生活习惯。
我按照医生的建议进行了调理,果然,三个月后,我的皮肤状态有了明显的改善。泛红和晒斑发黑的现象减轻了很多,手冷热刺激也不会像以前那样红得厉害。这个结果让我非常高兴,也让我对京东互联网医院的线上问诊服务充满了信心。
在此期间,我也遇到了其他皮肤问题。比如,我的耳朵肿了三天,疼痛难忍,起了水泡。医生告诉我,这可能是带状疱疹,需要及时治疗。他们推荐我口服阿昔洛韦或伐昔洛韦,外用喷昔洛韦乳膏。同时,医生也提醒我,如果宝宝的小腿上有硬疙瘩,可能是湿疹,需要少洗、别用沐浴液,并且可以抹氢化可的松乳膏,不超过10天。医生还告诉我,这种情况可能与过敏有关,需要注意宝宝的饮食和环境。
通过京东互联网医院的线上问诊服务,我不仅解决了自己的皮肤问题,还学到了很多关于皮肤健康的知识。这种便捷、高效的服务让我感受到了科技的力量,也让我更加关注自己的健康。
我是一个平凡的白领,生活在繁华的徐汇区。最近,我发现自己的脸上开始起干皮,摸起来既疼又痒。起初,我以为只是皮肤干燥,于是用了各种补水的护肤品,但情况并没有改善。随着时间的推移,我的脸上出现了越来越多的干皮,甚至开始影响到我的日常生活和工作。
在一位朋友的推荐下,我尝试了线上问诊服务。通过京东互联网医院的平台,我上传了自己的面部照片并描述了症状。很快,一个专业的医生回复了我,建议我进行面部冷喷雾治疗,并使用“1%吡美莫司乳膏”外涂。同时,医生还提醒我要避免风吹日晒和花粉、灰尘多的地方,必要时可以到医院皮肤科检查吸入性过敏原。
在医生的指导下,我开始了治疗。每天早晚,我都进行面部冷喷雾,使用药膏外涂,并继续使用补水保湿护肤品。经过一段时间的治疗,我的脸上的干皮逐渐消失,疼痛和瘙痒也得到了缓解。我深深感谢线上问诊服务和那位专业的医生,他们帮助我解决了困扰我的问题,让我重获了自信和美丽的皮肤。
那天,我坐在电脑前,心中有些忐忑。作为一名河北邯郸市的普通市民,我决定尝试线上问诊,希望能解决我那困扰已久的皮肤问题。
我选择了京东互联网医院,这是一个我听说过并且信任的平台。我输入了我的症状:皮肤不适,医生***立刻回复了我的问题。他询问了我详细的情况,包括疼痛和瘙痒的程度,以及是否有其他不适感。
医生***的建议让我感到温暖和安心。他首先建议我局部应用曲咪新乳膏,每天两次,并且告诉我生活上要避免辛辣刺激的食物,如牛羊肉和海鲜,同时要多用保湿霜,尽量少沾水。
在对话中,我提到了脚踝上也有类似的症状,医生***耐心地告诉我,这些症状可能都是由于皮肤干燥引起的。他还告诉我,保湿身体乳可能对我有所帮助。
在与医生***的交流中,我感受到了他的专业和细心。他不仅给了我治疗方案,还耐心地回答了我所有的问题,让我感到非常满意。
最后,医生***表示希望我的建议能够帮助到我,并感谢我的信任。他的回复让我感到温暖,也让我对京东互联网医院更加信任。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。我相信,在未来的日子里,互联网医疗会为越来越多的人提供方便和帮助。
我从大学开始就长痘痘,两颊疯狂长痘,虽然不是那种红肿白头大痘,但皮下一直有红色 褐色痘印。后来我每天涂防晒,吃了几个月的eva酸,感觉红色不那么明显了,但过三个月就没啥用了。于是我买了ulike的超光炮,想通过光学来解决这个问题。然而,脸颊上总感觉皮下有红色斑点,平常不痛不痒,但又不是突出的痘痘。有时候上厕所比较顺畅看起来会没那么明显。已经好几年了,看网上说好像是脂溢性皮炎。
我决定去看医生,通过互联网医院进行线上问诊。医生告诉我,我的问题可能是黄褐斑和色素不均引起的,并非脂溢性皮炎。医生建议我首先保证睡眠,做好防晒。然后可以吃维生素E,维生素C,外用氢醌,每晚涂,用两个月。对于面中色素不均,需要通过光电来减弱,大概半年,每个月一次。医生还提醒我注意饮食,油腻、辛辣、甜食少吃,保证睡眠不能熬夜,每天早晚敏感肌洗面奶洗脸。医生还建议我用薇诺娜、郁泽、理肤泉的敏感肌护肤品来改善皮肤状态。
在医生的指导下,我开始了新的护肤和生活方式。每天早晚用敏感肌洗面奶洗脸,外用氢醌,内补VC+CE。同时,我也开始注意饮食和休息,尽量避免熬夜和吃油腻、辛辣、甜食。经过一段时间的调理,我的皮肤状态有了明显的改善,脸颊上的红色斑点减少了,皮肤也变得更加均匀和光滑。
2024年9月5日,下午4点08分,西安市的李女士在京东互联网医院上与一位资深医生进行了线上问诊。李女士主诉脸上长痘痘,发红发热,还有些痒痒。经过医生的详细询问和专业分析,医生初步判断李女士可能患有痤疮和敏感肌肤,并给出了相应的治疗建议和日常调理要点。
在整个问诊过程中,医生展现了高超的专业知识和良好的沟通技巧。医生不仅关注了李女士的皮肤问题,还询问了她的生活习惯、饮食习惯等方面的信息,并给出了全面的健康建议。李女士对医生的专业性和服务态度表示非常满意。
通过这次线上问诊,李女士不仅得到了有效的治疗方案,也学到了如何更好地照顾自己的皮肤和身体。同时,这次问诊也展示了京东互联网医院的便捷性和高效性,为更多有需要的人提供了一个可靠的健康咨询平台。
今天是个晴朗的早晨,阳光透过窗户洒在温馨的客厅里,我像往常一样,打开了我的手机,预约了今天上午的线上问诊。对面是一位来自护理咨询的医生,声音温和而亲切。
医生您好,我最近脸上很干燥,总是觉得紧绷,不知道该怎么办。
您好,这是很常见的皮肤问题。请问您平时有没有使用过保湿产品?
没有,我平时都是用普通的洗面奶和护肤品,但是效果不明显。
我了解您的困扰。首先,建议您选择一款适合您的保湿霜。根据您的肤质,我推荐您尝试这款XXX保湿霜,它含有天然保湿成分,能够深层滋养肌肤。
好的,我记下了。医生,您觉得我需要调整饮食吗?
当然,饮食也是非常重要的。建议您多摄入一些富含维生素和矿物质的食物,如新鲜的水果和蔬菜。同时,注意不要过度清洁皮肤,以免破坏皮肤屏障。
谢谢医生,您真是太贴心了。
不客气,很高兴能帮到您。如果您在使用保湿霜的过程中有任何问题,都可以随时联系我。
好的,我会的。
在这次线上问诊中,我感受到了医生的专业和耐心。她不仅给出了针对性的建议,还关心我的日常生活,让我感到非常温暖。
医生回复:医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。
在现代快节奏的生活中,我们往往忽视了对健康的关注,尤其是皮肤健康。你是否也有这样的经历:每天忙于工作,却忽略了基本的皮肤护理?其实,护肤并不需要复杂的步骤,只要遵循一些简单的原则,就能拥有健康的肌肤。
首先,清洁是护肤的第一步。选择适合自己的洗面奶,干性皮肤可以选择温和无泡沫的洗面奶,油性皮肤则可以选择泡沫型洗面奶。清洁不仅可以去除皮肤表面的污垢,还能帮助皮肤更好地吸收后续的护肤品。
其次,防晒是护肤中不可或缺的一步。紫外线是导致皮肤老化的主要因素之一,所以每天涂抹防晒霜是非常重要的。选择适合自己的防晒霜,油性皮肤可以选择控油型防晒霜,干性皮肤则可以选择保湿型防晒霜。
接下来,抗衰老产品也是护肤中重要的一环。含有松香油成分的产品可以帮助减少细纹和黑头,改善皮肤紧致度。同时,维生素A类化合物也被证明可以抗衰老和改善粉刺。
然而,有些护肤步骤其实是可以省略的。例如,爽肤水并不是每个人都需要的,因为爽肤水的主要作用是帮助皮肤吸收后续的护肤品,而对于一些肌肤较薄的敏感肌肤来说,爽肤水可能会引起刺激。至于眼霜,如果使用的面霜对眼部无刺激,可以将其涂抹在眼部周围,但如果眼部肌肤较为敏感,则建议使用专门的眼霜。
总之,护肤并不需要复杂的步骤,只要遵循一些简单的原则,就能拥有健康的肌肤。让我们一起关注自己的皮肤健康,享受健康的生活。
那天,我坐在电脑前,屏幕那头是***医生。我通过京东互联网医院平台预约了这次线上问诊,因为我的皮肤最近有些问题。
“您好,我最近用了异维A酸后,脸上起了很多红点红斑,挺痒的。”我尽可能详细地描述了我的症状。
“好的,您出现了这些症状有多长时间了?”***医生耐心地询问。
“大概一周吧。”我回答。
“这些发红的位置是高于皮肤表面的吗?”***医生接着问。
“是的,有一种磨砂感。”我回答。
“您没有瘙痒不适的症状是吧?”***医生又问。
“没有,就是有点干。”我回答。
“您的情况属于轻度皮周角质化,目前不需要过多使用药物,平时多注意面部清洁和清淡饮食就可以。”***医生给出了建议。
我听了***医生的建议,决定逐渐减少异维A酸的剂量。
在这次线上问诊中,我感受到了***医生的耐心和专业。他不仅给出了合理的治疗方案,还为我推荐了一些适合敏感肤质的洗护产品。
这次线上问诊的经历让我对京东互联网医院有了更深的了解。在这个平台上,我感受到了便捷和高效,也感受到了医生们的专业和关爱。
2024年9月5日,南昌市的一位年轻女性在京东互联网医院进行了线上问诊。她向医生描述了自己长期以来的皮肤问题:油性敏感肌肤、痘印、遇冷遇热脸部通红,十年来一直未能好转,毛孔全部发炎堵塞。医生仔细听取了她的主诉,并询问了她是否有图片、用过什么药物或做过什么检查和治疗。女性表示她曾经尝试过各种面膜和精华液,但效果甚微,甚至轻轻一碰脸部都会留下印子。医生根据她的描述,初步判断可能是玫瑰痤疮,并给出了相应的治疗建议,包括口服多西环素、湿敷复方黄柏液、外涂甲硝唑凝胶和班赛凝胶等药物,同时建议配合红光治疗和使用医用护肤品保护皮肤屏障。医生还提醒女性,如果症状没有明显改善或进行性加重,应尽快就医进一步检查确诊。女性询问了治疗的预算,医生估计所有用药和治疗可能需要几千元。最后,医生建议女性到三甲医院进行详细检查和治疗,虽然具体收费标准因地区而异,但她可以在京东健康上找到更多相关信息和资源。
那是一个寒冷的冬日,我的脸颊开始出现干燥、开裂的情况。作为一名忙碌的职场人,我无法抽出时间去医院就诊。在朋友的推荐下,我尝试了互联网医院的服务。
我选择了皮肤科的一位医生,通过线上平台向他咨询。医生***非常亲切,详细询问了我的病情,并让我上传了一张脸部照片。尽管图片不是很清晰,但医生依然给出了专业的诊断。
医生建议我保持清淡饮食,规律作息,并使用一些保湿产品。他还推荐了一款名为薇诺娜的生物膜,说是医用冷敷贴,可以缓解我的不适。
在咨询过程中,我发现医生非常耐心,不仅解答了我的疑问,还针对我的具体情况给出了个性化的建议。他告诉我,冷敷贴、精华、面膜等都可以使用,不冲突,但成分要简单,主要补水即可。
我还了解到,医生所推荐的薇诺娜生物膜在医疗机构中很受欢迎,这让我更加信任他的建议。
经过一段时间的治疗,我的脸颊状况明显改善。这次线上问诊的经历让我感受到了互联网医疗的便捷和高效,也让我对医生***的医术和专业素养有了更深的认识。