随着医疗技术的不断发展，我国白内障、青光眼等眼科疾病的诊疗水平有了显著提高。然而，目前我国仍存在一定比例的致盲率，防盲治盲工作仍任重道远。本文将结合中山大学中山眼科中心葛坚院长的观点，探讨如何有效预防和治疗眼科疾病，降低致盲率。

　　白内障和青光眼是导致失明的主要原因。白内障是由于晶状体混浊导致视力下降，而青光眼则是由于眼内压力增高导致视神经损伤。葛坚院长指出，青光眼的致盲率尚未得到有效控制，因此需要加强宣传教育，提高公众对青光眼的认识。

　　中山眼科中心作为广东省医学重点专科，在青光眼治疗方面拥有丰富的经验和先进的设备。中心拥有一支由教授、副教授、主任医生等组成的完整医疗团队，并配备了青光眼眼底图像处理系统、视网膜血管造影系统等先进设备。中心还开展了超声乳化白内障摘除手术和青光眼引流管植入手术等先进治疗手段。

　　葛坚院长强调，青光眼的治疗并非一劳永逸，患者需要长期随访和监测。对于晚期青光眼患者，除了药物治疗外，中药调理也是一个有效手段。川芎嗪是一种常用的中药，具有改善青光眼视野视功能的作用。

　　中山眼科中心自1983年成立防盲治盲办公室以来，积极开展防盲治盲工作。中心通过免费手术、培养眼科医生、建立防盲治盲网络等方式，为当地人民提供优质的眼科服务。

　　葛坚院长呼吁，眼科医疗机构应树立公益理念，关注基层眼科医疗，为降低我国眼科疾病的致盲率贡献力量。

随着现代生活方式的改变，近视已经成为一种常见的眼部疾病。无论是在校园、办公室还是公共场所，都能看到佩戴近视眼镜的人群。然而，近视并非小事，它不仅影响日常生活，还可能引发严重的眼部并发症，甚至导致失明。

近视可分为单纯性近视和病理性近视。单纯性近视在成年后趋于稳定，而病理性近视则会持续发展，甚至超过600度，被称为高度近视。高度近视患者眼轴过长，眼球壁变薄，容易引发视网膜脱落、黄斑病变、白内障等严重并发症。

那么，如何预防和控制高度近视呢？首先，要养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每隔一段时间要休息，做眼保健操。其次，要保证充足的户外活动时间，增加眼睛的调节能力。此外，还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，均衡饮食，避免过度劳累。

对于已经患有高度近视的人群，可以通过佩戴眼镜、隐形眼镜或进行屈光手术等方式进行矫正。同时，要定期进行眼部检查，及时发现并处理眼部并发症。

总之，高度近视并非不可防治，关键在于早期发现、早期干预和科学治疗。让我们共同关注眼部健康，预防高度近视，守护光明未来。

下眼皮有个洞，你是否感到困惑？其实，这并不是什么异常情况。我们每个人的上下眼睑内侧都存在着一个小洞，它被称为泪小点。泪小点的作用至关重要，它负责将泪腺分泌的泪液引流至泪囊，最终流入鼻泪管，从而保持眼睛的湿润和清洁。

泪小点的位置通常位于上下眼睑内侧靠近鼻子的地方。在裂隙灯显微镜下，我们可以看到泪小点中央有一个小开口，这是泪液排出的通道。

为了保护眼睛健康，我们需要注意以下几点：

1. 保持眼部卫生：定期清洁眼部，避免眼部感染。

2. 合理用眼：长时间使用电子产品或阅读时，要注意休息，避免眼睛疲劳。

3. 饮食调理：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、草莓、核桃、花生等，有助于保护眼睛健康。

4. 定期检查：定期进行眼部检查，及时发现并处理眼部问题。

5. 选择合适的隐形眼镜：如果需要佩戴隐形眼镜，应选择合适的产品，并注意保养。

下眼皮的小洞是正常的生理结构，我们无需过度担心。只要注意眼部卫生，养成良好的生活习惯，就能保持眼睛健康。

中医养生讲究人与自然的和谐相处，而‘接地气’便是其中的一种体现。所谓‘接地气’，指的是让身体与大地接触，通过涌泉穴吸收地气，从而达到养生保健的目的。

现代研究表明，人体是一个导体，会积累静电。当静电过多时，会影响人体内分泌平衡，引发各种疾病。而赤足行走，则可以将静电释放到大地，避免静电对身体造成伤害。

‘接地气’对人体的益处主要体现在以下几个方面：

• 提高免疫力：接地气可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病。
• 改善睡眠：接地气可以缓解压力，改善睡眠质量。
• 缓解疼痛：接地气可以缓解关节疼痛、肌肉酸痛等症状。
• 调节情绪：接地气可以缓解焦虑、抑郁等情绪。
• 预防心血管疾病：接地气可以降低血压、降低胆固醇，预防心血管疾病。

那么，如何接地气呢？以下几种方法可供参考：

• 赤足行走：每天赤足行走一段时间，如散步、慢跑等。
• 赤足坐在草地上：在草地上静坐，感受大地的气息。
• 赤足躺在草地上：在草地上躺下，放松身心。
• 使用接地线：在家中安装接地线，确保电器安全接地。
• 穿着接地鞋：选择具有接地功能的鞋子，如赤足鞋等。

总之，接地气是一种简单有效的养生方法，希望大家都能从中受益。

那是一个平凡的下午，我坐在电脑前，点开了京东互联网医院，心里有些忐忑，因为我最近右眼视力急剧下降，已经严重影响到了日常生活。在首页上，我看到了一位来自视光中心的专家，他的介绍让我感到安心，于是鼓起勇气，点击了咨询。

很快，专家回复了，他的语气温和，询问了我的具体情况。我详细描述了我的症状，以及右眼晶体植入的情况。专家在了解了我的病情后，告诉我，我的右眼可能出现了白内障，需要进一步检查确认。

接下来的几天，我按照专家的建议，在当地医院进行了检查。检查结果出来后，我上传给了专家。他看了我的报告，告诉我，我的右眼白内障确实比较严重，需要尽快手术。

专家为我详细解释了手术的过程，以及可能的风险。他的专业和耐心让我感到非常放心。我决定在三月六日前往医院，接受他的手术。

在等待手术的日子里，我时常想起这位专家。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还给予了我很多生活上的指导。我觉得，他不仅仅是一位医生，更像是一位朋友，在我最需要的时候，给予了我支持和帮助。

现在，我已经完成了手术，视力正在逐渐恢复。我相信，在未来的日子里，我会更加珍惜眼睛，也会更加感激那位来自视光中心的专家，是他，让我重新看到了生活的美好。

服务已开始。

在繁忙的一天结束时，我，一个普通的上班族，因为眼痒的困扰，决定尝试互联网医院的服务。医生在详细询问了我的症状和病史后，提醒我一些诊疗的注意事项，并强调了隐私保护和医疗规范的重要性。

医生询问我需要开几支药物，我回答了需求。在医生的指导下，我选择了锈铜厂家的滴眼液。不久后，我收到了医生开具的处方，并且被告知可以提前预约复诊。

在用药期间，医生通过便捷复诊卡片与我保持联系，询问我的用药情况和病情变化。我感受到了医生的细心和专业，这让我对互联网医院的服务更加放心。

处方审核通过后，我可以一键预约药品，用药期间如有不适，医生也提醒我及时线下就诊。在问诊结束后，医生温馨地告诉我，如果我有任何病情变化或不适，请及时咨询或线下就诊。

这次互联网医院的体验让我印象深刻，不仅方便快捷，而且医生的专业和耐心也让我感到温暖。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人将享受到这种便捷、高效的医疗服务。

在繁忙的都市生活中，人们的健康问题日益凸显。除了常见的慢性病，如高血压、糖尿病、冠心病等，眼科疾病也困扰着越来越多的人。其中，黄斑变性是一种常见的老年性眼病，严重影响患者的视力。本文将从黄斑变性的病因、症状、诊断、治疗和预防等方面进行详细介绍，帮助大家更好地了解和应对这一疾病。

一、黄斑变性的病因

1. 年龄因素：随着年龄的增长，人体器官逐渐老化，视网膜的感光细胞和视神经细胞也会出现退行性改变，导致黄斑变性。

2. 遗传因素：家族中有人患有黄斑变性，其亲属患病风险会相应增加。

3. 环境因素：长时间暴露在强光下、吸烟、饮酒等不良生活习惯都会增加黄斑变性的发病风险。

二、黄斑变性的症状

1. 视力下降：患者常感到眼前出现暗点或视力模糊，看东西变形、扭曲。

2. 视物变形：直线看不成直线，文字变形。

3. 视物变色：看东西颜色变暗或出现色差。

三、黄斑变性的诊断

1. 眼科检查：包括视力检查、眼底镜检查、视野检查等。

2. 影像学检查：如OCT、FFA等，可以更清晰地观察视网膜的病变情况。

四、黄斑变性的治疗

1. 光动力疗法：通过激光照射病变区域，破坏异常血管，促进视网膜修复。

2. 抗血管内皮生长因子（VEGF）治疗：通过注射药物抑制异常血管生长，延缓病情进展。

3. 手术治疗：对于晚期黄斑变性，可能需要进行玻璃体切除手术。

五、黄斑变性的预防

1. 健康饮食：多吃富含抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果等。

2. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加黄斑变性的发病风险。

3. 适度运动：保持良好的生活习惯，有助于降低黄斑变性的发病风险。

4. 定期检查：对于有黄斑变性家族史或年龄超过60岁的人群，建议定期进行眼科检查。

随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，糖尿病的发病率逐年上升，发病年龄也越来越低。糖尿病不仅会影响血糖水平，还会引发一系列并发症，其中就包括眼部疾病。

近日，四川省红十字基金会光明基金办公室发布消息称，五一期间，报名参加四川省“千万白内障光明行动”的患者人数激增，其中多数患者患有糖尿病性白内障。糖尿病性白内障是由于血糖控制不佳导致的，会导致视力下降，严重影响生活质量。

案例：34岁的廖永华（化名）是一名IT人士，五一期间在成都医学院附属康桥眼科医院接受了双眼白内障手术。他最初以为自己的视力下降是喝假酒导致的，经过多家医院检查后，最终在康桥眼科被诊断为糖尿病性白内障。通过手术治疗，他的视力得到了恢复。

糖尿病性白内障与老年性白内障不同，其晶状体通常呈现雪片状或羊毛状混浊。糖尿病患者的白内障发生率远高于普通人，且发展更快，程度更严重。因此，糖尿病患者在出现视力下降等症状时，应及时就医，进行相关检查。

康桥眼科白内障专科主任肖志全指出，糖尿病性白内障患者在接受手术前，需要控制好血糖，并进行详细的眼部检查。白内障超声乳化联合人工晶体植入手术是治疗糖尿病性白内障的有效方法，可以改善视力，并为观察和治疗眼底病变创造条件。

除了手术治疗，糖尿病患者在日常生活中也需要注意以下几点：

• 保持良好的饮食习惯，控制血糖水平。
• 定期进行眼部检查，早期发现并治疗白内障。
• 保持良好的生活习惯，避免过度用眼。
• 避免长时间暴露在强光下。
• 保持良好的心理状态。

总之，糖尿病性白内障是糖尿病的一种常见并发症，需要引起重视。通过早期诊断、积极治疗和日常保养，可以有效控制病情，提高生活质量。

铁皮石斛作为一种常见的中药材，在中医中有着广泛的用途，常用于治疗多种疾病。将铁皮石斛与乌骨鸡搭配煲鸡汤，不仅能补充营养，还能发挥其独特的药用价值。

首先，铁皮石斛具有益胃阴、生津液的功效，能够补充人体内血、精、津、液等，其中的有效成分可以促进胃液分泌，增强肠胃蠕动，促进肠胃消化，对于幽门螺旋杆菌等有害菌有一定的抑制作用。鸡肉味甘，性微温，可补肾填髓，与铁皮石斛搭配煲鸡汤，可以缓解便秘症状，维护肠胃健康。

其次，铁皮石斛具有滋肾阴、降虚火的功效，可以用于治疗肾阴亏虚诸症。铁皮石斛煲鸡汤对于治疗骨蒸潮热、盗汗、腰膝酸软等症均有一定帮助作用。

此外，铁皮石斛中含有的多糖类物质可以帮助增强巨噬细胞的吞噬功能，增强淋巴细胞的增殖及分化，帮助增强免疫细胞的免疫功能。鸡肉中富含蛋白质，消化率高，极易被人体吸收，具有增强体力，强壮身体的作用。因此，铁皮石斛煲鸡汤可以在一定程度上增强人体体质。

中医认为，肾为目之主，肾中精气的盛衰与视觉好坏有密切关系。铁皮石斛与鸡肉均有补肾益精的功效，且铁皮石斛中的有效成分可以阻止半乳糖所致的白内障晶体中醛糖还原酶、多元醇脱氢酶的活性异常变化。因此，铁皮石斛煲鸡汤可以有助于防治老年人白内障和保护少儿视力。

铁皮石斛中的有效成分可以增强体内胰岛素的活性，帮助降低体内血糖水平；还可以帮助促进血液循环，扩张血管，降低血液中胆固醇和甘油三脂的含量，帮助降低血脂。因此，铁皮石斛煲鸡汤对于高血糖、高血脂有一定的辅助治疗作用。

总之，铁皮石斛煲鸡汤是一种具有多种功效的养生佳品，适合身体虚弱、免疫力低下、老年人等人群食用。

高度近视，作为现代社会中常见的眼部疾病之一，其危害不容忽视。与普通近视相比，高度近视不仅影响视力，更可能导致严重的并发症，甚至失明。本文将为您详细介绍高度近视的病因、症状、并发症以及预防和治疗方法，帮助您更好地了解和应对这一疾病。

一、高度近视的病因

高度近视的病因复杂，主要包括遗传、环境和用眼习惯等因素。遗传因素在高度近视的发生中起着重要作用，如果父母双方或一方患有高度近视，子女患病的风险会显著增加。此外，长时间近距离用眼、缺乏户外活动等不良生活习惯也会导致高度近视的发生。

二、高度近视的症状

高度近视的典型症状是视力模糊，尤其是在看远处的物体时。此外，高度近视患者还可能出现眼睛干涩、疲劳、头晕等症状。

三、高度近视的并发症

高度近视的并发症种类繁多，主要包括以下几种：

• 视网膜脱落：这是高度近视最严重的并发症之一，如果不及时治疗，可能导致失明。
• 黄斑病变：黄斑是视网膜中心区域，负责视力精细度。黄斑病变会导致视力下降，甚至失明。
• 白内障：高度近视患者更容易发生白内障，这会导致视力模糊。
• 青光眼：高度近视患者患青光眼的风险较高，这可能导致失明。
• 玻璃体病变：高度近视患者的玻璃体容易发生液化、混浊等病变，影响视力。

四、高度近视的预防

预防高度近视，首先要养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，保证充足的户外活动时间。此外，定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病也是预防高度近视的重要措施。

五、高度近视的治疗

高度近视的治疗方法主要包括眼镜、隐形眼镜、激光手术等。其中，激光手术是目前最常见、最有效的治疗方式，可以帮助患者恢复视力。