卵磷脂一般不可以长期吃。

卵磷脂可以辅助治疗脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病，主要是促进机体的脂肪代谢，降低胆固醇，虽然药物对身体有益，但是不可以长期服用。

在用药一段时间之后，身体达标需要停止用药，如果长期用药有可能会对胃肠道黏膜造成刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状。而且长期用药也有可能会加重肝肾负担，不仅影响到治疗效果，甚至会对病情造成不利影响。尤其是长期大量用药，对健康不利。

在服用卵磷脂时一定要严格由医生指导用药，不可自行随意用药，以免造成不良影响，用药的同时，如果服用其他药物需咨询医生。

在维生素的大家族里，有这样四个B族维生素容易被人忽略，恰巧缺少了这四样维生素可能会给我们的生活带来很大的困扰。我们可以从食物的方面了解如何补充这四种维生素，也要了解这四种维生素缺少了会给我们带来什么危害。

 

维生素B6——抗皮炎素

维生素B6可以协助人体内的蛋白质正常代谢，另外对于维持我们的大脑神经功能有着不可或缺的地位。缺乏了维生素B6会造成在生活中很容易抽筋，贫血、头晕目眩、抑郁、恶心虚弱、抵抗力下降等这些症状。主要的摄入来源是肉类，动物肝脏，全麦类，豆类，坚果类，最后还有香蕉。平时不爱吃香蕉的朋友可以尝试着吃一点香蕉，既可以补充维生素，而且香蕉也非常的好吃，还可以通便。

 

还有一些研究发现，有四分之一抑郁症量表指数比较高的人，是因为缺乏了维生素B6和B12所导致的。

维生素B12——钴胺素类

维生素B12的主要功能是帮助人体制造血液中的红血球，很明显缺乏了维生素B12就会造成恶性贫血。另外维生素B12也负责维持神经系统的正常运作。如果长期缺乏的话，会出现一些特殊的症状，比如体重突然减轻、整个人非常的虚弱，四肢酸痛，舌头痛，抑郁等。食物来源为肉类、鱼类、鸡蛋、海鲜、奶制品这些。不知道大家发现没有，B12是唯一一个只能从动物身上获取的维生素，所以有些全素爱好者要注意维生素B12的补充。

维生素B5——泛酸

泛酸的主要工作是合成体内抗体、合成胆固醇制造荷尔蒙这三大项目，其他还可以帮助蛋白质在体内的利用。这种维生素存在于非常广泛的食物中，很不容易造成不足的情况。

维生素B9——叶酸

说维生素B9大家可能不熟悉，一说叶酸大家就熟悉了，一般孕前妈妈备孕时婚检的医生就会跟她说要多吃叶酸，对胎儿和自己都很好。那么叶酸是做什么的呢，它其实是与B12一同参与造血的功能，正常人缺少了叶酸可能会造成贫血，肠胃不适，失眠和健忘这样的症状。而孕妇则可能会造成胎儿神经发育的缺陷，所以在怀孕时一定要注意叶酸的补充。从胡桃、动物肝脏、深绿色的蔬菜、鸡蛋牛奶等这些食物中可以有效获取叶酸。

 

1. 维生素B族的定义和生理功能

B族维生素是一个庞大的家族，有老大（维生素B1硫胺素）、老二（维生素B2核黄素）、老三（维生素B3烟酸）、老五（维生素B5泛酸）、老六（维生素B6吡哆醇）、老七（维生素B7生物素）、老九（维生素B9叶酸）、老十二（维生素B12钴胺素）这一系列8个成员。一家人有很多共同的特性，所以经常一起工作互帮互助，增加彼此的作用。

 

B族维生素很重要，但是也容易缺乏。它们最重要的作用之一是产生能量，不论我们眨眼、走路还是思考，身体的一举一动都需要能量，而B族维生素参与到每一次能量的产生中。

 

如果缺少B族维生素，我们每一个细胞的功能就会迅速降低，引起一系列代谢障碍的症状，比如容易疲劳、烦躁、抑郁、皮肤发炎、食欲不振、头痛失眠等各种症状，所以它们有多重要不用多说了。

 

维生素B族特别容易缺乏，这是由它们的物理特性决定的，因为他们都是水溶性的，所以不能在身体里长期保存，每天都需要源源不断地从膳食中摄取，才能保证正常的功能。

 

2. 哪些人最容易缺乏维生素B族？

生活不规律、饮食不健康的人群容易缺乏维生素B族，主要有以下6类人群：

 

总吃精米精面，流失很多B族维生素；

 

总爱吃煎、炸、煲的烹饪方法做出来的菜肴，过度烹饪流失很多B族维生素；

 

甜食和油炸膨化食品吃得多，消耗的B族维生素多；

 

经常喝酒，消耗的B族维生素多；

 

压力大、熬夜多，会消耗大量的 B 族维生素；

 

出汗特别多，尤其在夏天，喝水多，流汗和排尿都增多。如果夏天总容易犯困，那么想想是不是和缺维生素B族有关系了。如果以上6条都存在于你身上，不好意思，你缺乏维生素B族的风险非常高。

3. 与维生素B族相关的疾病

由于维生素B族的功能太强大了，对神经系统、心血管系统、造血功能、生殖系统、视力、压力、改善发质和皮肤等方方面面都有非常重要的作用，所以如果B族维生素缺乏或摄入不足，就非常容易出现各种病症，比如脚气病、癞皮病、舌炎、皮炎、湿疹、脱发、巨幼细胞性贫血、疲劳、脂肪代谢障碍、糖尿病、食欲不振、抑郁失眠、情绪暴躁等，出现这些病症的人群可能需要补充B族维生素啦。比如大家常听说的叶酸，都知道备孕和孕期的时候需要补充，可以预防胎儿发生神经管缺陷。

 

其实除了备孕外，叶酸缺乏居然还与抑郁症有关。临床研究发现1/3 的重型抑郁患者细胞内的叶酸含量偏低。所以容易抑郁的人群，记得关注叶酸摄入的是不是足够哦！

4. 不同人群对B族维生素的不同需求量

根据中国居民膳食营养素参考摄入量2013版，不同人群对B族维生素的需求量不同，可以找到不同年龄、性别，相应的8种B族维生素的推荐摄入量（RNI）或适宜摄入量（AI）。

 

5. 提供足够维生素B族的一日醒脑食谱

很多人都觉得多吃蔬菜水果可以补充B族维生素，其实并补不了！除了叶酸在蔬菜中含的比较多之外，其他的大部分B族维生素都不在蔬菜水果中，而是在全谷物、动物内脏，肉类、蛋类，豆类、酵母和奶类中含量更高，所以荤素搭配是补充维生素B族的小窍门。

银屑病的治疗逐渐拓展至小分子靶向药物领域，包括磷酸二醋酶4抑制剂、Janus激酶抑制剂、酪氨酸激酶2抑制剂等。这些药物通过靶向特定的分子或通路，调控免疫系统的活性，进而达到治疗效果。小分子靶向药物相对于生物制剂具有作用靶点明确、对系统免疫功能的较小干扰、便捷的口服和外用剂型等多重优势。其中，TYK2变构抑制剂作为一种高选择性口服小分子药物，表现出创新机制、强效持久、安全便捷等特点。这些药物的不断研究和临床应用有望开启银屑病靶向口服治疗的新时代，为患者提供更多选择。

治疗银屑病的药物选择需要根据病情程度和类型进行综合考虑。对于轻度病例，可选择局部治疗，如糖皮质激素类药物、维A酸类药物等。中度到重度的病情可能需要口服药物，如传统口服免疫抑制剂，使用时需监测副作用；生物制剂适用于中重度病例，使用时需要注射；最新的口服小分子靶向药物，如氘可来昔替尼片，有较好的便捷性和安全性。具体治疗方案应由专业医生根据患者具体情况制定，考虑病情、患者偏好、用药方便性和安全性等因素，以实现个性化治疗，提高治疗效果，降低不良反应风险。

氢溴酸右美沙芬口服液是用于治疗上呼吸道感染、支气管炎等引起的干咳，具体用药需遵医嘱。

氢溴酸右美沙芬口服液为中枢性镇咳药，临床主要用于治疗上呼吸道感染、支气管炎等疾病引起的干咳。

用药期间，患者可能会有头晕、食欲缺乏、恶心等不良反应，通常无需担心，一般会在停药后自行消失。但妊娠 3 个月内妇女、有精神病史者、哺乳期妇女等人群禁用，且哮喘患者、痰多患者及肝肾功能不全者慎用。另外，本品与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，因此，若有用药需求，建议及时就医，遵医嘱规范用药，避免盲目用药或自行加大剂量，以免出现不适。

银屑病患者在进行用药管理时首先应当遵循医生的指导，按规律使用药物，严禁自行减量、增量或停药，以保证治疗的有效性。其次患者需要在医生的建议下选择适合自己的药物。随着药物领域的不断研发，出现了创新的治疗方式，例如小分子靶向口服药，为银屑病患者提供了新的治疗选择。总而言之，患者应积极了解并与医生沟通，共同选择适合个体情况的治疗方案，确保在用药管理中取得良好的效果。

老张体检查出来有高血压，就自己去药店买了朋友推荐的一种降压药吃，前阵子老张总觉得没什么力气，很容易疲劳，刚开始老张以为是没有休息好，后来休息两天之后症状不仅没有好转，还越来越加重了！

 

老伴感觉不对让老张去医院查一下，老张去医院检查之后发现是低钾血症。医生经过对症处理补钾之后，老张的症状才好转。

 

医生询问了老张病史之后，才知道老张自行服用了含有噻嗪类利尿剂的复方降压药，医生推测老张的低血钾应该跟他吃的降压药物有关。医生嘱咐他不要自行随意用药，给他调整了降压药物之后，老张就出院了，之后复查再也没有出现低血钾了。

 

很多高血压朋友都关心：哪些降压药物会导致低血钾呢？低血钾有什么表现呢？这里回答如下。

 

 

哪些降压药物会导致低血钾？

 

钾是我们人体必须的化学元素之一，主要是用于维持心肌细胞的正常功能和神经肌肉的兴奋性。一般健康成年人血浆中测得的钾浓度为3.5~5.5mmol/L，而对于低于正常值3.5mmol/L以下的血钾，临床上叫做低钾血症。有些降压药物由于影响肾脏对钾离子的排出功能而导致高血钾或者低血钾，导致高血钾的降压药物有普利类药物、沙坦类药物、保钾利尿药等。而导致低血钾的降压药物主要有以下两种：

 

（1）髓袢利尿药

 

利尿药可以促进电解质和水从体内排出，增加尿量，消除水肿，来达到减轻血容量降压的作用。髓袢利尿药，主要有呋塞米、布美他尼等。主要作用部位在髓袢升支粗段，可以产生强大的利尿作用，在利尿的同时增加钠、钾、镁、钙等多个电解质的排泄，所以会有导致低血钾的副作用。

 

（2）噻嗪类利尿剂

 

噻嗪类利尿药，比如我们常说的氢氯噻嗪、还有一些复方降压药物，比如老张吃的珍菊降压药，都含有氢氯噻嗪。这类药物作用于髓袢升支远端和远曲小管近端，由于抑制钠和氯的重吸收而起到排钠利尿的作用，而且由于钠在远曲小管和集合管的钠浓度，使得钠和钾的交换增多，所以钾的排泄增加，长期服用就会导致低血钾。

 

低血钾有什么表现？

 

轻度低钾血症一般没有明显的症状，有些患者可能会出现乏力、易疲劳、肌肉痉挛、心动过速、房性或室性期前收缩等非特异性症状，但这些症状一般不会很严重，往往容易被忽视。常见低血钾表现有4个：

 

1）疲劳、肢体乏力

 

由于低血钾可以引起患者的神经系统出现问题，缺钾早期可能仅仅有疲劳感，渐渐到后期会出现肌无力以及软瘫，特别是在晚间以及过度劳累之后，四肢的肌肉会出现麻木、乏力，患者不能站立以及行走。

 

注意缺钾时肢体乏力是对称的，左侧和右侧同等程度。这一点和中风不同，脑中风时通常是单侧肢体乏力。

 

2）食欲不振、恶心

 

一直处于低血钾状态时，消化系统也有体现，患者的肠道蠕动减慢，患者会出现腹胀、恶心、食欲减退以及便秘的现象，严重者会出现麻痹性肠梗阻。

 

注意，消化道疾病也会加重低血钾症状，比如呕吐、腹泻后人体内钾会丢失很多，高血压患者尤其需要当心。

 

3）心悸、胸闷等不适

 

低血钾可以使患者心肌的活性出现降低，出现各种心律失常以及传导阻滞，部分患者会有心动过速的现象，严重的会出现室性心动过速以及室颤，甚至心脏骤停导致死亡。此时如果做心电图，通常有QT间期延长、ST段低平等特异表现。

 

4）呼吸不畅甚至呼吸困难

 

如果出现严重的低钾血症，会导致呼吸肌无力，进而呼吸困难，危及生命。

 

因此，所以高血压、心脏病患者，切记要注意监测自己的电解质情况，如果出现肌肉痉挛、四肢无力、心里觉得紧张或者不舒服的感觉时，及时去医院检测血钾水平，查明原因，尽早治疗，不可疏忽大意！！！

 

 

低血钾时，如何补钾？

 

当出现明显低血钾症状时，如果是轻度低血钾，可通过口服含钾补充剂补充，重度低血钾需要静脉补钾，这些需要医生密切监护下使用！

 

高血压患者平时没有低血钾症状，需要注意均衡饮食，适当吃富含钾的食物，含钾高的食物包括荞麦、红薯、玉米等主食，菠菜、芹菜、莴苣、甘蓝、西蓝花、豌豆、西红柿等蔬菜，香蕉、橘子、杨桃、桃子等水果均富含非常多的钾。

 

总之，一些降压药物长期服用会影响钾离子的排泄，从而导致低钾血症的发生。如果出现乏力、疲劳、肌肉痉挛等症状，长期用药的高血压患者就要引起重视，及时就医，不要延误病情。

舌苔发黄口苦可以采取一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。

1.一般治疗：舌苔发黄口苦多由肝胆有热引起，患者在日常生活中，应清淡饮食，避免食用辛辣食物。保持心情愉悦，避免压力过大。保证充足的休息，避免熬夜。

2.药物治疗：左金丸由黄连、吴茱萸组成，具有疏肝泻火的功效，可用于治疗肝火犯胃，脾胃虚寒的患者不宜使用此药。龙胆泻肝丸由栀子、黄芩、柴胡等药物组成，具有清泻肝胆之火的功效，可用于治疗肝胆湿热证，孕妇需谨慎用药。

患者如需用药，应在医师的指导下使用。

以上内容由京东健康执业药师王艳萍审核

红斑狼疮是什么？为什么会患红斑狼疮？会不会传染？治疗药物有哪些？京东健康药师团队整理以下内容供大家参考。

问题一：红斑狼疮是什么？

答：红斑狼疮是一类慢性、反复发作的自身免疫性疾病的总称，常见于育龄期女性，根据病变部位分可分为皮肤型红斑狼疮和系统性红斑狼疮。

问题二：红斑狼疮的症状有哪些？
疾病分型	皮肤型红斑狼疮	系统性红斑狼疮
症状	皮肤性红斑狼疮主要累及皮肤，一般表现为红斑、鳞屑和瘢痕。病程相对较缓慢，预后相对较好。	不仅累及皮肤，还可累及多个器官和系统，如关节、肾脏、心脏、肺等。病情复杂且波动性大，预后较不确定。
问题三：为什么会患红斑狼疮？
答：红斑狼疮的确切病因尚不明确，目前认为红斑狼疮与遗传因素、环境因素以及表观遗传改变等相关。
问题四：如何有效治疗狼疮？
疾病分型	皮肤型红斑狼疮	系统性红斑狼疮
主要治疗药物	外用糖皮质激素（地塞米松等）、钙调磷酸酶抑制剂（他克莫司等）、维 A 酸类乳膏等	局部 / 口服糖皮质激素（泼尼龙等）、抗疟药（羟氯喹）、 免疫抑制剂、非甾体抗炎药（塞来昔布等）

特别提示：

1. 红斑狼疮目前不能被根治，需要根据受累器官情况长期使用药物维持。

2. 药物治疗是红斑狼疮的主要治疗手段，治疗期间务必严格遵医嘱，切勿自行减药、停药，以避免病情加重或复发，造成不良后果。

3. 红斑狼疮是免疫系统疾病，不具有传染性。

问题五：日常注意事项？

1. 慎用可能引起红斑狼疮的药物，规律作息，均衡饮食，避免长时间暴晒，保持心情舒畅。

2. 红斑狼疮患者要定期监测维生素 D 水平，水平较低者应及时补充。

3. 红斑狼疮患者要使用糖皮质激素和免疫抑制剂时免疫系统功能下降，需要注意漱口等卫生措施，警惕感染。

4. 红斑狼疮患者要密切留意症状变化，如出现症状加重、复现或新发症状，务必及时就医。

参考资料来源：

[1] 《皮肤型红斑狼疮诊疗指南》；

[2] 《系统性红斑狼疮诊疗规范》；

我是小明的妈妈，最近我发现小明每次看电视或者遇到冷空气就会揉眼睛，非常担心。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位眼科医生进行了交流。

医生首先建议我们避免刺激，控制小明的用眼时间，并观察他的症状变化。医生还提醒我们，三岁的孩子泪膜比较娇贵，泪膜不稳定，眼睛缺少保护，特别是当他们看到强光或电视时，容易揉眼。

在与医生的交流中，我了解到小明可能患有过敏性结膜炎。医生询问了小明是否有药物过敏和用药禁忌，并建议我们在必要时去医院检查屈光不正和干眼情况。同时，医生推荐使用小乐敦滴眼液来缓解小明的症状。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了如何更好地照顾小明的眼睛。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我们在家中就能得到优质的医疗帮助。

我是一名五岁半的孩子的家长，最近发现我的孩子有时候会看东西重影，尤其是在阳光下眯眼时。起初我们以为只是因为她眼睛疲劳，或者是因为角膜炎引起的视力问题。然而，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而有所加重。我们开始担心这可能是间歇性斜视的症状。

在网上搜索相关信息时，我了解到间歇性斜视是一种常见的儿童眼科疾病，主要表现为双眼不同时看同一个物体，导致视觉混乱和重影。这种疾病如果不及时治疗，可能会影响孩子的视力发展和日常生活。

我决定带孩子去医院进行详细检查。医生询问了孩子的症状，并进行了一系列眼科检查。最终，医生确诊孩子患有间歇性斜视，并给出了相应的治疗方案。我们非常感激医生的专业帮助和耐心解释，让我们对孩子的病情有了更深入的了解。

在整个就医过程中，我深刻体会到互联网医院和线上问诊的重要性。通过在线平台，我们可以随时随地与医生交流，获取专业的医疗建议和指导。这种便捷的服务大大减轻了我们的就医压力和焦虑情绪，尤其是在面对复杂的疾病时。

我从来没有想过，一个简单的游戏会让我陷入如此的困境。那个周末，我和朋友们在公园里玩耍，突然间被一根棍子戳伤了眼睛。刹那间，我的世界变成了红色，疼痛和恐惧交织在一起。我赶紧跑回家，拿起手机，打开了京东互联网医院的应用程序，开始了一场线上问诊。

医生问我：“视力下降了吗，眼睛痒，红或者痛吗？”我回答说：“用棍子戳伤了，然后眼白发红。”医生建议我滴点妥布霉素滴眼液，并告知我一般会消的。同时，医生也提醒我不吃辛辣刺激性食物。整个过程非常顺利，医生的专业和耐心让我感到安心和放心。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院的便捷性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得专业的医疗服务。这种模式不仅节省了时间和精力，也极大地提高了就医效率和体验。

我是一个六十多岁的老人，最近总感觉眼睛里长了什么东西。起初还伴随着疼痛，但我用了左氧氟沙星滴眼液后，疼痛减轻了。然而，十天过去了，那个“东西”依然存在，我的眼睛还是不舒服，甚至有种被隔开的感觉。这种不适让我很焦虑，担心自己的视力会受到影响。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的眼科医生。医生告诉我，这是上泪小管炎，已经进入慢性肉芽肿期了。医生建议我停止使用左氧氟沙星，改用其他药物，并且每天进行三次热敷，每次十分钟。热敷后，需要点两种眼药，药物之间要间隔五分钟。医生说，连续使用一到两周通常可以痊愈。我按照医生的建议进行治疗，希望能够早日恢复健康的视力。

我在东城区，最近发现家里的老人右眼充血，虽然没有其他不适，但从光亮的地方到黑暗的地方，老人会眼前一黑，什么都看不到，大概两三分钟后才恢复。老人右眼看东西也有点模糊。去年检查出有白内障，当时不严重，医生没给做手术。我们一家人都很担心，希望能找到专业的医生给老人看病。

在网上搜索后，我了解到可以通过互联网医院进行线上问诊。于是我选择了京东互联网医院，通过视频连线找到了陈医生。陈医生非常专业，首先他让我拍了老人右眼的照片，并详细询问了老人的症状和病史。然后他告诉我，这个情况可能是白内障引起的，需要去医院做进一步检查和治疗。

陈医生还提醒我，老人有糖尿病的病史，需要特别注意。我们约定了下周四下午去医院看诊，陈医生会给我们加号。整个过程非常顺利，陈医生不仅专业而且很有耐心，我对他的服务非常满意。

我记得那天晚上，我的儿子小明突然大哭起来。我们赶紧过去一看，发现他眼球下部有肉析出，吓坏了我们全家。我们立即打开了京东互联网医院的APP，选择了眼科专家进行在线问诊。医生很快回复了我们的咨询，告诉我们这可能是球结膜水肿，可能是由于揉眼睛引起的。医生建议我们不要再揉眼，暂时可以局部冷敷一会儿，明早再观察情况。我们按照医生的建议进行了处理，第二天早上小明的症状已经明显好转了。我们非常感谢京东互联网医院的医生，及时的在线问诊帮助我们解决了这个问题。

我是一个焦虑的母亲，我的孩子最近总是抱怨右眼不舒服。起初，我以为只是他用眼过度，或者是学习压力大导致的。但是，随着时间的推移，他的症状越来越明显：眼睛经常红肿，流泪，甚至有眼屎。最让人担心的是，他的视力似乎也在下降。

我带他去做了学校的体检，结果显示他的右眼近视。医生说可能是因为他上火，建议我们去医院做进一步检查。于是，我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。

在我搜索的过程中，我发现了一个关于儿童脾虚便秘的文章。虽然这和我孩子的症状不完全相同，但我还是想了解更多。于是我联系了京东互联网医院的医生，进行了线上问诊。

医生建议我们首先要做的是散瞳验光，以确定孩子的近视是否是真性近视。同时，医生也提醒我们要注意孩子的坐姿，避免长时间近距离活动导致的视力下降。对于孩子的上火问题，医生建议我们多给他喝水，少吃辛辣刺激的食物，并且可以适当服用一些清热解毒的药物。

我非常感谢医生的建议，决定按照医生的指示去做。虽然我还需要带孩子去医院做进一步检查，但至少现在我知道该怎么做了。作为一名母亲，我深知健康是最重要的财富，我会尽我所能保护我的孩子的健康。

我从来没有想过，我的视力会在一个月内突然下降。作为一个小说家，我习惯了长时间盯着电脑屏幕，创作出一个又一个故事。然而，上个月我开始注意到，我的眼睛变得非常疲劳，经常出现模糊和干涩的感觉。起初，我以为只是用眼过度，休息一下就好了。但是，情况并没有改善，反而越来越糟。现在，我甚至无法清晰地看到我的笔记本电脑屏幕。

我开始担心起来，可能是因为我最近的生活习惯不太健康。经常熬夜写作，吃的也都是外卖和垃圾食品。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就得到了专业的建议。医生告诉我，视力下降的原因可能有很多，包括用眼过度、鼻炎、鼻窦炎、玻璃体混浊、白内障、角膜病等等。他们建议我去医院做一系列检查，以确定具体的病因。

在等待医生的回复时，我开始反思自己的生活方式。我意识到，我的身体已经在向我发出警告，告诉我不能再忽视健康了。从现在开始，我要改变我的生活习惯，多运动，多吃水果和蔬菜，少熬夜，少吃垃圾食品。只有这样，才能让我的身体恢复健康，视力也能恢复正常。

我叫小明，最近两天我发现自己的左眼眼角变得非常红肿，感觉很不舒服。起初我以为只是普通的眼部疲劳，休息一下就好了。但是情况并没有好转，反而越来越严重。我开始感到焦虑和担忧，毕竟眼睛是心灵的窗户，不能随便忽视它的健康问题。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我不想去医院排队等候，于是选择了使用京东健康app进行线上问诊。通过这个平台，我很快就找到了一个眼科医生进行咨询。

医生问了我一些问题，包括是否有其他不适症状、早上起来眼角是否有眼屎等。我回答说除了红肿之外没有其他不适，早上起来眼角的眼屎也跟平常一样。医生根据我的描述，初步判断我可能是患了细菌感染引起的结膜炎，并建议我去眼科进一步检查和治疗。

我非常感谢医生的建议和帮助。虽然我没有找到眼科医生，只能找到了耳鼻喉科的医生，但是医生还是很耐心地解答了我的问题，并告诉我可以在京东健康app上找到更多的眼科医生。他的专业知识和热心服务让我感到非常安心和放心。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便利性和实用性。它不仅可以节省我们的时间和精力，还可以让我们更快速地获取到专业的医疗建议和帮助。无论是对于像我这样需要眼科治疗的人，还是对于其他需要不同科室治疗的人来说，互联网医院都是一个非常好的选择。

小儿腓骨肌萎缩症，也称为Charcot-Marie-Tooth病，是一种罕见的遗传性神经肌肉疾病。该疾病主要影响腓骨肌，导致肌肉萎缩和无力，进而影响患者行走和日常生活。在呼和浩特春季，由于气候干燥，湿度较低，家庭预防及治疗策略尤为重要。

预防措施：
1. 注意室内通风，保持空气湿润，避免干燥环境对患儿的伤害。
2. 鼓励患儿进行适当的体育锻炼，增强肌肉力量，但应避免过度劳累。
3. 饮食方面，应保证营养均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物。
4. 定期进行眼科检查，因为腓骨肌萎缩症也可能影响视力。
5. 遵医嘱，按时服用药物，控制病情发展。

治疗策略：
1. 早期诊断和治疗对于延缓病情发展至关重要。
2. 物理治疗可以帮助患儿改善肌肉力量和关节活动度。
3. 使用矫形器或支架可以减轻症状，提高生活质量。
4. 药物治疗包括维生素和营养补充剂，有助于改善症状。
5. 在必要时，医生可能会建议进行基因治疗或手术治疗。