秋天给孩子养肺有多重要？

 

这主要体现在以下几方面：

 

肺主气

 

《黄帝内经・素问・五藏生成》中讲：“诸气者，皆属于肺。” 肺主气包括主呼吸之气和主一身之气两个方面：

 

① 通过肺的呼吸作用，不断吸进清气，排出浊气，吐故纳新，实现机体与外界环境之间的气体交换，以维持人体的生命活动。

 

② 肺主一身之气，是指肺有主司一身之气的生成和运行的作用。

 

在《黄帝内经・素问・六节藏象论》中说：“肺者，气之本。”

 

体现了肺对全身气机的调节作用。肺有节律地呼吸，则各脏腑经络之气升降出入运动通畅协调。

 

肺的呼吸失常，不仅影响宗气的生成及一身之气的生成，导致一身之气不足，即所谓“气虚”，

 

出现少气不足以息、声低气怯、肢倦乏力等症，并且影响一身之气的运行，导致各脏腑经络之气升降出入运动失调。

 

 

肺主行水

 

凡是行医的人都听说过“开鬼门”和“提壶揭盖”的方法。

 

要说明这个问题就要涉及肺主行水的功能了。肺以其气的宣发与肃降作用输布水液，故说“肺主行水”。

 

又因为肺为华盖，在五脏六腑中位置最高，参与调节全身的水液代谢，故清汪昂《医方集解》称“肺为水之上源”。

 

当外邪袭肺，肺失宣发，可致水液向上向外输布失常，出现无汗、全身水肿等症。

 

内伤及肺，肺失肃降，可致水液不能下输其他脏腑，浊液不能下行至肾或膀胱，出现咳逆上气、小便不利或水肿。

 

所以临床上多用宣肺利水法来治疗一些水液代失请的疾病，这就是所请的“开鬼门之法，也提壶揭盖”之法，重在“开上源以利下流”。

 

这个方法在临床治病当中经常使用。

 

 

肺朝百脉

是指全身的血液都适过百脉流经于肺，经肺的呼吸，进行体内外清浊之气的交换，然后再通过肺气宣降作用，将富有清气的血液过百脉输送到全身。

 

肺气充沛，宗气旺盛，气机调畅，则血运正常。若肺气虚弱或壅塞，不能助心行血，则可导致心血运行不畅，甚至血脉淤滞，出现心悸胸闷，唇青舌紫等症状；

 

反之，心气虚衰或心阳不振，心血运行不新，也能影响肺气的宣通，出现咳嗽、气虚等症状。

 

所以养好肺就能保证肺及体内的正气不虚，避免湿热等诸邪侵犯人体。

 

下一期告诉你如何养肺。

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风湿性关节炎病情的严重程度因人而异，根据关节受累程度、炎症程度、并发症等判断患者病情是否严重。

1.关节受累程度：风湿性关节炎可影响多个关节，一般是对称性的，比如手指、手腕、膝盖、脚踝等，关节受累的范围小且数量少，病情严重程度相对较低，关节受累的范围大且数量多，说明病情比较严重。

2.炎症程度：风湿性关节炎炎症的严重程度也因人而异，炎症可能导致关节红肿、疼痛、运动受限，疼痛轻微且不限制日常活动和工作能力，说明病情程度比较轻，疼痛剧烈且限制日常活动和工作能力，说明病情程度比较严重。

3.并发症：风湿性关节炎长期未得到有效控制可能导致关节破坏和畸形，甚至影响到其他器官，比如心脏、肺部、眼睛等，说明患者的病情比较严重。

风湿性关节炎是一种慢性疾病，其严重程度会随着时间的推移而变化，患病后及时就医，尽量控制病情，减少影响。

对于现在的吃货们来说，生活物质的提高，美食种类琳琅满目，各种好吃的，无比幸福。但是正因为吃的种类繁多，人们的饮食习惯也在日益的变差，不控制食量，不注意吃食，经常喝酒和抽烟，导致更多的年轻人也开始患上脂肪肝这样的疾病。

 

秋天既是一个帮助贴秋膘的季节，还是补充夏日散失营养的一个季节，也是一个收获的季节，是个非常适合养生的时间段，把握好这个时节就可以减少疾病的威胁。

 

 

造成脂肪肝的原因有哪些？

 

长期酗酒

 

究竟会让肝脏的负担加重，损害肝细胞，造成肝脏的病变。若是还是不控制饮酒，还会导致出现加重肝脏损害，诱发肝硬化。

 

营养缺乏

 

蛋白质的缺乏也是造成脂肪肝的一个重要原因，无法合成代谢脂肪的物质，脂肪不断堆积，出现脂肪肝。

 

减肥的人群里，采取吃少点减肥方法的，也很容易患上脂肪肝。就是因为吃的不多，给予肝脏的营养不够，身体也没有能量，只能去消耗肝细胞内的营养，并将肝脏的脂类物质氧化增加，损伤肝脏，出现脂肪肝。

 

 

过度肥胖

 

有先天的原因还有后天的因素，由于滥用药物或是不减肥还是持续大吃大喝，造成出现肝脏脂肪的堆积，导致脂肪肝。

 

秋季常吃1红2白和4黄，降低疾病风险，头脑灵活，少得脂肪肝

 

1红——生吃辣椒，预防糖尿病

 

对于爱吃辣椒的这无疑是一个好消息，但是这个辣椒是蔬菜里的生辣椒，而不是含有很多油脂的辣椒油这样的食物，辣椒粉也是可以，但是没有生辣椒含有的营养多。美国某大学一项研究表明，经常在菜肴里加入辣椒调味的辛辣菜肴吃的多的话，减少了心脏疾病的风险，并且吃辣椒的人死亡的风险也很低。多吃生辣椒还可以帮助降低二型糖尿病的风险。

因此爱吃辣椒的人，就可以在日常饮食里加入生辣椒食用，可以减少患上糖尿病的概率，还能降低疾病风险。

 

2白——蘑菇、大葱

 

新加坡对蘑菇进行了研究，在试验的老人里每周饮食至少加入2份以上的蘑菇，发现降低一半患上认知障碍的几率。

 

在蘑菇里发现了一种特别的成分，可以帮助人体提高认知，这个成分叫麦角硫因，可以帮助身体抗氧化和抗炎症。这种物质存在我们的饮食里，蘑菇里就含有很多。

 

大葱是我们日常经常见到的蔬菜，几乎每家每户都有，让我们的饭菜更加丰富和有味道。对我们的身体也很有益处，大葱中含有丰富的营养物质。常吃大葱类蔬菜的人，患上疾病的风险要比不常吃的要低很多。

4黄——柑桔橙柚

 

胰腺方面的疾病，是我们周围经常见到的疾病，发病率很高。经日本研究中心得出，胰腺疾病跟我们的饮食虽不明了，但发现多吃上面这四种水果，可以降低我们身上胰腺发病的概率，帮助我们预防疾病。

 

专家认为，食用水果降低发病的原因，跟这些水果丰富的维生素脱不开关系，他们身上都有丰富的维生素C。

 

根据以上研究发现，预防疾病就要多吃蔬菜水果，因此平常我们的绿叶蔬菜也不能少，绿叶蔬菜中含有丰富的硝酸盐，可以帮助降低老年生斑，并带给身体其他好处。绿叶蔬菜还能预防脂肪肝，调节胰岛素。减少由于脂肪堆积造成的肝脏负担，帮助肠道清理毒素。

经常喝茶也可以降低疾病的危害：

 

选取：决明子、桑叶、山楂、牛蒡根、青钱柳叶、沙棘、荷叶、菊花、玉米须、槐花、葛根

决明子、桑叶、山楂可以促进肠胃消化，改善体质，帮助减肥；牛蒡根、青钱柳叶和沙棘可以滋养气血，改善脾胃，降低血压和血脂；荷叶、菊花和玉米须可以帮助刮去身体油脂，促进排泄身体垃圾，增进机体循环；槐花和葛根可以帮助降低血糖，增进食欲。

下肢静脉曲张就是说我们的小腿部位有青筋的症状，给患者的美丽外观带来了一定的影响，更是会影响到了患者的健康，为此在出现下肢静脉曲张的时候，大家还是应该尽快的去接受正规治疗，而手术是最好的治疗方法，不过术后一定要做好护理。

 

现如今有越来越多的人受到了下肢静脉曲张疾病的侵害，下肢静脉曲张多是发生在长时间站立工作的人群身上，因为长时间站立不活动会让血液循环不畅，最终而引起了下肢静脉曲张疾病，一旦发病应该尽快的去接受治疗，那么下肢静脉曲张手术后如何预防感染?

在出现了下肢静脉曲张疾病的时候，患者朋友们一定要注意多休息，并且要注意伤口部位的卫生和清洁，不可以碰到伤口，不可以让伤口沾水，在伤口愈合之后是不可以洗澡的，一般在拆线后两天可以进行淋浴，洗澡的时候一定要保护好皮肤，不可以用太烫的水，不可以用粗糙的毛巾，还有就是要注意不可以用力擦洗切口部位，以免损伤皮肤而造成感染。

手术之后应该注意吃几天消炎药，患者朋友们一定要按时吃药，这个时候是口服消肿活血的药物，口服药的时间大概是在一个月左右，服用药物目的就是防止术后组织水肿，血液回流障碍，如果组织炎症比较严重的话，还需要口服抗生素，服用药物的时候一定要注意不可以吃辛辣刺激性的食物，以免不利于伤口恢复。

 

下肢静脉曲张手术之后应该注意适当走动，不过一定要注意不可以过于疲劳，运动量不可以太大，不然会因为过度运动造成组织水肿，甚至会引起软组织感染的情况，术后还应该注意做好腿部保暖措施，不可以让伤口部位着凉，饮食方面要保持清淡。

下肢静脉曲张手术之后应该如何预防感染的问题就先给您介绍到这里了，下肢静脉曲张疾病的发生给我们健康身体带来非常严重的伤害性，如果不及时的去接受正规治疗，是会引起更加严重并发症的，所以应该积极治疗并且要注意做好相关的护理措施。

临床有名患者，近来这段时间总是感觉排尿困难，明明感觉有尿意，但就是尿不出来，去药店买药吃后症状依然没得到改善，实在没办法了，只能到医院求助医生。

 

医生详细询问后，神色凝重地让他最好去做活检病理，经过一系列检查后，他大吃一惊，诊断书上明确写着：前列腺癌，而且已经到了晚期，得知结果的他一下子瘫坐在地上……

 

 

为什么前列腺癌会引起排尿困难呢？

由于男性的前列腺的腺体中间有尿道穿过，而且正好扼守在尿道上面，所以，一旦前列腺发生病变，排尿首先就会受到很大影响。

 

并且，一旦患上前列腺癌，癌细胞会在体内不断增大，而到一定程度上，不断变大的前列腺会逐渐压迫到尿道，使得尿道变得非常狭窄，从而出现排尿困难、排尿缓慢或者排尿时容易中断的现象。

 

事实上，随着男性朋友年龄的不断增长，以及生活方式等的影响，前列腺非常容易出问题，比如常见的前列腺炎、前列腺增生等。

 

而近几年，前列腺癌的发病率也在逐年上升，成为男性最高发的恶性肿瘤之一，而很多男性平时疏于对身体的关心，就算有毛病也不爱去医院，而等到发现时，已经到了前列腺癌中晚期。

 

 

有临床数据显示，前列腺癌与的发病与年龄关系很密切，一旦超过50岁，发病率会逐渐增长，而且65岁以上是该病最高发的年龄段。

 

除排尿困难外，出现以下4‍个症状时，也要警惕前列腺癌，不可大意！‍‍

第一，夜尿次数开始增加

 

如果患上前列腺癌，男性膀胱可能会受到压迫，从而刺激到排尿感受器，使得小便的都次数明显增加，但很容易被患者认为是肾脏出现问题，而忽视及时检查。

 

第二，出现尿失禁、漏尿

 

随着前列腺癌的不断增大，导致尿道压力持续增加，一旦压迫到膀胱，就会导致患者出现泌尿感染，出现诸如：尿频，甚至是尿失禁或漏尿的尴尬情形。

 

第三，出现血尿

 

一般情况下，早期的前列腺癌多半是以镜下血尿为主的，但是由于病情不断发展，会使得膀胱受到癌症的侵犯，就会出现血尿的情况，此时也要引起高度警惕。

 

如果男性上厕所时，出现排尿困难、夜尿次数增加、尿失禁、或者出现血尿现象，务必要及时去医院就诊，查明病因，并及时治疗。

 

 

除上面这些症状外，随着疾病不断恶化，一旦到了前列腺癌晚期，患者还会出现经常疲劳、体重减轻、全身疼痛、失眠、体重明显下降等症状，到最后会导致全身衰竭而亡。

 

预防前列腺癌，坚持做好“4个要得”，离前列腺癌远远的

 

1、定时体检要做得

 

男性要想提前发现各种疾病信号，务必要做到每年及时体检，尤其40岁以上的男性，若发现身体有问题，也应该及时调理

 

2、体育锻炼要做得

 

平时最好不要久坐，如果工作性质特殊，每天要抽时间进行锻炼，每周最少锻炼3次，每次半小时以上，务必要讲体重维持在正常范围内。

 

 

3、饮食规律要做得

 

男性饮食最好保持规律，平时要少吃高脂肪、高蛋白的食物，拒绝暴饮暴食，日常增加蔬菜、水果的摄入量，以保持均衡的营养。

 

4、及时护肾要得

 

男性前列腺与肾的关系非常密切，而肾为先天之本，如果肾一旦出问题，非常容易导致前列腺出问题，因此，及时护肾就显得尤为重要，而食疗又不失为最佳选择。

 

相信大家对高血脂已经不陌生了，作为“三高”中的其中一个，高血脂的危险程度可不比其他两个轻。很多人以为高血脂的症状不明显，血脂升高也没有给生活带来太大的影响，所以并没有意识到问题的严重性，其实就在我们掉以轻心的时候，高血脂已经开始逐步发展壮大了。

  
高血脂不是单一的疾病，它还有很多我们意想不到的并发症，比如脑中风、心梗塞、肺栓塞等，这些心脑血管疾病都随时可能夺走我们的生命，希望你别不当回事。

 

众所周知，血脂升高主要跟饮食习惯有关，在很多美食“无害”的表面下，都隐藏着许多健康隐患。我们平时经常吃的高油、高糖、高盐类食物，其实都可能是血脂升高的“加速器”，希望你别贪嘴。

 

 

血脂高的人，这5类食物尽量少吃

 

沙拉酱

 

很多体重超标的朋友为了减肥，会选择吃一些蔬菜水果沙拉，但吃了一段时间，体重却没有明显的下降，其实很有可能跟沙拉里的酱料有关。沙拉酱，听起来好像很健康，但确实高脂肪类食物，其配料中含量最多的就是植物油，经常用沙拉酱拌沙拉，相当于在喝油！

  
我们平时其实经常吃含沙拉酱的食物，比如夹心面包、手抓饼、汉堡、鸡肉卷等，这些食物中都隐藏着大量的沙拉酱，吃得越多，对高血脂的“贡献”越大，希望你能管住嘴。

 

油炸食物

 

美食有几个固定的烹饪方法，如油炸、油煎、熏烤等，这些方式能让普通的食材变得不普通，能让食物口感变得更好，但是，也会给食物增加额外的热量，尤其是油炸这种烹饪方式。经过油炸的食物，口感变得酥脆了，但油脂含量也直线升高了，平时经常吃，血脂只会高，不会低。

 

有些朋友从一大早就开始吃油炸食品，自己却没有意识到，像我们早上经常吃的油条、油饼、芝麻球等，其实都属于油炸食品，这些食物不仅会让我们慢慢发胖，还会在血管内形成血栓，增加血管堵塞的风险。

  
甜食

 

对于我们来说，甜食是生活的“增味剂”，是平淡生活中的色彩。很多人在心情不好的时候，都想吃点甜的，虽然甜食有一定的积极作用，但甜食中过量的糖分给身体带来的不利影响，是远远超过其积极面的。

 

糖分又被称为脂肪的“化身”，经常吃甜食，身体也会产生更多的脂肪，这些脂肪会进入血液，随着血液流向人体各处，升高血脂，引起脂肪肝，造成脑中风。

 

动物内脏

 

直到现在，还有人相信“吃啥补啥”的说法，为了身体健康，去吃一些自己可能并不喜欢吃的动物内脏，这种行为既是折磨自己的意志，也是折磨自己的身体。大家可能不知道，在这些动物内脏里，可能存在大量的金属物质、毒素和垃圾。

  
更重要的是，动物内脏中的胆固醇含量极高，平时若经常吃，血脂变化会非常明显，不想加快动脉硬化、血管堵塞的速度，现在就要及时醒悟，远离高胆固醇类食物，防止血栓形成。

 

浓肉汤

 

在很多朋友心里，煮的时间越久的肉汤，营养越丰富，越滋补。但你知道吗？在这些浓肉汤里，含量最高的可能不是钙质，不是蛋白质，不是维生素，而是脂肪和胆固醇。虽然骨头汤、鸡汤、鸭汤在我们心里的地位很高，但大家也要明白，这些汤的热量也很高。

平时经常用浓肉汤补养身体的人，要及时纠正饮食习惯，血脂偏高的人，更应该主动避开这些肉汤，坚持饮食清淡的原则，多吃新鲜蔬菜和纤维素含量高的粗粮。

  
血脂高的人，日常如何降血脂？

 

饮食上要注意补充膳食纤维，清除血管内的垃圾，代谢胆固醇，调节血脂，养护血管。运动上要注意加强锻炼，控制体重，降低体脂。生活上要改掉抽烟、喝酒、熬夜的习惯，保证充足的睡眠时间。

 

很多人都在为降低血脂而努力，但抛开饮食，光锻炼身体，效果并不理想，希望大家都能意识到饮食的重要性，从源头上阻止血脂升高。

  
总结：虽然高血脂会威胁人体健康，增加血栓形成的风险，但我们通过合理饮食、控制摄入，是能控制好血脂的升高情况的，但这需要我们时刻保持警惕，不能掉以轻心，别被一时的成就冲昏了头脑。

俗话说得好：”能吃就是福“，于是很多人就以此为标准，大肆的管不住自己的嘴，开始任性的放纵自己。

 

可殊不知，其实很多疾病都是吃出来的，有相关研究显示，发生率最高的前七大癌症与我们的饮食习惯都有非常密切的关系，而如果体内癌症不断发展，通过吃饭出现的异常也能及时发现，希望我们要格外警惕。

 

 

体内有癌，吃饭常常有四个标志，超过两个以上，尽快检查

1、吃饭时经常食欲不振，同时伴有消瘦

 

临床上，有很多癌症患者在患癌后会出现食欲不振、突然消瘦的症状，尤其是很多中老年患者，这其实与癌细胞扩散有一定的关系，一定要及时去医院检查。

 

而还有一些患者因为本身就较瘦，如果在一段时间内突然出现食欲突然下降，以及身体消瘦明显，则更要警惕胃癌、肝癌、胰腺癌等疾病。

 

 

2，吃饭的时候总是感到吞咽梗阻

 

如果是早期食道癌患者，他们的食道已经开始病变，就会导致在咽下食物的时候觉得不舒服，总感觉食物不能快速到达胃部。除了食道癌之外，这种情况也可能是炎症引发的，所以很容易被忽视。

 

所以，如果在短期内，突然出现吞咽梗阻，一定要及时检查，因为这往往提示着食管出现了异常的病变，最常见的就是食管癌。

 

 

3，吃饭的时候总是感到恶心呕吐

 

许多人一吃东西就感到恶心，甚至还会有呕吐现象，如果排除了吃坏东西以外，还出现这种情况，多半是由于胃癌引起的。

 

因为很多患上胃癌的患者，很容易导致幽门被阻塞，胃功能受到损伤，而使得食物不能及时被排出，自然使得大量食物积聚在胃里，出现恶心呕吐的现象。

 

4、吃饭的时候总是感到上腹痛

 

许多人只要一吃东西，就会觉得肚子疼，而且痛起来要好长时间，许多人会误认为是胃炎或消化性溃疡，而往往会忽略另外一种可能性，就是有可能是癌症信号。

 

比如像常见的：胃癌，肝癌和胰腺癌这三种癌症都有可能出现进食后腹痛。

 

 

以上这些症状一旦出现，一定要及时去医院检查，积极排除癌症信号，以免耽误病情，对身体造成严重的后果。

 

为什么很多癌症一发现就是晚期？

 

这是因为，我们机体其实有非常强的代偿能力，就算身体出现了相关疾病，但身体总会通过调动机体的代偿性，非常好的掩盖了那些异常信号，若再没有其他异常，通常很难被我们发现。

 

而且很多患者缺乏对癌症的清晰认识，也并不能及时辨别癌症的信号，除非是症状非常明显的时候，才会去医院检查或者就诊，而这是这些原因，导致肿瘤被发现时，多数已经到了晚期，错过了最佳的治疗时间。

 

所以，对于身体出现的任何蛛丝马迹，我们一定要非常重视，及时调理，及时逆转。

一、动脉粥样硬化能改善吗？

 

动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，动脉粥样硬化是人类生老病死的自然规律，一旦出现动脉粥样硬化，其完全消失的可能性很小，但我们仍然要进行药物及其他方式的控制和改善，而这些改善主要目的有两个，一是减慢动脉粥样硬化的进程，使得危险来的慢点。二是改善动脉粥样硬化的危险程度，使得危险来的晚点。所以，如果说动脉粥样硬化出现的话，我们还是可以对其进行改善的。但让动脉粥样硬化消失，可能性较小。

 

 

二、如何改善动脉粥样硬化？

 

1、戒烟限酒

 

烟酒对动脉粥样硬化的危害已经明确被证实，所以，戒烟限酒对于动脉粥样硬化的患者来说，尤其重要，如果不戒烟限酒，那么所做的其他努力会大打折扣。

 

2、控压降糖

 

控制血压和控制血糖，因为高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化的重要致病因素，所以，控制好血压和血糖，才能避免动脉粥样硬化的进一步进展。

 

3、控制体重

 

体重也是动脉粥样硬化的一个独立危险因素，所以，减肥控制体重，对于动脉粥样硬化患者来说，也非常的重要。

 

4、药物治疗

 

如果有必要，动脉粥样硬化还可以进行药物治疗，主要的药物就是他汀类药物，其作用主要是降低低密度脂蛋白胆固醇进而使得斑块或者动脉粥样硬化的进展变得缓慢，还可以稳定斑块，使得动脉粥样硬化的危险降低。

 

 

动脉粥样硬化的症状主要取决于血管病变及受累器官的缺血程度。主动脉粥样硬化常无特异性症状。其实无论是哪些方法，最好的方法是预防，也就是说，如果我们还没有出现动脉粥样硬化的时候就做到以上几点，我们可以预防动脉粥样硬化的发生，所以亲，如果你还没有这种情况，还是控制好自身可控因素，努力让动脉粥样硬化不发生在自己身上吧！

 

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我们先来了解下流感的基础知识……

 

流感是啥？得了会有哪些症状？

 

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒造成的一种传染性疾病。

 

流感的症状主要包括高烧、流鼻涕、喉咙痛、肌肉酸痛、头痛、咳嗽和疲倦感，儿童还可能会出现恶心和呕吐症状。

 

流感可能会引发严重并发症，比如肺炎、副鼻窦炎等，每年全球有很多人死于流感「镰刀」之下。

 

流感通过哪些渠道狙击人类呢？

感染人类的流感病毒有甲、乙、丙三型，病毒通常由咳嗽、打喷嚏和说话时产生的飞沫传播。也可借由接触到受污染的物体表面、再碰触口或眼睛后传播。

流感病毒极容易变异，这也是流感病毒在流行年内受到遏制，来年却又卷土重来的原因。要想有效预防流感的发生，最有效的方法就是接种流感疫苗，流感疫苗的接种可以预防大部分的流感病毒侵害，对于易感者尤为重要。

 

推荐以下人群考虑接种：

1、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。

2、60 岁及以上老年人。

3、6 月龄至 5 岁儿童（12 岁以下儿童禁止接种全病毒灭活苗）。

4、6 月龄以下儿童的家庭成员和看护人员。

5、特定慢性病患者：如慢性呼吸系统疾病、高血压、高血糖等。

6、医务人员。

 

市面上的流感疫苗分为哪几种？

 

主要分为全病毒灭活疫苗、裂解疫苗和亚单位疫苗 3 种。

流感疫苗按防护范围分为 3 价与 4 价，其中 3 价疫苗包含甲型 H1N1，甲型 H3N2 和乙型 Victoria 系。4 价的除了以上之外，还增加了一个乙型的 Yamagata 系。

 

中国疾控中心和美国疾控中心都建议公众尽快接种，不要因为等待 4 价疫苗而耽误了 3 价疫苗的接种。而且在我国的流感病例中 99% 都为甲型。

 

流感疫苗免疫程序是怎样的？

 

流感疫苗在多数省（自治区、直辖市）属第二类疫苗，但在一些地区针对特殊人群，属第一类疫苗。我国目前尚未推荐统一的免疫程序，具体免疫程序参考疫苗产品说明书或省级卫生计生行政主管部门发布的预防接种方案。

 

由于每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化，所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。

 

在流感流行高峰前 1-2 个月接种流感疫苗能更有效发挥疫苗的保护作用，推荐接种时间为 9-11 月。

 

以下是关于流感疫苗 3 个常见问题的解答：

 

1. 流感疫苗副作用比得流感更糟糕吗？

疫苗也可能导致不良反应，但造成罕见过敏反应和并发症的可能性极小，远远低于严重流感导致的风险。轻微的不良反应包括：在打针的部位有痛感或红肿、发烧、疼痛，延续 1 至 2 天。

 

2. 接种流感疫苗可以导致流感发生吗？

 

流感疫苗是从灭活（已杀死）的流感病毒获得的，因此不会因接种疫苗而导致流感发生。

 

3. 对鸡蛋过敏的人群能够接种流感疫苗吗？

 

根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2018-2019）》，流感疫苗可以安全地给予有鸡蛋过敏史的人。

 

虽然有些流感的说明书写明鸡蛋过敏者不可接种，但在指南描述的流感疫苗禁忌症中，不仅没有提及鸡蛋过敏是禁忌症，反而重点提到了疫苗说明书所依据的药典，也没把鸡蛋过敏列为流感疫苗接种的禁忌。

但有严重过敏史（过敏性休克）的群体要在有资质识别过敏并能急救的医院接种流感疫苗，接种后在医院观察 30 分钟，无过敏反应即可离开。

 

我最后再强调两点：

 

第一：接种疫苗前

应如实向预防接种医生告知自己或孩童的身体健康状况。若有感冒、发热等症状，待痊愈后进行补种。

 

第二：接种疫苗后

要在预防接种单位观察至少 30 分钟后方可离开。若出现轻度发热等一般反应，通常不需任何处理。若高烧不退或伴有其他并发症者，应及时到医院就诊。

 

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那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。我是一名普通的上班族，两个月前，我被确诊为肛周尖锐湿疣，那段时间，我的生活仿佛被阴霾笼罩。

医生，一位皮肤科的全职医生，他看起来温和又专业。他问我：“请问您之前线下确诊尖锐湿疣了吗？”我点了点头，心里一阵酸楚。他接着问：“之前尖锐湿疣用的医院开的尤楚，现在感觉有点复发一点的感觉了，请问您用什么药比较好呢？”我实话实说，心里却盼着能有个有效的治疗方案。

医生耐心地询问了我的病情，还问了我是否有药物过敏史、肝肾功能损伤、高血压等慢性病史。我摇了摇头，告诉他一切正常。他随后建议我使用干扰素凝胶，一日四次点涂于疣体处。他叮嘱我，用药前要仔细阅读说明书，如无禁忌可使用，如果在用药过程中出现不适，请及时复诊或医院就诊。

我看着医生，心里充满了感激。他为我开具了处方，并告诉我可以通过京东APP一键预约药品。我按照他的建议，预约了药品，心里多少有些忐忑，但更多的是期待。

用药期间，我严格按照医生的指导进行。刚开始，我有点担心药物的副作用，但渐渐地，我发现我的病情有所好转。我开始注意皮肤的清洁卫生，不再搔抓，患病期间也避免了性生活。这些改变，让我感觉到了生活的希望。

如今，我的病情已经得到了控制，我重新找回了生活的信心。每当我回想起那段日子，我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院也是一个不错的选择。在这里，我可以随时向医生咨询，他们总是那么耐心、专业。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。最后，祝愿大家身体健康，生活愉快！

那是一个普通的夏日午后，阳光透过窗户洒在了我背上那些小红豆般的小红包上。我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，对面坐着的是皮肤科的刘医生。

“您好，我是皮肤科刘医生，将由我为您提供医疗咨询帮助，请问您有多长时间了，治疗过吗？”刘医生的声音温和而专业。

我叹了口气，回答道：“大概2个月了。之前看过中医，说是湿气重，开了两次药，没什么作用。我还试过康肤灵，开始有点用，后面又长出来了。”

刘医生听了我的描述，微微皱了皱眉，然后问道：“前胸有没有？”

我摇了摇头：“前胸长过两个，现在没了，就后背。”

刘医生沉默了一会儿，然后说：“这是毛囊炎，与熬夜喝酒吃辣、油脂分泌旺盛、细菌感染有关系。”

我愣住了，没想到这些生活习惯竟然会导致这样的问题。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”刘医生的话打断了我的思绪。

处方很快就送到了药师那里，刘医生详细地告诉我了用药的注意事项。

“熬夜有点，酒辣不吃。”我回答道。

“健康指导。”刘医生又说道，“平时有硫磺皂洗澡用，控控油。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，要好好调理身体。

“处方审核通过，您可一键预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”刘医生的话让我感到一丝安心。

“这个有用。”我回答道。

“但是，身上的皮肤冬天是很干燥的哦。”我提醒道。

“也有。”刘医生笑着回答。

挂断电话的那一刻，我感到一种前所未有的轻松。虽然疾病还在，但我相信，只要我坚持治疗，一定能够战胜它。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？

那天，我正走在回家的路上，脚趾缝突然一阵刺痛，我低头一看，只见大脚指和第二个脚趾之间起了个泡，颜色发白，走路时疼痛难忍。

我心里一紧，这可怎么办？想起之前听说的足廯，我顿时有些慌张。于是，我决定上网搜索一下，看看这是不是脚气引起的感染。

搜索结果让我有些迷茫，有人说足跟疼是肾阳虚引起的，也有人说是肾阴虚。我越看越觉得头大，这可怎么办？

正当我犹豫不决的时候，我想到了京东互联网医院。我抱着试试看的心态，上传了患部的照片，向皮肤科的张医生咨询。

张医生很快就回复了，他问我有没有脱皮脱屑的情况，我回答说有。他又问我这种情况具体多长时间了，我回答说起泡是这两天才起的，两个脚同时。

我告诉他，我感觉是不是和我上次穿了一天不合适的鞋子导致的，还是和脚气有关。张医生说，根据我提供的信息，考虑足廯伴有感染浸渍的可能性大。

张医生给我开了一些药，并告诉我用药前要仔细阅读药品说明书，如有不适要及时咨询或去线下医院就诊。他还建议我穿透气性好的鞋袜，保持足部干燥，不共用鞋袜、浴盆、脚盆等生活用品。

用药一周后，我再次上传了用药后的图片，张医生看到我的恢复情况后，给了我进一步的用药建议。

通过这次经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家有类似的困扰，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我右手虎口处的小水泡上。它们像一群顽皮的小精灵，时不时地痒得我忍不住去挠，结果却越挠越痒，越挠越红。

我是个普通的上班族，每天忙碌于工作和家庭之间，对于这些小水泡，我一直没太在意。直到有一天，它们突然变得越来越多，越来越大，痒得我晚上都睡不着觉。

我开始在网上搜索，发现很多人都有类似的问题，有人说这是湿疹，有人说这是脚气，还有人说这是脾虚。我越看越慌，不知道该怎么办。

正当我犹豫不决的时候，我想到了京东互联网医院。我听说过这个平台，听说医生都很专业，服务也很贴心。于是，我鼓起勇气，在平台上挂了一个皮肤科的号。

医生很耐心，他详细询问了我的症状，还让我上传了照片。他看了之后，说我的情况很可能是湿疹，建议我使用曲安奈德益康唑乳膏治疗。

我按照医生的建议买了药，开始治疗。刚开始的时候，效果并不明显，我有点失望。但是，我没有放弃，我坚持每天用药，每天观察。

渐渐地，我发现水泡开始变小，颜色也变淡了。痒的感觉也减轻了很多。我仿佛看到了希望的曙光。

在治疗的过程中，医生还给了我很多健康指导。他告诉我，要注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓，避免热水烫洗，以免刺激加重病情。他还告诉我，饮食要清淡，忌辛辣海鲜，牛羊肉，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。

我按照医生的建议去做，感觉身体越来越好。现在，我的水泡已经完全消失了，我的生活也恢复了正常。

我想，如果没有京东互联网医院，我可能还在为这些小水泡而烦恼。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的问题，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，阳光透过窗户洒在了我家的客厅，我却无心欣赏。我的背部，尤其是肩胛骨附近，长出了一个个肉色的小疙瘩，就像春天里的草莓，只是颜色不那么诱人。

我尝试了各种方法，用热水烫，用酒精擦，甚至用指甲去挑，但它们就像顽强的生命力，始终不肯离去。我开始焦虑，害怕这会不会是一种病，会不会影响我的健康。

偶然的机会，我在网上看到了京东互联网医院的信息，心想，试试看吧，反正现在互联网这么发达，远程咨询应该也靠谱。

我预约了皮肤科医生，那天，我早早地坐在了电脑前，心跳得厉害。医生的声音很温柔，他问我症状，问我多久了，问我有没有感觉。我如实回答，心里却像有一只小鹿在蹦跶。

医生说，这应该是毛周角化症，一种常见的皮肤问题，不用太担心。他给我开了一些药，维A酸软膏和尿素维E乳膏，让我按时使用。

我开始用药，每天晚上涂上维A酸软膏，感觉有点刺痛，但我忍住了。我告诉自己，这是在治疗，我要有耐心。

用药一段时间后，我发现那些小疙瘩开始变小，颜色也淡了。我高兴得几乎要跳起来，这让我看到了希望。

医生还告诉我，要注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓，避免热水烫洗，饮食要清淡，忌辛辣海鲜，牛羊肉，避免饮酒，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。我一一记在心里，生怕再犯同样的错误。

现在，我的背部已经恢复了正常，那些小疙瘩再也没有出现过。我感谢京东互联网医院，感谢那位医生，是他让我重新找回了健康和自信。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？

那天，我正坐在办公室里，突然感觉后背一阵痒，低头一看，竟然起了好几个小疙瘩。心里一惊，这可怎么办？想起之前在网上看到的信息，我赶紧搜索“后背起疙瘩怎么办”，结果弹出了京东互联网医院皮肤科刘医生的咨询界面。

“您好，我是皮肤科刘医生，将由我为您提供医疗咨询帮助，请问您有多长时间了，治疗过吗？”刘医生的声音温和而专业。

我犹豫了一下，还是如实回答：“医生，我大概有一个星期了，之前没怎么注意，现在感觉有点痒，而且疙瘩越来越多。”

“前胸脸上有没有？”刘医生追问。

“没有，就是后背。”我回答。

“一直这样？”刘医生的声音里带着一丝关切。

“嗯，一直这样。”我叹了口气。

“这是毛囊炎。”刘医生的话让我心头一紧，毛囊炎？那是什么？

“处方已送达药师审核，点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”刘医生的话让我松了一口气。

我仔细阅读了处方详情，然后问：“那买什么药医生？”

“抹这个。”刘医生指了指处方上的药名。

“平时不熬夜不喝酒少吃辣注意休息。”刘医生的话让我心头一暖，原来医生不仅关心我的病情，还关心我的生活习惯。

“用吃什么药吗？”我再次确认。

“不用。”刘医生回答得简单而坚定。

我点了点头，心里充满了感激。虽然只是短短的几句对话，但我却感受到了刘医生的耐心和专业。

接下来的日子里，我按照刘医生的建议，按时用药，注意生活习惯。渐渐地，后背的疙瘩开始消退，痒感也消失了。

这次的经历让我深刻体会到了健康的重要性。以后，我会更加注意自己的身体，一旦出现不适，我会及时就医。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我抱着三岁的儿子小宝，站在京东互联网医院的屏幕前，心情忐忑。小宝的头发最近开始掉，一开始我没在意，但随着时间的推移，掉得越来越多，我的心也跟着揪紧。

屏幕那头，中医皮肤科的王医生温和地问我：“您好，我是王医生，请问您有什么需要咨询的问题？”我赶紧说：“王医生，我儿子最近掉头发，这是怎么回事啊？”

王医生耐心地询问了小宝掉头发的时间、程度，然后告诉我：“这个年龄段的孩子掉头发是正常的，属于生理性脱发，不用太担心，头发会长出来的。”听到这里，我松了一口气，但紧接着又问：“那不是缺钙吧？他每天都喝两次奶粉呢。”王医生笑着回答：“不是的，孩子喝奶粉没问题，这也不是缺钙引起的。”

在和王医生的对话中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅解答了我的疑问，还告诉我如何观察孩子的其他症状，以便更好地了解他的健康状况。

接下来的日子里，我按照王医生的建议，注意观察小宝的生活习惯和身体状况。我发现，只要保持良好的作息和饮食习惯，小宝的头发就会慢慢长出来。这让我更加坚信，中医的智慧真是博大精深。

如今，小宝的头发已经长出来了，看着他那乌黑浓密的头发，我感慨万分。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我不仅得到了专业的医疗咨询，还感受到了家的温暖。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？希望我们都能在关爱家人的同时，也关爱自己，让健康伴随我们每一天。

那是一个闷热的夏日午后，我拖着疲惫的身体，走进了京东互联网医院皮肤科的全职医生咨询室。

医生，您好，我最近有个怪病，一穿鞋就出汗，脚臭得厉害，特别难受。

医生微笑着，温和地问我：“皮肤表面有异常吗？”

我摇摇头，说：“没有，之前用过足光散，然后都退一层皮了。”

医生皱了皱眉，又问：“以前退一层皮就好了，脚干干的，也没汗也不臭？”

我点点头，心里却有些疑惑，为什么现在不管用呢？

医生又问：“局部有瘙痒或疼痛的感觉吗？”

我摇摇头，说：“没有，现在用足光散洗完之后退皮了，也不行。”

医生沉默了一会儿，然后说：“结合您描述，考虑足癣。”

我愣住了，足癣？这是什么病？

医生解释说：“您是否有药物过敏史、肝肾功能损伤、高血压等慢性病史等情况？”

我摇摇头，说：“没有。”

医生说：“那您可以使用盐酸特比萘芬喷雾喷在鞋袜上。”

我有些疑惑，问：“这个在京东有买么？”

医生说：“健康指导，平时的时候可以使用这个粉洒在鞋子里，可以除异味的。”

我按照医生的建议，在京东商城购买了盐酸特比萘芬喷雾和除臭粉。

刚开始使用的时候，效果并不明显，我心里有些失望，甚至开始怀疑自己的病情。

但是，我没有放弃，我坚持每天使用，每天观察，每天记录。

渐渐地，我发现脚臭的情况有所改善，出汗的情况也有所减轻。

我欣喜若狂，我知道，这是我在战胜病魔的道路上，迈出的坚实一步。

我想，如果有人和我一样，遇到了这样的困扰，不妨试试京东互联网医院，真的，很方便。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的，很方便！

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在皮肤科医生的诊室门外，心里五味杂陈。我的脸，已经潮红八九年了，就像被火烧过一样，不疼不痒，却让我在人群中显得格外显眼。

医生叫李医生，他看起来四十多岁，戴着一副眼镜，眼神温和。他问我：“你好，方便拍照看一下吗，便于诊断。”我点了点头，心里却有些紧张。李医生拿出手机，让我对着镜头笑一下，然后又让我换了个角度。

“你好，会瘙痒疼痛吗？”李医生问。我摇了摇头，“不疼不痒的，就是感觉脸红。”李医生又问：“这个情况多久了呢？”我回答：“有个八九年了。”

李医生看着照片，皱了皱眉，“你好，初步考虑是红血丝。这是由于皮肤角质层薄引起的。可以到医院皮肤科或者美容科激光去除红血丝。”我听了，心里有些失望，因为我知道药物对这个是无效的。

“这个感觉不像红血丝啊。”我忍不住说。李医生笑了笑，“红血丝其实就是毛细血管扩张引起的。红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。”

我听了，心里有些疑惑，“好的，这个药物能治疗吗？”李医生摇了摇头，“药物没啥效果的。”我追问：“您的意思是去医院做激光才最管用？”李医生点了点头，“对的。”

我沉默了，心里五味杂陈。我知道，激光治疗虽然有效，但风险也不小。我看着李医生，他似乎看出了我的犹豫，“有些收缩血管的药可以试试。比如卡维地洛，美托洛尔之类的。这些是收缩心血管的，属于心内科用药。”

我听了，心里有些惊讶，“这些是心内科用药？”李医生点了点头，“有一些作用，但是最好还是激光治疗的。”我点了点头，心里有些释然。

“那做激光有副作用吗？”我问。李医生回答：“现在激光都是比较安全的。副作用很小。”我听了，心里有些安慰。

离开诊室的时候，我回头看了李医生一眼，他正低头写着什么。我心里默默地说：“谢谢你，李医生。”

我想，无论结果如何，我都会勇敢面对。因为我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？

那是一个闷热的广东夏日，我躺在办公室里，脖子、额头、胸旁，还有后脖子，皮肤开始痒起来。这痒，就像无数只蚂蚁在皮肤下爬行，让人难以忍受。

我试着回忆，好像已经有一周了。我摸了摸皮肤，没有红肿，只是痒得厉害。我想起了前几年也有过类似的经历，每次都是热天，工作的地方又热，皮肤就痒。

我决定上网查查，看看这是怎么回事。我输入了“皮肤痒，可能是过敏引起的皮炎？”的搜索词，然后看到了京东互联网医院的咨询界面。

我犹豫了一下，还是点击了咨询。医生问了我一些问题，我如实回答了。他说，考虑过敏引起的皮炎可能性大，建议我去皮肤科化验一下过敏源。

我点了点头，心里却有些不安。我害怕，害怕这痒会越来越严重，害怕我找不到过敏源，害怕我需要长期用药。

医生给我开了一些药，我看着屏幕上的处方，心里五味杂陈。我点了“一键预约药品”，心里默默祈祷，希望这痒能快点好。

药很快就送到了，我按照说明用药。刚开始，痒还是有点，但我告诉自己，这是正常的，是药效在发挥作用。

几天过去了，痒确实减轻了。我开始觉得，这痒，也许真的只是过敏引起的皮炎。

我想起了医生的话，他说，每年都会有这样的情况。我突然觉得，我不是一个人，还有很多人和我一样，在忍受着这种痒。

我开始在社交平台上分享我的经历，希望能帮助到更多的人。我写道：“想问问大家有没有出现这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”

我期待着大家的回复，期待着更多的人能找到解决痒的方法。

我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！