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吴继敏教授:饭后烧心、反酸,如何应对胃食管反流病?

吴继敏教授:饭后烧心、反酸,如何应对胃食管反流病?
发表人:京东健康

消化科常有这样一些患者,他们的主要症状就是经久不愈的“烧心”和“反酸”。“烧心”是咽喉至心窝这一段的烧灼样疼痛;“反酸”是指酸性液体或胃物从胃内反流入咽部或口腔。

 

胃里的酸水“翻江倒海”

 

胃食管反流病作为一种常见的慢性病,常常被忽视和误诊,很多患者没能被尽早发现与正确治疗,从而饱受病痛折磨。

 

那胃食管反流病有哪些症状呢?它会给我们的生活带来哪些影响呢?在日常生活中我们该如何避免或者预防胃食管反流病呢?

 

GERD—“隐形”的杀手,我们要警惕

 

胃食管反流病从字面意思理解是胃内容物反流到食管引起的疾病。但其实它不仅仅只是反流到食管,只对食管造成损害,它还可以反流到食管以外部位,比如咽喉、鼻腔、气管和肺等部位,从而引起相应的症状。

 

反酸、难受

 

胃食管反流病的临床症状多样化,从发展过程来看,它的症状可以分为四个阶段:

 

第一个阶段:胃内容物进入食管,引起反酸、厌食、烧心、胸痛、背痛、嗳气、吞咽困难等症状;

第二个阶段:反流物到达咽喉部,引起咽喉疼痛、咽异物感、癔球症、声音嘶哑等症状;

第三个阶段:反流物到达鼻腔、中耳,引起流清鼻涕、鼻涕后流、打喷嚏、鼻塞、耳鸣、听力下降等症状;

第四个阶段:反流物进入气管,引起咳嗽、咳痰、憋气、哮喘、吸入性肺炎、肺纤维化等,这个时期的症状最为严重,除了影响患者生活质量,甚至还可能发生喉痉挛而危及患者生命。

 

吴教授表示,人们对于胃食管反流病的认知率并不高,能主动就诊的人只有少数。另外这种疾病与其他疾病的临床症状有很多的相似之处,部分医生对这个病认识不足,导致漏诊误治。有些胃食管反流病患者常被误诊为冠心病、心绞痛,哮喘、鼻炎、咽炎等。如果不能尽早发现、及时治疗,还可能会引发一些严重的并发症,例如食管狭窄、上消化道出血等等,如果出现反流物进入气管可能会导致反复肺部感染、甚至窒息死亡。

 

早发现,早治疗是关键

 

如果生活当中我们出现反酸、反流,也不要过于紧张,偶尔有这些表现,不能判断得了胃食管反流,我们要看这些症状出现的频率。

看过去一周内,是否有胸痛、上腹或胸骨后烧灼感,是否有胃内容物向食管、咽部、口腔方向流动的感觉,还有,是否有胃部不适、腹胀、暖气、餐后饱胀感、早饱、恶心、消化不良等感觉,如果过去一周之内出现了以上某种或者某几种症状,并且出现的频率较高,那我们就需要注意了,可能是患了胃食管反流病,我们需要去医院胃食管反流专科或者消化科,让医生为我们做相应的检查来进一步确诊。

 

作者 | 火箭军特色医学中心 胃食管反流病科主任 吴继敏教授

责任编辑 | 黑凤梨

 

图片来源于网络,如有侵权请联系删除。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

胃食管反流病疾病介绍:
胃食管反流病(gastroesophagealrefluxdisease,GERD),是一种常见的胃食管动力障碍性疾病,主要由胃十二指肠内容物反流入食管引起不适症状或并发症。反流和烧心是最常见的症状。该疾病的患病率随年龄的增长而增加,男女患病率无明显差异。治疗的目的在于控制症状、治愈食管炎、减少复发和防治并发症。
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  • 胃食管反流病属于临床的常见病种,其导致的咽喉部的症状也是非常常见的。但是当我们出现这种情况的时候,我们应该怎么处理呢?

     

    胃食管反流病主要是因为食管下括约肌的松弛,导致上下的压力差变小,即食管下段和我们的贲门部(胃的上部)的压力差减小,那么一来,胃或者是十二指肠里头的食物、酸碱物质都可以通过食管到达咽喉,特别是现代医学研究表明本病和情志心理因素关系很大。

     

     

    针对这样的病因机制,首先我们要考虑抑酸,通过抑酸药物的使用以减少酸性物质对于咽喉部的刺激、减少炎症反应的发生,从而减轻症状。

     

    目前可以使用的抑酸药物有:H2受体阻滞剂和质子泵抑制剂,临床应用比较多的是后者,也就是拉唑类的药物,常用的有奥美拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑(艾司奥美拉唑镁)等,但到底是用哪种抑酸药物还要根据个人情况具体分析。

     

    其次,应考虑应用促胃肠动力药物,最常听说的促胃肠动力药就是广告里面风靡一时的多潘立酮(吗丁啉),而现在多潘立酮已经逐渐被莫沙必利所取代,因为从大量临床试验来看,莫沙必利在减轻胃肠道反应、改善胃肠道症状方面大大优于多潘立酮,且多潘立酮有致心律失常副作用,因此临床以莫沙必利应用较多。

     

    应用促动力药物的初衷在于增强胃肠动力,加快胃排空的能力,另一方面有能使消化道蠕动能力增强,达到加快清除反流物的效果。反流物少了,不仅减少了刺激物到咽喉部的频率,也减少了刺激性,咽喉部的症状就会减轻很多。

     

     

    此外,物理性抗反流亦不可忽视。胃食管反流病患者餐后不宜立即卧床休息,应该多多走动,适当的走动可以帮助消化,增加胃排空。反流病常常在夜间反流,所以晚餐应该安排在夜间睡觉前2小时,每顿饭不应食用过饱,吃饭过饱会把胃和食管撑开,加重反流。

     

    防治胃食管反流病最主要的措施还在于提高床头,提高15-500px左右。很多门诊上的患者会将提高床头误以为是提高枕头,这是两个概念。提高枕头会引发颈椎不适,更加影响睡眠,而提高床头就是像医院里面能够摇动的床,床头是可以摇起来的,这样一来,夜间休息反流的机会就减少了,同样的,咽部刺激也就相对应的少了。

     

    最后,手术亦可治疗反流病。手术抗反流病包括多类型术式的胃底折叠术,通过贴补片增加食管下段的压力从而抗反流的目的,所以很多食管部很难的问题,诸如食管裂孔疝之类的疾病就特别需要手术作为治疗选择。

     

    总的来说,为了消除胃食管反流病的咽喉症状,就必须从反流病的根源入手,这样达到才能事半功倍的效果。

  • 平时生活中我们每个人多多少少都会遇到过那么一两次反酸、反胃,难道这就是所谓的食管反流疾病吗?其实不然,在临床中我们常常会遇到很多胃食管反流疾病的患者出现的症状并不是那么典型。

     

     

    当正常人在过度饮食之后,胃部要靠更多的胃酸来协助消化食物,这时会出现反酸、打嗝、反胃的症状;还有那些容易焦虑紧张的人也常会出现烧心症状,使用抗焦虑的药物之后,烧心症状会明显好转。所以单凭这些一过性的、其他疾病引发的烧心、反酸等类似胃食管反流疾病的症状并不能直接确诊胃食管反流。

     

    那么胃食管反流到底有哪些症状呢?

     

    一、卧床休息时,咽部或口腔中会有酸水或者食物从胃食管反流进来,甚至流入鼻腔,也有极少数的患者有胸骨后或心窝处的疼痛,有时会向后背、胸口放射,常与心绞痛还有胆囊炎等疾病会混淆。

     

    二、平时老百姓说的“烧心”,也是个典型症状,一般多在饮食一小时之后剑突下端最明显,当剧烈运动、弯腰时症状可加重。

     

     

    三、泛酸,这个症状也比较典型,餐后1小时之后、剧烈运动、饮食后即刻卧床均可诱发或加重。

     

    四、还有一些不典型的症状,如反流物长期刺激咽喉部会引起咽喉炎,进而表现出咽部不适感;某些夜间烧心反酸诱发的哮喘、久治不愈的慢性咳嗽等。出现这些不典型症状的患者,往往认为是其他疾病呢,殊不知,罪魁祸首竟是胃食管反流。

     

    如果您有上述症状,且频繁出现,建议及时到消化科找专科大夫,详情咨询。当确诊为胃食管反流疾病后,想必大家都很关心它的治疗,其实目前为止还是以口服药物为主,其次就是平时的自我防范。

     

    一、药物治疗

     

    1、拉唑之类的,也就是常常说起的质子泵抑制剂,如奥美、雷贝、泮托、兰索等等;通过抑制胃酸的分泌来减缓烧心、反酸等食管炎的症状;一般一周之内症状会明显缓解,有严重的食管炎患者,症状控制不太好时,可在专科大夫的指导下,适当加大药量,疗程也会相对延长,一般多为8-12周。这种药物对糜烂性的食管炎效果较佳。

     

    2、还有一种抑制胃酸分泌拮抗剂,如西咪替丁、雷尼替丁等,对糜烂性的食管炎效果就不如拉唑类药物。

     

    3、若胃食管反流还伴有胃肠蠕动功能障碍时,常配合促进胃动力的药物,如吗丁啉等。

     

    二、药物维持治疗

     

    在大夫的指导下,适当减量,达到一个很好的药物维持治疗,预防食管炎复发;根据临床疾病情况,适当延长服药的间隔时间;当症状明显缓解,病情明显好转时,咨询大夫是否可以只在出现临床症状时再用药。

     

    三、因为胃食管反流是个慢性病,所以除了平时药物维持治疗之外,自我防范也很重要。切忌暴饮暴食以及戒烟戒酒、避免洋葱、巧克力、辛辣刺激食物,以免刺激胃酸过度分泌,再次诱发疾病发作;平素多锻炼,保持平稳体重,减缓腹压的压迫。

  • 胃食管反流病是一种消化系统的常见慢性疾病,其临床表现为反酸、烧心,伴有胸痛、憋闷等症状,严重者可有呼吸困难、睡眠差、精神抑郁等。

     

    因此患者自我管理十分重要,即鼓励患者通过自身积极参与疾病的管理,针对疾病的病因及发病机制的所制定的个体化的医疗措施,并使其患者的自我管理理念下有计划的实施心理干预、膈肌生物反馈训练、改变生活方式等。

     

     

    胃食管反流病的治疗需要配合建立良好的生活作息规律。患者的自我管理主要通过以下方面:

     

    1. 睡眠方式的改变,由于抗反流机制的功能减弱,患者需抬高床头15-20cm,以减轻因为入睡后的重力作用导致的各种反流,有利于助睡眠,防止反流误吸入呼吸道造成的呼吸困难,是患者自我管理必不可少的一环。

     

    2. 注意食物的选择,胃食管反流病以酸碱混合反流为主,要以所测定的食管pH阻抗结果为金标准,因此,此类患者要大致以摄入高蛋白、低脂肪、易消化的食物为主。避免进食酸甜油腻、辛辣刺激、生硬的食物,戒酒等,均有利于胃食管反流病的自我管理。

     

     

    食物中的蛋白可以促胃泌素的分泌,进而增加食管下括约肌的肌张力,从而达到抑制反流的目的。如精肉类、牛羊乳制品、鱼虾、豆制品等。也可以通过食用一些碱性的食物来对抗反流后的酸性条件,如进食面食可帮助中和反酸。

     

    相对应的,患者应注意少食酸性饮品,如碳酸饮料,少喝咖啡、可乐、柑橘类、浓茶等饮品。同时,要注意高脂肪食物的摄取。这些饮品和高脂肪的食物都能刺激胃酸分泌,使食管下括约肌肌张力减低,增加反流的机率。

     

    最重要的是喝酒会增加胃食管反流的机会,特别是烈性酒。酒的成分乙醇能够通过刺激胃酸分泌,又能使食管蠕动率下降,加大胃食管反流病的可能。

     

    3. 按时进食,三餐规律,进食后不宜立即平卧。晚餐过多或吃饭时间过晚,胃来不及排空,夜间睡眠容易使滞留于胃内的食物反流入食管,加重反流病的症状。

     

    睡前3-4小时不宜再进食,使胃充分排空。进食过程中要避免暴饮暴食,引起消化功能的障碍,减缓胃排空的时间。饱食引起的胃内压力增高,会大大增加胃内容物反流入食管的风险。

     

    4. 药物的选择,临床上多用联合治疗,规律的服用H2受体阻滞剂,同时配合促进胃动力药物,还可以选择如PPI、黏膜保护剂。通常胃食管反流病服药疗程在8-12周,按时服药是胃食管反流病患者能够转好的必要的一关。

     

    5. 胃食管反流病的病人多伴有精神情志的问题,患者的自我管理也需要非常关注心身健康。心身疾病的问题虽可服用相关药物减轻症状,关键还是患者自己的心情愉悦和放松,不能把紧张的情绪带到工作、学习和生活中。

     

    很多患者并不清楚这一疾病的发生发展。定期就医尤为必要,向主治大夫了解自己的病情,沟通交流,充分了解本病的病因机制,制定长久的诊疗措施放松心情。

     

    总之,胃食管反流病并不可怕,虽然症状严重,但大部分本病通过治疗可痊愈,最主要的是患者在自我管理过程中如何做到按时规律的进食、以及对于食物的把握,同时要放松心情,长此以外,才能和胃食管反流病说告别。

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  • 021年10月,富马酸伏诺拉生(武田中国产品)获得中国上市资格,被批准用于反流性食管炎患者反复发作的治疗,此前,伏诺拉生在2015年已于日本上市。

    在胃酸相关的消化系统疾病中,质子泵抑制剂(proton pump inhibitors,PPI)仿佛是基石一样的存在,其作用机制是作用于胃壁细胞的H+-K+-ATP酶,抑制H+分泌,减少胃酸的产生。可是PPI在临床使用中存在诸多问题,比如PPI可能对体内代谢酶的活性有不同程度的影响,进而影响其他药物的疗效,临床上比较常见的例子是奥美拉唑和艾司奥美拉唑与氯吡格雷合用时可能降低氯吡格雷疗效,增加患者的血栓形成风险。PPI使用还会有夜间胃酸突破(NAB)的现象,这类患者可能还需要联用H2受体拮抗剂如西咪替丁、法莫替丁等。同时,PPI长期使用还可能影响钙的吸收,增加骨折风险。

    伏诺拉生作用机制有别于PPI,通过与K+竞争质子泵上H+-K+-ATP酶,抑制H+-K+-ATP酶的构象转换,抑制H+与K+交换,从而抑制H+分泌。伏诺拉生不需要经过代谢即可起到上述作用,因此可以起到较快的抑酸作用。伏诺拉生的理化性质稳定,在体内不容易受环境PH的影响,且和H+-K+-ATP酶有高亲和力,两者相比,PPI仅抑制激活状态下的H+-K+-ATP酶,但伏诺拉生可同时抑制静息和激活状态的H+-K+-ATP酶,这就决定了伏诺拉生可以起到迅速强大的抑酸作用[1]。

    2021年发布的一项韩国的多中心研究结果比较了50mg和100mg的伏诺拉生和安慰剂治疗非糜烂性胃食管反流病(NERD)的疗效与安全性,结果表明,在总体人群中,使用伏诺拉生5mg和10mg组无烧心症状的比例分别是67.6%和66.5%,与安慰剂组(56.7%)相比有显著性差异;在NERD人群中,使用伏诺拉生5mg和10mg组无烧心症状的比例分别是67.5%和67.3%,与安慰剂组(46.7%)相比有显著性差异。也就是说,伏诺拉生对未明确诊断NERD但有烧心症状的人群和明确诊断患有NERD的人群均有很好的症状改善作用。

     

    图1:对总体人群(左)和诊断NERD人群(右)烧心症状改善的情况

    除了在反流性食管炎中的证据,还有其他很多临床试验证明了伏诺拉生在其他酸相关性疾病中的有效性。如对非甾体抗炎药如阿司匹林等导致的溃疡复发有预防作用[2],对幽门螺旋杆菌感染导致的胃炎及腐蚀性食管炎的治疗作用[3-4]等。

    在不良反应方面,伏诺拉生的潜在不良反应有别于PPI类药物,有学者关注到伏诺拉生可能与艰难梭菌的感染存在一定的相关性[5],此外,伏诺拉生还有对肝功能有潜在影响,也存在一定的过敏风险。由于其影响K+通道,可能会有关于其对心脏QT间期影响的担忧,但目前尚没有证据可以表明伏诺拉生会对心脏QT间期造成影响。但因为伏诺拉生国内上市时间尚短,还需要持续关注在大范围人群中使用的不良反应情况。

    综上,伏诺拉生在治疗酸相关疾病方面显现出很多优势,或许对于胃食管反流病患者,会成为除了PPI以外的新选择。

     

  • 写在前面的话

    我们学习中医,常有这样的困惑,为什么书本上的名家医案,效果那么好,而同样的证型,自己用下来,用了同样的方,效果却经常不尽人意呢。我觉得部分原因是一些名家书写医案,只写成功的,你见不到失败的医案,另外一个原因就是随访时间不够长,很多医案,只有“一诊”,好一点的有个“三诊”,患者好转,医案结束。

     

    那么患者停药后反弹没有呢?反弹时间是多少?缓解期是否应该用小剂量的中药维持疗效?而急性期和维持期的中药和西药对比有什么优势呢?这些问题一个接一个都没有解答。所以说,先贤们并没有解决完中医、中药的所有问题。这也是我一直推崇大塚敬节先生的《汉方诊疗三十年》的原因,其中不仅仅记录了成功的医案,也记录了失败的医案,很多医案持续跟踪了数十年。所以,我们要感谢这个时代,微信,QQ的出现使得持续的临证随访成为了可能,也使得我们有可能解决前人留下的疑惑。

    一例胆汁反流性胃炎患者

    这个患者是今年2月份就诊的。有长达十年以上的慢性胃炎病史,近两年来加重,反复出现胃部疼痛,胃胀,饮食不消化,近两年来长期间歇性服用奥美拉唑,胃仙U等药物,但是上述症状未见明显改善。

     

    患者大概在今年1月,做了胃镜,去了好几家医院就诊,诊断为胆汁反流性胃炎。患者也查过幽门螺旋杆菌,C14检查下来是阴性,也就是未提示感染。

    什么是胆汁反流性胃炎呢?

    一般情况下,胆汁通过胆管流入十二指肠,并随肠蠕动继续往空肠方向走,不会经过胃。胃和十二指肠交界处的幽门括约肌像门一样,平时是紧紧闭着的,只有当胃中食物消化完毕后它才会芝麻开门。可是,当各种原因使幽门括约肌压力下降后,这扇门便半遮半掩了,十二指肠内的液体(胆汁和肠液的混合体)就会反流入胃,成为损伤胃粘膜的坏分子。

    西医有什么办法呢?

    一个就是上胃肠动力药,比如注明的吗丁啉(多潘立酮)。这个药在中国运用得很频繁,但是在美国,一直未通过FDA的审批,也就是在美国是被禁用的,在欧洲,也因为会引起 QT 间期延长和心律失常等不良心脏事件,被限制使用。

     

    一个就是上抑制胃酸分泌药物,比如奥美拉唑,兰索拉唑,雷贝拉唑,泮托拉唑等等。再一个就是上中和胆汁的药物,首先的药物是铝碳酸镁(达喜)。反流性胃炎极其顽固,停药后非常容易复发,现在一般提倡小剂量维持量用药。

     

    实际上医师给这位患者开的就是雷贝拉唑,达喜,以及改善急、慢性胃炎胃粘膜糜烂、出血、充血、水肿等症状的瑞巴派特。患者服药后上症稍缓解,但不久有再次出现胃胀,胃痛,胃痛为隐痛,心下常有咕噜咕噜的声音,自我感觉有水和气再心下晃荡,大便正常。患者想接受中医治疗,找到了我。这是患者的第一次舌苔。于是,我就按照中医的思路来处理,患者暂停西药。

    心下痞

    患者自我感觉心下,胃上脘充塞了东西,很胀,腹诊按起来心下稍有抵抗感,隐隐作痛。中医诊断为心下痞。患者腹部有咕噜咕噜的振水音,舌质稍红紫,舌中白腻。病因考虑为胃气虚弱后,导致的心下生饮,痰湿内阻,气滞血瘀。治法为鼓舞胃气,祛痰化饮,凉血效瘀。

     

    一诊方药:姜半夏10g 、黄芩10g、 生姜10g、甘草10g、大枣12枚 、北沙参12g 、木香10g、 山药15g、蒲公英10g 、赤芍10g 、枳实6g。中药三剂,水2000毫升,熬至600毫升,分二次,饭前40分钟服用。

     

    半夏化痰除饮,生姜除饮的同时,兼鼓舞胃气;甘草,益胃气、滋胃阴,大枣补中益气,山药补脾养胃;北沙参益胃生津;黄芩清热除痞,蒲公英清热化瘀,赤芍凉血除痹;木香,枳实行气止痛。患者服药三天后,告诉我,胃胀、反酸明显缓解,食欲也提高了。

     

    二诊方药:姜半夏5g 、莲子10g、 黄芩10g、 生姜10g、甘草10g、 大枣12枚 、北沙参12g、 木香10g、山药15g、 蒲公英10g 、赤芍10g 、枳实6g。中药5付,煎法同第一剂。5天后,患者反馈,反酸,胀气基本缓解了,未有其他不适。

     

    一般来说,很多中医医案这个时候就结束了,患者的问题得到了解决,医师们又多了一例成功的病例。可是事实真的有这样简单吗?

     

    减药量后,反弹了!

    三诊:因为患者效果明显,于是我让他把药减到5味:山药,蒲公英,木香,大枣,生姜,同时配合服用乳酸菌素。患者服用1周后,感觉胃部复又胀气。我又在第一剂方的基础上根据他的症候加减了一下,他服用了1周,效果没有第一、二剂药那么理想了。就这样,治疗陷入了困境。

     

    我个人认为,由于回访手段缺失,很多中医医案是不完整的,没有涉及患者停药或减药后的情况。我开始思考,减药后如何维持疗效呢,或者中医也需要像西医一样叮嘱患者长期服药吗?

     

    当然对于反流性胃炎,西医的指南确是建议使用PPI,铝碳酸镁,促胃动力药长程,最低剂量,维持治疗的,若中医也需如此,那么就需要和西药做对比,看谁的副作用更少,疗效更稳定。这是一个值得思考的问题。

    食药结合

    四诊:我改变了治疗思路,建议患者采购贵州山区的特有的菜肴夜寒苏(像切姜一样一次二、三片),臭牡丹(一次十克),配合山药,大枣,橘子皮(一次一个橘子的皮)长期熬水服用,或者与骨头、肉一起煮菜,用食疗的办法改善患者的症状。

     

    夜寒苏,辛,温,为姜科植物姜花的根茎,又叫姜藕,路边姜,香花,它和生姜一样有鼓舞胃气的作用,但是药性比生姜还要温和。贵州人喜欢用它来炖肉服用,有祛风散寒,健脾温中,补虚的效果。

     

     

    臭牡丹,苦,温,为马鞭草科植物臭牡丹的根,又叫大红花,短脚桐,有活血散瘀,消肿止痛,祛风平肝的疗效。在贵州,小时候,父母喜欢用它炖骨头给我们吃,我特别喜欢吃它根根的皮,非常好吃。两种本草,都是贵州人过端午节时,饭桌上常见的山珍,贵州人非常喜欢的菜肴。

     

    五诊:经回访,患者仍在使用上面的食疗疗法,胃胀胃痛减轻很多,每个月仅有二天出现胃胀。

     

    六诊:患者感冒,出现咳嗽,扁桃体肿大等症状,感冒痊愈后,复又出现腹胀。舌诊:舌红苔薄黄。

     

    嘱咐患者在上面食疗的小方中,去掉夜寒苏,加蒲公英,几天后经随访,患者腹胀缓解了。叮嘱患者根据自己舌苔和身体寒热的变化,选择配伍温性的夜寒苏或凉性的蒲公英。

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  • 反酸指胃内容物经食管反流达口咽部,口腔感觉到酸性物质;如果十二指肠内容物经胃、食管反流达口咽部,口腔感觉到出现苦味物质。多由于贲门功能不全和胃功能障碍逆蠕动致酸性胃液反流至口腔。治疗原则应首先消除病因、合理控制和缓解症状。烧心是指在剑突或胸骨后反复发作的一种烧灼感或发热的感觉,有时是烧灼样疼痛,是食管疾病的特征性症状。反酸和烧心都是我们大家日常生活中可能会经常碰到的临床症状,因为比较多发,所以被很多人所熟知。但是你们知道反酸和烧心,我们应该怎么处理,才能减少板床和烧心的发作吗?

     

     

    一、减少食物刺激!

     

    反酸和烧心大多数都是消化道和胃部疾患所导致的,比如说反流性食管炎等疾病,反酸和烧心可以由不当饮食所诱发,比如我们口服了辛辣刺激的食物,可能会诱发反酸烧心的出现,所以减少辛辣等食物刺激,可以减少反酸烧心的发作。


    二、餐后避免诱发!

     

    反酸烧心可发生在空腹,但也有很多发生在进餐以后,而如何在进餐后避免反酸烧心的出现,就需要进餐以后避免马上卧床。因为马上卧床或者是平躺以后,因为进餐所诱发的消化液分泌后会容易反流到食道,诱发发病。在进餐后少量活动可以有效的减少反酸烧心发作。


    三、合理药物治疗!

     

    在明确反酸的发病原因以后,进行合理的药物治疗,比如使用抑酸剂,使用胃黏膜保护剂以及使用胃肠道动力等药物。可以有效的减少反酸烧心出现,进而改善症状。

     


    四、必要时外科干预!

     

    当然,如果患者的反酸烧心为其他需要外科干预的疾病,那么我们有可能就需要外科干预治疗。但外科干预的前提是需要明确患者有必要的手术指征。


    亲,看懂了吗?反酸烧心其实并不复杂,进行有效的病因查找,然后对症治疗反酸烧心也可以被完全避免。同时保持心情舒畅,增加适宜的体育锻炼。关注我们,每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生,关注我们,每天都有不一样的科普推荐给您!关注我们,关注心脏健康,关注心理健康,关注身体健康,关注不一样的科普平台!

  • 作者 | 消化科郑医生

    文章首发于 |  消化科郑医生头条号

     

    烧心和反酸是临床上诊断胃食管反流病的2大症状,但是存在反酸和烧心就一定是胃食管反流病吗?胃食管反流病一定会有反酸和烧心吗?这两个问题就和哲学三大经典提问一样(我是谁?我从哪里来?我要到哪里去?)。困惑了很多患者甚至很多非消化科医生。

     

    那么,作为一名消化科医生,今天来详细谈一谈这两个让人困惑的问题。首先来了解一下,什么是烧心?烧心,顾名思义就是火烧火燎的感觉位于心脏的位置,英语名称叫heart burn,可谓是相当形象了,如果再具象化一点,那就是喝了高度白酒或者温度较高的开水时,液体进入食管后那种火辣辣的感觉,称之为烧心。饮酒的朋友们会心一笑,不饮酒的朋友们可以拿热水试一试。

     

    是不是存在烧心,就一定是胃食管反流病?答案是否定的。盘点一下可能会导致烧心的非胃食管反流病,居然还不少,下面来一一阐述:

     

    1.功能性烧心:是指缺乏GERD组织病理依据的动力障碍性或器质性疾病证据的发作性胸骨后烧灼样不适或疼痛,曾经是胃食管反流病的一种,但现在归类于不同的疾病。常由社会心理因素诱发,可与器质性或黏膜疾病重叠,且伴随一些合并症。

     

     

    一般来说功能性烧心与胃食管反流病的区别在于制酸剂无效,但是部分胃食管反流病(比如弱酸反流、气体反流或者混合反流)对于制酸剂的治疗也并非是完全敏感,因此不能单纯以此来推翻胃食管反流病的诊断。

     

    考虑到功能性烧心的主要病理生理机制为内脏高敏感,因此可使用神经调节剂,如小剂量三环类抗抑郁药(TCA),或选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI),对部分患者有一定的疗效。

     

    2.食管高敏感状态:周围和(或)中枢神经系统敏化作用、中枢神经对内脏刺激的处理过程异常和自主神经改变,以及精神心理异常、食管黏膜屏障完整性破坏和食管对酸敏感性增高等机制均可导致食管高敏感。

     

    食管高敏感状态与部分胃食管反流病存在重叠,药物治疗主要选用神经调节剂即抗抑郁药的使用,可试用TCA、SSRI、5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI) 及加巴喷丁类

     

    3.嗜酸细胞性食管炎:是一种由免疫介导的慢性疾病,一般认为与食管对过敏物质的免疫炎性反应有关,主要病理学表现为食管黏膜层大量嗜酸性粒细胞浸润。成人患者临床表现主要为吞咽困难、食管狭窄、食物嵌顿以及反流样症状;儿童则主要表现为拒食和营养不良。

     

     

    诊断主要依据病理活检,发现食管黏膜大量嗜酸性粒细胞浸润可确诊。治疗上以激素治疗为主,如存在食管狭窄可考虑内镜下扩张。

     

    4.食管结构和动力异常性疾病:如食管裂孔疝、贲门失驰缓、弥漫性食管痉挛、胡桃夹食管、食管蠕动消失等。这些疾病除合并烧心外,往往伴有其他症状如吞咽困难、恶心呕吐等,上消化道钡餐造影可以明确诊断。

     

    然后第二个问题,胃食管反流病一定会存在反酸和烧心吗?答案依旧是否定的。反酸和烧心是胃食管反流病的典型临床表现,但其发生率仅仅60%左右,除此之外,胃食管反流病还可以表现为打嗝、嗳气、反胃、腹胀等不典型症状。因此,单纯凭临床症状来判断是否是胃食管反流病,不一定准确,诊断金标准还是24小时pH阻抗监测。

     

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  • 不知道大家在生活中有没有遇到过胃食管反流的问题?其实现在肠胃不好的人越来越多了,这种问题也很常见,但只有经历过的人才知道,患胃食管反流有多痛苦!

      


    虽然相比于心脏病、肝癌、血栓等疾病,胃食管反流听起来似乎并不严重,但要知道,一次两次没影响,随着时间流逝,病情加重,我们的食道、肠胃等多个器官都会受到损害。尤其是中老年人,肠胃本来就已经开始老化,根本经不住这样折腾。

     

    为什么会患上胃食管反流?

     

    对于这个问题,还是要从饮食方面来分析,因为跟肠胃相关的疾病,大多跟饮食不当有关系。平时经常吃一些刺激性的食物,如太辣、太酸、太烫、太冰的食物等,都会刺激我们的肠胃,在这种情况下,胃酸就会大量分泌,对胃粘膜造成损伤,同时,加上不良的饮食习惯,胃气上逆,就形成了胃食道反流。

      
    有的人说,平时在饮食方面很注意,几乎不碰刺激性食物,为什么也会出现胃食道反流呢?其实,胃食道反流虽然主要诱因是不良的饮食习惯,但还有一个容易被大家忽略的因素,那就是负面情绪。

     

    现代人的压力都比较大,平时处于各种负面情绪的时间也比较多,而一个人的情绪是会影响胃酸分泌的,长期处于精神紧张、过度疲劳的状态下,就很容易出现胃食道反流的症状。

     

    所以大家在合理饮食的基础上,也不能忽视情绪的作用,要学会调节情绪。

      
    如何改善胃食道反流的症状?

     

    饭前、饭后不食用食物

     

    很多人喜欢在饭前或饭后吃点零食或水果,其实这种行为并不恰当,因为一会儿就要吃正餐了,在正餐前后吃东西,不仅容易发胖,还会增加肠胃的消化负担。相信很多朋友都有过在饭前吃零食垫肚子的经历,一不小心吃多了,连正餐都吃不下去,影响了正常的饮食规律。

     


    饭后不剧烈运动,不平躺

     

    很多人觉得饭后运动最容易消耗脂肪,所以每次在吃完饭以后都会进行一些比较剧烈的减脂运动,其实饭后最好休息一会儿,擦擦桌子,靠墙站立一会儿,这样可以给肠胃创造一个良好的消化环境。而剧烈运动会造成消化不良,还容易导致胃下垂。平躺也对消化不利,容易使胃酸反流。

     

    饮食得当

     

    虽然面对自己喜欢的食物时,大家总是忍不住多吃一点,但一定要记住七分饱的原则,如果多吃了一样食物,就要相应的减少其他食物的摄入,达到热量平衡。不过还是建议大家在日常饮食中,尽量避免单一食物的摄入,多吃一些蔬菜、水果,均衡营养,少吃容易刺激肠胃的食物。

      
    放松身心、减轻疲劳

     

    现在的生活压力比过去大,越来越多的上班族都出现了肠胃不适的问题,除了跟经常点外卖、饮食不规律有关,其实跟精神高度紧张也有关系。所以我们要平衡好工作和生活的关系,尽量不要给自己太大的心理压力,减少焦虑。平时空闲的时候,可以看一些有意思的视频,或者走出家门,多亲近大自然。

      
    胃食道反流严重起来确实不能小看,希望大家都能提高重视,一旦出现烧心、反胃、消化不良、反酸等症状,要及时检查。

  • 越来越多的人因为生活节奏越来越快,在吃的方面就变得比较敷衍。因此往往会出现一些肠胃方面的问题。吃完饭后,不少人就会有反酸和烧心的感觉,十分的不舒服。这是因为什么呢?终于找到源头了,是胃不好!

     

     

    反酸就是因为食物通过食管到达口腔的反流现象,让口腔感觉酸酸的一个现象。烧心就是心上有一种灼烧的感觉,像在被火烧着,揪揪的。

     

    这些现象的发生大多与胃酸分泌的过多有关,胃酸会引起人体一系列酸性的反应。长期胃酸就会导致胃部疾病发生,造成影响平常生活上的不便。

     

    反酸的人还伴有的其他症状:

     

    1、哮喘发作,咽炎发作。

     

    2、不愿意吃东西或者吃的很少。

     

    3、牙齿酸酸的感觉

     

    4、胃内往上涌的感觉

     

    5、早上醒来嗓子不舒服

     

     

    胃不好会有什么表现:

     

    1、腹部不舒服

     

    经常出现在吃了刺激和冰冷的食物之后。腹部出现不舒服,主要为胀和酸的表现,有的还会感觉抽抽,痉挛乱动的感觉。天气也会影响到腹部不舒服的现象。

     

    2、消化道吸收不行

     

    肠胃功能的减弱会让我们胃排出杂物的能力下降。从而食物还是堆积的就会有腹胀和消化不良出现。消化不行还可能是,吃了不好消化的东西。腹胀可能只是水多或者高蛋白乳制品及豆类。

     

    3、便秘、腹泻

     

    由于我们的肠胃功能变弱就会导致食物不能完全分解,造成便秘。

     

    腹泻的话则是因为吃了或者外部腹部的一些刺激、有毒物质对肠胃的激励,导致的应激反应。

      
    4、恶心呕吐

     

    这是慢性胃炎经常会出现的症状。胃不好首先会有的初期表现,食欲不好,身体变弱。

     

    5、舌苔变黄、手脚冰凉

     

    胃不好也会体现在我们的舌头上,正常应该是淡粉色,舌质颗粒状。但若是胃不好就会有齿印还会出汗,但是怕冷。

     

    做好这八点,教你解决你受伤的胃:

     

    1、三餐定时定量。

     

    吃饭不能没有规律,饥一顿饱一顿,更不能暴饮暴食。若是吃了太多,长时间食物无法消化分解,只会导致胃内压力。消化功能紊乱,胆汁分泌过多,胃长时间处于饱和状态,胃黏膜无处可去,反酸产生。


    2、吃的营养清淡

     

    胃是很怕重口味和熏烤油烟的食物的。油大刺激和烟熏都会让胃增加致癌的几率。要想胃舒服,就要吃的清淡,也可以少食多餐。吃饭慢条斯理,多多咀嚼。可以加长吃饭的时间,增加饱腹感。省的吃多,导致胃承受压力。少喝咖啡和很浓的茶,零食和水果也不要过度的去吃,这都会刺激胃,上升我们的血糖,引发胃酸分泌。

     

    3、不常喝酒

     

    胃是很怕酒精的,因为刺激胃不说还会伤肝。大量的饮用酒还会伤害胃黏膜。并且引发胃炎和消化道疾病,出现腹部不适和反酸。可能还会让食欲减退。因此能不喝酒就别喝酒。

     

    4、注意身体保暖

     

    对胃来说,是对冷刺激有着很敏感的反应,喜爱温暖的器官。肠胃炎就是一个很好的例子,寒冷冰镇的东西是急性肠胃炎的源头所在,爱吃这些的人,肠胃炎的风险更大。因此注意胃部的保暖也很重要,寒冷的空气也就会刺激胃收缩和疼痛现象产生。


    5、保持心情愉悦,积极治疗

     

    保持一个健康的心情,是所有疾病最怕的药物。面临压力要学会解决和转化,舒缓紧张的状态,保证规律的生物钟。

     

    若是有胃病,积极去医院检查治疗。配合医生建议和自己的养护才是对胃最好的治疗。

     

    胃是一个长期影响的调理。保养胃关乎我们生活的方方面面,因此一定做好胃部的保养。

  • 胃食管反流在临床上非常的常见,胃食管腔因过度接触(或暴露于)胃液而引起的临床胃食管反流症和食管黏膜损伤的疾病称为胃食管反流。

     

    患者主要是以反酸烧心嗓子疼为主诉来院,因为导致胃食管反流的原因很多,且比较常见,虽然不影响患者生命,但很多时候严重影响患者的生活质量。

     

    那么一旦有胃食管反流,应该怎样治疗呢?

     

      

    一、注意饮食结构!

     

    减少辛辣刺激,减少酒精类饮品的摄入,减少暴饮暴食,规律饮食,这样可以有效地规律的刺激胃液分泌,减少消化液分泌不规律,减少胃粘膜刺激,进而减少胃食管反流的发生。

     

    二、餐后注意活动!

     

    餐后不要立即上床休息,需要在餐后尽可能的适量活动,这样能够促进胃液和食物的充分混合,使得胃内食物进入到肠道,减少反流的发生。

     

    三、睡觉抬高床头!

     

    睡眠时,我们平卧时更容易使得胃液因为头部食管位置降低增加反流,所以在睡眠时尽可能的抬高头部,使得食管有一个倾斜角度,减少胃食管反流的发生。

      

    四、应用抑酸药物!

     

    胃食管反流的主要机制是胃液向上的反流,所以减少胃液分泌,可以有效地减少反流。常用的抑酸药物,主要是质子泵抑制剂,食用后可以有效减少胃液分泌,减少分流。

     

    五、促进胃肠动力!

     

    增加胃肠动力,可以有效促进胃液向下蠕动进入肠道,进而减少向上反流的机会。常用的胃肠动力药有很多,比如多潘立酮、西沙比利、莫沙必利等。

     

     

    六、必要时手术治疗!

     

    如果是一些器质性疾病导致的胃食管反流,比如食管裂孔疝等,可以进行微创介入治疗,如果是其他一些疾病,可以手术的也可以行手术治疗进而减少胃食管反流。

     

    胃食管反流是一个常见病,但如果处理不当,也会严重困扰患者,影响生活质量,所以如果你有胃食管反流,一定到医院进行系统性治疗,避免贻误治疗时机,导致治疗失败。

     

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  • 胃食管反流病,这个看似陌生却又常见的疾病,正困扰着越来越多的中老年人。它就像一个“隐形杀手”,悄无声息地侵蚀着我们的健康。那么,当我们不幸患上胃食管反流病时,该如何应对呢?

    首先,我们要了解胃食管反流病的本质。胃食管反流病是指胃十二指肠内容物反流进入食管,导致胃酸反流,从而引发一系列症状。这些症状包括胃灼热、胸痛、喉咙痛、咳嗽、哮喘等。长期不治,还可能导致食管炎、食管狭窄、甚至食管癌等严重后果。

    那么,如何治疗胃食管反流病呢?目前,治疗胃食管反流病主要分为药物治疗和手术治疗两种方式。

    药物治疗是治疗胃食管反流病的主要手段。常用的药物包括质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂、促胃肠动力药等。其中,质子泵抑制剂如奥美拉唑、雷贝拉唑等,能够有效抑制胃酸分泌,缓解症状;促胃肠动力药如莫沙必利等,能够增强胃肠蠕动,促进胃内容物排出。

    除了药物治疗,改变生活方式也是治疗胃食管反流病的重要一环。以下是一些有助于缓解症状的生活习惯:

    1. 严格控制体重,避免肥胖。

    2. 戒烟戒酒,避免辛辣、油腻、酸性食物。

    3. 规律饮食,避免暴饮暴食。

    4. 抬高床头,避免睡前进食。

    5. 避免熬夜,保证充足睡眠。

    6. 积极治疗便秘、慢性咳嗽等可能加重反流症状的疾病。

    如果药物治疗和生活习惯调整后,症状仍无明显改善,或者出现了严重的并发症,就需要考虑手术治疗。手术治疗主要包括胃底折叠术、胃食管抗反流手术等,能够有效防止胃内容物反流。

    总之,胃食管反流病是一种需要引起重视的疾病。我们应该积极预防,及时发现,及时治疗。同时,也要保持良好的生活习惯,避免疾病的发生。

  • 胃食管反流性咽炎,一种常见的咽喉疾病,其发生与食管下段括约肌功能异常密切相关。在正常情况下,食管下段括约肌如同单向开关,在进食时开放,让食物顺利进入胃内;非进食时则关闭,防止胃酸反流。然而,当括约肌功能异常,单向开关作用失效时,胃酸和胃内容物就可能反流至食管,甚至咽喉、气管等部位,引发一系列不适症状。

    胃食管反流性咽炎的临床表现主要包括咽部不适、异物感、慢性咳嗽等,尤其在饭后、平卧时症状更为明显。许多患者像阿标一样,长期遭受慢性咽炎的困扰,反复就医却效果不佳。其实,胃食管反流性咽炎并非单纯的咽喉疾病,而是消化系统疾病的一种表现形式。

    针对胃食管反流性咽炎的治疗,首先需要明确诊断。除了病史和临床表现外,24小时食管pH值监测、食管测压等检查手段可以帮助医生确诊。治疗方面,主要采用药物治疗,如质子泵抑制剂、H2受体阻滞剂等,以抑制胃酸分泌,缓解症状。对于症状严重的患者,还可以考虑抗反流手术治疗。

    在日常保养方面,患者应避免进食辛辣、油腻等刺激性食物,戒烟限酒,保持良好的饮食习惯。同时,保持健康的生活方式,如规律作息、适量运动,也有助于改善病情。

    总之,胃食管反流性咽炎是一种常见的咽喉疾病,但其根本原因在于消化系统。了解疾病的发生机制,积极配合治疗,才能早日摆脱疾病的困扰。

  • 随着现代生活节奏的加快,胃肠道疾病已经成为影响人们健康的重要问题。为了提升京津冀地区基层医院消化科和内科医生的专业水平,2018年3月23日至24日,由中国中西医结合学会消化系统疾病专业委员会、北京中西医结合学会消化内镜学专业委员会和北京中医药大学东方医院联合主办的“第六届中西医消化健康论坛暨京津冀基层医院中西医结合诊治胃肠道疾病学习班”在北京好特热温泉酒店成功举办。

    本次论坛吸引了来自京津冀各地的380多名医生代表参加。会议邀请了众多知名专家,围绕慢性胃炎、胃食管反流病、炎症性肠病、自身免疫性肝病等热点话题,进行了深入的学术交流和经验分享。

    在慢性胃炎领域,北京大学第三附属医院的丁士刚教授和上海仁济医院的陈胜良教授分别分享了他们在治疗慢性胃炎方面的经验和对最新诊疗共识的解读。北京同仁医院张川教授、中医科学院西苑医院唐旭东教授、北京火箭军医院吴继敏教授则就胃食管反流病进行了深入探讨。

    针对炎症性肠病,北京大学第一医院的王化虹教授和北京中医药大学东方医院的李军祥教授分别从营养支持治疗和慢病管理等方面进行了讲解。在消化综合版块,北京大学第一医院的成虹教授提出了合理诊治HP感染的新思路;北京安贞医院张杰教授则针对非甾体类消炎药引起的胃黏膜损伤的预防提出了新的解决方案。

    此外,北京中医药大学东方医院消化内科主任李军祥教授还结合临床经验,详细解读了董建华院士的脾胃病思想,帮助基层医务工作者更好地进行辨证施治。在消化内镜版块,中国医学科学院肿瘤医院的柯岩博士和郑大第一附属医院消化病院刘冰熔教授等专家分享了消化内镜专业的最新技术和思想。

    本次论坛内容丰富,学术氛围浓厚,为参会代表提供了宝贵的学习机会。与会人员纷纷表示,通过本次论坛,他们对胃肠道疾病的诊疗有了更深入的了解,并将在今后的临床工作中更好地运用所学知识,为患者提供更优质的医疗服务。

  • 近年来,胃食管反流病(GERD)在儿童中的发病率逐年上升。研究表明,患有GERD的儿童,其呼吸系统疾病的严重程度往往更高,尤其是支气管炎和哮喘。

    一项发表在《美国过敏、哮喘与免疫学会年鉴》上的研究显示,与没有GERD的儿童相比,患有GERD的儿童更容易出现支气管炎、哮喘等症状,并且病情更为严重。这项研究纳入了430名因支气管炎或上呼吸道感染而就诊的足月婴儿,通过询问家长病史来确定是否存在GERD。

    研究结果显示,10%的婴儿患有GERD。与没有GERD的儿童相比,患有GERD的儿童中白人比例更高,且更容易出现过敏性鼻炎家族史。此外,患有GERD的儿童中,既往因喘息而接受治疗的患者比例和患有支气管炎的患者比例也显著高于没有GERD的儿童。

    研究人员发现,与没有GERD的儿童相比,患有GERD的儿童的支气管炎严重程度评分更高。即使在调整了年龄、种族、性别和二手烟暴露等因素后,这一差异仍然存在。此外,患有GERD的儿童中,需要接受ICU治疗的患者比例也更高。

    在2岁时,患有GERD的儿童的支气管炎严重程度评分仍然高于没有GERD的儿童,喘息性疾病复发率也更高。然而,两组儿童在2岁时哮喘诊断率无显著差异。

    这项研究提示,对于患有GERD的儿童,应加强对其呼吸系统疾病的监测和管理,并积极治疗GERD,以减少呼吸系统疾病的严重程度。

    除了药物治疗外,以下措施也有助于缓解GERD症状,改善呼吸系统疾病:

    • 饮食调整:避免进食刺激性食物,如辛辣、油腻食物;减少进食量,避免过饱。
    • 生活方式调整:保持良好的饮食习惯,避免饭后立即躺下;保持体重在正常范围内。
    • 避免烟尘等刺激因素:避免接触烟草烟雾、空气污染等刺激因素。
    • 定期复查:定期复查GERD和呼吸系统疾病,及时调整治疗方案。

    总之,对于患有GERD的儿童,应加强对其呼吸系统疾病的监测和管理,并积极治疗GERD,以改善其生活质量。

  • 胃部灼热烧心是一种常见的消化系统症状,让人感觉胃部像被火烧一样难受。这种症状可能由多种原因引起,包括胃酸过多、胃食管反流病、胃炎、胃溃疡等。了解胃部灼热烧心的原因和治疗方法,有助于我们更好地预防和应对这一症状。

    一、胃部灼热烧心的原因

    1. 胃酸过多:胃酸过多会刺激胃黏膜,导致胃部灼热烧心的感觉。常见原因包括进食过快、吃得过饱、食用辛辣、油腻等刺激性食物等。

    2. 胃食管反流病:胃食管反流病是指胃酸和胃内容物反流到食管,刺激食管黏膜,引起胃部灼热烧心的感觉。常见原因包括胃食管括约肌功能异常、肥胖、吸烟等。

    3. 胃炎:胃炎是指胃黏膜炎症,可能导致胃酸分泌过多,引起胃部灼热烧心的感觉。常见原因包括幽门螺杆菌感染、长期饮酒、服用非甾体抗炎药等。

    4. 胃溃疡:胃溃疡是胃黏膜溃疡,可能导致胃酸分泌过多,引起胃部灼热烧心的感觉。常见原因包括长期饮酒、吸烟、服用非甾体抗炎药等。

    二、胃部灼热烧心的治疗方法

    1. 药物治疗:常用的药物包括抗酸药、胃黏膜保护剂、质子泵抑制剂等。

    2. 生活方式调整:避免进食辛辣、油腻等刺激性食物,戒烟限酒,减少压力,保持良好的饮食习惯。

    3. 手术治疗:对于严重胃食管反流病或胃溃疡等疾病,可能需要手术治疗。

  • 食管过短是一种罕见但可能导致进食困难和消化不良的疾病。对于患有食管过短的患者来说,选择合适的饮食非常重要。以下是一些适合食管过短患者的饮食原则和食疗方:

    一、饮食原则:

    1. 细嚼慢咽:细嚼慢咽有助于食物更好地通过食管,减少进食困难和吞咽不适。

    2. 温软食物:避免食用过热、过冷或过硬的食物,以免刺激食管。

    3. 小量多餐:少量多餐有助于减轻食管负担,避免过度进食。

    4. 避免刺激性食物:避免食用辛辣、油腻、酸味等刺激性食物,以免加重症状。

    5. 适量饮水:适量饮水有助于保持食管湿润,减少进食困难和吞咽不适。

    二、食疗方:

    1. 番茄炖牛腩:番茄500g,牛腩300g,胡萝卜1根,洋葱1个。将牛腩切块,焯水去血沫,与番茄、胡萝卜、洋葱一起炖煮至熟烂。番茄中的番茄红素具有抗氧化作用,有助于保护食管黏膜。

    2. 红枣枸杞炖鸡汤:红枣10枚,枸杞15g,鸡肉300g。将鸡肉切块,焯水去血沫,与红枣、枸杞一起炖煮至熟烂。红枣和枸杞具有补血养颜、润肺止咳的功效。

    3. 鲫鱼豆腐汤:鲫鱼1条,豆腐200g,姜片适量。将鲫鱼去鳞、去内脏,与豆腐、姜片一起炖煮至熟烂。鲫鱼和豆腐都具有养胃健脾、润燥生津的功效。

    4. 红枣山药粥:红枣10枚,山药50g,大米100g。将红枣、山药、大米一起煮成粥。红枣和山药具有养胃健脾、补气养血的功效。

    5. 番茄炖牛腩:番茄500g,牛腩300g,胡萝卜1根,洋葱1个。将牛腩切块,焯水去血沫,与番茄、胡萝卜、洋葱一起炖煮至熟烂。番茄中的番茄红素具有抗氧化作用,有助于保护食管黏膜。

    三、注意事项:

    1. 遵医嘱:在调整饮食的同时,患者应遵医嘱进行治疗。

    2. 定期复查:定期复查有助于了解病情变化,及时调整治疗方案。

    3. 保持良好的心态:保持良好的心态有助于病情恢复。

  • 胃食管反流病,俗称‘烧心’,是一种常见的消化系统疾病。它主要表现为胃内容物反流至食管,引起胸痛、烧灼感等症状。

    李先生最近经常感到胸口不适,胃酸倒流,他怀疑自己可能患上了胃食管反流病。事实上,胃食管反流病已经成为现代人常见的健康问题,尤其是工作压力大、生活节奏快的都市人群。

    胃食管反流病的病因复杂,主要包括以下因素:

    1. 饮食不当:过多摄入辛辣、油腻、高糖食物,以及过量饮酒、吸烟等不良生活习惯,会刺激胃酸分泌,加重反流症状。

    2. 精神压力:长期处于紧张、焦虑等负面情绪,会影响胃酸分泌和胃动力,增加胃食管反流的风险。

    3. 肥胖:肥胖者腹压增大,容易导致胃内容物反流至食管。

    4. 药物因素:某些药物,如抗抑郁药、钙通道阻滞剂等,会降低食管下端括约肌的张力,增加胃食管反流的风险。

    5. 遗传因素:部分胃食管反流病患者有家族史,提示该病可能与遗传因素有关。

    治疗胃食管反流病,首先要改变不良生活习惯,如戒烟限酒、减少辛辣油腻食物摄入、规律饮食等。其次,可使用质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂等药物,抑制胃酸分泌,缓解症状。此外,还可采用中医中药、针灸等方法进行治疗。

    胃食管反流病是一种慢性疾病,需要长期治疗和管理。患者应定期复查,遵医嘱调整治疗方案,避免病情反复发作。

  • 反酸,作为常见的消化系统症状,常常让患者感到困扰。它表现为吐酸水、烧心、反胃、口苦等不适感,严重影响生活质量。胃酸倒流是导致反酸的主要原因,它是指胃酸逆流至食管,造成食管黏膜的损伤。胃食管反流病是最常见的病因,其次是食管裂孔疝和食管括约肌功能障碍。

    反酸的发生与多种因素有关。饮食习惯是重要因素之一,如过多摄入辛辣、油腻食物,以及过度饮酒等。此外,胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病也可能导致反酸。为了缓解反酸症状,患者可以口服质子泵抑制剂,如奥美拉唑、泮托拉唑等,这些药物能够有效抑制胃酸分泌。

    除了药物治疗,日常保养也非常重要。患者应避免食用辛辣、油腻食物,减少烟酒摄入,保持良好的饮食习惯。此外,适当的运动和减轻体重也有助于缓解反酸症状。如果反酸症状严重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。

    胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病,主要表现为反酸、烧心等症状。该病的治疗方法包括药物治疗、生活方式调整和手术治疗。药物治疗主要针对胃酸分泌过多和食管反流,常用的药物包括质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂等。生活方式调整包括避免食用辛辣、油腻食物,减少烟酒摄入,保持良好的饮食习惯等。手术治疗适用于重度胃食管反流病患者。

    胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病,其病因主要包括食管裂孔疝、食管括约肌功能障碍、胃酸分泌过多等。患者常常出现反酸、烧心等症状,严重影响生活质量。为了预防和治疗胃食管反流病,患者应注意饮食卫生,避免食用辛辣、油腻食物,减少烟酒摄入,保持良好的生活习惯。如果出现症状,应及时就医,寻求专业医生的帮助。

    胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病,其治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要针对胃酸分泌过多和食管反流,常用的药物包括质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂等。手术治疗适用于重度胃食管反流病患者。在日常生活中,患者应注意饮食卫生,避免食用辛辣、油腻食物,减少烟酒摄入,保持良好的生活习惯。

  • 胃里总有酸水,是许多人在日常生活中都会遇到的问题。这种情况可能由多种原因引起,常见的包括慢性胃炎和胃食管反流病。

    1. 慢性胃炎

    慢性胃炎是一种常见的胃部疾病,其主要症状之一就是胃酸过多,导致胃里总有酸水。慢性胃炎的发生可能与以下因素有关:

    • 不良饮食习惯:进食辛辣、冷硬等刺激性食物会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增多。
    • 情绪因素:长期情绪紧张、焦虑等精神压力也会导致胃酸分泌增多。
    • 其他因素:吸烟、饮酒、咖啡等刺激性物质也会刺激胃黏膜,导致胃酸过多。

    针对慢性胃炎引起的胃酸过多,可以采取以下措施:

    • 调整饮食习惯:避免进食刺激性食物,尽量食用易消化、温热的食物。
    • 缓解压力:保持良好的心态,适当进行放松和锻炼。
    • 药物治疗:口服吗丁啉等促动力药物,以及消化酶等药物可以缓解症状。
    • 定期复查:对于慢性萎缩性胃炎患者,应定期复查胃镜,以便及时发现病情变化。

    2. 胃食管反流病

    胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病,其主要症状之一就是胃酸反流,导致胃里总有酸水。胃食管反流病的发生可能与以下因素有关:

    • 生活方式因素:长期平卧、吸烟、饮酒、咖啡等刺激性物质、过度肥胖等。
    • 食道下端括约肌功能异常:导致胃酸反流到食道。

    针对胃食管反流病引起的胃酸过多,可以采取以下措施:

    • 调整生活方式:保持良好的饮食习惯,避免进食刺激性食物,戒烟、戒酒,适当锻炼,减轻体重。
    • 药物治疗:口服奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、艾司奥美拉唑等强力抑制胃酸的药物。
    • 手术治疗:对于严重病例,可以考虑手术治疗。

    总之,胃里总有酸水是一个需要引起重视的症状。如果出现这种情况,应及时就医,以便明确病因,采取相应的治疗措施。

  • 早上空腹吐酸水是一种常见的消化系统症状,可能与多种疾病和因素相关。以下是对该症状的详细解析,帮助大家了解其背后的原因和应对方法。

    一、胃食管反流病

    胃食管反流病是导致早上空腹吐酸水最常见的原因之一。该病的主要病理生理机制是胃酸和胃内容物反流入食管,导致食管黏膜受损。由于早上空腹时胃酸浓度较高,更容易出现反流症状。

    二、功能性消化不良

    功能性消化不良是一种常见的功能性胃肠病,表现为上腹部不适、饱胀、烧灼感等症状。早上空腹吐酸水可能与功能性消化不良有关,尤其是那些伴有胃酸过多症状的患者。

    三、慢性胃炎

    慢性胃炎是指胃黏膜慢性炎症,可能导致胃酸分泌异常。早上空腹吐酸水可能与慢性胃炎有关,尤其是那些伴有胃酸过多症状的患者。

    四、消化性溃疡

    消化性溃疡是胃或十二指肠黏膜发生溃疡,可能导致胃酸分泌异常。早上空腹吐酸水可能与消化性溃疡有关,尤其是那些伴有胃酸过多症状的患者。

    五、其他原因

    除了上述疾病外,以下因素也可能导致早上空腹吐酸水:

    1. 晚餐进食过于油腻、过饱

    2. 肝胃不协调、肝气不适

    3. 胃动力不足

    4. 酒精、咖啡等刺激性饮料

    六、治疗方案

    针对早上空腹吐酸水,治疗原则是根据病因进行针对性治疗。

    1. 胃食管反流病:可使用质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂等药物控制胃酸分泌。

    2. 功能性消化不良:可使用促动力药、胃黏膜保护剂等药物改善症状。

    3. 慢性胃炎、消化性溃疡:可使用胃黏膜保护剂、抗酸药等药物控制病情。

    七、日常保养

    1. 避免进食油腻、辛辣、刺激性食物。

    2. 避免过度饱食、暴饮暴食。

    3. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒。

    4. 定期进行体检,及时发现并治疗相关疾病。

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