我们知道，户外身体活动、接受日光照射对于健康很重要，而且很多人都能说出“晒太阳能补钙”“晒太阳可以补充维生素D”之类的话。

 

但是太阳为什么能帮助我们合成维生素D？这和补钙之间又有什么关系呢？都说要防晒，那太阳应该怎么晒才好呢？今天就让我们来一一解答。

 

 

维生素D对骨骼健康的作用

 

充足的钙对获得理想骨峰值、减缓骨丢失、改善骨矿化和维护骨骼健康都很有益，这是我们的基本生理作用所决定的，也是国际权威指南的共识¹。而充足的维生素D可增加肠钙吸收、促进骨骼矿化、保持肌力、改善平衡能力和降低跌倒风险²。因此，有充足的维生素D，可以说是补钙的前提，只有这样才能保证钙更好的被吸收。

 

维生素D在人体内的活性形式为1,25(OH)₂D，其最主要的作用就是促进小肠对钙的吸收，有利于骨骼的正常矿化³。不仅如此，维生素D还可刺激各种免疫细胞分化，促进巨噬细胞产生抗微生物肽，以增强呼吸道抵抗细菌和病毒的能力，这可能助于预防急性呼吸道感染³。可见，维生素D的作用可真不小。

 

 

晒太阳如何补充维生素D

 

由于富含维生素D的食物种类很少，所以很难从食物中摄取足够的维生素。而人体主要的维生素D来源是靠日光中的紫外线照射³。人体表皮中有一种成分，叫做7-脱氢胆固醇，7-脱氢固醇经紫外线照射可合成维生素D34。

 

表皮中产生的维生素D3，和食物中摄人的维生素D2或D3，统称为维生素D，他们需经生物转化才能变成具有较高生物学活性的代谢产物，而维生素D2和维生素D3之间不能互相转换⁴。如果阳光照射不充足，很容易出现维生素D缺乏或不足³。

 

 

怎样有效晒太阳

 

在可以暴露四肢皮肤的季节，如夏季，尽量通过阳光照射获得维生素Ｄ3。接受阳光照射时要求四肢暴露、不使用防晒霜、不隔玻璃、不打伞，外出时间以10:00~14:00为宜，照射时间5~10分钟即可，频率为每周2~3次；老年人和皮肤颜色较深的人，需要更长时间的阳光照射³。

 

 

但是要注意避免强烈的阳光，以防灼伤皮肤；可以站在屋檐或树荫下，只要保证皮肤暴露于紫外线中即可。

 

接受充足的日照可以很好的保护我们的骨骼健康，所以，不要再一整天都“瘫”在家里了，多多到户外接受阳光， 享受“阳光”的心情，身体中的钙质，也就自然而然的补充上来了。

 

 

参考文献：

1. 中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分, 等. 补钙和维生素D对骨骼健康的必要性[J]. 中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂, 2018, 11(1).

2. 中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会. 原发性骨质疏松症诊疗指南(2017) [J]. 中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志[J]. 2017, 10(5).

3. 中国营养学会骨营养与健康分会, 等. 原发性骨质疏松症患者的营养和运动管理专家共识[J]. 中华内分泌代谢杂志, 2020, 36(8).

4. 谢忠建, 等. 维生素D代谢和作用[J]. 中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂, 2018, 11(1).

作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

万物生长离不开阳光，想让宝宝茁壮成长，充足的阳光同样必不可少。阳光可以加速婴儿黄疸的消退，阳光可以促进宝宝新陈代谢和生长发育，阳光可以使孩子的个子不断长高，阳光还可以增强宝宝的免疫力等等。

 

孩子就像小树苗一样，需要在阳光的沐浴下不断长高长大。

 

大多数的家长在天气晴朗的时候都会带自家宝宝到户外去晒太阳，这样做是对的。但是多大的宝宝才可以到户外去晒太阳？怎么晒？什么时候晒？晒多久？哪些宝宝不能晒太阳？家长朋友们：你们可知道？

 

多大的小孩才可以到户外晒太阳？

 

一般来说小孩满月以后，就可以在天气晴朗的时候带他们到户外去转转，呼吸新鲜空气晒太阳了。

 

怎么晒？

 

满月前的小宝宝

 

可以在家中

 

阳台上或者在打开的飘窗台上接受阳光的沐浴，但是一定不要怕宝宝吹到风，让宝宝隔着玻璃享受日光浴哈，因为大多数紫外线是穿透不了玻璃的，所以隔着玻璃日光浴的作用是大打折扣了的。

 

 

与此同时，我建议在保证宝宝不受凉的情况下尽可能多的露出宝宝的皮肤，以便宝宝更好的接受到阳光的照射，但是注意不要让阳光直射到宝宝的脸部和眼睛，并且要及时更换宝宝日光浴的姿势，以免晒伤宝宝娇嫩的皮肤。

 

对于有轻微黄疸的新生儿来说，日光浴就应该选择在阳光充足的时候隔着玻璃照射了，并且要充分暴露皮肤，注意保护眼睛和会阴部，避免着凉。

 

满月后的宝宝

 

带满月后的宝宝到户外享受日光浴的时候，也要在保证宝宝不受凉的前提下，尽量不给宝宝穿太多衣服，更不要怕宝宝吹到冷风，给宝宝带上厚帽子，带上口罩和手套。

 

这样晒太阳与其说是日光浴不如说是“蒸桑拿”，这样宝宝不仅接受不到足够的阳光照射，而且室外温度高的话，晒完后宝宝肯定会满身是汗，再回到室内，温度降低，一冷一热容易引发感冒。

 

严重的还会引起宝宝大量出汗后虚脱、中暑等严重后果，其实宝宝日光浴时最应该保护的是眼睛和面部娇嫩的皮肤。

 

所以，宝宝享受日光浴时，在裸露的皮肤上擦上一层润肤乳是非常有必要的。并且建议在面部擦上宝宝专用的防晒乳液进行保护。

 

 

什么时候晒？

 

无论是那个季节，给宝宝日光浴的时间都应该选择在上午9:00-11:00 下午16:00-17:00为最佳。

 

晒多久？

 

宝宝日光浴的时间长短应该根据具体情况而定，例如：宝宝的月龄、照射阳光后的反应、是否生病等等。

 

一般来说宝宝每天日光浴的时间不宜超过2个小时，并且需要有一个循序渐进的过程，由初次的每天10分钟逐渐过渡到每天2个小时。

 

日光浴的过程中，如果宝宝出现任何不适症状或异常情况都应当立即停止日光浴，根据宝宝具体情况给于适当的处理，例如：宝宝出现出汗过多，皮肤发红我们就可以给宝宝喂服温开水或者淡糖盐水，并用温热水给宝宝擦拭身体；

 

如果引起本来疾病症状的加重，可以根据具体情况选择观察一段时间或者是立即就医等等。

 

那些宝宝不能晒太阳？

 

（1）对花粉过敏的宝宝，在春暖花开的季节应该尽量减少户外活动的时间，也就是说要少到户外去晒太阳。但是家长朋友们可以试着在家里给宝宝日光浴，如果还是引起过敏，那还是就免了吧。

 

（2）患有佝偻病的宝宝、秋冬季出生并且从未喂服过鱼肝油的宝宝、严重营养不良的宝宝都是不宜立即进行日光浴的，需要服用一段时间维生素D制剂后方可进行日光浴。否则可能在日光浴的过程中出现抽风的情况。​​​​

 

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作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博

 

 

如果婴儿老是在睡前哭闹，很多家长都会感到特别麻烦，哭得太大声，不仅会影响到邻居，而且感到特别痛苦，因为小孩子的嗓子太大，容易沙哑。

 

最近有一部热播剧《三十而已》里面的顾佳把一个当妈不易的形象演绎得淋漓尽致，尤其让很多妈妈感同身受，自从宝宝出生后，自己个人生活一点没有了，一直围着宝宝转。

 

宝宝的哭声就像一个警报器，不知道什么时候会响起，刚开始的时候还完全弄不明白他为什么要哭。只要宝宝一哭，爸爸就把孩子抱过来，说赶紧喂点奶，宝宝应该是饿了，可事实上离上一顿吃完才半个小时。

 

直到后来才发现，宝宝很多时候哭，不止是因为饿。有的是尿了拉了，有的是肚子胀气了，但是最不能理解的，宝宝困了也要哭，困了直接睡觉不好吗？有什么好哭的呢？大家如果要想避免这些情况不出现，不妨先了解一下为什么宝宝老是在睡觉前哭。

 

 

那为什么婴儿睡前老是哭呢？

 

1、首先小月龄宝宝不会安抚自己，不会自主入睡，所以需要求助家长帮忙。对于宝宝来说，自主入睡的能力并不是天生就有的，困对于宝宝来说是一种不舒服的感觉。特别是对于困过头的宝宝来说，宝宝会变得很兴奋、易怒甚至尖叫、哭闹等。

 

所以很多时候，宝宝一觉醒来，就会寻找原来的入睡方式，比如说让妈妈抱着睡，或者喝奶入睡，这也是很多让妈妈头疼的，宝宝不抱不睡，不奶不睡要哭的原因。许多妈妈会发现，随着宝宝月龄的增加，宝宝学会自主入睡后，睡眠时间就比之前长了很多，因为宝宝醒了会自己接觉了。

 

2、身体不适或睡眠环境不佳。比如:

 

（1）护理不当宝宝尿了拉了家长可能没有及时更换纸尿裤，或者在清理的过程中护理不当，导致宝宝尿布疹等情况，孩子会出现哭闹、拌腿的表现。

 

（2）摄入奶量或者食物过多有的家长担心孩子吃不够，或者孩子一哭就喂，其实往往有可能会造成孩子因摄入过多，尤其在入睡前又不适合活动量大的运动，胃肠道负担增加，来不及完全消化，孩子可能会有腹胀情况而哭闹。

 

（3）环境因素室内温度太热或者宝宝穿太多盖被子太厚。室内温度不宜过高， 现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到烦躁不安。

 

（4）食物过敏奶蛋白过敏在婴幼儿会喝完奶很不舒服，经常在喂奶的时候哭闹。牛奶蛋白过敏在临床上常与肠绞痛混淆，如果宝宝常常是不能安抚下来的哭闹，我们需要来院医生见诊。

 

（5）缺D、缺钙缺D缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳、哭闹首要因素之一。缺D缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜间烦躁不安，哭闹睡不安稳。（6）其他常见因素：1. 出牙或身体不适 宝宝出牙期间往往还是有些疼痛的，其他疾病当然也会引起孩子哭闹。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。2.中耳炎、神经系统疾病也会引起宝宝不舒服、哭闹。

 

 

3、入睡时机安排不当。宝宝在不同的月龄会有不同的清醒时长，也就是说在宝宝睡醒之后间隔一定时间他们就会又困了，需要再次入睡。而如果家长不会观察宝宝的睡眠信号，也不太能掌握宝宝的清醒时间，就容易过早或过晚安排宝宝睡觉。

 

4、坚持相对固定的睡前仪式，比如洗澡、喂奶、拉窗帘、唱歌、按摩，这样可以让宝宝从兴奋状态逐渐因为心里的踏实期待而变得平静，从而减少哭闹。

 

5、营造舒适的睡眠环境。比如昏暗的灯光、不过分吵闹的环境、合适的温度、舒适的睡衣和床品、安抚玩具的陪伴等，减少外界的刺激，建立一个安静的睡眠环境。

 

6、把握入睡时机。宝宝的睡眠习惯是越困越睡不着，所以，咱们得看好宝宝的睡眠信号和清醒时间，让宝宝刚刚有困意的时候就去入睡，会更顺利。

 

总的来说，大多数家长都遇到过，宝宝晚上特别喜欢哭闹，这其实是身体不适应或者睡眠时机不是特别好，还有可能是白天太过兴奋，晚上不想睡觉导致的。大家平常可适当调节宝宝的睡眠时间，保持良好的睡眠环境，舒适安静，不要太过于吵闹。

作者 | 于晓云
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关于晒太阳的六大注意事项：

 

晒太阳的时间段

 

时间以上午6～10时及下午4～5时为宜。上午6～10时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢；下午4～5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。

 

中午到下午4时这段时间，最忌长时间晒太阳，这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。

 

晒太阳的时间长短

 

每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定，要循序渐进，由十几分钟逐渐增加至1～2小时为宜。或每次15～30分钟，每天数次。如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家并给予清凉饮料或淡盐水，或用温水给宝宝擦身。也可晒一会儿，就到阴凉处休息一会儿。

 

 

晒太阳的方法

 

让宝宝躺在床垫上，先晒背部，再晒两侧，最后晒胸部及腹部。开始时，每侧晒1分钟，以后逐渐延长。

 

太阳紫外线含量较高，是皮肤的"隐形杀手"，人们很容易疏忽皮肤的防晒工作，因此进行日光浴时要注意保护好宝宝的头部和眼睛，最好把他的头和眼睛用太阳帽遮起来，不要让刺激的阳光直接晒到眼睛上面，避免强光对眼睛的损害。

 

晒太阳时为宝宝适当增减衣物

 

最开始，可以穿平时一样多的衣物。等宝宝身体发热，就应脱下厚重衣物，以宝宝感觉舒适为宜。

 

 

晒完太阳后，及时为宝宝添加衣物，因为在阳光下毛孔是打开的，回到阴冷的室内容易吸收潮气，招致感冒。

 

隔着玻璃晒太阳功效大减

 

研究表明，隔着玻璃测试，紫外线透过不足50%，若到距窗口4米处，则紫外线更少，不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。等到宝宝满月以后，就可以到户外晒太阳了。     

 

晒太阳时不宜空腹，最好不要给宝宝洗澡

 

洗澡可将皮肤中的合成活性维生素D的材料"7－脱氢胆固醇"洗去，降低了钙吸收的作用。晒太阳时，宝宝因为流汗运动等原因会损失一部分水分，所以晒完太阳之后妈咪应及时给宝宝补充水分。​​​​

 

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很多孩子都会对某些物质有过敏反应，发烧也是儿童中很常见的问题。

 

但是，过敏是不会引起儿童体温升高的。

 

孩子过敏发烧，最有可能是受到了继发性感染的影响。过敏和发烧的症状，可能会有一些是相同的。但是治疗方法不同。

 

 

那么，继发性感染有哪些呢？对于过敏和发烧又该如何治疗呢？

继发性感染导致孩子过敏发烧

孩子过敏发烧，最有可能是受到继发性感染的影响。

 

过敏是不可能引起孩子的体温升高的。过敏反应的一些症状，可能会导致粘液聚集在孩子身体的不同部位中，从而引起感染。在过敏儿童中发现的最常见的继发性感染，是耳部感染、鼻窦感染和支气管炎。

 

你应该咨询小儿科医师的建议，以确定发烧的原因。

 

区别

根据儿童健康组织所说，过敏是儿童的免疫系统对特定的物质有敏感，比如花粉。过敏反应会引起类似于感冒的一些症状，但其实并不是病毒导致的。

对于受到继发性感染（比如鼻窦感染）的儿童来说，发烧是很常见的。过敏反应会引起鼻窦的肿胀、发炎，粘液分泌增多，还会促进细菌和病毒的生长。

症状

孩子过敏和发烧的症状可能会有部分相同。

 

例如，一个粉尘螨过敏的儿童，可能会有严重的鼻窦充血，这会导致鼻窦感染，造成更严重的鼻窦充血。常见的过敏症状包括：流鼻水、打喷嚏、流眼泪、咽喉刺激和鼻窦充血。如果一个过敏的孩子发烧，他的体温可能会超过100.4华氏度。也会表现出一些症状，比如身体发冷、疲乏和恶心。

 

过敏的治疗

治疗要从看儿科医师开始。一个儿科医师将正确做出诊断，并推荐最有效的治疗方法。根据家庭医生组织的报道，要通过识别引起反应的过敏原来防止过敏反应，避免过敏原，给孩子日常的抗组胺剂。如果孩子有慢性过敏性疾病，导致了连续的发烧，那么过敏医师可能会建议进行过敏注射。

发烧的治疗

治疗由过敏造成的发烧，要用止疼药或退烧药。不要让18岁以下的孩子用阿司匹林。阿司匹林的产品，可能会增加儿童患雷伊市综合症的风险。治疗发烧的其他方法，包括：让孩子穿宽松的衣服，洗温水澡，让孩子多喝水。

注意

建议，如果过敏的孩子表现出以下的症状，就要立即去看医生：发烧超过105华氏度；不断哭闹；颈部僵硬；很难醒来；出现紫色斑点或者呼吸困难。

3个月以内的宝宝睡偏头的现象比较常见，有些妈妈们觉得可能是遗传或者别的什么原因，没太在意，以至于待宝宝长大后想纠正就比较困难。

 

下面我们请来儿科专家来给大家解读一下宝宝睡偏头的原因，以及该如何预防、如何纠正，希望能够给妈妈们有所帮助。

引起偏头的原因

宝宝在出生后，正常情况下其左右头颅应该是对称的，不会有“偏头”一说。但是这个时候宝宝的头部比较软，骨骼发育很快，再加上颈部肌肉也未发育完全，就比较容易受外力影响而变形。

 

引起宝宝睡偏头的原因主要有：

1.妈妈在生产时使用了外力。

 

有些妈妈在生产时，医生可能会迫于无奈给予采用了真空吸引、使用产钳等方法，这个时候比较容易形成血肿。宝宝出生后就不愿意侧向血肿处睡，易形成偏头。

2.妈妈的习惯使然。

 

如果出生后宝宝的左右头颅是对称的，而妈妈经常习惯采取同一个姿势卧宝宝睡觉，或者一个奶头喂养，这个时候宝宝也容易形成偏头。

 

3.营养与遗传疾病等原因。

 

这主要是由于妈妈在孕期的营养不足而导致的头颅畸形或其他的一些家族遗传因素而导致的宝宝偏头等。

预防偏头

凡事都要以预防为主，如果宝宝一出生，妈妈就注意宝宝的睡眠姿势，就可以免去许多不必要的麻烦，给宝宝一个完美的头形。

经常改变睡姿

宝宝前3个月是塑头型的关键时期。从宝宝出生的第一天起，妈妈就应该习惯经常变换着姿势卧宝宝睡觉，以保持宝宝头部两侧受力均匀。不要让宝宝经常采取同一种睡姿，特别是在白天。

趴着睡可以让宝宝的头型比较圆，也能避免被溢奶呛着，但趴睡时，婴儿床周围的玩具、枕头、被褥可能会堵住宝宝的鼻子，造成窒息。如果让宝宝趴着睡，就不要给宝宝用枕头，床不能过软，床上也不要放毛绒玩具等。

 

头下垫一些合适的物品

由于刚出生的宝宝在3个月前不需要枕头或定型枕，因为这样容易造成宝宝的脖颈弯曲，引起呼吸困难。这个时候妈妈可以在宝宝的头下垫一些松软的棉絮或者是质地比较好的纯棉毛巾（叠成长方形块）等物品，以缓解其头部着枕处所受的压力。

 

Tip:妈妈也可以自制一个小枕头，其高度只需在3—4cm就可以了。枕头不要太软，要吸汗、通气的。外面应该是纯棉软布的，里面可以填充荞麦皮、茶叶、芦花、木棉等。

经常调换位置

由于天性，妈妈喂奶时宝宝会把头转向妈妈一侧，宝宝在睡觉时一般也都习惯于面向妈妈。为了不影响宝宝头骨的发育，妈妈和宝宝同睡时应经常和宝宝变换位置或者掉头睡。

给宝宝常适当维生素D

为了促进宝宝骨骼的发育，妈妈可给宝宝适当地补充维生素D以帮助钙质吸收，让宝宝多晒晒太阳等。

一旦偏头，如何纠正？

宝宝一旦睡偏头了，妈妈应及早想办法给予纠正，因为年龄越小的宝宝，其头骨还未完全定形，其头形也更容易纠正。

1.在宝宝头部一侧垫高点或给宝宝买个定型枕在宝宝的头部有点偏的一侧，用比较松软的东西给其垫高一些，以使其头部不能随意偏向该侧。或者去婴童专卖店里买个定型枕，效果也很不错的。

2.变换位置跟宝宝说话当宝宝醒着的时候，妈妈或家人要左右两边都坐着跟宝宝说话，不要只在一边跟宝宝说话。特别是偏向于宝宝睡偏头的一边，以便于纠正。

3.适度地按摩宝宝的颈部可以根据宝宝偏头的方向，经常给宝宝的颈部适度地按摩一下，以缓解其颈部的压力。时间长了，会有很好的效果的。比如，宝宝的头习惯偏向右，就给其右颈部按摩等。

4.用米袋来固定宝宝的睡姿若宝宝已经习惯于某种睡姿，对纠正后的睡姿不能长久保持，或经常翻回到原来的睡姿，这个时候就比较难办了。妈妈可自制一个米袋，放在宝宝的后枕部以固定其头部。若宝宝是“左偏头”，就让宝宝朝右侧睡，反之则让其朝左侧睡。

Tip：米袋要用柔软的纯棉布料做成，适当地做大一些，里面装入适量的大米（米要在锅里炒熟），再将袋口扎紧，然后用两层棉布包裹米袋，以防漏米。

小帖士：

1.两个月内注意睡姿宝宝的睡姿在前两个月内最重要，因为当宝宝逐渐长大后，其头骨的硬度也跟着变大，骨缝密合，头形就不大会改变了。

2.3个月内调整来得及由于宝宝的头形在3个月以后就基本固定了，睡姿也可随意些。所以如果在3个月以内发现宝宝的头睡得有点偏，赶快及早纠正还不算晚。

3.一周岁半再想纠正超难一般来说，宝宝在一周岁至一周岁半时，囟门会闭合，意味着宝宝的头型定形了，很难再有所改变。也就是说，妈妈如果在一周岁半以后才想起来给宝宝纠正头形，那就比较困难了。

4.宝宝的头形好看固然重要，但是其优质睡眠更值得关注。妈妈一定要保证在宝宝可以舒适安稳睡觉的前提下，进行头形的调整，可不要因小失大呀！

注意缺陷多动障碍又称为多动症，是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。

 

 

多动症分类

 

1. 注意障碍为主型

该型以注意障碍不伴多动为主，主要表现为懶散、困惑、迷惘、动力不足，伴较多焦虑、抑郁，有较多的学习问题，而较少伴品行问题，该型更适合女孩、青少年的诊断。

 

2. 多动、冲动为主型

常见于学龄前和小学低年级儿童，以活动过度为主要表现，一般无学业问题，合并品行障碍和对立违抗性障碍较多，临床上这一类型较少。

 

3. 混合型

这一类型活动水平、冲动、注意力、学业及认知功能损害最严重，代表了最常见的注意缺陷多动障碍概念，合并对立违抗障碍(ODD)、品行障碍(CD)、焦虑抑郁障碍均高，社会功能损害重，预后差。

 

 

多动症病因

 

注意缺陷多动障碍病因不清，目前认为注意缺陷多动障碍是由多种生物学因素、心理因素及社会因素单独或协同作用造成的一种综合征，好发于青少年、儿童及早产儿。

 

1. 遗传因素

注意缺陷多动障碍儿童的生物学亲属的心理障碍往往比非注意缺陷多动障碍儿童的亲属多，尤其是抑郁、酒瘾、品行问题或反社会行为、多动，这些研究提示注意缺陷多动障碍可能有遗传倾向。

 

2. 环境因素

孕期(尤其是妊娠早期)感染、中毒、营养不良、服药、饮酒及吸烟、X线照射，以及各种原因所致婴儿脑损伤，如宫内窒息、分娩时所致脑损伤和非正常分娩(产程过长、过期产、早产)、低体重儿等均可能引起神经发育异常，使儿童出现多动和行为问题，成为注意缺陷多动障碍的患病危险因素。

 

如果儿童存在铅暴露，体内高水平的血铅有可能是注意缺陷多动障碍的原因，因为研究表明中度至高度铅暴露可以损伤大脑组织。

 

3. 大脑发育异常

注意缺陷多动障碍人群大脑中特定的化学物质发生改变，且特定脑区活动下降、发育不成熟和体积萎缩。大脑额叶区可能和注意缺陷多动障碍的发生有关，该脑区被称为额叶眼区。

 

4. 心理行为因素

父母个性特点和精神、病理对于注意缺陷多动障碍的发生也起着重要作用，如父母存在心理问题，如压抑、焦虑或情绪问题，其子女的注意缺陷多动障碍患病率明显高于父母心理健康的儿童。

 

儿童不良行为的形成与家庭教育中的正性强化和负性强化有关，父母个性特征，如神经质、低责任以及与子女的对立关系均可导致注意缺陷多动障碍患儿不良行为的发生与发展。

 

5. 家庭环境因素

儿童的行为与家庭环境密切相关，不良的家庭环境对儿童的不良行为起示范和强化作用，主要家庭环境因素包括以下几个方面，家庭关系严重不和睦；父母社会经济阶层父母经济阶层低(包括父母受教育程度和父母职业、经济收人)。

 

6. 学校因素

儿童缺乏安全感可引起多动，在学校缺乏安全感的注意缺陷多动障碍儿童常伴有咬指甲现象，咬指甲是注意缺陷多动障碍儿童内心缺乏安全感的一种外在表现。

菌陈是清肝胆湿热、退黄疸的名药。用“三味茵陈茶”可以更好地除湿热肝胆、退黄，比单味茵陈茶保健效果更佳。

 

小时候有一年当地流行某种肝炎，所以家家户户去野外、山上挖菌陈。也就从那个时候知道了菌陈对于肝湿的作用，可以利湿退黄。长大了行医在肝胆病方面，我也经常选用菌陈。

 

前段时间接诊了一个患者，肝胆湿热黄疸。患者来诊时，病人以身黄、脘腹痞满、纳呆呕恶为主症，并且患者自述胁肋剧痛，痛彻肩背，呕恶严重甚则呕逆胆汁者，位在胆并及于肝，证属胆热瘀结；并且对阳黄进一步辨湿热孰轻孰重。患者以发热重，胸腹热满，按之灼手，口干苦思饮，烦渴不宁，大便干结，小便短赤，舌边红紫少津，苔黄，脉弦数为主症者，为热重于湿。综合黄疸色泽变化、患者精神状态及全身情况判定，确诊为肝胆湿热引起的黄疸，采用清肝利胆的治疗措施。湿热基本清除则以健脾和留佐以清疏为法，恢复期养肝健脾和胃为主，现固疗效。

 

 

 

用甘露消毒丹化裁。药用藿香叶、白豆蔻、清半夏、石莒蒲、生薏仁、菌陈、木通、黄岑、连翘、赤芍药、郁金。本方以石菖蒲、藿香、白豆蔻、薏仁、半夏芳香化浊，开泄气机，燥湿畅中，健脾利湿，同时配合菌陈、黄芩、连翘、木通清热利湿退黄。清理上中下三焦湿热同时可清热解毒，赤芍、郁金或营开郁。利胆退黄、方中芳香化浊、清热利湿解毒之品相配伍中，均佐以轻清宣透之品、宣上、畅中、导下以治中、浊化湿利，热清毒解。本方为治湿热交阻，弥漫三焦，气机不利，清浊混淆，且混热井重或湿重于热证之良方。

 

肝胆湿热之热重于湿者，极易导致瘀热互结，腑气不通而耗伤阴液，治疗应在清热通腑、活血化瘀的同时，重视护阴，重用生地，并加入玄参、麦门冬养阴之品；湿重于热者，湿遏阳气易致湿郁而热炽，必用赤芍、郁金活血解郁，以利湿邪清除。肝胆湿热期以清利肝胆为主，湿热基本清除则以健脾和胃佐以清疏为法，恢复期养肝健脾和胃为主，现固疗效。

 

之后，患者治疗一个多月，病愈出院。《黄帝内经》上记载，三味茵陈茶，保肝胆、退黄，所以患者临走前，我建议他平常喝点“三味茵陈茶”来保肝胆、退黄。

 

三味茵陈茶

 

原料：茵陈20克、夏枯草15克、车前草10克

制作方法：将茵陈、夏枯草、车前草一起入瓷杯或玻璃杯中，充入沸水，浸泡10分钟，即可饮用。每天一剂，随限随泡

养生功效：清热、退黄、利胆

 

菌陈能清利湿热，为治黄之专药。菌陈茶功效有显著的消热利湿、清肝利胆、降血压等作用，对湿热黄疸、黄疸型肝炎、胸胁胀痛、胆囊炎、胆石症、高血压、心烦失眠、头晕、目眩等有明显效果。

 

夏枯草行肝气，开肝郁，清肝、散结、利尿；清肝明目：用于肝热目赤痛，及肝阳上亢之头痛、目眩(如高血压病)等，与菌陈、夏枯草合用共奏清热利湿、退黄、利胆作用。

 

车前草也是清肝热，利水道的佳品。《本草》中记载，车前草：“明目者，以清肝热，如金底抽薪，非因泄水之功也。”《本经》：“主气癃、止痛，利水道小便，除湿痹。”这些都阐述了车前草清肝利胆、除湿的作用。

 

与菌陈和夏枯草同用，可以有很好的清热、退黄、保肝胆、利水作用。适合预防黄疸，或辅治黄疸疾病。

 

本节养生要点提炼

① 知道肝胆湿热肋痛的临床表现、治疗方法等。

② 学会配制“三味茵陈茶”来清肝胆湿防、退黄。

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一、早发型高未结合胆红素血症

头颅血肿及其他皮下出血:此时红细胞遭破坏,使胆红素增加而发生高胆红素血症,头颅血肿越大,皮下出血越多,黄疸越重,且持续时间越长。

 

根据所见血肿等可与母乳性黄疸鉴别。若二者重叠时黄疸更重。

药物引起的黄疸

 

催产素引产分娩是引起高胆常见的原因,一般用量2.5U以上就有促使高胆发生的危险性。

 

另外母亲用安定、异丙嗪、新生儿用水合氯醛可使未结合胆红素增高,可根据相应用药史与母乳性黄疸鉴别。

半乳糖血症

 

是常染色体隐性遗传病。

 

主要是半乳糖-1-磷酸尿苷转移酶缺陷所致血半乳糖浓度增高。

 

临床表现为出生后母乳喂养2～3天出现黄疸,与早发型母乳性黄疸相似。

 

但4～6天后肝脾肿大,常伴有呕吐、腹泻、精神不好、体重不增或下降,如不停止喂奶病情迅速加重合并感染而死亡。

 

慢性者有肝、肾损伤、白内障、智能低下。

 

 

此病通过筛查或做尿还原糖试验或酶活性测定可作出诊断,与母乳性黄疸不难鉴别。

 

ABO血型不合:黄疸可在婴儿出生后24小时内出现,但多数在出生2～3天出现,之后迅速加重,4～6天达到高峰,血清胆红素可超过34μmol/L(20mg/dL)若处理不及时可出现核黄疸。

 

该疾病主要发生于孕妇O型血,胎儿A或B型血。实验室血型免疫抗体三项试验或仅释试验阳性即可诊断。

红细胞葡萄糖-6-磷酸脱氢酶(G-6-PD)缺陷病:我国南方发病率高。

 

有家族史,实验室检查除红细胞形态和网织红细胞异常外,G-6-PD测定值低下可诊断。

新生儿败血症

 

本病的症状无特征性。

 

常见精神差、吃奶差或拒食、黄疸加重等。

 

当黄疸是惟一的表现时需与母乳性黄疸鉴别。

 

新生儿败血症黄疸出现时间及高峰时间与感染疾病的发展有关,一般有感染中毒症状。7天内发病者,病史可有胎膜早破、羊水混浊发臭、胎儿窘迫、孕妇发病史或新生儿有局部感染史。

 

7天以后发病者,可能使生理性黄疸消退延迟或黄疸消退后又复现、加重。

 

若有前驱感染征象如肺炎或其他感染灶同时伴随症状,应首先考虑败血症而做相应实验室检查。

 

如白细胞计数及分类,明显增高或显著降低利于败血症的诊断。血培养局部感染灶分泌物培养和涂片找细菌,即可诊断及治疗。

 

二、迟发型黄疸(或迁延性黄疸)

新生儿肝炎:大多因病毒通过胎盘传给胎儿或通过产道被感染。

 

以肝炎、巨细胞病毒多见,其他如风疹、单纯疱疹、柯萨奇病毒及弓形虫、梅毒等。

 

还应警惕输血或血液制品引起丙型肝炎,新生儿肝炎一般起病缓慢而隐匿,常在生后数天或3～4周渐见黄疸,持续加重或在生理性黄疸消退又再度出现黄疸,与母乳性黄疸鉴别困难。

 

但其常伴有呕吐、厌食、体重不增或下降,黄疸重时皮肤颜色深而暗黄,粪便色浅或灰白,尿色深黄,肝脏轻或中度肿大,肝功能检查有明显变化,可做鉴别。轻症时则需做血清学检查或病毒分离与母乳性黄疸鉴别。

胆汁黏稠综合征

 

严重的新生儿溶血病,大量溶血后胆总管由黏液或浓缩的胆汁淤积造成结合胆红素增高而黄疸不退。

 

当粪便颜色变浅或灰白,尿液呈橘黄色与母乳性黄疸易鉴别。

 

 

但有时黄疸不太严重,尿便颜色无改变时,则与母乳性黄疸不易鉴别。

 

此时可用小剂量强的松3天,若黄胆明显消退,提示疸汁淤积。

 

甲状腺功能低下症:此症在新生儿期无特异性临床表现。部分患儿因肌张力低、肠蠕动慢而首次胎便排出时间延长,甚至发生便秘而影响胎便排出,致胆红素肝肠循环增加而加重生理性黄疸。

 

加上患儿肝脏葡萄糖醛酸转移酶成熟延迟,使生理性黄疸持续时间延长,与母乳性黄疸相似。

 

因此生理性黄疸持续时间延长无论有无伴随症状,在未开展甲低筛查的地区应做甲壮腺功能检查以确诊。

很多爱美的人士，对脂肪可谓是望而却步，所以很想要保持良好体型的人，生怕吃多了脂肪让自己变胖。在日常生活中，可能很多人对脂肪的第一印象是猪油。认为猪油全是脂肪，不敢吃。然而，只是她们对猪油的误解而已。猪油要是能说话的话，肯定会说，“你若懂我，该有多好”。

 

一提到猪油，就想到脂肪，一提到脂肪，就想到胖。这大约的确是一些爱美人士的连锁反应。但是她们并不知道，我们祖祖辈辈大多都是吃猪油长大的，也没多少人胖的不行。尤其是很多人可能并不知道，猪油还是一种食疗良药，更是一种治病良药。

 

 

在小时候，对猪油的印象最深刻的是，用猪油炒玉米饭，那诱人的味道，可能至今难忘。但是那个时候，我清楚的记得，到冬天的时候，手上经常裂口，裂口出血后，冷风一吹，有一种钻心般的痛。但是那个时候，爷爷就会取一些猪油，在火上烤热后，擦在裂口上，没过几天就好了。那时候觉得，这猪油可神奇了。

 

其实，猪油在《本草纲目》中就有比较全面的记载。在《本草纲目》中，猪油被称之为“豕脂膏”。李时珍认为，猪油味甘，性微寒，无毒，具有“解地胆、亭长、野葛、硫磺毒，诸肝毒，利肠胃，通小便，除五疸、水肿，生毛发”等作用。

 

 

猪油尤其对保护皮肤，有着极其重要的作用。早在《本草经集注》中就有猪油“悦皮肤，作手膏，不皲裂”的记载。在《十便良方》中记载，将猪油炼过，冷却后涂患处，可以治疗冬月唇裂。在《千金方》中记载，用猪油放在热酒中洗手，可以治疗手足皲裂。想必一些爱美的女士，也担心冬天手足皲裂吧，而猪油就是一种比较好的护手霜啊！

 

猪油可谓是对女人格外钟爱，比如对于女性的赤白带下，就有作用。孙思邈认为，用炼猪脂30毫升，酒50毫升，在火上煎煮至沸腾，然后分三次喝下去。还有，妇人产后虚汗，可以用猪油、姜汁、白蜜各100毫升，煮沸十次，每次服用10毫升。而在《圣惠方》中记载，产后胞衣不下，可以用猪油一两，水一盏，煮沸七次，服之当下。

 

 

猪油对于黄疸也是母爱泛滥的感觉，对于黄疸、谷疸、酒疸、黑疸、女劳疸等五疸以及五疸导致的水肿，都有一定的辅助治疗效果。在《肘后方》中记载，五疸黄汗如黄柏汁，用猪油一斤，炖热后服用。也许这种方法现在已经很少有人知道了，但在古代中医的眼里，它的确是一种养生治病的良品。

 

猪油还有治疗小便不通的作用，比如《千金方》中认为，可以用“猪脂一斤，水二升，煎三沸，饮之立通”。在《食医心镜》中记载，猪油还可以治疗上气咳嗽，用猪油四两，煮沸一百次，切细，拌上酱油、醋，食用。还有，民间有用猪油涂擦漆疮止痒的验方。

 

当我们看到了猪油的这么多妙用的时候，是不是立刻会对以前谈之色变的猪油又肃然起敬了呢？其实，猪油的使用已经有几千年的历史了，不仅食用营养价值高，而且还有很高的养生防病价值。也不要武断的认为，猪油会导致脂肪增多，从而不敢食用。其实，猪油、植物油，都各有各的好，只要用对了，就没啥问题了！

新生儿母乳性黄疸是一种常见的儿科疾病，尤其是在夏季高温的郑州地区。这种疾病主要是由于新生儿体内胆红素代谢异常引起的，胆红素是红细胞分解后的产物，正常情况下会被肝脏处理并排出体外。然而，在新生儿体内，由于肝脏功能尚未完全成熟，胆红素代谢速度较慢，容易导致胆红素在体内积累，从而引发黄疸。
预防措施：
1. 增强母乳喂养：母乳喂养有助于促进新生儿胆红素的排泄，减少黄疸的发生。在夏季高温时，保持室内通风，避免新生儿受到热浪的影响。
2. 合理安排喂养时间：避免在新生儿饥饿或过度疲劳时喂养，以免加重肝脏负担。
3. 注意新生儿日常护理：保持新生儿皮肤清洁，避免感染，减少因感染导致的黄疸。
4. 避免滥用药物：新生儿肝脏解毒功能较弱，应避免滥用药物，以免影响胆红素的代谢。
5. 定期检查：新生儿出生后，应定期进行胆红素水平的检查，以便及早发现并治疗。
治疗策略：
1. 光疗：当新生儿胆红素水平过高时，可采用光疗降低胆红素水平。光疗是一种无创治疗方法，通过将新生儿暴露在特定波长的光线下，促进胆红素的分解和排泄。
2. 药物治疗：对于胆红素代谢异常的新生儿，可使用药物促进胆红素的排泄。但在使用药物前，应咨询医生的意见。
3. 营养支持：保证新生儿营养均衡，特别是蛋白质和维生素的摄入，有助于提高肝脏功能，促进胆红素的代谢。
4. 家庭护理：在治疗过程中，家庭护理同样重要。保持新生儿皮肤清洁，定期检查胆红素水平，及时发现并处理病情变化。

新生儿母乳性黄疸是一种常见的儿科疾病，尤其在冬季较为多见。西安冬季寒冷，新生儿更容易因为体温调节能力不足而引发相关疾病。母乳性黄疸是指新生儿出生后，由于母乳中某些成分的影响，导致新生儿血液中胆红素水平升高的一种现象。以下是对新生儿母乳性黄疸的介绍以及针对西安冬季的家庭预防和治疗策略。
一、疾病介绍
新生儿母乳性黄疸的病因主要是母乳中的某些成分影响了胆红素的代谢。胆红素是红细胞衰老后的代谢产物，正常情况下，新生儿体内的胆红素会被肝脏转化为水溶性胆红素，然后通过尿液排出体外。但在母乳性黄疸的情况下，胆红素的代谢受阻，导致血液中胆红素水平升高。
二、家庭预防措施
1. 保持室内温暖：西安冬季气温较低，应保持室内温暖，避免新生儿受凉感冒。同时，加强室内通风，保持空气新鲜。
2. 合理喂养：新生儿母乳喂养时，应确保母乳充足，避免因饥饿导致胆红素水平升高。同时，注意观察新生儿是否有消化不良、呕吐等症状，及时调整喂养方式。
3. 注意观察：家长应密切观察新生儿的黄疸程度，如发现黄疸症状加重，应及时就医。
4. 增加户外活动：在天气允许的情况下，适当增加新生儿户外活动时间，有助于提高抵抗力。
三、治疗策略
1. 光照治疗：新生儿母乳性黄疸的治疗以光照治疗为主。通过让新生儿暴露在蓝光或绿光下，促进胆红素的代谢和排泄。
2. 药物治疗：在医生指导下，可适当使用药物治疗，如苯巴比妥等。
3. 注意营养：在治疗过程中，应注意新生儿的营养摄入，避免因营养不良导致病情加重。
4. 定期复查：治疗期间，需定期复查，观察病情变化。

我还记得那天晚上，我的宝贝女儿出生16天，黄疸指数突然升高到12。前三天她都只有9左右的黄疸值，医生说可能是母乳性黄疸。我们非常担心，于是通过互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我们，黄疸指数高于12.9、出生后24小时内出现黄疸、黄疸持续大于2周或退而复现都属于病理性黄疸，需要及时就医。我们赶紧带宝宝去公立医院新生儿科进行检查和治疗。医生建议我们停母乳三天，并继续使用肠道菌群药物调理。经过一段时间的治疗，宝宝的黄疸值终于降了下来。这个经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和重要性，特别是在面对新生儿健康问题时，能够及时获取专业的医疗建议和帮助。

那天，我带着刚出生不久的宝宝，踏上了互联网医院的第一步。宝宝出生不久，手肘上出现了一片红斑，让我有些担忧。通过手机上的APP，我预约了***医生的视频问诊。

视频那头，***医生面带微笑，耐心地询问了我的宝宝的情况。我描述了宝宝的症状，他听得很认真，然后细心地分析了宝宝的精神状态和胃口。得知宝宝一切良好后，我松了一口气。

随后，我提到了红斑的问题。***医生告诉我，这是一种常见的现象，可能与母乳性黄疸有关。他详细解释了母乳性黄疸的症状和治疗方法，并建议我暂停母乳喂养3天，改用配方奶。

在接下来的几天里，我按照***医生的建议进行喂养。宝宝的精神状态越来越好，红斑也逐渐消退。我感到非常欣慰，也更加信任这位远程的医生。

如今，宝宝已经15天大了，黄疸值也有所下降。我再次通过互联网医院与***医生沟通，他告诉我目前的情况还是不错的，只要继续监测黄疸值，宝宝就会慢慢康复。

这段经历让我深刻体会到互联网医院的优势。它让我足不出户就能得到专业的医疗服务，节省了时间和精力。更重要的是，***医生的专业和耐心让我感到安心。

我是一位新手妈妈，自从宝宝出生后，我的生活就被黄疸这个词所占据。宝宝出生第三天，黄疸指数就高达12多，第八天复查更是达到了15多。医生说这是正常现象，但我心中总是担忧。两个月过去了，黄疸依然在11左右徘徊。我们曾经停了三天母乳，黄疸指数降到了7，但打完疫苗后又反弹回11。这种反复让我感到无助和焦虑。

在成都市的一家医院里，我遇见了一位非常耐心的医生。她详细询问了宝宝的喂养情况和排便情况，并告诉我可能是母乳性黄疸引起的。医生建议我增加宝宝的喂养次数，保证奶量充足，并让宝宝多做俯卧抬头和运动，帮助消化和排便。同时，医生也推荐了益生菌来调理宝宝的肠道。

我按照医生的建议去做，宝宝的排便次数逐渐增加，黄疸指数也开始下降。虽然过程中有过波折，但我始终相信医生的专业意见和自己的坚持。现在，宝宝的黄疸已经基本消退，我也从一名焦虑的新手妈妈变成了一个有经验的母亲。

我是一位新手妈妈，46天大的宝宝被诊断出黄疸值高达12.8。起初，我并没有太在意，毕竟黄疸在新生儿中很常见。但是，随着时间的推移，黄疸值不降反增，甚至影响到了宝宝的预防针接种。这让我感到非常焦虑和无助。

我开始在网上寻找答案，了解到可能是母乳性黄疸。于是，我决定停止母乳喂养七天，去医院进行检查。结果显示，黄疸值降至9.4，似乎有所改善。然而，三天后我又恢复了母乳喂养，黄疸值再次上升，这让我更加困惑和担忧。

在这段时间里，我通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生告诉我，母乳性黄疸是新生儿黄疸的一种类型，通常不需要特殊治疗，只需要注意观察和调整喂养方式。医生建议我再次停止母乳喂养三天，观察黄疸值的变化。同时，医生也提醒我，如果黄疸值持续升高或伴有其他症状，应立即就医。

经过一番调整和观察，宝宝的黄疸值终于开始下降。虽然这段经历让我感到很煎熬，但也让我更加珍惜和理解母乳喂养的重要性。同时，我也深刻体会到在线问诊的便利性和实用性，特别是在面对一些常见的健康问题时，能够及时获得专业的建议和指导。

我是一名新手妈妈，32天大的宝宝被诊断出黄疸高，胆汁酸也高。起初我并没有太在意，毕竟黄疸在新生儿中很常见。但是随着时间的推移，宝宝的黄疸并没有减轻，反而变得越来越严重。我开始感到焦虑和恐慌，担心宝宝的健康问题。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了沟通。医生详细询问了宝宝的症状和生活习惯，并建议我们进行一系列检查，包括胆道超声和巨细胞及乙肝病毒检查。医生解释说，这些检查可以帮助确定黄疸和胆汁酸升高的原因，并制定相应的治疗方案。

我和家人都很感激医生的建议和指导。我们按照医生的指示进行了检查，并在等待结果的过程中，定期复查肝功。幸运的是，检查结果显示宝宝的胆道和肝功能都正常。医生告诉我们，宝宝可能是母乳性黄疸，建议我们继续母乳喂养，并在必要时使用蓝光治疗。经过一段时间的治疗和调理，宝宝的黄疸逐渐消退，胆汁酸也恢复正常。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利和实用性。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议和治疗方案。现在我可以安心地照顾宝宝，感谢医生和京东互联网医院的帮助。

我和老公都很高兴迎来了我们的宝贝儿子。然而，出生后不久，我们发现他的皮肤和眼睛开始变黄。起初，我们以为这只是新生儿常见的生理性黄疸，但随着时间的推移，黄疸并没有消退，反而变得更严重了。我们开始感到焦虑和担忧，不知道该怎么办。

我们带着宝宝去看了几次医生，但每次都被告知这只是生理性黄疸，会自行消退。然而，宝宝的黄疸值却一直在9.5左右徘徊，已经超过了三周。我们开始怀疑是否有其他问题，于是决定寻求专业的医疗咨询。

通过京东互联网医院的图文问诊服务，我们联系到了一位经验丰富的儿科医生。医生详细询问了宝宝的黄疸值、喂养情况和大便颜色等信息，并告诉我们宝宝的黄疸可能是母乳性黄疸，属于病理性黄疸的一种。医生建议我们停止母乳喂养三天，服用妈咪爱，多喂水，并在三天后复查胆红素值。如果黄疸消退不明显，可以加茵栀黄口服液治疗。医生还提醒我们，如果黄疸值仍然消退不良，需要采血化验，考虑有病毒感染的可能，需要进一步检查及治疗。

我们按照医生的建议进行了治疗，果然在五天左右，宝宝的黄疸值开始下降。我们非常感激医生的专业指导和帮助，也对京东互联网医院的服务印象深刻。通过这次经历，我们深刻体会到互联网医院的便利性和专业性，为我们解决了实际问题，减轻了我们的焦虑和担忧。

那是一个普通的下午，我抱着刚满49天的宝宝，心中充满了忧虑。宝宝的黄疸指数偏高，达到了108，这让作为新手妈妈的我对宝宝的未来充满了担忧。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生***耐心地询问了宝宝的病情和日常饮食，还详细地查阅了我的病例。

在沟通的过程中，我感受到了医生的专业和细心。她告诉我，宝宝的黄疸可能是母乳性黄疸，建议我停母乳三天后复测，如果低于五，就可以打乙肝疫苗了。虽然我对这个建议有些犹豫，但医生的专业解释让我放下心来。

除了黄疸的问题，我还向医生咨询了宝宝的喂养问题。宝宝每次吃奶量少，而且大便次数也不正常。医生建议我调整喂养方式，减少喂奶频率，并建议我给宝宝吃益生菌。她还告诉我，宝宝的哭闹可能是因为肠绞痛，可以通过顺时针按摩腹部、温水袋敷肚子等方式缓解。

在医生的指导下，我开始尝试调整宝宝的喂养方式，并给宝宝吃了益生菌。经过一段时间的努力，宝宝的黄疸指数逐渐下降，大便也变得规律起来。看着宝宝一天天健康成长，我的心中充满了感激。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。医生***的耐心和专业让我对宝宝的未来充满了信心。我相信，在互联网医院的帮助下，我的宝宝会健康成长，迎接美好的未来。

我是一位新手妈妈，宝宝出生后不久就被诊断出黄疸。我们在蚌埠市的某医院接受了治疗，宝宝的黄疸指数从14升高到了19。医生建议我们停止母乳喂养一晚上，结果黄疸指数降到了16。我们开始怀疑是否是母乳性黄疸引起的。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我们找到了专业的医生进行咨询。医生详细解释了母乳性黄疸的原因和治疗方法，并建议我们继续母乳喂养，但要注意观察宝宝的黄疸指数变化。同时，医生也提醒我们不要随意使用茵栀黄等药物，避免对宝宝的肠胃产生不良影响。经过一段时间的调整和观察，宝宝的黄疸指数逐渐恢复正常，我们也从中学习到了很多关于新生儿黄疸和母乳喂养的知识。