甲状腺结节是指各种原因导致的甲状腺内出现一个或者多个组织结构异常的团块。许多人可能分不清甲状腺结节与甲状腺癌的区别，事实上只有约5%的甲状腺结节是恶性的，而绝大多数结节都是良性。

甲状腺结节其实并不少见，流行病学调查显示一般人群发病率为3%-7%，而且大多数患者没有任何症状，少部分患者可能会出现甲亢。

发现甲状腺结节饮食上应注意些什么？

首先饮食与甲状腺结节发病的研究并不多，我国有研究显示由于碘盐的普及，一般人群患甲状腺疾病的几率有所下降，但研究发现饮食过咸的人群甲状腺结节的患病率显著升高。

另外摄入碘的量也会影响结节的发病，中国医科大学一项前瞻性研究结果发现碘超量地区甲状腺结节的发病率要高于正常地区，所以碘的摄入量应保持在合理的范围，不宜过高或过低。

综上所述，首先在预防甲状腺结节发生上建议饮食不宜过咸，宜清淡饮食。如果已经出现甲状腺结节，无论是否合并甲亢，都要注意碘摄入不宜过量，不宜过多食用含碘高的海产品如紫菜、海苔等。

甲状腺结节会不会对身体健康有极大影响？

其实发现甲状腺结节不需要过于担心，因为绝大多数的结节是不需要治疗的。但有三点需要注意的地方，首先仍有5%左右的结节是恶性的，所以需要先鉴别清楚结节的良恶性，如果是恶性就要及时进行手术切除。

其次一些结节过大可能会压迫喉返神经导致声音嘶哑，或者压迫食管引起吞咽困难，压迫气管引起呼吸困难，这些结节需要进行手术治疗。如果合并有甲亢时，还会出现如心悸、多汗及手抖等的甲亢症状，这时也需要手术或者抗甲亢药物治疗。

再者，如果结节体积小，如直径小于4cm，医生一般会告诉你不需要手术治疗，但也不能掉以轻心，因为结节可能会生长，所以需要密切随访观察，可每6-12个月随访一次，如果出现不适随时到医院就诊。

结语

许多人在体检或无意中触摸到都会发现有甲状腺结节，但大多数对健康不会产生不利影响，也不需要进行治疗，只要注意饮食，密切随访即可。

参考文献：

[1]《中国甲状腺疾病诊治指南-甲状腺结节》

[2]林林，薛晓凤，吕宏彦.甲状腺结节与饮食习惯的临床研究[J].中国地方病防治杂志，2014,29（6）:II》.

在生活中，有很多的甲状腺结节的患者，他们都有相同的疑问就是自己得了甲状腺结节后还能不能吃加碘的食盐和海鲜吗？

  
要想知道这个问题，我们应当先来认识一下甲状腺结节。当我们机体缺碘或者食碘过量的时候，患甲状腺结节的风险在一定程度上来说相对还是大的，但这并不是引起甲状腺结节的唯一原因，情绪、遗传因素、炎症性疾病以及吸烟饮酒等都可能会引起甲状腺结节的发生。

检查甲状腺结节的方法是运用B超，并且B超可以精确到0.1cm的小结节，所以也相应的提高了甲状腺结节的检出率。检测出甲状腺结节以后，医生一般都会建议行甲状腺功能的抽血检查，根据检查结果以及患者的症状表现大夫会给出对症的治疗建议。

  
大多数的甲状腺结节对患者的身体没有非常大的影响，对于甲状腺功能正常的结节只需要定期复查就可以；如果为恶性或者可能为恶性的就应当及时予以手术的治疗。在饮食上没有特殊的注意事项。

对于甲功异常，又有甲状腺结节或者是甲状腺高功能腺瘤的患者，饮食上就要引起高度的注意啦。

  
1、应禁食所有海带、紫菜、蟹类食物、贝壳类食物以及海鱼、海虾等含碘丰盛的海产品。

2、避免应用含碘的药品和化妆品，如某些抗心律失常的药物、消毒碘酒以及做增强检查时所使用得造影剂等；化妆品如含有海藻成分的产品。

3、尽量食用不含碘的盐，这就要求我们尽量在家就餐，减少外出就餐。

4、辛辣刺激的食物要少吃，会增加患者的症状。

对于单纯由缺碘而引起的甲状腺功能减低的患者来说，建议这类患者在日常饮食中应当适量摄入碘，但是不要大量摄入；同时还应当摄入足量的优质蛋白，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入；

  
甲减的患者应当少吃卷心菜、油菜、白菜、萝卜等蔬菜，因为这些食物可能会引起甲状腺的肿大。

  
总之，发现甲状腺结节的时候要有清楚的认识，不要盲目治疗，要及时就诊行甲功检查，只要甲功处于正常范围是不影响我们的饮食的。预防甲状腺疾病关键在于要保持良好的心态，保持放松状态，平素生活作息要规律，要多多加强锻炼。

桥本氏病也就是临床上的桥本甲状腺炎，可导致甲状腺肿大、长期颈部不适、身体疲劳等。

1.甲状腺肿大：患者的甲状腺通常会肿大，形成甲状腺结节或弥漫性肿大（甲状腺肿）。

2.长期颈部不适：甲状腺肿大可能会导致颈部不适、压迫感或喉咙不适。严重的还可出现呼吸困难以及吞咽困难等现象，压迫到血管，还可出现面部水肿。

3.身体疲劳：由于甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌过少，可导致低代谢症群的出现，患者可感到持续的疲劳和乏力，即使在休息后也无法缓解。

一旦出现以上异常表现，需尽快到医院就诊，完善检查后，在医生的指导下进行合理治疗。

我最近怀孕了，心情是复杂的。昨天，我在网上找到了一个医生进行了线上问诊。医生很有耐心地听取了我的主诉，并提出了一些问题。我很开心，因为我知道这是一个负责任的医生。医生询问了我的孕周、身高体重以及甲状腺相关药物的使用情况。我详细地回答了医生的问题，包括我的孕周、身高体重和近期的甲功检查结果。医生耐心地听取了我的回答，并给出了专业的建议。医生告诉我，根据我的体重情况，目前半片剂量应该可以满足需求，但需要两周后再复查一次。如果TSH值还超过3.0，那就需要微调剂量。医生的回复给了我很大的安慰，我知道自己在这位医生手中是安全的。我很感激这位医生，因为他不仅给了我专业的建议，还让我感受到了他的关怀和责任心。我知道，我将继续在这位医生的指导下，度过我的怀孕期。

我是一个患有桥本甲减的患者，病情已有3年之久。最近因家庭事情困扰，焦虑不安，导致失眠多梦，抑郁情绪加重。为了寻求帮助，我在网上私信了一位神经内科医生，描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地询问我的情况，建议我前来诊察。在预约了门诊后，我按时来到医院，医生很细心地帮我挂号和安排就诊时间，让我感到很贴心和放心。

在诊疗过程中，医生细致地了解我的病史和情况，给予了专业的诊断和治疗建议。他告诉我焦虑和失眠是桥本甲减的常见并发症，并给予了相应的药物治疗和心理疏导建议。在医生的指导下，我逐渐调整了生活作息和心态，症状有了明显改善。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和关怀，也更加了解了自己的病情和需求。我对未来的治疗和康复充满信心，感恩有这样优秀的医生为我排忧解难。

在京东互联网医院进行线上问诊，我向医生描述了我的桥本氏病情况。医生非常耐心地询问我的症状和病史，还要求我上传舌苔的照片，以便更准确地诊断。经过详细的问诊，医生指出我可能存在气滞血瘀、肝郁肾虚等问题，导致月经不调、眼干腰酸等症状。医生为我解释了病情原因，并建议我使用中药调理身体，因为西药无法全面解决问题。最后，医生还提供了申请熬制膏剂的方便方式，让我感到很贴心和专业。

通过这次线上问诊，我深刻感受到医生的专业素养和细心关怀。他们不仅了解疾病知识，还懂得倾听和关心患者，让我倍感安心和放心。在医生的指导下，我将按时服用药物，调理身体，相信我的健康问题会得到有效的缓解。