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白内障是老年人疾病当中非常常见的一种眼科疾病，严重的白内障会导致患者失明，所以说很多患者都会选择接受白内障手术来进行治疗。

 

在手术治疗之后，要多了解手术的的注意事项，除了要做好眼部护理之外，术后饮食对眼睛的恢复也有很重要的作用。

白内障是我们平时生活中最为常见的眼部疾病，在我们的周围都会经常有发生，这类疾病对我们的生活影响也大的，严重的话还会导致人的眼睛失明，所以大家要对白内障重视起来。

 

患上白内障就要及时进行治疗，目前一般会采用手术治疗，而在手术之后也要注意很多事情的。

 

我们来看一下白内障手术后注意事项具体有什么?

 

1、白内障的患者一定要注重自己的用眼卫生

 

避免用手去揉眼睛，不要用一些不干净的手帕或者是毛巾，擦自己的眼睛，在家洗澡或者是洗脸的时候毛巾可以分开用。

 

要对自己经常擦眼的一些毛巾，做好杀菌和消毒的功效。而且术后根据医生的指示点眼药和吃口服药，并定期到眼科门诊做检查，若有视力有突然降低或者眼睛疼痛以及发生意外伤害等情况时，需立刻回到医院检查。

2、白内障患者进行了手术以后，还要注意生活上的规律性。

 

最主要的要做到劳逸结合，避免过份的劳累，积极锻炼身体;适当的控制读书或者是书写以及看电视的时间，还要避免长时间的玩电脑，手机等伤害眼睛的行为，需要阅读时，可以阅读一个小时，然后及时休息，还可以到户外活动几十分钟，一定要保证充足的睡眠;心胸开阔，保持愉快的心情。

3、饮食上的护理也是白内障患者进行手术后护理的重要事项。

 

 

我们大多数要尽量在食物中摄取对眼睛有益的营养。白内障的患者饮食中应该多食用一些蛋白质，微量元素丰富的食物及时的补充各种各样的维生素，以及一些营养物质这样可以提高自己的身体免疫力。

通过上述对于白内障患者在手术后需要注意的各种各样的事项大家都有了一定的了解了，白内障患者，一定要保持一个良好的心态，如果在进行了手术治疗之后仍然会出现一些并发症状的话，一定要及时的去面对，积极的配合医生做好后续的治疗，才能够快速的帮助身体的康复。

白内障的患者在治疗方面还是比较复杂的，有很多的治疗方法都是没有任何效果的。患者就必须要使用手术来进行治疗，最常见的就是白内障切除手术，这种治疗方法对于患者的病情康复是非常好，患者在术后还要坚持滴眼药水的，这样的话就会对于自己的眼睛也是有一定保护作用。

 

白内障主要就是患者本身眼球出现老化，或者是营养不良而导致的一种疾病，在发生后患者的晶状体就会逐渐变得浑浊起来。那么患者在发生这种疾病后通常都是会发现自己一侧眼睛部位受到损伤的，视力会有所下降，等到病情慢慢恶化以后就会发现自己眼睛近视的度数变得越来越高，甚至是看不清楚近处的一些东西，有的时候患者还会发现自己的眼球变成淡黄色，也有可能变成深棕黄色的，这就非常严重的。

 

其实对于白内障来说现在并没有非常好的方法来进行治疗。也正因为如此才使得很多的患者在发病以后都变得越来越严重的，目前只能是使用药物来控制患者的病情发展，甚至是通过治疗来提高患者的视力，不过这需要非常漫长的治疗过程，无法通过短期的治疗就可以达到治疗的功效。

患者如果是病情加重的话就可以尝试着使用眼药水来滴眼睛，这样的话就可以让自己的眼睛疼痛和模糊的感觉有所好转。必要的时候患者还可以口服一些中西药，这也是具有一定治疗作用的，但是患者必须要坚持服用的，另外如果患者在服用药物一段时间后没有任何功效的话就只能是进行手术治疗。

 

最常见的手术治疗就包括了白内障超声乳化手术和白内障囊外摘除手术等。这两种手术方法都是非常常见的，而且切口非常的小，这也是目前唯一可以根治白内障的手术方式，但是患者在做完手术后也不可以掉以轻心的，平常的时候必须要多吃一些非常丰富的维生素C。

 

患者还需要加强眼部的清洁卫生。平常的时候尽量的不要用手去揉眼睛，也不可以用不干净的手帕去擦拭眼睛的，患者更加不可以长时间的坐着，如果是坐太久的话就必须要站起来活动十分钟左右，患者必须要保证充足的睡眠质量，这样的话对于自己的身体素质变得更加好。

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

白内障通过系统规范的治疗，可取得较好的手术效果。但患者如有角膜病变、眼底病变，并发青光眼等，有可能术后视力提高不明显。白内障如没有其它并发症的情况下，单纯白内障可以获得临床治愈效果。但如果病情发现较晚，未得到及时治疗，且预后较差，往往视力恢复不理想。

 

 

一、饮食调理

 

白内障患者日常需多摄入富含维生素的食物，如绿叶蔬菜及水果，避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟、戒酒。白内障患者宜进食富含维生素C的食物，因维生素C具有抗氧化作用，可保护晶状体的蛋白质等，如芥菜、青椒、西兰花、菠菜等。白内障患者不宜进食油炸食品及动物脂肪等，这些食物可加速氧化反应，使患白内障几率增加。不宜饮酒，酒对眼睛的伤害很大，且酒能生湿，可加剧晶状体混浊。

 

二、日常护理

 

白内障患者应根据具体情况进行相应护理，如与年龄相关的白内障患者应注意预防外伤，手术治疗后的患者应进行相应的术后护理。

 

与年龄相关的白内障护理

主要针对家属，以预防患者跌倒为主。床的位置应固定，高低适宜，需要时安装床栏。将常用物品定位放置，方便病人取用了。提供充足的光线，通道无障碍物。厕所安装防滑垫、扶手等，并教会病人使用。

 

先天性白内障的护理

主要针对患儿家长。注意术眼的保护，家长应修剪好患儿指甲，防止抓伤眼睛。加强安全防护，避免碰伤等意外发生。

 

 

术后护理
 

病人应多卧床休息，头部不可过多活动，不要用力闭眼。避免低头、弯腰，防止碰撞术眼。避免重体力劳动和剧烈运动。不用手或不洁物品擦揉眼睛，保持眼部周围皮肤清洁，洗脸时勿用力擦洗。洗头、洗澡时，避免水进亼眼睛。注意保暖，预防感冒，避免咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕。不穿领口过紧的衣服。头部不要过度紧张或悬空。糖尿病性白内障患者应密切观察血糖变化，按时监测血糖，提高自我管理能力。

 

特殊注意事项：白内障致失明不可逆，所以白内障早期发现、早期治疗尤为重要。

 

三、如何预防白内障

 

白内障影响患者的生活，但目前无确切有效的措施可以预防白内障，定期做眼部检查等措施可能有一定帮助。对于40岁以上白内障好发人群，应每年定期进行视力及眼压等检查。对于长期需要面对强光刺激工作的人群，如电焊工、日光下工作的工人，需每年定期进行筛查。

 

预防措施包括定期做眼部检查。注意用眼卫生，经常做眼保健操，有助于改善眼部血液循环。避免用眼过度，不可长时间使用电子产品。避免强光刺激，相关工作人员需佩戴护具。在户外活动时，戴上遮阳帽或太阳镜，避免日光直接照射。

提到白内障，大家都并不陌生，这是很常见的眼部方面的疾病，很多患者患病之后，随着病情的进一步发展，是需要通过做手术的方式，才能达到更好的治疗效果。做完手术之后也并不是就完事大吉了，而应该将术后的注意事项做好，那么白内障术后饮食应该哪些方面呢？

第一、多吃富含维生素C的食物

眼睛的晶状体当中含有比较高的维生素C，但是白内障患者晶状体当中维生素C含量就比较低，所以对于这类患者来讲，在做完手术之后，最好是多吃一些富含维生素C的食物，比如西红柿、猕猴桃、花椰菜、柑橘等。

第二、多吃富含维生素E的食物

维生素E具有比较不错的抗氧化作用，能减少氧自由基对细胞成分的作用，能达到稳定生物膜结构等方面的功效，所以在做完白内障手术之后，应该多吃莴苣、黄花菜、瘦肉、深海鱼等之类的食物。

第三、多吃富含叶黄素

玉米黄质的食物叶黄素和玉米黄质属于复合物当中的一种，这两种色素具有比较强的抗氧化作用，对于做完白内障手术的患者来讲，适当的摄入一些有助于术后眼部的恢复，而且也能达到延缓视力衰退，对晶状体进行保护的作用。

第四、适当的多喝一些茶

茶叶当中含有的鞣质鞣酸物质比较丰富，能够达到抗氧化反应等方面的作用，在做完白内障手术之后，适当的喝一些茶，能在一定程度上达到防止病情进一步发展的效果。

白内障患者做完手术之后，饮食方面要加强注意的地方并不算少，除了上面介绍的这些之外，也应该注意不要吃油炸、辛辣、刺激性的食物，同时也要限制好总热量的摄入。饮食方面做好了搭配，有助于患者术后更好的恢复，对于视力也能起到更好的保护作用。

大家不要小看了白内障哦，白内障是非常容易导致我们看不见美丽生活的疾病之一，我们要重视它，更要预防它，不给它来搞破坏的机会，但是如何预防呢，我们一起来看看吧：

白内障的预防方法一：多喝水

在发生脱水的情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障的发生;已有白内障的患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗，都应及时补充水分。一般情况下，喝白开水、茶水或淡盐水均可。

 

白内障的预防方法二：常饮茶

白内障患者眼睛晶状体和房水内维生素C的含量比健康人明显要低一些，而茶叶中含有丰富的维生素C，所以，长期饮茶能防止白内障的形成。

白内障的预防方法三：多吃菠菜甘蓝

美国哈佛大学医学院研究发现，常吃富含叶黄素和玉米黄质食物(如菠菜、甘蓝等)的人相对于其他人，更不容易患白内障。
白内障的预防方法

 

四：戴深色眼镜

接受太阳光紫外线照射的时间越长，患白内障的可能性就越大。研究者指出，外出时戴上深色眼镜，可使眼睛受到的紫外线照射量大大减少。60岁以后视力下降的老年人，若戴上黄褐色太阳镜，可防止视力进一步减退和预防白内障的发生。
白内障的预防方法

 

 

五：摄入足够的维生素

人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍，但随着年龄的增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐衰退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障的发生。所以，老年人应多吃新鲜蔬菜水果，摄入足够的维生素C。

白内障的预防方法六：适量饮用红酒

一项研究结果表明，适量饮用红酒有助于降低白内障发生的危险。

 

该研究发现，适量饮用红酒者发生白内障的危险减少50%。

以上就是给大家总结的一些预防白内障的方法，大家都可以参考一下，对我们是很有益处的，我们身体的每一个部分都很重要，都是不可缺少的，眼睛尤为重要，既然生活中我们能够预防它，何乐而不为呢?

白内障是一种很常见的中老年人的眼部疾病，那么白内障手术后多久才可以洗头呢?一般情况下建议至少一周之后才洗头，并要注意小心水进入眼睛当中，在做完白内障手术之后，有三个方面是需要注意的，下面一起来详细了解下吧。

病人在做完白内障手术之后，并不建议很快就洗头，最好是在一周之后才洗头，并要注意保护好眼部小心将洗头的水到了眼睛当中，等眼睛彻底好了之后，才可以放心大胆的去洗头。

做完白内障手术之后，第1个需要注意的就是当天一定要安静的好好休息，尽量不要将头放的太低，即便是低头的时候，动作也要轻一些，注意不能用流水洗脸，可以用湿毛巾轻轻地擦拭脸，但注意不要使劲儿的揉眼睛，睡觉的时候也不要将眼睛压住了。良好的休息对于术后眼睛的恢复具有很好的帮助。

第2个注意事项是手术之后根据医嘱可将遮掩布去掉，但这个时候仍然要多休息，特别是手术后感到眼睛疼流泪的话，这都属于正常的，有的人还可能会出现头晕恶心等不适的状况，而手术一般5天就可以拆线了，根据医生的要求拆线之后可以滴一些眼药水或药膏减少感染，但一定要注意滴眼药水或药膏的时候，注意干净卫生。

第3个注意事项是在做完白内障手术短时间内，不要进行剧烈的运动，洗头，洗澡，洗脸的时候注意脏水不能进入到眼睛当中，手术后三个月之内少看电视，少看手机等减少对眼睛的过度使用，保证充足的睡眠让眼部得到，彻底休息。

做完白内障手术之后，病人需要注意的地方非常的多，建议大家在实际的生活过程，如果确诊白内障需要手术的话，应尽早进行手术，并将术后相关的注意事项都注意去做好了，这对于白内障的恢复有很大的帮助，可少让眼部受到二次伤害。

白内障是常见的致盲性眼性疾病，而中老年人是这种疾病的高发人群。白内障主要是因为人们眼部内的蛋白质发生变质导致眼球变浑浊，人们看东西也会变得模糊不清、重影甚至会失明。白内障是比较严重的眼疾，我们需要重视。

 

人们一到四十几岁后就会身体素质下降，出现各种各样的身体问题。而白内障是在中老年人中常见疾病之一，导致白内障的原因有很多，白内障带来的危害也有很多。眼睛是我们的不可缺的器官之一。对此我们必须重视白内障的带来的危害。

 

白内障对眼睛的危害

 

1、看东西模糊

 

有白内障问题的人在平时看周围的事物都会觉得很模糊，看不清楚，对远处的东西以及近处的东西都没有办法进行很好的判断，容易出现跌倒情况。

 

2、导致青光眼

 

 

白内障如果没有得到及时治疗，病情就会不断的发展，到了膨胀期视力下降速度比较快，而且还容易出现其他一些不舒服的表现，视觉范围会出现光圈，而且青光眼问题也会发生，主要就是因为眼压在不断增高造成的，会有晶状体广泛黏连以及角膜水肿等症状，而且视力下降，眼睛发红，出现疼痛感觉，这个时候就应该积极进行手术。

 

3、导致失明

 

白内障问题没有得到及时治疗，还会导致失明情况出现，由于晶体异常出现浑浊情况，形状是多样化的，严重程度也不同，所以对视力方面造成的影响也不一样，但是如果没有积极进行治疗，失眠的危害还是很大的。这样对日常生活造成的影响就会有很大，没有办法自我调理，对心理方面的影响也很大，有可能导致抑郁情况出现，一定要引起重视。

 

 

白内障会导致以上危害出现，所以想要预防白内障的问题就要做好眼部卫生工作，还应该积极治疗疾病，平时不要长时间面对电脑设备，不要让眼睛过于疲劳，还需要注意避免脱水情况出现，明天养成良好的睡眠习惯，生活习惯以及饮食习惯，这样才能避免出现白内障。

白内障是随着年龄越来越大后出现的正常的生理现象。年龄越大，白内障的发病率就越高，六十岁以上的老年人更是高发人群。如果自己或者身边的亲人眼睛出现酸痛流眼泪的突发症状，就应该及时到医院就诊。白内障虽然常见，可是它的危害很大，对患者带来的危害以及痛苦是非常严重的。

 

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白内障手术怎么做？

随着医学的进步，以及医疗技术水平的日新月异，白内障手术变得安全性越来越高、手术时间越来越短，病人的痛苦也越来越小。目前在临床上的到广泛认可和使用的手术方法是超声乳化技术。这种方法将混浊的晶状体用超声波击碎后，从直径3mm的切口中被吸出，然后，将折叠好的人工晶体从这个3mm的切口中植入眼内。手术时间大约10多分钟，病人没有任何痛苦，手术之后第二天就可以获得最好视力。随着科学技术的发展，冷超乳白内障手术、超小切口超乳手术也逐步走进人们的视野，给白内障患者带来了福音。

 

 

为什么做白内障手术后要植入人工晶体呢？

晶状体就像人眼睛里的一个放大镜，它是有度数的，如果单纯摘除白内障，而不植入人工晶体，那么眼睛就呈现为一个高度远视的状态，看东西非常不清楚，植入人工晶体的目的就是植入一个和本人的屈光状态匹配的镜片，从而达到视力清晰的目的。

人工晶体该如何选择呢？

目前的人工晶状体大致可以分为两类，硬性人工晶状体和软性人工晶状体。硬性人工晶状体的光学直径为5.5～6.0毫米左右，因不能折叠，顾需要通过较大的切口才能植入眼内。折叠的软性人工晶状体的光学直径与软性人工晶状体一样，也为6毫米左右，但由于其可以折叠，可以通过3毫米以下的切口植入到眼内，故能克服硬性人工晶体的缺点，手术恢复快，大大减少了患者的痛苦。但这种人工晶状体对材料和工艺都要求很高，一般依赖国外进口，因此价格较高，费用要2000元左右甚至更高。随着科技的发展，许多具有更先进设计理念的人工晶状体，比如说，非球面人工晶体、多焦点可调节人工晶状体、蓝光滤过型人工晶体以及一些特殊型人工晶体，已经应用与临床，给白内障患者带来更好的视觉质量。患者在医生的指导下可以根据自己的经济情况和需要选择人工晶体。

 

白内障手术后应该注意什么？

白内障手术后可以正常活动，不需卧床休息，但短期内应避免进行剧烈的运动，不能抬重物，尽量减少弯腰、低头，老年人更要避免便秘。在饮食方面需要营养充足，尤其要提供充足的优质蛋白质，同时进食充足的蔬菜和水果，补充维生素。这些都可以促进手术后的恢复。但是，对于合并有全身系统疾病，尤其是糖尿病的患者来说，饮食依然需要按照全身疾病的要求进行饮食控制。