作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

幼儿教育心得 网易号06-26 13日本某电视台栏目组曾在一家幼儿园进行了一项名为《不同血型宝宝态度大调查》的实验。

 

实验中，工作人员把数名宝宝按“A、B、AB、O”四种血型分班，然后让一位主持人扮演老师分别进行模拟教学，教学过程中“老师”会故意失手打碎一只“很重要”的花瓶，借此看看不同血型的宝贝会有什么反应。

 

从实验的结果来看，A血型的宝宝最敏感，B血型的宝宝最乐观，O血型的宝宝最正义，AB血型的宝宝最淡定。哇！原来血型真的和人的性格有关呢！

 

虽然这个实验未必那么精准，可是每个宝宝的独特性格确实是客观存在的，那么面对拥有独特性格的宝宝，爸爸妈妈应该如何正确而科学的教育他们呢？

 

A型宝宝——我敏感我倔强但我很听话

 

性格关键词：敏感、理性、倔强、缺自信

 

对于A型的宝宝来说，世界需要观察，规矩需要遵守。对于敏感、胆小的他们来说复杂的人际关系很难受，宁愿独自一人做喜欢的事。这样说来，A型的宝宝确实有些缺乏自信，生活中的挫折和遭遇可能让他们愈发内向。

 

但他们又很听话，鲜有越轨的行为，给人以少年老成的感觉。但这也可能因为他们感情用事，重视他人对自己的评价，所以想要讨好他人以免惹人厌。

 

 

有时，A型宝宝的固执和倔强让人受不了，但这大概来源于他们有性格对立的倾向，一方面喜欢坚持自己的主张，不易改变观点，但另一面又会注意别人的言行，努力保持稳定的人际关系，表现出温和的风度。

 

教育指南针：

 

A型宝宝谨慎、规矩、理性，所以在理工科方面必有所长。此外像会计师、教师、工程师等都是不错的前程选择。

 

1.A型宝宝做事往往“慢工出细活”，不够果断。

 

爸妈这样做：爸爸妈妈需要给宝宝足够的勇气和支持，尽量让A型宝宝独立完成自己的事，帮助他们树立起自信心，就算惩罚也绝不能伤害他的感情。

 

2.A型宝宝害羞，对认识新朋友总有些被动。

 

爸妈这样做：为A型宝宝创造一个良好的氛围，带上他们参加各种小聚会。和一个小伙伴们多多待在一起，如果宝宝不够主动爸爸妈妈可以暗示一句：“和小朋友一起玩吧！”

 

3.A型宝宝很倔强，被批评被比较会很受伤。

 

爸妈这样做：A型宝宝如果有什么做错的地方，最佳的处理方式就是耐心和亲切地引导教育，大吼大叫和厉声斥责智慧让他们很受伤。

 

B型宝宝——世界就是一个游乐园

 

性格关键词：乐观、冲动、随性、没耐心

 

有人把B型宝宝比作汽水，他们的乐观活泼就像气泡一样上下翻腾。其实B型宝宝也有两种分化，一种大方开朗，另一种反而有些腼腆。但不论怎么说B型宝宝大多比其他血型的孩子更乐观爽快，说是天生乐天派一点不过分。

 

 

他们对突然发生的事保持着兴趣和兴奋，悠闲自在，容易冲动，不太在乎别人对自己的评价。事实上，B型宝宝也不热衷参加集体活动，他们身上的活力更多的是一种“天真烂漫”。

 

教育指南针

 

这么开朗，思维又够活跃的种群，从事带有一点艺术性的工作最合适不过，时尚设计师、导游、主持人都是不错的职业选择哦。

 

1.B型宝宝对事物的耐心很低，兴趣的稳定性和持久性不够好，鬼点子很多。

 

爸妈这样做：帮助孩子培养一种兴趣，以培养他们的毅力和耐心。

 

2.B型宝宝有时候会盲目乐观，受到一点点表扬容易自我膨胀。

 

爸妈这样做：夸奖对B型宝宝来说就像兴奋剂，要表扬就一定要告诉他们原因，爸爸妈妈不要过分的夸奖。该批评时也要直截了当的批评，不要拐弯抹角。

 

AB型宝宝——我就是谜一样的少年

 

性格关键词：冲动、无法预判、事不关己

 

有人说AB血型兼有A型和B型两种人的优点······和缺点。但事实上AB型宝宝还很有个性的，他们对感兴趣的问题爱打破沙锅问到底，也比较有耐心，考虑问题比较周全。

 

但无法预测的行为、想法和冷淡的感情比较令人抓狂。

 

他们很少去关心别人，“个人自扫门前雪”，总给人冷漠的感觉，对外人AB型宝宝有着强烈的羞怯意识。

 

不过AB型宝宝热爱幻想，他们喜欢童话喜欢故事，好像自由的小彼得潘一样长不大。

 

教育指南针

 

AB型宝宝如此聪明、有求知欲，对于文学、音乐等艺术创作方面会颇有建树。大多数AB型宝宝也会擅长处理人际关系，因此在处理事物和人际的管理岗位上会略胜一筹。

 

1.AB型宝宝不太乐于接受别人的意见，而且发起小脾气来他们也不会轻易退步。

 

爸妈这样做：宝宝做了错事父母要先询问他们行为的理由，在沟通后再温和地进行教育。

 

2.AB型的宝宝不太接受失败，如果参加一些比赛结果输了他们可能会一蹶不振。

 

爸妈这样做：爸爸妈妈鼓励而温柔的的态度会让AB型宝宝很快稳定下来，让他们先乖乖接受改进意见，并且会重新唤起他们的自信心。

 

3.AB型宝宝遇到困难，或无法完全掌控某事时会表现的很急躁。

 

爸妈这样做：对于AB型宝宝父母不要过于宠溺和袒护他们，培养他们自立自主的能力。面对生活中的困难让他们用自己的聪明才智和兴趣学着解决困难。

 

 

O型宝宝——我只想做个坚定的美宝宝

 

个性关键词：坚定、自信、冷静、标新立异

 

O型的宝宝总是非常自信，意志坚定，做事很有耐心，能够把一件事从头干到尾的类型，别人的评价他们不会在乎。同时O型宝宝社交能力很强，他们在处理事务时往往头脑冷静，安排妥当。

 

但一方面又会任性、倔强。O型宝宝在小时候就不太认生，如果父母保护充分O型宝宝会乐于竞争，因为父母的保护让他们很有安全感，如果好好培养他的领导才能，将来不论在什么场合都能成为领导人才。

 

教育指南针

 

O型宝宝最适合在政界、外交、营销、证券，金融等行业有所发展，尤其是有挑战机会和开发的部门最适合。而自己经营公司或建立企业成功率也会高一些，天生的领导才能让他们很适合做管理者。

 

1.O型宝宝很喜欢扮演“个人英雄”单打独斗，认为这是一件很酷的事。

 

爸妈这样做：多让O型宝宝和小伙伴一起玩耍，让他明白“团结才是力量”。多做一些协同合作的小游戏以培养团队意识。

2.坚定的O型宝宝即使做错了事仍然不承认是自己的问题。

 

爸妈这样做：针对宝宝任性而倔强的个性，父母可以采取先扬后抑的方法，先肯定他做的对的地方，然后一针见血地指出错误的地方，点到为止。

 

3.O型宝宝欲望没有得到满足或发起小脾气会撒泼耍赖。

 

爸妈这样做：教育O型宝宝时不要“硬碰硬”，用好听的话温和地表达他们更乐于接受。

 

虽然目前仍然没有足够的证据表明“血型”与性格发展之间的必然关联，不过每个宝宝来到人世间都会有自己的天生才能和性格特征。作为父母也不必过于教条地培养孩子的某一方面，而应该多多观察，多多和孩子交流，让孩子扬长避短，快乐成长。​​​​

 

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一B族维生素一

     B族维生素可以帮助身体进行能量的转换，促进代谢与循环。而且B族维生素还有安定大脑神经的作用，可以让不分昼夜喂奶的妈妈睡眠质量提高一些。补充B族维生素我们可以吃一些绿色蔬菜、猪肉、牛肉、鱼肉、动物肝脏、蛋类、牛奶等等。还有当下比较流行的全麦食品也是富含B族维生素的。 一维生素D一

维生素D可以促进钙吸收。

     哺乳的妈妈适量摄入，可以预防宝宝患佝偻病，还能有助于宝宝的视力发育。想要补充维生素D，可以通过膳食摄入，比如适当吃些海鱼、动物肝脏等。还有一个超简单的方法，那就是——晒太阳。阳光好的时候出去走走，溜溜弯，让身体自动合成维生素D。

吃辅食前宝宝的营养全部来自妈妈的乳汁。所以产后补钙千万不能懈怠。产后的妈妈也应该延续孕期和牛奶的习惯，继续补钙。如果通过膳食无法达标的话也可以借助钙补充剂来补充。

 

一铁一

     产后缺铁也是比较常见的现象。虽然从母乳中排出的铁并不多，但妈妈在生产时的失血仍然会造成铁的不足。我们建议妈妈哺乳期每日铁的摄入达到24毫克，差不多2两猪肝就能满足需求，这样基本上可以满足母子的需求。(但也不要顿顿猪肝，多吃点红肉、鸭血之类的换着来)

贫血的妈妈会需要摄入更多的铁，可以在医生指导下补充铁剂。

 

—蛋白质一

     给宝宝哺乳的感觉，简直妙不可言，这是每一位新妈妈最切实由衷的体会。但是当妈妈遭遇母乳不足的危机时，就要摄入更多的营养，特别是优质蛋白质。优质蛋白质对乳汁的分泌有很大的助益作用。妈妈可以在饮食中适量增加鱼禽、蛋、瘦肉、大豆类食物，这些都是优质蛋白质的最好来源。

—DHA一

     DHA全名叫二十二碳六烯酸， 一说出来估计没几个人知道。但是它还有个人见人爱的俗称——“脑黄金”DHA是宝宝的神经系统特别是大脑和视网膜的发育必不可少的营养素。

     但是很可惜， DHA在普通食物中的含量并不高， 所以哺乳的妈妈应注意多吃一些富含DH A的食物，比如深海鱼、亚麻籽油或鱼油等等， 以保证乳汁能够为宝宝提供足够的DHA。

     最后还是提醒大家，不管补什么都要在营养均衡的基础上进行，盲目补充营养素并不会有什么好处。

 

 

作者 | 于晓云
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不是危言耸听，事实的确如此。可无数妈妈和孕妈们对宝宝第一口奶的重要性并不了解，甚至之前俏妈在文章里偶尔提及到，也被部分妈妈认为是言过其实了。

 

今天，我们就一起深入扒一扒新生儿的“第一口奶”对孩子来说到底意味着什么？

 

第一口奶，俗称开奶，就是婴儿出生后吃到的第一口奶。正常来说，婴儿的第一口奶必须是母亲的初乳。

 

为什么新生儿的第一口奶应首选母乳？

 

（1）母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体。尤其是产后2～3天内所分泌的乳汁（即初乳）营养价值极高，而且还是新生儿抵抗各种疾病的保护伞，能够帮助婴儿身体建立起天然的抗菌屏障。

 

（2）母乳蛋白的成分主要是乳清蛋白，其中含有大量的活性免疫球蛋白，可以有效增强宝宝日后的身体免疫能力，宝宝腹泻、过敏的几率大大降低，宝宝以后不容易患代谢综合征、冠心病、心血管疾病、糖尿病等慢性病。

 

 

（3）宝宝第一口吸吮母亲的乳头时，可以吞下乳头及其周围皮肤上的大量需氧菌和乳管内的厌氧菌，这对宝宝肠道菌群的建立非常有利。

 

（4）产后尽早哺乳可以有效刺激乳房分泌乳汁，美国儿科学会表示：若能在婴儿出生后1小时内开始喂奶将大大提高母乳喂养的成功率。

 

（4）对于母亲来说，哺乳还能促进子宫收缩。哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发育。

 

事实是，无数宝宝的第一口奶喝的是奶粉。

 

我们不得不正视的一个现实情况是：越来越多的宝宝出生后的第一口奶喝的并不是母乳，而是配方奶。为什么会是这样一种结果呢？不如先来听听妈妈们都是怎么说的吧！

 

@聪聪妈：我产后三四天才开始下奶，只能给宝宝喝奶粉了。

 

@琳琳妈：我是剖腹产的，因为打了麻醉药，所以没敢给宝宝喂奶，在医院那几天都是给孩子喝奶粉。

 

@贝儿妈：当时没想那么多，生完后乳房软软的，也不知道怎么喂奶，婆婆说医院有免费的奶粉提供，所以就给宝宝先喂了两天奶粉。

 

@壮宝妈：我当时啥都不懂，全是月嫂负责照顾宝宝，她当时什么也没说，直接就给喂的奶粉了，弄得我家宝宝月子里根本不爱喝母乳，一直混合喂养着，三个月就断母乳了。

 

第一口喝奶粉影响孩子一生

 

这句话绝非夸大其词，如果宝宝出生后的第一口奶喝的是配方奶，不但极有可能影响宝宝的体质还容易造成母乳喂养失败。

 

（1）增加过敏风险

 

7天之内的母乳，能够帮助婴儿身体建立起天然的抗菌屏障。如生后先接受了配方奶，体内可出现致敏，也就是体内免疫系统出现异常表现——IgE增高。

 

当增高到一定程度时就会表现出过敏症状。即使宝宝当时没有出现过敏症状，实际体内免疫系统已出现异常。通俗来讲，婴儿出生后哪怕只喝过一点点配方奶，都有可能开始牛奶蛋白过敏的历程。

 

（2）降低母乳喂养率

 

放弃初乳，意味着可能出现这些不良后果：如果频繁用奶瓶喂奶，会造成宝宝乳头混淆，以后变得不爱喝母乳；不少婴儿对第一口奶很敏感，奶粉的特定口味容易引起脑部反射性记忆，导致宝宝排斥母乳和其他奶粉；

 

乳头缺乏足够刺激，妈妈的奶水会越来越少，或因不能及时排空乳房导致乳腺炎；母乳喂养失败产生的负面情绪，也会影响奶水分泌，最终恶性循环，甚至提前断奶。

 

（3）营养不足

 

母乳中含有400多种营养元素，母乳喂养能给孩子提供近乎完美的营养；科学家发现母乳中含有超过700种细菌，这些微生物不仅能够帮助婴儿消化母乳，还能帮助他们建立免疫系统。这是目前任何奶粉制造商都无法仿制的。换一句话说，奶粉再好也无法媲美母乳。

 

 

如何做到第一口奶喂母乳？

 

说了那么多，相信依然会有妈妈们表示“抗议”了：道理我都懂，可刚生完宝宝那会儿哪来的母乳啊，根本就没下奶怎么喂奶？难道让孩子一直饿着吗？

 

我也是过来人，自然对这一点深有体会。但是，有些真相是不少妈妈尤其是家中老人们所不知道的。

 

（1）对刚出生的婴儿来说，哭闹并不一定表示宝宝饿了，因为胎儿肺内充满液体，为了促使肺内液体回吸收，很多刚出生的婴儿会经常哭闹。

 

（2）新生儿的胃容量很小。出生第一天，宝宝的胃只有玻璃球大小，可装3-5ml，所以哪怕是宝宝只吸到几滴奶也是够了的；第三天，宝宝的胃有核桃大小，可装20ml，第五天到一周左右，宝宝的胃有乒乓球大小。

 

（3）妈妈产后乳房没有涨奶的感觉，或者用吸奶器、手挤不出奶，这些情况都不代表宝宝吸吮不出乳汁。实际上，母乳的分泌量和孩子的胃是相适应的，越刺激乳头奶才会越多。

 

（4）有研究显示，新生儿在最初的72小时即使不进食也不会有任何危险。

 

（5）儿科专家崔玉涛医生指出，当孩子出生后体重下降没有超过出生时体重7%时，就应坚持母乳喂养。

 

（6）剖宫产后半小时内就可以让宝宝吸吮乳汁，手术中的麻醉药剂的剂量不会对奶水造成影响。姿势正确的话，不用担心会影响伤口恢复。

 

这样看过来，要做到第一口奶喂母乳其实并不难，妈妈们只要对自己有信心、对宝宝有信心就一定能做到！只有用科学的思想武装自己，你才能有底气和勇气面对各种谣言和蛊惑，不是吗？

 

说到这里，也就不难理解为什么现在越来越多的宝宝成了“易敏儿"。事实证明，婴儿出生后过早添加配方奶，极容易导致婴儿体内对牛奶致敏，待以后添加牛奶及制品时就会出现对牛奶蛋白过敏，表现为湿疹、荨麻疹、急性腹泻，甚至血便等。

 

如果您产后实在没有办法哺乳，万不得已必须添加配方奶的话，建议选择部分水解配方的婴儿配方粉。这是一种特殊配方的婴儿奶粉，可以有效降低今后过敏的风险。

 

“第一口奶”的意义并不在于喂饱孩子，孩子第一口吃到的其实是妈妈乳头上的细菌，这一口恰恰是日后预防过敏的关键。

 

如果您是位准妈妈，千万别忘了产后第一件事就是让宝宝吸吮你的乳汁。因为，这将让孩子受益一生！​​​​

 

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在怀孕的那一刻，女性在心理和生理上都会有许多改变。精神上会因宝宝的出现而产生喜悦或烦恼，身体也会因怀孕而臃肿，对每一个女性来说都是一个考验和挑战。产褥期心衰是许多妇女都面临的问题，情况严重时会导致身体各方面出现问题，病情不严重时可以跟着医生的脚步一步步来，总能治愈。那是什么原因导致产后心衰呢？咱们也认识一下吧。

分娩后的心衰是什么？

在整个孕期，妇女的身体要经历一系列的变化，需要严密的监护和护理。产妇甚至在生产后也有可能发生产后心衰。心力衰竭的主要原因是心力衰竭和严重感染。合并心脏病的产妇可能在32-34周、分娩和分娩后3天内心力衰竭。

 

 

产妇分娩时血流动力学变化最明显，耗氧量增加，产妇心脏负担最重。产后3天内子宫收缩，导致大量血液进入身体循环，储存在母亲体内的组织液也回到身体循环，身体循环中的血量仍有一定程度的增加，心血管系统的改变在孕期无法立即恢复正常，容易发生产后心衰。

 

因此，针对产后心衰这一情况，需要及时地发现，积极的治疗，科学的护理，尽最大努力确保母婴平安。

对心衰患者的护理应注意哪些方面。

休息：休息是减轻心脏负担的重要方式，可以显著降低身体的耗氧量，增加对肾脏的血液供应，有助于减轻水肿。在紧急情况下和严重的心力衰竭时，你应该呆在床上，可以下床做一些活动，如散步等。但你要掌握活动量。当脉搏超过110次/分钟，或比休息时快20次/分钟时，当有心悸、气短、心绞痛或感觉心跳不同时，应停止活动。

 

 

精神护理：慢性心衰患者长年卧床，容易产生“累赘”感觉，在恐惧死亡的同时，对生活缺乏信心。所以，家属要多关心、多体贴，生活给予必要的帮助，让病人保持良好的情绪。患者本人应保持平静的心态，不要自寻烦恼。各式各样的活动都要量力而行，不要逞强，不要过分依赖别人。对于自身疾病不可忽视，也不可过分关注，因为过度紧张往往更容易诱发急性心衰。

 

营养均衡：营养均衡是心功能恢复的重要环节，以低钠、低热量、清淡易消化、维生素、碳水化合物、无机盐、适量脂肪、禁烟、禁酒为原则。

 

要严格按照医嘱合理用药，切忌随意变更或停用药物，以免造成严重后果。并且熟悉常用药物的毒副作用，有利于早期发现、早期治疗和预防不良反应。

 

​​你是不是经常被一些错误的育儿知识洗脑？经常崩溃于到底怎么做才是对的，今天就母乳喂养的误区，给大家辟谣～

1.奶水清淡是没营养

有的妈妈说自己的奶水很淡，也没什么油脂，不像有的妈妈的母乳那么浓，误以为营养一定比不上浓厚的奶水，其实并非如此。外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差，只是奶水成分确有不同。产后1-2周内分泌的奶水确实外观淡淡的有些像水，但这种初乳里所含的蛋白质较多，脂肪较少，微量元素锌及免疫物质也都较以后分泌的成乳多。因此，看起来清淡的奶水实际上反而对新生儿是非常珍贵的，有利于增强宝宝的消化吸收能力，所以切勿把产后最初几天的初乳挤掉，一定要让宝宝享受到这最珍贵的天赋食物。

2.6个月后的母乳质量差了

WHO建议，宝宝出生后的前6个月尽量做到纯母乳喂养，并坚持母乳喂养两年或两年以上。并且妈妈的乳汁质量并不会因为孩子成长而变化。纯母乳喂养6个月以后，建议在母乳喂养的同时，可以根据地方条件和宝宝自身成长的需要添加辅食，这样宝宝可以继续获得母乳中的营养。

3.哺乳会让身材肥胖和乳房变形

现代女性在生育后，大都急切希望能恢复昔日苗条的身材，有不少新妈咪甚至因此在生育后拒绝给婴儿哺乳，理由是怕出现乳房下垂、身材走样等的问题产妇大量补充营养才是造成身材走形的主因，正所谓“一个人吃两个人分量”，若能坚持母乳喂养，方可把多余的营养提供给婴儿，保持供需平衡。哺乳后乳房是否变形是与哺乳前乳房的保养和护理情况有关的。哺乳本身不会引起乳房变形，相反婴儿的吸吮过程反射性地促进母亲催产素的分泌，促进母亲子官的收缩，能使产后子官早日恢复，催产素会增强乳房悬韧带的弹性，并有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪。

4.怕劳累

新生儿在出生后20～-30分钟之间，吸吮反射最为强烈，在出生后的第一个小时。有不少新妈妈奶水不足其中一个原因是对乳房的刺激不足。生产后头一两天，婴儿的吮吸对乳房的刺激，除了能让婴儿适应乳头吮吸的感觉，养成良好的吮吸习惯，也能刺激母乳的分泌，保证哺乳期乳汁的足量供应。无论是顺产或剖腹产，产妇只要掌握正确的抱婴、哺乳姿勢，是不用担心扯动伤口的。

5.怕疼痛

很多妈妈因为宝宝初乳吮吸困难引发乳房胀痛而不恳母乳喂养，这种胀痛通常是由于新生宝宝含乳方式和妈妈哺乳姿势不正确造成的。只要宝宝采取正确含乳方式和妈妈采取正确的哺乳姿势，就可以解决。

6.因上班无法坚持

现在的妈妈需要工作。为此，许多妈妈在哺乳假将要来到的时候，就开始试着让宝宝断母乳，改吃奶粉，这对宝宝来说非常不公平。只要职业妈妈方法得当，样可以将母乳喂养坚持到孩子一岁，甚至更长时间。这个方法就是挤出母乳，正确地储存。

7.配方奶说它胜似母乳

很多广告渲染的奶粉宝宝都是身强体壮的，因此有人会误认为，母乳喂养的宝宝长得慢，喝配方奶粉或强化奶粉的宝宝能长得又快又结实。事实上，单纯的配方奶粉喂养会使宝宝营养过剩，破坏新陈代谢的平衡，让宝宝在今后的生活中面临着更多的健康问题。

8.宝宝吃不饱

有妈妈说宝宝每次吃完母乳后，还可以喝下一小瓶配方奶，觉得是母乳不够宝宝吃，会影响宝宝发育。而事实是，母乳喂养的孩子，即使吃饱了母乳，还能够再吃下去50到100毫升的奶粉。这并不表明他们仍然饿，而是新生儿的一种天性。实际上孩子只是需要额外的吸吮，奶粉不过是满足了这个吸吮要求，所以孩子安静下来，孩子其实并不需要这些额外的卡路里。最好的满足，依然是妈妈的奶头。

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作者 | 于晓云
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中国是个礼仪之邦。但有一些常见的中国式礼貌，对孩子的成长却是有害的。今天分享的这4种中国式礼貌，可谓历史悠久。观察发现，随着年轻父母的成长，不少已有改观。但是仍然会有部分父母，会自然不自然地犯“礼貌性”的错误。

 

NO1 让大的让小的：伤害孩子的物权观和自我认同感

 

案例：4岁的哥哥在玩自己的玩具时，2岁的妹妹来捣乱。俩人争抢起来时候，妈妈看到了，抱起妹妹，安慰她的同时以责备的口吻对哥哥说：妹妹还小，你要多让着她！哥哥情绪爆发了，一边大哭，一边嚷着：不让，就是不让！

 

大的让小的，大的要承担更多的责任，这是我国的传统文化，几千年来我们一代一代都是这种文化中成长起来的。但是希望6岁前的小孩子就严格遵守这个传统，去背负这么沉重的道德包袱，未免苛刻了。

 

谦让的传统本身无可厚非，但是如果在孩子争吵时，不分青红皂白，一味地借用这种传统礼貌规则来“批评大的，保护小的”。结果往往是大孩子认为父母偏心或者嫌弃他，而渐渐变得叛逆或者不自信，而小孩子却恃宠若娇，变得越来越任性。

 

 

这个场景不仅发生在很多家有二宝的家庭，在几个小朋友一起玩耍的时候也会出现。比如小区里面几个小朋友在一起玩，发生了争吵，有些大人为了和别的家庭礼貌相处，通常对自己的孩子说：“你大一些，要让着弟弟/妹妹。”

 

其实在孩子发生争吵时，我们最好做个中立的仲裁者，了解清楚事情的始末，再选择处理办法，做到不偏袒，不护小。你可以走过去跟孩子们说：“嘿， 告诉我刚才发生了什么？

 

让我看看有没有更好的解决办法？谁先说？”等孩子们说明情况之后，再帮助他们分析。如果大孩子不愿意与小孩子分享玩具，你可以问他 为什么。

 

如果是他自己的玩具，那么你可以跟他说：“嗯，自己的玩具自己有支配权，不过，你如果和弟弟妹妹一起玩的话，大家可能都会玩的更开心。

 

”如果他还是坚持，也无需勉强，另外找一件其他的玩具给小一点的孩子玩，并且简单地告诉他：“这是哥哥的玩具，这个是你的玩具。”

 

如果是公共的游乐设施，你就可以这么和孩子们说：“这个滑梯是我们大家的，每个人都可以玩，要不，我们排队轮流玩吧？”

 

NO2 逼孩子打招呼：伤害到孩子的自尊和自我建构

 

案例：妈妈带孩子回老家，出发前就跟孩子说见到爷爷和奶奶要大声问好。可是孩子到了老家，怎么说都不肯叫。妈妈烦躁地说：快喊爷爷啊，怎么这么没礼貌呢？太不听话了。结果是妈妈越批评，孩子就越犟着不喊。

 

见面问好，尤其是见了长辈要问好，这是世界性的礼貌。这本身也是基础的社交礼仪，是孩子需要掌握的一项技能。但若为了培养孩子的基础礼仪，而采取逼孩子打招呼的方式，就往往会事与愿违，尤其是对于叛逆期的孩子，越逼迫越叛逆。

 

还有爸妈见孩子不肯打招呼之后，为了给自己一个礼貌的理由，给对方一个合理的台阶，就说孩子有点内向，比如一种常见的情景

 

 

妈妈带着孩子走在路上，迎面来了一个奶奶；妈妈于是忙叫孩子打招呼。对孩子说，快，叫奶奶。可是，此时，孩子往往躲在妈妈身后，一副羞涩的样子。妈妈只得无奈地对奶奶说，我家孩子太内向了，不好意思！

 

这位妈妈为了不让对方尴尬随口就说孩子内向，却没见此时，孩子咬住了嘴唇，一脸通红，在妈妈身后躲得更紧了。

 

妈妈直接给孩子就贴上了“内向”的 标签，于是一个笃定不爱打招呼的孩子，就可能这样被妈妈强化出来了。这个妈妈就这样轻而易举地摧毁着孩子的安全感、归属感和价值感，让孩子缺乏力量去自我 成长、自我构建。

 

实际上，要培养孩子“见面问好”的礼貌习惯，并不需要逼迫，大人做好榜样就好。

 

如果爸妈总能热情地与别人打招呼，那么孩子耳濡目染，自然会养成“见面问好”的好习惯。

 

你也可以给孩子多看些习惯养成的绘本。有时候，绘本里可爱的动物或卡通人物会让孩子很有亲切感，这些良好的生活习惯他们会愿意跟着学习。

 

如果带孩子去朋友聚会，或者大家庭聚会，可以先告诉孩子会遇到哪些人，如果他能和他们见面问好的话，这个聚会就会变得非常high。有些孩子不喜欢很多人的场合，这样预热可以让孩子先有个心理准备。到场后就会表现得好很多。

 

NO3 面对别人的夸奖，“哪里！哪里！”的谦语：伤害孩子的自信心

 

案例：妈妈带着孩子在小区骑自行车玩，有个阿姨看到了，夸奖说：“哇！你家孩子车骑得真好啊！”这种时候，这位妈妈谦虚地说：“哪里！哪里？好多小朋友都比他骑得好呢。”孩子听了，一脸黯然。

 

听到夸奖时，习惯性地回复“哪里！哪里！”，这也是常见的中国父母的谦虚和礼仪方式，然而，对孩子而言，很多时候却是一味毒药，甚至会瞬间杀死 孩子那点脆弱的自信心。

 

就像这位妈妈，她的过分“谦虚”完全没注意到孩子内心的活动，也没有顾及孩子的“面子”，更别提保护孩子的自信。如果经常这样“拒 绝”别人对孩子的夸奖，他很可能会认为真的是自己能力不行，自己努力了还是做不好。这样一来，很可能会出现自卑情绪，并且懒于付出努力。

 

有的爸妈，在习惯性谦虚礼貌回复的时候，还有另一种担心：害怕孩子因得到太多夸奖而变得骄傲。他们想用这种方式来培养孩子谦虚的性格。

 

其实，只要能教给孩子正确归因的方式，爸妈完全没有必要担心孩子会骄傲。还是以这位妈妈为例，如果她当时可以这么说：“嗯，他最近经常练习骑 车，进步很大。

 

”那么孩子就能听出来：妈妈认同了阿姨的夸奖，并且知道自己是因为练习得多，所以骑车进步大。妈妈对孩子客观的肯定和鼓励，会让他更好地认 识自我，建立自信。

 

总之，面对别人对孩子的夸奖，慎用“哪里哪里”的谦辞，也许我们需要做的，只是笑纳别人的夸奖，同时鼓励孩子做得更好。

 

NO4 碍于面子不会拒绝：对宝宝有害的分享行为伤害宝宝的身体健康

 

案例：春节期间，全家人聚在一起，一个亲戚给两岁半的宝宝喂了一个开心果，本来妈妈也说不要给孩子吃，但 是孩子想要吃，亲戚就说：“没有关系的，我家孩子一直的这么吃。

 

”为了顾及亲戚面子，妈妈没有坚决制止。不料，开心果却卡在宝宝气管里，到医院做了气管切 开手术也没有挽回宝宝的生命。

 

这是春节期间在微信上传播很广的案子，妈妈们可能还有印象。二岁半的孩子被开心果噎死的事件并不多见，可能当时孩子在边吃边玩，或者边吃边说话，又或者是别的什么情况。

 

不过，妈妈如果不是出于礼貌，对亲戚的喂食能够坚决制止，那么就不会产生这个悲惨的结局了。

 

另一个常见的场景：妈妈带着孩子在外面玩，在一起玩的另一个小朋友的奶奶给他糖吃，糖拿出来了，孩子说什么都要。

 

 

可是刚在家吃糖了，妈妈不愿意让他连着 吃太多，而且很快就要到午餐时间了。可是老人家给孩子糖吃，她又不好意思拒绝，只好让孩子吃了。那天中午孩子饭量明显减少。

 

类似的事情经常发生。大人在给自家孩子吃零食的时候，都会分给一起玩的孩子一点，以显出自己的大方和友好，而另一方的爸妈又经常因为不好意思拒绝别人的分享而只好默许，或者虽然口里说着感谢，可心理却充满了担心。

 

分享也是我们的传统，接受别人善意的分享是一种礼貌。然而，如果这个分享是你不需要的，或者对孩子的身体健康有影响，那还是礼貌而坚定地拒绝比较好。比如，“谢谢啊！不过他经常吃了糖之后就不吃饭，千万别给他！”或者“谢谢，我家孩子还不会吃坚果”等等。

 

如果孩子吵着要，对方坚决给，那妈妈就帮孩子先收下，并告诉孩子：“奶奶的礼物，妈妈先帮宝宝收着，等宝宝吃玩饭了再拿给宝宝吃”或者“等宝宝长大了再给宝宝吃”等。​​​​

 

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产后盆底肌训练—Kegel训练法，孕育一个孩子有多辛苦，恐怕只有经历过的人才能体会吧。

 

但是，今天我要提醒各位准妈妈的是，那只是万里长征的开始。生产之后的身体恢复和管理也需要孕妈妈提前做好准备。

 

产后常见的盆底功能障碍性疾病（PFD）是什么？

 

所谓PFD主要指的是压力性尿失禁和盆腔脏器膨出（主要是子宫脱垂和阴道前后壁膨出）。

 

对于产后妇女，更多见的是尿失禁。目前已知，因怀孕和分娩引起的盆腔结构及功能变化是导致PFD的重要因素。

 

特别是自然分娩的妈妈们，由于分娩时间过长、婴儿太大、产钳助产等情况，产妇尿道周边的括约肌会变得很脆弱。

 

自然分娩妈妈的７%都经历过尿失禁，有过多次分娩经历的妈妈们尿失禁的可能性更大。

 

 

尿失禁，怎么办？

 

那么一旦发生了尿失禁，应该怎么办？或者为了预防尿失禁，妈妈们能做什么呢？

 

目前比较公认的是在孕期和产后进行Kegel训练。

 

Kegel训练可以改善和增强盆底肌肉弹性和收缩强度，在极大程度上降低PFD的发生。因此，我们一般建议尽早开始做Kegel训练，促进产后盆底功能的恢复。

 

要做好Kegel训练，应该记住如下步骤：一寻，二缩，三替，四坚持。具体来说：

 

一寻：首先要正确识别所要进行锻炼的盆底肌群。

 

你可将食指和中指放置于阴道内，收缩肛门，手指周围感觉到有压力包饶，即为正确的肌群收缩；也可在排尿时收缩盆底，如尿流在收缩时终止，而放松时继续排出亦表示为正确的肌群收缩。

 

二缩：开始每次收缩尿道、肛门和会阴5～10秒后放松，间隔5～10秒重复上述动作，连续5分钟，每日二次。以后逐渐增加训练量。

 

三替：快速和慢速收缩交替进行。

 

四坚持：Kegel训练随时随地都可以进行。取站立、仰卧和坐位等任何体位进行，排空膀胱、双膝并拢、呼吸深而缓，至少8～10周。

 

 

Kegel 训 练 注 意 事 项 ?

 

1）在收缩盆底肌群时要避免其他肌肉，如大腿、背部和腹部肌肉的收缩。

 

2）产后尿失禁应坚持锻炼3个月，其他患者，应终生进行，一旦停止，容易复发。

 

3）盆底肌训练的效果受多种因素的影响，如年龄、产次、体重、盆腔手术史、肛提肌的强度和收缩情况、以及尿道内压力等，均在不同程度上影响疗效。

 

在上述因素中，有肛提肌的损伤、最大尿道内压<30mmH2O以及重度尿失禁患者，疗效明显降低。

 

另外，Kegel训练不但能改善盆底肌肉功能，同时，对于提高盆底神经和肌肉的敏感性，提高性生活质量、增强性快感也十分有效。

 

最后，我们呼吁：每个孕妇、产妇都应该做盆底训练。但目前只有少部分产妇才有这种意识并接受这一训练。孕妈妈们进行适当的Kegel训练不管是对自身生殖系统健康，还是对宝宝的健康都有着很重要的积极作用。

 

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那是一个普通的周末，我，一个生活在海南琼海的普通女性，因为阴道口出现了一坨肉，心中满是疑惑和担忧。我鼓起勇气，通过网络预约了京东互联网医院的一位妇科医生。

医生***耐心地与我沟通，详细询问了我的症状和病史。我告诉她，这个症状是最近才有的，而且已经让我感到非常困扰。她不仅没有表现出任何的厌烦，反而用温和的语气安慰我，让我感到很温暖。

经过医生的详细诊断，我得知这可能是由于产后恢复不当导致的。她告诉我，不需要过度担心，可以通过锻炼和电疗来恢复。医生***的专业知识让我对她充满了信任，同时也让我对互联网医院有了新的认识。

在医生的指导下，我开始进行产后盆底肌测定，并根据医生的建议制定了个性化的康复训练计划。经过一段时间的努力，我的症状得到了明显的改善。我深深地感谢医生***的耐心和专业，也感谢京东互联网医院为我们提供的便捷医疗服务。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅仅是一个便捷的医疗服务平台，更是一个充满人文关怀的地方。在这里，我们可以得到专业医生的诊断和建议，也可以感受到来自陌生人的温暖和关爱。

我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的女性像我一样，在这里找到健康和关爱。

那天，我拖着疲惫的身躯，抱着孩子来到了互联网医院。刚出生的孩子黄疸高、不好哄，让我这个新晋妈妈倍感焦虑。我心中的不安像团迷雾，让我难以入眠，白天也昏昏沉沉。

医生是一位温柔的中年女性，她耐心地听我诉说，安慰我说：“别担心，这是很多新妈妈都会遇到的问题。”她询问了我的身体状况，得知我的肝肾功能正常，没有过敏史和既往史后，她给出了专业的建议。

医生告诉我，我可以服用柏子养心丸来调理睡眠，但她也强调，这需要我调整自己的心情。她建议我补充谷维素和维生素B群，并保持和孩子一致的睡眠习惯。她还提醒我，我可能有些产后轻度抑郁，需要调整情绪。

听到这些，我心中有了底。我开始服用医生推荐的中成药和维生素，也逐渐调整了自己的生活习惯。渐渐地，我发现自己不再那么焦虑，睡眠也变得越来越好。

这次互联网问诊的经历让我深刻感受到了医生的耐心和专业。她不仅给了我治疗建议，更给了我心理上的支持和鼓励。感谢这位医生，是她让我在育儿路上有了信心和力量。

那天，我拖着疲惫的身体，坐在了电脑前，点击了那个熟悉的链接——京东互联网医院。屏幕上，一位温柔的声音响起：“您好，我是妇产科赵医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

赵医生并没有直接问我的病情，而是先轻声安慰我：“您先不要太紧张，请问目前具体是哪些不舒服？”我如实描述了我的症状，包括每天没有精神、睡眠浅多梦、容易感冒发烧等。赵医生听后，耐心地分析道：“理解理解，这个往往和抵抗力下降有关系。”

赵医生询问了我的生活状态，得知我目前在家里带孩子，并且之前有过两次剖腹产手术。他关切地说：“平时睡眠都不是特别理想是吗？”我点了点头。他又问我是否做过相关检查，我回答说：“上半年做过一次体检都正常。”

赵医生综合考虑了我的病情和检查结果，给出了建议：“情况第1个还是要尽量的保持一个充足的睡眠，合理休息和饮食。您可以吃点红枣啊，阿胶金针菇和木耳猪肝等等，这些食物有补气血的作用。”我听后，心里暖洋洋的，觉得赵医生真的很贴心。

赵医生还告诉我，可以适当吃些八珍汤、桂皮汤等中药，但这些需要去找中医科的医生开。他又补充说：“我觉得您还是先从食物方面来调整。”我听了他的建议，决定从饮食入手，希望能改善自己的身体状况。

在问诊过程中，赵医生还详细询问了我的过敏史、慢性疾病史等，确保用药安全。他还推荐了一些可以补气血的中成药，如归脾汤丸、人参养荣颗粒等。我按照他的建议，购买了这些药物，并开始服用。

经过一段时间的调理，我的身体状况确实有所改善。虽然我还是会感到疲惫，但睡眠质量提高了，抵抗力也有所增强。我想，这都要归功于赵医生的专业和耐心。

现在，每当我有身体上的不适，我总会想起赵医生和京东互联网医院。在这里，我感受到了温暖和关怀，也收获了健康和希望。

我是一位新晋妈妈，刚刚经历了人生中最大的转折。然而，产后并没有像我想象的那样美好。我的乳汁不足，宝宝总是饿着，我的心也跟着揪紧。更糟糕的是，我开始出现虚汗和便秘等问题，整个人都感到疲惫不堪。这些问题让我焦虑万分，甚至开始怀疑自己的母爱是否足够。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊，选择了一位经验丰富的中医师。起初，我对这种方式持怀疑态度，但随着与医生的交流，我逐渐放下了心防。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的舌象照片进行了诊断。最终，医生开出了一份中药处方，旨在调整我的身体状况，包括乳汁不足和虚汗等问题。

在服用医生开的中药期间，我偶然间听说了一种催奶的中药方，于是决定尝试一下。然而，担心两种中药会产生冲突，我再次联系了医生。医生耐心地解释了中药的相互作用，并建议我只服用一种中药，以免出现不良反应。同时，医生也调整了我的处方，针对我的具体情况进行了优化。

随着时间的推移，我逐渐感受到身体的变化。乳汁开始变得充足，宝宝也变得更安静。虚汗和便秘的问题也得到了缓解，整个人都感觉轻松了许多。通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到中医的魅力和互联网医院的便捷性。它不仅解决了我的健康问题，也让我重新找回了自信和平静的心态。

新生儿缺氧缺血性脑病是一种常见的儿科疾病，尤其是在春季，石家庄地区的新生儿更容易受到影响。这种疾病是由于新生儿在出生过程中或出生后短时间内，由于各种原因导致的脑部缺氧或缺血，进而引起脑部损伤。以下是一些针对石家庄春季新生儿缺氧缺血性脑病的护理措施和家庭预防策略：

一、预防措施

1. 孕期保健：孕妇应定期进行产检，及时发现并处理可能引起胎儿缺氧缺血的因素，如妊娠高血压、糖尿病等。
2. 产前检查：孕妇应选择正规医院进行产前检查，确保胎儿在宫内安全。
3. 产后护理：新生儿出生后，医护人员应立即进行评估，确保新生儿呼吸、心跳正常，必要时给予氧气吸入。
4. 家庭护理：家长要密切关注新生儿的精神状态、呼吸和面色，如有异常应及时就医。

二、治疗策略

1. 脱水治疗：新生儿缺氧缺血性脑病可能导致脑水肿，脱水治疗有助于减轻脑水肿，改善脑部血液循环。
2. 抗感染治疗：如有感染，应及时给予抗生素治疗。
3. 营养支持：保证新生儿充足的营养摄入，有助于恢复脑部功能。
4. 氧疗：对于呼吸困难的新生儿，给予氧疗，以提高血氧饱和度。
5. 心理护理：关注新生儿的心理需求，给予适当的关爱和安抚。

石家庄春季，家长在做好家庭护理的同时，还要注意以下几点：
1. 保持室内温度适宜，避免新生儿受凉。
2. 注意通风换气，保持室内空气新鲜。
3. 避免带新生儿到人群密集的地方，减少感染的风险。
4. 做好个人卫生，防止疾病传播。

2024年9月5日，郑州市的李女士在京东互联网医院上进行了一次在线问诊。李女士在产后80天时接受了精油按摩，随后在肚子上出现了红疹，伴有轻微的瘙痒感。李女士担心这可能是精油过敏或带状疱疹，于是寻求了专业医生的帮助。

医生详细询问了李女士的症状和按摩情况，并要求她提供局部皮肤的照片。通过仔细观察照片，医生初步判断这可能是皮肤过敏反应，可能与精油按摩有关。医生给出了专业的建议，包括停止使用可能引起过敏的产品，避免搔抓和局部刺激，保持皮肤清洁和湿润，并在必要时使用外用激素软膏进行治疗。医生还建议李女士在用药一周左右后进行复诊，以便监测病情的变化。

李女士对医生的专业和耐心表示感谢，并表示会按照医生的建议进行治疗。这个案例展示了京东互联网医院在线问诊的便捷性和实用性，也体现了医生在面对患者问题时的专业素养和人文关怀。

新生儿髋关节脱位是一种常见的儿科疾病，尤其在秋季时节，由于天气变化，新生儿髋关节脱位的发病率相对较高。重庆地区的家庭在预防和治疗新生儿髋关节脱位方面，需要采取一系列的措施。以下是关于新生儿髋关节脱位的详细介绍以及家庭预防和治疗策略。

新生儿髋关节脱位的原因主要与以下因素有关：胎儿在母体内的位置、分娩方式、遗传因素以及新生儿出生后的护理不当等。重庆秋季气候多变，湿度较高，加之新生儿的骨骼和肌肉发育尚未完全，更容易导致髋关节脱位。

在家庭预防方面，以下措施可供参考：
1. 孕妇在孕期应定期进行产检，了解胎儿发育情况，避免胎儿在母体内位置不正。
2. 分娩时，选择正确的分娩方式，如自然分娩或剖腹产，以减少对新生儿髋关节的损伤。
3. 产后，新生儿应尽早进行髋关节检查，及时发现髋关节脱位的情况。
4. 护理新生儿时，注意避免过度牵拉、扭动髋关节，以防髋关节脱位。
5. 给新生儿穿衣服时，避免过紧，以免影响髋关节的正常发育。

在治疗策略方面，以下措施可供参考：
1. 早期发现、早期诊断，一旦确诊为新生儿髋关节脱位，应立即进行干预治疗。
2. 根据髋关节脱位的程度，选择合适的方法进行治疗，如手法复位、牵引、固定等。
3. 治疗期间，新生儿应避免剧烈运动，以防髋关节再次脱位。
4. 治疗结束后，进行康复训练，促进髋关节的恢复。
5. 定期复查，确保髋关节的稳定性。

总之，重庆秋季家庭在预防和治疗新生儿髋关节脱位方面，应重视孕期保健、分娩方式选择、产后护理和康复训练等方面，以确保新生儿的健康。

那天，我如往常一样，在手机上预约了***医生的线上问诊。屏幕那头的医生，总是那么亲切和耐心，仿佛能透过屏幕感受到我的焦虑。

“您好，我是***医生，请问有什么问题需要咨询？”医生的声音总是那么温柔。

我吞了吞口水，尽量平静地说：“医生，我最近月经不正常，已经十天了还没干净。”

“您之前有过这种情况吗？”医生的问题让我感到一丝安慰，我知道，这位医生很专业。

我回忆了一下，回答道：“没有，前两次都很正常。”

医生又问：“那这次月经量如何？有没有什么不舒服的感觉？”

我回答：“这个月大概六七号左右来的，现在还没干净，还在流。之前六七天就干净了。”

医生接着问：“那前面来了两三次，就有两三个月没来，这个月来了，就这样吗？”

我点了点头：“是的，就是这次。”

医生又问：“这十天的月经量是一样的吗？还是七天之后量就少了？”

我回想了一下，说：“这十天的月经量是一样的，没有明显减少。”

医生听了，沉思了一会儿，然后说：“您这个情况可能是由于产后恢复期的一些问题引起的，建议您注意休息，饮食要均衡，如果情况没有改善，请及时来医院就诊。”

我听了医生的建议，心里感到一丝安慰。虽然不知道具体的原因，但至少我知道，有医生在关注我的健康。

这就是我在京东互联网医院的一次线上问诊经历，虽然只是短短的几分钟，但让我感受到了医生的专业和关怀。

新生儿缺氧缺血性脑病是一种常见的儿科疾病，特别是在澳门春季，由于气候变化和新生儿抵抗力较弱，发病率相对较高。这种疾病是由于新生儿在出生过程中或出生后一段时间内，因各种原因导致脑部缺氧缺血而引起的脑部损伤。以下是对新生儿缺氧缺血性脑病的介绍、澳门春季的家庭预防及治疗策略。
一、疾病介绍
新生儿缺氧缺血性脑病的主要症状包括意识障碍、肌张力改变、呼吸不规则等。严重者可能导致脑瘫、智力障碍等后遗症。预防新生儿缺氧缺血性脑病的发生，关键在于做好孕期和产期的护理工作。
二、澳门春季的家庭预防策略
1. 孕期预防：孕妇应保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，定期进行产检，确保胎儿健康。
2. 产前护理：孕妇应保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意饮食均衡，保持心情舒畅。
3. 产时护理：确保胎儿顺利分娩，避免产程过长、产道狭窄等情况。
4. 产后护理：新生儿出生后，应注意保暖、喂养、观察呼吸和面色等。
三、治疗策略
1. 一般治疗：保持新生儿体温、呼吸、心率等生命体征稳定，维持水电解质平衡。
2. 脑保护治疗：采用高压氧治疗、脑保护药物等，减轻脑部损伤。
3. 对症治疗：针对新生儿缺氧缺血性脑病的具体症状进行治疗，如控制惊厥、改善呼吸等。
4. 康复治疗：新生儿恢复期，进行早期康复训练，帮助其恢复正常生活。

我是一位新晋妈妈，产后14天的生活本该是充满喜悦和满足的。但是，最近我却被一场突如其来的发烧所困扰。起初，我以为只是普通的感冒，没太在意。可随着时间推移，发烧越来越高，达到了39.2度。我的心开始慌了，担心会影响到宝宝的健康。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了线上问诊。等待了几分钟后，主任助手接待了我。我们进行了一番详细的交流，主任助手询问了我的生产方式、恶露情况以及乳房的变化等问题。通过这些信息，主任助手初步判断可能是乳腺炎或病毒感染引起的发烧。

我感到一丝安慰，毕竟有专业人士在关注我的健康。主任助手建议我每天排空两侧乳房，并做按摩以缓解乳腺炎的症状。同时，也提醒我注意是否有其他感冒的症状，如头疼、咳嗽等。由于家里人也有感冒的迹象，主任助手还建议我网上购买甲流乙流的试纸进行测试，以排除病毒感染的可能性。

在主任助手的指导下，我开始了自我调理和治疗。虽然还没有完全康复，但至少我不再那么焦虑和无助。这个互联网医院的线上问诊服务真的很方便，尤其是在我无法外出的情况下。感谢主任助手的耐心解答和关心，我会继续按照他的建议进行治疗。