很多女性来 “大姨妈”就像一场噩梦一样，身体各机能都处于敏感时期，围绕它的说法也有很多，老一辈一直流传着 " 女性经期不能洗头，不能运动，"等说法， 这是真的吗？

 

老人：“经期洗头会加重痛经，加速衰老，引起脱发，老了还会有后遗症。

 

医生：古时有“经期不能洗头”的说法，是因为那时候人民生活水平还不高，洗头时难免会吹到冷风或者根本就是用冷水洗头，这样确实会导致对女性身体健康的损害。其实，热水洗头是可以缓解痛经和经期焦虑的，但是要注意洗头之后要立即用吹风机吹干，避免接触冷风。

 

 

老人：经期不能运动，会加重经期的不适感。还会增加子宫内膜异位症的风险。

 

医生：经期是可以进行一些轻缓的运动的，轻缓运动能够促进血液循环，帮助排空淤血，但是经期运动要注意一点，不能做剧烈的运动，不能游泳。另外，运动要适量，千万不要过度运动。

 

 

月经期间，女性应该少做这5件事情，尤其第5件，绝对禁忌。

 

1、经期不建议贪食寒凉，辛辣之物寒凉之物可以使血液凝固，经血减少，形成瘀滞，痛经，宫寒。辛辣之物可以是血液流动加速，月经增多，多数出血也会形成瘀血，也可能形成痛经的。因此， 建议经期女性多吃温热食物，注意营养均衡。

 

2、经期不建议饮酒，女性在月经来临前及月经期间，机体受荷尔蒙分泌影响，身体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，喝下去的酒精不易迅速从血液中排泄出去，从而容易造成酒精中毒。另外，酒精会使血管扩张、加速血液循环。对于经期血量较大者，饮酒容易导致大出血。

 

3、经期不建议游泳和盆浴,月经期间，子宫颈口微开，坐浴、盆浴或者游泳容易使不干净的水将细菌带入子宫腔内，诱发炎症。

 

 

4、经期不建议拔牙,经期不能拔牙，是因为月经期间凝血功能下降，此时拔牙不仅出血量增多，伤口也不容易愈合。

 

5、经期不建议过性生活，经期应该绝对禁止性生活。因为经期过性生活难免将病菌带入阴道，导致宫内感染、输卵管炎症等，另外，还会延长经期时间，更严重的还，有可能造成不孕。

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对于爱情，有这么一句很经典的诗句，你来或者不来，我就在那里。但对于月经而言，万千女子却不敢诗意般地说，你来或者不来，我就在那里。在该来的时候，要是没来，保准急得你像热锅上的蚂蚁。

 

对于月经的正常周期，一般是3-7天，如果月经周期都超过了7天，甚至两周才干净的，这就是“经期延长”了，中医又称为“经事延长”。在西医里，排卵型功能失调性子宫出血病的黄体萎缩不全者、盆腔炎症、子宫内膜炎等引起的经期延长，以及宫内节育器和输卵管结扎后引起的经期延长等症，克按照中医的“经期延长”来治疗。

 

 

中医认为，引发经期延长的主要病机是冲任不固，经血失于制约所致。常见的分型有气虚、虚热和血瘀三种，而这三种不同的类型，在治法和用药上是不一样的，需要辨证施治。

 

先来说说气虚型的吧。气虚型的经期延长，主要原因是由素体虚弱，或劳倦过度，损伤脾气，中气不足，冲任不固，不能制约经血，从而导致经期延长。那么，气虚型的经期延长有哪些主要症状呢？先来看看有关月经方面的吧，多以经行时间延长，月经量多，月经颜色淡红，质地清稀为主，还伴有肢倦神疲，气短懒言，面色晃白等症，舌脉上常以舌淡，苔薄，脉缓弱为特征。

 

气虚型经期延长，应该采用补气升提，固冲调经的治疗原则。可以用举元煎（人参10克，炙黄芪1克，炙甘草3克，升麻4克，白术3克）加减治疗，若月经量多的，可以酌情加入生牡蛎、五味子、棕榈炭等药；若伴有经行腹痛，经血有块的，可以酌情加入三七、茜草根、血余炭等药；若兼血虚，出现头晕心悸，失眠多梦等症的，可酌情增加制首乌、龙眼肉、熟地黄等药。

 

 

再来说说虚热型经期延长吧。虚热型经期延长的主要原因是素体阴虚，或病久伤阴，产多乳众，或忧思积念，阴血亏耗，阴虚内热，热扰冲任，冲任不固，不能制约经血所导致的经期延长。那么，虚热型经期延长的主要症状有哪些呢？先来看看月经方面的情况吧，多以经行时间延长，月经量少，月经颜色鲜红，质地较稠为主，还伴有咽干口燥，潮热颧红，手足心热，大便燥结等症，在舌脉上，多以舌红，苔少，脉细数为特征。

 

虚热型经期延长应该怎么治疗呢？在治疗之前，需要确定治疗原则，从病机来看，应该以养阴清热，凉血调经为基本原则，可选用清血养阴汤（生地黄9g，丹皮、白芍、玄参各12g，黄柏6g，女贞子、旱莲草各12g）加减治疗，若月经量少的，酌情加入熟地黄、丹参等药；若伴有潮热不退的，可酌情加入白薇、地骨皮等药。

 

最后来说说血瘀型经期延长吧。血瘀型经期延长的主要原因是素体抑郁，或大怒伤肝，肝气郁结，气滞血瘀；或经期行房，以致外邪客于胞内，邪与血相搏成瘀，瘀阻冲任，经血妄行所致的经期延长。那么，血瘀型经期延长又有哪些典型症状呢？先从月经方面来看，多以经行时间延长，月经量或多或少，月经颜色紫黯有块为主，常伴有经行小腹疼痛拒按等症，在舌脉上，多以舌紫黯或有小瘀点，脉涩有力为特征。

 

 

血瘀型经期延长应该怎么治呢？中医认为，当以活血祛瘀，固冲调经为治疗原则，可选用棕蒲散（棕榈炭15克，蒲黄炭15克，当归身12克，炒白芍15克，川芎10克，生地黄12克，牡丹皮12克，秦艽15克，泽兰15克，杜仲15克）加减治疗。

 

对于月经周期延长这种疾病，中医认为，从辨证的角度来看，应以经期延长而月经周期正常为辨证要点。从治疗原则上，当以固冲调经为基本大法，偏于气虚的重在补气升提；偏于阴虚血热的，重在养阴清热；偏于瘀血阻滞的，当以通为止，不可一见到月经周期延长，就一概的使用固涩之药，这样不符合中医的辨证思维，也是难以真正治好疾病的。

我是一名年轻的女性，最近我遇到了一个非常困扰的问题。我的月经推迟了7天，并且B超显示子宫里有积液。这种情况让我非常焦虑和担忧，因为我曾经经历过一次宫外孕的痛苦。

我决定寻求在线医生的帮助，希望能够得到专业的建议和指导。通过与医生的交流，我了解到我的情况可能是由于胎儿发育不良导致的子宫积液。医生建议我多休息，补充叶酸，并在一周后再次进行彩超检查以观察孕囊的形成情况。

虽然医生表示可以继续妊娠，但我仍然感到非常不安和担忧。毕竟，我的上次经历已经让我对此类问题格外敏感。我开始思考，是否应该冒险继续妊娠，还是应该采取其他措施来保护自己的健康和安全。

在这个过程中，我深刻体会到在线问诊的重要性。它不仅提供了便捷的就医方式，还能在关键时刻给予我及时的专业建议和支持。无论如何，我都会珍惜这次经历，并将其视为人生中的一次宝贵教训。

我和老公结婚已经两年了，虽然我们都很想要一个孩子，但是一直没有好消息。最近我发现自己同房后饮食增多，嗜睡，甚至小腹也有些不舒服。这些症状让我开始怀疑自己是否怀孕了。于是，我决定在网上寻求医生的帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了在线问诊服务。很快，一位专业的医生接待了我。通过详细的询问和分析，医生告诉我我的症状确实有可能是怀孕的表现，尤其是考虑到我的月经期推迟了。医生建议我在同房十天后进行血液化验，或者十四天后使用验孕棒进行测试。

听到这个消息，我既兴奋又紧张。医生安慰我说，怀孕初期需要注意休息和营养，避免着凉，并且保持心情愉快。同时，医生也提醒我，如果月经期推迟没有来，应该首先进行早孕测试，然后根据检查结果进行调理。

我感谢医生的耐心解答和专业建议。现在，我正在等待测试结果，希望能早日迎来我们的宝贝。

我一直以为自己很了解自己的身体，直到那天我发现例假推迟了六天。作为一个小有名气的女性小说家，我总是把女性的身体和情感描绘得淋漓尽致，但这次我却被自己的身体所困扰。我的例假平时很准时，偶尔推迟一两天也属正常，但这次的六天让我开始担心。我的内心充满了焦虑和恐惧，仿佛我失去了对自己身体的控制权。

我决定去药店买验孕棒，虽然我和伴侣在同房时都采取了安全措施，但我还是想排除怀孕的可能性。结果显示一条杠，我的心情稍微放松了一些，但仍然不确定这是不是月经延迟的信号。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院，选择了妇科专家进行线上问诊。医生耐心地听完了我的描述，并告诉我即使验孕棒显示一条杠，也不能完全排除怀孕的可能性。因为有时候排卵会晚于预期，而精子的受孕能力时间较长，可能会在同房后几天才成功受精。医生建议我继续观察，或者再次进行验孕。

这次经历让我深刻地体会到，作为一个女性，了解自己的身体和健康状况是多么重要。同时，我也意识到互联网医院和线上问诊的便捷性和实用性，能够在我们需要时提供及时的专业帮助。

我是一名28岁的女性，平时工作压力大，经常熬夜加班，导致我的睡眠质量非常差。最近，我发现自己的月经推迟了一个月还没有来，非常担心。于是，我决定通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生交流后，我了解到我的情况可能是由于长期熬夜和精神压力过大导致的月经周期紊乱。医生建议我首先要调整作息和饮食习惯，避免过度劳累和压力过大。同时，医生也提醒我如果情况没有改善，需要去医院做彩超检查，了解子宫内膜的厚度是否正常，以便采取更合适的治疗方案。

在医生的指导下，我开始尝试调整自己的生活方式，规律作息，合理饮食，并且避免过度劳累和压力过大。同时，医生也开了一些中成药物帮助我调理身体。经过一段时间的治疗和自我调理，我的月经周期逐渐恢复正常，身体也变得更加健康。

我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我发现了自己的月经推迟了十几天。作为一个痤疮患者，我已经习惯了用丹参酮和美满来控制我的皮肤问题。但是这次，我的月经推迟让我开始怀疑这些药物是否对我的身体产生了不良影响。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位医生。医生非常耐心地听完了我的情况，并要求我提供一份激素六项的检查报告。几天后，我收到了医生的反馈：我的激素水平基本在正常范围之内，雌激素也没有异常升高。

虽然这个结果让我松了一口气，但我仍然想知道我的月经推迟是否与药物有关。医生解释说，丹参酮和美满可能会影响月经周期，但这种影响通常是暂时的，并且可以通过调整用药方式来缓解。我决定遵循医生的建议，减少药物的使用频率，并注意观察自己的月经情况。

在这次线上问诊中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。

我一直以来都很注重自己的健康，尤其是在性生活方面。所以当我在5月8号的那次性行为中避孕套破裂后，立即在3小时内服用了紧急避孕药。然而，接下来的几天里，我开始出现了撤退性出血，持续了5天，量与月经相当。这种情况让我非常担心，害怕自己是否已经怀孕了。

在这段时间里，我开始频繁地使用验孕棒进行自我检测，但每次结果都是一条红杠，表示未怀孕。即便如此，我还是无法摆脱内心的焦虑和恐惧。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院的线上问诊功能联系了一位医生。

医生首先向我解释了紧急避孕药的作用机理，告诉我药物撤退性出血是正常现象，说明避孕成功了。然后，他详细询问了我的月经周期和同房情况，并根据我的描述判断我并没有怀孕的风险。医生还提醒我，虽然目前的情况看起来是安全的，但为了保险起见，仍然需要密切关注月经的来潮情况，并在未来采取更有效的避孕措施。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了很多关于紧急避孕药和月经周期的知识。最重要的是，我的心情得到了极大的缓解，重新找回了生活的平衡和安宁。

我是一个平凡的白领，生活节奏快，压力大。最近，我的月经推迟了十天左右，心中不免有些担忧。由于工作繁忙，抽不出时间去医院排队等候，于是我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位专业的医生。

在与医生的交流中，我了解到月经推迟的原因可能有很多，包括压力、环境变化、营养不良等。医生建议我先排除怀孕的可能性，使用早孕试纸进行检测。如果结果为阴性，可能需要进一步检查肾虚等问题。医生还提醒我，同房后14天如果怀孕就能测出来，否则就是没怀孕。

我按照医生的建议进行了检测，结果显示并未怀孕。医生随后给出了中医肾虚调理的方案，包括调整作息、合理饮食、适当运动等。经过一段时间的调理，我的月经恢复了正常。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅可以节省时间和精力，还能提供专业的医疗服务。它为像我这样忙碌的白领提供了一个便捷的就医渠道。

我一直认为自己很健康，直到那一天。我的月经推迟了48天，之前从未有过这种情况。我开始感到恐慌，担心自己可能得了什么严重的疾病。于是，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

我选择了一位经验丰富的医生进行在线咨询。医生非常专业，首先询问了我的症状和近期的生活习惯。经过一番交流后，医生告诉我可能是因为肾虚导致的月经不调，并建议我口服黄体酮胶囊来调整月经周期。

起初，我对这种治疗方法持怀疑态度，担心药物会有副作用。但医生向我保证黄体酮胶囊是安全的，并且在医生的指导下使用可以有效地解决问题。最终，我决定按照医生的建议进行治疗。

在服用黄体酮胶囊的过程中，我也开始关注自己的生活习惯，注意休息和饮食。几天后，我的月经终于来了，我感到非常欣慰和放心。通过这次经历，我深刻体会到在线医疗的便捷性和实用性，也更加重视自己的健康管理。

我是一名年轻的女性，最近发现自己有了不寻常的症状。上个月例假来的很正常，但这个月安全期没有采取任何措施，结果临近例假时白带变得有些褐色，伴随着轻微的出血。量大约相当于白带的量。现在例假已经推迟了8天还没有来，肚子也比以前大了一些，这让我非常担心。

我开始频繁地使用验孕棒测试，希望能找到答案。然而，结果总是让我失望。医生建议我再等待几天，或者去医院进行更详细的检查。但我不想等待，我想知道我是否真的怀孕了。

在焦虑和恐惧中，我开始寻找其他的解决方案。有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。出于好奇和一丝希望，我决定试一试。

通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了在线咨询。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并详细解释了可能的原因。他们建议我再次使用验孕棒测试，并且在特定的时间段内进行多次测试以获取更准确的结果。

我按照医生的建议进行了测试，结果终于出现了两条线。这意味着我真的怀孕了！虽然我还没有完全准备好成为一个母亲，但至少我现在知道了自己的身体状况，并且可以开始做出相应的计划和准备。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊服务的重要性。它们不仅可以为我们提供及时的医疗咨询和指导，还可以帮助我们更好地管理自己的健康。对于像我这样需要隐私和便捷的人来说，京东互联网医院无疑是一个非常好的选择。

我是一位年轻的母亲，自从生完孩子后，我的身体就不太对劲。最近，我的月经变得异常，持续了14天还在淋漓不尽。起初，我并没有太在意，毕竟在哺乳期，月经的不规律是正常的。但是，随着时间的推移，我的担忧也在增加。我开始上网搜索相关信息，发现可能是由于脾虚湿滞引起的。于是，我决定通过互联网医院进行在线咨询。

我选择了一位经验丰富的妇科医生进行咨询。医生非常耐心地听取了我的描述，并建议我去医院做进一步检查，以排除器质性原因引起的出血。我有些犹豫，因为我刚从医院回来，手里还拿着检查单。医生看了我的检查单后，仍然建议我再去做一次详细的检查，尤其是针对子宫腺肌症的可能性。

我开始感到有些焦虑和恐惧，毕竟，子宫腺肌症是一种比较严重的疾病，可能会影响我的生育能力。医生安慰我说，虽然腺肌症不太好受孕，但并不是绝对的。只要积极治疗和调理，还是有可能怀孕的。听到这话，我稍微放心了一些。

医生给了我一些建议，包括调整饮食、适当运动、保持良好的心态等。同时，她也提醒我，如果我想再要一个孩子，需要先治好腺肌症。否则，可能会对胎儿和母体造成不良影响。我深深地明白了医生的话，决定认真对待这个问题，积极配合治疗。

通过这次在线咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地照顾自己的身体。互联网医院为我提供了便捷的服务，让我在家中就能得到高质量的医疗咨询。感谢医生和互联网医院的帮助，我会继续关注自己的健康，期待早日康复。