中风病人的康复之路并非一帆风顺，病人们会发现，他们的身体开始变得紧张僵硬，不能像以前那样运动，上述情况被称为肌肉痉挛，幸好，康复医疗团队能够通过专业的手段帮助病人解决这些问题。中风后的康复之路并非易事，需要花费大量时间来进行修复，可能需要几周，几个月，甚至几年，来恢复最初的状态，因人而异，因此建议病人和亲友们，不妨参考下面的内容，做好康复准备。

 

一、运动

锻炼是治疗肌肉痉挛的重要方法。中风后，医生会建议病人与治疗师会面，计划复健疗程，治疗师会帮助病人重新学习某些技巧，再一次提高身体机能，改善活动范围，并防止永久性肌肉萎缩，而病人的运动方式，可以是单独一人，或由治疗师协助，或配合特殊器械，以达到良好效果。有些情况下，治疗者会建议用冷敷和电疗法，以帮助肌肉更好的恢复。

二、辅助设备

可采用支架使肌肉保持在正常位置，而用石膏或小夹板固定可帮助拉长肌肉，避免收缩。

三、外科手术

如果出现严重的肌肉痉挛，医生可以建议进行手术。在手术中，如果病人的上肢出现问题，医生就会松开手的二头肌或三头肌肌腱；如果行走出现问题，就会拉长病人大腿的后肌群或脚趾的屈肌。

四、在家康复

为了好好照顾自己，以下是一些你可以用来防止肌肉痉挛恶化的方法：

 

不要穿得太紧、二是压力管理、(3）改变体式，直至找到一个舒适的体式、充分的睡眠，避免疲劳感、(5）调节室内温度，直到找到一个合适的温度，既不太热也不太冷。

 

中风恢复需要多长时间？

根据中风的严重程度、与之相关的合并症、身体哪个部位受影响、治疗方式、治疗反应等不同，康复的时间会有很大的不同，有些可能需要几年时间才能恢复，有些病人可能不能完全恢复，因此建议咨询医生和治疗师关于康复的问题，但是，能够精确测量康复的时间并不容易。

 

总而言之，不要让时间成为负担，这会让你变得很紧张和焦虑，记住任何事情都需要时间，慢慢地通过复健，病人会看到生理上的好转，心理上的困难会一一调适，不妨多去思考人生的意义，多去期待康复后的人生规划，还有什么梦想没有实现呢？坚信人生曲折后会愈挫愈勇，借此多鼓励与社会同样遭遇的朋友！

 

下巴抽搐的原因比较多，可能是精神过度紧张、肌肉过度疲劳、面肌痉挛等因素导致。需根据不同的病因，通过调节情绪、注意休息、针对原发疾病等进行治疗。1.精神过度紧张：当患者情绪处于过度激动、过度焦虑、恐惧、紧张等情绪下，可影响到神经功能，导致下巴不受控制的抽搐，同时还可伴随着手部抖动等症状。要注意调整好自己的情绪，当情绪逐渐平衡后，以上症状即可自行消失。2.肌肉过度疲劳：如果长时间的咀嚼过硬的食物，或者长时间的说话，都可导致下巴的肌肉过度疲劳，进而导致下巴不受控制的抽搐。要注意多休息，放松下巴部位的肌肉，也可以适当通过按摩局部肌肉，而促进症状的缓解。3.面肌痉挛：是一种导致面部肌肉不自主收缩或痉挛的神经性疾病，其中包括下巴的抽搐。可在医生指导下，口服卡马西平、奥卡西平等药物进行治疗，如果症状持续加重，药物治疗无效，必要时，需要通过手术进行治疗，如微血管减压术等。导致下巴抽搐的原因比较多，需尽快到医院就诊，完善检查明确诊断，在医生指导下进行合理治疗。

只有嘴唇左上方跳是否是面肌痉挛需根据具体病情来确定，部分患者是面肌痉挛所致，还有部分患者是良性肌束震颤综合征所致。

1.面肌痉挛：多中年以后起病，女性较多。发病早期多为眼轮匝肌间歇性抽搐，后逐渐缓慢扩散至一侧面部其他面肌，以口角肌肉抽搐最为明显，严重时可累及同侧颈阔肌。紧张、疲倦、自主运动时抽搐加剧，入睡后可停止，两侧面肌均有抽搐者少见。

2.良性肌束震颤综合征：主要与运动、急性感染、焦虑和药物使用等因素有关，表现为面部和四肢局部肌肉出现不自主的肌束颤动，也可引起嘴唇左上方跳。面肌痉挛患者要及时就医治疗，平时避免伏案午睡，防止面神经神经纤维受压。

我在网上搜索了一下关于眼睑抽搐的情况，发现可能是因为面肌痉挛引起的，于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。在和医生的沟通中，医生非常耐心地询问我的症状和病史，并且给出了详细的解释和治疗建议。医生告诉我，如果症状不是很严重，可以避免长时间用眼，避免头面部吹风，可以用些减轻肌肉紧张的药物。医生还给我开了一些药物，详细说明了用药方法和注意事项。在整个问诊过程中，医生都非常友善和细心，让我感到很放心。最后，我通过互联网医院预约了药品，谢谢医生的帮助。

那是一个周末的下午，阳光透过窗户洒在我的卧室，我正准备出门参加朋友的团建活动。然而，前一天晚上发生的一件事让我有些担心。我的大腿肌肉有一块地方，在放松的情况下一直抽搐，站立的的时候就停止了。我并没有太过在意，以为只是因为工作压力大，休息不够导致的。

然而，随着时间的推移，这种情况并没有好转，反而越来越严重。我开始怀疑是不是有什么健康问题，于是决定上网寻求帮助。我找到了一家互联网医院，注册并描述了我的症状。

很快，我收到了医生的回复。医生询问了我一些详细的问题，包括症状出现的时间、频率、以及是否有其他相关症状等。我如实地回答了医生的问题。医生告诉我，这种症状一般是肌肉问题，建议我周末去医院做进一步的检查。

我按照医生的建议，在周末去医院做了检查。医生告诉我，我的肌肉抽搐可能是由于熬夜、休息不足等原因引起的，并给我开了一些缓解肌肉疲劳的药物。我按照医生的指导，按时服药，并注意休息。经过一段时间的调理，我的肌肉抽搐症状明显减轻。

在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他们不仅为我提供了专业的医疗建议，还为我解答了所有的疑问，让我感受到了温暖和关怀。我相信，在互联网医院的帮助下，我一定能战胜疾病，过上健康的生活。

在这个快节奏的社会里，人们的生活压力越来越大，导致各种健康问题频发。最近我感到肚子抽动，站着还好，坐着躺着就像肚子抽筋一样，抽动一下。这让我感到不安，于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。

医生助理告诉我，问诊将持续2天，让我耐心等待。随后，内分泌科的医生很快开始了问诊，他非常细心地询问我的病情并建议我做一个电解质的检查。他认为肌肉抽搐可能跟缺钙有关，还提醒我要注重体重管理。

我对自己是否缺钙感到疑惑，医生解释说，缺钙可能是引起肌肉抽搐的原因之一，尤其是当受到刺激或受凉时。他还告诉我，突然增加运动量也可能会导致这种情况。

通过与医生的沟通，我对自己的病情有了更清晰的认识。医生的耐心和细心让我感到很安心，我对自己的健康问题也更有信心。

最近，我发现自己的膝盖附近的一块肌肉总是时不时地抽搐，让我感到很不舒服。即使没有外界的压迫，肌肉也会抽搐，而且不疼不痒，让我感到非常困惑。在工作日，我每天大约走1万步，而且即使我感觉不累，肌肉也会抽搐。这种情况已经持续了一周，让我觉得非常不安。

我开始担心起了我的健康，于是我上网查了一下可能的原因，有人说是缺钙导致的，也有人说是受凉或者紧张造成的。但是我并没有受凉，也没有受伤，所以我感到很困惑。肌肉抽搐的感觉就像是肌肉紧张一样，时不时地会发生几下，让我觉得很不舒服。

我决定通过互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业医生的帮助和建议。我向医生咨询了这种情况是否需要去神经内科就诊，医生建议我去神经内科进行进一步的检查和诊疗。

在过去的两周里，我一直面临着一个让我困扰不已的问题——眼皮抽搐。抽搐的时候，眼皮不停地跳个不停，让我感到非常不舒服。我尝试过各种方法，但都没有起到效果。

最终，我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院，我得以与一位神经内科医生进行了线上问诊。医生非常耐心地听取我的主诉，并及时给出了诊疗建议。经过详细的问诊和分析，医生初步判断可能是眼睑痉挛症，建议我做一些相关检查。

医生为我开具了药方，并提醒我注意日常生活中的休息和用眼习惯。我按照医生的建议购买了药物，并开始了调理。在用药期间，我定期与医生进行线上沟通，及时反馈病情变化。

经过一段时间的治疗，我的眼皮抽搐症状有所缓解。我对医生的专业素养和耐心服务深表感谢，也感谢互联网医院为我提供了如此便捷的就医方式。

我是一名来自河南郑州市的患者，最近发现右手肌肉频繁抽搐，特别是当手放在桌面上的时候。我很担心这个情况，于是在互联网医院进行了线上问诊。

医生非常耐心地询问了我的症状和情况，还要求我拍摄了肌肉抽动的视频。通过详细的沟通，医生给出了专业的建议，建议我进行神经科的面诊，并做相关的神经科查体和血液检查，以排除神经方面的问题。

医生还解释了肌肉抽搐可能与焦虑、精神压力过大或者神经兴奋性过高有关，并表示这种情况和运动神经元病的可能性不大。医生的耐心和专业给了我很大的安慰，让我明白了这种情况并不一定是大病。

最后，医生还提醒我在进行血液检查时询问检验科是否可以顺便进行钙离子检查，非常细心。

通过这次线上问诊，我对自己的情况有了更清晰的认识，并且对医生的专业素养和耐心沟通感到非常满意。

我最近感觉脸部肌肉抽搐，说话也开始吐字不清，这种情况已经持续了两年，让我感到很不舒服。前段时间，我在网上看到***互联网医院可以进行线上问诊，于是我决定尝试一下。

在问诊开始后，医生询问了我的病情持续时间，是否有反复发作，以及做过哪些检查。我告诉医生，这种情况大约持续了两年，而且只是偶尔发作，并没有其他疾病史。

医生询问我是否有面瘫的病史，我回答说没有。医生建议我进行颅脑磁共振检查，以排除肌张力障碍和面肌痉挛的可能性。我提到两年前曾做过核磁共振，当时只是发现一点点垂体瘤，吃了药后已经没有了。

医生建议我复查一下颅脑磁共振，并查一下肝肾功能和甲状腺功能。最后，医生告诉我本次问诊结束，让我做好后续检查。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，让我对病情有了更清晰的认识，也让我更加重视自己的健康。

在一个晴朗的下午，我决定利用互联网医院进行线上问诊，解决我长期以来的面部抽搐问题。一位神经外科的医生在问诊开始前提醒我需要提供完整的病历和相关资料，我配合地将所有资料上传，医生细心地查看后开始诊疗。

我向医生描述了我的症状，脸颊和嘴角的抽搐情况，医生耐心地询问了症状持续的时间和加重的因素。在得知我长期未就医的情况后，医生建议我进行脑部核磁共振扫描，并在结果出来后就诊神经内科。

当我询问是否需要手术时，医生耐心地解释了治疗方案，建议先尝试药物治疗。最后，医生鼓励我勇敢面对治疗，不要害怕。我感激医生的专业建议，对未来治疗充满信心。

我最近一直有一个奇怪的现象，右眼下部肌肉一直在抽搐，已经持续两个星期了。一开始我还能通过按摩按压来缓解一下，但现在无论做什么都无法停止这种频率跳动。虽然它没有影响我的视线，但我还是很担心。家里有人因为同样的情况做过手术，所以我特地来问问医生有什么办法可以缓解症状，避免留下后遗症。谢谢医生！

我最近有个小问题，就是左脸眼镜下面会抖动，有时候还会有点抖的感觉，胳膊也会有同样的情况。这种情况大概持续了4年左右，不是一直抖动，偶尔会有。我平时情绪紧张的时候会更明显一些，但大部分时间都没事。没有其他的症状，也没有患过大病，脑部也没有受过外伤。我最近百科了一下，有点担心是癫痫，但我觉得绝对不是。以前也没当回事，但最近想了解一下，所以我来咨询一下。我没有去看过医生，因为症状很轻微，所以想先了解一下。医生建议我先去看神经内科医生，我也觉得这样比较好。如果您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。咨询到此结束。