西洋参是人们比较熟悉的一种滋补药材，有的注重养生的人会买点西洋参泡水喝，西洋参具有清热生津，补气养阴的功效，可以起到提高免疫力，缓解疲劳，调解内分泌的功效，所以西洋参泡水也成为现代高质量人群养生的常见选择。但是其实并不是所有人都适合喝西洋参水，也并不是任何情况都可以通过喝西洋参水来调理身体。有几个注意事项需要先了解。

 

 

西洋参泡水的几个注意事项

 

（1）寒性体质慎用

西洋参性寒，可以清虚火，除烦热，治消渴、生津液，但是阳气不足，胃有寒湿者不宜服用，服之反而有损阳气，有伤身体。《本草从新》云：“脏寒者服之，即作腹痛，郁火服之，火不透发，及生寒热。”所以在服用西洋参之前，要到专业的医生那里进行评估自己的体质，是否适合服用西洋参，如果有面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、大便溏泄、舌苔白腻等症状以及男子阳痿早泄、精冷、遗精，女子性欲冷漠、痛经闭经，小儿发育不良与老人低体温者等都不宜服用西洋参。

 

（2）对三七、人参及西洋参过敏者禁用

西洋参属于参类的一种，与三七、人参等五加科植物相似，主要药效成分为黄酮、皂苷和多糖类成分，所以如果对这类药材过敏的人是不能服用西洋参的。

 

（3）不宜与藜芦、五灵脂同用

中医有“十八反，十九畏”之说，也就是我们常说的配伍禁忌，不宜同时服用有“十八反，十九畏”的药物，而西洋参反藜芦、畏五灵脂，所以不宜与藜芦、五灵脂同用。如果因为其他疾病需要服用中药或者中成药应跟专业的中医师说明自己正在服用西洋参，以免加重病情或损伤身体。

 
（4）不宜同时饮用浓茶、咖啡或食用萝卜

浓茶、咖啡中含有一定的鞣酸，会破坏对西洋参起主要作用的的皂苷类成分，导致西洋参失去疗效，所以服用浓茶或咖啡三天内没必要服用西洋参。而萝卜在中医理论中是具有排气、泄气的作用，与西洋参、人参等补气药材作用正好相克，所以不宜同时服用。

 
（5）孕妇、哺乳期、儿童慎用

儿童、孕妇或哺乳期人群，不宜通过服用中药来滋补身体，一是没有太大必要，毕竟有句老话：“是药三分毒”。平时只要均衡营养，没有什么疾病基本上也不需要使用滋补药材。如果是因为出现不适的症状，更要到专业的医生那里进行诊断，对症用药。

 

 

结语

 

总之，西洋参作为名贵的滋补中药材，现在已经越来越容易购买了，但是服用的时候也要注意以上的注意事项，而且它本质是中药，服用时务必注意辩证原则，在中医师或中药师指导下使用才安全有效。

仙鹤草，也叫脱力草，泡水喝能够让人更加有力。

 

仙鹤草并不算是一味很有名的中药，和人参等相比，知名度要逊色很多，所以价格也低很多。但是仙鹤草确实是一味好药，作用并不比人参弱多少，更重要的是具有人参所不具备的多种功效。作为中医大夫，我喜欢到药房拿点仙鹤草泡水喝，确实具有很好的补虚作用，能够提高人的精力。 

 

 

仙鹤草也叫脱力草，具有很好的强壮作用，民间常用来治疗脱力劳伤。认为仙鹤草能够治疗贫血衰弱，精力痿顿，方法是仙鹤草一两也就是三十克，加上红枣十个，水煎熬，当茶叶分多次口服。其实仙鹤草具有很多用处，现在药理研究也很多，认为仙鹤草为强壮性收敛止血剂，兼有强心作用。适用于肺病咯血，肠出血，胃溃疡出血，子宫出血，齿科出血，痔血，肝脓疡等症。 

 

仙鹤草是很常见的中药，全国范围内均可以见到。和补虚相比，仙鹤草更重要的凉血止血作用。中医理论认为，仙鹤草苦、涩，平。归心、肝经。收敛止血，截疟，止痢，解毒。用于咳血，吐血，崩漏下血，疟疾，血痢，脱力劳伤，痈肿疮毒，阴痒带下。 

 

 

我在临床上给患者开药，其实更多的用来治疗过敏性紫癜。过敏性紫癜是一种比较严重的疾病，在临床治疗中发现，如果不积极治疗或者治疗不得当，容易出现肾损伤等问题，出现血尿蛋白尿等情况。仙鹤草的作用是收敛止血，同时还能解毒，治疗由血热引起的过敏性紫癜有很好的作用。文献记载，仙鹤草用于治过敏性紫癜。方法是仙鹤草三两，生龟版一两，枸杞根、地榆炭各二两。水煎服。引自苏医《中草药手册》。 

 

用仙鹤草泡水喝，我的方法是取仙鹤草30克，加上大枣三枚，代茶饮。当然，这是在我了解自己体质的前提下做的，读者要服用最好先找中医大夫看看自己适合不。

 

（附：仙鹤草，中药名。为蔷薇科植物龙芽草的干燥地上部分。夏、秋二季茎叶茂盛时采割，除去杂质，干燥。

 

相关论述

1、《岭南采药录》：治妇人月经或前或后，有时腰痛、发热。

2、《滇南本草》：治妇人月经或前或后，赤白带下，面寒腹痛，日久赤白血痢。）

当你的病人达到一定的数量时候，就会认识很多人，了解到很多有趣的故事。很多人会告诉你一些有趣的知识，比如一些疾病的简单治疗方法等。今天来了一个患者，兴奋地告诉我，用垂盆草泡水喝，能够让身体好起来，很是神奇。 

 

他是一个肝炎患者，前一段时间因为劳累等原因，导致的肝功能异常。他呢，就用垂盆草泡水喝，坚持了大约半月后，发现身体好了很多。原本黄疸，后来没有了，感觉有力气了。总之，在他口中，垂盆草是一个很神奇的药物。是这样的吗？

 

垂盆草的作用之一：治疗毒蛇咬伤。垂盆草以前就是用来治疗毒蛇以及其他虫子咬伤的，这是在早期医疗条件差的时候的办法。现在很少用这种方法治疗毒蛇咬伤了。但是如果出现虫子咬了，就可以用垂盆草来治疗，方法是将垂盆草弄碎了，涂抹在患处。 

 

 

垂盆草的作用之二：治疗水火烫伤。开水烫伤之后，如果不是很严重那种，可用鲜草洗净捣汁外涂。用于疖子疔毒等初起，除煎汤内服外，同时用鲜草洗净捣烂外敷，还可消痈退肿。

 

垂盆草的作用之三：治疗肝病。前面患者所说的很对，如果转氨酶增高或者出现黄疸等情况，这时候就可以用垂盆草泡水喝，能够取得很好的效果。垂盆草治疗传染性肝炎，包括急性黄疸性肝炎，急性无黄疸性肝炎，以及迁延性肝炎，慢性肝炎的活动期，对降低血清转氨脢有一定作用。 

 

垂盆草的作用之四：治疗咽喉肿痛，口腔溃疡及湿疹。垂盆草具有很好的清热解毒作用，尤其是对咽喉肿痛以及口腔溃疡等治疗有着很好的作用。方法是，用垂盆草泡水，然后频频服下。

 

 

垂盆草的作用之五：治疗口苦、小便黄赤等病症。用垂盆草泡水喝，可使患者的口苦、胃口不好、小便黄赤等湿热症状减轻或消除。有些症状是因为肝病的原因导致的，但是有些是因为病人肝郁气结引起的。用垂盆草泡水喝可以有效缓解这种情况。 

 

垂盆草虽好，但是有些人是不适合服用的，比如脾胃虚寒者慎服。也就是说，平常容易出现拉肚子以及肚子疼等情况下，就不适合用垂盆草泡水喝了。

 

赶紧养点垂盆草吧

每到夏日持续高热，局部地区气温超过37℃。老张是建筑工地的一名工人，因为一天十几个小时在太阳下干活，发烧了，头晕得爬不起床来，工友给他喝了两支藿香正气水无效，所以来医院就诊，医生当时检测老张体温40℃，出汗较多，口干舌燥，尿量少，典型的高热中暑症状。

 

经过对证治疗后，老张的病情得到缓解，体温回到正常，口干好转，尿量正常。同行工友说，工地有防暑措施，免费发放藿香正气水，所以工人们头晕发烧，有中暑迹象的时候，大家都是连喝几支。医生听后，告诉他们，对老张这种中暑，喝藿香正气水不对证，还可能加重病情，听了医生的话，工友们都大惑不解。

 

 

医生耐心解释道，中医辨证讲究阴阳，中暑这种疾病也有阳暑和阴暑之分。阳暑就是像老张这样，夏天在高温环境下活动引发的中暑，主要表现是发高烧、口渴、出汗多、尿量少。这样的病人应该立刻离开高温环境，转移到通风阴凉处，补充微凉的淡盐水，采用物理降温，中医会开出石膏、知母、芦根这些清热生津的药物治疗。

 

阴暑的原因是在夏天贪凉饮冷，体内有寒湿邪气为患，解释一下，贪凉就是因为天气热，长时间呆在空调环境里，而且把温度调得很低，或者整晚吹电扇，受凉感冒了，饮冷就是因为天热，冰箱里取出的冰镇饮料、雪糕等，无节制的吃喝。

 

形寒饮冷则伤肺，所以会感冒，吃下去的寒凉食物对脾胃来说成了寒湿邪气，阻滞了脾胃功能的正常运转，出现怕冷、发热（一般热度都不高）、无汗、倦怠乏力、胸闷、或者腹胀腹泻腹痛、呕吐恶心等症状。像阴暑的情况才适合用藿香正气水。

 

 

为啥藿香正气水只对阴暑，也就是对贪凉、饮冷所导致的“外感风寒、内伤湿滞”有效？

 

这要从药性理论来解释。中药有寒、热药性之分，比如大家所熟知的黄连是寒凉的，喝了可能胃寒、拉肚子，生姜是热性的，所以有人受寒感冒，或者腹痛可以喝姜汤。

 

藿香正气水的成分是苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、广藿香、紫苏叶等，都是药性辛温的药材，针对寒性的疾病，藿香正气水的说明书也提到：主要治疗外感风寒、内伤湿滞，或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻，肠胃型感冒。所以老张的高烧、口渴、大汗的阳暑病情不适合用藿香正气水。

 

盛夏季节，很多人把藿香正气的各种制剂，包括藿香正气水、滴丸、片剂、软胶囊等等，作为家庭常备药物，有事没事就会喝上一支。但藿香正气水并不是万能药物，用药时还是要分清疾病的寒热性质，对证用药，如果作为普通人，无法判断自己的中暑类型时，应咨询专业中医师，不可盲目用药。

现在很多人都认为藿香正气水能够防治中暑，其实不然。为什么这样说呢？

 

第一，从暑邪的性质和致病特征来看，暑邪的性质属阳属热。

 

暑为阳邪，暑邪伤人多表现出一系列阳热症状，如高热、心烦、面赤、烦躁、脉象洪大等。暑为阳邪，其性开泄，故暑邪侵犯人体，可致腠理开泄而大汗出。暑性升散，升，指暑邪易于上犯头目，内扰心神，出现头晕头昏，心烦闷乱。散，指暑邪为害，易于伤津耗气，常可见到气短乏力，甚则突然昏倒，不省人事等证候。由此可见，中暑属于一种阳热病症。

 

 

第二，从藿香正气水的药物组成、功用、主治来看，它所治的病症属于阴寒。

 

藿香正气水由大腹皮、白芷、紫苏、茯苓、半夏曲、白术、陈皮、厚朴、姜汁、桔梗、藿香、炙甘草等温热药组成，功用是解表化湿，理气和中。主治外感风寒，内伤湿滞所致的恶寒发热、头痛、胸膈满闷、脘腹疼痛、恶心呕吐、肠鸣泄泻、舌苔白腻等证。由此可见，藿香正气水所治病症属于阴寒，用它治前面所言疗属于阳热的中暑，显然不对症。

 

 第三，“阴暑”不是暑。暑为阳邪，不能再分阴阳。

 

比如男为阳，女为阴，不能再把男分为“阳男”和“阴男”。有人为了说明藿香正气水能够防治中暑，杜撰了阴暑理论，说藿香正气水可以治疗“阴暑”。

 

根据六淫学说，暑为阳邪，寒、湿俱为阴邪。把发生于夏季的风寒湿称为“阴暑”，是与中医传统理论背道而驰的。果真如此，那么发生在冬天的火热之邪是不是应该叫“阳寒”。难道中医理论真成了可以随意发挥的“诡辩论”？

 

 

阴暑、阳暑之分不符合中医理论。所谓的阴暑，其实就是夏季感冒，与暑邪没有关系。夏季感冒可以用藿香正气水治疗，不能以此说明藿香正气水能防治中暑。

 

以上三点说明：藿香正气水不能防治中暑。既然藿香正气水不能防治中暑，为什么在闷热的夏天，喝上一支藿香正气水，会有神清气爽的感觉呢？这是因为，烈日炎炎下的高温，虽然令人不爽，但可以耐受；而闷热的天气，令人感到窒息。

 

高温是暑热所致；而闷热主要是高温加潮湿造成的。夏季感冒出现的一系列不适，好比自然界的闷热天气，多因气温高又感受风寒湿所致，此时服一支藿香正气水，因为祛除了湿邪，自然有神清气爽的感觉。

 

真正的高温中暑，应该用王孟英的清暑益气汤，该方由寒凉药组成，具有清暑益气，养阴生津之功效，主治暑热气津两伤证。这种纯属阳热的病症，用藿香正气水是没有效果的。

 

如果夏季感受风寒湿，可以用藿香正气水，该方由温热药组成，功用是解表化湿，理气和中，主治夏季感冒或者胃肠型感冒。夏季感冒与中暑是两码事，不能混为一谈。

 

清暑益气汤治疗中暑，好比空调的制冷功能，制冷自然降温。藿香正气水治疗夏季感冒，相当于空调的除湿功能，除湿可以使人有神清气爽的感觉。但除湿不是制冷，所以藿香正气水不能治疗中暑。

在阵阵寒风中，你听到脸上紧绷、干燥脱皮的肌肤在呐喊吗？经过炎夏阳光的伤害，耗尽了肌肤的能量，秋季的干燥阴冷，使人体的水分相对减少，若摄入水量太少，会有损体内的“阴分”人们常常会感觉口干舌燥，皮肤紧绷，甚至产生了皮肤脱屑。肌肤的疲态会在秋冬慢慢出现，等到冷飕飕的冬季到来，气温越来越低，肌肤将面临的问题越来越多，如果不予理睬，肌肤老化的日子就会加速报到。秋季给身体、皮肤补水滋阴，易采用平补与润补得方法相结合，在食材的选择上可以选择银耳、百合、莲藕、这样的平补食材用来煲成糖水，就可以有润补肌肤的效果。想要达到滋阴润肺的效果从而达到肌肤状态美佳佳的效果？下面就给您推荐汤汤水水，让您的皮肤喝饱水。

 

 

可以做面膜的银耳百合红枣养颜甜汤 

 

原料：银耳100克、百合10克、红枣3-4个、冰糖少量

做法：银耳用凉水泡发后撕成小块，去掉根部，百合凉水泡发后待用，红枣撕成小块

将上述原料全部下入煲锅煲至银耳软糯，红枣香气飘出，加冰糖适量即可（大约1个半小时左右）

 

面膜做法：如果您喜欢DIY面膜就在甜汤没有加冰糖是盛出5克，待微凉后即可涂至面部，15到20分钟后洗掉即可。

 

面膜疗效：银耳含有天然的胶状成分对皮肤的保湿效果非常明显，这种经过熬煮之后的胶状成分叫做粘多糖效果堪比透明质酸（一种保湿保养品）适量的百合和红枣汁可以帮助肌肤的新陈代谢的作用。

 

 

食疗作用：特别推荐早上饮用这款甜汤，您可以选择在晚上将原料放入电煲锅等到早上享受美味的养肤甜汤。银耳是秋季里的平补食材，经过熬煮后，粘多糖成分可以提高身体的免疫力，同时有润肺滋阴的作用，对缓解皮肤干燥非常有效。红枣属于平补食材，可以补气血，百合则是具有润肺效果的食疗原料，百合与银耳响结合平补、润补的效果属于强强联合，加上适量的红枣，润肺滋阴的食疗效果当然特别明显。

 

温馨提示：此款甜汤最好先喝现熬，放置过久口感差，食疗效果不好。早上饮用甜汤可以不用担心长胖奥！这里还推荐给那些不想做面膜想用它做早餐早餐的朋友们一种简单的粥，只需要在上述原料中加入适量大米，经过熬煮就会变成非常好吃的银耳粥，而且是老少皆宜的粥品，因为大米食性平，容易被消化功能稍弱的老人、孩子所吸收，不妨试试。

明代医家张景岳说过一句话“天之大宝，只此一丸红日；人之大宝，只此一息真阳”。这句话说的简单，却道出了阳气对于人体的重要性。人体这诸般热气，都需要借助心肺的阳气，来宣通。但是心肺也需要气血供养，所以心肺的阳气依赖于胸中大气才能正常工作。

 

 

然而一旦人体胸中大气虚陷，再加上人们平时这心肺阳气就不怎么充足，经常熬夜加班，耗气伤神，在这种情况下就会加重心肺的虚弱。这种情况下治疗，张锡纯提出，治疗时需要在补心肺阳气的基础上，升提胸中大气。如果单纯的吃附子、干姜这类温阳药效果不会太好。

张锡纯为啥要心肺同调？

我们或许会有这样的疑问？咱都学过生理卫生课，了解到咱们人体需要的能量、热量都是通过心脏中血液循环布散到全身的。那么张锡纯说人体的热量不足需要同时来补心肺的阳气，这是何道理？单补心阳就好了，为啥要补肺呢？

 

 

张锡纯认为，人体的心脏很特殊，有一个循环叫体循环，也就是我们大家常规理解到的，心脏推动气血流向全身指的就是这个循环。但是，我们心脏还有一个循环，叫肺循环。所以如果我们单纯来温心阳的话，就不如心肺阳气同时温补更有效。

回阳升陷汤

张锡纯针对胸中大气不足，附加心肺阳虚的患者，自拟了这张回阳升陷汤。回阳升陷汤一共有5味药，分别是：黄芪、干姜、当归、桂枝、甘草。清代医生喻嘉言在《医门法律》这本书中最推重心肺之阳，说如果一个人心肺阳气旺，那么阴分的火就会潜伏起来，不容易上火。到了陈修园更加发展了这个说法，说如果一个人心肺的阳气充足，那么阳气就好像房顶的灯光一样，照耀着整个房间。既能够温暖脾胃，还能够消化痰饮。让整个身体暖洋洋的。而张锡纯的这张回阳升陷汤，正是能起到这样的作用，同时温补心肺，调养气血。

 

这张方子完全不是在升陷汤基础上的小加减，而是大改动。这方子照顾到了心中的血和肺中的气。干姜配黄芪既能温肺中之阳，又能补肺中之气。桂枝配当归，既能温心中之阳又能补心中之血。和以甘草，成辛甘化阳之势。这方子配伍的非常巧妙，平时很多人这胸中总不清净，不是咳嗽就是有痰，还有人觉得自己免疫力，说白了，还是这胸中阳气不足所致。所以这张方子不但可以起到治疗的作用，还有一定的保健作用。

回阳升陷汤的适应症

比如我们平时在单位，操心劳神的事儿太多，于是经常会耗伤心中阳气和气血。这个跟武侠小说里说的故事差不多。被对手一掌伤了元气的样子。所以上班族的朋友，如果经常觉得后背发紧不舒服，气短没精神，确定为心肺阳气不足时，可以参考回阳升陷汤方证。

 

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在被评为史上最难喝的饮料之后，白花蛇舌草水逐渐消失在我们的视野中。其实这是一种很不错的消暑饮品，尤其是在潮汕地区，则是长久流行而不衰的青草水。每年暑季来临，人们都会到青草铺买些蛇舌草配上荷叶等，用砂锅熬开之后，就是很好的降暑饮品了。他们习惯在煮蛇舌草水时候加上点盐，如果给孩子喝则会加点红糖。治疗癌症常用中药，南方人用来泡茶喝，北方人不懂的。

 

 

白花蛇舌草又称蛇舌草、蛇总管、蛇针草，是一年生茜草科耳草属植物，主要分布在亚热带以及热带地区，广东、云南以及海南等地为主要产地。虽然名字中有蛇字，但这种草和蛇关系不大。产地流传故事说一爱蛇人病重，医者睡梦中见白花蛇指引说路边开白花植物能治疗，于是采之，果然奇效，就称之为白花蛇舌草。治疗癌症常用中药，南方人用来泡茶喝，北方人不懂的。

 

 

白花蛇舌草药典未收录，但确实是很好的中药。本品甘、淡、凉，入胃、大肠、小肠经。具有清热解毒、利尿消肿、活血止痛等等作用。主要用于治疗肠痈即阑尾炎、疮疖肿毒、黄疸以及大小便不利等疾病。外用可以治疗疮疖痈肿以及毒蛇咬伤。

 

现代中医学认为白花蛇舌草具有一定的抗癌作用，所以经常联合半枝莲等用于治疗癌症的方剂当中。现代科学研究认为，白花蛇舌草抗肿瘤的活性成分主要有黄酮类化合物、甾醇类化合物、三萜类化合物以及多糖等。广泛应用于消化、呼吸、血液等系统的恶性肿瘤治疗并取得一定疗效。治疗癌症常用中药，南方人用来泡茶喝，北方人不懂的。

 

你家乡有这种草吗，你们怎么称呼它？

 

（附：白花蛇草，即白花蛇舌草，白花蛇舌草因其叶似蛇舌而得名，具有“圆梗、叶对坐，白花结单珠果实”的特征。喜温暖、湿润环境；不耐干旱，怕涝。适宜在22～28℃的温度范围内种植，不耐寒，长江以南地区种植为宜。以疏松、肥沃、排水良好，富含有机质的砂质壤土为佳。

 

性味归经：苦、甘，寒。归肺、胃、大肠、小肠经。

主要功效：清热解毒，消痈，利湿。）

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生姜是一味在中医“经方”中非常重要的中药。

 

它有哪些作用呢？

 

一、鼓舞胃气并将胃气供应到五脏六腑、全身。

 

二、除胃、心下饮。

 

三、大量使用生姜具有止呕的作用。

 

因为生姜具有非常好的促进胃气生成，并将胃气全方位输出的作用，所以，它在中医方剂配伍中被广泛使用。在《伤寒论》中入方39次，在《金匮要略》中入方51次。

 

 

一般认为，生姜阴虚者，口干舌燥者，舌红少苔者，内有实热者，或者患有痔疮者忌用生姜。因为生姜味辛，性温，久服积热，损阴伤目。高血压患者不宜多服。经常饮酒者，因为常有内热，不应多服。目赤喉患，血证疮痛，呕泻有火，中暑，热哮大喘等实热证均应忌之。简单来说，就是阴虚内热不能单吃生姜，内有实热不能单吃生姜，高血压不能单吃生姜。

 

但是清记住，这仅仅是指不能“单独吃生姜”，经过配伍其他药物克制生姜的偏性后，即使是阴虚火旺，照样可以吃生姜。因为生姜有非常好的保护胃气，鼓舞胃气的作用，而寒凉药容易伤脾胃，滋阴药很滋腻，容易导致便溏，所以即使是使用寒凉，滋阴药物，也应该用一点生姜来守护胃脘。

 

举一个例子，治疗阴虚感冒的“加减葳蕤汤”中就用了生姜，因为配伍了一些辛凉解表和滋阴的药物，比如薄荷，玉竹，生姜辛温之性就被克制了，养胃守胃的能力则得以存留。

 

再举一个例子，治疗心悸，气阴两虚，能够益气滋阴的“炙甘草汤”中依然用了生姜，因为生姜虽然性味辛温，但是与滋阴的药物相配伍后，就会变得温而不燥，并且可以使气血流通，脉道通利。

 

还有的人说“肝炎病人忌吃姜”，这更是无稽之谈，“夫治未病者,见肝之病,知肝传脾,当先实脾”，而生姜有补益脾胃之气的作用，怎么能说治疗肝炎忌吃姜呢？

 

相反，中医治疗慢性肝炎，具有改善肝功能作用的经典方剂，小柴胡汤中，就使用了生姜，而且还用了生姜三两，三两是多少？如果按照汉代出土的秤来计算，就是45克，如果按照汉代一两为今天6克来计算，也用了18克！

 

 

所以说，学习中药，使用中药，要清楚药物的“偏性”，也要懂得如何减弱或消除治疗中不需要的“偏性”，保留治疗中需要的“药性”。懂得寒药温用，热药凉用，千万不要用“孤立、静止、片面”的观点去看待问题，这样是学不会，也用不好中药的。

阴虚火旺属于比较常见的中医辨证，这类人群调理身体要注重养阴。因为阴液过度损耗才会导致虚火旺盛的情况，除了要注意精神和环境的调养，饮食的调理也是很重要的，患者要吃一些有滋阴清热作用的食物。水果大多数都是偏凉性的，阴虚火旺的人多吃新鲜的蔬菜水果是非常好的，下面推荐一些水果供患者选择。

1、山竹：山竹性味寒凉，有滋阴降燥、清凉解热的作用，阴虚火旺的人平时经常吃山竹是非常好的，而且山竹还含有丰富的维生素、糖类和镁、钙、钾等矿物元素，适合用于体弱、病后、营养不良的调养。

2、柿子：柿子性味味甘寒，有润脾补胃，润肺止血、生津润燥等作用，而且它含有丰富的蛋白质、维生素、无机盐、果酸、多酚类物质、水溶性膳食纤维，可以纠正便秘，有良好的润肠通便作用。阴虚火旺的经常食用柿子对心脏更有益，可有效防止心脑血管疾病的发生。

3、雪梨：雪梨也是很适合阴虚火旺的人食用，因为它有清热降火、滋阴润燥、止咳清肺热的作用，而且它还含有丰富的膳食纤维，可以通肠排毒，平时多吃雪梨可以有效防止各种热燥病症的发生。

4、桑葚：桑葚是桑树的果子，它不但有滋阴养阴的作用，而且还可以补肝肾、补血养血。干的桑葚还可以泡茶煮粥，食用价值非常高，非常适合肝肾阴虚的人食用。

5、西红柿：西红柿性味寒凉，既是蔬菜也是水果，它含有丰富的维生素和番茄红素，能够平肝火、降火心。阴虚火旺的人一般脾气都比较暴躁，可以经常用西红柿榨汁饮用。

阴虚火旺的人适合吃一些性偏凉的食物，而大多数水果都是偏寒凉的，患者可以根据自己的情况选择水果食用。但也有一些水果是热性的，比如榴莲、荔枝、桂圆、桃子、樱桃等，这水果吃多了会加重虚火旺的情况，所以患者尽量不要吃这些水果。

心阳虚与心阴虚是中医中常见的两种心脏疾病，虽然名字相似，但实际上存在着很大的区别。

心阴虚通常是由于长时间情绪低落、失眠多梦等原因引起的。患者常出现内心胸闷、心悸、失眠多梦等症状。而心阳虚则是由休克或心力衰竭等原因引起的，患者常出现心悸、头晕、四肢冰冷等症状。

从症状上区分，心阴虚患者常见失眠多梦、心悸、口干舌燥、易生气等症状，而心阳虚患者常见心悸、头晕、四肢冰冷、怕冷等症状。

在治疗方法上，心阴虚患者可以通过调整情绪、改善生活习惯、服用中药等方法来调理身体；而心阳虚患者则需要通过温通心阳的方法来治疗，如服用中药、针灸等。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。心阴虚患者应注意保持良好的心态，避免情绪波动；心阳虚患者则应注意保暖，避免受凉。

总之，心阳虚与心阴虚虽然都是心脏疾病，但病因、症状、治疗方法等方面都存在着很大的区别。因此，在治疗时，患者应根据自己的实际情况选择合适的方法。

2024年9月3日下午，南京市的一位年轻女性在京东互联网医院上进行了线上问诊。她的主诉是近期总是感觉很难受，吃不下东西，心跳也快。经过初步的沟通和了解，医生怀疑她可能患有心肾阴虚证，并建议她在日常饮食中多注意一些调理要点。

在与医生的交流中，女性患者表示自己已经住院了，并且担心自己的病情是否严重。医生耐心地解释了她的病情，并告诉她只要按照医嘱进行治疗和调理，病情是可以控制的。患者也表示，自己已经做了一些检查，结果显示只有一个指标不正常，但乙肝的结果还没有出来。医生安慰她说，不用过于担心，等待检查结果，根据具体情况再进行相应的处理。

整个线上问诊过程中，医生展现了专业、耐心和细心的品质，给予患者足够的支持和建议。患者也表示感谢，并表示会继续在京东互联网医院上进行后续的治疗和咨询。

我从未想过，自己会因为一阵莫名其妙的胸痛而开始了一段与医生们的线上问诊之旅。起初，我只是觉得左胸隐隐作痛，深呼吸时也会有不适感。这些症状让我感到非常焦虑和恐惧，毕竟我还年轻，怎么可能就有心脏问题呢？

我去了当地的医院，做了一系列检查，包括心电图、心超、心酶谱和胸部CT。结果显示我的冠脉有轻微钙化。听到这个结果，我更是慌了神，开始在网上疯狂搜索相关信息，结果只让我更加恐惧和迷茫。

后来，我听说了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状和检查结果。医生非常专业和耐心地解释了我的情况，并告诉我不需要过于担心，我的症状并不典型，可能是骨骼肌肉的问题，而不是冠心病。医生还建议我控制好血压、血糖、血脂和戒烟等危险因素，以防止钙化进一步发展。

这次线上问诊让我感到非常安心和放心。医生不仅解答了我的疑问，还提供了很多有用的建议和指导。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便捷和高效，尤其是在疫情期间，线上问诊成为了一个非常重要的医疗服务方式。

心肾阴虚，一种常见的中医理论，指的是心肾两脏阴液亏虚，导致人体出现一系列不适症状。患者常表现为精神疲惫、头晕目眩、心悸失眠、记忆力减退等。这种状况需要及时调理，否则可能引发更严重的健康问题。

在治疗心肾阴虚的过程中，除了药物治疗，饮食调理同样重要。患者应多吃一些具有滋阴补肾、益气养血作用的食物，如鸡蛋、牛奶、干贝、红枣、枸杞等。同时，要避免辛辣刺激食物，如辣椒、大蒜等。

除了饮食调理，患者还需保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、适当锻炼、保持乐观心态等。此外，如果症状严重或持续不见好转，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

心肾阴虚的治疗需要综合运用多种方法，包括药物治疗、饮食调理、生活调养等。患者应积极配合医生的治疗方案，定期复查，以早日恢复健康。

以下是一些针对心肾阴虚的常见治疗方法：

1. 中医辨证施治：根据患者的具体病情，采用中药进行调理。

2. 饮食调理：多吃具有滋阴补肾、益气养血作用的食物，如鸡蛋、牛奶、干贝、红枣、枸杞等。

3. 生活调养：保证充足的睡眠、适当锻炼、保持乐观心态等。

4. 心理治疗：帮助患者缓解心理压力，改善情绪。

5. 其他治疗方法：如针灸、推拿等。

那天，我像往常一样，坐在电脑前处理一些日常事务。突然，屏幕上跳出一个消息，提示我有一名患者在线上问诊平台上留言。我点击进入，发现是一位居住在北京西城区的王先生。他描述了自己的症状：心率过缓、房室传导阻滞、胸闷胸疼、头晕头疼、乏困无力、嗜睡、腿发困。虽然症状繁多，但王先生表达得很清晰，这让我对他的病情有了初步的了解。

我耐心地询问了他的病情，他告诉我这些症状已经持续了两年，但之前并没有做过任何检查。我告诉他，为了更准确地判断病情，我希望他能提供最近的诊疗记录、体检报告和抽血结果。他很快将照片发给了我，我仔细观察了他的舌下血管和周围颜色，发现确实有些发紫，而且舌头发僵，不能上翘。

我意识到王先生的症状可能与心脏有关，于是决定从中医的角度来评估他的病情。经过一番思考，我告诉他这可能是中医所说的“心肾阴虚证”。我建议他尝试使用中药免煎颗粒进行治疗，并详细地为他开具了处方。

王先生对治疗建议表示赞同，并告诉我他可以接受。我告诉他，在用药期间要注意饮食，不要喝酒，不要吃辛辣、生冷黏腻等食物。他还询问了后续的治疗方案，我再次为他提供了详细的建议。

在整个治疗过程中，我感受到了王先生的信任和期待。我深知作为一名医生，不仅要提供专业的治疗方案，还要给予患者足够的关心和支持。最终，王先生的病情得到了明显的好转，这也让我深感欣慰。

心阴虚是一种常见的中医证候，主要表现为心悸、心烦、失眠等症状。在中医理论中，心阴虚多由阴液亏损、心失所养引起，常见于久病体虚、情志不畅、肾阴不足等情况。以下将从几个方面详细介绍心阴虚的相关知识。

一、心阴虚的常见症状

1. 心悸：心阴虚患者常表现为心慌、心跳加速、胸闷等症状。

2. 心烦：患者常常感到烦躁不安、易怒、焦虑等情绪。

3. 失眠：难以入睡、多梦、易醒等症状较为常见。

4. 口干舌燥：口腔干燥、舌头发红、食欲不振等。

5. 手足心热：手足心潮热、盗汗等症状。

二、心阴虚的病因

1. 情志不畅：长期情绪压抑、压力大、易怒等情志因素会导致心阴虚。

2. 久病体虚：久病导致身体虚弱，阴液亏损，进而引发心阴虚。

3. 肾阴不足：肾阴不足会影响心阴，导致心阴虚。

4. 饮食不当：过食辛辣、油腻、生冷等食物会损伤脾胃，导致阴液亏损。

三、心阴虚的治疗方法

1. 中医治疗：中医治疗心阴虚以滋阴养心为主，常用方剂有天王补心丹、酸枣仁汤等。

2. 西医治疗：西医治疗心阴虚主要针对病因进行治疗，如调整情绪、改善生活习惯等。

四、心阴虚的日常保养

1. 保持良好的作息时间，避免熬夜。

2. 避免过度劳累，适当休息。

3. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

4. 饮食清淡，多吃蔬菜水果。

5. 注意保暖，避免感冒。

我是一名年近五旬的女性，生活在鸡西市。最近，我开始感到心脏不舒服，伴随着口干口苦的症状。这些症状让我非常焦虑和担忧，尤其是在新冠肺炎疫情期间，去医院就诊也成为了一个问题。幸运的是，我发现了京东互联网医院这个平台，可以在线咨询专业医生。

我联系了一位主任医师，他非常耐心地听取了我的症状描述，并要求我拍摄舌正面照片以便更好地辨证。经过一番交流和分析，医生告诉我我的症状可能与心肾阴虚证有关，需要进行相应的饮食调理和治疗。医生还建议我服用一些中药来改善我的症状，包括去湿热、疏肝、健脾化湿、温化寒湿和清湿热等方面的药物。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始我对中药有些抵触，但医生详细解释了每种药物的作用和用法，让我放心服用。经过一周的治疗，我的症状有了明显的改善，心脏不再那么不舒服，口干口苦的感觉也减轻了很多。我非常感谢京东互联网医院和那位主任医师，他们让我在家中就能得到专业的医疗服务，避免了去医院的风险和不便。

那天，我坐在电脑前，心中充满了焦虑。我是一位来自湖南邵阳市的普通女性，33岁，身高168cm，体重却高达180斤。这段时间，我饱受失眠、心率不齐的困扰，身体虚弱，动一下就大汗淋漓，整个人都没有力气，甚至有时候会头晕。

我鼓起勇气，决定通过互联网医院寻求帮助。在京东互联网医院，我遇到了一位来自中医内科的医生。他耐心地询问了我的病情，详细地了解了我的生活习惯和饮食情况。

医生告诉我，我这是心阳不足，气虚的表现。他建议我先尝试使用柏子养心丸和参苓白术丸这两种中成药。他还提醒我，因为我在服用阿胶口服液，需要暂停使用，以免产生不良影响。

在医生的指导下，我开始服用这两种药物。经过一段时间的调理，我的身体状况确实有所改善，睡眠质量提高了，精神状态也好多了。

医生还告诉我，要注意饮食清淡，适当控制体重。他还提醒我，如果症状没有明显改善，需要去医院做一个心电图检查。我非常感激这位医生，他不仅医术精湛，还非常关心我的生活细节。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，还能让我享受到专业、贴心的医疗服务。

我心跳快、手抖、睡眠差，仿佛整个人都被一团无形的火焰包围着。这种感觉已经持续了好几个月，每天都像是在过山车上，起伏不定。为了找到答案，我决定去广州市的某家互联网医院进行线上问诊。填写完所有的信息和症状后，我等待了一个小时，终于收到了两份报告。然而，报告上只有一句话：疲劳指数低。我的心情一下子跌入谷底，五次提问机会用了四次，医生也没有给我一个满意的答复。我只想知道我到底得了什么病，为什么会有这些症状？

我再次向医生发起提问，希望能够得到更多的信息。医生告诉我说，根据我的临床表现，可能是心肾阴虚证。这个名字听起来很陌生，但我隐约感觉到它可能与我的性生活有关。毕竟，最近我和伴侣的关系不是很好，经常因为一些小事争吵，导致我情绪波动大，影响了我的身体健康。医生建议我去男科进行进一步检查，可能需要使用一些药物来调理身体。

我感到一丝尴尬和不安，但也知道这是必须的。于是，我预约了男科专家，准备面对这个问题。几天后，我收到了检查结果，果然如医生所说，我的心肾阴虚证是由于长期的精神压力和不规律的生活习惯导致的。专家开了一些药物，并给了我一些建议，包括如何改善我的生活方式和如何与伴侣进行更好的沟通。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐减轻，心情也变得平稳了许多。

我从未想过自己会陷入这样的困境。作为一名小说家，我总是认为自己可以掌控一切情节，但这次，我却被疾病打败了。4月29日晚上，我突然感到胸口一阵剧痛，仿佛有一只无形的手在挤压我的心脏。我试图平静下来，告诉自己这只是一个小问题，但当我发现自己的心率已经飙升到160时，我知道我必须立即寻求帮助。

我去了当地的医院，挂了水，吃了药，但情况并没有好转。反而，我的症状越来越严重，胸口的疼痛感加剧，心率也始终保持在120以上。我开始感到恐慌，担心自己可能患上了什么严重的疾病。

在这种情况下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我找到了一个专业的医生。起初，我对这个方式持怀疑态度，但医生的专业知识和耐心解答让我感到安心。我们进行了长时间的交流，医生详细询问了我的症状，并给出了相应的建议和治疗方案。

在医生的指导下，我开始服用麝香保心丸和稳心颗粒，并注意补充电解质。同时，医生也提醒我，如果情况有所恶化，必须立即去医院就诊。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐缓解，心率也恢复正常。我深深地感激那位医生和京东互联网医院，正是他们的帮助让我度过了这段艰难的时期。