吃维生素可以治疗神经衰弱吗？其实这是一种错误的做法。中医在治疗神经衰弱时，注重辨证分型，补充气血、调理阴阳、养心安神的方式。通常疗效好，副作用小，给广大患者带去了福音。当然平时还是要树立健康的生活习惯，养成良好的作息，远离神经衰弱这个疾病。

大家都知道神经衰弱是一个困扰人的身体一种常见的慢性疾病，通常都是因为人的压力过大造成的，很多人说吃维生素可以治疗神经衰弱，其实不是一种正确的说法，如果患上神经衰弱，一定要选择正规的医院进行中药调理和治疗。那么神经衰弱吃什么维生素?

神经衰弱如何进行调理呢?

1.阿胶

阿胶性平，味甘，归肺、肝、肾经，具有补血、止血和滋阴润燥之成效。因而，中医常用阿胶来医治神经衰弱证属心脾两虚型、阴虚火旺型的病人，能敏捷改进头晕乏力、心烦失眠、心悸健忘等表现。阿胶用于医治神经衰弱，通常每次5克～15克，入汤剂烊化对服，胃弱便溏者慎用。

2.熟地黄

熟地黄性微温，味甘，归肝、肾经，具有补血滋阴、益精填髓之成效。作为补血滋阴益精的中药，熟地黄对心脾两虚型、肝肾阴虚型及心肾不交型神经衰弱均有较好的效果，能较快减轻神疲乏力、晕厥耳鸣、失眠健忘等症状。熟地黄用于医治神经衰弱，一般每次10克～30克，水煎服，脾虚便溏者慎用。

3.灵芝

灵芝性平，味甘，归肾、肝、心、肺经，具有益气养血、养心安神、健脾益胃、补养健壮之成效。灵芝是临床常用的补养品，其养心安神、益气养血的成效明显，是医治神经衰弱的天然中药，可用于神经衰弱的各种类型，对心脾两虚型、心胆气虚型病人的效果尤佳。灵芝用于医治神经衰弱，通常每次10克～15克，水煎服。

4.人参

人参性微温，味甘、微苦，归脾、肺、心经，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神之成效。《神农本草经》以为，人参“补五脏，安精神，定灵魂，止惊悸，除邪气，明目，高兴益智”。人参补气生津、安神益智的作用甚佳，对神经衰弱证属心脾两虚型、心胆气虚型及心肾不交型的患者，医治效果满足。人参用于医治神经衰弱，通常每次5克～10克，水煎服，也可每次1.5克～2克，研末吞服。

以上就是神经衰弱吃什么维生素的一些介绍，维生素与神经衰弱的关系不大，可以吃些蔬菜水果就可以摄入不同的维生素，神经衰弱的治疗还是要选择正规的医院，接受医生的治疗，中药调理无疑是伤害最小，作用较大的一种方法，希望大家引起重视。

在人体患上神经衰弱初期，多会出现注意力不集中，忘事，疲劳，乏力，失眠等不适症状。如果患者想尽快消除这些不适症状，就可以通过服用中药方剂并配合饮食调理的中医治疗方式来调理身体内部，达到治疗神经衰弱的目的。

在生活中，患上神经衰弱的人越来越多，这种疾病不但会导致患者出现注意力不集中，疲劳，乏力，失眠等症状，还会严重影响到患者的工作和生活。面对这种情况，早期的神经衰弱患者就可以选择中医疗法，通过中药和食疗相结合就能达到治疗神经衰弱的目的。

在使用中药方剂治疗初期神经衰弱时，需要根据患者的体质来服用对症的中药方剂，这样就能取得更好的治疗效果。如果患者因为心肾不交导致神经衰弱，就可使用酸枣仁，知母，川芎，甘草，茯苓为主方剂，用清水煎好后服用即可。如果患者因为肝气郁结造成神经衰弱，就可以直接口服逍遥丸即可。如果患者因为肾虚造成神经衰弱，就可以口服六味地黄丸达到治疗效果。如果患者因为心脾两虚造成神经衰弱，就可以茯神，白术，龙眼肉，黄芪，党参，丹桂，甘草，酸枣仁，木香，远志为方剂，煎好后直接口服即可。

在服用上述方剂之前，患者需要充分的了解身体的情况，确定患上神经衰弱的原因，这样才能确保使用的药物对症，达到良好的治疗效果。在口服中药方剂的同时，患者还可配合使用一些食疗保健方，这样就能促进患者尽快的恢复。

在食疗治疗初期神经衰弱时，花生叶汤，酸枣仁汤，合欢叶汤，薏仁红枣粥，五味子汤，莲心汤等都是患者经常使用的食疗方。除此之外，神经衰弱患者还可以直接食用糯米，小米，南瓜，人参，桂鱼，猪肝，牛肉，酸枣仁，银耳，枸杞，猪肺，苦瓜等食物，也能促进神经衰弱的治疗。

在了解以上中医治疗神经衰弱的方法之后，患者就可以找到适合自己的方剂和食疗法来治疗身上的疾病。需要注意的是，中药方剂对于饮食的限制相对较多，患者应充分的与主治医生，确定适合自己经常吃的食物，这样才能避免因为方剂和食疗冲突引起的副作用。

作者：李晓

在我们日常生活中会有神经性头痛的人非常多，神经性头痛不仅影响了患者的正常工作和学习，而且和还会对我们的脑部造成一定的影响。其实治疗神经性头痛并不困难，只要合理地使用药物就能够达到疾病的治愈。接下来就为大家简单介绍一下神经性头疼痛用什么药，希望对大家有所帮助。

1，患有神经性头痛的患者应服用诸如胆甾醇，羊角片和天麻素片等药物进行临床治疗，但患者应根据医生的建议合理服用这些药物，而不应盲目地服用，重症患者病情应该去医院做详细的检查，确诊后，服用相关药物进行治疗。

2，临床上，神经性头痛包括神经衰弱头痛，主要依靠心理和药物治疗相结合，使综合治疗可以达到很好的治疗效果。建议患者使用正天丸，养血脑颗粒和镇脑宁胶囊。

3，最后，在生活方面，神经性头痛病患者应更加注意病情的发展并注意休息。同时，患者应消除神经情绪，有规律地生活，注意合理安排工作和休息，坚持体育锻炼，增强体质，体能可以减少神经性头痛的发生。

如有必要，可以根据医生的建议使用镁制剂，该药物可以降低中枢神经系统的兴奋性，从而阻断交感神经节，并可以放松患者的血管平滑肌，有效地扩展患者的血管。更常用的药物是硫酸镁，患者应按时适量使用治疗药物，也可以结合患者的病情用钙拮抗剂治疗。治疗后，它们可以阻断钙离子的缓慢通道，并可以有效抑制5-羟色胺从血小板中释放出来，具有令人满意的治疗效果，在治疗过程中，患者应多休息并合理安排饮食。

综上所述就是关于神经性头疼痛用什么药的详细介绍，希望对大家有所帮助。患者一定要根据医生的建议进行购买和服用药物，但是患者也不要以过于依赖药物的治疗，最好采用食疗运动等方式来缓解疼痛。

神经衰弱患者的治疗是以药物治疗与心理治疗相结合为主要原则。另外，还要采取音乐治疗和通过生活方式的调整进行治疗，而且患者自身对疾病的认知，也有利于缓解其不适感。神经衰弱患者需要长期持续性治疗，通过药物和生活各方面进行调节，尽可能缓解其不适感。

一、药物治疗

根据患者的症状可酌情使用抗焦虑剂、抗抑郁剂、振奋剂、镇静剂、止痛剂和促脑代谢剂。

抗焦虑剂或镇静剂：如果兴奋症状明显，以用抗焦虑剂或镇静剂为主。常用药物为地西泮、氯硝西泮。
振奋剂或安定剂：如果白天萎靡不振，夜里亢奋，则白天用振奋剂，晚上用安定剂，促其恢复正常的生物节律。常用药物为安神补脑液。

二、心理治疗

1.认知疗法:神经衰弱患者病前多有一些心理因素，精神刺激虽不算严重，但可能由于患者的过度引申、极端思考或任意推断等形成错误认知，从而导致明显的内心冲突。矫正患者的认知，往往有釜底抽薪的效果。

2.森田疗法:神经衰弱的患者，部分具有疑病素质，其求生欲望强烈。森田疗法建设性地利用这一精神活力，把注意点从自身引向外界，以消除症状、适应环境。

3.放松疗法:神经衰弱的患者大多伴有失眠、紧张性疼痛。各种放松疗法，包括生物反馈、静气功、瑜伽术，均有一定作用。

4.其他治疗:开展体育锻炼，不仅能够强身健体，还能够放松心情。并且能够助眠，解除肌肉紧张，消除疲劳，激发精神和体力，提高工作效率。患者可积极参加书籍分享会、诗歌朗诵会、音乐鉴赏会等文艺娱乐活动，能够消除抑郁、焦虑、紧张等不良情绪，保持良好的心态。神经衰弱患者经过长期药物和心理治疗的控制，能够减轻或消除神经衰弱症状，治愈该病。维持正常的生活质量。患者症状的波动性与其精神压力与处境密切相关。

三、神经衰弱患者的饮食调理

神经衰弱的患者需要合理、均衡地分配各种营养物质，合理控制总热量和分配餐次，避免多食辛辣、油炸、膨化的食物，饮食宜清淡，忌饮酒精、浓茶、咖啡等兴奋性饮料。晚餐宜定量，过少会因饥饿惊醒，过多会因胀肚而影响睡眠。睡前勿过度饮水，以免夜尿过多，影响睡眠。

四、如何预防神经衰弱

神经衰弱主要可通过日常生活中保持生活规律，生活作息规律，按时工作，按时睡觉。尽量避免自己过度的情绪波动，放松心情，注意休息加以预防。同时还可通过体育锻炼、文娱活动等自我调节方式加以预防。在睡前不进行让自己情绪出现剧烈波动的活动，比如发生争吵。在睡前不使大脑过度兴奋，睡前尽量不抽烟不喝刺激性饮品。坚持睡前温水洗脚、听轻音乐等。

神经衰弱会给患者的生活带来很多的不便，患者要有合理的饮食和睡眠才行，在饮食上多加调理，睡眠上没有太大问题的话，相信患者很快就会摆脱这种疾病，那么，神经衰弱调理的办法有哪些呢?

神经衰弱患者的自我调节法

1.自我按摩法

如有头痛者，可以擦颜面，摩太阳穴;如有头晕者，可以加用“鸣天鼓”手法;如果有失眠、心悸者，可用擦涌泉法，临睡前做。具体操作法如下：

鸣天鼓：两手心掩耳，食指放在中指上，然后让食指滑下，弹击脑后(风池穴附近)20-30次，可听到击鼓样的声音，这对减轻头昏头痛有一定的作用。根据中医理论，风池穴属足少阳胆经，针灸这个穴位能治头痛、目眩、项强等疾患，用食指弹击风池穴实际上就是用“点叩”的手法对这个穴位进行按摩，因此有助于减轻上述症状，也有一定的预防作用。

擦涌泉：两手握热后，用右手中间三指擦左足心，至足心发热为止，然后依法用左手擦右足心。一般以擦四次为佳。按中医理论，涌泉穴位于足心，为足少阴肾经的起点，按摩这穴位，能引导虚火下降，有助于治失眠、心悸。

2.散步和旅行

根据实验研究，神经衰弱患者作较长距离的散步(例如2-3公里)，有助于调整大脑皮层的兴奋和抑制过程，减轻血管活动失调的症状(如头痛、两太阳穴跳痛等)。日常生活也有这样的经验，散步后精神较振作，心情较舒畅。体力较好者尚可参加短距离的拉练行军或旅行参观，可以受到思想教育，并转移注意力，改善情绪，锻炼体力。

3.冷水浴

冷水的刺激有助于强壮神经系统，增强体质。因此，神经衰弱患者适宜于做冷水浴;在早晨起床后进行。早期先用温水擦身，经过一段时间锻炼，习惯以后改用冷水擦身，最后用冷水冲洗或淋浴，每次30秒到1分钟左右;从夏天起可以参加游泳，如能坚持到秋冬，效果更大。

对于神经衰弱调理的办法，想必患者也都非常清楚了吧，患者在生活中要保持愉快的心情，不要让疾病造成太大的伤害，认真的做诊断，有一个良好的睡眠环境，在生活中配合好医生做治疗，慢慢就会摆脱神经衰弱的烦恼了，祝大家每天都有好心情!

神经衰弱这种在现代生活中非常常见的精神疾病困扰着我们的生活，患有神经衰弱会让我们的睡眠质量变差，让我们变得焦躁，变得抑郁，让我们没有了生活和工作的昂扬斗志，进而影响了我们的生活质量。那么我们怎样能治疗神经衰弱呢?心理治疗法是神经衰弱的基础治疗法。

神经衰弱的心理治疗法：

(1)集体心理治疗：以10～20名患者为一组，由医生向患者系统讲解有关神经衰弱的医学知识，包括病因、发病机制、临床表现、病程、诊断和治疗。让患者对本病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除不利因素的影响;同时有利于消除疑病心理，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。详细讲解本病的治疗方法，要求患者主动配合，充分发挥治疗的作用。如果有已经治愈的患者参加讨论，现身说法，效果更佳。

(2)小组治疗：以5～6名患者为一组，医生引导患者分析各自的病情，从而达到相互启发，消除疑虑，明确各自努力的方向。如果有已经治愈的患者参加讨论，现身说法，效果更佳。

(3)个别心理治疗：在集体讲解和小组讨论的基础上，再针对个别患者的具体情况进行心理辅导，启发和帮助患者寻求解决疑难、摆脱困境的途径和方法。

(4)森田疗法：主张顺应自然，是治疗神经衰弱行之有效的方法之一。注意养成起居定时、工作学习有计划、劳逸结合的生活习惯，也有助于恢复。

(5)支持性心理治疗：通过解释、疏导，使病人提高对本病的认识，转移对自身疾病的注意力，增加自信心。

(6)行为治疗：自我放松训练，对于紧张症状明显，伴疼痛不适等症状的病人可有较好的疗效，必要时配合生物反馈治疗。

以上就是神经衰弱的心理疗法，希望能给您带来帮助。作为治疗神经衰弱常用的基础疗法，心理疗法没有药物的副作用，并且能够从根本上治疗神经衰弱，是非常有效的方法。同时我们自己也要配合治疗，给自己一个健康的精神状态。

患有神经衰弱的患者有自卑、容易发火等症状，需要承受常人难以承受的痛苦。那么日常生活中有哪些方法可以治疗神经衰弱呢?相信这是大家都非常想了解的，下面就一起来看看专业人士的讲解吧!

患上精神衰弱，切莫自己当医生。假如是患上了精神衰弱，估计大家都知道及时去医院进行治疗，毕竟，有病去医院这道理谁都会懂。不过大家需要注意的是，千万不要轻视精神衰弱，不要以为自己知道自己患病了，主观上去调节自己的心理情绪，例如，遇到不开心的事情就装开心、遇到愤怒的事情就假装平淡等，以为这样抑制负面情绪来装出积极情绪的做法可以让精神衰弱自然而然的痊愈，这是绝对不可行。

抑制自身情绪的行为，对人体心理也是一种伤害，这样只会加剧病情的发展，不会对其有一丝帮助。只有由发自内心的情绪，真实的、积极的情绪，才会对病情有所帮助。而，医院的药物治疗，则会通过药物的药性来控制一些身体上的激素的数量增减，尽量来帮助患者稳定情绪，是在事前预防，而不是事后的抑制。所以，病人务必要去医院接受治疗，千万不要自己当医生，这样只会弄巧成拙，伤己害己。

另外，除了去接受治疗以外，生活中的一些食物也会对病情有所帮助。当然，没有精神衰弱的人也可以吃，对预防精神衰弱也会起到一定的作用。

桂圆

即龙眼。是一种对大脑很好的滋养品。它可以调整大脑皮层功能，减轻失眠症状，同时还增强了记忆力。尤其适用于神经衰弱患者。

香蕉

香蕉被称为“快乐食品”是有一定原因的。香蕉内富含一种可以使人心情放松、降低不快感的物质，且可以提高人体免疫力，对心血管疾病也是有好处的。

葡萄

含有大量的维生素，以及人体所需的是多种氨基酸与多量果酸。对于神经衰弱患者来说，葡萄是上上之选。

苹果

苹果不但可以提高记忆力，还可以很好的改善失眠。有“记忆果”“智慧果”之称。

水果不仅仅这几种，只是这几种效果上比较良好。对水果营养有所了解的人，看上面的水果就可以知道，这些水果都是含有维生素C的水果。没错，基本上含有维生素C的水果，对精神衰弱都有一定的抑制作用。例如：花生、核桃、莲子心、芝麻等。

上面介绍的日常生活中治疗神经衰弱的方法主要是食疗方法，大家如果感觉自己出现神经衰弱的症状的话，那就多吃一点上面的一些食物吧!不过如果您在吃了上面的一些食物后还是没有效果的话，那就说明您的病情比较严重了，这时候是必须到正规医院接受治疗的。

现在提到神经衰弱我们并不陌生，这是一种比较常见的病症，给人们的心理健康甚至生命会带来很大的影响，神经衰弱的治疗也是比较容易的，只需要大家放松身心，适当的参加一些体育锻炼，另外要积极的进行对症治疗。

虽然说现在人们越来越注重身体保养，但是我们普遍面临的生活工作压力越来越大，特别是一些年轻的职场人士，因为无法适应繁重的压力，结果自己患有了神经衰弱，因为神经衰弱会对自己以及亲属都会造成严重的伤害，所以我们必须要积极的进行治疗，那么神经衰弱应该怎么治呢?一起来看一下吧。

泡热水澡

热水可以有效的消除压力以及放松肌肉，但是能感觉到紧张与焦虑的时候，那么流到四肢末梢的血液就会减少，可以使得身体恢复良好的血液循环，帮助身体放松下来。

对症治疗

只有我们积极地消除疾病的原因，避免自己性格缺陷，这样才能够从根本上来治疗疾病，大家的生活要有规律，一定要适当的减轻精神压力，有意识地锻炼自己的心理承受能力。

布置舒适的睡眠环境

失眠往往是由于压力过大引起的，这个时候我们不妨改善卧室的摆设，用自己最喜欢的颜色来装饰，另外室内的隔音设备一定要做好，尽量使卧室看起来比较舒适一点没有压迫感。

放松身心

躺在床上的时候一定要尽量的放松，大家可以听一些音乐来放松一下，并想象自己随着音乐漂浮成功入睡的关键是减少自己的注意力，大家不能过分的压迫自己，可以适当的做深呼吸瑜伽。

运动

定期运动也可以有效的改善经历神经衰弱，可以帮助人们对抗神经衰弱，也有助于摆脱工作的压力，可以消耗紧张时所分泌的化学物质，另外也可以让肌肉放松下来，所以大家可以试着练习慢跑气功等。

以上就是我们向大家介绍了神经衰弱的治疗方法了，其实神经衰弱是一种比较常见的疾病，因为这种疾病给人们的身心健康都会造成严重的影响，甚至导致一些人的免疫力下降就会引发其他疾病所以在发现自己有神经衰弱之后，大家就需要积极的进行治疗了。

患有神经衰弱一定要及时到医院惊醒治疗，对症下药。一般患者通过中医中药调理治疗的效果就是非常不错的，比如神经衰弱的患者如果辩证以疏肝健胃为主，可使用的药物方剂包括了柴胡、郁金、川芎、炒枣仁、丹参、百合、乌药、远志、菖蒲等 。

神经衰弱中医名医验方，神经衰弱的治疗药方。神经衰弱在成年人当中是一种比较多见的症状，这些患者身体上没有什么实质性的病变，但是会表现为失眠、夜梦繁多、心烦气躁、精力不济、食欲不振等等，这些患者一定要找到原因进行针对性的治疗，可使用的中药治疗方法如下：

一、神经衰弱中医名医验方

1、验方帮助疏肝健胃

神经衰弱的患者如果辩证以疏肝健胃为主，可使用的药物方剂包括了柴胡、郁金、川芎、炒枣仁、丹参、百合、乌药、远志、菖蒲等。

2、验方帮助患者化痰开窍

可使用的组方药物包括了陈皮、半夏、白术、砂仁、桔梗、侏儒、苍术、川芎等。

3、验方帮助患者活血祛瘀

需要使用的治疗药物包括了丹参、赤芍、羌活、独活、血竭、红花、桃仁、川芎等。

二、治疗神经衰弱的药方

1、神经衰弱药方一

药物包括了制黄精、生玉竹，川芎，决明子，制首乌、钩藤、女贞子、旱莲草，鲜马尾松叶。使用方法是把所有的药物一同水煎服，每日1剂，服用时间为早晚服。本方主要适用于治疗神经衰弱引起的各种症状。

2、神经衰弱药方二

需要准备的药物包括了玫瑰花、滁菊花、佛花、合欢花、厚朴花，生白芍，炙甘草。使用的方法是把所有的药物一同水煎服，每日1剂，药汁需要分2次服。本方主要适用于治疗神经衰弱初期的患者。

3、神经衰弱药方三

准备的药物包括了菊花、炒决明子。使用方法是把药物代茶泡服。可以起到的功效和作用是明目、止眩、止痛，适用于治疗的疾病为神经衰弱。

以上就是今天为大家介绍的治疗神经衰弱的名医验方了，希望大家看完之后可以对自己的病治疗有所帮助，而因为每个神经衰弱的患者的体质不同，因此所需要使用的治疗药物也是不同的，患者一定不要自己随便使用治疗以免引起更多的不适症状。

日常生活中，神经衰弱为大家所熟悉，许多神经衰弱患者非常想用中医治疗这个精神疾病，他们认为中医对自己的伤害比较小，接下来我们一起了解一下中医治疗神经衰弱的几种方法吧!

神经衰弱多因患者长期受有精神创伤或突然受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性疾病，主要症状为失眠、心悸、记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。常用的临床有效偏方、秘方主要如下。

[方一]

沙参、玉竹各15克，粳米60克。将沙参、玉竹用布包好煎汤，去渣、人粳米煮粥食，每天1次，连服数天。
本方滋阴清热，宁心安神，适用于阴虚火旺所致的神经衰弱。

[方二]

枸杞30克，大枣10枚，鸡蛋2个。放砂锅内加水适量同煮，蛋熟后去壳再共煎片刻，吃蛋喝汤，每天1次，连服数天。
木方滋肾养肝，适用于肝肾阴虚所致神经衰弱。

[方三]

枣仁10克，黄花菜20根。将枣、菜炒至半熟，捣碎研成细末，睡前1次服完。
本方疏肝健脾，宁心安神，适用于肝气郁结所致神经衰弱。

[方四]

瘦猪肉250克，莲子、百合各30克。共放砂锅内加水煮汤，调味服食，每天1次，连服数天。
本方健脾养心，宁志安神，适用于心脾亏虚所致神经衰弱。

[方五]

粳米、核桃肉各50克。将粳米加水800毫升，煮成稀粥后，桃仁去皮捣烂，加入稀粥，再用小火煮数滚，见粥稠表面有油为度，温热服食，早晚各1次，连服数天。
本方补肾助阳，宁心安神，适用于肾阳不足所致神经衰弱。

[方六]

丹皮6克，焦山栀9克，柴胡6克，白芍、当归、茯神各9克，炙甘草3克，生牡蛎15克，钧藤12克，佛手片、酸枣仁各9克，远志6克。水煎服，日1剂，分2次服。
本方疏肝理气，凉肝宁心，对神经衰弱有一定疗效。

[方七]

枸杞子12克，菊花9克，大生地12克，山萸肉9克，丹皮6克，茯神9克，丹参15克，麦冬、酸枣仁各9克，制首乌、龟板各15克。日1剂，水煎服，早晚服。
本方滋阴降火，平肝潜阳，宁神定志，适用于阴虚阳亢所致的神经衰弱。

[方八]

党参12克，白术9克，生黄芪15克，茯神9克，炙甘草3克，当归9克，远志6克，酸枣仁9克，广木香6克，熟地12克，五味子4.5克。水煎服，日1剂，早晚服。
本方补益心脾，调养气血，适用于心脾两虚所致的神经衰弱。

如果您不幸发现自己得了神经衰弱，又想治疗的时候对自己产生的副作用小的话，就可以选择上面文章中的一种中医方法进行治疗。只要大家坚持治疗下去，病情一定会慢慢好转的，在治疗的这段时间大家的饮食要以清淡食物为主，这对疾病的治疗是有好处的。