相信很多在农村生活过的朋友都知道，一到夏秋季节，农村随处可见蒲公英的身影，这种植物虽然多见，但很多却忽视了它的作用。从中医的角度上来说，蒲公英具有一定的医用价值，我们生活中很多常见的药方当中都含有蒲公英成分。那么蒲公英到底具有哪些功效呢？中医表示：蒲公英虽然不起眼，却能在4个方面起到至关重要的作用。

 

在我国北方的某些地区，很多人会感觉空气非常干燥，若是长时间处于此环境下，就会出现眼睛酸涩的现象，对于长时间对着电脑工作的上班族来说更是如此，在这种情况下，若是下班后继续玩电子设备，就很容易导致眼睛出现不适感，情况严重的还可能患上眼疾。而蒲公英则具有缓解眼睛酸涩、疏通身体脉络的功效，因此，眼睛经常出现不适感的人，可以适量用蒲公英泡水喝，这能够有效缓解不适。

 

 

很多人都有过长结节的经历，对于直径较小的结节来说，一般不会对身体产生太大的危害，但大家在平日里最好注意控制饮食，少食用“发物”。此外，结节患者还可以通过用蒲公英泡水喝的方式来进行改善，这是因为蒲公英具有消散结节、缓解便秘的功效，对于体内有结节的朋友来说，可以在平时喝水时，在饮用水中适量加入一些蒲公英。

 

在众多的泌尿系统疾病当中，尿道炎是最常见的，它主要是因为尿道中出现了炎症，从而造成感染导致的。对于尿道炎患者来说，同样可以用蒲公英来泡水喝。因为蒲公英具有抗菌消炎的作用，将它泡制成茶饮，坚持饮用，能够有效改善尿道炎。

 

 

蒲公英当中含有十多种氨基酸成分，在这些氨基酸中，有一种名为γ氨基丁酸的物质，它不仅可以加速人体的代谢，还能有效稳定血压。因此，对于血压值偏高的朋友来说，可以喝一些由蒲公英泡制而成的茶饮，这样有利于更好地控制血压。

 

 

蒲公英虽然功效众多，但大家在泡水喝时一定要遵循适度原则，无论是每次泡水喝的数量，还是一段时间内的频率，都要加以控制，这是因为蒲公英是一味药材，若是过量摄入，就可能使人出现腹泻或腹痛等症状。对于需要用蒲公英泡水喝的朋友来说，建议根据自己的具体情况来决定食用的数量与频率，这样既能保证不影响身体健康，又可以起到养生的效果。此外，大家还需注意的是，在用蒲公英泡水喝的时候一定要趁热，因为蒲公英本就属于寒凉食物，若是放凉后再饮用，就会加重寒气，情况严重的还会导致腹泻等症状的出现。

菊花茶不能治疗口臭，但具有一定的缓解作用。

临床上大约 85％的口臭病例由口腔环境不佳引起，比如牙周炎患者，当食物残渣经口腔内的细菌分解发酵，会产生一些挥发性的含硫化合物，如硫化氢和甲基硫醇。此外，某些全身性疾病呼气时产生可感觉的挥发性物质，如肾功能衰竭可使口气闻起来像尿或氨。

治疗口臭需要解决口腔的炎性环境或治疗全身性疾病，如牙周炎、坏死性牙龈炎需要牙周治疗，肾衰患者可根据情况进行透析治疗等。菊花茶暂时没有明确的针对口腔菌群的抗炎药理作用证据，也不能完全治疗全身性疾病，其味甘苦，清热能力稍强，具有草本植物芳香，服用菊花茶可暂时清口气，缓解口腔炎性环境。

口臭患者建议前往医院进行系统性治疗，调理饮食不具有明确的治疗效果，同时还会延误疾病的治疗。

生活中，有的人加班熬夜、焦虑上火，或是连着几顿重口味饮食之后，就会长口腔溃疡。还有的人溃疡反反复复，不禁让人多了一层担心：会不会发展成口腔癌？

 

事实上，危险的溃疡往往有一些共性，比如常出现在口腔中某些特定的部位。

 

 

《生命时报》采访专家，提醒你易癌变溃疡的高发部位，并教你科学预防。

 

受访专家

浙江大学口腔医学院院长  陈谦明

浙江大学医学院附属第二医院口腔内科主任医师  孙伟莲  主治医师  王翔剑

 

癌性溃疡常长在“危险三角区”

 

口腔溃疡俗称“口疮”，表现为嘴巴里出现一个或数个、圆形或椭圆形、大小在麦粒和黄豆之间、黄白色的溃疡，一般1~2周可自愈，但会复发。

 

口腔溃疡会不会癌变，是很多人关心的问题。从「部位」上来看，它的安全性可通过以下方法简单判断：

 

较安全的溃疡，部位不固定

 

“口疮”发作厉害时，尽管嘴巴里一直都有溃疡存在，但一般在某个地方短时间愈合后，会在新的地方发作，这种自己会好的溃疡一般不会癌变。

 

 

危险溃疡常位于“三角区”

 

真正的癌性溃疡一般单个出现，发病位置固定，常位于口腔内的“危险三角区”，即舌缘舌腹、口角区内侧（两侧颊部）、软腭复合体等部位。

 

 

当然，并不是长在这个区域的口腔溃疡都会癌变，但如果“危险三角区”出现肿物，或无缘由的疼痛、出血等，要及时到口腔黏膜科就诊。

 

有些人的口腔溃疡反反复复，可持续1~2个月或更长。这类复发性口腔溃疡，又叫“复发性阿弗他溃疡”，疼痛往往强烈，患者常常害怕溃疡会癌变。

 

其实，复发性口腔溃疡没有癌变倾向，不必过于担心。这类溃疡有“红黄凹痛”的特点：

 

红：溃疡边缘有一圈红色的充血带；

 

黄：溃疡表面覆盖黄白色假膜；

 

凹：中心凹陷，形似“火山口”或“弹坑”；

 

痛：有明显的灼痛，常反复发作。

 

危险的溃疡“样貌”也相似

 

除了部位外，危险的口腔溃疡在「样貌」上也有一些共性，比如边缘不齐、形如菜花等。

 

 

凹凸不平，痛感弱

 

良性溃疡的形态较为规则，呈圆形、椭圆或条形，边缘整齐清晰，凹陷的基底较平滑，摸上去柔软，且灼痛感明显。

 

恶性的溃疡形态不规则，边界不清，凹凸起伏，呈颗粒状，摸起来较硬，疼痛感不太强烈。

 

伴有面部其他症状

 

良性溃疡发作时，其他的并发症较少。如果伴随有颌面部肿大、淋巴结粘连等，有可能是恶性口腔溃疡。

 

超过2周不愈合

 

口腔溃疡是一种可自愈的病症，一般7~10天会自我愈合。

 

如果溃疡连续超过2周仍未痊愈，或1个月内反复发作超过2次，一定要及时就医。

 

对药物反应差

 

良性的口腔溃疡在药物治疗下能加速愈合，恶性溃疡对药物的反应不明显，甚至会继续恶化。

 

在用药8次以上，或者持续一周后仍没有消退或愈合迹象的，应当尽快到正规医院就诊。

 

得了溃疡，这样做好得快

 

如果已经得了口腔溃疡，怎么做才能加速愈合呢？

 

 

淡盐水漱口

 

建议用温热的饮用水配置，浓度约等于生理盐水（0.9％），即4.5克盐+500毫升水，混匀就可以了。

 

也可以用含氯己定成分的漱口水，但不建议用含“酒精”的漱口水，容易引起不适。

 

千万别用盐、白酒、大蒜直接擦在溃疡处，会刺激患处。

 

合理使用药物

 

如果疼痛难忍，可在医师指导下使用药物。

 

散剂类：适用于大面积的口腔溃疡，常见的冰硼散、锡类散都属于这一类，每天服用1~2次。

 

溃疡喷剂：更适用于多点、弥散性的口腔溃疡。

 

溃疡贴：可以阻隔刺激，如醋酸地塞米松口腔贴片、丁硼口腔膏。

 

含片：当溃疡面积进一步扩大，含片类药物就派上用场了，这类药治疗复发性和疱疹性口腔溃疡效果较好。

 

含漱液：成片、大面积、较为分散的溃疡，可以使用含漱液，较常用的有复方硼砂、草本含漱液。

 

预防口腔溃疡从6件事做起

 

在日常生活中，可以通过以下方法来减少患口腔溃疡的几率。

 

1.防止外力损伤

 

不合适的假牙、牙残根、嗑瓜子、吃坚硬的东西等，都会增加机械性摩擦，损伤口腔黏膜。

 

吃东西过急、过快，不小心咬到自己，也可能诱发口腔溃疡，生活中要注意避免。

 

2.注意口腔卫生

 

养成好习惯，比如一天刷两次牙，饭后及时漱口，可有效减少口腔中相关致病菌群，从而减少黏膜损害。

 

3.减少不健康的饮食

 

少吃烧烤、腌制、辛辣刺激性食物，避免过烫食物损伤黏膜。

 

4.均衡营养，多吃果蔬

 

维生素和微量元素的缺乏，如铁、锌、B族维生素、叶酸等，也会诱发口腔溃疡。生活中要营养均衡，适量多吃新鲜的果蔬和粗粮。

 

5.不熬夜，避免免疫力降低

 

经常失眠、熬夜，工作过度劳累、精神压力大等，会使免疫力下降，病从口生。

 

建议每天保证至少7小时的睡眠时间；同时每周至少有3~4次户外运动，每次半小时以上，以增强体质，提高抵抗力。

 

6.拒绝焦虑，心态平稳

 

整体来说，口腔溃疡的病损不易恶变，溃疡易发者不必紧张焦虑，配合治疗、规律生活有助改善症状。

 

容易长口腔溃疡的人，更要注意保持乐观的心理状态。▲

 

本期编辑：郑荣华

高血压，高血脂，糖尿病是老人家的常见病，但是也有一部分老人家在暗暗自喜没有患有三高，但是却忽略了血糖低，血压低的情况，导致了意外的发生。好端端的一个老人家，忽然怎么就不行了，怎么忽然就中风了？

实际上，血糖低，血压低并不是一件好事，如果低过了这个界限，就要重视起来了，因为并不比三脂高要幸运，这究竟是怎么一回事呢?

 

血糖低，有风险

大家现在越来越重视高血糖的危害，但是很多人都忽略了低血糖的风险，低血糖其实也会引发一系列疾病，直肠癌，胰腺癌等等多种重大疾病都有可能是因为患有低血糖而造成的。而且血糖浓度太低，容易缺氧，从而引发心血管疾病。

糖尿病患者一般都会有日常用药，能够控制血糖合理值，但是血糖低的患者，一般都不会重视这种情况，导致血糖低的患者更加容易发生意外状况，所以，我建议不管血糖低还是血糖高的患者，都要定期测血糖，当人到了一定的年龄，更应该重视。
 

血压低，可能会中风

中风不仅仅是高血压的专利，低血压同样有可能会导致自己中风，因为血压低，自己身体内部的血液流动缓慢，这种异常的缓慢如果持续的时间过长，就会容易导致中风，如果血压比较低的老人家，更加要引起重视。

 

 

不管是血压低还是血压高，我们都要定期测血压，当发现自己的身体状况不太理想的时候，一定要及时到医院进行就诊，以免发生意外。而且高血压的患者一般有药物控制，低血压的患者一般是没有重视起来的，这样对于血压低的人来说，风险更大。
 

严重低血糖

严重的低血糖我们不能轻视，因为严重的低血糖容易影响我们的视力，有一部分人会误以为自己老了，视力退化了，但是如果自己的视力退化速度很快，我们还是需要往血糖指标上面靠一下边。

有可能是因为我们的血糖值太低而导致视力的模糊，不一定是因为年纪大导致的，长期低血糖会导致视力异常，这是我们需要引起重视的一个点。
 

血压值，让医生判断

老人家的血压值相对比年轻人偏高一些，并不等于120/80就是理想血压，血压值最好让医生给予判断，以免自己判断产生误判，也有部分人的血压值是低于120/80的，甚至有低于100/70的，这并不是我们判断自己血压是否标准的一个标准。因为针对不同的群体，有不同的判断标准，年龄也是一个因素，有些情况，看似高血压，但是并非真正属于血压高的范畴。
 

如果我们不能够明确判断自己的血压和血糖的值，最好到医院咨询医生，让医生判断并且给予建议，看看是否需要中药调理，或者日常食物是否需要补给些什么，增强什么方面的营养，让自己的身体更加健康。

许多人在减肥过程中会遇到各种困难，尤其是消化不良或肠道问题，这些都可能成为减重路上的绊脚石。益生菌作为一种改善肠道健康的有效手段，已经被越来越多的人所认识和使用。但面对市场上琳琅满目的益生菌产品，你知道该如何选择适合自己的吗？

首先，了解不同益生菌的功能是关键。不同的益生菌菌株有着不同的健康益处，例如一些菌株有助于改善便秘，而另一些则可能有助于缓解腹泻。选择时，要看产品标签上明确标出的菌株种类及其功能。

其次，注意益生菌的存活量。一个有效的益生菌产品应包含足够数量的活菌，以确保它们能到达肠道发挥作用。通常，一个好的益生菌补充剂每份应含有至少数十亿的活菌。

此外，选择信誉好的品牌和透明生产的产品也非常重要。这样可以确保产品的质量和安全性，避免购买到一些无效或潜在有害的产品。

如果你需要更专业的指导和帮助，京东家医推出的减重中心提供全面的营养和健康管理服务。在这里，你不仅可以得到专业营养师的一对一咨询，根据你的具体情况推荐适合的益生菌产品，还可以通过科学的饮食计划和健康生活方式改善，帮助你高效减肥。让我们在京东家医减重中心一起探索如何“躺着都变瘦”，享受健康轻松的减肥之旅！

皮肤过敏就是一种对物质的排斥现象，过敏了会使得脸上发红发痒，简单地说就是对那种过敏的物质特别的敏感，就是皮肤对那种物质进行排斥，经常看到一些人戴着口罩，那些大部分都是过敏的人，过敏会自己好吗。

1、皮肤过敏不是很严重的话不用去医院治疗会自己恢复好的，一般情况下有轻微的皮肤瘙痒，就是轻微的皮肤过敏，但是过了几天症状没有减轻还有变严重的情况就要注意是不是还有别的原因，严重的要去医院做全面的化验来诊断，看是什么类型的皮肤过敏，要对症治疗，免得情况变严重，严重的就会导致毁容。

2、如果是以前就有过皮肤过敏的老毛病，自己也知道原因，那么就可以再等等只要它不在变严重就让他自己痊愈，要是自己的体质是容易过敏的体质的话，就要去医院检查看看，自己对哪些东西过敏，要对过敏的东西杜绝，下次才不会再接触这种物质，导致过敏了，造成不必要的再次伤害。

3、要是皮肤过敏会很痒的话，不能去抓，要是抓的太严重，就会让皮肤有破损，手上也会有细菌，会感染破损的皮肤的，让皮肤发炎，导致更严重的后果，过敏了可以打开窗户，多通风，要是痒的很厉害，就要去医院看看，自己不能乱用药，免得会留下疤痕，那样就更难的治疗好了。

人活一张脸，树活一张皮，这句话表明了皮肤是表面最重要的物质了，皮肤要是变的不好，形象也会大大打折，尤其对女性而言，好的皮肤意味着好的心情，皮肤变坏了。人的心情也会随着变差。皮肤过敏了很严重就一定要去医院的，不然会后悔死，也要对过敏源进行彻底的拒绝。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

杨大姐之前有乙肝，基本上没有体检过。

 

这一次下定了决心来检查，看到结果却总是在纠结。

 

 

B超提示肝光点增粗，肝脏表面不光滑，没有明显的门脉高压和脾脏变大。DNA在复制，不过是低水平的。乙肝五项是小三阳，表面抗原一千多。

 

这种情况应该是很常见的了。

 

很多人觉得小三阳就是好了，不用治疗，在临床上却发现很多小三阳的患者病情并不稳定，更容易进展到肝硬化甚至肝癌。
回到这位大姐，就目前的结果，可以诊断为早期肝硬化。

 

当我跟她沟通完病情后，大姐一直在担心得了肝硬化，就活不了多久了。

 

事实是这样吗？

 

肯定不是。很多肝硬化患者，尤其是早期肝硬化经过积极、准确的治疗，是可以改善肝脏形态的，甚至逆转早期肝硬化。所以没有必要过分担心，而是要积极的配合治疗。

 

那么治疗的方案主要就是对因治疗和对症治疗，包括抗病毒治疗、抗纤维化治疗。

 

 

前者是西药的优势，后者则是中药的优势。所以对于早期肝硬化来说，中西医结合治疗才是最重要的，最有效的。

 

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高血压、高血脂、高血糖是人们常说的老三样。

 

高尿酸由于在发病率、对健康的危害性，尤其是对心血管疾病的发病率和相关死亡率的影响并不亚于「老三高」，逐渐被人们认识，成为了「第四高」。

 

高尿酸的前因

 

尿酸是人体内嘌呤代谢的终末产物，我们通常所说的尿酸是血液中的尿酸。

 

 

人体内的血尿酸80%是由人体自身代谢产生（内源性），20%是由摄入的食物分解产生（外源性）。这些尿酸产生后，其中2/3会通过肾脏排泄掉，剩下1/3在肠道经细菌分解处理。

 

尿酸怎么变高的？

 

● 来源多了

 

机体极少利用食物中的外源性嘌呤参与人体核酸合成，这些嘌呤大部分都分解转化为尿酸。因此，高嘌呤饮食会增加血尿酸水平。

 

由于绝大部分血尿酸来源是内源性的，所以外源性嘌呤摄入其实对于尿酸的水平影响并没有想象中的大。

 

如果在正常饮食的情况下，可摄入嘌呤为600-100mg/天。

 

严格控制高嘌呤食物能降低的血尿酸值约60-120umol/L。

 

除了饮食，一些疾病(骨髓和淋巴增生性疾病)或者放化疗后，由于肿瘤细胞核酸分解增加，大量转化为尿酸，也会增加血尿酸水平。

 

● 排出少了

 

肾脏排泄尿酸为降低尿酸水平的主要途径，这些都会增加尿酸水平：肾脏疾病导致尿酸排泄减少；中等剂量阿司匹林会抑制尿酸排泄；利尿剂的使用让尿酸吸收增多。

 

高尿酸的后果

 

痛风＝尿酸高？

 

高尿酸血症是指血液中的尿酸水平超过合理范围，这是一种生化状态，而痛风则是一种临床疾病。

 

高尿酸情况

 

• 男性：超过416μmol/L (≈420μmol/L ，7.0mg/dl)
• 女性：超过357μmol/L(≈360μmol/L ，6.0mg/dl)

 

当尿酸水平过高，超过其在血液中的饱和浓度420umol/L，可发生尿酸盐结晶析出。这些结晶沉积在关节腔和其它组织中，会引起功能受损或剧烈疼痛——即为痛风。

 

 

事实上，1%的痛风患者不存在高尿酸水平状态，1/3的痛风患者症状发作的时候尿酸水平不高，仅有10%左右的高尿酸血症引发痛风。

 

尿酸高但不痛？

 

痛风只是尿酸盐结晶析出在关节引发疼痛的一种表现，除此之外，尿酸对其它器官和临床疾病都有很多不利影响。

 

因此，即使没有关节疼痛的表现，悄悄升高的尿酸对身体健康有多重损害：

 

 

痛起来的高尿酸——痛风

 

尿酸结晶的析出对关节和组织的损害是痛风的病理过程。

 

生活中影响尿酸水平和尿酸水平剧烈波动的因素都是痛风发作的诱因。避免这些诱因也是预防痛风的方法：

 

 

如何改善高尿酸？

 

饮食

 

高尿酸血症患者有一套饮食原则：

 

 

药物

 

 

高尿酸血症，痛或不痛都是对身体健康的严重威胁。

 

拿好这份有关高尿酸血症与痛风前因后果的小手册，理解它的来龙去脉，学会怎么吃，吃什么，重要的是怎么把这些原则融入生活，让高尿酸不再成烦恼。

 

科学审核：

京东全职医生-雷星星

结节性硬化症是一种常见的遗传性疾病，对患者身心健康造成严重影响。患者需要关注以下几个方面来提高生活质量。

1. 心理调适：结节性硬化症给患者带来生理和心理上的双重压力，患者需要学会调整心态，保持乐观积极的心态，避免过度劳累和紧张刺激，寻求家人和朋友的支持。

2. 饮食管理：合理膳食对结节性硬化症患者的康复至关重要。患者应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如豆制品、新鲜水果和蔬菜。同时，避免辛辣刺激性食物、油腻和高糖食品，戒烟戒酒，保持饮食均衡。

3. 观察病情：患者应密切关注病情变化，定期进行复查，遵医嘱调整治疗方案。在治疗过程中，如出现不适症状，应及时就医。

4. 加强锻炼：适当锻炼有助于提高患者免疫力，增强体质。患者可根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，但避免剧烈运动。

5. 规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。此外，患者还应避免参加危险活动，如驾驶、游泳等，以防意外发生。

总之，结节性硬化症患者应积极面对疾病，关注自身健康，在医生指导下进行治疗和康复，提高生活质量。

关节镜手术作为一种微创手术技术，近年来在骨科领域得到了广泛应用。它具有创伤小、恢复快、疼痛轻等优点，为许多关节疾病患者带来了福音。

关节镜手术的原理是将一根直径约5mm的细管插入关节内部，通过细管内的摄像头观察关节内部结构，并进行手术操作。相比传统的开放性手术，关节镜手术具有以下优势：

1. 创伤小：关节镜手术的切口仅为1-2cm，大大减少了手术创伤和术后疼痛。

2. 恢复快：由于创伤小，患者术后恢复时间明显缩短，可以更快地恢复正常生活和工作。

3. 疼痛轻：关节镜手术创伤小，术后疼痛较轻，患者可以更好地耐受手术。

4. 精准度高：关节镜手术视野清晰，操作精准，可以更好地诊断和治疗关节疾病。

关节镜手术适用于以下疾病：

1. 关节炎：包括骨关节炎、类风湿性关节炎等。

2. 关节损伤：如半月板损伤、交叉韧带损伤等。

3. 关节内游离体：如关节鼠、骨刺等。

4. 关节感染：如化脓性关节炎等。

关节镜手术术后注意事项：

1. 术后应卧床休息，避免剧烈运动。

2. 保持伤口清洁干燥，避免感染。

3. 按时拆线，拆线后可进行适当的功能锻炼。

4. 遵医嘱服用药物，预防感染和疼痛。

关节镜手术是一种安全有效的微创手术技术，为关节疾病患者带来了新的希望。

结节性硬化症是一种常见的遗传性疾病，对患者及其家庭带来诸多困扰。为了降低患病风险，预防措施至关重要。

首先，进行遗传咨询是预防结节性硬化症的重要手段。近亲结婚会增加患病风险，因此建议有家族史的患者避免此类婚姻。此外，携带者应进行基因检测，以便及时了解遗传风险。

产前诊断是预防结节性硬化症的有效方法。通过产前诊断，可以了解胎儿的遗传状况，如有必要，可选择人工流产，避免患病儿的出生。

除了遗传因素，环境因素也可能导致结节性硬化症的发生。因此，患者应保持良好的生活习惯，避免接触有害物质。

药物治疗也是预防结节性硬化症的重要手段。例如，抗癫痫药物可以预防癫痫发作，降低疾病对患者的危害。

此外，患者应保持乐观的心态，积极面对疾病。适当的休息和降低颅内压治疗也有助于改善病情。

总之，预防结节性硬化症需要从遗传、环境、治疗等多个方面入手，才能降低患病风险，提高患者的生活质量。

我在京东互联网医院进行了一次线上问诊，医生非常耐心地听取了我的主诉，并给予了专业的建议和解释。

医生首先提醒我，他需要完整查看我的病例后才能开始诊疗，这让我感到医生非常负责任。

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尽管我一度以为自己得了肺癌，但医生用专业的知识告诉我，我体检出的结节是良性的，与肺癌无关，这让我松了一口气。

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在日常生活中，我们常常会遇到各种身体不适，而正骨作为一种传统的治疗方法，备受关注。但有人称其为“神技”，也有人认为其“不要命”，那么，正骨真的安全吗？我们应该如何正确看待和运用正骨技术呢？

首先，让我们来了解一下正骨的基本原理。正骨，又称整脊，是通过手法调整骨骼和关节的位置，以恢复人体骨骼系统的正常功能。这种治疗方法在我国有着悠久的历史，广泛应用于各种骨骼、关节疾病的治疗。

那么，正骨真的有效吗？其实，正骨对于某些疾病确实有一定的疗效。例如，对于颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎等疾病，正骨可以缓解疼痛、改善关节活动度。但是，正骨并非万能，对于一些严重的疾病，如骨折、肿瘤等，正骨不仅无效，甚至可能加重病情。

那么，如何判断正骨是否适合自己的疾病呢？首先，我们应该咨询专业医生的意见，根据医生的诊断结果选择合适的治疗方法。其次，选择正规的医疗机构和经验丰富的正骨师进行操作。此外，我们还应该注意以下几点：

1. 正骨过程中，应保持放松状态，避免紧张。

2. 正骨后，应适当休息，避免剧烈运动。

3. 定期进行复查，观察治疗效果。

4. 如果出现疼痛加剧、肿胀等情况，应立即停止治疗，并咨询医生。

总之，正骨作为一种传统治疗方法，在正确运用的情况下，可以缓解某些疾病的症状。但是，我们不能盲目相信“神技”，更不能拿自己的健康开玩笑。在寻求治疗的过程中，我们应该保持理性，尊重科学，选择适合自己的治疗方法。

随着年龄的增长，许多中老年人会遭受关节痛的困扰。这种疼痛不仅影响睡眠质量，还会影响关节肌肉的正常运转。那么，中老年关节痛与甲状腺功能有何关系呢？本文将为您揭开这个谜团。

首先，我们需要了解甲状腺的基本功能。甲状腺是人体最大的内分泌腺体，位于颈部前方，主要负责合成和分泌甲状腺激素。这些激素对人体的新陈代谢、生长发育、骨骼健康等方面都起着至关重要的作用。

近年来，有关甲状腺功能异常与关节痛之间关系的研究越来越多。研究发现，甲状腺功能异常，尤其是甲状腺功能减退（简称甲减）和甲状腺功能亢进（简称甲亢），都可能导致关节疼痛。

甲减会导致体内甲状腺激素水平降低，从而影响骨骼的正常生长和修复。这可能导致骨质疏松、关节疼痛、肌肉无力等症状。此外，甲减还可能导致关节积液，加剧关节疼痛。

甲亢则会导致体内甲状腺激素水平升高，从而加速新陈代谢。这可能导致骨质疏松、关节疼痛、肌肉无力等症状。此外，甲亢还可能导致关节周围肌肉肿胀、关节活动受限。

那么，如何预防和治疗中老年关节痛呢？以下是一些建议：

1. 保持健康的生活方式，如合理膳食、适量运动、保证充足睡眠等。

2. 定期进行体检，及时发现并治疗甲状腺功能异常。

3. 如果出现关节疼痛等症状，应及时就医，进行相关检查和诊断。

4. 针对性治疗，如药物治疗、物理治疗等。

5. 日常保养，如适当运动、保持关节活动度、避免过度劳累等。

总之，中老年关节痛与甲状腺功能异常密切相关。了解这一点，有助于我们更好地预防和治疗关节痛，提高生活质量。

当洛综合征：罕见病症的详细介绍

一、当洛综合征概述

当洛综合征（Ehler-Danlos syndrome，简称EDS）是一种罕见的遗传性结缔组织疾病。这种疾病主要影响皮肤、关节和血管，导致患者的皮肤、关节和血管异常脆弱。当洛综合征是一种复杂的疾病，其症状因个体而异，严重程度也各不相同。

二、当洛综合征的症状

当洛综合征的症状主要包括以下几方面：

• 皮肤：皮肤脆弱，轻微的划伤或擦伤都容易造成皮肤撕裂或出血；皮肤过度伸展，可以拉伸出很长的皮襞；皮肤愈合缓慢，容易形成瘀斑。
• 关节：关节活动范围过大，容易发生脱位；关节活动过度，容易导致摔跤或扭伤。
• 血管：血管脆性增加，轻微的撞击或挤压都容易造成血管破裂或出血。
• 其他：当洛综合征还可能伴随其他症状，如易感染、心脏疾病、肺部疾病等。

三、当洛综合征的类型

当洛综合征可以分为不同的亚型，常见的类型包括：

• 经典型当洛综合征：最常见的类型，主要表现为皮肤脆弱、关节活动过度和血管脆性增加。
• 血管型当洛综合征：主要表现为血管脆性增加，容易发生血管破裂和出血。
• 关节型当洛综合征：主要表现为关节活动过度和关节脱位。

四、当洛综合征的诊断

当洛综合征的诊断主要依据临床表现和家族史。医生会根据患者的症状、体征和实验室检查结果进行综合判断。

五、当洛综合征的治疗

当洛综合征目前尚无根治方法，治疗主要以缓解症状和控制并发症为主。治疗方法包括：

• 药物治疗：使用药物治疗可以缓解疼痛、改善关节活动度等。
• 物理治疗：通过物理治疗可以增强肌肉力量、改善关节活动度等。
• 手术治疗：对于关节脱位或血管破裂等并发症，可能需要进行手术治疗。

六、当洛综合征的预防

当洛综合征是一种遗传性疾病，目前尚无有效的预防方法。但是，通过早期诊断和治疗，可以有效地缓解症状和控制并发症，提高患者的生活质量。

膝骨关节炎是一种常见的关节疾病，尤其在老年人中发病率较高。它是由关节软骨退变引起的，导致关节疼痛、肿胀和活动受限。今天，我们将深入探讨膝骨关节炎的病因、症状、诊断方法以及治疗方法。

### 病因与症状

膝骨关节炎的病因主要包括年龄、遗传、肥胖、关节损伤等因素。主要症状包括：

• 关节疼痛：通常在活动后加剧，休息后缓解。
• 关节肿胀：由于关节炎症和积液导致。
• 关节僵硬：尤其是在早晨或长时间保持同一姿势后。
• 关节活动受限：关节活动范围减小，影响日常生活。

### 诊断方法

膝骨关节炎的诊断主要依靠临床症状、体格检查和影像学检查。医生会根据患者的症状、体征和影像学表现，综合判断是否患有膝骨关节炎。

### 治疗方法

膝骨关节炎的治疗方法主要包括：

• 药物治疗：包括非甾体抗炎药、软骨保护剂、激素等。
• 物理治疗：包括热敷、冷敷、关节活动度训练、肌肉力量训练等。
• 手术治疗：对于晚期膝骨关节炎，可能需要进行关节镜手术、膝关节置换等手术。

### 日常保养

为了预防膝骨关节炎的发生和发展，以下是一些日常保养建议：

• 控制体重：减轻关节负担。
• 加强关节肌肉锻炼：增强关节稳定性。
• 避免过度运动：避免关节损伤。
• 保持关节温度：避免关节受凉。

### 总结

膝骨关节炎是一种常见的关节疾病，早期诊断和治疗对于改善患者的生活质量至关重要。通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制膝骨关节炎的发展，减轻患者的痛苦。

膝关节作为人体重要的承重关节，承载着日常活动中的大量负荷。然而，随着生活节奏的加快和不良生活习惯的养成，膝关节疼痛、不能弯曲等问题日益凸显。本文将为您揭秘膝关节不能弯曲、疼痛的常见原因，并提供相应的预防和治疗方法。

一、膝关节不能弯曲、疼痛的常见原因

1. 关节内游离体：游离体又称关节鼠，是关节腔内的一些废弃物和软组织形成的像“珍珠”一样的颗粒。这些颗粒可能会在膝关节弯曲时卡住，导致关节无法正常活动。

2. 半月板损伤：半月板是膝关节中间的软骨结构，具有缓冲和传导力量的作用。当半月板发生撕裂或损伤时，可能导致关节疼痛和活动受限。

3. 痛风性关节炎：痛风是由于尿酸盐结晶沉积在关节引起的炎症性疾病。痛风性关节炎可能导致关节疼痛、肿胀和僵硬，严重时甚至可能导致关节变形。

4. 骨关节炎：骨关节炎是一种退行性关节病，随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损，导致关节疼痛、僵硬和活动受限。

5. 急性滑膜炎：急性滑膜炎是由于关节创伤或炎症引起的关节积液。关节积液会导致关节肿胀、疼痛和活动受限。

二、预防和治疗方法

1. 日常预防：保持健康的生活方式，避免过度劳累，加强膝关节的锻炼，如游泳、骑自行车等。

2. 药物治疗：对于关节疼痛，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）等药物缓解症状。

3. 手术治疗：对于严重的关节损伤或疾病，可能需要进行手术治疗，如关节镜手术、关节置换等。

4. 物理治疗：物理治疗可以帮助缓解关节疼痛、增加关节活动度，如热敷、超声波治疗等。

三、总结

膝关节不能弯曲、疼痛是一个常见的症状，可能与多种疾病有关。了解常见原因和治疗方法，有助于我们更好地预防和治疗膝关节疾病。

关节健康，是人体健康的重要组成部分。随着年龄的增长，关节疾病如关节炎、关节损伤等问题逐渐困扰着人们的生活。为了帮助大家更好地了解关节健康，我们特别邀请关节科医生为您解析关节疾病的预防与治疗。

首先，让我们了解一下常见的关节疾病。关节炎是最常见的关节疾病之一，它包括骨关节炎、类风湿性关节炎等。骨关节炎是由于关节软骨磨损、退变而引起的，常见于中老年人；而类风湿性关节炎则是一种自身免疫性疾病，会导致关节炎症和关节损伤。

那么，如何预防和治疗关节疾病呢？首先，要注意日常生活中的保养。保持适当的体重，避免过度劳累关节；保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势；适当进行关节锻炼，增强关节的稳定性和灵活性。其次，药物治疗也是关节疾病治疗的重要手段。常用的药物包括非甾体抗炎药、镇痛药、激素等，需要在医生的指导下使用。

除了药物治疗，关节疾病的康复治疗也非常重要。康复治疗包括物理治疗、运动疗法等，旨在改善关节功能，减轻疼痛，提高生活质量。此外，关节置换手术也是关节疾病治疗的一种方法，适用于严重关节损伤或关节炎患者。

为了更好地服务患者，我国各大医院都设有关节科，专门负责关节疾病的诊断和治疗。关节科医生具备丰富的临床经验和专业知识，能够为患者提供专业的诊断和治疗方案。

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