有个亲戚咨询：宝宝鼻塞，吃了一堆感冒药也不见好转，为什么呢？再详细问，只是单纯的鼻塞，并没有其它迎风流泪、咳嗽、发烧等感冒症状。其实临床中会碰到很多这种类似的问题，难道鼻塞不是感冒吗？确实，感冒之后会出现鼻塞的症状，但这也不能认为只有感冒才能引起来鼻塞啊。

 

对于鼻塞的原因如何做出正确判断呢？如何正确的缓解鼻塞的症状呢？平时又应该注意哪些防护问题呢？

 

 

原因大致有三种，一来是鼻腔粘膜充血肿胀；二来是因为鼻腔分泌物较多堵塞鼻道导致的；最后一种既没有粘膜肿胀，也不见鼻分泌多。一般情况下，宝宝鼻塞以上两种情况可同时发生，只是有主要矛盾和次要矛盾之分。如果宝宝出现鼻塞时，一般用手电筒照射宝宝鼻腔，观察鼻腔粘膜以及鼻腔内分泌物即可找到解决方案。

  
一、鼻腔粘膜充血肿胀。一般用棉签蘸取家用香油或者橄榄油，涂抹在肿胀的鼻粘膜上，使鼻腔粘膜接受到一层保护膜与空气隔绝，进而减少细菌等病原体侵袭鼻粘膜几率，从而缓解鼻粘膜肿胀，这样会收到不一样的效果！这个过程一定要小心谨慎！遇到顽固的鼻粘膜肿胀时，及时就诊专科医院，适当配合一下缓解鼻粘膜肿胀的鼻喷剂。谨记，千万不要自行给宝宝使用收缩血管滴鼻剂，否则会有很大的副作用！

 

二、针对鼻分泌物较多的情况，家长要及时清理过多的鼻分泌。如让宝宝侧躺，使用注射器抽取生理盐水冲鼻，千万不要对着鼻中隔冲洗，我一般是用棉签蘸生理盐水冲洗宝宝鼻腔，然后把流出的鼻涕擦干净。有家庭雾化器的，可以使宝宝雾化吸入生理盐水，使鼻腔内的分泌物湿润之后，容易排出；切忌不要过度清理宝宝的鼻腔，否则会适得其反，因为适当的鼻腔分泌物会起到保护宝宝鼻粘膜的作用。并且鼻粘膜长期被棉签、镊子等工具刺激，也会损伤鼻粘膜。

 

 

三、还有一种疾病也要注意，那就是过敏。因为过敏也会引起鼻塞，所以尽量让宝宝少接触容易引起过敏的食物或者动物或物品。必要时就医诊断，及时治疗。

 

四、如果宝宝鼻腔未见充血肿胀，也没有明显的鼻分泌物，同时伴有张口呼吸、睡眠鼾声、夜间憋醒、咳嗽等症状，要高度警惕腺样体肿大，及时就医。还有一种是先天鼻腔结构的异常。这些都是要考虑的。

文章首发于 | 复旦儿科医院黄剑峰医生

 

​​某天早晨，你家宝宝和你说喉咙痛，你煞有介事地用手电筒照了照喉咙，其实也看不出什么名堂，于是陷入了去或不去医院的两难。去医院人太多，费事，费钱。不去医院，心慌。

 

那宝宝喉咙痛该如何处置？医生告诉你。

 

宝宝的扁桃体怎样才算大？

 

小宝宝的扁桃体1岁末逐渐增大，4-10岁达到发育高峰，14-15岁逐渐退化。看下图，到达Ⅲ级或Ⅳ级才算扁桃体肥大。

 

 

宝宝喉咙痛有啥原因呢？

原因1：宝宝感冒了。大多数喉咙痛是感冒症状的一部分，喉咙痛可以是感冒病初24小时的唯一症状，之后才出现出现咳嗽或者流鼻涕。病毒引起为多，大多数由此引起的喉咙痛的孩子不需要看医生，可以观察一下，喉咙痛一般会持续个四五天缓解。

 

原因2：链球菌咽炎，A族链球菌是最常见的细菌病原。会发热，喉咙痛，扁桃体上会有渗出，发病高峰是5-15岁，在2岁以下不常见，除非兄弟姐妹当中有人罹患。抗生素治疗有效。

 

 

原因3：传染性单核细胞增多症。常常发生在青少年，主要症状是喉咙痛、发热，淋巴结肿大。和链球菌咽炎相似，扁桃体上也会有一些渗出，需要做一些血液检查来协助诊断。

 

原因4：鼻腔分泌物倒流刺激咽喉部。鼻部感染（病毒感染多于细菌感染）产生大量分泌物倒流，会导致宝宝清咽动作和喉咙痛。

 

 

原因5：张口呼吸。睡觉的时候张口呼吸会造成喉咙痛，吃过早餐后喉咙痛常会消失。

 

原因6：扁桃体脓肿（严重），扁桃体的细菌感染扩散到周围组织，造成明显的吞咽困难、发热、单侧的咽喉疼痛、很难完全张开嘴，青少年期多发。

 

原因7：急性会厌炎（相当严重）。Epiglottitis主要表现为明显的咽喉痛，流口水，吐痰，发热，可能会造成气道的阻塞。需要立即就医。

 

宝宝喉咙痛，伴随何种情况需要立即就医？

 

呼吸困难

吞咽困难

张口困难

颈部强直感

怀疑脱水。（8小时以上无尿，明显口干，无泪）

皮肤紫癜

有基础疾病的患儿（如白血病、器官移植、正在口服激素或免疫抑制剂）

发烧超过40°C

精神萎靡

 

宝宝喉咙痛应该如何护理呢？

 

小宝宝，可以喝点热水或苹果汁，大孩子可以用温水加少许食盐漱口。药物咽喉喷雾剂或含片通常没啥大帮助。

 

对于发热，喉咙痛的孩子酌情给予退热药，鼓励多喝水。

 

饮食方面给予软食，避免那些需要大量咀嚼的食物和大块固体食物，以免造成吞咽时不适。避免食用辛辣食物。

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参考来源

Clinical Practice Guideline: Tonsillectomy in Children (Update) Otolaryngology–Head and Neck Surgery 2019, Vol. 160(1S) S1–S42

https://www.healthychildren.org/English/tips-tools/symptom-checker/Pages/symptomviewer.aspx?symptom=Sore%20Throat

每个孩子是都是妈妈的心头肉，如果他出现鼻塞咳嗽打喷嚏的症状，作为家长，肯定会担心不已的。

 

所以在平时的生活中了解一些预防宝宝感冒的方法也是很有必要的，可以减少宝宝患病的机率。

 

如果宝宝出现鼻塞咳嗽打喷嚏的症状，家长还是需要引起重视，及时带宝宝去医院进行治疗比较好。

 

那么三个月婴儿鼻塞咳嗽打喷嚏怎么办?相信也是很多家长想要了解的，下面小编详细为大家介绍一下：

 

1、喂白开水

 

宝宝的新陈代谢是比较快的，为了宝宝的生理代谢的需求，家长可以给宝宝多喂点水，有利于宝宝把痰咳出来，从而减轻呼吸道的刺激。但是需要注意的是最好给宝宝喝白开水。

2、保持室内空气清新

 

宝宝感冒了，家长们要注意保持室内的空气流通，这对于呼吸道粘膜和粘膜表面纤毛摆动有一定的作用，可以有效的帮助宝宝痰的排出。

3、注意保暖

 

家长在平时的生活中，要做宝宝的局部保暖工作，在宝宝生病的期间，最好不要给宝宝洗澡，这主要是因为洗澡会加速人体的血液循环，对咽喉分泌物会有所增加，从而更加容易引起咳嗽。

4、给宝宝按摩

 

让宝宝仰卧，在宝宝的头前，两手拇指相对，然后其他四指分开，沿着胸骨向外直到腋中线，每次操作3分钟，每天坚持3-5次。

 

5、药物治疗

 

服用一些安全性较高、副作用较小的中成药也是很好的办法，可使用小葵花小儿肺热咳喘口服液来治疗，药物中含有的麻黄能宣肺散邪，杏仁能降气化痰，两药合用可增强止咳效果；金银花、板蓝根等有效成分具有广谱抗病毒作用，可有效的预防治疗儿童感冒与流感。而且小葵花小儿肺热咳喘口服液的口服液剂型能够直接覆盖咽部等呼吸道，纯度高，用量少，吸收效果好更适合宝宝服用。

以上是“三个月婴儿鼻塞咳嗽打喷嚏怎么办”的简单介绍，希望对大家有所帮助。宝宝出现鼻塞咳嗽打喷嚏的症状，家长可以试试以上方法。

 

如果没有作用的话，建议还是及时去医院进行就诊比较好，千万不要自己随便乱给宝宝服药，以免加重了宝宝的病情。同时，家长们需要做好相关的护理措施，让宝宝早点远离感冒带来的痛苦。

 

 

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其实咳嗽是一种保护性反射，对孩子是利大于弊。既能阻止异物吸入，又可将气管当中的分泌物或者异物排出体外，防止分泌物积聚，从而避免呼吸道继发感染。所以宝宝偶尔咳嗽几声，妈妈们并不需要太过担心。但长期咳嗽或较严重的咳嗽会影响宝宝休息，增加体力消耗，引起呼吸道粘膜水肿充血，损伤肺功能，就需要引起我们的注意了。所以宝宝咳嗽不要怕，查明“真相”最重要。我们就一起来看看宝宝咳嗽的原因有哪些。

 

 

1. 过敏性咳嗽。

 

如支气管哮喘、过敏性咳嗽（咳嗽变异性哮喘），患儿多有过敏史或家族过敏史，支气管哮喘患儿可见明显的喘息、气促，症状典型；咳嗽变异性哮喘则以咳嗽为唯一或主要临床临床表现，无明显喘息、气促等症状，但存在气道高反应性，表现为刺激性干咳，咳嗽较剧烈，夜间及凌晨咳嗽较重，当接触过敏原或冷空气、灰尘、油烟等会诱发或加重咳嗽。

 

2. 咽炎引起。

 

如慢性咽炎、慢性喉炎、慢性扁桃体炎等，除了咳嗽症状常伴咽痒、咽后黏液附着、咽喉不适感，患儿很多时候有清嗓动作或伴声音沙哑。因鼻腔疾病使鼻涕倒流滴漏到鼻后和咽部，直接或间接刺激咳嗽感受器而引起咳嗽。

 

3. 上、下呼吸道的感染。

 

如病毒性感冒、咽炎、喉炎、支气管炎、肺炎、肺结核等。感冒引起的咳嗽，一般伴有急性上呼吸道感染的症状，如流鼻涕、喷嚏、鼻塞、咽痒、咽痛等不适，其中普通感冒全身症状少见，流行性感冒可伴发热、肌肉酸痛、乏力等全身症状；如上感伴全身症状之后咳嗽逐渐加剧，伴或不伴咳痰，要考虑急性气管或支气管炎，较小婴儿及全身症状较重的不能排除肺炎；急性咽炎除咳嗽外主要表现为咽干、咽痛、咽部异物感，可伴有体温升高等全身症状；急性喉炎也可因上呼吸道感染引起，但病情较重，表现为典型的犬吠样咳声，伴有声音嘶哑甚至呼吸困难。

 

4. 异物吸入。

 

小儿自我保护性差，有时在吃东西时会有食物等其他东西误吸入气道，引起小儿反复咳嗽，此外，小婴儿溢奶也很容易误吸引起咳嗽；

 

 

5. 其他少见疾病。

 

如慢性肺间质病变、肺含铁血黄素沉积、嗜酸性肉芽肿、肺内肿物压迫气管、胃食管反流等。

 

因此，宝宝出现咳嗽时，不要盲目口服止咳药，应先弄清楚咳嗽的原因，对症用药，才能安全有效。

1、宝宝喉咙里有痰呼噜呼噜怎么办

宝宝喉咙里有痰且同时出现有呼噜呼噜的声音时，一定要及时使用以化痰润肺作用为主的药物进行治疗，比如小儿宣肺止咳颗粒、止咳化痰颗粒等，而且可以搭配川贝枇杷膏及其它中成药做辅助性缓解。与此同时，家长要在宝宝的辅食中添加雪梨、百合等食物，且最好是熬制冰糖雪梨水、甘蔗汁喂饮，这样能够在很大程度上促进病症的消除。

2、宝宝喉咙有痰咳不出来怎么办

宝宝喉咙有痰但咳不出来时一定要及时采取气吸入法等进行处理，必要时可以直接做雾化治疗，且需要搭配服用小儿止咳化痰颗粒、鲜竹沥口服液等一类药物帮助改善。

 

 

除此之外，家长也要在日常生活方面做好护理，可以经常喂饮宝宝一些板蓝根、菊花晶水等，也可以熬制冰糖雪梨水、莲藕汁等，这样可以通过食疗的方式促进病情的缓解。

3、宝宝嘴里有痰怎么办

宝宝嘴里有痰一般是由于肺热肺燥等因素引起的，这时一定要尽快喂服止咳化痰类药物，一般常用且效果显著的种类有鲜竹沥口服液、川贝枇杷膏等，而且可以配合一些消炎抗感染药物服用，以便能够达到彻底性痊愈的目的。

 

另外，家长也要注意观察宝宝症状变化，在室内最好装置一个加湿器，且要经常喂饮宝宝一些白开水或者板蓝根、夏桑菊等。

4、宝宝喉咙有痰咳嗽

宝宝喉咙有痰且有咳嗽的病症时，需要尽快使用一些药物进行治疗，其中中成药物一般是选择川贝枇杷糖浆、急支糖浆等，或者也可以按时服用甘草片、咳特灵等一类止咳药，同时可以搭配阿莫西林等消炎药促进缓解。

 

 

另外，食疗的方式对于宝宝的症状也可以起到一定的改善作用，因此家长就可以喂食一些莲藕汁、白菜汤以及冰糖雪梨水等，还要多喂饮白开水。

5、宝宝嗓子哑有痰怎么办

宝宝在出现嗓子哑且喉咙有痰的症状时，家长一定要及时带其到儿科门诊进行检查，并在医生叮嘱下喂服川贝胶囊、小儿止咳化痰颗粒等一类药物，如果条件允许，也可以让宝宝口含西瓜霜等药品缓解嗓子不适感。

 

另外，家长需要在白天多喂饮一些白开水，添加辅食时最好以清淡口味的食物为主，同时还要避免宝宝大声哭闹，以免会加重病症。

 

 

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果果妈：我家宝贝今天早晨又拉出血来了……

茜茜爸：我家宝宝拉的粑粑像小石头一样硬……

 

 

 

宝宝经常便秘是令宝妈宝爸头痛的一件事情，作为家长我们应该如何认识宝宝的便秘并有效的防治呢？

 

 

宝宝便秘，并不是喝水不够。是由于宝宝年龄小，胃肠蠕动能力较差，加上喂养过精过细，或者用药后导致肠功能紊乱，或生活不规律，没有养成定时排便的习惯等，这些都容易导致孩子便秘。

 

 

小儿便秘出现了，我们要及时的治疗，主要是在日常的生活和饮食中进行调理。

 

宝宝便秘，有哪些调理的小妙招呢？

 

1.矫正不良的饮食习惯，做到均衡膳食：多吃一些含有丰富纤维素的食物，食物不要过分的精细。

 

 

 

 

2.培养定时排便的习惯：让宝宝定时坐便盆，这样就能够逐步培养起宝宝定时排便的好习惯。

 

3.食疗方法解决便秘：对于便秘的宝宝，可以采取用红枣熬汤取汁液喂宝宝，很好的解决小儿的便秘问题。在喂养小儿的牛奶中加入一些自己榨的果汁来缓解小儿便秘，果汁中含有大量的植物纤维，促进胃肠蠕动。

 

 

4.采取适当的药物治疗：用一些性质温和的中成药，还可以采用一些微生物制剂。开塞露最好不用，以免造成习惯性便秘。可以给宝宝按摩，加快宝宝肠胃蠕动，缓解便秘。

 

 

宝妈们，你们记住这小小绝招了吗？不妨一起来试试吧~

 

如果想咨询健康方面的问题，快来问名医吧！

 

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不少小宝宝，尤其是没满月的新生儿，经常会出现打嗝不止的情况，不停打嗝往往让新手妈妈很担心、很紧张，担心宝宝是不是出了什么毛病。

 

其实，宝宝打嗝是一种正常的生理现象，在喝奶的婴儿中非常常见。 家长可以通过拍嗝缓解，以及正确喂养来预防。 

 

 

宝宝打嗝是什么原理？

 

宝宝与成人一样，在胸腔和腹腔之间有一层被称为「膈肌」的肌肉。它把胸腔和腹腔分割开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。

 

新生儿打嗝多由三方原因引起：

 

一是由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷气”而诱发打嗝。

 

二是由于乳食不当，若乳食不节制，停积不化，或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱，气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝。

 

三是由于进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可诱发打嗝。

 

打嗝通常在进食后或哭闹后出现，一般是生理过程，并不会造成什么病理性的问题，但是，新生儿打嗝频繁往往代表着一些宝宝不舒服的信号，那针对宝宝们打嗝频繁，奶爸奶妈该怎么做呢？

 

一，当宝宝出现打嗝时，最好停止喂奶。不要让宝宝继续一边哭闹一边吃奶，不断地挣扎哭闹会令婴儿吞下更多的空气，这会增加宝宝的不适感，甚至会使宝宝吐奶。

 

 

二，拍嗝。

 

当宝宝出现以下 3 种情况时建议拍嗝：

 

 宝宝吃奶变得烦躁

 

 如果宝宝吃着吃着开始变得烦躁不安，但又明显没有吃够，那就有可能是一个嗝顶住了，可以暂停喂奶，给宝宝拍拍嗝。

 

 宝宝吃奶很急 

 

吃奶很急，大口吞咽时很有可能会吞入空气。 

 

 用奶瓶喝奶 

 

奶瓶吃奶要比吃母乳的时候更容易吞入更多的空气，更需要拍嗝。

  

拍嗝的频率可以一分钟 50～60 次左右，不要太快到宝宝感觉不舒服即可，有以下三种方法。

 

直立式 ：

 

尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

 

端坐式 ：

 

如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑端坐式，妈妈可以坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。

 

侧趴式 ：

 

妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

 

这 3 种姿势对给宝宝拍嗝都是很有效的，没有优劣之分，家长可以根据自己的需要进行选择。

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作者 | 于晓云
文章首发于 |  中医美容产后调养于大夫微博

 

 

宝宝吐奶是正常情况，有时还会吐奶块，这就吓坏了新手爸妈，新生儿吐奶块怎么办呢， 家长们该如何护理？

刚出生几天的新生儿在喂哺后出现吐奶块且呈凝结状奶块，应考虑是贲门松弛症。这种症状具有自限性，随着宝宝的发育自然缓解。因此，只要宝宝睡觉安稳，不经常哭闹，进食正常一般不需要特殊的诊治。

贲门是实物经食管进入胃的门户，发生松弛就会引起胃内容物反流进入食管，形成刺激引发吐奶块。这种情况一般多发生在新生儿出生一周内，大多数症状较轻，吐奶块量少，并不是每次喂哺后都吐。也有特殊的情况，宝宝吐奶块症状较重且多，有的会出现喷射状。

吐奶的主要原因，是由于小宝宝的胃呈水平 状、容量小、入口的贲门括约肌弹性差，易导致 胃内食物返流。宝宝如果吃奶较快，会在吃奶的同时咽下大量空气，平躺后这些气体会从胃中将食物一起顶出来。

 

 

新生儿吐奶块处理方法：

1、注意给宝宝保暖，别着凉，人工喂养的，要避免奶粉过凉。

2、母亲的食物中别有什么他无法消化的食 物。影响宝宝消化，人工喂养的，要给宝宝适量喂水，避免宝宝上火。

3、每天暖和有阳光的时候，如果孩子醒着， 可以让他运动运动，挥舞一下小手小脚。让宝宝吸收一些阳光，有助于宝宝的健康。

4、家长帮孩子轻轻揉揉小肚子，帮助孩子的消化。可以减少宝宝吐奶块的情况发生。

5、喝奶和吃辅食，时间要有规律，有间隔，3到4小时一次，晚上可以4到6小时，是因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，保证消化、吸收功能正常运作。先少量吃辅食，此时胃口较好，容易接受辅食，由于辅食量少，没吃饱，所以再吃奶。晚上操作难，就只喝奶。

 

 

新生儿吐奶块预防

一、调整喂哺姿势

妈妈抱着宝宝进行母乳喂养时，应尽量把宝 宝 头部略提高些，身体略放低，避免宝宝在 含接乳头不正确胃中吸入较多气体引发吐奶现 象。给宝宝用奶瓶喂哺配方奶时应将奶瓶瓶底 抬高到45度角，避免宝宝在吸吮奶嘴时将奶瓶 瓶底的空气吸入，引发吐奶。或者给宝宝选择 带有防呛奶功能的奶瓶喂哺。

以上两种喂哺方法完成后都要给宝宝拍嗝，帮助排出进入胃中的空气，缓解或预防吐奶；或将宝宝拍嗝后以右侧卧位的睡姿放在床上。

二、调整好喂哺时间

吐奶的宝宝平时在喂哺时要注意安排好喂哺的时间段，不能频繁喂养，这样会加重吐奶的症状。有规律的喂哺可以让宝宝更好的消化吸收，减少吐奶的刺激。逐步尝试掌握喂哺的规律。

注意：如果宝宝有吐奶、呛奶、呼吸急促、口周发青、口角吐沫等表现，要警惕新生儿肺炎，应去正规医院进行检查。如果吐奶是喷射性的吐，或吐的不单纯是奶、奶瓣、水、 精神、食欲不好，体重增长不良，那就建议去 检查一下有无病理性的。

 

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作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博

 

 

宝宝咳嗽是好事，是一种呼吸道常见症状，咳嗽作为一种自我保护的反射动作，帮助排出呼吸道分泌物或异物。但是咳嗽伴有呼吸急促、烦躁、精神萎靡，爸爸妈妈们就要注意就医了！

 

宝宝喉咙里有痰，咳不出，嗓子里呼噜呼噜响，这可怎么办？今天李瑛主任和大家聊一聊「痰」这个折磨人的小东西。

 

01

为什么总有痰，孩子的痰从哪来？

 

1.呼吸道正常液体渗出

 

它对人的呼吸道起到保护作用，空气中的尘埃、有害颗粒，会被吸附在湿润的支气管壁上，呼吸道的分泌物会通过支气管上皮的纤毛运动，由下往上，最后通过宝贝的咳嗽排出体外，保护呼吸道。

 

2.鼻腔里的分泌物

 

鼻腔分泌物若排出不畅囤积在鼻咽部，会流到嗓子里，引发咳嗽咳痰，大多数情况下，痰液被咳到嗓口时会被本能的被咽到胃里，但胃酸可将其分解，并不会伤害到宝宝。

 

 

02

宝宝咳嗽有痰咳不出怎么办？

 

宝宝不会咳嗽，痰液自己很难排出，痰液量过多，可堵塞气道，容易继发感染。这时家长可用以下方法帮助宝宝排痰。

 

1.睡觉时将鼻腔清理干净

 

平躺姿势使呼吸道分泌物无法下流或者吐出，聚集在咽喉后部，痰液刺激咽喉而引起剧烈咳嗽。可以用儿童专用的海盐水或者生理盐水喷鼻腔，清理干净鼻涕，对刺激性咳嗽很有帮助。

 

2.体位引流法排痰

 

竖抱拍背，爸妈把手扣起来，从孩子的背部，从下往上、从外往里拍，顺着孩子肺叶、支气管的走向，同时要求拍背时力度大一点，太轻的力度没有太大效果，以宝宝身体抖动为佳；小月龄宝宝可以选择侧卧排痰，手法与力度之相同。

 

 

03

宝宝咳嗽日常护理注意事项

 

1.补充水分

 

宝宝咳嗽有痰时，爸妈要多给宝宝喝温热的白开水，充足的水分能有效地帮助宝宝稀释痰液，有利于痰液的咳出。

 

2.环境不要太干燥

 

秋冬季保持室内适宜湿度，也很重要。建议在家里放一个湿度计，当室内空气湿度低于40%时，可以使用加湿器增加室内湿度，最好让室内空气湿度维持在60%最好。

 

温馨提醒

 

很多妈妈觉得有痰咳嗽病情比较严重，其实刚好相反。宝宝痰多、鼻涕多更容易排出，病情并不一定是严重。有时反而是当宝宝咳嗽有痰了，也代表宝宝的病程进入了恢复阶段，护理得当的话很快就能好了。

​​​​

便秘可能会由多种因素导致，遇到宝宝便秘时首先应该先分析原因 。

 

 

有一种情况请家长要注意区分，即是有些吃奶的幼儿，在生后早期（生后半个月左右），可能会出现攒肚情况，出现排便间隔时间延长，有的甚至一周左右才排一次大便，但排出的大便是糊状的，孩子也无如何不适，这是没什么问题的。

 

这是由于刚出生的宝宝随着身体的生长其肠道也会增粗，原来的奶量不足以刺激增粗的肠道蠕动，再加之宝宝的消化能力不断加强，所以就会出现攒肚现象，这在母乳喂养儿中是很常见的。

 

有的宝妈看着宝宝两天不排便就着急了，这时要观察宝宝的腹部和精神状态，如果宝宝腹部不胀、吃奶如常、无呕吐、精神状态正常，就可以等待宝宝自行排便，随着宝宝的逐渐长大，吃的逐渐增多，排便间隔就会恢复正常。正常的宝宝每天排1—2次大便是正常的。

 

 

有的宝宝刚添加辅食时会出现便秘，这有两种可能，一种是妈妈添加的辅食种类太容易吸收，这时可以适当多添加点不易消化的食物，如蔬菜或水果类，如菠菜、白菜、菜花等，水果可选橘子、桃子、梨、草莓等，蔬菜煮汤喝，水果能生吃最好是生吃，不能生吃时榨汁。

 

还有一种情况是刚开始添加辅食时 ，妈妈就把宝宝的奶量给减少了，宝宝吃的少也不足以刺激肠蠕动，故宝宝会出现便秘。正确的方法是最初添加辅食时不要减少奶量，因刚开始时是少量尝试喂辅食，是给宝宝添加一种吃辅食的习惯，等辅食量增多时才能减少一次喂奶量。

 

 

1-3岁的幼儿出现便秘时多与饮食结构有关，多是家长提供的食物太精细，可以多吃含纤维素多的食物，多吃粗粮和地瓜，多吃粗纤维蔬菜（芹菜、韭菜、卷心菜），孩子不胖的话多吃点油脂类多的食物（肥肉）、动物血、多喝点酸奶等都可以缓解便秘。

 

胃肠动力不足是宝宝便秘的又一因素，平时多让孩子跑跳，多做运动，多喝水，坚持每天给孩子做腹部按摩，都是促进肠蠕动、增加胃肠动力的方法。每天清晨给孩子用温热水洗肛门，刺激肛门形成定期的排便反射，也是治疗便秘的一种措施。

 

有些疾病情况下会引起宝宝便秘，最常见的是缺铁或贫血，补充钙剂时会出现便秘，肠道菌群失调时也会出现便秘，这都需引起注意 。

 

                                                                   

在小儿出现便秘及排便困难时必须要除外先天性消化道畸形，如乙状结肠畸形或先天性肛门狭窄。

 

出现便秘时先从改变饮食结构和饮食量调整，从改变生活习惯入手，如以上方法不佳时可以考虑药物治疗，可以先选项益生菌治疗，健字牌无效时换成药准字的（双歧三联杆菌、酪酸羧酸杆菌、枯草杆菌等），单纯益生菌无效时加益生元（低聚果糖、低聚半乳糖、低聚木糖、低聚异麦芽糖、大豆低聚糖、菊粉、α-乳清蛋白、乳铁蛋白）。益生菌加益生元还无效时可选择乳果糖或聚乙二醇治疗，急需解除便秘时可以用开塞露或温盐水罐肠。

 

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那是一个阳光明媚的午后，我踏入了名为“健康守护”的互联网医院平台，寻求医生的专业指导。我是一位产后新妈妈，经历了从116斤到135斤，再到150斤的体重攀升，而在这三年里，我努力节食运动，却始终未能成功减肥。医生***的热情接待让我倍感温暖，他耐心地听我讲述了我的病情和减肥历程。

医生***细致地询问了我的饮食习惯、运动频率以及之前的治疗经历。我告诉他，我曾经因为月经问题服用过二甲双胍，但后来停药了，而最近四五个月月经又恢复正常。他微笑着告诉我，减肥并非一蹴而就，需要严格的饮食控制和适量的运动。

医生***为我制定了详细的饮食建议和运动计划。他告诉我，要控制总热量摄入，调整饮食结构，每天三餐定量，持之以恒。他详细解释了各种食物的摄入量，包括主食、蔬菜、水果、蛋白质和油脂等，让我对饮食有了更清晰的认识。在运动方面，他建议我每天保持一万步的步行量，并且每隔两天进行一次大运动量活动，如骑车十公里或游泳一小时。

医生***的耐心和专业让我深受感动。他不仅为我提供了详细的饮食和运动建议，还告诉我减肥过程中可能会遇到的问题和应对方法。他鼓励我要有毅力，坚持下去，相信自己一定能成功减肥。

在接下来的日子里，我按照医生***的建议，调整了饮食结构，增加了运动量。虽然减肥的过程并不容易，但我坚信只要坚持下去，一定能收获健康和美丽。

胎粪吸入综合征（Meconium Aspiration Syndrome，MAS）是一种新生儿常见的呼吸系统疾病，通常发生在胎儿宫内或出生后不久。当胎儿在宫内时，由于某些原因（如胎儿窒息、胎盘问题等），会导致胎儿吞咽羊水中的胎粪。出生后，这些胎粪可能会进入呼吸道，引起呼吸道阻塞和炎症反应。南京秋季，由于空气干燥，湿度较低，呼吸系统疾病的发病率会有所上升，胎粪吸入综合征的风险也随之增加。

预防措施：1. 孕期定期产检，及时发现并处理可能导致胎儿窒息的因素；2. 产前教育，了解胎粪吸入综合征的预防知识；3. 产后密切观察新生儿呼吸情况，一旦发现异常，立即就医。

家庭预防策略：1. 保持室内空气湿润，使用加湿器；2. 定期清洁家中空气，减少尘埃和细菌；3. 做好新生儿保暖，避免呼吸道感染。

治疗策略：1. 保持呼吸道通畅，进行吸痰或气管插管；2. 使用抗生素控制感染；3. 给予氧气治疗，改善氧合情况；4. 根据病情需要，进行其他支持性治疗。

在南京秋季，家长应特别注意新生儿的呼吸状况，及时预防胎粪吸入综合征的发生。

那是一个阳光明媚的下午，我独自坐在家中，心中却笼罩着阴霾。自从有了宝宝之后，我发现自己变得越来越易怒，动不动就对孩子发火，内心充满了愧疚和自责。在照顾孩子的同时，我时常感到身心俱疲，总是想哭，却又不知道该如何发泄。这种不安的感觉让我对生活失去了安全感。

在一个偶然的机会下，我听说互联网医院可以提供心理咨询服务。抱着试一试的心态，我向一位精神科医生咨询了我的困扰。医生***温柔地询问我的情况，耐心地倾听我的诉说，没有一丝嫌弃或轻视。她告诉我，产后情绪波动是很多新妈妈都会遇到的问题，不必过于自责。

医生***通过线上问诊的方式，详细询问了我的身体状况，包括情绪低落、睡眠、记忆力等方面。她还让我做了一份焦虑抑郁量表测试，结果显示我处于重度焦虑抑郁状态。这让我意识到，我需要尽快接受治疗。

医生***为我推荐了一些药物，如SSRI类药物和SNRI类药物，以改善我的焦虑抑郁症状。她还提醒我，量表仅供参考，具体的治疗方案需要根据医生的建议进行调整。

在医生的指导下，我开始服用药物，并配合心理治疗。虽然治疗过程并不轻松，但我逐渐感受到了生活的美好。我学会了如何调整自己的情绪，如何更好地与家人沟通。现在，我已经不再是那个暴躁、焦虑的妈妈，而是重新找回了自信和快乐。

感谢互联网医院，让我在遥远的湖北十堰市也能享受到专业的医疗服务。感谢医生***的耐心和关爱，让我重新拥有了生活的勇气。

那天，我刚刚结束产后40天，突然发现自己有个小肉球从肛门处突出来，一开始以为是无所谓的，直到今天，我才意识到这可能是个严重的问题。于是，我决定通过网络问诊，寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，这是一个方便快捷的医疗服务平台。在详细描述了我的病情后，一位经验丰富的妇科医生与我进行了沟通。她耐心地询问了我的生产情况、孩子的体重、怀孕期间是否有异常感觉等，以便更好地了解我的病情。

医生告诉我，我现在尚在产褥期，身体还在恢复中，建议我多休息，不要久站，保持大便通畅。她还告诉我，我目前的情况还有待于进一步的休息和调整，如果现在没有出血的情况和肛门不适的情况，可以等56天以后再复查。

我产后一直便秘，医生也提醒我注意饮食，多吃含纤维素的蔬菜。她还推荐了一种澳洲产的药物“康乐片”，说这个对大便干燥很有帮助。医生还告诉我，这个药物是植物性的，对哺乳期的小孩儿没有影响。

医生还告诉我，如果恶露已排干净，可以用温盐水坐浴，或者用软纱布热敷往回按压。她详细地指导我如何操作，并告诉我需要注意的事项。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然过程有些痛苦，但我相信，在医生的帮助下，我的病情一定会得到改善。

这次线上问诊让我感受到了医生的专业和关爱，也让我更加信任互联网医疗服务。我相信，在不久的将来，我会恢复健康，重新投入到生活中。

我还记得那天晚上，躺在病床上，手里抱着刚出生的宝宝，心中充满了喜悦和焦虑。剖腹产后的恢复期总是让人感到不安，尤其是当我开始考虑母乳喂养时。我的奶水似乎不够，宝宝总是哭闹着要吃更多。更糟糕的是，我还喝了川贝枇杷膏，担心它会影响宝宝的健康。

我决定寻求专业的帮助，打开了京东互联网医院的app，选择了线上问诊。很快，一位经验丰富的医生接待了我。通过我们的对话，我了解到剖腹产后母乳喂养是完全可以的，医生也告诉我川贝枇杷膏并不会对宝宝产生影响。只是在哺乳期肾虚的情况下，需要注意补充营养和休息，避免过度劳累和感冒。

医生还询问了我的具体症状，得知我只是喉咙干咳，并没有发烧。他们建议我继续正常喂养宝宝，并提醒我如果疼痛缓解了，尽量少贴膏药。同时，医生也强调了平时少吃药的重要性，特别是C/D/X类药物，这些大部分都是消炎药，可能会对宝宝产生不良影响。

我感到非常放心，医生的建议让我重新找回了信心。他们还告诉我，如果我对他们的服务满意，可以在问诊记录中发起复诊。这个功能真的很方便，尤其是在我无法亲自前往医院的情况下。现在，我已经恢复得很好，宝宝也健康快乐地成长着。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关心让我度过了难关。

那天，我怀着忐忑的心情打开了京东互联网医院，点进了皮肤科。屏幕那头，一位温柔的声音响起：“您好，我是皮肤科的***医生，有什么可以帮到您的？”

我迫不及待地倾诉了我的困扰：产后慢性寻麻疹让我瘙痒难耐，已经持续了三个月。***医生耐心地询问了我的症状，了解了我的哺乳情况，然后告诉我：“您已经断奶了，可以尝试口服抗过敏药。”

我开始服用氯雷他定，但效果并不理想，症状总是反复。***医生建议我坚持服药，并告诉我：“如果吃上药控制住了，可以慢慢减量。”

我忍不住问：“有没有什么辅助治疗方法？”***医生推荐我试试脾氨肽，说是可以提高免疫力。我了解到脾氨肽是处方药，便请求她给我开一些。***医生笑着答应了，并详细说明了用药方法。

用药期间，我严格按照***医生的指导进行，症状明显减轻。每次复诊，她都会询问我的病情，调整用药方案。她的专业和耐心让我深感安心。

如今，我已经基本康复，感激之情无以言表。这段经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷和专业。在这里，我找到了***医生，找到了希望。

那是一个普通的夜晚，我刚刚经历了人生中的第一次分娩，迎来了我的小天使。然而，产后手腕的疼痛让我不得不采取了一些措施——艾灸。没想到，这竟然成了我产后发烧的导火索。

产后第二天晚上，我突然感觉身体发冷，量了体温，竟然高达38.3度。我心里一惊，赶紧拨打了互联网医院的电话。电话那头，一位来自计划生育科的医生***接听了我的电话。

医生***耐心地询问了我的情况，得知我在哺乳期，且刚刚用艾草灸过手腕后，她给出了专业的建议。首先，让我多喝水，促进新陈代谢；然后，告诉我可以服用对乙酰氨基酚片来退烧。

由于我在哺乳期，我担心药物会对宝宝产生影响。医生***告诉我，哺乳期可以服用对乙酰氨基酚，但需要暂时停止哺乳。听到这个消息，我有些失落，但医生***安慰我说，这只是暂时的，等烧退了，我就可以继续喂奶了。

在医生***的指导下，我按照她的建议开始治疗。多喝水，按时服用药物，我渐渐感觉身体有所好转。然而，当我再次量体温时，却发现体温竟然升到了38.8度。医生***告诉我，一定要查找发热的原因，同时提醒我注意观察其他症状。

我按照医生***的建议，开始留意自己的身体状况。除了发烧，我并没有其他不适。医生***告诉我，这可能是过敏反应，让我不要忽视，尽早去医院检查。

在医生的关爱和指导下，我渐渐康复。这次经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和医生的敬业精神。在这里，我感受到了家的温暖，也收获了宝贵的健康知识。

胎儿颅内出血是一种常见的儿科疾病，尤其在新生儿中较为多见。它是指胎儿或新生儿在出生前后，由于各种原因导致的颅内出血。在重庆春季，由于气候多变，家庭护理和预防显得尤为重要。
一、疾病介绍
胎儿颅内出血的病因多样，包括产前、产时和产后因素。产前因素可能包括胎儿发育异常、胎盘早剥、前置胎盘等；产时因素可能包括分娩过程中胎儿头部受到撞击、产程过长、胎儿缺氧等；产后因素则可能包括新生儿窒息、早产、低体重等。
二、家庭预防策略
1. 增强孕期保健：定期进行产检，及时发现并处理可能引起颅内出血的产前疾病。
2. 注意孕期营养：保证充足的营养摄入，尤其是铁、叶酸等微量元素的补充，有助于预防早产和低体重儿。
3. 避免产时风险：在分娩过程中，密切监测胎儿状况，避免产程过长或胎儿头部受到撞击。
4. 产后护理：新生儿出生后，应立即进行生命体征监测，确保新生儿呼吸、心跳正常。
三、治疗策略
1. 对症治疗：针对出血原因进行针对性治疗，如止血、抗感染等。
2. 神经外科干预：对于严重颅内出血，可能需要进行神经外科手术，如开颅血肿清除术。
3. 支持治疗：包括维持生命体征、纠正酸碱平衡、营养支持等。
四、地区季节相关性预防
1. 注意保暖：重庆春季气温多变，应确保新生儿保暖，避免感冒等呼吸道感染。
2. 避免外出：在雾霾天气或空气质量较差时，尽量减少外出，降低新生儿感染风险。
3. 注意个人卫生：家庭成员应保持良好的个人卫生习惯，避免交叉感染。

那是一个普通的夜晚，我躺在床上的老婆突然从睡梦中惊醒，浑身冒着大汗，汗水如流水般顺着她的身体流下。我立刻被这突如其来的情况惊醒了，看着她那苍白的脸色和湿透的衣衫，心中充满了担忧。我们距离上次出现类似症状已经过去了两周，按照之前***医生的建议，这种情况应该已经好转了。但现实却给了我们一个措手不及。

想到之前***医生那耐心细致的问诊，我立刻决定再次联系***医生，通过互联网医院进行线上咨询。我详细描述了老婆的症状，并询问这种情况是否正常。***医生在了解完情况后，耐心地解释说，产后汗多是一种常见的现象，称为产后褥汗，是由于产后体质虚弱、气血运行不畅所致。她建议我们不必过于紧张，注意补充水分，营养均衡，适当运动，保持室内通风换气，室内温度适宜。

听到这些，我心中的石头终于落下了。我立刻按照***医生的建议，为老婆准备了营养丰富的食物，并督促她多喝水，保持室内空气流通。老婆的身体状况也逐渐好转，汗多的症状也得到了缓解。

这次经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。在繁忙的生活中，我们无法随时去医院就诊，而互联网医院则为我们提供了一个方便快捷的解决方案。通过线上问诊，我们可以随时随地向专业的医生咨询，得到及时的治疗建议，大大节省了我们的时间和精力。

新生儿低凝血酶原血症是一种由于凝血因子缺乏导致的凝血功能障碍，主要表现为出血倾向。在天津秋季，由于气温变化和空气干燥，新生儿低凝血酶原血症的发生率会有所上升。以下是关于该疾病的一些健康科普内容：
一、疾病介绍
新生儿低凝血酶原血症是由于肝脏功能不成熟，导致凝血因子合成不足而引起的一种出血性疾病。常见症状包括皮肤瘀斑、黏膜出血、胃肠道出血等。
二、预防措施
1. 孕期预防：孕妇应保持良好的生活习惯，避免病毒感染和药物滥用，定期进行产检，以确保胎儿健康成长。
2. 产后护理：新生儿出生后，应加强护理，保持室内温度适宜，避免婴儿受到寒冷刺激。
3. 营养支持：保证新生儿摄入充足的维生素K和蛋白质，有助于促进凝血因子的合成。
4. 避免不必要的注射：新生儿出生后，尽量避免不必要的注射，减少出血风险。
三、治疗策略
1. 对症治疗：根据出血部位和出血量，采取相应的止血措施，如局部压迫、止血带等。
2. 药物治疗：给予维生素K、凝血因子等药物治疗，以补充凝血因子缺乏。
3. 手术治疗：对于严重出血，如颅内出血、消化道出血等，可能需要采取手术治疗。
四、家庭护理
1. 观察出血情况：家长需密切观察新生儿的出血情况，如发现出血症状，应及时就医。
2. 饮食调理：给予易消化的食物，避免刺激性食物，有助于恢复健康。
3. 保持室内空气湿润：避免新生儿受凉，减少呼吸道感染的风险。
五、注意事项
1. 注意保暖：新生儿低凝血酶原血症患者需注意保暖，避免受凉。
2. 避免感染：加强新生儿免疫力的提高，避免感染。
3. 定期复查：新生儿出生后，应定期复查，以便及时发现并治疗低凝血酶原血症。