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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 皮肤科 主任医师 王培光

洗头本身不会导致脱发，如果洗头时发现头发脱落较多，可能是头发中，一部分已经处于即将脱落的状态，即使不洗头，这部分头发，也会自然脱落下来，但以下几种不正确的洗头方式，可能会导致脱发。

一、洗发水刺激性太强、清洁不彻底、头皮头发有残留、洗发水属于偏碱性的，清洁剂会对头皮产生刺激。如果洗头时直接将洗发水倒在头皮上或清洁不彻底，就容易引起头皮的炎症和脱发。

二、洗头时用力挠抓头皮，这种习惯容易损伤头皮，引起头皮感染，破坏头皮表面的毛囊，导致脱发。

三、水温过高，洗头时水温过高会损伤发干表面，鳞片状的毛小皮和头皮，建议洗头发时水温控制在38度到40度之间。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 皮肤科 主任医师 王培光

病理性脱发的原因很多，主要包括以下几个方面：

一、遗传因素，是一些控制毛发生长的基因，发生突变或变异，影响毛发的正常生长。

二、内分泌因素，妊娠、分娩、绝经或甲状腺疾病等，可以引起头发暂时性的或永久性的脱落。

三、 免疫因素，全身或头皮的免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、盘状红斑狼疮、局限性硬皮病、扁平苔藓等疾病可以累及毛囊导致头发可逆性的或不可逆性的脱落。

四、感染因素，全身或头皮的感染性疾病，如梅毒、毛囊炎头癣等。

五、药物因素，用于治疗恶性肿瘤的各种化疗药物，用于治疗自身免疫性疾病的免疫抑制剂容易引起脱发。

六、放射线，放射治疗或意外遭受大剂量的放射线后，可引起头发短时间大量脱落。

七、压力及睡眠不足，精神紧张、过度的心理压力、失眠劳累及睡眠时间不足都与头发密切相关。

八、营养因素，偏食、结石或胃肠道疾病等引起营养成分的摄入减少或丢失，从而引起头发脱落、枯黄、失去光泽。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 主任医师 王培光

脱发患者可以通过，饮食调理改善脱发，可长吃以下食物：

一、杏仁杏仁中富含维生素E和锌，可以降低人体胆固醇，对雄激素性脱发，具有一定的预防作用。

二、柑橘，柑橘中含有丰富的维生素c，可以帮助人体铁的吸收，刺激毛囊周围的毛细血管，促进胶原蛋白的合成，有益于头发的健康生长。

三、牡蛎，牡蛎可以帮助调节人体的雄激素，防止雄激素分泌过多，导致脱发。此外牡蛎中还含有大量的锌，改善脱发、减少头皮屑的形成。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 主任医师 王培光

脱发分为生理性脱发和病理性脱发两种情况：

生理性脱发是在毛囊的生长周期中，从生长期进入退行期和休止期毛囊毛发停止生长，基底部毛乳头缩小、毛囊萎缩上移与毛乳头发生分离引起毛发脱落，进入下一个新的生长周期后重新长出新的毛发。

病理性脱发是指毛囊受到一些诱发因素，如精神紧张、失眠、内脏疾病、药物和头皮局部病变等因素的干扰，失去生命力后停止长出头发。原来长出的头发也因为毛囊萎缩松动脱落，通常生理性脱发仅10~15%的毛囊进入休止期，而病理性脱发时，发生萎缩的毛囊数量大大的增加，因此脱发的数量远远多于正常生理型脱发，从脱发表现上来看，生理性脱发一般不会引起毛发密度和质地的变化，病理性脱发不但可以引起毛发逐渐发生稀疏而且还可以引起毛发变细、变短、生长缓慢、发白枯黄、失去光泽、卷曲、容易脆裂折断。

生理性脱发通常持续时间短，一般在3~4个月，而病理性脱发如果致病因素或诱发因素，未有消除恶化会持续存在，并可呈现进行加重现象。一些疾病如头皮毛囊炎、脓血、扁平苔藓、盆状红斑狼疮、雄激素性脱发，可以导致毛囊发生严重破坏、萎缩、消失，引起永久性脱发。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 主任医师 王培光

毛囊存在正常的生长周期分为生长期、退行期和休止期三个阶段，正常人每天可脱落50~100根头发，因此成年人每天掉50~60根头发是一种正常的现象。如果每天掉头发超过100根，并且持续一个月以上，外观发现头发稀疏的情况，可以判定为病理性脱发。

一般情况下很少人无法其实也不愿意把自己脱落下来的所有头发都收集在一起，然后一根一根的去数，确定究竟每天头发脱落了多少根。有个比较简单的方法，我们称之为头发牵拉实验，可以初步判断自己的脱发是否为病理性脱发。具体的做法是稍微把头发整理好，伸开五指插入发根，然后从发根部，用拇指食指和中指轻轻捏住大约30根头发，顺着头发向外轻轻牵拉，如果仅有一两根头发脱落下来，这种情况属于正常。如果脱落三根或以上则判定为脱发牵拉实验阳性，可能出现病理性脱发。

视频简介：为什么得了甲减容易脱发

作者：首都医科大学宣武医院 内分泌科 副主任医师 贾克宝

主要内容：甲状腺功能减退就是由于甲状腺素减少，就跟甲亢整相反的病，典型的表现就是脱发，心率变慢，因为它代谢变慢了，这些头发的营养可能这个也跟不上，脱发的特别多，有的人就是把头发全脱光了，这是甲状腺功能减退时候脱发，亢进的时候一般就是说在甲亢的治疗过程当中，有甲状腺功能亢进的时候，变成甲状腺功能正常或者偏低的时候，可能有一些脱发。但是不是甲亢引起的脱发，那是由于就是说甲状腺功能亢进的状态到甲状腺功能正常，或者偏低的状态，在这过程当中其实总体来讲，还是一个甲状腺功能偏低的时候是更容易造成脱发。

视频简介：化疗的患者为什么会出现脱发

作者：山西省肿瘤医院 肿瘤科综合 副主任医师 武海明

主要内容：化疗药物进入人体后，会抑制组织的生长，在人的机体内生长最为旺盛的组织，最容易被抑制，而这些旺盛的组织常见于骨髓、胃肠道黏膜等。发根也是一个生长极为旺盛的部位。因此也容易被化疗药物所抑制，化疗后一旦发根被抑制就会掉头发。有的人掉得更加明显，甚至眉毛、胡须及其他体毛都会掉光，但在化疗结束后这些抑制毛发生长的因素就逐渐淡出，发根又会逐渐的生长，个别患者重新长出的头发，还是卷发，但时间久了还是会变成直发。在医院里化疗后，出现脱发的现象十分常见，别人不会用惊异的眼光看待患者，但在其他场合，有人对患者不了解不理解，也有患者过多的自我暗示，可以到商店去购买假发，戴假发不光是患者的专利，也是好多人的爱好，患者可以随心挑选中意的假发，体会平时不曾尝试的事物。当然随着科技的进步，有些治疗药物已有所改进，治疗后掉发现象会逐渐的得到改善。

视频简介：脱发的病因都有哪些

作者：贵阳市第二人民医院 皮肤科 副主任医师 肖玉凤

主要内容：正常人的头发一般在10万到15万根，由于遗传和种族的差异，每个人的头发数量也是会有差异的。头发有生长周期，可以分为生长期、退行期、休止期。各个部位的毛发并非同时生长或脱落，平均每天掉发在100根之内都是正常的，掉发的同时每天也会有等量的新发生长。脱发的病因可以分为先天因素和后天因素。先天因素是指在胚胎时期没有形成毛囊，从而导致一出生就无头发生长，这种原因引起的脱发后天再生头发的几率很小。后天因素是指头发的生长周期缩短，而退化期和休止期相对延长，或者是毛囊受到各种物理或化学影响而破坏萎缩，从而导致脱发。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 主任医师 王培光

目前临床上治疗雄激素性脱发，疗效相对比较确切的药物有两种，一种是米诺地尔溶液，另外一种是非那雄胺片。

米诺地尔溶液是一种外用药物，通常有2%和5%两种浓度规格，属于非处方药在药店就可以买到，这种药物可以刺激毛发生长，促进细软的毛发变得粗大。临床上对70%的脱发患者，具有显著的效果。通常推荐男性患者，使用5%米诺地尔，女性患者选择2%米诺地尔。

非那雄胺片是一种口服的药物，主要作用是抑制组织中睾酮向，双氢睾酮简称DHT的转化，从而改善雄性激素脱发患者的脱发，这种药物只适用于男性，女性禁止使用，属于处方药需要在医生指导下购买与使用。

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作者：安徽医科大学第一附属医院 皮肤科 主任医师 王培光

雄激素性脱发的发病与遗传因素密切相关。有家族史，如果父母一方患有雄激素性脱发，这子女较早出现头发，绝大部分在20岁之前，即发生脱发。如果父母双方均患有雄激素性脱发，则子女更早时间发生脱发。

雄性激素脱发是引起男性脱发最常见的病因，我国男性患病率已经达到20%左右。随着疾病的进展，毛囊逐渐微型化，头发进行减少，目前上无疗法可以治愈这种疾病，对于脱发严重的患者，处理上更为棘手，所有的治疗方法都仅能延缓病情的进展。

因此临床上无论是外涂米诺地尔溶液还是口服非那雄胺片，至少要持续使用6~12个月。

那是前些日子，我的头发问题让我倍感困扰。每天对着镜子，看着头顶那些细软的新生毛发，我既期待又焦虑。于是，我决定通过网络平台寻求专业医生的帮助。

通过与医生的线上沟通，我详细描述了自己的症状和用药经历。医生非常耐心地询问了我的病情，并针对我的情况给出了专业的建议。他告诉我，这种细软的新生毛发是药物作用的体现，可能会逐渐变粗变黑，但需要坚持使用。

在医生的指导下，我继续使用米诺地尔，并注意用药后的护理。虽然期间手臂上的毛发有所增长，但医生也提醒我，这是正常的副作用，可以通过激光脱毛来解决。

在这段线上问诊的过程中，我感受到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅给出了合理的治疗方案，还耐心解答我的疑问，让我倍感安心。

如今，我的头发状况已经有了明显改善，我对此感到非常欣慰。这段经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务，让我们在家就能享受到专业医生的诊疗。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，心情却有些沉重。我叫李明，一个普通的上班族，最近身体状况大不如前。脱发严重，精力也不够集中，工作上也经常出错。听说互联网医疗是个不错的选择，于是我鼓起勇气，决定试试线上问诊。

我选择了当地一家知名男科医院的线上服务平台。经过简单的注册和实名认证后，我很快就找到了一位经验丰富的男科医生。医生在了解了我的病情后，详细询问了我的生活习惯，并耐心地为我分析了可能的原因。

医生告诉我，我目前的症状可能是由于长时间不良的生活习惯导致的。他建议我调整生活方式，并开具了一些药物进行治疗。尽管我对治疗效果抱有期待，但内心还是有些忐忑。

用药一段时间后，我惊喜地发现，我的身体状况确实有了明显改善。脱发减少，精力也充沛了许多。这让我对线上问诊充满了信心。

在这个过程中，我深刻感受到了这位医生的医德和医术。他不仅专业、负责，还非常关心我的病情和生活。这让我对医生充满了感激之情。

现在，我已经完全康复，重新投入到工作和生活中。这段经历让我深刻认识到，互联网医疗的便利性和高效性。我相信，随着科技的发展，未来会有更多的人享受到线上问诊带来的便捷。

那天，我坐在电脑前，心里有些忐忑。我的发际线后移的问题困扰了我很久，不知道该如何是好。于是，我决定尝试线上问诊，希望得到一些专业的建议。

我选择了京东互联网医院，提交了我的症状描述。很快，一位皮肤科医生给我回复了，他询问了我很多细节，比如我的头发掉落情况、头皮状态等。

医生告诉我，我的发际线后移可能是脂溢性脱发的症状，需要做皮肤镜检测来查看毛囊情况。我听了之后，心里有些紧张，但同时也感到一丝希望。

医生建议我先去医院进行检测，然后再根据情况选择最适合我的药物。我虽然有些失望，但也能理解医生的建议。于是，我按照医生的指导，前往了医院。

在医院，医生为我进行了详细的检查，并告诉我我的毛囊情况。根据检测结果，医生确认了我的确是脂溢性脱发，并为我开了一些口服药物和外涂药物。

当我拿着药回到家时，虽然心里还是有些担心，但我知道，我已经迈出了治疗的第一步。医生的专业建议和耐心解答，让我对治疗充满了信心。

这段时间里，我按照医生的指导，坚持用药。虽然治疗的过程有些漫长，但我看到了发际线上的变化，这让我更加坚定了治疗的决心。

我想，无论是线上问诊还是线下就诊，最重要的是找到一位专业的医生，他们能够给予你正确的指导和帮助。感谢京东互联网医院，让我有机会接触到这样一位优秀的医生。

那天，我正在为日益严重的脱发问题感到焦虑。作为一名朝九晚五的白领，我实在没有太多时间去挤满人的医院排队挂号。于是，我决定尝试互联网医院，看看能不能在线得到一些帮助。

我选择了京东互联网医院，注册账号后，很快就预约了一位皮肤科的医生。医生非常耐心，首先让我发了头发中缝、头旋和前发际线的图片，以便他更好地了解我的病情。

在沟通的过程中，我注意到医生的声音总是温和而清晰，即使偶尔因为网络原因出现噪音，他也会主动询问我是否听清楚，并转文字发给我。这种细致入微的关怀让我倍感温暖。

医生根据我的症状，建议我提供舌苔照片、问卷上的症状、家里现有的药物和最近做的化验单。我按照医生的要求一一提供，并在等待回复的过程中，对病情有了更深入的了解。

几天后，医生给出了诊断和治疗方案。他告诉我，头皮油脂分泌过多、睡眠质量差、肝肾问题等都可能引起脱发。他建议我调整生活习惯，并开具了一些中成药。在医生的指导下，我开始了治疗。

如今，我的脱发情况已经有了明显改善，这不仅让我对自己的健康更有信心，也更加认可互联网医院这种便捷的就医方式。感谢那位皮肤科医生，他的专业和关怀让我感受到了医者仁心。

那天，我坐在电脑前，心中满是焦虑。脱发、手淫、下肢血管曲张、手抖，这些问题像阴影一样笼罩着我。我鼓起勇气，在互联网医院上预约了泌尿外科的专家。

专家***很快就回复了我的问题，他耐心地询问了我的病情，让我详细描述了我的症状。我感到一股温暖的力量在心中涌动，他不仅专业，还非常关心我的感受。

他告诉我，脱发可能是由于肾虚引起的，手淫和下肢血管曲张也可能与身体机能有关。他建议我注意饮食，适当运动，并开了两种药物来调理我的身体。

在用药期间，我时常感到不适，但每次向***医生咨询，他总是耐心地解答我的疑问，给我信心和力量。他告诉我，医生的建议只是为了参考，真正的治疗还是要去医院就诊。

如今，我已经明显感觉到身体有所改善，脱发的情况也有所减轻。我非常感谢***医生，是他让我重新找回了生活的信心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。在这个信息时代，互联网医院为我们提供了更加便捷、高效的医疗服务，让我们足不出户就能得到专业的诊疗。

那是一个普通的周二，我坐在电脑前，心里有些焦虑。自从去年六月份起，我的尿液发黄，有细小的泡沫，还有点味道。我去了三甲医院，做了好几次尿液检查，包括肾功能和B超，但都没有发现问题。医生说我可能有点轻微的前列腺炎，但我也发现鬓角两侧开始掉头发，左边肾区和肋骨那里也时常感到酸胀和刺痛。

我开始在网上寻找解决方案，偶然间了解到互联网医院。抱着试试看的心理，我注册了账号，并在一个皮肤科医生的在线问诊平台上预约了咨询。那天，我向医生详细描述了我的症状，他非常耐心地倾听，并给予了我专业的建议。

医生告诉我，我可能患有雄激素性脱发，并建议我做一个皮肤镜检查来确诊。他还说，我的脱发可能与尿液发黄和腰部不适有关，建议我查一下激素水平，以综合判断。我感到非常安心，因为医生不仅给出了专业的诊断，还非常关心我的整体健康状况。

咨询结束后，我按照医生的建议去做了皮肤镜检查，并开始服用医生推荐的药物。虽然这个过程让我感到焦虑，但我相信医生的专业判断，并坚持用药。现在，我的头发状况有所改善，尿黄和腰部不适的症状也有所减轻。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业、耐心和关怀让我倍感温暖。我相信，在互联网医疗的助力下，我的健康状况会越来越好。

那天，阳光明媚，我正坐在合肥市的家中，看着手机屏幕上闪烁的对话框，心情有些忐忑。这是我在京东互联网医院进行线上问诊的第一天，我即将与一位皮肤科医生进行交流，讨论我那困扰已久的脱发和白发问题。

医生您好，请问有什么症状吗？麻烦拍照片看下，有没有基础疾病？有没有药物过敏史？

医生，我最近脱发很严重，而且头发里还夹杂着不少白发。

家里有遗传吗？头皮出油多吗？头发细软吗？最近精神紧张压力大吗？每天脱发能超过100根吗？

没遗传！头发油！每天脱发十几根。

超过一百根吗？

不超过。

正常每天70—100根以内都是正常的。

有白头发吃什么补充？

吃黑豆可以改善白头发吗？

不行。

患者已购药。

嗯。

4周后复诊，希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那天，阳光透过窗户洒在温馨的诊室里，我坐在沙发上，心中有些忐忑。这是我第一次通过互联网医院与医生进行问诊，我对这种新型的医疗服务感到好奇，同时也有一丝不安。

医生***的声音透过屏幕传来，温和而亲切。他先询问了我的基本信息，然后详细了解了我的脱发情况。我告诉他，我从去年开始脱发，而且越来越严重。他关切地询问了我的家族史，得知我父亲也有脱发问题，但比我晚得多。

接着，***医生询问了我的生活习惯，包括熬夜、手淫等问题。我如实回答，并提到去年熬夜较多。他接着又询问了一些其他症状，如倦怠乏力、头晕耳鸣等，我一一回答，但都表示没有。

最后，他建议我进行一个简单的舌诊，并询问我是否有过性生活。在得到我否定的回答后，他告诉我，可以尝试使用中药进行综合调理。

听到这里，我有些惊讶，因为之前从未听说过中药可以治疗脱发。***医生解释说，中药可以根据我的具体症状开具药方，而且京东互联网医院会根据药方制作药物，并直接邮寄到家，非常方便。我了解到，这种颗粒剂不需要熬制，只需用开水冲服即可。

我询问了中药的价格，得知一个两周一疗程的中药需要600多元，这让我有些犹豫。***医生又建议我可以尝试吃七宝美髯丸，这个药相对便宜一些。我同意了。

整个问诊过程，***医生都非常耐心和细心，他不仅关注我的病情，还关心我的生活细节。这让我对互联网医院有了新的认识，也让我对***医生充满了敬意。

那天，我正为脱发的问题感到困扰。连续加班，熬夜成了家常便饭，头发大把大把地掉，让我心情沉重。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊，看看是否能找到一些解决办法。

初次接触线上问诊，我感到有些忐忑。医生是一位皮肤科的专业人士，通过图片和文字交流，他耐心地询问了我的病情。了解到我的脱发情况已经持续了半年，且最近加班熬夜导致脱发加剧，他给出了专业而详细的诊断。

医生建议我尝试使用二硫化硒洗剂和米诺地尔酊。在用药期间，我需要注意饮食和生活习惯，避免辛辣刺激和高油高糖的食物，尽量减少熬夜。他还告诉我，植发是一个立竿见影的选择，但价格相对较高，而且植发后也可能出现脱落的情况。

在医生的指导下，我开始按照他的建议进行治疗。虽然治疗效果需要一段时间才能显现，但我对这位医生的诊断和治疗建议充满信心。在这个过程中，我感受到了医生的专业和耐心，也让我对线上问诊有了全新的认识。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的治疗方案，更重要的是，我感受到了医生对患者的关心和尊重。这种温暖的服务让我感到十分感动，也让我对未来的治疗充满期待。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那天，我坐在电脑前，手握鼠标，心中充满了焦虑。最近，我的头发突然变得稀疏，这让我非常担心。我决定尝试线上问诊，看看能不能找到问题的根源。

我选择了京东互联网医院，这是一个便捷的平台，让我在家就能得到专业的医疗咨询。很快就有一位医生接了我的问诊请求，他温和地问候了我，让我感到一丝安慰。

我详细地向医生描述了我的症状，他耐心地倾听，并询问了我一些问题。医生告诉我，我的头皮检查没有问题，可能是由于频繁手淫导致的。他还建议我多吃一些营养丰富的食物，如鸡蛋和牛肉，同时保证充足的碳水化合物摄入。

医生还提醒我，需要加强锻炼，以增强身体素质。我按照医生的建议开始调整饮食和锻炼，但效果并不明显。于是，我再次咨询医生，他建议我去看中医，尝试中药治疗。

在中医那里，我吃了回春胶囊，这是一种中成药，医生说对身体没有副作用。我每天都按时服用，并坚持锻炼。经过一段时间的治疗，我的头发情况确实有所改善。

在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他不仅给了我专业的建议，还关心我的生活，让我感受到了温暖。我相信，在医生的指导下，我的身体状况会越来越好。