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中风、高血压,如何“清理血管”?

中风、高血压,如何“清理血管”?
发表人:妇产科李主任

生活中,很多人都应该听过这句话"人和血管同寿"。

 

其健康和人的寿命息息相关的,它的健康程度决定着人是否长寿。

 

然而,反过来讲,我们的不良生活习惯也影响着血管健康,时间长了,可能会引发血管疾病。

 

因此,平时要关注血管健康,出现异常时,要及时治疗,防止血管出现堵塞,形成血栓。

 

血栓来袭时,身体会出现4个症状,若一个不占,血管还很健康

 

1、腿疼

 

平时腿疼出现时,可能跟身体剧烈运动有关。

 

若是几乎不运动,还是出现腿疼的现象,你要思考一下下肢血管是否病变。

 

腿部血液、氧气、营养物质主要是靠下肢血管进行运输,若它出现病变以后,造成腿部血液运输出现障碍。

 

使腿部局部出现血液不足的情况,进而可能形成腿疼,若是长期拖延得不到及时治疗,可能会给下肢运动功能造成严重影响。

 

严重时,还有可能出现下肢瘫痪的状况,因此,有这种状况发生时,不要长时间拖延,及早治疗。

 

 

 

2、视线模糊

 

最近几天,早上起床时,若是有视线模糊的状况出现。

 

你可能要考虑一下,是否颈动脉血管出现了问题或者产生了严重病变。

 

众所周知,视神经主要位于头部,而颈动脉是头部血液、氧气供给的最大血管,若是其出现堵塞后,会引起头部血液和氧气供给量明显减少。

 

视神经没有血液充分供给,就可能会发生萎缩,造成视线模糊、眼前短暂发黑的现象,严重时,也可能出现失明的症状。

 

有以上情况出现时,要及时关注一下自身血管健康问题,切莫忽视。

 

3、胸闷

 

出现胸闷的情况有很多,有可能是情绪不稳、剧烈运动造成。

 

若是早上刚起床,就出现胸闷异常的情况,有很大可能是心血管出现了病变。

 

心脏的血流主要是靠心血管来供给,若是心血管出现了堵塞,致使心肌供血量减少,造成心跳加快,出现胸闷、心悸的现象。

 

有以上情况产生时,要尽快对心血管检查一次,切勿长时间拖延,避免诱发更严重的心血管疾病。

 

 

4、哈欠增多

 

早上起床以后,若是出现频频打哈欠、没精神的情况。

 

不要简单的认为是休息不好造成的,很有可能是身体内血管出现了病变或者堵塞。

 

血管在体内主要负责氧气、血液运输,若是其出现血管或者病变以后,造成体内的供血和供氧量减少,让机体正常运转出现问题。

 

为了保持机体正常运行,会以打哈欠的方式,促使肺部扩张,让更多氧气进入身体,从而出现哈欠增多的情况。

 

若是经常遇到这种症状,及时检查一下血管健康。

 

除此以外,预防血管堵塞,要谨记1点——少吃高盐食物

 

众所周知,食盐中主要成分是氯化钠,常吃含盐量高的食物,会增加体内钠离子含量,造成血管内渗透压出现问题,引起平滑肌肿大,造成血管变窄。

 

更容易引起血管内脂质物质发生沉积,时间长了,可能引起血管堵塞,增加血栓形成概率。

 

血管养护小贴士:

 

常做血液粘稠检查,能起到预防血管疾病效果

 

经过观测血液粘度、流动等流变性与血液细胞的聚集等指标,可以判断血液和血管流变性的规律。

 

不仅能作为判断血管疾病的依据,更能起到对血管疾病预防作为重要判断依据。

 

建议:最好是每1~2年做一次检测;若患有基础疾病,更应缩短检查时间。

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中风疾病介绍:
中风,是指由于脑部缺血及出血性损伤造成的疾病,表现为肢体麻木、说话不清、眩晕、呕吐等。该病的发作与血管壁病变、心脏病和血流动力学改变、血液成分改变等因素有关。治疗上长期持续药物治疗为主。预后情况一般,大多数患者通过长期药物治疗后,当原发疾病得到缓解后病情稳定,部分患者可慢慢缓解。若不及时治疗患者直接死亡。
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  • 我们经常会谈“中风”色变,因为它会导致患者严重偏瘫,甚至猝死。殊不知,“隐形”的中风更加可怕,因为它起病更隐匿,发生更广泛,当我们发现它时,大脑可能已经遭受了一段时间的损伤,更有甚者会有记忆衰退、平衡困难、情绪病态等诸多严重问题。它就像热带雨林中伺机而动的“毒蛇”一样,潜伏已久,突然击倒我们于无形!

     

    一、四大容易“隐身中风”的人脑部位

     

    人的血管在组织学上被分为大、中、小、微和毛细血管5种,血管的管壁又被分为外、中、内三层膜。我们把脑中管径不超过1mm,无内膜,中膜和外膜也很薄的血管称为脑的小、微血管。

     

     

    “中风”指脑缺血或脑出血,而“隐身中风”其实就是人脑小微血管的损伤出血。脑微出血会引起含铁血黄素的沉积,所以我们形象地把它比作脑子“生锈”了。其中最易“生锈”的部位有以下四个:

     

    1.“司令部”——端脑

     

    端脑是脑最大的部分,占据了颅腔的大部分区域。我们常说的大脑半球就是它的组成部分。它也是脑最高(gao)级的部位,机体各种重要活动的“司令塔”都分布在这里。端脑微出血虽然一般不会产生临床症状,但是严重时也会造成运动感觉方面的障碍,更会“弹响”中风的“前奏”。

     

     

    2.“中继站”——间脑

     

    间脑上有一个部位叫丘脑,是间脑含小微血管最多的部位。它也是全身各种感觉传导通路的“中继站”,若此处小血管出血,将导致各种运动感觉功能的传导障碍。

     

    3.“平衡器”——小脑

     

    小脑与平衡、运动协调和运动学习有关,广泛的小脑微出血会影响小脑功能,引发平衡困难等问题。

     

    4.“生命中枢”——脑干

     

    脑干也是脑微出血的高发部位,在该处聚集着许多生命活动的反射中枢,如呼吸中枢,此处出血更像是在危险的“悬崖边”试探,一旦发生功能损害,后果不堪设想。

     

    二、“隐身中风”为何不易察觉

     

    小微血管的出血量是极少的,再加上一旦出血,血管平滑肌、血小板、胶原纤维、凝血酶等就会动员起来,在数分钟内完成止血。如果脑微出血没有发生在关键部位,就不会产生相应的临床症状。它被很好地“隐藏”在我们的颅内,连CT都没有足够的分辨率“捕获”它的存在。我们只能通过核磁共振的方法检验出由于出血形成的含铁血黄素的沉积斑块。

     

     

    由此我们可以知道,并不是所有的中风都表现为偏瘫,“隐形中风”起病隐匿,难以发现,一方面我们要保持良好生活习惯,减少这位会“隐身客人”的造访机率,另一方面要按时体检,早诊断,早治疗,减少已经发生的“隐形中风”对我们身体的侵害。

  • 高血压是一种极其复杂的疾病,在生活中如果遇到我们应该做那些来保护自己呢?而且血压的升高会使我们经常感到头晕,肢体麻烦,是可以影响我们日常的生活,那如果是自己不慎得了高血压,我们是可以做那些来预防高血压的呢?

     

     

    1. 药物治疗

     

    我们平时可以预备一些有助于降低血压的药物,合理的控制血压的水平,如果趋于正常可以适当的减少药物的使用,使用药物也可以防止一些高血压的并发症。

     

    2. 运动

     

    平时我们可以适当的增加一些运动,因为运动是可以在一定程度上起到良好的治疗效果,因为除了可以促进血液的循环,也可以降低胆固醇的形成,也可以增加和预防肌肉,骨骼,关节之间僵硬的发生,同时适当的运动可以增加食欲促进肠胃的蠕动,可以有效的预防便秘,也可改善睡眠。

     

    3. 戒酒

     

    我们应该有个合理的饮食习惯,但是除了有个健康的饮食我们也应该要学会戒烟戒酒。少量的饮酒可能会到来一些好处,但是大量或者过量的饮酒肯定是有害的,高浓度的酒精会导致我们动脉发生粥样的硬化,加重高血压。

     

    4. 体重

     

    控制和减轻体重也是预防高血压的一种措施。我们应该控制一些油炸,高蛋白食物,含热量高的食物摄入,时常的多吃一些水果蔬菜,高纤维等食物,不仅可以保持体重,而且也会补充人体内所需要的营养物质。

     

    5. 心理

     

    不管什么时候我们应该时刻保持一颗平常的心理,积极的生活态度也是至关重要的。要学会调节自己的情绪,选择合适的解压方式去释放自己的压力。因为情绪如果长时间处于紧张的状态会引起血压升高出现头晕目眩,所以在日常生活中我们要保持一颗积极放松的心态,平常心去对待每一件事物的发生,避免大起大落的情绪。

     

    6. 饮食

     

    在饮食方面我们要特别注意下,尽可能的减少钠盐的使用,比如腌制食品,零食等都可以减少摄入;可以适当的增加一些含有钾的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,富含有纤维的杂粮等,要学会平衡膳食。 

     

     

    平常生活中我们可以多学习一些疾病的小知识,了解一下疾病的症状,我们就可以更好的做好预防工作,尽量避免疾病的伤害。

  • 高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。

     

     

    怎样控制高血压?这是一个老生常谈的问题,正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后舒张压呈现下降趋势,脉压也随之加大。近年来,人们对心血管病多重危险因素的作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入,几乎每天每周都有人在线上或者线下问同样的问题,陈大夫也不止一次的科普过这个问题!但对于这个问题的科普,依然任重而道远!咱们一起来学习一下,如何控制好高血压?

     

    一、把药吃好!

     

    降压治疗,靠的不仅仅是养生和保健,养生也好,保健也罢!都只能是降压的辅助治疗,最为关键的降压治疗,仍然是把药吃好!良好的服药依从性,是血压控制好的基础!也是降压最关键的所在!

     

    二、把嘴管好!

     

    管住嘴,也就是良好的饮食习惯和饮食方式,有助于血压更好的控制!常见的需要控制的主要是低盐低脂饮食,避免暴饮暴食以及规律饮食等!

     

    三、把腿迈开!

     

    管住嘴还不行,还要迈开腿,合理的运动不仅仅可以增强体质,还可以控制体重,改善血压控制状态!所以,迈开腿,同样重要!

     

    四、把心放平!

     

    良好的心态,也是控制好高血压的关键!焦虑、抑郁等情绪障碍,都会增加高血压的控制难度!所以,平和的心态,有助于血压管控!

     

     

    怎样控制好高血压,不仅仅只有吃药,也不仅仅只有管住嘴迈开腿,只有这些情况都注意,才会有更好的结果!

     

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  • 血液的粘度是形成血流阻力的重要因素之一。当某些疾病使微循环处的血流速度显著减慢时,血细胞可发生叠连和聚集,血液粘度升高使血流阻力明显增大,总而影响微循环的正常灌注。

     

    血液粘稠 ,医学上称为高黏稠血症。对中老年人来说,如果过度血稠,极易引发心脑血管病。血液粘稠,准备的说应该是高脂血症高胆固醇血症,是三高中的一高,极其容易诱发各种疾病,尤其是动脉粥样硬化性疾病!高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。如果出现血液粘稠,我们该如何清理血管垃圾呢?

     


    一、饮食控制好

     

    血液中包括胆固醇、磷脂、甘油三酯和脂肪酸等,均是血液中的脂质物质。胆固醇和其他血浆脂质在血液中是以和载脂蛋白形成复合物的形式存在,但脂肪酸是与白蛋白结合的。通常所说的高脂血症主要是指血胆固醇和/或甘油三酯升高。高脂血症是人体脂肪代谢异常的表现。

     

    血脂高和饮食关系密切,尤其是高甘油三酯,受饮食影响很大!即便是高胆固醇血症70%是内源性合成,只有30%是外源性摄入,也是受饮食影响的!所以,控制饮食可以有效的降低血脂,减少血液粘稠!

     

    二、体重控制好

     

    脂肪多是能量剩余后才转化为脂肪存储的,所以,控制一定的体重,可以减少脂肪,降低血脂,降低血液粘稠的概率!而体重的增加,可以增加血液粘稠,引起各种疾病!

     

    三、适当运动好

     

    运动不仅仅可以强身健体,还可以控制体重,而且能消耗能量,使得血脂降低,减少血液粘稠的可能!

     

     

    四、药物控制好

     

    如果有必要,血液粘稠还需要加用药物治疗,比如高脂血症需要贝特类药物,而高胆固醇血症需要加用他汀类药物!一旦出现较高的血液粘稠,或者有使用药物的适应症,及时加用药物非常必要!

     

    血液粘稠可以诱发各种疾病,所以避免血液粘稠,可以减少很多疾病,需要我们加以注意!

     

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  • 血管垃圾,或者我们可以称之为动脉粥样硬化斑块,这样称呼似乎更为文雅。事实上,我们平时称之为血管垃圾的东西,正是人们从出生到死亡都在进行的动脉粥样硬化,也就是说,没有动脉粥样硬化,也就没有我们所谓的“血管垃圾”!那么,我们怎样才能清理血管垃圾呢?

     

     

    一、减少摄入

     

    低盐低脂饮食,减少暴饮暴食,提倡营养均衡,或者是可以减少血管垃圾的重要方法之一。因为动脉粥样硬化的经典学说就是胆固醇学说,胆固醇被认为是动脉粥样硬化的使动因素。所以,许多学者认为,没有胆固醇就没有动脉粥样硬化。胆固醇的形成,除外体内合成的一部分之外,约30%是靠外源性摄入的。而减少这些胆固醇的摄入,对于减少动脉粥样硬化来说,绝对大有益处。

     

    二、增加运动

     

    运动是消耗能量的最好方法,而且可以减肥控制体重。而肥胖则是动脉粥样硬化的另一个重要因素,所以,增加运动可以减少能量,减少脂肪形成,控制体重,进而有效的改善动脉粥样硬化。增加运动,也是一个最为简洁有效的可实施的方法之一。

     

    三、戒烟限酒

     

    烟酒也是促进动脉粥样硬化的重要原因,因为有明确的证据表明,烟酒增加血管内皮的不稳定性,而且增加动脉粥样硬化的发生概率。所以,戒除这些不良习惯,有利于清理和避免血管“垃圾”的形成以及进展。

     

    四、药物治疗

     

    如果真的动脉粥样硬化比较严重,或者我们需要使用药物进行治疗。使用药物治疗的原理,主要是减少胆固醇的吸收,降低血脂稳定动脉粥样硬化斑块,进而减慢动脉粥样硬化进程。所以,药物在必要的时候,也是需要使用的。

     

     

    总之,减少血管“垃圾”,靠的不仅仅是吃什么食物,正如我前几篇科普讲到的那样,国人总是幻想靠吃来摆平一切,殊不知,这样简单而且有效的方法,我们只能是想象一下,真正的做到避免这些情况的发生,还需要多方位下手。

     

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  • 血管内不干净,大多数都是动脉粥样硬化导致的,比如脂质沉积,斑块形成,狭窄形成或者闭塞等情况,都是血管不干净的表现,那么正如提问者说到的,吃什么菜能把血管洗干净呢?

     

     

    一、这样吃可以让血管更干净!

     

    动脉粥样硬化是血管斑块、脂质沉积的使动因素,也是血管狭窄的病理基础,许多人说如果没有动脉粥样硬化,那么就没有狭窄的血管。而动脉粥样硬化和吃有着密切的关系,我们姑且看看怎样吃才能避免血管出现更多的斑块和其他情况呢?第一,低盐低脂饮食,低盐低脂饮食可以使得少盐少脂,从而降低胆固醇,减少高血压等相关疾病的发生,证据显示可以有效预防动脉粥样硬化;第二,避免暴饮暴食,暴饮暴食是肥胖的重要诱因,也是高脂血症的重要诱因,所以,暴饮暴食不规律饮食可以增加动脉粥样硬化的发生;而只有这样吃,才能避免更多的血管“杂质”产生。

     

    二、哪些菜可以使得血管更干净?

     

    其实减少油脂和脂肪类食物的摄入,增加蔬菜的摄入,尤其是茎叶类蔬菜的摄入,已经是良好的生活习惯了。如果真的把蔬菜归类,归为更为有利于心血管的蔬菜,我个人觉得茎叶类蔬菜更有利于健康。所以,像芹菜、菠菜等以茎、叶为主要摄入物的蔬菜,会更加有利于血管。但不管是任何食物,过量摄入都不如均衡摄入,营养均衡是保证膳食营养最好的饮食习惯,而只食用其中一种或者两种蔬菜,或许也不利于我们的健康。

     

     

    三、除外蔬菜,使得血管更干净的还有这些药物!

     

    除外蔬菜,其实还有药物可以使得血管更加干净,动脉粥样硬化的治疗,主要药物就是降脂类药物,比如常见的他汀类药物以及胆固醇吸收抑制剂。更多的证据显示,他汀类药物对动脉粥样硬化的治疗和预防,是证据最多,效果最好,也最有意义的药物,所以,如果真的有必要,或许他汀类药物的使用会有出其不意的效果。

     

    事实上,不管是任何食品,作为食品的属性来讲,都不可或缺也不可过量,如果我们把我们的健康寄托于某一种食物,或许,这样的做法才是最危险的。

     

  • 高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,也会引起其他疾病!

     

     

    高血压治疗的基础是口服药物,药物治疗是高血压治疗的基石,但是不是仅仅只进行药物治疗高血压就可以高枕无忧了呢?

     

    答案当时不是。还要其他的一些注意事项!

     

    1.按时服药是基础

     

    绝大多数高血压病人都是需要终身服药的,有许多人认为口服药物后血压变得正常,就可以停用药物,这种想法是错误的。口服药物后,除非血压变得很低或者不能耐受降压药物或者其他需要,否则药物是不能停用的,必须坚持服药。

     

    2.合理膳食是必须

     

    高血压病人要清淡饮食,要低盐饮食,要低脂饮食,这些都可以改善高血压病病人的血压控制达标率,因为高盐高脂及高胆固醇饮食,会增加肥胖、高血脂的可能,而这些都不利于控制血压,所以要想控制血压,一定要合理膳食。

     

    3.心情舒畅是关键

     

    高血压病受情绪影响较大,需要合理的工作生活压力,适当的愉悦和放松心情,有利于血压控制于正常水平。

     

    4.健康习惯是必要

     

    健康的生活习惯,拒绝烟酒、拒绝熬夜、拒绝长期持续的精神刺激,合理的作息生活习惯,可减少高血压相关并发症,有利于将血压控制在达标范围。

     

     

    5.适量运动不能少

     

    运动不仅不会增加血压,还会更有利于控制血压,所以,一旦罹患高血压,合理的运动计划和强度,有利于控制血压于正常水平。

     

    当然,合理膳食也好,适量运动也好,健康习惯也好,这些都是作为高血压病治疗的辅助,最为重要的还是口服药物降压治疗。一定要按时按医嘱服药,定期复查血压!

     

    以上针对的是原发性高血压病,对于继发性高血压病,我们还需要找到继发性高血压的原因,针对病因对症治疗,比如垂体瘤、肾上腺腺瘤手术,以及针对其他原发病的对症治疗等等。

  • 高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。高脂血症可分为原发性和继发性两类。

     

    原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而致。继发性多发生于代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进),或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。

     

    要想治疗高血脂,首先需要知道自己是哪一项高了,还是几项都高了,并且明确自己的治疗目标是什么。高血脂的治疗有两个方面,一个是运动饮食治疗,一个是药物治疗。

     

     

    运动饮食治疗,当然就是要少吃多运动,这样还可以有助于减肥,同时一定要戒烟限酒。少吃,指的不仅是总量要少,而且要少吃肥肉、油等含饱和脂肪酸特别高的食物,和蛋黄等含胆固醇高的食物。

     

    饮食方面有几个小技巧:

     

    1.要注意,我们每天吃的炒菜里面的油也不少,所以炒菜的时候一定要少放油,如果是在外面吃饭,那就把菜在清水里过一遍,这样可以大大减少油脂的摄入。

      
    2.可以用鱼肉代替猪肉等,这样不仅可以保证蛋白质的摄入,而且鱼肉中含量更多的是不包含脂肪酸。

     

    3.可以用橄榄油、菜籽油等含不饱和脂肪酸多的植物油炒菜代替含饱和脂肪酸多的动物油。

     

     

    4.用脱脂牛奶代替普通牛奶。

     

    5.蛋黄的量基本就是每周两个以内。

      
    ​运动方面就是要坚持,不能三天打渔两天晒网,根据自己的情况逐渐增加运动量,切忌急于求成。每隔一段时间更换运动方式,譬如你跑步跑了三个月了,就可以改成打羽毛球、游泳之类的。这样更容易坚持下去。

     

    药物治疗,就需要您去医院根据大夫在指导服药。现在的将脂药物一般就是他汀类(一般情况下写着xxxx他汀)像阿托伐他汀等,这是最常用也是最理想的一类降脂药物。还有就是贝特类、烟酸及其衍生物、胆酸鳌合剂。

  • 风湿热是由咽喉部感染A组Z型溶血性链球菌后反复发作的急性或慢性的全身结缔组织炎症,主要累及关节、心脏、皮肤和皮下组织。而风湿性心脏病是风湿热重度发作或者反复发作后的并发症,主要表现为心脏瓣膜病变。

     

    风心病治疗原则

     

     

    主要是:保持和增强心脏的代偿功能,一方面应避免心脏过度负荷,如重体力劳动、剧烈运动等,另方面亦需动静结合。适当做一些力所能及的活动和锻炼,增强体质,提高心脏的储备能力。适当的体力活动与休息,限制钠盐的摄入量及呼吸道感染的预防和治疗。注意预防风湿热与感染性心内膜炎。合并心衰时,使用洋地黄制剂,利尿剂和血管扩张剂。慢性风湿性心瓣膜病而无症状者, -般不需要手术;有症状且符合手术适应症者,可作二尖瓣分离术或人工瓣膜置换术。

     

    由于风湿性心脏病发病率一直是比较高的水平。我们应该多了解并且重视风湿性心脏病,下面由专家将这些治疗风湿性心脏病的方法向大家介绍。

     

    一、对风湿性心脏病无症状期的疗法:

     

    治疗原则主要是保持和增强心的代偿功能,一方面应避免心过度负荷,如重体力劳动、剧烈运动等,另一方面亦须注意动静结合,适应作一些力所能及的活动和锻炼,增强体质,提高心的储备能力。适当的体力活动与休息,限制钠盐的摄入量及呼吸道感染的预防和治疗。注意预防风湿热与感染性心内膜炎。

     

    二、对风湿性心脏病的手术疗法:

     

    对慢性风湿性心瓣膜病而无症状者,一般不需要手术;有症状且属手术适应症者,可选择作二尖瓣分离术或人工瓣膜替换术,人工瓣膜置换术为治疗成人主动脉瓣膜狭窄的主要方法。

     

     

    三、对风湿性心脏病并发症的疗法:

     

    1.心功能不全的治疗。

     

    2.控制和消除心房颤动。

     

    3.急性肺水肿的抢救。急性肺水肿处理与急性左心衰所引起的肺水肿相似。

     

    通过对风湿性心脏病的治疗方法所做的简单介绍,各位风湿性心脏病患者朋友们是否了解了呢。我们衷心希望大家应根据自己的症状,把握上面的这些要点,积极地去医院查治。最后希望大家都能够远离疾病的困扰。

  • 一、动脉粥样硬化是新陈代谢的必然结果

     

    动脉粥样硬化(atherosclerosis,AS)是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。动脉粥样硬化几乎是所有动脉疾病的罪魁祸首,也被认为是许多疾病的病因!所以,有人说,没有动脉粥样硬化,人类的寿命可能就会成倍的扩大!但事实是,动脉粥样硬化从出生就开始,一直到我们死亡,动脉粥样硬化可谓是伴随着我们生下来到死去的一生!动脉粥样硬化是一个不能完全可逆的过程,从开始脂质沉积到斑块形成,再到最后的血管堵塞,需要一个漫长的过程,如果真的有一种方法可以逆转动脉粥样硬化的过程,这个方法一定可以让人类健康得到质的飞跃!

     

     

    二、事实是动脉粥样硬化是不可逆的!

     

    在瑞舒伐他汀的一项研究中,声称其可以减小动脉斑块,而在其他一些忽悠“老人”的神医口中或者“神药”的宣传中,也把“逆转”动脉粥样硬化宣传的神乎其神!而事实上,动脉粥样硬化即使可以在一定时间内减轻,真正的可以逆转动脉粥样硬化是不可能的,至少在目前的医疗条件下,是做不到的!也就是说,任何吹嘘可以清除血管垃圾,逆转动脉粥样硬化斑块的,几乎都是忽悠人的,没有例外!

     

    三、最好的治疗是预防!

     

    我们可以想象一下,一个动脉粥样硬化几年的斑块,被你吃了几天保健品或者药品就清除了,这不是要逆天让人长命百岁的节奏吗!动脉粥样硬化是不可逆,但动脉粥样硬化确是可以预防的!避免不良习惯,规律饮食作息,控制好原发病,控制体重,多运动,良好心态等,都是预防动脉粥样硬化的最好方法!

     

     

    有人说,亡羊补牢,尤未晚!其实对于健康来说,永远不要等到亡羊才想到补牢,只有平时多加注意,铸好健康的大门,才能避免后悔不已的恶果出现!

     

    从现在开始,做好准备,防止动脉粥样硬化,才是最好的治疗!

     

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  • 低血压问题在中国约10%的人中存在,但常被忽视。低血压可能导致大脑及器官供血不足,引起头晕、无力等症状,甚至引发心脏病、中风、肾脏衰竭等严重疾病。低血压的原因包括服药、姿势改变、心血管疾病、大量失血或脱水等。预防低血压的方法包括进行等长运动、增加体重、食用补气食物等。

  • 网络医生的温暖守护

    那是一个平凡的早晨,阳光透过窗户洒在安静的病房里,我,一个患有中风多年的病人,躺在床上,心中充满了对未来的迷茫。

    我的病情一直反复无常,高血压和左侧偏瘫让我时刻都在与病魔抗争。那天,我接到了一个来自***医院的电话,电话那头传来了一位医生的声音,他告诉我,我可以尝试线上问诊,这让我感到一丝希望。

    线上问诊的过程非常顺利,那位医生耐心地询问了我的病情,详细查看了我的病例,然后为我提供了专业的治疗方案。他的话语里充满了温暖和关怀,让我感到一丝安慰。

    那位医生告诉我,他将会为我开具处方,但需要药师审核通过后才能购买。几天后,我收到了医生的回复,我的处方已经审核通过,可以购买所需的药品了。那一刻,我心中充满了感激。

    我开始按照医生的指导用药,病情逐渐好转。在这期间,医生还多次通过线上平台与我沟通,询问我的病情变化,并给予我相应的建议。他的专业和耐心让我深感敬佩。

    如今,我已经习惯了这种线上问诊的生活方式。它不仅方便快捷,更重要的是,我感受到了医生们的关爱和专业。在这个充满挑战的时代,我庆幸自己有这样一群值得信赖的医生,他们如同温暖的阳光,照亮了我前行的道路。

  • 那天,我坐在电脑前,心情有些沉重。自从中风后,神经痛成了我生活的阴影。我尝试了各种方法,但效果都不理想。

    偶然间,我了解到京东互联网医院,决定尝试线上问诊。我输入了症状,很快,一位专业的医生出现在了我的屏幕上。

    医生非常耐心,他详细询问了我的病情,并针对我的情况给出了建议。我告诉他,我之前尝试过阿米替林和加巴喷丁,但效果并不理想。

    医生听了我的描述,询问了我是否有情绪障碍,是否有焦虑抑郁,以及是否有躯体不适。我告诉他,我的神经痛是丘脑缺血引起的,通称丘脑痛。

    医生告诉我,他已经排除了躯体问题,认为我的问题是非精神方面的。他问我是否可以尝试氯米帕明来替代阿米替林,或者直接开阿米替林。我告诉他,我已经有硫必利片,能否使用。

    医生告诉我,硫必利主要针对疼痛,而氯米帕明适用于焦虑强迫症状,尤其是有强迫症状的患者。他建议我可以使用氯米帕明。

    我非常感激医生的专业和耐心,他不仅解决了我的问题,还让我感受到了温暖和希望。

  • 我爸爸中风两次,需要开处方买药,但药店要医院模板的处方,怎么办?

    作为一个充分掌握医疗行业知识的专业人员,并兼具小说家角色,我深知这类问题的棘手性。尤其是在当前的疫情形势下,很多人都面临着类似的问题:如何在不方便出门的情况下,获取到合法有效的处方?

    在这篇文章中,我将分享一个真实的医患故事,讲述一位患者如何通过互联网医院解决了这个难题。同时,我们也将探讨一下互联网医院的发展现状,以及它在未来的医疗行业中可能扮演的角色。

    故事的主人公是一位中年男性,名叫李先生。他的父亲在两年前中风,经过一段时间的治疗和康复,病情有所好转。但是,由于父亲的身体状况仍然不稳定,需要长期服用药物来控制病情。然而,最近李先生遇到了一个问题:药店要求他提供医院模板的处方,而他父亲的主治医生已经退休,无法再开具处方。

    李先生尝试了各种方法,包括去其他医院找医生开处方,但都被告知需要原来的主治医生签字。无奈之下,他开始寻找其他的解决方案。最终,他在网上发现了京东互联网医院,并决定尝试一下。

    通过京东互联网医院的在线问诊服务,李先生成功地与一位专业的医生取得了联系。医生详细了解了李先生父亲的病情和用药情况,并开具了一份符合要求的处方。李先生只需要将这份处方上传到药店的系统中,就可以顺利购买到所需的药物。

    这个故事告诉我们,互联网医院不仅可以为我们提供便捷的医疗服务,还可以帮助我们解决一些看似棘手的问题。随着技术的发展和政策的支持,互联网医院的未来将会更加光明。

    中风的治疗与调理 中风的常见症状 中风是一种常见的神经系统疾病,主要表现为突然出现的面部、手臂或腿部的无力、麻木或瘫痪,严重时可能会导致意识丧失或死亡。其他常见症状还包括头痛、眩晕、视力模糊、言语困难等。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 控制高血压、糖尿病等基础疾病; 2. 合理用药,避免药物滥用; 3. 坚持康复训练,恢复肢体功能; 4. 饮食健康,避免高脂、高盐、高糖食物; 5. 定期复查,及时调整治疗方案。

  • 2024年9月5日,茂名市的李先生在家中突然感到头晕,随后左半边身体无力,甚至说话也变得不流畅。这种症状让他非常担忧,于是立即前往当地的**医院就诊。经过CT和血液化验,结果显示一切正常,但李先生仍然心存疑虑,是否这是中风的前兆?

    在医院,李先生遇到了经验丰富的周医生。周医生首先询问了李先生的整体情况,包括年龄、性别、是否有外伤史、过敏史和其他慢性疾病史等。李先生坦诚地告诉周医生,他有抽烟的习惯,但不喝酒,且经常熬夜。前天晚上,他只睡了两三个小时。

    周医生听完后,详细解释了李先生的症状可能是短暂性脑缺血发作(TIA)的表现。这种情况通常发生在中老年人群中,尤其是那些有高血压、糖尿病、高血脂、动脉硬化、动脉狭窄、瓣膜病、心律失常等疾病的人。周医生强调,TIA是脑中风的高危预兆,发作后1个月内中风的概率会增加12%-14%,5年内可增加到29%。因此,李先生需要尽快进行头颈CTA或MRA检查,以排除大血管狭窄的可能性,并采取相应的治疗措施。

    周医生还建议李先生改善生活习惯,戒烟、规律作息,并保持良好的心态。李先生表示感激,决定积极配合医生的建议,希望能早日恢复健康。

  • 在医学研究领域,女性相较于男性的长寿现象一直备受关注。丹麦哈维德夫医院的奥尔森博士及其团队进行了一项深入的研究,旨在探讨性别对中风患者存活几率的影响。

    从2000年开始,奥尔森博士带领团队对4万名中风患者进行了长达多年的跟踪调查。研究结果显示,女性中风后的存活几率比男性高出25%。奥尔森博士用生动的比喻解释道,在头部受到同等重量的撞击时,女性的生存几率同样高出男性25%。

    此外,研究还发现,女性在严重疾病、车祸及外伤的恢复过程中,展现出更快更强的康复和再生能力。在面临危急情况时,女性的生存欲望往往比男性更强,这也是女性更加长寿的一个重要原因。

    奥尔森博士指出,尽管现代社会男女生活环境相似,但男性寿命受环境的影响可以忽略不计。同时,由于大多数女性在参与研究时已处于绝经期,雌激素对长寿的影响不大。他认为,女性之所以长寿,主要得益于其遗传优势。从人类进化发展的角度来看,女性需要照顾孩子,因此不会轻易被疾病击垮。

    这项研究为我们揭示了女性长寿的奥秘,也为男性提供了健康生活的启示。了解性别差异,关注自身健康,才能让我们的生活更加美好。

  • 中风,通常被误认为是一种单一的疾病,实则是一类急性脑血管病的总称,包含出血性中风和缺血性中风两大类,以及脑出血、蛛网膜下腔出血、脑血栓形成、脑栓塞、腔隙性脑梗塞和短暂性脑缺血发作等六种具体类型。脑出血是其中最凶险的一种,常伴有高血压、动脉硬化等基础疾病,治疗上以往以内科为主,近年来外科手术配合CT定位清除血肿的方法越来越受欢迎。脑栓塞、腔隙性脑梗塞等疾病虽然症状轻微,但也是中风的危险信号。小中风,即短暂性脑缺血发作,是中风的先兆,需引起重视。

  • 卒中,又称中风,是一种常见的脑血管疾病,给患者的生活带来极大的影响。为了帮助卒中患者恢复健康,进行合理的运动至关重要。以下是一些建议,帮助卒中患者选择合适的运动方式。

    首先,卒中患者在开始运动前应咨询医生,了解自己的身体状况和运动适应能力。根据医生的建议,选择适合自己的运动方式。

    初期,卒中患者可以从简单的肢体活动开始,如手指、脚趾的屈伸、握拳等,逐渐增加活动范围和强度。随着身体恢复,可以逐步过渡到坐姿和站立活动,如坐姿体操、站立平衡练习等。

    在身体条件允许的情况下,卒中患者可以尝试轻度有氧运动,如散步、温和游泳或骑自行车。这些运动有助于改善心血管健康、增强耐力和提高关节灵活性。

    此外,柔韧性训练也是卒中患者康复过程中的重要环节。瑜伽等运动可以增强肌肉力量、提高柔韧性,有助于改善姿势和减少疼痛。

    在运动过程中,卒中患者应注意以下几点:

    • 运动强度要适中,避免过度劳累。
    • 运动前后要进行充分的热身和放松。
    • 穿着舒适的衣物和鞋子。
    • 注意安全,避免跌倒和碰撞。
    • 如有不适,应立即停止运动并寻求医生帮助。

    总之,卒中患者进行合理的运动对于康复至关重要。在医生的指导下,选择适合自己的运动方式,坚持不懈地锻炼,有助于提高生活质量。

  • 我母亲的健康问题一直让我忧心忡忡。起初,她只是偶尔头晕,没太在意。可随着时间的推移,症状越来越明显,甚至出现了面瘫。我们小县城的医疗条件有限,担心误诊耽误病情,于是决定寻求京东互联网医院的帮助。

    通过在线问诊,医生详细了解了我母亲的病情,并要求我们提供相关检查结果。尽管我们对结果有所怀疑,但医生还是给出了专业的解释和建议。他们告诉我们,面瘫是中风的常见症状,需要及时治疗和康复训练。同时,针灸也可以作为辅助治疗手段,帮助恢复面部神经功能。

    在医生的指导下,我们开始了针灸治疗。起初,效果并不明显,但随着时间的推移,我母亲的面部肌肉逐渐恢复了活力。虽然完全恢复可能不太容易,但至少她现在可以正常地吃饭、说话和表达情感了。我们非常感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我们在这个艰难的时期感到安心和支持。

    中风后遗症的治疗与康复 常见症状 中风的常见症状包括面部歪斜、肢体无力、语言障碍等。这些症状可能会突然出现,需要及时就医以避免严重后果。 推荐科室 神经内科或康复科 调理要点 1. 控制高血压、糖尿病等基础疾病; 2. 进行康复训练,包括物理治疗、语言治疗等; 3. 针灸可以作为辅助治疗手段; 4. 注意饮食健康,避免高脂、高盐食物; 5. 定期复查,预防再次中风的发生。

  • 十大常见疾病的在线问诊指南

    随着互联网技术的发展,线上问诊已经成为人们获取医疗服务的一种便捷方式。以下是十大常见疾病的在线问诊指南,旨在帮助患者更好地利用互联网医院的资源。

    1. 高血压

    高血压是最常见的慢性疾病之一。通过线上问诊,患者可以与医生讨论血压控制、生活方式调整和药物治疗等问题。

    2. 糖尿病

    糖尿病患者可以通过在线问诊了解如何监测血糖、调整饮食和运动计划以及管理药物治疗。

    3. 心脏病

    心脏病患者可以在线咨询医生关于心脏健康、药物治疗和生活方式改善的建议。

    4. 慢性阻塞性肺病(COPD)

    COPD患者可以通过线上问诊获取关于呼吸技巧、药物治疗和氧疗的指导。

    5. 骨关节炎

    骨关节炎患者可以在线咨询医生关于疼痛管理、物理治疗和药物治疗的建议。

    6. 抑郁症

    抑郁症患者可以通过线上问诊与心理医生交流,获取情绪管理、药物治疗和心理治疗的建议。

    7. 焦虑症

    焦虑症患者可以在线咨询医生关于放松技巧、药物治疗和认知行为疗法的建议。

    8. 中风

    中风患者可以通过线上问诊了解如何进行康复训练、管理药物治疗和预防再次中风的措施。

    9. 哮喘

    哮喘患者可以在线咨询医生关于如何使用吸入器、管理药物治疗和避免诱发因素的建议。

    10. 高胆固醇

    高胆固醇患者可以通过线上问诊了解如何调整饮食、增加运动和管理药物治疗的方法。

    总之,线上问诊为患者提供了一个方便、快捷和私密的医疗服务渠道。无论是初次就诊还是复诊,患者都可以通过互联网医院获取专业的医疗建议和治疗方案。

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