怀孕对于大多数女人来说，都是一个必经的人生阶段，但是在怀孕过程当中，有一部分女性会因为各种原因，出现早产的问题，早产对于婴儿是有一定的影响的，可能会让孩子出现一些症状，很多早产儿会出现贫血的症状，那么早产儿一定会出现贫血吗，接下来就来解答一下。

早产儿出现贫血并不是一定的，不过大部分的早产儿都会有贫血的症状，贫血也是早产儿非常常见的一种临床表现，当早产儿出现贫血的症状之后，会出现皮肤颜色异常，面色苍白等情况，而且还会发现孩子的指甲上是没有血色的，不过早产儿除了贫血的症状之外，还会出现一些别的症状，下面就来具体介绍一下早产儿会出现的几种症状。

1、皮肤薄

因为宝宝还没有足月就分娩出来，所以很多早产的宝宝皮肤都是比较薄的，而且非常的嫩，如果宝宝的皮肤受到外力的挤压，就会出现非常明显的凹痕，而且很多没有足月就分娩出来的早产儿宝宝们头都是比较大的，这样一来就会让身体显得比较娇小，看起来有一些不太协调。

2、体温调节不足

早产儿的体温通常是不会在一个稳定的状态的，这样一来就会出现体温调节不足的情况，因为早产儿的身体还没有发育完全，这个时候身体上面的肌肉是比较少的，当肌肉少的时候就会造成张力低下的状态，从而就会让早产儿的散热面积缩小，这样就会让体温调节受到阻碍。

根据上面的内容可以知道早产儿不一定会出现贫血，但是出现贫血的几率是比较大的，而且还会出现皮肤薄，体温调节不足的症状，这些症状都是因为宝宝的身体没有发育完全所导致的，除了这些症状之外，宝宝可能还会出现免疫力低的情况，所以平日生活当中，妈妈们要时刻的关注宝宝的一举一动，要细心呵护宝宝的身体。

现在孩子出现贫血的问题越来越多，很多父母在发现他们的孩子出现贫血后都会变得比较着急，总是会病急乱投医，这样就会使问题更复杂一些，其实造成贫血的问题有很多种因素，尤其是缺铁性和造血功能出现障碍。其实贫血的问题是可以根据具体的病因制定具体的治疗方案，从而达到针对性治疗的目的。

 

1.造成贫血的因素

①造血功能出现异常也会造成贫血，是因为我们体内缺乏叶酸片、维生素B族、铁元素等成分，或者是再生障碍性出现的贫血，如细菌感染、肿瘤、血液病等，都可以抑制骨髓造血。

 

②溶血性贫血，是因为红细胞内或红细胞外的异常因素引起红细胞造成大量的破坏而引起的贫血。

 

③失血过多造成的贫血，如创伤大出血，出血性的疾病等，溃疡病，肠息肉，钩虫病等造成的贫血。

2.预防和进补

纠正贫血的重要途径是合理的饮食。应该多吃一些富含铁元素的食物，如动物的心、肝、血，以及牛肉、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等。倡导母乳喂养，是因为母乳中的铁含量高于牛奶，而且容易消化和吸收。应该注意要及时地添加辅食，既能增强食欲，也可以防止消化不良。

 

我们在医生的指导下也可以服用含有铁质的药物。小宝宝摄入时最好是在两顿饭中间，更利于消化和吸收，是因为铁对胃黏膜有刺激性的作用，服用之后会出现恶心、呕吐等症状。同时在服用的时候要注意和牛奶、钙片、茶等食物分开服用，因为此三种物质会影响对铁的消化和吸收。铁剂的用量也要按指示服用，剂量过大会出现中毒现象。

 

居住的环境应该保持安静，空气流通。因为贫血的患儿抵抗力比较差，容易细菌感染疾病，如消化不良、腹泻等，所以患儿尽量少到人多的公共场所，并注意不要与其他患者接触，避免出现交叉感染，因为被细菌感染后贫血会加重。

 

严重贫血的病人，在运动之后会出现心悸、气急，因此就需要卧床休息，必要时还要进行吸氧和输血。

 

 

婴儿贫血一般来说归属于营养性贫血，大多数情况下可能与辅食添加不当有关。若在1-2个月后补充铁剂或食物疗法后仍不能恢复血色素，则需要到专业的医院进行检查，是否为贫血，若是因为其他因素引起的贫血，那么在治疗后在1-2个月才可以恢复。

孩子都是父母的手心宝，平时生怕宝宝磕着碰着，但孩子总是会出现各种问题，比如吐奶、厌食、腹泻、哭闹不止等等，让父母们为此焦头烂额。

 

今天，我们就来说说宝宝积食厌食的情况。

 

首先，小孩子积食厌食是很常见的。原因是宝宝的胃容量比较小，刚出生的婴儿胃容量大概在30至50毫升，三个月左右长到90至150毫升。所以家长喂多了，孩子就容易积食。

 

此外，孩子的贲门括约肌比较松弛，非常容易漾奶或呕吐。不仅如此，宝宝的胃酸和消化酶分泌较少，如果吃太多东西，就会难以消化吸收，久而久之就会积食甚至厌食。

 

 

这里还要特别提出生活中父母的一种错误思想，特别是老人，觉得孩子一哭就是饿了的信号，就会一股脑给其喂奶，这样很容易出现积食。

 

孩子积食了，家长一定要引起注意，不然宝宝可能会有以下影响：

 

（1）消化能力下降

 

孩子出现积食，食物大量在胃部堆积，降低了消化功能，儿童会出现消化不良的症状。如果长此以往，肠胃道功能下降，宝宝容易动不动就拉肚子、呕吐等等。

 

（2）睡眠障碍

 

如果儿童长期积食，孩子的睡眠质量也会下降。失眠对成年人来说可能习以为常，但对孩子来说危害非常大，会直接影响到宝宝的正常发育。

 

积食比较严重的孩子，半夜容易醒来，或者多梦，半夜哭闹不止，难以哄睡。

 

（3）发热

 

长时间积食，还会导致孩子发烧。身体发热会对宝宝的大脑健康造成损伤。

 

（4）营养不良

 

积食严重，孩子一般会出现厌食、食欲不振的情况，此时宝宝身体里所需要的营养物质没能及时提供，就无法维持正常的身体发育需求，看上去就会又瘦又黄的，精神不佳。

 

 

所以，再也不要宝宝积食是小事，也不要盲目宝宝喂食。那么，父母如何得知宝宝出现积食了呢？

 

1、食量减少

 

与同年龄段的宝宝相比，吃的奶量或辅食减少了，平时没什么食欲。

 

2、呕吐物有异味

 

宝宝发生漾奶后，漾出的奶中会有一股酸馊的味道，有的时候大便里也会有这种味道。

 

3、舌苔异常

 

若是孩子舌苔又白又厚，常是积食的表现。

 

4、其他异常

 

此外，积食还会让孩子腹胀、睡觉不踏实、哭闹、大便形态不规律等等。

 

当宝宝有以上表现的时候，父母一定要引起注意，孩子可能正难受着呢。虽然孩子十分脆弱，但只要父母在日常生活中多用点心，宝宝就能够健康快乐地长大~

依依今年三岁半，平时工作太忙，孩子爸爸妈妈每天都需要加班，到家基本上都是9、10点之后了，孩子只能交给奶奶看管，

 

俗话说“隔代亲”，老人对依依疼爱有加，想吃什么，想玩什么都逐一满足。

 

但是最近几天，依依变得不爱吃饭了，原本很喜欢吃的零食，也不怎么吃了，晚上总是哭闹不停，早上起床口里还有酸腐气味，这可把奶奶给急坏了，

 

周末，一家人带着孩子去找了一个老中医诊断了下，根据奶奶描述的孩子的症状，以及舌苔和脸色诊断，依依是脾胃虚弱，积食成疾。

 

俗话说：“十个孩子九个积食”、“小孩百病积食为先”，积食是大多数孩子都会遇到的一个问题，

 

有些父母能够及时发现症状，进行对症调理，

 

但是也有很多新晋的宝爸宝妈对这次了解的少之又少，今天就给大家一起聊聊积食的“信号”及如何调理积食的问题。

 

 

当你的孩子出现以下这9个信号，说明你的孩子可能食积了。

 

信号1：脸色蜡黄

 

信号2：大便酸臭或干燥

 

信号3：不太爱吃饭

 

信号4：嘴里有腐臭味

 

信号5：宝宝总是肚子疼

 

信号6：手部跟脚部都发热

 

信号7：总是生病，抵抗力太差

 

信号8：舌苔厚重，且有白色苔状物

 

信号9：睡觉质量不好，半夜哭闹（夜啼）

 

如果孩子有上述这些症状时，说明宝宝已经积食了。

 

除此之外，积食严重的孩子还可能引发恶心呕吐、厌食、食欲不振、精神萎靡，甚至是发烧、咳嗽等表现。

 

尤其是很多孩子妈妈说，为什么别家孩子都长个，我们家的不长了，其实这也可能是孩子长期积食导致的营养不良，进而影响到了生长发育，

 

所以当孩子出现积食的症状的时候，负责任的父母要及时关注。

  

宝宝积食饮食的8个坏习惯，你家宝宝可能也在犯

 

很多人认为积食就是吃多了不消化，其实积食也是一种病，家长一定要注意防范，尤其是以下9种不正确的喂养习惯，为了孩子，劝你尽早改掉。

 

1、睡觉前吃太多食物。

 

2、幼儿园吃过晚饭，回家再吃一顿。

 

3、蔬菜吃的太少，肉吃的太多。

 

4、孩子不吃了，家里老人还继续给孩子喂。

 

5、挑食偏食成瘾的孩子。

 

6、爱吃的东西暴饮暴食，不爱吃挑食偏食。

 

7、爱吃零食，不吃正餐，脾胃负荷太重。

 

8、老给孩子吃生冷食物，长此以往，脾胃损伤严重。

 

这8种伤害孩子脾胃的“坏”习惯，建议家长尽早改掉。

 

家长学会这3招，强脾清积食效果不比吃药差

 

 

1、按摩腹部

 

按摩腹部，对肠胃蠕动有很好的促进作用，长期按摩还能消食化积。

 

饭后30分钟后，可以给孩子按摩5分钟，孩子成长发育好，长高个不是梦。

 

2、多喝米糊

 

夏季比较燥热，要保证孩子清淡饮食，减少油腻食物。

 

建议可以多喝粥，能够调节肠胃菌群的平衡，增强脾胃运化能力。只有孩子的脾胃运化好了，积食才能消失的无影无踪。

 

3、山楂山药泡水喝

 

很多家长会问题，如果孩子出现积食了，是不是应该立马送医院，其实大可不必，

 

除非是孩子积食时间很久了，身体出现了明显表现，建议立即医院处理下，否则可以先给孩子通过食疗来调理下。

 

① 山楂：是一种酸性食物，可以增强胃液酸度，增强对蛋白质、脂肪的消化，提高孩子的食欲。

 

② 鸡内金：可消积滞、健脾胃。治食积胀满、呕吐反胃都有很少的作用。

 

③ 怀山药（铁棍山药）：含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，是健脾胃食物中很好的选择。

 

准备：山楂、山药、鸡内金、大枣、麦芽、茯苓、冰糖、蜂蜜等8种食材，放入大锅熬制24小时而成，每天每次2勺，给孩子泡2次水喝喝，口味酸甜可口，孩子爱喝，大人也可以喝。

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中医上讲：“腹部软如绵，百病不来缠”，腹部这里指的是肝、胆、脾、胃、肠等5个脏腑器官，只要它们软软的，就说明身体健康。

 

脾胃在中医上是一个很大的课题，被称之为“后天之本”，脾主运化，负责运化水谷，胃主消化。

 

食物需要通过脾胃的作用，才能被人体消化和运送到全身各处，当脾胃虚弱了。

 

人的消化和运化都会出现问题，也就是人们常说的“食积”或者“积食”，尤其是儿童和幼童，积食的问题更为常见。

 

俗话说：“小儿百病，积食为先”，10个小孩至少有9个有过积食症状的。

 

孩子因为发育问题，脾胃比较羸弱，当饮食出现不规律的时候，如：暴饮暴食、吃了太多零食等，就会出现积食，厌食的症状。

 

作为家长首先要学会如何辨别孩子是否积食了，这样才能够第一时间处理好。

 

 

有积食的孩子，身上常会有这5种表现：
 

1、 口气

 

口气是最容易被发现的，如果宝宝有积食了，可以闻闻口气，如果口气是淡淡的发酸、腐臭的味道，那么孩子已经积食了，要尽快处理了。

 

2、 烦躁夜啼

 

积食对孩子带来最直接的危害就是腹胀、肠胃不适以及情绪烦躁，尤其难以入睡以及夜啼，父母不要以为这是正常现象，要足够重视。

 

3、面色发黄

 

健康的孩子，脸色应该是水润有光泽，脸上满满的胶原蛋白。

 

但是当孩子出现积食了，脾胃虚弱，无法运化水谷，化生气血，就会出现消化不良，脸色逐渐就会发黄和干燥。

 

4、 便秘、腹泻

 

前面有说到脾胃虚弱，食物无法被正常运化和消化，长期囤积在腹部，就会出现腹胀腹泻以及便秘了。

 

通常这个期间的大便，也会很臭，而且带有一股酸酸的味道。

 

5、鼻梁青筋

 

中医经络中讲：“鼻头对应脾，鼻翼对应胃”，长期积食的话，鼻梁会出现青筋，鼻翼会发红，这些都是脾胃有热证的表现。

 

这5个症状，如果孩子都有出现，那孩子一定是积食了，父母们别不当回事。

 

脾胃不好，爱积食，做好三件事，健脾开胃，胃口越来越好
 

第一件：均衡膳食

燥热的夏季，孩子饮食要清淡，少吃油腻食物。

 

常喝粥，既能保证肠胃菌群平衡，也能增强脾胃的运化和消化能力。脾胃强健了，积食也就自然而然消失。

 

 

第二件：捏脊

 

捏脊很多宝妈应该都知道，脊就是指的“脊梁骨”，从尾椎骨一直捏到脖子。

 

捏脊的时候，其实也不需要太注意穴位，脊柱两侧有很多经脉，常给孩子捏一捏，有很好的保健作用。

 

第三件：六种食材泡水喝

 

脾胃是发育的动力，脾胃强健，孩子才能有一个好体质。

 

中医上有一个古方，主要由山楂、山药（怀山药）、鸡内金、大枣、麦芽、茯苓等6种食材组成，经过现代工业的改良，加入蜂蜜和冰糖，放入大锅熬制24小时而成。

 

每天舀两勺泡水喝，强健脾胃、消食化积。

 

其中，各食材的功效如下：

 

1、山楂和鸡内金：是消积食的不二选择，可以润肠通便、增强胃液酸度，消积滞、健脾胃。

 

2、麦芽：主要用来消面食，它可以促进肠胃蠕动，消除腹胀。

 

4、茯苓：健脾利水渗湿。

 

5、山药和大枣：是补脾健脾的常用搭配，尤其是怀山药（铁棍山药），跟普通山药相比，含有更多的淀粉酶、多酚氧化酶等，是健脾胃食物中很好的选择。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

 

宝宝贫血有哪些表现呢？

 

宝宝贫血是宝宝常见的症状之一，指单位体积外围血液中的红细胞、血红蛋白、血细胞比容低于正常值，或其中一项明显低于正常值。这不是一种独立疾病，而是一种疾病的表现特征，该类宝宝一般容易感觉到疲劳，不爱活动，不爱吃饭，还爱哭闹等，长期贫血还会导致宝宝发育不良等。当宝宝出现这种症状时应尽快带宝宝到正规医院就医，让医生通过医学手段确定宝宝出现这种症状的原因。

 

宝宝为什么会贫血呢？

 

 

贫血是小儿常见的一种综合征，其原因主要如铁、叶酸、维生素B12缺乏导致造血原料不足或造血功能障碍导致红细胞生成不足的营养性贫血，或再生障碍性贫血；红细胞丢失过多造成的失血性贫血，其中缺铁性贫血是引起婴幼儿贫血最常见的原因，但不是所有的贫血都是缺铁引起，要查明原因再对症治疗；各种原因导致的红细胞破坏过多，一种是红细胞内在缺陷造成的先天性遗传性贫血，另一种是红细胞外在因素导致的非遗传性贫血，如新生儿溶血病、感染性贫血等。

 

怎么预防宝宝的缺铁性贫血？

 

正常新生儿体内储存铁及出生后红细胞破坏释放的铁，一般只能够出生后4个月的需要，婴儿又处于生长发育旺盛期，铁的需求量相对较大，母乳中的铁量不足以满足婴儿需要，因此婴儿在4～6个月最容易出现贫血，4～6个月的婴儿应逐渐添加含铁丰富且吸收率高的食物，如动物肝、动物血、新鲜禽畜鱼肉。如果宝宝有偏食、厌食的现象，家长一定要积极引导，给宝宝的食物一定要经常变换做法，最好颜色能亮丽一点，造型能可爱一点，这样会增加宝宝的食欲，让宝宝爱上吃饭，减少宝宝吃零食的习惯。此外母乳喂养的妈妈要注意饮食营养均衡，多吃含富含铁的食物。

 

母亲孕期贫血严重，或孩子早产和（或）双胎，需更加关注孩子有无贫血等表现，对轻度贫血的孩子采用科学合理的食补基本能纠正，贫血较重的只要确诊为缺铁性贫血，要在医生指导下补充铁剂。

 

 

提示：一定要先清楚导致宝宝贫血的原因，从根本原因入手调理宝宝的身体。大多数的宝宝是因为营养缺乏导致，个别宝宝是因为其他疾病导致。如果在医院检查排除了宝宝患其他疾病的可能，可以从食疗入手，如果不能达到预期调理效果，可以采用药物调理。

随着孩子年龄的增长，辅食逐渐占据了一个重要的位置，但是很多家长再给孩子选择辅食的时候往往都会进入误区，间接导致了孩子的营养不良。很多孩子小时候看起来什么问题都没有，就是长不高，胖不起来，在深入了解之后才发现，原来是很多家长误入误区造成的。

 

本文整理了几个较常见的误区供大家了解。

1. 给孩子汤泡饭

 

大多数家长都认为汤泡饭这种吃法有营养，孩子吃了能很好地消化吸收，用来泡饭的汤更是费尽心思的研究琢磨，骨汤、鱼汤、鸡汤，做完之后家长还特别骄傲的说“我给我家孩子做的汤泡饭，有营养还好吃。”自我感动的同时却步入了误区，害了孩子。可事实情况却是饭都泡软了才给孩子吃，根本不利于孩子锻炼咀嚼能力，时间一久甚至会影响孩子的语言发育能力，关于汤中的营养，还不如直接让孩子就这肉吃了饭，最后喝了汤。偶尔吃还好，如果顿顿如此，那就是在阻碍孩子的正常发育了。

 

2. 多吃主食

 

是不是大多数家长都认为孩子吃饭要多吃主食，还可以多吃鸡蛋，毕竟鸡蛋营养价值那么高。如果你是这样给孩子做的话，那就快改了吧！孩子只吃这两样，一段时间之后的结果就是孩子营养不良。孩子一旦到了六个月之后，就可以开始给孩子添加各种辅食了，肉类、鱼类、谷物果蔬类等等了。

 

3. 断奶就是真断奶

 

说起孩子喝奶，很多家长对于低龄宝宝更加关注，但是宝宝一断奶，家长们的关注就慢慢变小了。小月龄的孩子营养来源都来至于奶，在孩子到一岁以后，各类奶制品成为了孩子钙元素的主要来源，充足的钙元素能让孩子的骨骼、牙齿发育的更健康完善，孩子在奶量足够的情况下家长无需过多担心孩子缺钙的问题。13-24个月的孩子每天奶量应维持在500ml左右。而2-6岁的孩子则应该维持在300-400ml左右。

 

4. 没长牙就只能吃流食

 

孩子孩子小月龄时期，牙还没有长出来，所以很多家长都任务孩子在这个阶段不能吃任何固体食物，只能吃糊糊状的食物或者流食，但是孩子虽然没有长出乳牙却也有坚硬的牙床，这个时候可以给孩子多做一些“手指食物”，手指食物就是看起来还有形状，但是手指稍稍用力一捏就会烂掉的食物，比如南瓜、土豆、蛋黄等，随着孩子年龄的增长也可以换成蒸熟的鱼肉，红薯等。

 

 

对于以上几个影响孩子正常发育的坑，你中招了吗？

我们常常可以看到这样一幕：大人满屋子追着孩子喂饭，孩子的心思只在玩上面，即使吃了，也含在嘴里半天不下咽，吃一顿饭要一个多小时。

 

一顿饭下来，大人累坏了不说，孩子却没吃几口。

 

吃一顿饭，艰难而痛苦。

 

宝宝厌食，妈妈烦恼。

 

孩子不爱吃饭，该怎么办呢？

 

我们今天就小儿厌食这个话题来谈一谈~

 

 

 

（一）什么是小儿厌食？

 

小儿厌食是指患儿出现较长时间的食欲减退、厌恶进食、食量减少等情况，是一种饮食行为异常。 长期厌食会导致贫血、营养不良、生长发育迟缓，并可造成机体免疫力下降，容易患各种疾病。

 

（二）小儿厌食的类型与辨证论治

 

1、脾失健运

 

如果你发现孩子不肯吃饭，经常胸闷恶心，吃得少，小肚子还胀胀的，大便也偏稀薄，脸色不好看，可能就是属于脾失健运型厌食。

 

这种情况的厌食，治疗要点在于调和脾胃、运脾开胃，可以给孩子吃健儿消食口服液或者健脾消食丸。

 

日常可以给孩子煮陈皮红豆沙，可以起到健脾理气的效果。

 

2、脾胃气虚

 

如果你发现孩子不想吃饭，吃了也不消化，脸色发黄，总是看起来懒懒的，很疲惫，出汗又特别多，大便中夹杂有未消化的食物，脸色不好看，体型比较瘦。

 

同时，脾胃气虚的孩子还有一个特点，眼袋大大的，还容易流口水，这类孩子也是很容易感冒的，一定要注意扶正气。

 

这种情况的厌食，治疗要点在于健脾益气、运脾开胃，中成药可以选用参苓白术散或小儿厌食口服液。

 

日常可以给孩子煮山药芡实薏仁粥，可以起到不错的健脾胃效果。

  

 

3、胃阴不足

 

如果你发现孩子总是口干，喝水很多，吃得少，皮肤干干的，大便也偏干燥，小便发黄，经常烦躁，睡不好，睡得少，手足心发热，舌头红红的，很少苔。那么，孩子应该是属于胃阴不足型厌食。

 

这类型的厌食治疗要点在于养胃育阴、运脾开胃，中成药可以选用儿宝颗粒。

 

日常可以给孩子煮百合粥、白茅根水或石斛茶，可以起到很好的滋阴养胃的效果。

 

（三）健康指导

 

1、不要给孩子吃太多零食， 少吃生冷、油腻食物；

 

 

 

2、孩子的三餐要注意营养搭配均衡，还要注意补充葡萄糖酸锌钙口服液，避免某些营养成分的缺失而导致孩子厌食；

 

3、注意孩子的精神调养，给孩子创造一个舒适、愉快的进餐环境，不要在饭前训斥数落孩子，否则孩子可能因为精神紧张，而失去食欲；

 

4、让孩子进行适当的体育锻炼，有利于食物的消化吸收。

 

希望每一个孩子都吃嘛嘛香，身体倍儿棒！

近日，王女士带着18个月大的女儿婷婷(化名)来到温州市妇幼保健所体检。婷婷身高82厘米，体重8.5公斤，属于轻度低体重、中度消瘦儿童。对此，王女士感到疑惑：“平时除了三餐和点心，还都在给孩子吃钙片，还有各种维生素，怎么会营养不良呢？”

 

经询问，婷婷平时喜欢吃零食，三餐摄入的量并不多。之后，儿保医生为婷婷制定了详细的干预指导计划，并为婷婷提出了营养建议。（温州网报道）

 

确实经常收到妈妈们的提问：什么，宝宝吃得多，一天到晚嘴巴都没有停过，老母亲感觉自己不是在给娃准备吃的，就是在喂吃的，好了，一体检，还是营养不良？！

 

“辛辛苦苦备考，还是不及格”的委屈，估计不少爸妈都有。

 

 

为啥宝宝们整天吧唧吧唧吃得欢，还吃出营养不良？为啥妈妈们辛苦“备考”还是“不及格”？为什么这个情况还比较普遍？

 

为什么？为什么？为什么？

 

小南特意写了这篇，来回答这个三连问，爸妈们看看不是这么回事。

 

这些东西吃再多也没营养

 

小南接诊过很多小盆友，确实吃得很多但吃得不科学，尤其是这几点，直接导致宝宝营养不良：

 

1. 光喝汤不吃肉

 

“多喝肉骨头汤，汤就当水喝，营养好！”、“宝宝喝汤，肉都炖得没味道了，我们大人吃就行”、“小孩子哪咬得动，只能喝汤啊”。

 

七大姑八大姨的这些热心建议，老母亲们是不是很耳熟？新手妈妈一枚，育儿路上有点小惶恐，很多都会听从长辈建议。

 

 

 

鸡鸭鱼肉等熬成的浓汤，看似白白的稠稠的很有营养，喝着味道也不错，其实没多少营养，只有少量的氨基酸、肌酸、肉精和矿物质。

 

蛋白质呢？不好意思，加热后它就凝固在肉里了，汤里的蛋白质撑死了只有肉里的2-10%。哦，对了，汤里的脂肪含量倒不少，有肉里的40%之多。

 

光喝汤不吃肉的宝宝，其实吨吨吨下去的都是脂肪啊，能不长胖？虚胖？！

 

2. 早餐白粥喝到撑

 

一顿早餐好不好，不是看宝宝有没有喝粥喝到撑。粥既占肚子里的空间，营养又单一，只是碳水化合物。而是看有没有这4类：谷物、肉类、乳制品、蔬菜水果。

 

早餐中的能量、蛋白质、维生素、矿物质要占到一天总摄入量的25%，如果有3种，那说明早餐吃得还不错，只有2种或以下，不好意思，这顿早餐比较差。

 

 

 

 

不过爸妈也别走极端，觉得粥或馒头营养不够，就一口都不给宝宝吃，碳水化合物的占比还是要达到55%左右的。

 

3. 不爱吃蔬菜那就多吃水果

 

蔬菜水果虽然经常连在一起说，但蔬菜是蔬菜，水果是水果，不是一码事。但是，很多长辈觉得是一回事，小盆友们既然普遍不爱吃蔬菜，那就多吃点水果吧，能把营养补回来的。

 

事实上呢？

事实上，水果中的矿物质和维生素根本没法和蔬菜比，如果宝宝不吃或者很少吃蔬菜，水果吃到肚儿滚圆也没有足够的营养素。

 

 

 

 

小南举个简单的例子，爸妈都知道的维生素C，维C之王猕猴桃也只能勉强和蔬菜打个平手，苹果、梨、桃只有普通白菜萝卜的110。

 

所以，每天保证蔬菜的摄入是必须的。

 

为什么要追求高营养密度？

 

高营养密度，什么东东？所谓营养密度，就是能量和营养素的含量，也就是食品中的维生素、矿物质和蛋白质的含量在食物的整体热量中的占比。

 

占比越高，营养密度就越高，也就是越有营养。

 

营养密度低呢？说明这款食物的营养比较少哎，不太适合给宝宝多吃，不然很容易缺乏某些必要营养素甚至直接让宝宝营养不良。

 

这样的食物，就算宝宝再爱吃，也要克制，不然小肚子好吃得圆鼓鼓，其他有营养的食物就吃不下啦。

 

而且这类食物一般都是能量过剩、营养缺乏，直接让宝宝虚胖，就是看上去胖嘟嘟肉乎乎的很可爱，一体检，呀，营养不良，直接颠覆+打击到爸妈。

 

怎么吃食物最合理？

 

那怎么吃呢，特别是怎么让营养密度高起来？

 

食物尽量多吃固体的比如米饭，少一些汤汤水水，比如粥、米汤等，也就是少迷信“营养好好”的骨头汤、鸡汤这些，多吃米饭+蔬菜肉类。

 

对了，水果尽量别榨汁，榨汁榨汁，榨掉的都是营养，留下的是糖分，吨吨吨喝下去，肥胖、龋齿的风险都来了。

 

固体食物一来营养价值更高（流质食物因为熬煮过程太长，蛋白质、维生素、铁含量很低），还能锻炼宝宝的咀嚼能力，不然都是汤汤水水的，宝宝们也会偷懒的，乐得不咀嚼了。

 

然后，食物种类多样化，数量可以多一点，每一种不用吃太多。

 

 

 

 

粗粮呢？

可以适当吃一点，比如玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，粗粮的营养密度要比精细粮高一些，维生素B族和锌也能保留住一些，但是宝宝的肠胃消化功能不健全，粗粮不能吃太多，粗细搭配着来比较好。

 

对了，烹饪方式简单一点，少一些调味料，特别是少盐少糖少油，尽量保持原汁原味，1岁之前不要额外添加盐（可以适当用点油），1岁后也要控制油盐的摄入量。

 

看完这篇，爸妈知道该怎么给宝宝准备营养科学的食物了吧？小南也祝宝宝们都能吃得健康！

隔壁小琴的孩子十一个月了，拉肚子几天没好，带到医院一检查，竟然是贫血？

 

小琴疑惑得不得了：“贫血？那不是营养不良的孩子才会犯的毛病吗？我一直坚持母乳喂养，怎么会贫血呢？”

 

说来话长，今天我们来好好聊聊这个问题。

 

 

《中国0~6岁儿童营养发展报告》调查显示：6~24月龄儿童缺铁性贫血病率最高，我国2岁以内婴幼儿贫血率达到31.1%。

 

一、铁的吸收

 

为什么贫血偏爱小宝宝？要先从宝宝吸收铁的机制讲起。

 

宝宝因为生长发育的需要，每天需要的铁比成年人要多。

 

孩子在胎儿期的时候，主要通过胎盘从母体获得铁,孕期最后3个月获得铁量最多,平均每日约4mg。足月出生的孩子，在胎儿时期所获得的铁足够他在出生后4~5个月内的需要，所以婴儿前三到四个月不容易出现缺铁性贫血。

 

二、缺铁性贫血的原因

 

孩子出生四个月以后，胎儿期存储的铁逐渐消耗殆尽，母乳里虽然含有较为丰富的铁元素，但是孩子对铁的需求量实在是太大了，如果这个时候仍然是纯母乳喂养，没有其他补铁来源，就很容易造成孩子缺铁性贫血。

 

那么除此之外，还有哪些原因可能造成孩子贫血呢？

 

1、先天储备不足 

 

 如果妈妈在孕期缺铁、或者有围产期出血状况，或宝宝早产、是双胞胎（多胞胎）等，都可能导致铁储备不足，出生后就容易缺铁。

 

2、吸收不好，丢失过多 

 

任何原因导致的慢性出血或失血都有可能造成贫血。比如外伤,手术啦，或长期肛裂等。  

 

如果宝宝曾经做过胃肠道手术，或存在慢性腹泻，肠道过敏等异常胃肠道情况，也可能影响胃肠道的吸收功能，导致对铁的吸收不好，从而造成缺铁性贫血。

 

三、贫血的症状

 

那么孩子缺铁性贫血会出现哪些症状呢？

 

可有以下临床表现：

 

1、首先是食欲下降，比如厌奶，不爱吃饭

 

2、看起来面色苍白，皮肤，指甲颜色淡

 

3、容易疲乏，不爱运动，爬两步就要躺着

 

一般来说，轻、中度的贫血，一般没什么症状，或症状不稳定，不容易被发现，到了能直观看出来，说明情况就已经持续一段时间了。

 

血红蛋白浓度测定是目前最常用、最简便的筛查儿童铁缺乏的血液生化指标。 

 

新生儿血红蛋白含量小于145g/L， 6个月到6岁以下的宝宝血红蛋白含量小于110g/L，就可诊断为缺铁性贫血。

 

 

所以说，孩子贫血，最关键的还在于预防。

 

第一，对于6个月以内，母乳喂养的宝宝，可以吸收宝妈乳汁中的铁元素，所以宝妈尽量多吃以上含铁量高的食物。吃配方粉的宝宝，选择强化铁的配方粉。

 

第二，6个月以上的宝宝，单纯喝奶已经很难满足身体对铁的需求了，要优先添加富含铁的辅食，比如强化过铁元素的米粉，粥面以及鸡蛋，肉类等。

 

补铁是一个长期过程，孩子成长路上，关爱、健康，一个都不能少！

贫血是一种常见的血液疾病，不仅女性容易患贫血，男性同样也可能出现贫血症状。男性贫血的原因可能包括营养不良、慢性疾病、药物副作用等。那么，男性贫血应该吃什么来补血呢？

南瓜是一种非常适合男性贫血患者食用的食物。南瓜含有丰富的维生素B12、锌和铁，这些营养素对于促进红细胞生成和提高血红蛋白含量都有着重要的作用。此外，南瓜中的膳食纤维还能帮助改善消化，促进肠道健康。

红枣也是男性贫血患者的好选择。红枣富含铁、蛋白质、维生素B和钙，具有很好的补血作用。但是，红枣中的铁不易被人体吸收，因此建议将红枣与其他食物搭配食用，如煮粥、炖汤等，以增强吸收效果。

黑木耳是另一种富含铁的食物，每100克黑木耳中含有98毫克铁，是猪肝的5倍。黑木耳不仅有助于补血，还具有益气、活血、止血的功效，还能帮助治疗便秘。男性贫血患者可以通过炒、炖、煮汤或蒸等方式食用黑木耳。

除了饮食调理，男性贫血患者还应该注意以下几点：

1. 保证充足的睡眠，避免熬夜。

2. 避免过度劳累，适当进行体育锻炼。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 定期进行体检，及时发现和治疗贫血。

5. 遵医嘱，合理使用药物治疗。

钩虫病：症状、诊断与防治

一、症状

1. 钩虫幼虫所致症状

（1）钩蚴皮炎

钩虫幼虫侵入皮肤后，会引起局部瘙痒、水肿、红斑，形成丘疹，严重者可出现水疱。常见于足趾间、足底、足背、手腕等部位。症状一般在1周内自行消失，但搔破后容易继发感染。

（2）钩蚴肺炎

钩虫幼虫移行至肺部时，会引起咳嗽、咳痰、血丝痰、发热、气喘等症状，类似于肺嗜酸性粒细胞浸润症。严重者可出现胸痛、哮喘样发作。症状一般持续数日至数十日，可自行消失。

2. 钩虫成虫所致症状

轻度感染可能无症状。较重感染可表现为：

（1）消化系统症状

食欲增加，但乏力、易倦，体重逐渐减轻，有“懒黄病”之称。可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、大便带血等症状。

（2）贫血及循环系统症状

钩虫成虫吸血，导致慢性失血，引起不同程度的贫血。表现为乏力、头晕、心慌、气急、眼花等症状。严重者可出现心力衰竭、肝脾肿大等。

（3）其他

长期缺铁和营养不良，可引起指甲变薄、毛发干燥易断等症状。儿童可能出现异食癖、营养不良、发育障碍等。

二、诊断

1. 流行病学资料

在钩虫病流行区，有赤手裸脚接触土壤、生食蔬菜史者。

2. 临床特点

出现皮疹、咳嗽、哮喘、乏力、食欲增加、贫血等症状。

3. 实验室检查

粪便检查钩虫卵或钩蚴，血液检查贫血程度、嗜酸性粒细胞计数等。

三、治疗

1. 药物治疗

常用驱虫药物包括阿苯达唑、甲苯达唑等。

2. 支持治疗

补充铁剂、维生素等，改善贫血症状。

3. 预防措施

加强卫生教育，改善环境卫生，防止钩虫病传播。

早产儿贫血是新生儿常见的一种疾病，虽然症状并不严重，但若不及时治疗，可能会对孩子的健康成长造成不良影响。本文将为您介绍早产儿贫血的症状、治疗方法以及日常护理要点。

一、早产儿贫血的症状

早产儿贫血的症状主要包括面色苍白、精神不振、食欲减退、喂养困难、体重不增、呼吸急促、心率增快等。严重时，还可能出现水肿、呼吸困难、心脏扩大等并发症。

二、早产儿贫血的治疗方法

1. 输血治疗：对于重度贫血的早产儿，输血治疗是首选方案。通过输血，可以迅速提高血红蛋白水平，缓解症状，促进生长发育。

2. 口服补铁剂：对于轻中度贫血的早产儿，可以在医生指导下服用补铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。同时，注意饮食中增加含铁丰富的食物，如红肉、动物肝脏、蛋黄、豆制品等。

3. 日常护理：早产儿贫血的护理非常重要。家长要注意观察孩子的面色、精神状态、呼吸和心率等，发现问题及时就医。同时，保持室内空气流通，避免交叉感染。

三、早产儿贫血的预防

1. 妊娠期间，孕妇要注重营养摄入，特别是铁剂的补充。可以服用孕期铁剂，如富马酸亚铁、硫酸亚铁等。

2. 孕期定期进行产检，及时发现贫血问题，并进行治疗。

3. 早产儿出生后，要及时补充铁剂，并注意观察孩子的生长发育情况。

四、早产儿贫血的预后

早产儿贫血的预后与治疗方法、病情程度等因素有关。经过积极治疗，大多数早产儿贫血患者可以恢复正常。

甲状腺功能减退症（简称甲减）是一种常见的内分泌疾病，其特点是甲状腺激素分泌不足。这种激素在人体中扮演着调节新陈代谢、促进细胞生长等关键角色。然而，当甲状腺激素分泌不足时，可能会引发一系列并发症，其中之一便是贫血。

甲状腺功能减退导致贫血的主要原因在于甲状腺激素的缺乏。甲状腺激素不足会干扰骨髓中红细胞的生成，导致红细胞数量减少，从而引发贫血。此外，部分甲减患者还可能因其他因素而出现贫血，如失血、缺铁、缺乏维生素B12和叶酸等。

甲减患者常见的贫血类型包括小细胞低色素性贫血和大细胞非低色素性贫血。小细胞低色素性贫血是由于缺铁引起的，而大细胞非低色素性贫血则与维生素B12和叶酸的缺乏有关。

除了贫血，甲减还可能导致其他并发症，如黏液性水肿、代谢综合征等。黏液性水肿是一种以黏液性水肿为特征的疾病，表现为皮肤干燥、粗糙、水肿等症状。代谢综合征则是一组与肥胖、糖尿病、高血压等疾病相关的代谢紊乱。

治疗甲减引起的贫血主要包括以下几种方法：

1. 治疗甲减：通过补充甲状腺激素来纠正甲状腺激素的缺乏，从而改善贫血症状。

2. 补充铁剂：对于缺铁性贫血患者，可以通过补充铁剂来纠正贫血。

3. 补充维生素B12和叶酸：对于维生素B12和叶酸缺乏引起的贫血，可以通过补充这两种维生素来改善贫血症状。

4. 成分输血：对于严重贫血患者，可以通过成分输血来纠正贫血。

总之，甲减是一种常见的内分泌疾病，其并发症之一便是贫血。了解甲减引起贫血的原因和治疗方法对于患者来说至关重要。

重度贫血，一种常见的血液系统疾病，严重威胁着患者的生命健康。它可能由多种原因引起，如消化道出血、骨髓造血障碍等。针对不同的病因，治疗方法也有所不同。

消化道出血是引起重度贫血的常见原因之一。消化性溃疡、急性胃炎、食管胃底静脉曲张破裂出血和消化道肿瘤等都可能导致消化道出血。通过积极治疗原发疾病，并补充营养，一般可以治愈。治疗消化道出血的方法包括使用抑酸药、保护胃黏膜、手术切除肿瘤等。

骨髓造血障碍是另一种引起重度贫血的原因。这类患者往往难以治愈，需要通过长期输血来维持生命。骨髓造血障碍的原因有很多，如再生障碍性贫血、白血病等。针对这类患者，医生会根据具体情况进行个体化治疗。

重度贫血患者需要注意日常保养。避免剧烈活动，以免加重贫血症状。此外，患者还需要注意饮食，多吃富含铁元素的食物，如红肉、动物肝脏、豆类等。避免饮用浓茶，以免影响铁的吸收。

重度贫血患者需要到专业的医院和科室进行治疗。血液科是专门治疗血液系统疾病的专业科室，重度贫血患者应该到血液科就诊。医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗。

总之，重度贫血是可以治疗的。针对不同的病因，采取相应的治疗方法，可以有效控制病情，提高患者的生活质量。

孩子进入6个月以后，身体发育迅速，但同时也进入了贫血的高发期。贫血不仅会导致宝宝营养摄入不足，还会影响他们的身体素质，引发各种健康问题。那么，宝宝为什么会贫血呢？贫血能否预防？如何预防宝宝贫血呢？本文将为您一一解答。

首先，让我们了解一下宝宝贫血的原因。宝宝贫血的主要原因是缺乏铁元素，铁是血红蛋白的重要组成部分，血红蛋白负责运输氧气到全身各个部位。如果宝宝体内缺乏铁元素，就会导致血红蛋白生成不足，从而引发贫血。

预防宝宝贫血，关键在于补充铁元素。以下是一些预防宝宝贫血的方法：

1. 适量摄入含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝、鸡肝、豆类、绿叶蔬菜等。

2. 选择强化铁的奶粉或米粉，确保宝宝摄入足够的铁。

3. 避免给宝宝过多摄入牛奶，因为牛奶中的钙会抑制铁的吸收。

4. 保持良好的饮食习惯，避免挑食、偏食。

5. 定期给宝宝体检，及时发现贫血问题。

接下来，让我们来介绍几种适合宝宝食用的含铁食物：

1. 猪肝瘦肉粥：将猪肝、瘦肉剁碎，与大米一起煮成粥，营养丰富，适合8个月至1岁的宝宝。

2. 四彩珍珠汤：将面粉制成小疙瘩，与瘦猪肉末、鸡蛋、菠菜、紫菜等一起煮成汤，色泽鲜艳，营养丰富，适合8个月至1岁的宝宝。

3. 胡萝卜肉菜卷：将面粉与黄豆粉混合，加入瘦猪肉末、胡萝卜、白菜等制成馅，蒸煮而成，口感鲜美，营养丰富，适合1岁至2岁的宝宝。

除了以上方法，家长还可以通过以下方式帮助宝宝预防贫血：

1. 保持良好的生活作息，保证宝宝充足的睡眠。

2. 鼓励宝宝进行户外活动，增强体质。

3. 定期带宝宝进行体检，及时发现并处理健康问题。

红细胞分布宽度，又称为红细胞体积分布宽度，是衡量外周血中红细胞大小和分散程度的重要指标。它反映了外周血中红细胞体积的均匀性，正常值一般小于14.9%。

当红细胞分布宽度偏低时，说明外周血中红细胞体积差异不大。这可能与以下几种情况有关：

1. 红细胞体积过小：常见的疾病包括地中海贫血、缺铁性贫血等。这些疾病会导致外周血中红细胞体积变小，从而降低红细胞分布宽度。例如，缺铁性贫血患者在给予补铁治疗后，红细胞体积会逐渐增大，红细胞分布宽度也会得到改善。

2. 红细胞体积过大：常见的疾病是巨幼细胞性贫血。这种疾病会导致外周血中红细胞体积显著增加，从而降低红细胞分布宽度。叶酸和维生素B12治疗后，红细胞分布宽度也会得到改善。

除了上述疾病外，还有一些其他因素可能导致红细胞分布宽度偏低，例如营养不良、药物副作用等。

如果红细胞分布宽度偏低，建议您及时就医，进行进一步的检查和诊断。医生会根据您的具体情况，制定相应的治疗方案。

以下是一些预防红细胞分布宽度偏低的方法：

1. 保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、铁、叶酸、维生素B12等营养素。

2. 避免长期使用可能影响红细胞分布宽度的药物。

3. 积极治疗相关疾病，如贫血、营养不良等。

4. 定期进行体检，及时发现并处理潜在问题。

在孕期，孕妇的血液系统会发生一系列变化，其中血红蛋白水平的波动尤为引人关注。那么，当孕妇血红蛋白水平为113g/L时，是否意味着她患有贫血呢？

首先，我们需要了解什么是贫血。贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常范围，导致身体组织器官无法获得足够的氧气供应。对于孕妇而言，贫血是一个不容忽视的问题，因为它可能对母婴健康产生不良影响。

那么，孕妇血红蛋白113g/L是否属于贫血呢？根据世界卫生组织（WHO）的标准，孕妇血红蛋白水平低于110g/L可被诊断为贫血。因此，孕妇血红蛋白113g/L通常不属于贫血范畴。

然而，这并不意味着孕妇可以掉以轻心。当血红蛋白水平低于正常范围时，孕妇可能会出现疲劳、乏力、头晕、心悸等症状。此时，建议孕妇进行血常规检查，以明确诊断并制定相应的治疗方案。

对于轻度贫血和缺铁性贫血，建议孕妇服用铁剂补充剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。同时，孕妇应注意调整饮食，增加富含铁质的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等。此外，维生素C可以促进铁的吸收，因此孕妇可以适当摄入富含维生素C的水果和蔬菜。

对于中度或重度贫血，孕妇需要及时就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会根据具体情况给予输血治疗、药物治疗或其他相关治疗措施。

总之，孕妇血红蛋白水平低于正常范围时，应及时就医，明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，孕妇应保持良好的生活习惯，注意休息，保持乐观的心态，以确保母婴健康。

贫血是一种常见的疾病，尤其在儿童中较为常见。一岁宝宝如果出现严重贫血，情况会十分危急，需要家长和医生的高度重视。那么，一岁宝宝严重贫血怎么办呢？以下是一些应对措施和建议。

首先，要了解贫血的原因。一岁宝宝贫血的主要原因通常是缺乏铁元素，这可能与饮食不均衡、消化吸收不良等因素有关。因此，家长需要从饮食入手，为宝宝提供富含铁元素的食物。

富含铁元素的食物包括：红肉、动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等。此外，维生素C可以帮助身体更好地吸收铁元素，因此，在宝宝饮食中可以适当增加新鲜水果和蔬菜的摄入。

除了饮食调理外，还要注意宝宝的日常作息和运动。保持规律的作息，保证充足的睡眠，有助于宝宝身体恢复。适当的运动可以增强宝宝体质，促进血液循环，提高免疫力。

如果宝宝贫血症状严重，应及时就医。医生会根据宝宝的病情制定治疗方案，可能包括补充铁剂、改善饮食结构等。在治疗过程中，家长要密切观察宝宝的病情变化，并及时与医生沟通。

此外，以下是一些预防贫血的措施：

1. 均衡饮食，保证宝宝摄入充足的铁元素。

2. 定期体检，及时发现贫血症状。

3. 培养良好的生活习惯，保证充足的睡眠和适量的运动。

4. 避免过度劳累和压力，保持心情愉快。

总之，一岁宝宝严重贫血需要家长和医生共同努力，通过饮食、作息、运动等方面的调理，帮助宝宝战胜贫血，健康成长。

女性贫血是一种常见的健康问题，其症状可能包括头晕、乏力、面色苍白等。了解贫血的原因并采取相应的治疗方法至关重要。

一、贫血的原因

1. 缺铁性贫血：这是最常见的贫血类型，由于体内缺乏足够的铁质导致。常见的诱因包括月经量过多、饮食中缺乏铁质等。

2. 维生素B12缺乏：维生素B12对于红细胞的形成至关重要。缺乏维生素B12可能导致巨幼细胞性贫血，表现为乏力、食欲不振、神经系统症状等。

3. 叶酸缺乏：叶酸也是红细胞形成的重要营养素。缺乏叶酸可能导致巨幼细胞性贫血，表现为乏力、食欲不振、舌炎等。

二、贫血的治疗方法

1. 服用药物：针对缺铁性贫血，常用的药物包括硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁等。这些药物可以帮助补充体内的铁质，缓解贫血症状。同时，服用维生素C可以促进铁的吸收。

2. 调整饮食：增加富含铁质的食物摄入，如红肉、动物肝脏、豆类、坚果、绿叶蔬菜等。同时，增加富含维生素B12和叶酸的食物摄入，如鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜、豆类等。

3. 静脉注射和输血治疗：对于贫血症状较严重的患者，可以考虑进行静脉注射铁制剂或输血治疗。但需要注意的是，输血治疗需在医生的指导下进行，避免出现不良反应。

三、日常保养

1. 保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。

2. 避免过度劳累，适当进行运动，增强体质。

3. 注意饮食均衡，多吃富含营养的食物。

4. 保持心情舒畅，避免情绪波动过大。

四、就医指南

若出现贫血症状，应及时就医。在医生的帮助下，明确贫血的原因，制定合理的治疗方案。