酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

1. 什么是癌抗原CA153?
癌抗原CA153（CA15-3）是一种肿瘤标志物，主要用于乳腺癌的诊断和监测。它是一种糖蛋白，通常存在于乳腺癌细胞表面。临床上，CA15-3的水平可以反映乳腺癌的病情进展和治疗效果。

2. CA153的正常范围是多少?
CA15-3的正常参考范围一般在0-30U/ml之间。如果CA15-3水平超过这个范围，可能提示存在肿瘤或其他疾病。需要注意的是，CA15-3的水平也可能受到其他非肿瘤因素的影响，因此不应单独依赖该指标进行诊断。

3. CA153偏高是什么意思?
当CA15-3水平显著升高时，可能提示乳腺癌的存在或复发。约30%-50%的乳腺癌患者会出现CA15-3水平升高。此外，CA15-3水平的变化还与治疗效果密切相关。除了乳腺癌，CA15-3升高也可能见于其他恶性肿瘤如肺癌、结肠癌和宫颈癌等。

4. CA153偏高的原因
除了乳腺癌，CA15-3的升高还可能见于其他恶性肿瘤如肺癌、结肠癌和宫颈癌等。另外，某些良性疾病如乳腺增生、卵巢囊肿等也可能导致CA15-3水平轻度升高。然而，这些良性疾病中CA15-3的阳性率通常低于10%。

5. CA153的临床意义
CA15-3是乳腺癌患者诊断和监测术后复发、观察疗效的最佳指标之一。动态监测CA15-3有助于早期发现乳腺癌的复发及转移。在治疗过程中，CA15-3水平的下降通常提示治疗有效，而水平升高可能提示疾病进展或复发。当CA15-3水平大于100U/ml时，通常可以认为存在转移性病变。

6. 如何应对CA153偏高
如果发现CA15-3水平升高，首先应进行详细的临床评估，包括影像学检查和其他实验室指标的综合分析，以确定病因。如果确诊为乳腺癌或其他恶性肿瘤，需及时进行治疗，如手术、放疗、化疗等。同时，应定期监测CA15-3水平，以评估治疗效果和监测疾病进展。

7. 检查前的注意事项
为了确保CA15-3检测的准确性，患者在抽血前应注意以下事项：
1. 抽血前一天避免食用过于油腻、高蛋白的食物，避免大量饮酒。
2. 体检前一天的晚八时以后，应开始禁食12小时，以免影响检测结果。
3. 抽血时应放松心情，避免因紧张导致血管收缩，增加采血的困难。
4. 抽血后应压迫针孔3-5分钟进行止血，避免局部出现淤血。
5. 如有近期用药情况及特殊生理变化，请提前告知医生。

1. 什么是全血粘度（低切）？
全血粘度（低切）是指血液在低剪切速率下的粘度值。血液在流动时并不是呈现牛顿流体的特性，其粘度会随剪切速率变化。通常认为，全血粘度在50mpa·s（毫米帕·秒）以下属于低切范围。

2. 全血粘度（低切）偏高的意义
全血粘度（低切）偏高通常意味着血液流动性差，容易引起血流阻力增加，从而可能导致多种病理变化。常见于高血压、冠心病、心肌梗死、脑梗死、糖尿病等疾病。这些疾病往往与血液循环不畅、血液粘稠度增加有关。

3. 全血粘度（低切）偏低的意义
全血粘度（低切）偏低则多见于贫血、出血性疾病、肝硬化、尿毒症等情况。在这些情况下，血液中的红细胞、白细胞和血小板等成分可能减少，导致血液粘稠度下降，影响身体正常的血液循环和氧气运输。

4. 全血粘度（低切）异常的原因
全血粘度（低切）偏高或偏低的原因多种多样。偏高的原因可能包括红细胞增多症、白血病、糖尿病、动脉硬化等；而偏低的原因则可能与贫血、失血、肝功能不全等因素有关。

5. 全血粘度（低切）检测的注意事项
在进行全血粘度（低切）检测时，需注意采血方式和抗凝措施不当可能导致结果误差。根据ICSH建议，采血时需尽量缩短压力带压迫时间，针头插入后应在压力带松开5秒后开始采血，抽血时力度不宜过猛。

6. 全血粘度（低切）异常的治疗方法
对于全血粘度（低切）偏高的患者，常用的治疗方法包括药物治疗、饮食调整和生活方式的改变。如服用抗凝药物、降脂药物、适当增加运动等。对于全血粘度（低切）偏低的患者，则需根据具体病因进行治疗，如补铁、输血、改善肝功能等。

7. 全血粘度（低切）正常范围是多少？
全血粘度（低切）的正常范围通常在50mpa·s以下，但具体参考值可能因检测设备和实验室标准不同而有所差异。建议在体检报告中查看具体的参考范围，并咨询医生了解详细情况。

1. 什么是全血黏度（高切）？
全血黏度（高切）是测量血液在高剪切速率下的黏度。由于血液在流动时呈现非牛顿流体状态，黏度会根据剪切速率发生变化。高切黏度主要反映红细胞聚集性的指标。通常，男性的正常范围为5.63-6.67mpa·s，女性为4.74-5.86mpa·s。

2. 全血黏度（高切）偏高的原因
全血黏度（高切）偏高可能由多种因素引起，如高血压、冠心病、心肌梗死、脑梗死、糖尿病、红细胞增多症、白血病等疾病。此外，慢性炎症、肝硬化、高脂血症、风湿性关节炎、肾功能不全、脱水等情况也可能导致全血黏度升高。

3. 全血黏度（高切）偏低的原因
全血黏度（高切）偏低常见于某些贫血性疾病，如缺铁性贫血、再生障碍性贫血等。此外，失血、白血病等情况也可能导致全血黏度降低。

4. 全血黏度（高切）异常的临床意义
全血黏度（高切）增高会导致血流阻力增加，进而引发如心肌梗死、脑梗死、动脉硬化等一系列病理变化。低黏度则可能导致血液传输氧气和营养的能力下降，影响组织器官的正常功能。

5. 如何应对全血黏度（高切）异常？
如果检测结果显示全血黏度（高切）异常，应及时就医进行进一步检查和诊断。根据具体病因，医生可能会建议采取药物治疗、饮食调整、生活方式改变等措施。例如，增加饮水量、适当运动、控制血糖和血脂水平等。

6. 体检时需要注意什么？
在进行全血黏度检测时，务必注意采血和抗凝要求。采血方式不当可能导致黏度测量误差。根据ICSH的建议，采血时应尽可能缩短压脉带压迫时间，并在采血后立即进行检测，以确保结果准确。

新生儿惊厥是一种常见的儿科疾病，尤其是在南宁这样的亚热带地区，秋季气温变化较大，容易导致新生儿体温调节障碍，从而引发惊厥。新生儿惊厥通常表现为突然发生、短暂、反复发作的肢体抽搐。以下是针对新生儿惊厥的预防和治疗策略：

一、预防措施
1. 保持新生儿体温稳定：秋季气温变化较大，家长应密切注意新生儿体温，适时增减衣物，避免过热或过冷。
2. 保持室内空气流通：秋季干燥，容易导致呼吸道感染，家长应保持室内空气流通，减少新生儿感染的风险。
3. 避免感染：新生儿免疫力较低，家长应尽量避免新生儿接触感冒患者，减少感染机会。
4. 注意营养均衡：合理搭配新生儿饮食，保证营养摄入，提高免疫力。
5. 定期体检：定期带新生儿进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

二、治疗策略
1. 确诊：新生儿惊厥的确诊需要医生进行详细的病史询问和体格检查，必要时进行脑电图等辅助检查。
2. 立即处理：一旦发现新生儿惊厥，家长应立即将新生儿置于安全的地方，避免发生意外伤害。
3. 药物治疗：医生会根据病情给予新生儿适当的药物治疗，如抗惊厥药物等。
4. 对症治疗：针对新生儿惊厥的病因进行治疗，如治疗感染、调整体温等。
5. 定期复查：治疗过程中，家长应定期带新生儿复查，确保病情得到有效控制。

我是一位年轻的母亲，最近我遇到了一个让我非常焦虑的问题：我的3个月大的宝宝总是睡不好，总是醒来。他的鼻梁上有青筋，拉便便时有很多粘液和屁，舌苔也发白。我开始担心这是什么疾病的征兆，是否需要立即就医？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位儿科医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并向我提出了很多问题，例如孩子吃的是母乳还是奶粉，是否有呕吐，是否每天都在补充维生素D或AD等。通过这些问题，医生初步判断孩子可能是脾虚引起的消化不良和睡眠问题。

医生建议我给孩子服用益生菌和助消化药物，并且告诉我如果孩子既往有药物过敏及肝肾损害、慢性病史，需要告知医生。幸运的是，我的孩子没有这些问题。医生推荐了醒脾养儿颗粒和常乐康益生菌，并告诉我要注意孩子的饮食，少量多餐，清淡易消化饮食为主，规避生冷油腻刺激及过多甜食，高糖分水果等。

在医生的指导下，我开始给孩子服用药物，并注意了饮食。几天后，孩子的症状有所改善，睡眠质量也提高了。通过这次经历，我深刻地体会到互联网医院的便利性和专业性，感谢医生对我和我的孩子的帮助。

1. 阴道超声的基本概述
阴道超声是一种高频超声波检查技术，通过阴道探头直接接触女性生殖器官，从而提供清晰的图像。这种技术尤其对盆腔器官的观察具有高分辨率，能更好地评估子宫、卵巢等器官的健康状况。

2. 阴道超声检查的正常范围
正常情况下，阴道超声检查应显示子宫形态规则、内膜厚度在正常范围内（通常在子宫内膜周期的不同阶段有所不同），卵巢内无异常囊肿或肿块。如果超声图像显示这些指标均在正常范围内，则意味着您的生殖系统健康。

3. 阴道超声检查异常的可能原因
如果阴道超声显示异常，可能意味着存在一些健康问题。例如，子宫内膜厚度异常可能提示子宫内膜增生或子宫内膜癌；卵巢内出现囊肿或肿块可能提示卵巢囊肿或卵巢癌。此外，异常的超声图像还可能提示子宫肌瘤、子宫腺肌症等问题。

4. 阴道超声检查与疾病诊断
阴道超声在妇科疾病的诊断中具有重要作用。例如，对于不明原因的腹痛、异常出血、不孕不育等问题，阴道超声可以提供详细的图像，帮助医生做出准确的诊断。针对不同的异常情况，医生会结合其他检查结果（如血液检查、组织活检等）进行综合评估。

5. 阴道超声检查的准备和注意事项
进行阴道超声检查前，患者需注意禁食禁水，检查前一天晚餐应以清淡少渣的食物为主，并在检查当天保持空腹。此外，未婚女性、阴道出血、孕中晚期以及有大盆腔肿块的患者一般不适宜进行此项检查。

6. 阴道超声检查的治疗和管理
如果阴道超声检查结果显示异常，治疗方案一般会根据具体情况而定。例如，子宫内膜增生可能需要药物治疗或手术干预；卵巢囊肿的小囊肿可能只需定期监测，大囊肿则可能需要手术切除。定期复查和随访是确保早期发现和管理妇科疾病的重要手段。

7. 阴道超声的优势和局限
阴道超声具备高分辨率、无需充盈膀胱等优势，可以在未充盈膀胱的情况下进行检查，减少了患者的不适。然而，它也有一定局限性，如对极大盆腔肿块的观察效果不佳，某些情况下仍需结合其他影像学检查（如腹部超声、MRI等）进行综合评估。

我从来没有想过，自己会在30多岁的年纪，面临着可能患上糖尿病或肝硬化的风险。生活中的小事，像每天早上起床后空腹喝一杯水，或者在工作压力大时吃一些零食来缓解情绪，都是我日常生活中再普通不过的行为。然而，最近的一次体检结果却让我大吃一惊：空腹血糖高，转氨酶偏高。

我开始感到一丝恐慌，心中充满了疑问和担忧。是不是我平时的生活习惯不当？是不是我需要改变一些东西？我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

通过与医生的交流，我了解到空腹血糖高可能是糖尿病的前兆，而转氨酶偏高则可能与肝脏问题有关。医生建议我进行进一步的检查，包括餐后两小时血糖测试和糖化血红蛋白检测，以排除糖尿病的可能性。同时，医生也提醒我，肝硬化的诊断需要通过B超或CT等影像学检查来确定，单凭肝功能结果是无法确诊的。

在医生的指导下，我开始了我的治疗和调理之旅。首先，我改变了自己的饮食习惯，减少了高糖、高脂肪食物的摄入，增加了蔬菜和水果的摄入。其次，我开始了规律的运动，坚持每天至少30分钟的有氧运动。最后，我也开始关注自己的心理健康，通过冥想和放松技巧来缓解压力和焦虑。

几个月后，我再次进行了体检，结果显示我的空腹血糖和转氨酶都已经恢复正常。虽然这段经历让我感到了一些压力和困扰，但它也让我更加珍惜自己的健康，更加重视生活中的小事。我深深地感谢京东互联网医院和我的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，让我能够顺利度过这个难关。

压力是现代生活中难以避免的一部分，尤其对于男性而言，它可能对心脏健康产生严重影响。雷嘉多博士建议，夫妻双方应共同努力，通过诚恳沟通和积极的生活方式来减轻压力。

首先，夫妻在遇到矛盾时应积极解决，避免问题升级。定期换换环境，如周末出游，也是缓解压力的有效方式。

在沟通方面，鼓励丈夫关注健康时，应避免长篇大论和指责，而是提供明确而充足的理由。戒烟是改善心脏健康的关键，妻子可以提醒丈夫吸烟对整个家庭的影响，并鼓励他改变这一坏习惯。

定期体检对于男性来说至关重要，尤其是超过30岁后。妻子应帮助丈夫预约检查，及时关注健康问题。

运动是降低血压、改善情绪和控制体重的有效方式。雷嘉多博士推荐游泳和探戈，夫妻双方可以一起运动，增加互动和乐趣。

合理饮食也是心脏健康的重要因素。橄榄油、鱼类和脱脂牛奶都是不错的选择。妻子可以合理安排家庭饮食，减少外出就餐，以保持健康的生活方式。

我一直以为自己身体健康，直到最近体检时发现低压高达90多。这个结果让我非常担忧，毕竟我即将面临研究生入学体检。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了心血管内科的医生。医生建议我可以吃硝苯地平缓释片来控制血压，并且告诉我如果只想吃几天，可以选择控释片。医生还安慰我说，吃药不会影响血常规和肝肾功能的检查结果。

在医生的指导下，我开始按时服用药物，并且注意了饮食和运动。几天后，我的血压终于恢复正常。虽然医生提醒我，停药后可能会出现反弹，但我还是决定在体检前一两天停药，结果体检顺利通过。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视，及时寻求专业帮助非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的线上问诊服务，它让我在家就能得到优质的医疗咨询。

我是小明的妈妈，最近发现他总是抓自己的头发，甚至抓下来一把。起初我以为是小孩子的习惯，但随着时间推移，这种情况越来越频繁，我开始担心起来。于是我决定寻求专业医生的帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个主任医师王国权。经过一番详细的问诊和检查，医生告诉我小明可能是缺乏微量元素和VD（维生素D）引起的。医生建议我们去医院做进一步的检查，并开了一份处方。

我非常感谢医生的帮助和指导。通过这次线上问诊，我不仅解决了小明的健康问题，也体验到了互联网医院的便捷和高效。现在我可以安心地照顾小明，期待他的健康状况早日恢复。