作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

为什么想哭的时候鼻子会发酸？而哭的时候会流鼻涕？

一般人平均每分钟眨眼13次左右，每眨一次眼，眼睑便从泪腺带出一些泪水来。

泪腺位于眼球的外上方，就是我们眼泪的来源。当人们眨眼时，泪水对眼睛有清洁作用，如可以冲掉异物、刺激物等。一般人平均每分钟眨眼13次左右，每眨一次眼，眼睑便从泪腺带出一些泪水来。

因此，并非只有伤心痛哭时才产生泪水，平常泪腺一直在工作，只不过此时产生的眼泪很少，正好用以湿润眼球，与蒸发相平衡。

眼睛和鼻孔是穿一条裤子长大的。

这里的“裤子”指的就是人的眼睛和鼻腔之间的通道——“鼻泪管”。

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当一个人非常伤心痛苦的时候，此时，泪腺受到大脑的指示，开始“加大马力”，产生的泪水大于蒸发的，眼泪不得不另辟蹊径找到出路。过多的泪水经过泪小管、泪囊和鼻泪管与鼻腔相通，通过它们经鼻腔排出体外。眼泪经过鼻腔时，鼻腔受到刺激，会有酸胀感，鼻腔的分泌物也会增加，鼻子流出的是眼泪和鼻涕的混合物。看起来就是一边流眼泪，一边流鼻涕的样子。

平常我们会发现，有的人情绪失控的时候，会捏住自己的鼻梁，尝试阻止自己哭出来。这种办法有用吗？

显然，这样只是阻止眼泪进入鼻泪管，被堵住的泪眼会让人看起来哭得更“快”。

哭不能解决问题，但哭可以让人知道有问题存在。当小孩子还不会说话，或者说不清楚的时候，只能用哭来表达他的难受和不满。

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对于成年人来说，哭更是一种宣泄负面情绪的方式，释放缓解压力。但为什么大家不喜欢哭呢？

大概是哭起来不好看吧……

我们发现比较好看的女明星哭的话，通常是脸的两侧微微向外，蹙紧眉头，嘴巴微微张开……

尝试了一下，并没有什么用。能想到这些的时候不想哭，想哭的时候根本顾不上。

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