秋高气爽、万里晴空，秋季是一个美丽的季节。然而随着秋季天气的日渐干燥，皮肤会逐渐紧绷、发干甚至起皮，变得不那么美丽。

 

在秋天如何护肤是一个大家都关心的话题，现在就让我们来看看，秋季皮肤状态的成因以及秋季护肤的诀窍吧。

 

秋季保湿别踩雷

 

在秋季为什么皮肤容易受损伤？

 

随着秋季气温的下降，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮肤的油脂分泌也会减少。这会使得皮肤锁水屏障受损，导致皮肤水分丢失过多、干燥。

 

 

如果不注意精心保养，秋季寒风的刺激及暖气的使用，将使你往日亮丽的肌肤变得更加暗淡粗糙、缺乏弹性。

 

护肤方法要选对

 

错误：过度湿敷、顿顿喝水

 

有些人了解到秋季需要补水，于是就高频率或长时间的使用化妆棉或面膜湿敷面部、顿顿喝水，这显然不是恰当的做法。

 

● 湿敷过于频繁

 

湿敷的频率最好保持在一周2~3次，过于频繁的湿敷可能导致皮肤水合过度，从而引起皮肤角质层变薄、受损，严重时还会导致敏感肌的形成。

 

 

● 湿敷时间过长

 

湿敷时间最好在5~10分钟左右，如果湿敷时间过长，面膜可能反过来吸收皮肤的水分，导致皮肤干燥。

 

● 频繁或大量饮水

 

一个人每天需要的饮水量大概是1500~2000ml。长期频繁或大量饮水可能会导致水中毒、电解质紊乱、胃部不适、肾脏负担过重等。

 

正确：选对成分很重要

 

秋季皮肤的油脂分泌减少，因此应该减少控油产品、清洁面膜的使用次数，换用温和的洁面产品和不含酒精的化妆水等。

 

 

注意补水保湿，除了常规的爽肤水、面霜外，可以每周敷两次补水面膜。涂抹保湿隔离乳，这样既能保湿，又可以隔离紫外线，防止其对皮肤的伤害。

 

肤质不同的人的护肤策略也有所不同，这几张表里为大家做了总结。

 

● 干性肌肤

 

 

● 油性肌肤

 

 

● 混合性肌肤

 

 

● 敏感肌肤

 

 

日常护肤很重要

 

秋干物躁，使用加湿器可以增加空气的湿度，营造对皮肤更加友好的外部环境。

 

● 清洗皮肤后尽快保湿

 

不同肤质类型的人可选择不同的保湿产品，用以改善皮肤的干燥紧绷感。

 

偏油性肌肤的人，可选择水分比油分多的水包油形态保湿产品；偏干性皮肤的人，可以选择油分比水分多的保湿产品，如富含橄榄油、乳木果油的产品。

 

 

敷面膜也是补水的好方法，可以一周敷2~3次面膜。

 

● 不要用太热的水清洁

 

有些人认为热水洗脸有助于清洁污垢，更可将深层的脏东西「溶」化并带走，其实是不对的。

 

过热的水对油脂虽有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余油脂的同时，也破坏了起保护作用的皮脂膜，加剧皮肤干燥。

 

事实上，洗脸最好用40摄氏度左右的温水。

 

 

● 不要过度去角质

 

秋风会带来很多灰尘，空气中的很多物质会依附在皮肤表面，可能引发痘痘、毛孔变粗、肤色暗沉等问题，肌肤的深层清洁和去角质很重要。

 

但深层清洁和去角质不宜过于频繁，否则会导致皮肤角质层越来越薄、皮肤更加敏感脆弱。

 

在秋季，空气湿度降低，肌肤的皮脂分泌量也不如夏季时汹涌，使用强效洁面产品会导致皮脂膜被破坏、皮肤的屏障受损，引发皮肤干燥等一系列问题。

 

因此，最好更换一款相对温和的洁面产品（如氨基酸洗面奶），以减少对皮肤的刺激。

春季是哮喘的高发季节
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春季的到来万物复苏，春暖花开。但是对于哮喘患者来说这是一个哮喘高发的时期。

​发病时间多在于夜间或凌晨，反复的胸闷和咳嗽等现象真的是使人夜不能寐，第二天还要早起带着黑眼圈上班的滋味大概只有经历过的人才明白其中的艰辛！

 

那么哮喘高发季我们该如何减少发病的几率呢？

一、了解哮喘的发病原因

 

哮喘的引发一般会通过饮食、空气、呼吸道感染、体力透支等多种原因。其中空气和食物是最常见的致病原因。

 

二、远离生活中容易致敏的因素

 

1、有些患者会因为空气中的尘螨、花粉等过敏导致哮喘，这类患者出门一定要佩戴口罩，家中要保持整洁和通风，远离花粉。

 

2、食物过敏的患者要特别注意，因为任何食品均可导致过敏，其中以蛋白质食品为多见。还有一些患者会因为食用鱼，虾，蟹等海产品过敏而导致哮喘。

 

小tips：通常煮熟的食品比新鲜的食品导致哮喘的机会要少，所以哮喘患者日常生活中尽量不要轻易尝试未经加工的食品。

 

三、哮喘春季如何防治？

 

哮喘春季采取以下的防治措施：适当的补充水分，多吃一些富含水分和维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果。春季早晚温差比较大，要注意防寒保暖，及时的加减衣物。平时要加强锻炼身体，劳逸结合，多晒太阳，不要熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。还应该增加营养，多进食一些优质高蛋白的食物，如牛肉，瘦肉，牛奶等，增强身体的免疫功能。养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒。

 

四、哮喘患者该怎么吃？

 

哮喘患者一定要排除过敏源，不吃致敏的食物，同时还要保证自身营养的供给，除致敏食物外还要避免食用刺激性食物。

 

适量食用以下营养素可以降低或减缓发病。

1、鱼油，可以降低脂类介质的作用和抑制迟发反应。

 

2、维生素C，可以降低哮喘患者气道对运动或乙酰胆碱吸入反应，减少或减轻哮喘发作。

 

3、镁，有轻微的支气管扩张作用。

 

4、抗氧化营养素——Β-胡萝卜素，维生素C，维生素E、硒等，可以通过清除氧自由基，减少氧自由基对组织的损伤。

 

特别提醒：如果不小心食用了过敏的食物要及时口服脱敏药品。注意饮食的同时还要适当加强锻炼提高自身的免疫力，减少熬夜时间。

说起皮肤，我们不得不提的是，皮肤是人体当中最大的器官，总面积约2平方米，厚度因人而异，皮肤覆盖全身，基本上没有余漏。

皮肤在春季最容易发生过敏的情况，我们也可以说春天是最容易引起皮肤过敏的一个季节。如果是敏感肌的朋友们，建议在春季尽可能避免外出春游。

 

 

那春季皮肤容易发生什么状况呢？

 

首先，春季因为比较干燥的原因，很容易导致皮肤发生瘙痒的症状。

 

其次，春季也很容易发生过敏和发炎的症状，如果处理不当，对于皮肤是有损害性的。

所以，在春季我们建议大家最好能有一个良好的心态，保持规律作息，坚持适当的锻炼，这样才能真正从根源改善皮肤的不良现象。

 

如果我们是容易敏感的皮肤，在春季避免不了会发生过敏的情况，所以建议易过敏的朋友们尽可能地要减少刺激皮肤的因素存在，比如说可以远离花粉，又比如说在太阳底下带上太阳眼镜以及太阳帽，这样可以有效地减少过敏的情况发生。

 

当皮肤发生了痒痒的状况，可以使用冷敷来处理，这样能缓解皮肤瘙痒。发生了过敏的情况并且没办法使用冷敷的方法减轻症状的时候，也可以适当使用一些药物用于缓解。春季护肤一定要注意补水，保持肌肤的水润，护肤品少不了。我们可以多使用补水的护肤品，能起到补充和滋润皮肤的功效。

 

 

如果在春季，不幸发生了毛孔粗大的情况也不要着急，因为这是一个比较常见的情况，我们下妆以后要比往常更加认真清洁皮肤，让肌肤保持清爽，这样能有效地缓解毛孔粗大的症状。

 

除此之外，适当地使用保湿化妆水也能起到防止毛孔堵塞的作用。我们在春季来临的时候，其实就应当做好防晒和美白的工作了，以保证肌肤处于持续的美白细腻的状态。除此之外，隔离紫外线也是相当重要的，因为紫外线容易让人产生皱纹和色斑，这对于爱美的我们来说是一件难以接受的事情。

 

最后要强调的是，保湿工作是重中之重，我们一定要及时补充水分，自己喝水以外还要给予皮肤补水，这样能起到肌肤滋润保护的作用，特别是女性朋友们，相信没有人不喜欢做一个“水灵灵”的大家闺秀，所以春季补水真的是相当重要。

 

其实很多皮肤敏感问题，不一定真的是皮肤敏感。如果是因为空气和气温以及湿度的变化而皮肤产生了改变，个人建议应当立即改变保养措施，一般来说，按照气候，气温等等的外境来改变自己的保养方式对于我们来说，是一种最好的呵护皮肤的方式。

 

如果按照气候，温度，湿度等等的外境改变了自己的护肤方式还不见肌肤有所改善的情况下，我们就应当及时到医院寻求医生的帮助。总而言之，皮肤是我们身体最大的器官，它比任何其他器官都重要，虽然皮肤的自我修复能力比较强，但是我们还是需要好好保养。因为在这个看面的世界里，我们的面如果不好好爱护，将来将会后悔莫及。

 

因为好的面容，能够给我们带来一些机遇，乃至带来多一点的竞争机会。好好爱皮肤，社会也会好好爱你。

众所周知春季是皮肤病的高发季，若此时不注重皮肤病的预防及治疗，皮肤问题很可能会纠缠你数日之久。例如像湿疹、皮炎、荨麻疹、牛皮癣、过敏性皮肤疾病等等都是比较常见的。皮肤疾病预防是关键，今天我们就一起来聊聊，常见皮肤疾病的预防方法。

过敏性皮肤：远离根源

春天是天气转换的季节，百花齐放，空气中散布了大量的细菌孢子和花粉等致敏物质，一些有过敏性皮肤的人在接触了花粉、某些食品用品、污染的空气等物质后，皮肤慢慢会出现红肿、发痒、脱皮及出现过敏性皮炎等异常现象。

 

支招：天气逐渐变暖，春季气候多风，皮肤敏感的人，户外活动要特别留意，避免接触易感染源，免得面部皮肤沾到花粉等物质。

 

湿疹性皮炎：瘙痒难忍

湿疹也是一种非常常见的皮肤病。中医认为湿疹是由于湿热阻于肌肤所致。常常由于饮食不节，过食辛辣鱼腥等食物，导致湿热内生，浸淫肌肤而成。因此湿疹以祛风、清热、利湿为治则，养血祛风、养血润燥或生津润燥尤宜。

 

支招：湿疹严重影响患者的生活和休息，需及时治疗。

荨麻疹：红斑、风团

荨麻疹的症状主要表现为红斑、风团、瘙痒等，红斑、风团发无定处，通常可在24小时之内消退或长出。而慢性荨麻疹更是反复迁延不愈，甚至持续终身。

 

荨麻疹的发病原因尚不清楚，临床上认为可能和以下因素有关：食物过敏；药物过敏；自身免疫性疾病；感染性疾病；物理刺激等。

 

牛皮癣：鳞屑性红

牛皮癣又叫做银屑病，是由遗传因素、环境因素、免疫因素联合作用引起的，以及感染、精神紧张、外伤、妊娠、肥胖和某些药物因素等都可以诱发牛皮癣，牛皮癣病程长，缠绵难愈，如果不能及时治疗还会合并关节病变、代谢综合征。

 

牛皮癣主要表现为鳞屑性红斑或斑块，用手挠后会出现出血点，可以分为脓疱型、红皮病型、关节病型、寻常型银屑病，其中临床中最常见的是寻常型银屑病，需要分期分型治疗。

 

皮肤病常常影响患者的心情、生活等，建议在高发季节积极预防治疗，还要注意生活上的调理，饮食上忌辛辣刺激、油炸烧烤等；饮品上忌酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料；穿衣上宜选纯棉无刺激的衣物；还要保持皮肤清洁，注意保护皮肤。

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春季到来，咽喉不适等症状多发，我们如何应对呢？

很多人都认为春季来临，天气会变暖，人们可以脱下厚重臃肿的冬装，出去游玩踏青。可是事实却并不像人们所想的那样。初春，天气变化多端，降温，降雪，降雨，刮风等多种天气都会出现，这无疑会对我们的生活产生不小的影响。某公司的白领李小姐在经历过这样的天气变化后，就出现了咽喉不适等症状，经过检查后才发现已经换上了咽炎。

 

为什么会患上咽炎呢？

这是李小姐想不通的，因为自己平时不会接触到什么刺激，不应该会患上这种疾病啊？

 

其实在我们日常生活中：“咽炎疾病的诱发因素有很多，包括天气，气候，疾病，生活习惯等多种原因，所以不能断言自己在日常生活中没有接触到这些因素。而李小姐患上咽炎有很大的原因是因为她的工作环境以及工作时间。”原来李小姐上班工作空间固定，常常加班，污浊的空气，劳累的身体，都加重了咽喉不适等症状，从而诱发了咽炎疾病。

得了咽炎该怎么办？

总体来说，咽炎是不易痊愈，所以治疗咽炎我们要有耐心，不要轻视它的危害。咽炎很容易反复发作，其中多是由于日常调理没做好的原因，所以在治疗的同时要结合日常调养。同时结合药物治疗才是最好的治疗方法。

 

如何缓解咽炎带来的危害？

缓解咽炎的危害，日常护理很重要。在日常生活中注意戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜与水果，多喝水，保持咽喉湿润。注意休息，远离粉尘有害气体等刺激性环境，注意天气变化，避免感冒着凉疾病出现。积极参加体育锻炼，增强身体抵抗力，抵御病菌的入侵。

 

选用药物治疗，但是注意不能盲目的使用抗生素药物，这对于咽炎的治疗是没有好处的。缓解咽炎症状，可以试试慢严舒柠青橄榄利咽含片，其中含有的青果，麦冬，玄参等成分，可以有效的缓解咽炎诱发的症状，如咽部灼热，咽喉不适等。对于咽炎痊愈有着不小的帮助。

 

春季空气干燥，天气变化较快，这时候要小心感冒等疾病出现，避免咽喉不适等症状出现，小心预防咽炎疾病，保护我们的身体健康。

​​“今夜偏知春气暖，虫声新透绿窗纱”，伴随着天气的转暖，春天来了，现在已进入农历的二月。正是“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。”草木逐渐发芽，变绿，一派生机。接下来会万物复苏，百花盛开，伴随着美丽的春光，花粉在空气中飘散，昆虫开始繁殖，尘螨越来越多，霉菌也更容易滋生。所以人们的过敏也就越来越多，不知你中招了吗？ 

 

你身边的过敏原有哪些？

 

1、飘浮的灰尘  

 

灰尘是最常见的过敏原，也就是我们说的尘螨，它是有生命的，天气暖了滋生更快，而且它的分泌物、尸体都是过敏原。主要来自各种织物的纤维，如棉纤维、皮毛和其他纤维。

 

春天风多，所以灰尘也随着风到处跑。这时候除螨仪和空气净化器就显得格外重要哦。

 

2、飞扬的花粉

 

“杨花榆荚无才思，惟解漫天作雪飞。”这句诗意境非常好。描写的都是花粉，微小的花粉颗粒从树、草、花等植物中飞散出来，隐藏在空气中，并随着春风四处游荡，是一种很强的过敏原。

 

3、漫天的杨絮柳絮  

 

“满眼游丝兼落絮，红杏开时，一霎清明雨。”这句诗可能写的就是杨絮、柳絮。很多人对这个东西过敏，也算是一种过敏原吧。

 

 

4、动物的皮屑  

 

家中的宠物猫、狗等宠物毛发和皮屑随着动物的跑动，散落在空气中。也是一种过敏原。

 

5、明媚的阳光

 

“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。”春日的阳光虽然美好，但是突然增强的紫外线（阳光的一部分），对于“捂”了一冬天的皮肤来说确实是太难适应了。所以对一些紫外线敏感体质的人来说，紫外线也是一种过敏原。

 

6、化妆品的添加剂

 

一些化妆品用的香精，防腐剂，酒精，以及去角质的成分，都可能对皮肤产生刺激，导致过敏。

 

7、山上的野菜  

 

“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”春天来了，一些野菜发芽了，一些沉不住气的人喜爱挖野菜吃，但是对于特殊过敏体质的人，野菜也是一种过敏原。

 

春天都是容易得那些过敏性疾病呢？

 

1、荨麻疹

 

荨麻疹是俗称的风疙瘩、风疹块,属于皮肤的过敏反应，而引起过敏的因素有很多，比如药物、食物、衣物、花粉、化妆品等。

 

其症状特点是皮肤出现白色或红色疹块，发作时突然，也无一定位置，时隐时现，瘙痒明显，消退后不留任何痕迹。一般会在24小时内消退，但也可能反复发作，迁延不愈。 

 

建议：荨麻疹的防治从两个方面着手。一是尽可能地找出发病诱因并去除。如防止吸入花粉、羽毛、灰尘等，禁用或禁食引起过敏的食物；二积极治疗原发疾病，如急性扁桃体炎、病毒性肝炎等，以杜绝病源。

 

平时保持精神乐观，心情舒畅。同时在皮肤科医生的指导下，制订个体化的治疗方案，一般包括口服抗过敏药，选用同时具有抗组胺和抗炎性介质双重作用的药物，作用更全面；

 

严重者可同时配合加用钙剂，维生素C，糖皮质激素等。需及时复诊，医生按病情调整用药，以达到病情的有效控制。

 

2、皮炎湿疹

 

皮炎湿疹的发病原因非常复杂，简单的分为内因和外因，二者相互联系，协同作用。外因如化妆品、鱼虾、花粉、尘埃、搔抓等；内因包括遗传因素、机体的免疫因素、代谢因素等。

 

此外，皮炎湿疹的发生还可能跟饮食、生活规律、环境等有一定关系。皮炎湿疹的主要症状为瘙痒，其他症状为红斑、丘疹、丘疱疹、水疱、脱屑、渗出等。

 

建议：皮炎湿疹的治疗，应首先明确过敏原：如能找到导致皮炎湿疹的过敏原，从而能够远离过敏原，这是治疗皮炎湿疹的最佳方式。但现实中许多湿疹难以找到病因，因此有效的对症治疗非常重要。

 

最常用的对症治疗手段就是外用糖皮质激素，主要作用是消除炎症，缓解瘙痒。根据医学界的研究发现，使用含有糖皮质激素和抗菌(细菌和真菌)药物的复方制剂，起效快、作用强，可以获得更好的临床疗效。

 

3、日光性皮炎

 

日光性皮炎和色斑日光性皮炎的发病高峰原本在夏季，但冬季日光强度较弱，春季受日光照射的强度大、时间长，皮肤一下子不能适应，也容易发生炎症。患者的面部、手、胳膊等暴露部位会因为日照时间长而出现红斑、瘙痒、水泡甚至红肿。

 

建议：主要是防晒，应尽量穿长袖，戴上太阳帽。另外，尽量少吃香菜、芹菜、芥菜、无花果等食物，尤其是不要吃完立刻外出日晒。另外，选择防晒霜时可以选用SPF15左右的防晒霜。防晒、控斑必须从春天开始。

 

 

4、面部皮炎

 

春暖花开，很多女性面部出现红斑、丘疹、干燥、脱屑，伴瘙痒，最后诊断是春季面部皮炎。

 

诱发因素主要是由干燥的气候、飘浮的花粉、紫外线的照射等因素引起，干燥的空气易使面部皮肤脱水而导致皮肤的保护能力降低，空气中飘浮的花粉、灰尘和病菌随风四处飘荡，易使肌肤产生敏感反应。

 

建议：春季皮肤容易干燥，应内外兼备地为肌肤补水，可适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，保证体内有充足的水分，护肤品应以有保湿润肤功效为主，而非油性的面霜，每周做一次保湿面膜护理也很有好处。

 

有过敏史的人对鲜花应该“敬而远之”，而且要少吃发的食物。 

 

5、虫咬皮炎

 

虫咬皮炎是指昆虫叮咬人类皮肤而引起的炎性皮肤病，虫咬性皮炎又可称“丘疹性荨麻疹”，主要与节肢动物的叮咬有关，常见的如螨，以春、夏、秋季多见，由于昆虫种类的不同和机体反应性的差异，可引起叮咬处不同的皮肤反应。

 

一般为红色水肿性丘疹，中央可有小水疱，黄豆大小，好发于暴露部位和腰周。

 

建议：不要接触动物，不养宠物，不要到潮湿地方去，河边，花园，草坪等地方也不要去。衣服床单被罩要烫洗暴晒。外用糖皮质激素乳膏，涂抹后按摩，连用三五天可好转。

 

要一直用到小腿。配合口服抗组胺药，可以只口服一种副作用比较小的，如氯雷他定，西替利嗪等，都是一次一片，每天一次。 

 

春季防过敏必杀技TOP10

 

1.生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。

 

2.保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。

 

3.要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。

 

4.避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

 

5.选用敏感系列护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等等，以镇静肌肤。

 

6.使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。

 

7.选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。

 

8.经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。

 

9.尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护。

 

10.多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。

阳春三月，万物复苏，一片生机盎然的样子，正是踏青赏花的好时节，然而，有人欢喜有人忧。“春风拂面日,花粉过敏来”，花粉过敏症(花粉症)是指由花粉过敏而引起的呼吸道及眼部过敏表现，也是特异性个体对花粉的一种过敏反应。

 

花粉过敏症是一种严重危害人体健康的常见病和多发病。花粉过敏症患者的临床表现因人而异，主要表现为流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、鼻痒、眼及外耳道奇痒，常被人误认为患了感冒，严重者会诱发气管炎、支气管炎、哮喘、肺心病等。 一般分为过敏性鼻炎(以鼻塞,流涕,喷嚏为主),过敏性结膜炎(以眼睛红肿,痒痛,流泪为主)和过敏性哮喘(以咳嗽,哮喘为主)三型。

 

 

中医认为，外有风热之邪，内有体虚之气是本病发生的主要原因。其病机为本虚标实，肺、脾、肾三脏之气虚弱，卫表不固、腠理疏松；另一方面，精神压力大，情志不遂，素体积热，外加风热之邪侵袭鼻窍，肺气不得通调，津液停聚，遂致喷嚏、流涕等症。

 

此时野菜踏青游玩，最是惬意不过，但是会花粉过敏的人，可就遭殃了，花粉过敏怎么办？可以尝试用食物来缓解。

为花粉过敏者推荐几款小吃

三黑汁：取黑芝麻9克，黑枣9克，黑豆30克。将上述三种材料蒸熟后，打汁去渣。每日一剂，可常服。适合过敏体质缓解期常食。具有温肾健脾，增加免疫力的功效。

 

糖醋姜汤：取食醋半碗，生姜50克，红糖100克。将生姜洗净切片，放入锅内后加醋及红糖，小火煮沸后至红糖溶化，去渣服用。适合过敏体质者平日食之。对食鱼蟹等食物过敏引起的荨麻疹有效。

 

 

辛夷花蛋：取辛夷花12克，鸡蛋两个。加水适量同煮，蛋熟去壳后再煮片刻。饮汤吃蛋。适合风寒头痛、春季花粉过敏性鼻塞、慢性鼻炎。具有祛风通窍、止痛作用。

 

三子芝核粥：取苏子10克，莱菔子10克，白芥子6克，芝麻20克，核桃仁20克，白米50克。前三种药水煎取汁，再加入后两种药及白米煮粥。适合过敏体质者时常服用，对过敏性喘症很有效果。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

春季是万物复苏的季节，人体内的阳气也开始旺盛，中医讲春天五行属木，主生发，相应的新陈代谢会加快，容易出现各种各样的皮肤病。

 

有些肝病患者由于免疫力较差，更容易出现各种各样的皮肤病。春季养生应遵循养阳防风的原则。

 

皮肤问题

 

1、接触性皮炎

 

女性多见，原因可能与涂抹化妆品或接触到化学药品过敏有关，造成面部出现红斑、丘疹、水疱，严重的还会引起肿胀疼痛。

 

2、皮肤瘙痒症

 

尤其是老年人比较常见，中医讲血虚生风，老年人气血亏虚，容易出现皮肤干燥而瘙痒。患者如果出现皮肤干燥、脱屑，无红斑丘疹，单纯瘙痒，可以减少洗澡次数，同时外用滋润护肤品，内衣选择质地松软的棉织物，可以改善瘙痒。

 

 

3、青春痘

 

多见于青少年，或者经常熬夜、爱吃辛辣饮食的人群。春天气温回升较快，皮肤新陈代谢加速，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，皮肤会变得滋润滑腻，很容易长青春痘(痤疮、粉刺)。要注意的是如果应用护肤品，应选用清爽型、含油脂少种类。不要用手挤粉刺。饮食注意少吃糖、脂肪、油腻、油炸食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。

 

 

4、光敏性皮炎

 

春天的紫外线对皮肤会产生很大影响，要注意防晒，尽量穿长袖，带上太阳帽，少吃易导致光敏的食物，以防止雀斑、黄褐斑、光敏性皮炎的发生。

 

5、湿疹

 

与气温回升，天气转暖有关。患者要注意局部卫生，注意饮食清淡，不要油腻、辛辣。

 

那么慢性肝病患者该如何避免这些问题呢？

 

1、过敏患者要远离过敏源

 

对有明确过敏源的患者，一定要避免与过敏物质接触；不清楚过敏源的，要避免近距离接触花草树木，以减少过敏机会。很多人比较喜欢吃香椿，在这里建议过敏的患者避免服用，容易诱发过敏，加重病情。

 

2、春季防晒很重要

 

对于对紫外线过度敏感或有皮肤屏障受损的朋友，一定要做好防晒工作。紫外线长期接触皮肤会带来一系列的问题。当然注意的是防晒不能理解为简单的涂抹防晒霜和出门打伞，而是要尽量减少户外活动。

 

 

3、容易过敏的人注意尽量不化妆

 

皮肤容易过敏的女性朋友，不宜化妆，尤其不能化浓妆，防止化妆品中的化学成分刺激皮肤，诱发或加重皮肤损害。

 

4、保持皮肤干净清洁

 

可常用温水洗头和冷水洗脸，增强肌肤抵抗力。

 

5、适当使用护肤品

 

护肤品不要应用偏油腻的种类，注意选用不添加酒精、香精、色素以及防腐剂的护肤产品，具有修复皮肤屏障功能的更佳。

 

6、适当锻炼，增强免疫力

 

肝病患者要进行适当的体育活动，提高身体抵抗力，同时注意要适当喝温热水，严格禁酒，保持心情愉悦，保证充足睡眠，避免熬夜和劳累。

 

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作者 | 王芳
文章首发于 | 皮肤科小医生微博

 

 

 

3岁的壮壮，人如其名，是个胖乎乎的小男孩，虽然身体壮，但在上幼儿园后经常感冒发烧。一天，在壮壮又一次感冒时，妈妈发现壮壮的小腿上满是小红点。

 

壮壮妈妈不知道孩子又患了什么疾病，赶紧抱着他去医院。医生告诉她，壮壮得了过敏性紫癜。壮壮妈妈一听，不仅好奇地问：“孩子是对什么过敏造成的？”

 

 

 

壮壮妈妈的疑惑，也是很多过敏性紫癜患者或家属都会问的问题，其实过敏性紫癜与过敏并无太大关系。过敏性紫癜是国内对此疾病的叫法，国外普遍称为亨诺克-舒恩莱因紫癜、类风湿紫癜或IgA免疫复合物血管炎。

 

国外的病名点出了过敏性紫癜的实质，它是一种累及小血管的血管炎。血管损伤后，血液由血管内漏出至皮肤、黏膜，从而出现出血点，这些出血点即称为紫癜。这就像化脓性肉芽肿不是“化脓”一样，这个疾病只是被取了个容易引起误解的名字。

 

过敏性紫癜不是过敏，那到底是什么引起的呢？

 

临床发现，感染是最常见的诱发因素，大约占致病因素的60%~75%，壮壮就是在反复上呼吸道感染（感冒）之后出现的紫癜。少部分原因也可能与药物、食物、昆虫叮咬、化学毒物、物理因素（如寒冷）、妊娠等有关。

 

从症状上来看，近一半的过敏性紫癜发病前，有发热、头痛、不适及食欲不振等，然后出现皮肤及黏膜紫癜，表现为小而分散的紫红色瘀点及瘀斑。常好发于下肢伸侧及臀部，对称分布，严重者可累计躯干、上肢及面部。

 

出血点分批出现、大小不等、颜色深浅不一，可融合成片，甚至出现血泡或溃疡。一般单个瘀点于5~7天消退，但可反复发作。

 

除了皮肤及黏膜的症状之外，过敏性紫癜还可累及关节、胃肠道及肾小球，分别称为关节型、腹型、肾型过敏性紫癜，表现为关节痛、腹痛、恶心、呕吐、便血、蛋白尿、血尿等，严重者甚至出现肠套叠、肠穿孔、肾衰。

 

根据累及的部位不同，临床处理方法也有所区别

 

如果是肾型紫癜（即病变累及肾脏），即使皮肤症状已恢复，但仍应复查尿常规，观察肾脏情况，直至正常。

 

如果是单纯的皮肤型紫癜（即病变只累及皮肤），可以口服维生素C、芦丁和钙剂等降低血管通透性。治疗期间不要剧烈运动，最好卧床休息，以免加重症状。有关节痛者，可以口服非甾体抗炎药止痛。

 

如果是腹型（即病变累及胃肠道）及肾型紫癜要使用糖皮质激素或免疫抑制剂等治疗。

 

 

总的来说，过敏性紫癜患者大部分可自愈，但容易反复发作，因此尽量避免感染等诱发因素更为重要。

 

也正因为过敏性紫癜多数是感染诱发，而其疾病实质——血管炎，属于Ⅲ型变态反应，目前主流的抽血、点刺、斑贴试验是针对Ⅰ型和Ⅳ型变态反应的，因此并不需要检测过敏原。

 

文章开头提到的壮壮怎么样了呢？经过相关检查，结果均正常，考虑到孩子没有其他症状，决定给予他口服药物治疗，治疗期间不用忌口，病情已很快痊愈了。

 

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春暖花开，大地复苏，春季似乎是一个很美好的季节，但是在这个美好的季节里，很多人会发现自己的皮肤发生了状况。
春天大地复苏，皮肤也在复苏，皮肤的新陈代谢在春季非常活跃，但是春风里的水分不足，所以很容易让皮肤感觉到不适应，变得干燥。除此之外，春季的紫外线照射比较容易造成皮肤损害，加深色斑，所以在春季皮肤受着内忧外患而变化巨大，这也导致了我们发生皮肤过敏的情况。

 

 

春季皮肤过敏怎么办呢？

 

对于皮肤过敏这个词，很多人会存在一些误区。比方说脸上冒出一堆痘，很容易会误以为自己没有洗干净皮肤，洗面奶不够深层清洁，而很少人会往皮肤敏感方面去考虑。又比方说，春季皮肤变得粗糙，干燥，把粉底打厚一些，掩盖起来，而没有往皮肤过敏的情况考虑。

 

实际上，如果发生了长痘痘的情况，我们认为清洁不彻底而疯狂使用去角质的护肤品，最终会导致自己的皮肤更加受损害。皮肤粗糙，干燥，发红，这种情况，也有可能是因为皮肤发炎或者皮肤敏感而造成的，我们切不可盲目打厚粉。因为厚粉会导致皮肤不透气而更加恶化我们的皮肤状况。

 

 

当我们发现了自己春季长痘痘的情况下，其实是可以到医院让医生进行最专业的判断。因为我们不是专家，长时间的盲目判断和自个儿处理皮肤问题，很容易给皮肤造成二次伤害，到后面皮肤伤害到一定的程度，就不好补救了。
如果是发生了皮肤粗糙，红红干干的情况下，能素颜就尽可能素颜，打粉不建议打厚粉，建议让皮肤透透气，休息几天说不定就能火速改善。因为红红干干的皮肤很有可能是因为皮肤发炎了，粉太厚的情况下会让皮肤无法呼吸而炎症更加严重，反之则会慢慢改善。

 

有一个非常好的老方法，就是在春季适当地饮用一些蜂蜜水。蜂蜜有消炎，祛痰，止咳等等的功效。如果长期服用的情况下，还可以缓解和改善哮喘症发作。

 

蜂蜜还可以改善人体内环境状态，调节机体免疫，具有抗辐射，增强抵抗力等等不错的功效，所以在春季如果能在早上来一杯蜂蜜水，这样对于皮肤和体内机能的改善都能起到不错的作用。

除了蜂蜜以外，如果确诊了皮肤过敏的患者，还可以在日常多食用胡萝卜，金针菇等等的食物，因为它们含有大量抗炎，抗过敏物质，能非常有效地预防过敏，发炎等等的皮肤不良症状。

 

个人建议，在皮肤发生异常的时候，首要做的还是要以了解为主，咨询专业医生，听从指导进行皮肤康复以及护理。
我们尽可能不要盲目地自我判断，自我处理，当然我们也不排除确实自我处理可以解决问题的情况。但是，从长远上来看，还是建议早日到医院让专业医师观察会比较好一些。

 

总而言之，皮肤是我们身体占比最大的器官，所以我们每个人都应当爱护，特别是我们自己的脸，因为每个人都爱脸。所以，我们不要盲目处理，而是要正确地处理皮肤暂时出现的一些状况，才能最终实现改善皮肤的目的。

我是一名平凡的上班族，生活中总是忙于工作和家庭，忽视了自己的健康。直到有一天，我发现胸口和胳膊上突然长了很多小血点，心中不免有些恐慌。虽然没有明显的疼痛或瘙痒，但这种情况让我感到非常不安。我开始四处寻找答案，希望能找到一个合理的解释。通过朋友的介绍，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试在线问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，医生非常耐心地询问了我的病史和生活习惯。他们建议我去医院做一些基本的检查，包括血常规、凝血功能和肾功能等。医生解释说，这些检查可以帮助排除一些严重的疾病，例如白血病等血液病。同时，他们也提醒我注意可能的过敏性紫癜等血管性问题。

我按照医生的建议进行了检查，结果显示我的血常规和凝血功能都正常。医生告诉我，这是一个好消息，说明我没有大问题。他们建议我继续观察，如果症状加重或者出现其他不适，应及时就医。同时，医生也给了我一些调理建议，例如多吃富含维生素C的食物，避免接触可能引起过敏的物质等。

通过这次在线问诊，我不仅找到了问题的答案，也学到了很多关于健康的知识。京东互联网医院的服务让我感到非常满意，他们的医生专业、耐心，整个过程也非常便捷。我会继续关注自己的健康，并在需要时寻求他们的帮助。

那天，阳光明媚，我如往常一样，带着一肚子的疑惑和不安，走进了京东互联网医院。我知道，这次的问题有些棘手，因为我的症状已经有所反复。

在医生***的耐心询问下，我详细描述了我的病情：一周前，我开始服用治疗过敏性紫癜的药物，症状有所缓解。然而，今天复查尿检时，隐血和尿蛋白的数值都升高了，而且吃完中午的排骨、腰花和豆腐后，我的脚踝又肿了起来，身上又出现了红点。

医生***的语气温和而坚定，他告诉我，尿蛋白和隐血升高可能是药物引起的，但也可能是紫癜侵犯到了某个脏器。他建议我到肾内科进行进一步的检查，以确定诊断。

在京东互联网医院，我感受到了前所未有的便捷和温馨。医生的专业和耐心，让我感到安心和信任。他告诉我，尿检前一般是不喝水的，最好是早上空腹进行。

在医生***的建议下，我开始服用激素治疗，并遵循医嘱进行了一系列的检查，包括肝炎、结核的排除，蛋白尿和其他原因的检查，以及抽血查自身抗体、血管炎抗体等。

虽然治疗过程中，我遇到了很多困难和挑战，但医生***始终陪伴在我身边，给我鼓励和支持。他告诉我，治疗过敏性紫癜是一个长期的过程，需要耐心和坚持。

如今，我已经渐渐恢复了健康，感谢京东互联网医院，感谢医生***的悉心治疗和关怀。我相信，在他们的帮助下，我一定能战胜病魔，迎接美好的未来。

一名12岁的男孩腿上出现大量红点，可能是由于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、特发性血小板减少性紫癜、凝血功能障碍或维生素K缺乏症等疾病引起的。血小板减少性紫癜是由于血液中血小板数量减少导致的出血性疾病，可以通过使用糖皮质激素如泼尼松、地塞米松等治疗。过敏性紫癜是由食物或药物引起的免疫介导的炎症反应，可以使用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等缓解症状。特发性血小板减少性紫癜是由自身免疫系统异常引起的血小板破坏过多，需要使用促血小板生成药物如甲泼尼龙、环孢素等治疗。凝血功能障碍可能是由遗传性凝血因子缺乏引起，需要基因检测和实验室检查确定诊断。维生素K缺乏症会影响凝血因子合成，可以通过补充维生素K来治疗。建议及时就医以确定诊断并接受适当治疗。

我是一名年轻的女性，平时工作压力大，生活节奏快。最近一段时间，我开始感到身体不适，尤其是大腿根部经常出现瘙痒的感觉。起初我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是穿衣不当引起的。但是，前几天晚上，我在洗澡时突然发现大腿根部出现了许多紫色的斑点，吓了我一跳。

我立即上网搜索相关信息，结果让我更加担忧。有人说这可能是肾虚引起的症状，也有人说可能是过敏性紫癜。我越看越害怕，决定寻求专业医生的帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位皮肤科医生进行线上问诊。医生很耐心地听我描述了症状，并询问了更多的细节。最后，医生告诉我这只是一个皮下瘀点，可能是因为我挠痒痒时用力过猛导致的。医生建议我观察一段时间，不需要用药。

听到医生的解释，我松了一口气。原来这并不是什么大问题，只是因为我自己不小心造成的。从这次经历中，我学到了一个重要的教训：在面对身体不适时，不能盲目猜测或自我诊断，应该及时寻求专业医生的帮助。

我从小就体弱多病，经常生病。十五年前，我被诊断出患有过敏性紫癜肾炎，经过一系列的治疗，我的病情得到了控制。然而，去年五月份，我的紫癜突然复发了。起初，我并没有太在意，认为只是普通的皮肤过敏。但是，随着时间的推移，情况变得越来越严重。十月份，我不得不去县医院接受治疗。医生给我开了泼尼松和维生素C，告诉我要坚持服用。可即使这样，我的病情依然反反复复，甚至比之前更严重了。每天，我都要面对大大小小的紫癜，肚皮上也出现了几个。月经量也变得异常少，只有一两天就结束了。全身不自在，精神紧张，生活质量大幅下降。

我开始寻找其他的治疗方法，听说互联网医院可以提供线上问诊服务，于是我尝试了这个新颖的方式。在京东健康上，我找到了一个专业的医生，向他描述了我的病情。医生很耐心地询问了我的详细情况，包括是否有紫癜图片，尿常规是否正常等等。然后，他告诉我，过敏性紫癜需要中西医结合治疗，泼尼松并不是万能的药物，需要根据病情进行调整。我将泼尼松的用量减少到一天两片，并开始服用中药。经过一段时间的治疗，我的病情终于有所好转。现在，我已经可以正常工作和生活了。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我找到了合适的治疗方案。如果你也正在遭受过敏性紫癜的困扰，不妨试试线上问诊吧。相信你也会像我一样，找到属于自己的健康之路。

我从来没有想过，一个简单的红点问题会让我如此焦虑。事情是这样的，前几天我在南昌市的一家酒吧喝了点酒，第二天早上醒来，发现手臂上密密麻麻的红点。起初我并没有太在意，毕竟我知道自己有过敏体质。但是当我回忆起去年也出现过同样的情况时，我的心开始不安起来。我开始在网上搜索，想要了解更多关于这个问题的信息。

我在京东互联网医院上找到了一个医生，向他描述了我的症状。医生问了我很多问题，包括红点是否对称、有没有瘙痒疼痛不舒服等。通过我们的对话，医生初步判断我可能患有过敏性紫癜，并建议我去医院做进一步检查。

我有些犹豫，毕竟我不想因为一个小问题而去医院。但是医生告诉我，如果不及时处理，过敏性紫癜可能会影响肾功能。这个消息让我非常担心，我决定听从医生的建议，去医院做检查。

在医院里，我做了血常规、凝血功能、肾功能和尿常规等检查。结果显示，我的凝血功能和血常规都正常，医生确认我确实患有过敏性紫癜，并开了一些药物给我。医生还告诉我，喝酒可能会导致过敏性紫癜，所以我需要注意饮食和生活习惯。

虽然这个经历让我有些惊吓，但我也很庆幸自己及时寻求了帮助。现在我正在按照医生的建议进行治疗和调理，希望能早日康复。

我从来没有想过，一个简单的按摩会引发一场健康危机。事情发生在2024年9月11日下午，我在西安市的一家按摩店享受了一次精油按摩。按摩结束后，我感到非常放松，甚至有些昏昏欲睡。然而，当我回到家，换下衣服时，惊讶地发现两条腿上都出现了密集的红色斑点。起初，我以为是按摩过程中被刮伤了，或者是精油过敏。可当我仔细观察这些红点时，发现它们并没有任何痛痒感，反而有些奇怪。

我开始感到焦虑和不安，毕竟我是一个有着多年工作经验的白领，平时对自己的健康管理非常重视。于是我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙，我选择了京东互联网医院的线上问诊服务。通过文字和图片交流，我向医生描述了我的症状和按摩经历。医生非常耐心地听完了我的描述，并且问了一些详细的问题，例如是否有疼痛、瘙痒等感觉，是否最近感冒过等等。

在医生的指导下，我上传了清晰的皮损照片，并详细记录了我的就诊和治疗经过。医生告诉我，这可能是过敏性紫癜，需要及时治疗。听到这个消息，我不禁有些惊恐。过敏性紫癜？我从未听说过这种疾病。医生解释说，这是一种由感冒病毒引起的过敏反应，会对肾脏、胃肠道等器官造成伤害，后果非常严重。

我深深地吸了一口气，决定按照医生的建议进行治疗。医生开了一些药物，包括四妙丸、复方甘草酸苷胶囊、芦丁片和维生素C，并且强调了清淡饮食、少运动多休息的重要性。同时，医生也提醒我要定期随诊复诊，以便及时调整治疗方案。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示进行治疗和调理。虽然我很想知道自己对什么过敏，但医生告诉我，具体的过敏原因需要去医院皮肤科做过敏原检测才有可能明确。于是我开始少吃辛辣、海鲜、牛羊肉等“发物”，并且尽量避免接触可能的致敏原。

经过一段时间的治疗和调理，我的红点逐渐消退，身体也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。即使是看似无关紧要的按摩，也可能引发严重的健康问题。因此，我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业知识和耐心指导，帮助我度过了这段难关。

我从来没有想过，自己会因为一件小事而陷入恐慌。昨天早上，我在洗澡时无意中发现小腿上长了几个红点，起初我并没有太在意，毕竟皮肤问题很常见。但是当我试图用手指轻轻触碰时，突然感到一阵刺痛和痒感，仿佛有无数蚂蚁在爬行。这一刻，我开始感到不安，担心这可能是某种严重的皮肤病。

我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊功能。很快，一位专业的医生接待了我。我们进行了一次详细的交流，医生询问了我的病史、症状和红点的特征。我向他描述了红点的位置、大小和形状，并告诉他它们既不痛也不痒，只是偶尔会有轻微的刺痛感。医生还问我是否有其他不适症状，例如发热、头痛等，但我都回答没有。

经过一番分析和推断，医生初步判断我可能患有过敏性紫癜。他解释说，这是一种常见的皮肤病，通常由过敏反应引起，表现为皮肤上出现红斑、水泡或紫癜。医生建议我口服西替利嗪、维生素C和复方芦丁，并外涂艾洛松软膏进行对症治疗。他还提醒我，如果症状没有明显改善或者继续恶化，应该尽快去医院进行进一步检查和确诊。

听完医生的建议，我感到了一丝安慰。虽然我仍然担心自己的健康状况，但至少我知道该怎么做了。接下来的几天，我按照医生的指示进行治疗，并且注意观察红点的变化。幸运的是，我的症状逐渐减轻，红点也开始消退。我再次感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务，他们让我在家中就能得到及时的医疗帮助。

那天，我正在家里悠闲地翻看着手机，突然感觉小腿有些不适，仔细一看，竟然发现上面出现了几个小红点。我顿时心里有些慌乱，这可是我第一次遇到这样的情况。于是，我决定通过网络咨询一位皮肤科医生，看看这是怎么回事。

在京东互联网医院上，我选择了皮肤科的一位医生进行了在线问诊。医生首先询问了我症状的出现时间以及感觉，我告诉他是今天洗澡时发现的，并没有特别的感觉。医生又让我上传了小腿的照片，但图片中的红点并不清晰。

医生告诉我，红点可能是由于过敏引起的，也可能是一种叫做过敏性紫癜的疾病。他建议我检查一下血尿常规，以便确诊。我虽然心里有些紧张，但还是决定按照医生的建议去做。

几天后，我再次来到京东互联网医院，与医生进行了复诊。医生告诉我，经过检查，我的确患上了过敏性紫癜。这种疾病可能与我的免疫系统有关，也可能是因为咽部有炎症或过敏等因素引起的。

医生为我开了一些药物，并告诉我注意事项。他非常耐心地解答了我所有的疑问，让我对这种疾病有了更深的了解。在整个问诊过程中，我感受到了医生的专业和关爱，也让我对互联网医院有了更深的信任。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院在医疗健康领域的作用越来越大。它不仅方便了患者，也为医生提供了更多的机会去帮助更多的人。我相信，随着科技的发展，互联网医院将会成为未来医疗行业的重要一环。

作为一名年轻的母亲，我总是小心翼翼地照顾我的孩子。然而，最近我发现我的孩子膝盖上出现了一个奇怪的淤青，右腿上还有一个看起来像出血点的斑块。按压后，它们并没有褪色，这让我非常担心。我开始在网上搜索相关信息，结果却让我更加焦虑。于是，我决定寻求专业医生的帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了一个在线问诊的医生。通过视频通话，医生仔细询问了孩子的症状，并查看了我提供的照片。医生告诉我，虽然出血点可能是正常的磕碰所致，但为了排除其他可能的健康问题，建议我们去医院做一个血常规检查。医生还提醒我注意观察是否有更多的出血点出现，并警告我如果孩子出现关节疼痛等其他症状，应立即就医。

在医生的指导下，我带孩子去医院做了检查。结果显示，孩子的血小板计数正常，医生认为这个出血点可能是局部毛细血管破裂所致，单个的出血点通常问题不大。医生还告诉我，过敏性紫癜是另一种可能的原因，但从照片上看不太像。最后，医生建议我们继续观察孩子的症状，并在必要时再次就医。

这次经历让我深刻认识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康状况，并在遇到问题时及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院提供的在线问诊服务为我解决了燃眉之急，让我在家中就能得到专业的医疗建议。这种便捷、快速的服务方式无疑将大大改善我们的就医体验。