上周，医院呼吸科收治了一名特殊的患者，40岁女子廖某，因“反复干咳、气促2周”来医院诊治，胸部CT检查结果令医生大吃一惊，结果显示两肺大面积间质性改变，入院诊断为间质性肺炎。

更令医生奇怪的是，廖某的抽血检查显示感染性指标和风湿免疫性疾病指标均为阴性，基本排除了感染和结缔组织病引起的肺间质性改变，而且廖某也没有家族史和病史，最后医生通过再次详细询问廖某既往史得知，原来廖某平时喜欢染发，从20岁开始就没有间断过，最多一次一个星期染发4次，平均一个月也有8-10次左右。

虽然没有直接证据，但医生推测廖某的间质性肺病很大可能与她使用的一种染发剂有关。至于廖某的治疗，医生判断很难恢复，基本上终身需要服用糖皮质激素治疗。

 

 

染发剂有什么危害？

 

染发剂按成分可以分为3种：无机染发剂、合成染发剂和植物性染发剂。植物染发剂是从天然植物中提取或者以天然植物为原料制成的，因此其安全性最高，对人体及环境基本无害，但其价格较贵。廖某平时因为很节省，选择价格低廉的无机染发剂。

无机染发剂价格便宜，但含有铅、铁、铜等金属离子，是通过这些金属离子渗透到头发中，与头发蛋白的半胱氨酸中的硫作用而使头发颜色改变，这类染发剂长期反复使用容易导致金属慢性中毒，会引起食欲不振、疲劳、再生障碍性贫血、高血压等，如果在肺内沉积，还可能会引起肺纤维化和间质性改变，而且早期染发多采用无机染发剂。

合成染发剂又可称为氧化染发剂，顾名思义它主要是通过氧化剂对头发起氧化作用，氧化程度不同，头发会呈现不同的颜色。由于氧化染发剂染色持久，价格也适中，因此是目前使用最多的染发剂。但由于氧化染色剂含有对苯二胺和对甲苯二胺，对苯二胺是大多数染发剂的过敏原，会导致部分人过敏，引发眼睑浮肿、皮肤发红或皮疹，哮喘等，长期使用还可能有致癌作用，另外还有研究显示氧化染发剂可引起肺组织出现肺气肿的病理表现。

 
如何安全地使用染发剂？

 

1.限制染发次数

 

其实，头发颜色最好顺其自然，但爱美之心人皆有之，染发也无可厚非。但染发的次数不宜过多，最好一年不超过两次，而且可以只染头发新长出来的部分即可。

 

2.注意选用合适染发剂

 

选用植物性染发剂当然是最安全的，如果只想把头发染黑，请记住颜色越黑的染发剂毒性越大，所以想使用永久性黑色染发剂的消费者，最好换用颜色较浅的染发剂。

 

3.不要同时使用不同的染发剂

 

不同的染发剂之间可能会发生化学反应，使毒性增加，因此染发时应使用单一染发剂即可。

 

4.注意自身是否适合染发

 

如果头皮破损，或者对染发剂过敏的人，最好不要染发，以免发生毒性或者过敏反应。

 

5.及时清洗头发

 

染发后，要及时清洗头发，并且要多清洗几次，尽量不要让染发剂残留在头发上。

 

 

总结

 

染发虽然能让人变得美丽，但不能以牺牲身体健康为代价，所以医生提醒合理安全地使用染发剂至关重要，主要保护好自身健康。

参考文献：

[1]李星彩.染发剂烫发剂中的化学成分及其对人体的危害[J].微量元素与健康研究，2006,23（1）:47-48

在很多人看来，长了白头发就代表着衰老的开始。即使拥有再年轻美丽的容颜，搭配上一头白发，立刻会让人看起来更加年长。

 

其实，让头发变白的不只是岁月，有些疾病也会让头发“褪色”。

 

 

《生命时报》邀请专家，告诉你黑发是怎么变白的，并支招怎么让白发晚来一些。

 

受访专家

清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科主治医师 段晓涵

 

黑头发是怎么“变白”的

 

毛发是皮肤的附属器，毛囊的毛囊干细胞及色素干细胞，决定毛发的生长和颜色。生成的黑色素细胞主要分布在毛囊真皮乳头，负责毛发黑色素合成的工作。

 

黑色素细胞制造黑色素小体之后，传送到细胞树突，进入角质细胞。角质细胞把黑色素传送到发干，形成我们看到的头发颜色。

 

黑色素分为两种：真黑色素及褐黑素，一般而言，黑色素较多则发色较深，反之较浅。

 

 

黑头发怎么就变白了呢？

 

色素干细胞只有在毛发生长期才能被激活，分化出成熟黑色素细胞，进而给毛发“着色”。

 

随着年龄增长，毛囊经过多个生长周期后色素细胞开始老化，清除制造黑色素过程中产生的自由基能力降低，并且停止供应黑色素给相邻的角质细胞，此时长出的毛发就是白色的。

 

长出白发的最主要原因是老化。

 

亚洲人大约在接近40岁时就会开始出现白头发；到了50岁，有50%的人会有白发长出；

 

一般颞部及鬓角最先开始出现白发，然后是头顶部，最后才是枕部区域。

 

由于黑色素细胞停止工作后，还会有一些黑色素的残存，我们也会发现出现白发过程中，会先出现一些过渡的“灰发”。

 

此外，长出的白发由于“省略”了黑色素运送到毛囊角质细胞这个过程，因此白发的生长速度比黑发快，并且更粗。

 

5个因素让白发长得快

 

头发变白是衰老进程中不可避免的现象，除了正常的老年化，以下几个因素也会影响头发变白：

 

疾病因素

比如甲状腺功能异常、恶性贫血、脑垂体功能受损、自身免疫疾病（比如斑秃）、白癜风和早衰综合征。

 

遗传因素

在25岁以前就出现白发的称为“少白头”，遗传因素是主要原因，男性或女性发生少白头的几率是一样的。

 

微量元素缺乏

低钙、低铁、维生素B12及维生素D水平降低。

 

 

吸烟

吸烟人群提早出现白发是不吸烟人群的2~4倍。

 

精神因素

精神压力增大除了可引起或加重脱发，也可能引起毛发变白，最新的研究动物模型中已证实“压力”可以激活交感神经，使大量毛发色素干细胞被激活最后耗竭，使得毛发变白。

 

此外，其他如心血管疾病、酗酒、肥胖也有研究发现与长白发有关。

 

所谓的“一夜白发”，其实是发生了急性弥漫性斑秃。

 

斑秃是一种可逆的脱发性疾病，引起免疫反应的炎症细胞只攻击含有黑色素的毛囊，因此黑色头发被攻击完全脱落，只剩下了白发。

 

以上造成白发的原因使得毛囊色素干细胞耗竭，因此从医学角度来看，已经变白的毛发基本无法转黑。

 

7件事让白发来得晚一些

 

在短期内出现较多白发，或排除遗传因素后却在25岁前就出现较多白发时，建议到皮肤科就医，排除是否伴随有其他系统性疾病，以及是否为弥漫性斑秃、头皮白癜风等。

 

 

目前，医学上还没“特效药”治疗白发，但是可以让它来得晚一些。不妨在生活中做好这些事：

 

1 学会减压

因为紧张、精神压力大而出现的白发，要及时调控情绪，合理减压。

 

运动是调控情绪的重要方式。压力大时，更要坚持规律运动，游泳、跑步、快走等有氧运动，瑜伽等舒缓运动，被证实可以帮助减轻焦虑情绪。

 

此外，还可以听音乐、看电影、写日记或与亲友倾诉，总之，根据自己的实际情况选择适合的方法。

 

2 按摩头皮

用木梳由前额往后梳，或用手指指腹在头皮画圈按揉，每日早晚各1次，每次5~10分钟。按摩有助促进血液循环，给脆弱的毛囊提供充足的血液供应。

 

3 头发防晒

发际线、发型的边分线处，更容易出现白发，这些部位容易长期受到紫外线刺激。

 

平时要注意给头皮做好防晒，尤其是紫外线较强的晴天。出门戴顶帽子、打遮阳伞等都是不错的选择。

 

4 减少烫染

不使用劣质洗发用品，少烫发、染发，减少对头发的伤害，保护发质。一般情况下，两次烫发的间隔时间不能少于半年。

 

对于已经出现白发的人，更应注意减少烫染次数。

 

 

5 立刻戒烟

研究发现，吸烟与30岁以下人群头发变白相关，吸烟者头发早白的可能性是非吸烟者的2.5倍。

 

对于已经出现白发的人，要尽快戒烟。

 

6 避免熬夜

睡眠不足还会扰乱自律神经，影响生长激素的分泌及全身血液循环，常熬夜的人更容易长白发。

 

最好在晚上11点前睡觉，保证7.5小时左右的睡眠时间。

 

7 合理饮食

头发和体内微量元素关系密切，毛囊中的细胞是人体增长最快的细胞，其生长必须得到充分营养。

 

建议平时多吃些鱼类、豆类、绿叶蔬菜、动物肝脏、核桃、芝麻等富含蛋白质的“护发”食物，帮助强健发质。

 

坊间一些宣称可以治疗白发的产品或药物不要轻信，可能进一步损伤毛囊或损伤肝肾功能。

 

此外，不要强行将白发拔出，虽然不会“拔一根长十根”，但长期反复拔出毛发容易引起毛囊发炎，甚至破坏毛囊使毛发不能再长出。

 

他在病房里失声痛哭，一边哭一边说，为什么……为什么……

 

从未有一个时刻，眼泪可以这般肆虐，从未有一个时刻，男儿有泪不轻弹，这句话竟是那么苍白无力，很多时候，哭未必是一件坏事，因为对于他而言，哭，才能释放内心所有的恐慌，不安，绝望，脆弱。

 

他问医生，为什么我会罹患淋巴瘤，我才只有30岁……

 

事实上，他并非第一个淋巴瘤患者，也不会是最后一个，随着检测手段的提高和生活方式的改变，淋巴瘤的发病率越来越高，很多名人也不能幸免，比如罗京，李开复。

 

1832年，淋巴瘤第一次被科学家发现，它也是最早被发现的血液系统恶性肿瘤，33年后，Wilks以霍奇金命名这种疾病，所以医学上淋巴瘤分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤。

 

总的来说，淋巴瘤来源于淋巴结和淋巴阻止，它的发生与免疫细胞的恶变有关。

 

说到这，很多人会有这样的疑问，一个30岁的年轻人，为何会罹患这种恶性肿瘤？

 

是遗传吗？虽然遗传因素占有重要地位，但年轻人并没有类似家族史。

 

与压力有关吗？研究发现，脑力运动者可能罹患淋巴瘤的可能性更大，这与巨大的压力可能有一定关系，但这个年轻人，并没有任何压力，事实上，他家境优越，并不需要努力工作。

 

与EB病毒感染有关吗？研究发现，在淋巴瘤患者的细胞中可以找到EB病毒，所以人们认为EB病毒与淋巴瘤的发病密切相关，但年轻人，并没有感染EB病毒的依据，在他病变的细胞中，医生也并未发现EB病毒的踪迹。

 

但是，他却有着一种坚持了10年的习惯，长期染发，按照他的说法，他喜欢追求时尚，喜欢自己的头发颜色经常变来变去，让人惊讶的是，他平均每年染发次数高达6-8次。

 

那么，染发与淋巴瘤的发生果真有关吗？

 

事实上，染发剂一直被医学界认为是致癌原，因为里面含有大量的致癌物质，一瓶劣质染发剂，含有的致癌物质高达一百多种，而就算质量好的染发剂，致癌物也高达几十种，所以，在这个世界上，你根本无法找到不含致癌物的染发剂。

 

长期使用这些染发剂，致癌物会通过皮肤入侵身体，最先遭受影响的就是免疫系统，研究还发现，长期使用染发剂，主要导致的是淋巴瘤，还有一些血液系统疾病，比如白血病，再生障碍性贫血等等，这主要与染发剂中的化学试剂苯有关。

 

医生说，现在年轻人染发的越来越多，很多中老年人也加入这个行列，但是他们并没意识到染发对身体带来的危害。

 

正如被确诊淋巴瘤的年轻人，长期染发诱发了基因突变，而且他的淋巴瘤恶性程度更高，治疗效果更差，医学上治疗淋巴瘤主要的方法是放化疗，这是因为人体的淋巴组织是一个整体，不可能手术把所有的淋巴组织都切除，虽然放化疗能够治愈一部分淋巴瘤，但遗憾的是，每个人的效果也会不同。

 

苦苦与疾病斗争了一年，年轻小伙终于还是病入膏肓，医生无奈地摇了摇头，为了减轻痛苦，爱子心切的父母，唯有最后的一个请求，看似残忍，却也无可奈何，两个老人跪求医生，给他打一针，安乐死。

 

浓黑茂密的头发是每个人头上都想拥有，因为现在有太多太多的人，年纪未老，头发先白。越来越多的年轻人，出现头发发白的现象，不要再以为白头发只会出现在老年人身上了，现在的年轻人，或许不在少数。年老的人还会想尽办法的保养自己白发少些，为了黑发还会染头。年轻人更是不想拥有白头发，严重影响自己的外观和心情。

 

当然，头发是跟我们的身体健康状态息息相关的，因此，当你不同部位长了白发，代表着不同的疾病。

 

 

白发长在这4个地方，或是疾病在暗示你：

 

肝胆生火——两鬓

 

在我们的头上两鬓处对应的器官是我们的肝胆。经常爱生气，脾气暴躁的人经常会在这个地方出现头发发白的现象。经常还会有喉咙干燥、酸涩的现象，这是因为肝火旺盛导致的现象，火气会连累到脾胃，从而引发脾胃的伤害。

 

建议：吃饭的时候要注意不要太过于刺激，以清淡的饮食为主，平时可以多喝一些粥和茶（比如：莲子粥、红豆粥、陈皮茶、玫瑰茶等），若是口干则可以多吃一些润喉的食物，比如梨和罗汉果。控制情绪，不要有太多的压力，多参加户外活动。

 

 

脾胃虚寒——前额

 

在额头的前面，出现白头发的生长反映的则是我们的脾胃区，身体经常会有胃部的反映，多腹，胃里反酸和手脚冰凉等。不喜欢太过寒冷潮湿的地方，喜欢温暖干燥的环境，还会有嘴巴发出臭味的现象。多是跟自己的饮食有着关系，不注意食物的刺激，爱吃冰镇和辛辣的东西。生活的压力也是一部分原因，都会导致脾胃出现虚寒的症状。

 

建议：从饮食出发开始治理，多吃一些养脾胃的食物，吃大骨头喝汤等。多吃生姜做的食物，生姜性温和，含有的姜辣素可以帮助我们的胃部驱寒和消炎，调节脾胃的虚寒之症，做好暖胃工作，不穿露脐装。

肾脏虚弱——脑后

 

在后脑的区域对应的则是我们的膀胱，这个地方出现白发，则是因为我们的肾气不足造成的。经常伴随有大小便失禁，排尿频繁，膀胱虚弱的现象。因此出现后脑头发白的人不要经常憋尿，只会造成膀胱的功能更加衰弱，话会造成肾气减少，提前衰老。

 

建议多吃养肾的食物。男女不一样，男性就多吃猪狗虾肉、鸡和黑豆等食物，女性则适合吃枸杞、干贝、何首乌等。

 

大脑失控——头发花白

 

若是你的头上是花白的头发，这就证明你是一位，善于动脑的人。当脑子转的太快，生活中容易激动，大脑的自控能力比较弱。就会造成头发花白，这也是太聪明的烦恼吧。

  
建议：控制自己的情绪，保持平和的心态。及时给自己的大脑休息，留出放空的时间，合理用脑。

 

怎样预防白发？

 

长白头发就是因为我们生活中出现很多影响褪黑色素的因素，包括情绪，饮食和睡眠。因此我们要从这三方面合理抑制白发生长。

 

饮食上，我们要多吃黑色的食物。中医上讲究以形补形，黑色还帮助养肾滋阴，因此多吃黑芝麻、黑米、黑豆等食物。

 

睡眠上，一定要保证充足。每天可以睡前泡泡脚，做点平和的运动，帮助睡的更好。

 

情绪上，不要太过悲伤和压力大。抑制消极情绪，保持积极的心态。

 

此外还可以选择适合自己的洗发产品，帮助借助外力，养护头发，维护健康。

染烫头发是女性经常会做的事情。很多女性为了让自己的头发变得更加美丽，为了让自己的形象更加高分，所以都选择了烫染头发。烫染头发其实无论是对身体还是对头发都有非常多的危害，那么染烫发的危害到底有哪些呢？

 

 

1、染发可能会致癌

 

染发会致癌的说法，主要来自染发剂所含的一种化学成分：对苯二胺（p-Phenylenediamine，简称PPD）。那么对苯二胺会致癌吗？从化学角度来看，对苯二胺绝对是有毒物，口服毒性剧烈，与苯胺同。对苯二胺有很强的致敏作用，可引起接触性皮炎、湿疹、支气管哮喘。很多人染发后过敏，皮肤灼伤，都是对苯二胺的缘故。有科学家指出长期接触对苯二胺会导致皮肤癌和淋巴癌，但是美国防癌协会（ACS）指出目前尚未有直接证据证明对染发剂中的对苯二胺足以致癌。经常烫发染发的坏处主要是染发中化学成分对人体的危害，会有致癌的风险。如果过度染发、随心所欲，很可能会导致难以承受的灾难。

 

2、烫染会损伤头发

 

和很多人想象的不同，染发并不是给头发涂上颜色这么简单。染发是用染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开（头发上的鳞片遇碱张开），人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。因此，染发是深层改变了头发的结构，是强行打开毛鳞片并形成新结构的过程，违背了生物生理特性和自然规律，对头发带来永久不可逆的损伤。毛鳞片打开后，头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。很多人染发、烫发后感觉头发没有以前好了，这并不是错觉，尤其对于经常烫染头发的人来说，头发已经已经千疮百孔，难以修复。

 

3、引起大量脱发

 

 由于以上各种原因，烫染头发引起脱发也是显而易见的。一方面烫染头发会导致头发发质变差，头发易段易脱落；另一方面，由于烫染头发对人体的损害，甚至会影响毛囊！比如，烫发剂会或多或少被头皮所吸收，难以排出，这就会一直影响头发的活性，而染发剂会导致很多过敏反应，毛囊也是最直接的受害者。

 

 

所以如果你需要烫染头发，那么你一定要慎重行事，适度可止，不然可能会对身体和头发都造成比较大的伤害，千万不要为了一时的美丽造成终生的遗憾哦。

充足的睡眠对于每个人来说都具有比较重要的意义，从中医的角度来看，白天就是阳气比较足的时候，比较适合运动，而夜间就是阴气比较重的时候，在这个时间适合休息。

 

但是现在的生活节奏比较快，大多数人每天都忙，还有不少人因为工作的特殊性还需要熬夜，比如护士、医生。现代的人和过去相比拥有比较丰富的夜生活，即便自己的工作不需要熬夜，很多人还是选择熬夜进行各种娱乐活动。

 

年轻的时候可能会因为很多事情没有太多的时间睡觉，到了一定年龄的时候有比较多的睡觉的时间，但是睡眠质量却不行了，每天睡4个小时的中老年人不在少数。大家都知道如果没有好的睡眠，就很难拥有健康，于是就是开始采取服用药物来改善睡眠，其中最常用的药物之一就是安眠药。

 

但是听说是药三分毒，不少人就担心经常吃安眠药会对身体造成严重的损害。为了让大家对安眠药和睡眠有更多的认识和了解，我来分享一下相关知识。

 

 

长期吃安眠药会对身体有什么严重伤害？

 

在大家的潜意识里，安眠药不是什么好东西，认为经常吃它会对人体造成严重的伤害，如果这样想的话，那就大错特错了。在我国，任何一个从研发到上市都会经过大量的研究和临床实验，如果药物真的对人存在比较大的危害，那药监局肯定也不会允许这样的药物。

 

不管是什么药物，它们的作用都是用来治病的，如果服用这种药物带来的危害大于它带来的好处，那生产这种药物还有什么意义呢？任何药物，只要严格按照说明书使用或者遵从专业医生的指导，一般来说都不会有太大的危害。

 

一般情况下说的安眠药其实就是指安定，也就是医学上说的地西泮，它是一种镇静剂。站在医学的角度来考虑，安眠药其实是一个比较大的范围，具体包括苯二氮卓类、褪黑素受体激动剂、抗焦虑、抗抑郁等。安眠药的作用途径是比较多的，苯二氮卓类可以激动脑内的氨基丁酸受体，这种受体被激活以后，对人体的大脑产生抑制的作用，大脑的兴奋性就会降低，这样的话就更容易入睡。

 

人到中年以后，之所以睡眠质量会下降，主要和褪黑素的分泌减少有莫大的关系，褪黑素的一个作用就是促进睡眠的，它分泌的少了，肯定会对睡眠有很大的影响。有一类安眠药是褪黑素受体激动剂，可以通过促进褪黑素的分泌来帮助睡眠的。

 

大多数的安眠药其实比较安全的，很少因为过量而引起死亡安眠药比较常见的不良反应包括嗜睡、 头晕、乏力、记忆力下降，用量太大时容易引起站立不稳。长期应用安眠药会造成对药物的依赖性，而且也容易成瘾，一旦停用安眠药的时候，睡眠肯定会变差，而且还会引起焦虑、兴奋、心动过速、呕吐、出汗增多、震颤等症状。

 

安眠药从开始问世到现在已经经历了3代了，目前最常用的就是第三代安眠药，代表药物主要是唑吡坦、佐匹克隆等。和前两代的安眠药相比，第三代安眠药拥有比较多的优势，它们可以显著缩短入睡时间、改善睡眠的长度和质量，而且不会影响第二天的工作和学习。我之前曾经因为服用过佐匹克隆，效果确实可以，但是有一个明显的不良反应就是嘴干。

 

 

如何改善睡眠？

 

其实改善睡眠的措施主要是根据引起失眠的原因来制定的，对于年轻人来说引起失眠的主要原因可能是精神压力大、吃的太饱、睡眠环境不好、喝咖啡等。

 

中老年人睡眠不好，有可能是生理性的比如褪黑素分泌减少、更年期综合征等，还有一个重要的就是精神因素。中老年人虽然压力小一些，但是可能考虑的事情会比较多，整天为自己身边的人操心，而且还容易胡思乱想，这样的话睡眠就会受到很大的影响。

 

要想很好地改善睡眠，最重要的一点就是要找出睡眠不好的原因，然后对因治疗，比如如果是因为服用某种药物引起睡眠质量不好，那就可以暂时停用或者减少药物的用量，如果是有焦虑症、抑郁、精神分裂症等精神疾病，只需要治疗这类精神病就可以。还有不少钱人睡眠不好是因为某些疾病所致的，就拿心力衰竭来说吧，很多人晚上平睡可能会引起胸闷、呼吸困难等症状，这样自然睡眠就不好了。

 

在对因处理以后，还需要注意睡眠的规律性，每天晚上不要吃的太饱、睡觉前不喝能引起兴奋的物质（比如咖啡、茶等）、睡觉前2小时内不要剧烈运动，可以适当减少白天的睡眠时间。在睡觉前也可以用热水泡脚，如果有条件的也可以按摩脚底。睡觉的时候，尽量把睡觉的环境调控到最佳，比如保证安静、黑暗的环境。可能在失眠的早期，通过改善生活方式效果不明显，这个时候也可以在医生的指导下适当使用一些安眠药。

爱美之心，人皆有之，而染发是现代社会让人变美的有效手段之一，因此很多人热衷染发。但很多关于“染发剂可能危害人体健康”的报道引起喜欢染发的人们担心，有报道披露一项调查结果显示：染发剂中含有致癌物质对苯二胺，经常染发的群体白血病发病率是不染发群体的3.8倍。但是，针对公众广泛关注的染发产品安全性问题，有学者发表观点称，染发产品可能有致敏作用，但尚不能证实染发与致癌之间的因果关系。一时间，染发剂致癌的传言让人不知所措。

 

 

到底染发剂会不会致癌呢？

 

关于染发剂的致癌的传言，主要还是因为染发剂中含有对苯二胺。对苯二胺是目前广泛使用的一种染发产品原料，美国的化妆品原料评审专家组评价为：对苯二胺可能导致某些人过敏，但动物实验数据显示对苯二胺无致畸性和致癌性，流行病学数据也未证实对苯二胺具有致癌性，目前尚没有足够证据证明该原料是致癌物，欧盟也未将其列入致癌物质名单，因此美国、欧盟等均未禁止染发产品含有这种原料。

虽然对于染发剂的毒性以及染发与致癌危险度之间的关系，尚难定论，但是可以断言，染发剂“安全卫生，终生无害”的说法是没有根据、不科学的，尤其是深色染发剂的致癌性应引起充分重视。而且目前国内外很多专家认为，染发剂对人体有致癌作用和导致基因损伤及致突变作用，毒性强弱取决于接触染发剂的浓度、接触的密切程度、应用时间的长短，尤其是接触者本身免疫功能的强弱。

  

 

染发注意事项

 

如何能兼顾美发和健康（降低染发剂对健康的危害）？建议注意以下3点：

1.选择好的染发产品：目前市面上的染发剂品种繁多，无论是标榜“纯中草药制剂”或者是“无毒副作用不含染发剂”或是“纯天然植物精华,治白发放心又健康”，这些往往是夸大宣传，因为染发剂都或多或少含有一些毒副作用。毋庸置疑，染发剂的质量很重要，很多劣质或者假冒伪劣的所用的原料和标准很可以都是很低质量的，这样对人身体健康的危害更大，好的染发剂不仅在原料和标准要求上都很严格，将对人体的伤害降到最低，同时也对头发和头发的伤害减到最低，而致癌的风险也能最小化。相对而言，大品牌染发剂质量相对可靠。

2.染前请做过敏测试：取2滴染发剂，取2滴显色剂，在瓶盖里混合后，涂抹在胳膊内侧。涂抹后观察30分钟，不要弄湿，不要抓挠，如果出现红肿发痒，就说明过敏了，不能继续用染发剂，24h后啥事儿没有，放心用吧。（具体不同操作见产品说明书）

3.染发频率不要太频繁；孕期哺乳期忍着别用染发剂,头皮破损时也不要用，还有染时尽量不要触碰头皮。

总之：对染发剂是否致癌意见尚不一致，但确实存在一定的致过敏、致突变毒性，可能有潜在致癌性，目前完全否定其致癌性为时过早，因此为了健康，染发不宜过于频繁，选择大品牌染发产品，这样无疑大大降低染发致癌风险，您说对不对？

长期的饮食不良就会造成贫血，长时间的营养不足也会引起贫血的症状。而且现在贫血也是生活中很常见的疾病，大多数的人出现的话早期的症状不是太明显就不会被引起注意，而且发病的病程比较缓慢。但是如果贫血严重的话就会对人体的健康引起很大的危害，所以出现贫血的时候应该及时就医医治，切勿耽误治疗的时间，给身体造成危害。

 

危害有哪些？

1. 如果是贫血的人群他就会影响人体的循坏机能，也会使给血液输送氧气的能力减少，导致体内出现缺氧的状态以此来损害身体健康。

 

2. 会出现面色苍白，头发干燥，容易感觉到困倦，精神不佳。

 

3. 贫血也会引起我们的注意力不集中，微微一动就会出现气喘的现象。

 

4. 如果是贫血的后期还会出现水肿。

 

5. 贫血也会导致消化功能的减退，会影响食欲的心情，而且也会出现吸收差。

 

6. 贫血也会导致血液中的黏之性减少，会增加回流心脏的血量，进而的增加了心脏的负荷，如果是严重贫血的话就会出现心力衰竭。

 

7. 贫血的危害会很大，但是也不是那么难治疗的疾病，我们需要找出引起贫血的原因，然后根据病因去根治。也可以适当的补充一些含铁元素的食物或者药品，来改善贫血的症状。

 

8. 贫血的人群会因为缺铁导致血红蛋白和红细胞的减少，人体器官是需要的氧气是通过血液中的红细胞运输的，如果贫血就会减少红细胞，造成缺氧的状态，人们就会出现困乏，脸色苍白，厌食等现象，严重时，也会加快心跳的速度，造成一定的心脏的问题。

日常注意

1. 贫血的人群不适宜做剧烈的运动，因为剧烈的运动会导致出现供氧不足的情况，严重时会出现氧昏厥。

 

2. 贫血的人群适宜多吃一些含铁的食物，富含蛋白质和维生素c等可以补铁造血的营养物质。

 

3. 贫血的人群也是要保持合理地饮食习惯和健康的生活方式。

 

4. 我们也应该有个定时去医院体检的习惯，可以随时监测自身的健康问题。

 

5. 我们也要保持良好的心理状态，用平常心去对待，积极乐观的心态也是治疗疾病的一种方式。

 

 

以上是出现贫血的危害和日常应该注意的一些事项，不管是出现什么情况我们都应该用平常心去对待，乐观的生活态度会给我们的生活带来意外的惊喜。

 

救护车的到来，让原本平静的校园一下子喧闹起来，大家都不知道发生了什么。

 

很快，医务工作者用担架将一个女学生抬上了救护车，呼啸声消失在林荫大道的尽头。

 

她到底怎么了？

 

每次一提到20岁的圆圆，室友总是心惊胆战，回想起不久前的情形，依然脊背发凉。

 

好好的一个人，突然就倒在地上，任凭室友如何呼唤，她却并没有睁开眼睛。

 

当医生赶到现场的时候，发现情况非常糟糕，圆圆倒在地上，陷入深度昏迷，不过万幸的是，她还有心跳呼吸，但是昏迷的病因还不清楚，需要送进医院进一步检查和急救。

 

对于突然昏迷的病因，作为医生，首先要考虑的是不是低血糖，事实上，在学校里经常出现类似情况，有人因为没吃早餐，突然晕倒在地，事后都被证明是低血糖。

 

但事实是，一切并没有那么简单，通过手指快速血糖，医生发现圆圆并非是低血糖。

 

到底是什么原因导致了一个花样女孩突然昏迷？

 

五分钟后，救护车赶到了医院，通过急诊头部CT检查，医生很快发现了罪魁祸首。

 

真相往往令人目瞪口呆，谁又会想到，这么年轻的一个女孩竟然是急性脑血栓形成呢。

 

医生说，所谓急性脑血栓形成是脑梗死最常见的类型，是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成，引起脑局部血流减少或供血中断，脑组织缺血缺氧导致软化坏死，出现局灶性神经系统症状体征。

 

很多人会有这样的疑问，脑血栓不是老人家才会得的疾病吗？

 

医生说，事实并非如此，脑动脉粥样硬化虽然是最常见的病因，但某些细菌，病毒，螺旋体感染，药物，血液系统疾病，肌纤维发育不良，脑淀粉样血管疾病等等都可引起。

 

通过进一步向圆圆的男友询问，医生了解到，昏迷之前圆圆有长期吸食可卡因的病史，众所周知，可卡因是世界主要毒品之一，它对消化系统，免疫系统，心血管系统和泌尿生殖系统都有损害作用。

 

也有研究发现，可卡因能阻断人体神经传导，产生局部麻醉，通过加强人体内多巴胺的活性来刺激大脑皮层，兴奋中枢神经，表现出情绪高涨，好动，甚至攻击倾向。

 

但你绝对想不到，可卡因还会导致脑血栓形成。这是因为可卡因会导致血液黏滞，加速微栓子的形成。

 

事情的真相总令人胆战心惊，谁又会想到，一个大学生竟然长期吸食可卡因，堕落到这步田地，而问题就出现在她的男友身上，原来，圆圆的男友是一名社会青年，正是他将可卡因介绍给了圆圆，并让她因此上瘾。

 

但他怎么都不会想到，可卡因竟会带来如此可怕的副作用。

 

医生说，圆圆有可能永远醒不过来了，后续的治疗也将是一笔不菲的数字。

 

面对这突如其来的一切，圆圆的男友失声痛哭……

 

20岁，本该是青春绽放的年龄，却因为误交男友，失足跌入深谷，而且连命都差点被保住，这如何不令人扼腕叹息。

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有网友在网上提问，“出门去玩，然后遇到了一个同学，她看见脸色不太好，然后她和我说儿子得了先天性遗传代谢病，然后我不知道这是什么病，所以想了解一下先天性遗传代谢病是什么？”

 

 

事实上，先天遗传代谢病，是由于维持人体正常的某种酶或者载体蛋白等基因编码出现错误而导致的疾病。先天代谢异常疾病种类繁多, 目前已知的就已达500多种。

 

先天性遗传代谢疾病中最常见四种包括苯丙酮尿症、葡萄糖6磷酸酶缺乏症、先天性肾上腺皮质增生症、先天性甲状腺功能减低症等。

 

其中，最常见的先天性代谢紊乱是苯丙酮尿症，它是由体内缺少一种酶引起的，这种疾病是不可能治愈的。

 

另外葡萄糖6磷酸酶缺乏症是由于是由于调控葡萄糖6磷酸酶的基因突变引起的。葡萄糖6磷酸酶缺乏症常常可以由蚕豆、氧化药物:解热镇痛药、磺胺药、硝基呋喃类、伯氨喹、维生素K、对氨基水杨酸等，有时细菌或病毒感染也可以引起葡萄糖6磷酸酶缺乏症。

怎么样检测出先天性遗传代谢疾病？

先天性遗传代谢疾病，这类疾病临床表现较为复杂, 在新生儿期比较容易误诊为窒息、感染等，从而耽误治疗。多在新生儿期起病, 可由饮食和应激等因素诱发, 发病急、症状进行性加重, 对中枢神经系统均有不同程度的损伤, 如果不能及时明确诊断和给予适当的治疗, 多数会在新生儿期死亡, 幸存者也会有生长发育落后、惊厥、严重的智力残疾等问题。

 

 

先天性遗传代谢疾病常规的筛检方法是，可以采集新生儿足跟血, 保存于专用的干燥滤纸上。应用高效液相串联质谱技术进行包括11种脂肪酸代谢疾病、12种氨基酸代谢疾病和12种有机酸代谢疾病, 共35种遗传代谢性疾病的筛检。 

如何预防和改善先天遗传代谢病？

虽然目前对这类疾病中大多数尚无根治的方法, 但尽早筛查、早诊断，早干预治疗，还是可以使相当一部分患儿得到有效的控制, 减轻或抑制不良神经系统症状的发生, 甚至可以正常生活、学习和工作，在发病前期和无症状期的早期发现是决定预后的基础和关键。 

我一直认为自己身体健康，直到那天手背上出现了一小片红点。起初我并没有太在意，毕竟皮肤过敏什么的很常见。但是当我发现那红点可以移动，甚至在我注意到它后不久就出现在了胳膊上时，我开始感到一丝恐慌。我试图回想最近接触过的东西，但什么也想不起来。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了在线问诊服务。医生很快就回复了我，询问了我的症状和病史。虽然我一开始有些紧张，但医生的专业和耐心让我放松了下来。经过一番交流，医生告诉我这可能是紫癜引起的，多是由于过敏反应所致。听到这个消息，我既感到宽慰又有些担忧。宽慰的是我终于知道了问题的根源，担忧的是我不知道如何处理这种情况。

医生给了我一些建议，包括口服抗过敏药物和外用激素类药膏。同时，医生也提醒我如果症状加重或出现其他不适，应该及时就医。听完医生的建议，我感到非常感激。通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的健康问题，也体验到了互联网医院的便捷和高效。

我是一位焦虑的母亲，我的宝宝15个月大，重度过敏，吃补剂过敏，只能喝纯纽康特氨基酸奶粉。最近，我发现他的维生素D含量异常高，担心这会对他的健康造成影响。我匆忙地联系了京东互联网医院，希望能得到专业的医疗建议。

在与医生的对话中，我了解到宝宝的维生素D含量确实高于正常水平，但这并不是高钙血症。医生建议我停止给宝宝补充维生素D，并逐渐增加辅食的摄入量。然而，我的宝宝对辅食有剧烈的过敏反应，这使得我感到非常困惑和无助。

医生耐心地解释说，虽然宝宝对辅食过敏，但随着年龄的增长，他需要适应更多种类的食物。我们可以尝试给他少量的新食物，观察他的反应，并逐步增加食物的种类和数量。同时，医生也提醒我，如果宝宝的过敏反应严重，应该立即就医。

通过这次在线问诊，我不仅得到了宝宝的健康问题的解决方案，还学到了如何更好地照顾他。感谢京东互联网医院和专业的医生团队，他们的帮助让我重新找回了信心和方向。

我一直认为自己身体健康，直到那天早晨，当我洗漱时无意中发现手指间长了几个小疙瘩。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或其他小问题。但是，随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始影响我的日常生活。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用不同品牌的护肤品和尝试一些家庭偏方，但都没有效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生，向他描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并询问了我其他部位是否有类似症状。虽然我没有在其他地方发现任何异常，但医生仍然建议我进行进一步检查。

在等待医生的回复期间，我开始担心自己的健康状况。每一天都像是一场噩梦，我无法集中精力工作，甚至连睡觉都成了一种挑战。幸运的是，医生很快就回复了我，并给我开了一些药物和提供了一些建议来改善我的情况。

经过一段时间的治疗和调理，我的手指间的小疙瘩逐渐消失了。这个经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富，不能忽视任何身体上的异常信号。

我从来没有想过，一个简单的线上问诊会改变我的生活。我的宝宝，一个活泼可爱的小家伙，突然在眼镜部位出现了红肿和水泡。起初，我并没有太在意，认为可能是蚊子叮咬或是皮肤过敏。但是，当情况没有好转反而恶化时，我开始感到担忧和恐慌。我试图在网上查找相关信息，但结果却让我更加迷茫和害怕。就在这时，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过简单的注册和填写基本信息后，我被连接到一位经验丰富的医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了一些相关问题。从我们的对话中，我可以感受到医生的专业性和关心。最终，医生诊断出宝宝可能是因为蚊虫叮咬引起的过敏反应，并给出了详细的治疗方案和注意事项。

在医生的指导下，我给宝宝服用了氯雷他定颗粒，并涂抹了地奈德乳膏。几天后，宝宝的症状明显改善，红肿和水泡消退了。整个过程中，我深刻体会到了线上问诊的便利性和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。

这次经历让我对互联网医院有了全新的认识和信任。我也希望更多的人能够了解和利用这种服务，尤其是在面对突发的健康问题时。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。

我还记得那个炎热的夏夜，我的宝宝被一只贪婪的蚊子咬了一口。起初，我们并没有太在意，毕竟蚊子叮咬是常见的。但是，随着时间的推移，宝宝的皮肤开始出现了异常反应。被咬的部位不仅红肿，还伴随着剧烈的瘙痒和疼痛。我们尝试了各种家庭疗法，包括使用冰块、涂抹芦荟胶和使用抗过敏药物，但情况并没有好转，反而越来越严重。宝宝的哭声和不适让我感到非常焦虑和无助。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院的平台，通过在线问诊与一位经验丰富的医生取得了联系。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了一系列问题，包括宝宝的症状持续时间、是否有过敏史等。然后，他建议我们拍摄受影响区域的照片，以便更好地评估情况。

在查看了照片后，医生诊断宝宝可能患有严重的蚊虫叮咬过敏反应，并推荐了口服氯雷他定颗粒和外用地奈德乳膏的治疗方案。医生还强调了保持受影响区域清洁和避免抓挠的重要性，以防止感染和加重症状。我们按照医生的建议进行了治疗，很快宝宝的症状开始缓解，红肿和瘙痒逐渐消失。我们非常感激医生的帮助和指导，宝宝也恢复了健康和活力。

我是一位焦虑的母亲，我的8岁女儿身上起了红疙瘩，非常痒。我们先去了本地的XX医院，医生说是荨麻疹，开了一些药。但是，症状并没有改善，反而越来越严重。于是，我们又去了另一家医院，医生这次说是牛皮癣。我们用了多半年的药物，情况依然没有好转。孩子的皮肤问题已经影响到了她的日常生活和学习，我感到非常无助和担忧。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院，我与一位专业的医生进行了视频咨询。医生详细询问了孩子的症状和用药情况，并查看了孩子的皮肤照片。医生告诉我，孩子的症状不太像是牛皮癣，而更可能是丘疹性荨麻疹，可能与过敏反应有关。医生建议我们查一下过敏源，并调整用药方案。

在医生的指导下，我们开始了新的治疗计划。医生开了川百止痒洗剂和氟芬那酸丁酯软膏，早晚各使用一次。同时，医生也建议我们给孩子补充维生素，改善饮食习惯，避免接触可能引起过敏的物质。经过一段时间的治疗，孩子的皮肤状况明显改善，红疙瘩和痒感都减轻了很多。我们全家都松了一口气，感谢医生和京东互联网医院的帮助。

我从未想过，作为一名新手妈妈，我会在深夜里焦虑地翻阅各种育儿书籍和网站，试图找到解决我宝宝湿疹问题的方法。宝宝的皮肤上长满了红斑和小疙瘩，越长越多，让我心疼不已。每当他抓挠时，我的心都揪成一团。经过多次尝试和失败，我终于在京东互联网医院找到了专业的医生。

医生耐心地听完了我的描述，并给出了详细的治疗方案。首先，他解释说湿疹是一种过敏反应，可能与宝宝的饮食有关。因此，他建议我给宝宝换用氨基酸奶粉或深度水解蛋白奶粉，以避免过敏原。同时，他也提醒我注意自己的饮食，避免食用常见的过敏食物，如鸡蛋、牛奶、坚果、海鲜、面食和豆制品等。

除了饮食调整外，医生还推荐了一些外用药物。炉甘石洗剂和赛庚啶软膏可以帮助缓解宝宝的症状。如果情况严重，可能需要使用氢化可的松软膏。医生强调，所有的治疗都应该在医生的指导下进行，以避免不必要的风险。

在医生的帮助下，宝宝的湿疹逐渐好转了。虽然这段经历让我感到非常困扰和焦虑，但我也学到了很多关于宝宝健康的知识。现在，我更加珍惜每一天的时光，感恩有这样一位专业的医生在我身边。

我是一个小城市的普通上班族，平时工作压力大，生活不规律，最近总是感到疲劳无力，食欲不振。听朋友说可以通过中药调理身体，于是开始了我的中药之旅。起初，我并没有什么不适，甚至感觉精神状态有所改善。但是，最近几天，情况发生了变化。每次喝完中药后，我的全身就会痒起来，尤其是脖子周围，挠一下就会冒出一片小疙瘩。这种情况让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我，这种情况不一定是药物过敏引起的，可能与我的体质和环境有关。医生建议我去皮肤科就诊，排除其他可能的皮肤问题。同时，医生也解释了我的中药方主要是养气血的，补气健脾，应该不会引起过敏反应。

经过一番沟通，我决定先去皮肤科做个检查，了解一下具体的病因。虽然现在还不确定是什么原因导致的全身痒起疙瘩，但我已经有了明确的下一步行动计划。感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，让我在家就能得到医生的指导和建议。

我还记得那天晚上，我的宝贝女儿突然开始发烧。起初，我以为只是普通的感冒，但当她连续72个小时都在发烧时，我开始感到非常担忧。更让我不安的是，她的脚心出现了红疹。我立即想到可能是幼儿急疹，但我不确定。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，很快就被分配到了一个在线医生。医生非常耐心地听我描述了所有的症状，并问了一些问题来了解更多情况。虽然我很紧张，但医生的话语让我感到安慰。他告诉我，幼儿急疹的症状通常会在全身出现，而不是只在脚心和手心。然而，他也指出，我的女儿的症状并不典型，可能需要进一步检查。

医生建议我继续观察她的体温和精神状态，并提醒我如果她仍然迷迷糊糊，需要立即就诊。听到这，我感到一阵恐慌。医生似乎看出了我的担忧，于是他解释说，反复发烧可能是呼吸道感染的迹象，但也有可能是其他更严重的问题，例如脑炎。虽然我不想听到这种可能性，但我知道我需要面对现实。

在医生的建议下，我带着女儿去看了儿科医生。医生进行了一系列检查，包括脑电图和脑脊液检查。最终，诊断结果显示她并没有脑炎，而是患有轻微的呼吸道感染和过敏反应。虽然我仍然感到担忧，但至少我知道了她需要什么样的治疗和护理。

这次经历让我深刻认识到在线医疗的重要性。即使在最困难的时刻，专业的医生也可以提供及时的帮助和指导。现在，我已经学会了如何更好地照顾我的女儿，并且我会继续使用京东互联网医院来获取医疗建议和支持。

我从来没有想过，一个小小的抓痕会引发如此大的麻烦。三天前，我在厨房忙碌时不小心抓破了手背。起初，我并没有太在意，只是简单地清洁了一下伤口。然而，随着时间的推移，情况开始恶化。手背变得红肿，起了许多痘痘，尤其是在洗澡时，痒得我无法忍受。

我开始感到焦虑和无助，不知道该如何处理这种情况。幸运的是，我听说了京东互联网医院，并决定尝试线上问诊。通过与一位专业的医生交流，我得知我的症状可能是由于过敏反应引起的。医生建议我服用氯雷他定片，并外用尤卓尔软膏来缓解症状。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我还担心是否需要去医院，但医生告诉我，这种情况可以在家中进行治疗。经过几天的用药和护理，我的手背逐渐恢复正常，红肿和痘痘消退了，痒感也减轻了很多。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便利性和实用性。即使在家中，也可以得到专业的医疗建议和治疗方案。同时，我也学到了如何更好地照顾自己的皮肤，避免类似的问题再次发生。