坚持4个方法，改善皮肤干燥

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静姝健康说

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如今，在大部分女生的谈话中经常能听到这些话语：脸部皮肤很干燥，脸部经常脱皮，皮肤干燥上妆后会浮粉很严重。相信这是很多女生的烦恼，那么皮肤干燥到底是什么原因引起的呢？大多是因为自身因素和外部因素的影响。

自身因素

年龄增加

随着年龄增加，体内的激素水平会有所下降，我们身体排汗排脂的能力也下降，会导致皮肤的干燥，

生活习惯差

有些朋友喜欢晚上躺在床上玩手机，在睡前追一会剧，刷一会抖音，逛一会淘宝，看一会小说，等到玩够后放下手机准备睡觉的时候，已经是凌晨了。长时间熬夜，会导致睡眠严重不足，扰乱正常作息，让皮肤得不到营养供给，会导致皮肤干燥。

还有一些人有抽烟的习惯，香烟中含有一些有害成分，会加速皮肤衰老，导致皮肤干燥，出现皱纹；有些朋友每次吃完饭之后就会立马坐下，缺乏运动，长时间不运动会使血液循环减弱，导致皮肤状态不佳。

错误的清洁

现在的护肤品种类越来越多，人们在洗脸这个事情上也越来越讲究，把简单的洗脸搞得过于复杂。比如过于频繁的清洗，很多人认为多洗几遍脸会更干净，一天洗3次，这样会破坏正常角质层，导致水分流失，皮肤容易干燥。

有些人只要皮肤出油，就清洗，尤其是在炎热的夏天，频繁洗脸，吸油会使油脂分泌越来越多。

甚至跟风使用洁面仪清洗，殊不知，对于皮肤敏感，角质层薄的人来说是不能使用的，会造成皮肤严重受损。

精神压力

如果平时的工作量比较大，长时间神经紧绷，会使压力不断加大，从而导致内分泌失调，就会影响皮肤。

洗 澡过于频繁

本身冬季很少出汗，洗澡过于频繁会损伤皮肤，使皮肤的抵抗力降低，造成水分蒸发较快，就会造成皮肤干燥。

外部因素

环境干燥

当进入冬季的时候，会有越来越多的人出现皮肤干燥的情况，因为冬天气候比较干燥，风大，会加速皮肤水分的流失，并且温度较低，人体出汗，出油比较少，因此皮肤会比较干燥。

紫外线损伤皮肤

不要忽视日常的防护，如果长时间照射紫外线，会导致皮肤松弛，长皱纹，越来越干燥。

怎样给皮肤补水呢？4个妙招，或许会有所帮助。

脸部保湿

对于脸部保湿，不一定非要买最贵的，要买最合适的，每个人的皮肤类型不同，选择的护肤品也大不相同，根据自己的情况去选择，尽量选择补水保湿，锁水类型的护肤品，减少水分的散发。

注意饮食

在日常中要多吃水果蔬菜，如对皮肤有利，西红柿，有利于皮肤补水要谨记少吃一些刺激性的食物，不仅会引起肠胃不适，上火，还会加速皮肤水分的流失。

注意防晒

很多人都认为秋冬季太阳不强烈，不会造成很大危害，这种说法是错误的，虽然太阳不强烈，但是紫外线强度还是很大的，所以，在日常出门的时候，一定要注意防晒，涂抹一些防晒霜，会减少紫外线对皮肤的刺激。

勤喝水

皮肤干燥，多喝水是最有效最直接的方法，在平时要多喝水，不要等到皮肤干皮才去喝水，要及时补充水分，有助于皮肤保湿，并且在喝水的时候加入人参，红玫瑰，百合，枸杞等材料，能起到美容养颜的效果，使皮肤状态更好。

人参：补元气，安神，补肺，

红玫瑰：疏肝解郁，活血止痛，美容养颜

百合：清心安神，润肺

枸杞：补血，明目

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文章我想给妈妈买红丽来，但是需要处方，怎么办？

我记得那天，妈妈的脸色异常苍白，眼神中透露着一丝疲惫和无助。我们一家人都知道她最近身体不太好，但她总是说没事，坚持自己照顾自己。直到那天，她终于承认了自己的病情：阴道萎缩。我和爸爸都很着急，想尽快给她买药。我们听说红丽来乳膏对这种病很有效，于是决定在京东互联网医院上咨询医生。经过一番交流，苏医生了解了妈妈的病情，并同意为她开具处方。然而，问题来了。我们需要处方才能购买药品，而苏医生告诉我们，处方需要等待药师审核。我们焦急地等待着，心中充满了担忧和期待。终于，处方审核通过了，我们可以预约药品了。在这个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和高效。我们不需要跑到医院排队等候，也不需要担心医生是否有时间接诊。只需要在家里通过手机或电脑就可以完成整个流程，非常方便。当我拿到药品时，心中充满了感激和安慰。妈妈也很高兴，感谢我们为她做的一切。从那以后，她的病情有了明显的改善，脸色也恢复了红润。我们一家人都很庆幸有了京东互联网医院的帮助，能够及时有效地解决问题。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。它不仅可以提供专业的医疗服务，还可以让你在家中就能享受到便捷的购药体验。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。

生命之光传递者

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文章 2岁宝宝湿疹，想开丙酸软膏，医生说可以

我还记得那天，我的小宝贝脸上和手臂上突然冒出了许多红色的小疹子。作为一个新手妈妈，我当时非常着急，担心这会影响到他的健康和成长。经过一番搜索和咨询，我决定带他去看医生。在医院里，医生仔细检查了他的皮肤，并告诉我这是湿疹，可能是由于过敏引起的。医生建议我们使用丙酸软膏来缓解症状，并且还给了我们一些日常护理的建议，例如避免使用刺激性强的洗涤剂和保持皮肤清洁和湿润。回到家后，我开始按照医生的建议进行护理。每天早晚，我都会给小宝贝涂上丙酸软膏，并且注意他的饮食和生活习惯。慢慢地，湿疹的症状开始减轻，红疹子也逐渐消退了。看到小宝贝的皮肤恢复健康，我感到非常欣慰和满足。然而，湿疹并不是一劳永逸的事情。有时候，可能会因为某些原因再次复发。所以，我决定在京东互联网医院上寻求专业的在线咨询服务。通过与医生的交流，我得知了更多关于湿疹的知识和护理方法，也更好地理解了如何预防和控制湿疹的复发。现在，小宝贝的皮肤已经完全恢复了健康。每当我回想起那段艰难的时期，我都非常感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给了我很多宝贵的建议和支持。作为一名母亲，我深知健康无小事，希望所有的家长都能像我一样，及时就医，关注孩子的健康成长。如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它！

癌症防治先锋

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文章脖子后面反复起红包怎么办？

我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸脖子后面。可能是因为小时候总是被妈妈说脖子后面脏，需要经常清洗的缘故吧。所以每次洗完澡，我都会用手去摸一摸脖子后面，确认是否干净。然而，最近这段时间，我发现脖子后面总是会起一些红包，摸起来还有点疼。起初我没太在意，想着可能是皮肤过敏或者是被蚊子咬了。但是，随着时间的推移，这些红包不仅没有消失，反而越来越多，越来越大，甚至开始影响到我的日常生活。我开始感到焦虑和困扰，担心这些红包会不会是某种严重的皮肤病。于是我决定去看医生，希望能够找到解决的办法。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生很快就回复了我，询问了我的症状和用药情况。我向他描述了我的情况，并上传了一些照片。医生仔细查看后，告诉我可能是毛囊炎，并给出了相应的治疗方案。我按照医生的建议，开始了治疗。每天早晚都要涂抹药膏，避免吃辛辣刺激的食物，注意休息。刚开始几天，我并没有看到明显的效果，反而感觉红包变得更大了。我的心情也随之低落起来，开始怀疑这个治疗方案是否真的有效。然而，医生在我们的对话中一直很耐心，鼓励我坚持下去，并告诉我毛囊炎的治疗需要一定的时间，不能急于求成。在医生的指导下，我继续执行治疗方案。慢慢地，我发现红包开始变小，疼痛也减轻了。两周后，我的脖子后面已经基本恢复正常。这个过程中，我不仅治好了毛囊炎，也学到了很多关于皮肤保健的知识。比如，保持良好的生活习惯，注意饮食和休息，避免熬夜等等。这些都对皮肤的健康有着重要的影响。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给予了我极大的支持和鼓励。现在，我已经完全康复，脖子后面再也没有红包出现。同时，我也更加注重自己的健康，希望能够远离各种疾病的困扰。最后，我想说一句：健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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文章胳膊肩膀起小疹子半月，痒痒的怎么办？

我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为小时候经常被人夸赞皮肤白皙细腻的缘故吧。所以当我发现自己的胳膊和肩膀上开始冒出小疹子时，心情可想而知。起初我并没有太在意，毕竟皮肤问题在我看来只是小毛病。但是随着时间的推移，这些小疹子不仅没有消失，反而越来越多，越来越痒，甚至影响到了我的日常生活。我开始四处寻找解决办法，尝试了各种各样的药膏和洗液，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的皮肤科服务，决定试一试。毕竟，网上看病方便快捷，何不一试呢？我登录了京东互联网医院的平台，选择了皮肤科，很快就被分配到了一位医生。医生非常友善地问我一些问题，了解了我的症状后，要求我上传一些照片以便更好地诊断。虽然我一开始有些犹豫，但还是按照医生的要求做了。毕竟，为了自己的健康，什么都值得尝试。医生看完照片后，告诉我可能是湿疹样皮炎，并给出了详细的用药建议和生活建议。这些都非常实用，尤其是生活建议，让我意识到原来自己的生活习惯也可能是导致皮肤问题的原因之一。医生还提醒我，如果症状没有改善，需要及时就医，不能耽误病情。我按照医生的建议进行了治疗，果然效果非常明显。小疹子逐渐消失，皮肤也恢复了原来的光滑和白皙。更重要的是，我从这次经历中学到了很多关于皮肤护理的知识，知道了如何更好地照顾自己的皮肤。这次经历让我深刻体会到，京东互联网医院的服务不仅方便快捷，而且专业可靠。尤其是在当前疫情形势下，网上看病无疑是一种非常安全和有效的选择。所以，如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务吧！最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，做好自我护理，远离疾病的困扰。

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文章痘印怎么祛除？医生建议防晒、光子嫩肤和果酸

我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。尤其是青春期，我的脸上总是布满了红肿的痘痘。虽然我已经尽力避免挤压它们，但痘印依然留了下来，像一道道伤疤，提醒着我曾经的不小心。我尝试过各种方法祛除痘印，包括使用各种祛痘产品、美白面膜等等，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了如何通过防晒、光子嫩肤和果酸来淡化痘印。我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。在与医生的交流中，我了解到痘印的形成过程。医生告诉我，痘印的颜色会随着时间的推移而变化，先是红色，之后变成黑色，最后慢慢恢复正常。但如果在这个过程中暴露在阳光下，恢复的时间就会被延长。因此，防晒是非常重要的一步。医生还建议我可以尝试光子嫩肤或果酸来促进痘印的淡化。这些方法需要在医院进行治疗，但效果比单纯擦药要好得多。我问医生是否有推荐的药膏可以在家使用，医生告诉我可以购买博乐达超分子水杨酸面膜，具体使用方法可以参考外包装上的说明。我按照医生的建议，开始了我的祛痘印之旅。每天早晚都涂抹防晒霜，避免在阳光强烈的时候外出。同时，我也定期去医院进行光子嫩肤和果酸治疗。虽然这个过程需要耐心和坚持，但我可以明显感觉到痘印正在慢慢淡化。现在，我的皮肤已经恢复了正常的颜色，痘印也基本消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和指导，帮助我找到了正确的祛痘印方法。如果你也在为痘印而烦恼，不妨试试看吧！你会选择线上看病吗？我觉得很方便！

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陈哲

主治医师

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三甲

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痛风病(1例)

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史晓东

主治医师

中医风湿免疫科

三甲

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专业擅长：擅长治疗痛风、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、骨关节炎等风湿免疫疾病。

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张琳

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风湿免疫科

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