全身发冷、四肢无力、酸痛、恶心、呕吐可能是过度劳累、上呼吸道感染、胃肠型感冒、急性胃肠炎等引起的。1.过度劳累：当工作时间过长或锻炼时间过长时，身体各项机能不能得到充足休息，就会出现乏力、浑身酸痛、食欲不振、恶心等症状。2.上呼吸道感染：多见于病毒感染，例如副流感病毒、腺病毒、鼻病毒等，也有少数是细菌感染，可引发上呼吸道黏膜炎症，出现发热、流鼻涕、咳嗽等症状，发热时可能会对消化系统造成影响，并导致乳酸堆积，出现浑身肌肉酸痛、恶心、呕吐等症状。3.胃肠型感冒：由于病毒感染导致胃肠功能发生紊乱，可出现发热、恶心、呕吐、食欲降低、腹泻等症状。4.急性胃肠炎：可能是饮食不洁造成的，导致胃肠道黏膜发生急性炎症反应，可出现呕吐、腹泻等症状。当出现机体脱水或电解质紊乱时，就有可能会感觉乏力、身体酸痛等。如果症状持续不能缓解，建议及时就医，配合医生进行诊治，以免耽误治疗。

急性胃肠炎缺钾一般和大量的呕吐、腹泻以及大量出汗等原因有关，可通过口服补钾或静脉补钾等方式来改善，同时要针对原发疾病进行治疗。

急性胃肠炎主要是受病原体感染引起，如果处于疾病的急性发作期间，通常会有大量呕吐、严重腹泻以及大量出汗等情况，从而可能会导致体内钾离子大量流失，出现缺钾现象。

急性胃肠炎缺钾如果情况不严重，可口服氯化钾缓释片或枸橼酸钾进行补钾治疗，如果情况严重，就可以静脉补钾进行治疗。同时还需要治疗原发疾病，比如可遵医嘱使用诺氟沙、星左氧氟沙星等药物治疗，也可口服酪酸梭菌二联活菌散、蒙脱石散等药物来改善腹泻症状。

急性胃肠炎缺钾建议及时到医院就医，遵医嘱采用规范的治疗方案，自己不要擅自用药，以免导致不良后果。

八月是急性胃肠炎的高发时节。

在八月，湿热的天气、热闹的路边摊、冰镇的饮品和20度的空调房向我们的胃肠频频发起挑战。

往往是不经意间，如与朋友把酒言欢时、与爱人烛光晚餐时、与领导职场social时，肚子里的感觉就来了：

「翻江倒海」的痛，还会泛起奇怪的咕咕声。

胃里像是有一团火在翻滚，肠道仿佛被针刺一般疼痛难忍。

急性胃肠炎影响的不仅是身体的健康，还有心理健康：分分钟社死好吗！

那引起它的元凶是什么呢？应该如何预防呢？让我们一起来看以下吧——

急性胃肠炎如果处于急性发作期，一般不能吃梨子，但如果处于恢复期，可以适当吃。

急性胃肠炎指的是各种原因导致的胃肠黏膜的急性炎症，一般因进食不洁以及进食生冷或刺激性的食物诱发。常见的病因有细菌、病毒以及寄生虫感染等，主要表现为腹痛、腹泻、呕吐等。

急性胃肠炎如果处于急性发作期间，患者通常会有频繁恶心、呕吐以及严重腹泻等情况，大便会呈稀水样，这种情况建议不要吃梨，因为梨的温度较低，而且梨的果汁容易刺激到胃肠黏膜，可能会导致腹泻症状加重。

如果患者病情处于恢复期，症状得到缓解，可以适当吃梨，能够为身体补充维生素以及多种矿物质元素，对身体恢复会有益处。

患有急性胃肠炎要及时到医院就医，遵医嘱进行规范的治疗，以免延误病情。急性胃肠炎患者需要避免吃油腻的以及辛辣、刺激的食物和生冷食物，也要暂停牛奶以及其他乳制品和果汁的摄入，以免引起高渗性腹泻。还要避免吃油炸以及豆类容易导致肠胀气的食物，腹泻停止后再逐渐恢复普通饮食。

心脏病恶心干呕，可能是心脏疾病本身导致，也可能是急性胃肠炎、胃肠型感冒等引起。

1.心脏疾病本身导致：患者由于心脏病本身会导致全身缺血，氧气供应不足，从而引起各系统症状，消化道系统表现为恶心、呕吐、消化不良、腹胀等症状。

2.急性胃肠炎：当心脏病患者抵抗力下降时，会感染急性胃肠炎，表现为上吐下泻、恶心、干呕等症状，部分患者会出现发热。

3.胃肠型感冒：主要是由于病毒引起的疾病，表现在胃肠道，出现恶心、干呕等症状。

建议心脏病恶心干呕的患者应该及时就医，遵医嘱检查原因，积极治疗，避免耽误病情。

急性胃肠炎患者可通过急性期治疗、日常护理、药物治疗等方式改善病情。

1.急性期治疗：急性胃肠炎患者应注意休息，尽量采取平卧位，必要时采取头和躯干抬高，同时将下肢抬高，以利于呼吸以及静脉回流。出现呼吸不畅时，可用鼻导管或面罩吸氧，维持体温正常，高温时尽量物理降温。

2.日常护理：急性胃肠炎患者应注意饮食清淡，多饮水，以易消化的流食或半流食为主，避免进食过于油腻、辛辣刺激性食物，同时还应保持水源和食物清洁，禁食不新鲜、不卫生的食物。

3.药物治疗：急性胃肠炎患者可在医生的指导下服用解痉药，如阿托品、东莨菪碱等；抗生素，如环丙沙星、左氧氟沙星等；肠黏膜保护制剂，如蒙脱石散等；益生菌，如双歧杆菌、乳酸菌等进行治疗，以改善病情。建议患者严格遵照医嘱用药，积极配合医生的治疗，在生活中注意观察自身恢复情况，定期复查。

小孩子肚子疼呕吐可能是因乳糖不耐受、急性胃肠炎、肠套叠等因素所致，建议及时就医。

1.乳糖不耐受：患儿会因体内缺少乳糖酶或乳糖酶活性低下，而在饮用或食用乳制品后，无法完全吸收食物中的乳糖，发生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。

2.急性胃肠炎：儿童发生急性胃肠炎多因细菌、病毒或寄生虫感染所致，患儿除腹痛、呕吐外，还会出现腹泻，轻者每天排便在10次以下，重者每天排便次数高达数十次，且大便可带有黏液。

3.肠套叠：多因肠蠕动正常节律紊乱所致，但也有部分患儿是因添加辅食、气温改变等因素而发病。患儿会突然出现腹部剧烈绞痛，持续10~20分钟后，症状可缓解，间歇10分钟左右或更长时间后，会再次发作，且可见患儿出现血便、腹部肿块、呕吐等现象。

此外，急性阑尾炎、蛔虫病等也可引起小孩子肚子疼呕吐，建议及时就医，明确病因后，遵医嘱采取针对性治疗。

“三个食谱适合急性胃肠炎的儿童”是假的。儿童急性胃肠炎期间需要清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物即可，绝大部分菜谱都是可以食用的，比如西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹等。

急性胃肠炎患者要通过合理的膳食帮助病情及时恢复，由于胃肠道功能的障碍，吸收率会逐渐下降，所以急性胃肠炎期间的儿童应该以清淡饮食为主，避免食用过于辛辣刺激、油腻的食物，以免刺激胃肠道导致腹泻加重。同时建议暂停牛奶等乳制品、果汁等高渗性食物的摄入，避免引起高渗性腹泻。病情较为严重时，可以选择流食，比如鸡蛋汤、米粥、浓豆浆等。

逐渐康复可以选择半流质及软烂的饮食，比如西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹等。但是不宜摄入膳食纤维过多的食物，比如韭菜、芹菜等。待病情逐渐康复之后，可以恢复到正常饮食。建议急性胃肠炎儿童不仅要注意饮食，还要及时就医，必要时配合医生治疗，避免病情加重。

小儿急性肠胃炎是否可以用头孢类药物治疗，要看导致急性肠胃炎的病因。小儿急性肠胃炎多和病毒感染有关，但也可以见于细菌感染或者是饮食不当。1.病毒性肠胃炎：常见的病毒有诺如病毒和轮状病毒，这些病原体感染可以出现呕吐腹泻等症状，用头孢类药物无效，可以考虑用利巴韦林等药物治疗，并注意补充水电解质，避免脱水。2.细菌性肠胃炎：小儿误食含有致病性沙门氏菌或者志贺氏菌的食物，可以诱发细菌性肠胃炎，这些病原体感染后，可以用头孢类药物做病因治疗，同时做好补水等对症治疗。3.物理性肠胃炎：小儿腹部受寒或者是进食过多的冷饮后，可以诱发物理性肠胃炎，这类疾病用头孢类药物治疗也没有效果，注意喝点热粥，加强腹部保暖，通常可以改善。小儿急性肠胃炎的原因比较多，很多类型用头孢类药物无效，应该及时到儿科就诊后治疗。

受凉可引起急性胃肠炎。急性胃肠炎是发生在胃肠黏膜的炎症，可突然出现，与病毒、细菌、寄生虫等病原体感染有关，也可能是进食过冷、过热等刺激性食物，或药物、酒精等引起。进食过冷食物形成刺激，破坏肠道环境，导致胃痉挛可引发急性炎症。或腹部受凉身体抵抗力下降，病原体更容易侵入体内引发炎症。

受凉引起急性胃肠炎时，需要做好身体保暖工作，可以喝热水、穿上厚衣服，避免继续受凉加重炎症。一旦发现急性胃肠炎症状，可及时去正规医院就诊，由医生给予个性化诊疗方案。