股骨头坏死的患者在发病之后，在治疗期间一定要注意的是激素类的药物尽量少吃，用药前一定要遵医嘱，不要自己随便服用药物，同时还需要注意如果病情比较严重，那么最好是去专业的医院进行手术治疗。一般是可以治疗好的，现在让我们来了解一下双侧股骨头坏死治疗：

 

 

 

 

 

股骨头坏死的患者，病情比较轻的话，是可以使用一些药物治疗和缓解的，比如：骨康胶囊，是会有很好的帮助的，而且患者还可以配合使用一些外用膏药一起治疗，就会有很好的效果的，患者平时的时候避免过多的活动。

 

 

股骨头坏死患者还可以口服通络生骨胶囊治疗的，也会对患者得病情有一定的帮助的，但是，患者在治疗期间，一定要尽量少吃辛辣的食物是比较好的，比如：葱、姜、蒜、辣椒、酒等，都是不可以吃的，而且还需要注意要尽量少吃一些含有高胆固醇食物的，比如：肥肉，荤油和动物内脏等，患者的饮食一定要保持清淡一些是比较好的，是可以适当的多吃一些蔬菜的。必要的时候是需要卧床休息的，而且还需要注意多吃一些营养比较丰富的食物是很好的，是可以多喝点骨头汤之类的食物的，平时避免吃一些没有营养的东西。

股骨头坏死患者要是口服药物没有效果的话，那就应该及时的到正规专业的医院进行手术治疗的，一般就是置换股骨头的办法，是会有很好的效果的，手术的费用相对来说是比较高一些的，应该在三四万元左右的样子，要是换更好一点的股骨头的话，费用会更多的，建议患者在平时的时候，是可以多吃一些谷类和瓜果的，比如：米、面，杂粮、苹果、橙子、香蕉等。

最后，得了股骨头坏死的患者，一定要注意多补充钙质是比较好的，患者是可以多吃一些含有钙质的食物的，比如：奶类，豆类，鱼类等，而且患者还需要注意避免过多的运动，要注意多多的休息。

对于股骨头坏死患者而言，能够找到适合的方法是非常关键的，建议患者在早期就发现股骨头坏死的具体情况，及时发现及时进行诊治，切勿错过最佳的治疗时机。另外股骨头坏死的疾病也是可以自愈的，但是要求患者制定科学的护理方案。具体股骨头坏死疾病是否可以自愈呢?患者可以通过什么护理方式来改善股骨头坏死的症状，一定要了解到各种关于疾病的治疗护理细节，这对患者而言意义是非常大的！

建议如果患有股骨头坏死的朋友，一定要避免酗酒，尽可能不使用糖皮质激素。而且在股骨颈骨折内固定手术时力争做到解剖复位。患者在恢复期间不宜吃肥甘厚味的食物，恢复期间如果肥甘厚味吃的过多，可能会导致体内血脂增高，这样会导致血液粘稠度增加，如果血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

由于手术的影响非常大，手术治疗更换的股骨头存在使用寿命的限制，只有患者本人的股骨头才适合患者，所以股骨头坏死保守疗法非常关键，只有针对性来展开治疗，这样才能真正达到根治疾病的目的。

另外股骨头坏死的饮食应以清淡为主，对于一些补品也不可乱吃，建议患者治疗阶段不可吃绿豆，因为绿豆具有非常不错的解毒作用，会直接影响药效的发挥。另外股骨头坏死患者，还可以多吃一些蔬菜或者是水果。

股骨头坏死的治疗方法一定要重视，只有在早期发现股骨头坏死的情况，这样才能取得好的治疗效果。建议患者还要重视生活的护理，切勿这个时候还作息混乱，或者是饮食不规律，这些都会直接影响到股骨头坏死的恢复，患者也要做好预后工作。

骨髓炎疾病是一种我们日常生活中经常会遇到的疾病，朋友们应该多少也有一些了解和认识。其实骨髓炎就是一种由于多重病菌感染所引起的的骨头的感染和破坏，总的来说给人们所带来的影响和危害也都是不能忽视的，那么对于骨髓炎病人的护理问题，大家又知道多少呢?

 

(1)急性骨髓炎症期，尤其是有全身中毒症状如寒战、脉快、头痛等，要注意观察体温、脉搏、血压等病情变化，有高热休克者，给予氧气吸入，激素治疗和人工冬眠，有昏迷者应专人护理。

(2)体温高于39.5℃者，需要给予物理降温，用冰敷或用酒精擦浴，如用药物降温时，可以大量出法，要注意有否出现虚脱，同时应及时擦洗及更换清洁干燥的衣裤，以免受凉。

(3)加强营养，鼓励病人进食营养丰富易消化饮食，一般给流质或半流质饮食，随时给病人饮水或果汁，必要时适当补液，纠下贫血，增强机体抵抗力。

(4)抬高患肢，下肢用枕垫起，上肢用三角巾悬吊，以利静脉回流，减轻肿胀。为了限制患肢活动，减少疼痛和减轻炎症，防止病理性骨折，一般用石膏托或皮肤牵引固定患肢。石膏固定及牵引要注意肢体血液循环，凡发现肢体皮肤发紫、发冷、肿胀、麻木等，说明有血液循环障碍，应找医生及时处理。伤口分泌物过多，脓血透过石膏，使石膏软化破坏等，应及时更换石膏或开窗更换敷料。

(5)注意观察邻近关节有无出现红、肿、热、痛等情况或全身其他部位有无病灶转移的征象。因为当脓液穿过干骺端进入关节腔时，可引起化脓性关节炎或炎症扩散，引起心包炎、心肌炎、肺脓肿等，若诊断穿刺证实有脓液者，常需切开排脓减压，放置引流条或引流管充他引流。应及时更换敷料，并保持床单清洁，注意对伤口的隔离和敷料处理，防止交叉感染。

 

 

上述的这五个方面，就是我们为大家整理出来的关于骨髓炎患者一些常见的护理问题，希望能够给大家带来一些帮助，当然，如果朋友们还有什么疑问的话，一定要及时咨询相关专家哦。最后，祝愿各大患者能够早日摆脱骨髓炎所带来的痛苦，健康快乐的度过每一天。

　　股骨头坏死平时吃啥好？俗话说，民以食为天，而对于患病的人来说，饮食不仅是生存之本，也是治疗疾病的重要辅助手段。合理的饮食搭配可以加快疾病的康复，对人体健康有硕大的功劳。那么，股骨头坏死平时吃啥好呢？

　　股骨头坏死平时吃啥好？专家介绍，股骨头坏死是一种常见疾病，严重危害着患者的身体健康，股骨头坏死发展严重时需要进行手术治疗，但同时也需要饮食护理，注意营养，更要注意忌口会加重病情的食物。

　　股骨头坏死平时吃啥好？股骨头坏死患者主食应以米、面、杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配适宜。

　　股骨头坏死平时吃啥好？股骨头坏死不宜吃辛辣食物。股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，多食用新鲜蔬菜和水果等。

　　股骨头坏死平时吃啥好？股骨头坏死患者宜减少甘厚味食物，股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

　　股骨头坏死平时吃啥好？减少酒类的摄入，股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻。

　　股骨头坏死平时吃啥好？股骨头坏死患者可多食含钙的食物，注意钙质的补充：股骨头坏死患者会伴有不同程度的骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在日常食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋；还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。

　　温馨提示：以上是39健康网提供的股骨头坏死平时吃啥好，相信阅读完全文后你对股骨头坏死平时吃啥好做有了进一步的了解，如果阅读完全文后还有什么疑问，欢迎到39健康问答 （ask.39.net）进行提问，专家将第一时间为你解答。

牙齿可以说是我们的另一个张脸，一口好牙对各位美女帅哥来说是非常重要的，哪么在平时生活中我们应该如何进行牙齿的保健呢?

 

下面小编给大家介绍一些牙齿保健的好方法。

1.餐后稍停再刷牙

餐后马上刷牙，的确能及时清除食物残渣和牙垢，但澳大利亚口腔医学专家说，餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增高15%!因为牙齿表面有一层珐琅质，刚吃完东西。

 

尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物，牙齿上的珐琅质会变软，这时刷牙会让珐琅质渐渐变薄，时间一久，牙齿会酸痛、肿胀。

2.浓茶水赛过漱口水

漱口水可以清除口腔细菌、净化口气。但日本最新研究发现，浓茶水比漱口水的效果更好!

 

 

茶水中的儿茶酚可以防治龋齿，氟离子还能把牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石，改善牙釉质结构，大大加强牙齿的抗酸度!日本医学专家还发现，茶叶中的鞣酸是一种活性成分，可以改善口腔环境，强力对抗口腔内可能存在的致癌物质。

3.牙贴少用，牙不疼

大部分美白牙贴中含尿素、氧化氢等成分，加拿大牙医协会最新调查显示，长期使用牙贴，牙齿敏感度会上升25%，口腔软组织和牙龈也会受刺激。

 

一喝凉水牙根就疼?说不定就是美白牙贴害的!

4.再爱他，也不要与他共用牙膏

你在和男友共用牙膏吗?

 

调查显示，现在超过80%的女人与男友共用一管牙膏，但韩国口腔专家说，每个人的口腔中都暗藏许多细菌，再谨慎刷牙也不能完全刷掉细菌，尤其牙刷刷毛间隙还会附着细菌。

 

 

如果你和男友共用一管牙膏，两人口腔中的细菌会通过牙刷在牙膏管口汇集，大大增加细菌传播几率。因此分用牙膏和分用牙刷同样重要!

5.经期不吃冷，齿白唇不红

还在为每个月完全不痛经

 

沾沾自喜?先把喜悦收起来，仔细想想你经期有没有口腔溃疡?

 

中医专家发现，超过30%的牙病都与女性忽视经期保养有关。月经期间气血水平低，如果这时吃下大量冷饮，免疫力会大大降低，出现暂时血虚型口腔溃疡。

 

比如口唇轻微红肿，牙龈肿胀。虽然月经一过，溃疡会自动消失，但久而久之，牙龈炎自然会找上你!

6.补钙比少吃糖更重要

最实用的护牙方法是——补钙!坚硬牙釉质的成分90%以上都是钙，可以保护牙齿不受腐蚀。

 

美国口腔医学基金会的口号是：补钙比少吃糖更重要!虽然市面上印着“加钙”字样的牙膏越来越多。

 

但最好的补钙方式还是饮食。乳制品是最好的钙类食品，晚上吃效果最好，因为那时身体吸收钙的能力最强。

7.定期用牙线扫荡口腔

美国口腔医学专家说，即使你每次刷牙长达5分钟，仍有30%-40%的牙齿清洁不彻底，尤其牙齿排列不整齐的人更是如此。

 

国际口腔卫生组织推荐的最好护齿工具是牙线，它可以带出“隐蔽处”的牙垢，减少龋齿发生率。

 

但不要觉得牙线好用就用个不停，每周3次已经是最大限度，否则牙齿间隙可能会大到让你笑不出来。

8.恋爱心情最治牙痛

甜蜜的恋爱心情可以帮你远离蛀牙。

 

美国卫生统计中心最新报告显示，美好恋爱关系中的男女，体内T细胞数量维持在最佳状态，T细胞对巩固人体口腔免疫屏障、抵御牙病，都有积极作用。因此如果你的牙齿痛，不妨与心爱的人待在一起，让快乐心情帮你治好牙痛!

对我们来说骨头是我们人体重要的结构之一，非常的重要。倘若没有了骨头的话，我们的日常生活都受到了限制。而股骨头坏死疾病的出现，严重威胁到了我们骨头的健康，进而威胁到了我们的日常作息，算是非常重大的疾病，因此，预防非常有必要。

1、改掉不良生活习惯。

应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，规律作息，避免熬夜。脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

2、远离激素类药物。

 

在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。相关疾病必须应用激素时，如高血压，糖尿病，皮肤病等，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，擅自更改用量，滥用激素类药物。

3、饮食节制。

不吃辣椒，不过量饮酒，少吃烧烤熏制类食物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果。

4、髋部受伤正确处理。

髋部受伤后应及时治疗，切不可在病伤未愈情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节。股骨颈骨折要采用坚强内固定，也要用带血管蒂骨瓣头植骨，这样能促进股骨颈的愈合，增加头骨的血液运输，防止骨坏死，术后也要进行定期的随访，适当的补充钙剂，预防此病的发生。

5、特殊从业者注意防护。

深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。
6、避免过度负重。
在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

7、日常锻炼保护髋关节。

 

经常活动等对股骨头坏死有预防作用。在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动，以感觉身体发热、四肢灵活为度。走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

担心股骨头坏死疾病会找上门来的人群，不妨就按照上述的预防措施严格执行起来。在我们周围，患有股骨头坏死疾病的人还是不多的，因此，很多人对其没有引起重视，这样的话，反而给了疾病入侵的机会，大家一定要改正。

如果我们患有骨髓炎，在生活中我们应该怎么去预防和保健，会给我们的身体带来什么危害呢？一起来学习一下吧。

预防：

一、一般传染病的预防。

疖疮疮肿和上呼吸道感染是最常见的感染性疾病，由于继发性感染易引起血源性骨髓炎。因此，预防疖、疮、痈和上呼吸道感染对预防骨髓炎非常重要。主要预防措施如下：

 

 

1.保持室内空气流通，注意环境卫生及个人卫生，并保持肌肤清洁。

 

2.青春期要多吃水果蔬菜，少用油滋润皮肤，防止皮脂分泌堆积或腺体管堵塞。

 

3.加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。

 

4.作者应积极防治扁桃体炎，必要时考虑手术切除。

第二，预防外伤感染。

体内的组织损伤后感染和骨损伤后感染导致出现的创伤性感染，也是骨髓炎的常见原因。因此，日常生活中应注意积极预防。

 

强化安全措施的管理，防止擦伤和事故。如有外伤，应立即就医，以免延误病情。例如，皮肤擦伤应该防止污水和土壤污染。

 

正确处理软组织损伤和骨折，出现感染应积极治疗。

第三，感染的早期发现和及时治疗。

无论是什么原因引起的感染，其严重程度和影响范围都与全身和局部情况密切相关，但也与迟早发现和治疗是否太迟有很大关系。因此对于感染性疾病，要早发现、早治疗，对预防骨髓炎有积极作用。浅处感染局部表现明显，易发现，而深处感染常不易诊断，除患处剧烈疼痛外，局部皮肤未必表现为炎性浸润，但有明显肿胀，须仔细检查及综合分析，方能发现并治疗。

骨髓炎的危害有多严重？

一、由于治疗急性化脓性骨髓炎不及时，进而会彻底造成的慢性化脓性骨髓炎。少数骨髓炎患者出现低毒细菌的感染，如局限性骨脓肿，以慢性疾病开始，但急性症状不明显。急性骨髓炎如果及时处理得当，可能会痊愈，不至于出现慢性炎症的情况。

 

二、骨髓炎的危害会造成肢体生长的障碍，如骨髁损伤，肢体生长长度受影响，骨髓炎患者的肢体会变短，或者由于骨髁附近的炎症，血液供应充足，骨髁生长快，但骨髓炎患者的肢体会变长一点。骨髓炎的危害部分受骨髁的影响，膝盖内侧翻转或外侧翻转等生长异常。

 

 

三、创伤性骨髓炎通常由于感染和关节活动受限而延迟骨折的连接和断开。骨髓炎的危害也是如此。

 

四、化脓性骨髓炎的危险很容易引起炎症反应。这种骨髓炎可以侵袭骨组织的各个部位，但主要是骨髓腔感染。

 

　　由于大多数的人对股骨头坏死这种疾病不了解，对于身体上从患有股骨头坏死疾病后到治疗的过程中身体上所产生的一些变化都不能够进行一个清楚的辨别，不知道自己目前所选择的疾病治疗方法是否是正确的，是否身体上的股骨头坏死病症出现好转的现象。对于身体上的股骨头坏死疾病究竟治疗到哪种程度算是治愈了呢?

　　股骨头坏死治疗的标准在于疼痛消失，股骨头塌陷得到有效的控制，但是塌陷大于5㎜留有跛行属于临床治疗的标准。具体的表现有两点：

　　1、看患者的股骨头的形态。经过治疗之后，患者的股骨头可以恢复到正常的形态。股骨头基本圆形，骨小梁重建并按力线塑建，头和关节清晰接近正常侧，或轻度增生。股骨头坏死的治疗标准髋关节功能：屈曲80度、外展25度、内旋10度、外旋10度、内收l0度、后伸5度也是之一。

　　2、看恢复情况。有些患者的恢复情况非常好，长时间内都没有出现疼痛等现象。股骨头坏死治疗后五年无发作性疼痛，也是股骨头坏死的治疗标准之一。大夫介绍，股骨头坏死的治疗标准还体现在去拐后日常生活活动正常，行走无痛或久行后有酸软感。能恢复轻或中度体力劳动。ECT三相骨扫描，动脉血流通过时间接近正常，仍有轻度瘀血，成骨活跃，呈浓集现象。

　　股骨头坏死疾病患发在不同身体体质的人身体上，在疾病治疗的过程当中疾病的恢复情况也会存在比较大的差异性，为此，在治疗股骨头坏死的时候，一定要针对个人身体上疾病的具体情况来选择最佳的治疗方案，股骨头坏死顽疾只有进行科学性医治，坚持疾病的正确治疗，才能够将身体上的股骨头坏死病治好。

股骨头坏死是非常严重的病，有很多老年人在出现这种病之后，会出现悲观失望的心理，我们都知道这种病情非常难以治疗，但是并不代表这种病情不可以治愈，患者只要积极的接受医生的治疗工作，按照医生做好护理的措施，病情是可以改善的。

 

 

疾病出现之后，我们还是要认真的面对，生活当中有很多病情对身体的危害性是比较大的，我们也知道，股骨头坏死的病因是较为严重，而且治疗的措施一般都是以手术治疗为主，患者也要认真面对这种病情的治疗，那么出现股骨头坏死可以治愈吗？

 

当中我们都知道，股骨头坏死的病情是非常严重的，这个位置是非常重要的，逐渐坏死的状况之后，患者的身体会受到极大的影响，行动做到严重的限制，患者需要卧床休息，同时要配合医生的治疗工作，就能够选择合理的治疗措施，才能够改善自己的身体状况，千万不要对治疗悲观失望，积极的接受治疗，就会使得病情得到康复的。

想要股骨头坏死的状况，得到有效的治疗途径，应该配合医生的治疗工作，股骨头坏死可以配合进行理疗，高压氧治疗，根据患者的具体状况，可以选择股骨头植骨法，或者内收肌松解法，具体采用哪种方法来进行治疗，一定要到医院进行详细的检查，医生会开具最合理治疗措施，患者只要配合医生的治疗措施，相信病情是可以得到控制的。

如果患者出现骨折之后，就要采取内固定的方法，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，来增加股骨颈的愈合，增加头骨的血运行状况，来防止股骨头坏死的状况，适当状况之下，还可以口服促进血运的药物，因为股骨头出现坏死的状况，患者会出现非常严重的头痛，等状况之下，还要多吃一些药物，但是药物不能够乱吃，一定按照医生的嘱咐来进行治疗。

饮食健康也很重要，我们都要认真了解这方面的工作。股骨头坏死之后，患者的身体状况也是比较差的，想要这种病情得到控制，首先我们应该知道治疗的手段，做好护理的工作，慢慢的改善病情。

股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，它给患者带来的伤害是非常大的，但是针对该疾病医学上并没有可以彻底治愈的好办法。因此大家一定要做好疾病的预防工作，下面我们一起了解一下股骨头坏死的预防方法!

 

 

1、注意身体的锻炼

 

要预防股骨头股骨头坏死，那在平时的生活中，一定要加强对于髋关节的保护，适当进行手及腕关节的锻炼，增加髋部活动量，保证髋部血液循环通畅，避免因久坐导致髋关节僵硬从而诱发股骨头坏死。

 

2、股骨头坏死疾病的预防

 

要有一个良好的生活习惯，改变自己曾经不好的坐姿、站姿等，适当对腰部进行锻炼也可预防股骨头坏死，例如做些扭转腰部的动作，用力不宜过猛。

 

3、合理的饮食

 

对于肥胖其实带来的危害是很大的，其中就有可能会导致股骨头的坏死，要避免髋部受力过重，减少髋部损伤的几率，以免造成股骨头因负重被压扁或变形，因此控制饮食也是非常有必要的。

4、避免长期饮酒

 

过量的酗酒也会诱发股骨头坏死的出现，因此要注意。酒精能使人体内脂代谢失常，增加血液中的脂蛋白，引发血液粘稠度增高和血管硬化，导致股骨头的微血管血流发生障碍，所以应避免长期饮酒。

 

 

 

那如果不小心患上股骨头坏死之后，应该要根据病情进行保守治疗、介入治疗和手术治疗等等。对股骨头坏死的治疗首先要树立信心，关注身体状况。股骨头坏死患者如果能够树立信心，往往可以起到事半功倍的作用。在饮食方面，应以含钙质、蛋白质、维生素丰富、以易消化的食物为主，切忌刺激性食物及冰冷的食物和饮酒。如条件允许，应将饭菜端到患者面前用饭，股骨头坏死的康复护理方法要尽量减少负重走动。髋关节功能较差的患者最好使用坐便架或马桶。患者在受到风寒湿邪的侵蚀时疼痛会骤然加重，因而要随时注意防潮湿、防风、防寒冷。

温馨提示：股骨头坏死是一种不可忽视的疾病，希望可以引起大家的足够重视，认真学习以上的预防方法，对于该疾病的发生有一定的预防作用。希望可以帮到您，祝您早日摆脱疾病的困扰!