我们经常会说，腿抽筋就是正长身体呢，身体缺钙了，补补钙就好了。可是呢，钙补了这么多，到了夜里，腿还是会抽筋，甚至疼醒，这是怎么回事？事实上，大部分抽筋根本不是因为缺钙，再使劲补钙也没效果！那抽筋到底是为什么呢？

 
抽筋的原因

抽筋，又叫痉挛，就是收缩的意思，总的来说，抽筋的原因主要可以分为寒邪入侵和肝阴不足。

中医认为，腰酸背痛腿抽筋其实是寒邪入侵的一个典型特征，皮肤受寒，毛孔就会收缩，如果寒邪再进一步侵入经络关节，就会导致经脉拘急，筋肉就会痉挛，关节就会屈伸不利，也就会出现抽筋的现象，您可以将其简单的理解为，筋肉遇冷收缩，只不过事实上更加复杂而已！

那你可能会有一些问题要问了，为什么抽筋的经常是腿呢？

因为腿部脂肪覆盖少，大多是肌肉，且腿部血液的运行也不太流畅，因此更容易受寒邪的入侵，这和手指脚趾经常抽筋是一样的道理。另外，年纪大了，经常会的老寒腿，也是因为腿部更容易受寒所致。

 
为什么老人和小孩子更容易抽筋呢？

小孩子经常出现夜里抽筋的现象，这是因为小孩子身体的后天阳气还没有发育好，只是靠小天精气来温煦身体，因此，相比成人，就更容易受到寒邪的入侵。

老年人则是因为身体的精气逐渐衰弱，中医认为，人从40岁开始，身体内的精气便逐渐开始衰弱，因此，年纪大了，就更容易出现风寒之邪入侵的症状，这也是为什么上了年纪的人很容易因为劳累等原因，导致脑部受风寒入侵而中风。

 
为什么经常在夜里抽筋？

其实，人一天24小时，身体的阳气强弱是不断变化的，到了晚上，阳气逐渐减弱，温煦五脏六腑、皮毛筋骨的能力就会减弱，身体就更容易被寒邪入侵。

抽筋还有一个原因，中医认为，肝主筋，抽筋的人，大多肝阴不足、血虚血亏，导致无法正常的滋润筋脉，于是就更容易出现抽筋现象。明白了抽筋发生的原因，那我们该如何做才能避免抽筋呢？要想解决抽筋痉挛的问题，关键在于柔肝柔筋缓急，同时养血补肝养肝，如此来说，芍药甘草汤是最好的选择。

芍药甘草汤为何有治疗抽筋的功效呢？芍药又为何非要和甘草配伍才能有奇效呢？以至于《朱氏集验方》将其称作“去杖汤”，就是可以让你扔掉拐杖的汤。

 
芍药甘草汤中的秘密

其中的芍药为白芍，可养血敛阴、滋润筋脉，又可柔肝、缓急、止痛，《神农本草经》中说：“芍药煮邪气腹痛，除血痹，破坚积，止痛”。在治疗抽筋痉挛时，芍药与甘草是经典搭配，芍药在其中可养血养肝、收敛津液，对于抽筋效果极好。

众药之王”甘草

南朝医学家陶弘景将甘草成为“国老”，说：“甘草是众药之王，经方少有不用者”。李时珍在《本草纲目》中也将甘草称为“帝师”。

 
因为，甘草最擅长调和药性，适合于众药配伍，与芍药配伍时，甘草性甘、缓，调和药性的同时，自身还可缓急止痛，二者合用，效果更好，可以说是缓解止痛的最佳配伍，更是治疗痉挛百试百灵的神药，为历代医学家推崇。

既然芍药和甘草配伍，治疗抽筋效果这么好，芍药甘草汤如何使用呢？

芍药甘草汤

材料：芍药12克，甘草12克

制法：上述两位药加水600毫升，煮至300毫升，滤去渣滓，每天分两次喝完。

功效：养血柔筋、补血养肝、缓解止痛

值得提醒的是，使用此方时，要忌食辛辣、油腻的食物，否则会降低药效，同时，要注意保暖，这样见效更快，一般服药4次即可见效。

另外，如果抽筋非常严重，且服用此方无用，建议去正规医院，排除其它病情的可能性，以免延误治疗！

我带着宝宝在京东互联网医院进行了在线问诊，医生非常细心地询问了宝宝的病情，然后根据检查结果给出了专业的建议。医生在问诊过程中非常耐心地解答了我的问题，给予了我很多支持和建议，让我感到非常放心。

医生告诉我，宝宝的痉挛症需要定期复查随诊，并根据具体情况观察是否需要进一步治疗。医生还解释了宝宝的检查结果，让我更加了解宝宝的病情，对宝宝的治疗也更有信心。

在问诊结束时，医生再次强调了对宝宝病情的观察和复查，并提醒我如果有需要可以发起复诊。整个问诊过程让我感到非常满意，我对医生的专业素养和细心态度非常满意。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，心情有些沉重。因为这段时间，我总是感觉面部僵硬麻木，不受控制。工作之余，我忍不住在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决的方法。偶然间，我发现了京东互联网医院，抱着试试看的心态，我预约了一位神经内科的专家。

专家***医生，温柔可亲，一上来就询问了我的病情。我详细描述了我的症状，他一边听，一边在电脑上做着记录。他告诉我，我的情况可能是面肌痉挛，需要进一步检查才能确诊。

得知这个消息，我内心有些焦虑，但***医生却很耐心地为我解释了面肌痉挛的原因和可能的诊断方法。他告诉我，肌电图检查可以帮助确诊，但鉴于我目前的时间安排，可以先在家服用一些辅助药物。

***医生还为我开了一些药，并告诉我如何服用。他提醒我，如果病情没有明显改善，要及时去医院就诊。虽然有些失望，但我知道，这是正确的做法。

用药期间，我严格按照说明服用，并定时与***医生沟通病情。他始终保持着耐心，对我的病情给予了很多关心和建议。经过一段时间的治疗，我的症状确实有所缓解。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。不仅节省了我的时间，还让我得到了专业、贴心的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的人受益于这种新型的医疗服务。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。我已经有一段时间感到左脸面部抽经跳动，而这种不适感已经持续了差不多六个月。我知道，这是时候寻求医生的帮助了。

我选择了京东互联网医院，这是一个便捷的线上问诊平台。通过它，我预约了一位经验丰富的神经内科医生。医生很耐心地询问了我的症状，我详细描述了我的感受。

医生告诉我，我的情况可能是面肌痉挛。为了进一步确认，医生建议我进行一系列检查，包括CT、抽血、B超、照光、心电图以及大小便检查。虽然检查过程有些繁琐，但我还是按照医生的指导一一完成了。

检查结果显示，我的睡眠状况还算可以，但有时会有熬夜的情况。医生询问了我的情绪和压力状况，我表示没有心烦胸闷的症状，但以前确实有较大的压力。

医生为我开了一款名为普瑞巴林胶囊的药物，并提醒我避免受凉、劳累和熬夜。他还告诉我，吃上半月后需要复查，并联系他。

在医生的建议下，我开始了治疗。虽然药效还未显现，但我对医生的专业和耐心感到非常满意。我相信，在医生的指导下，我的病情会逐渐好转。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院不仅提供了便捷的医疗服务，更让我感受到了医生的专业和关怀。在这里，我找到了希望，也找到了对未来的信心。

我最近发现宝宝出现了痉挛症状，心急如焚的我决定通过互联网医院进行线上问诊。在问诊开始后，医生助理很快就了解了宝宝的病情，并告知问诊可以持续两天，这让我感到很放心。

在医生的诊疗建议中，我请求医生帮我开具处方或用药建议。医生根据宝宝的病情，建议每天服用25mg拉莫三嗪分散片，每天两次。在我提出开一个月用量的请求后，医生告知可以30天，并将处方送达药师审核。

随后，医生要求我上传宝宝最近一次的就诊记录，以便更好地了解宝宝的病情。虽然我最近没有去医院，但医生 patiently 继续询问并指导我上传术后的诊断或医嘱。最终，医生根据我提供的信息给出了用药说明，并告知可以使用诊断证明。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质。我对宝宝的病情更加了解，也获得了专业的治疗建议。我对互联网医院的印象大大提升，感谢医生为我们提供了这么便捷的线上问诊服务。

今天是个晴朗的早晨，我带着一丝紧张和期待，打开了我的智能手机。屏幕上显示着“医生已就绪”的字样，我知道，我的线上问诊之旅即将开始。

我轻轻地点击了视频通话按钮，对面出现了一位笑容可掬的医生。他耐心地询问了我的病情，我详细地描述了我的症状和感受。

医生在仔细聆听了我的描述后，开始详细询问我的病史，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等。他的问题让我感到非常温暖，仿佛他就在我的身边，用他的专业知识和温暖的心，为我提供帮助。

在详细了解了我的病情后，医生为我开具了处方，并耐心地解释了每种药物的作用和用法。他还提醒我，如果在使用药物期间出现任何不适，要及时线下就诊。

结束问诊后，我收到了医生的便捷复诊卡片，可以随时预约医生进行复诊。这让我感到非常方便和安心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业素养和贴心服务让我倍感温暖，也让我对未来的治疗充满了信心。

那天，我像往常一样坐在电脑前，等待着医生的问诊。屏幕那头的医生助理友好地提醒我，医生助理将会辅助医生了解我的病情，以便更快给出诊疗建议。我微笑着点了点头，表示理解并愿意配合。

很快，医生出现了。他温和地询问了我的病情，我详细地描述了面肌痉挛的症状，以及我一直服用的卡马西平。医生听后，告诉我网上药房卡马西平缺货，无法处方购买。

医生没有因此感到困扰，而是建议我可以尝试其他药物，比如奥卡西平片。我听了他的建议，心中有些疑惑，但还是决定尝试。

医生详细解释了奥卡西平和卡马西平的相似之处，并告诉我它们属于同一类药物，药理作用相近。听到这里，我心中释然，决定接受医生的处方。

不久，处方已经送达药师审核，医生提醒我，点击卡片后我可以直接预约药品，用药期间如有不适，请及时线下就诊。我看着屏幕上显示的处方详情，心中充满了感激。

然而，当我看到药价时，心中不禁有些犹豫。这个药物的价格对我来说有些昂贵，我询问医生是否有更便宜的替代品。医生告诉我，这已经是最便宜的价格了，再没有更实惠的了，否则厂家就无法供货了。

虽然有些遗憾，但我还是决定接受医生的建议。毕竟，健康最重要，我愿意为健康付出。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的敬业和负责。他不仅给出了专业的诊疗建议，还耐心解答了我的疑问，让我感受到了温暖和关爱。

那天，我因为眼皮跳动的问题，决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，通过他们的平台预约了一位神经内科的医生。

医生***的态度非常友好，在了解了我的病情后，他告诉我，我的症状可能是面部痉挛。之前我确实吃过卡马西平，效果还不错。

由于网上药房暂时缺货，医生***告诉我，可以考虑使用奥卡西平片替代治疗。我询问了网上是否有售，他告知有药，并需要通过处方购买。

随后，医生***为我开具了处方，并详细解释了用药方法和注意事项。他告诉我，卡马西平（0.1）原来吃1片，现在还是1片，每日2次。当我表示想要调整用药量时，他非常耐心地帮我修改了处方。

在整个过程中，我感受到了医生***的专业和细致。他不仅关心我的病情，还关注我的用药感受，让我感到非常温暖。

用药期间，我确实感觉到了改善。如果有任何不适，医生***也提醒我及时线下就诊。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。

在这个快节奏的社会中，人们的生活压力越来越大，身体健康成为人们关注的焦点。随着科技的发展，互联网医院为广大患者提供了便捷的就医方式。不用再排队等候，不用再为交通拥堵而苦恼，只需打开手机，就可以和医生进行在线问诊。

在***互联网医院，我遇到了一位神经内科的医生。他不仅精通医疗知识，还具备良好的沟通能力。我向他描述了我的症状，他耐心倾听，并给出了专业建议。他为我开具了合适的处方，让我及时得到治疗。

在整个问诊过程中，医生始终以患者为中心，关注我的需求，给予我最大的支持和帮助。他的细心和耐心让我感受到了医生的品质，也让我对互联网医院的服务更加信赖。

我在互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业和细心。我描述了我的病史和症状，医生耐心地倾听并提出了针对性的建议。医生提醒我需要完整查看病例后开始诊疗行为，这让我感到他非常重视我的健康信息的保密性。在与医生的沟通中，我感受到了他的友善和专业，他询问了我的用药剂量并制定了合适的处方。医生还提醒我，互联网医院不得开具特殊管理药品的处方，这让我感到他非常注重医疗行业的法规和道德规范。在问诊结束时，医生再次强调他的建议仅为建议，还提醒我如需诊疗，需前往医院就诊。整个问诊过程非常顺利，让我感受到了医生的专业素养和对患者的关心。

今天，我带着孩子来到了互联网医院，寻求医生的帮助。一年半的宝宝，最近出现了痉挛症状，让我非常担心。经过一番等待，终于轮到了医生问诊。医生很亲切地向我介绍了自己，询问了孩子的病情，并告诉我问诊将持续两天。我向医生详细描述了孩子的症状，医生告诉我医生助理可能会辅助医生了解孩子的病情，方便医生更快的给孩子诊疗建议，并感谢我的配合。

医生耐心地询问了我关于孩子的病情，我感到非常放心。经过详细的问诊，医生给出了一份处方，并告诉我处方已送达药师审核。我在等待的过程中，医生还为我制定了随访计划，并提醒我用药期间如有不适请及时线下就诊。最终，处方审核通过，我获得了药品预约的卡片，医生还再次叮嘱我用药期间要注意身体状况，随时就诊。

整个问诊过程非常顺利，医生的专业和耐心让我对孩子的病情更加放心。我对互联网医院的服务印象非常好，这里的医生不仅知识渊博，而且关心患者，让人感到温暖和安心。