在夏天如果人们中暑了，很多人会喝一些藿香正气水，而有一些人会误以为藿香正气水洗头发能治疗白发，其实这种观点是错误的，藿香正气水不仅没有治疗效果，反而会让人们头皮，更加干燥，头部容易受寒，并且头皮也很容易过敏。

 

现在人们的生活工作压力比较大，很多人年纪轻轻就出现了少白头，也有一些人是受到遗传因素的影响，有了白头发。人们过早的出现白头发的确会极大的影响到自身的形象，而这也让很多人感觉到非常的自卑，这个时候他们就想采取一些方法来纠正自己这种形象。那么藿香正气水究竟能不能治白头发呢？

 

有些人认为用藿香正气水洗头发，可以让头发不会干燥，不会分叉，并且也可以让头发变黑。藿香正气水治白头发不是真的，没有任何药理学依据，反而会对发质有一定的伤害，所以大家不要轻易尝试。

 

藿香正气水的确可以帮助人们治疗风寒感冒，暑湿感冒引发的头痛现象，具体做法应该是口服，不是用来洗头。并且不能让药物被人体吸收，起不到任何治疗效果，藿香正气水主要使用藿香茯苓，白芷等构成这些药物大多是解暑祛湿、和胃止呕、芳香化浊的作用，对于护发没有任何功效，其实我们给里面加入生姜和白醋，也不能让白头发变黑。生姜白醋，其实都没有黑发的作用。

 

 

藿香正气水洗头危害

 

还有可能导致头皮过敏，藿香正气水当中含有很多酒精，这有一定的刺激性，如果用于洗头，很容易刺激头皮，引发过敏现象，很有可能会出现头皮瘙痒，红肿，起疹子等表现，有的时候也会加重头皮干燥，脱皮，因为藿香正气水当中的酒精有一定的挥发作用，如果洗头发，那么就会挥发掉头皮表面的水分，导致头发干燥。容易脱皮，本来如果自己就容易脱发，那么在使用之后脱发会更加严重。酒精很容易挥发，具有清凉的作用，用藿香水正气水洗头发的时候，人们会发现头皮凉凉的，如果没有做好保暖工作，那么就容易导致，头部着凉受寒。也有很多人因为长时间，没有用洗发水洗头发，只是用藿香正气水习惯，导致头发更加油腻，头皮屑更多。

 

藿香正气水洗头发，不能起到治疗白发的效果，如果人们一直使用，那么反而会对健康有一定的影响，比如说会刺激头皮，导致头皮过敏，导致头皮容易发干，发质也会变得不是特别好。如果人们出现了白发，大家还是要先找清楚原因，然后再进行针对性的治疗。

 

 

现在很多的年轻人都有白发的问题，这和我们平时的饮食还有工作的压力有关系，很多人想要治疗白头发都会选择还吃黑芝麻，用何首乌等等，这些也是治疗白头发的很好的东西，但是大家一定要选择正确的方法，这样效果才能更加的明显。

 

 

何首乌相信大家都是听到过的，何首乌，对于头发有很大的好处，很多的洗发水里面都有何首乌的配方，但是很多人不知道应该怎么样用何首乌来治疗白头发，所以今天小编就给大家介绍一下何首乌治疗白头发的最佳吃法，大家一起来了解一下吧!

 

何首乌加芝麻

可以把何首乌打成粉末，然后加入适量的黑芝麻，核桃，熟地，伤肾，和何首乌一起打成粉末，然后再买一些安全的胶囊，要空的，把这些粉末装进胶囊里面，长时间的服用，治疗白头发的效果是很明显的，长期使用这种配方，可以治疗白头发，还可以起到延年益寿的作用。

 

何首乌蒸猪肝

可以准备二十克的何首乌，先用温开水浸泡五个小时左右，然后再把何首乌切成片状，把准备好的250克猪肝也切成片状，然后加入一些调味料，适当地腌一下，把切好的猪肝片和何首乌片，然后再加上十克的枸杞子，各种的调味料放在一起搅拌均匀，腌制几分钟左右，等到腌制入味以后，把这些食物放到微波炉里面加热蒸熟就可以了，治疗白头发的效果也是很好的。

 

首乌固精膏

先把何首乌打成细细的粉末，然后再把何首乌和蜂蜜按照2:5的比例进行调和，搅拌均匀以后放进一个密封的罐子里面，一天可以吃两次一次，只要吃两小勺就可以了，但是大家需要注意的是，为了预防水分的流失，大家可以把瓶子放进冰箱里面保管。

 

何首乌粥

把经过煎煮过的何首乌去掉渣滓，留下它的汁水，然后按照何首乌和大米3:5的比例熬成粥，经常吃的话可以很好的改善白发的产生，而且可以有很有效的治疗白发的效果。

 

何首乌茶

可以把何首乌制成制首乌，然后切成一小块一小块的，在沸水里面冲泡，等到水变成了棕色就可以喝了，长期喝这种茶也是可以治疗白头发的，对于脱发也有一定的效果。

 

 

 

上面给大家介绍的就是了，何首乌治疗白头发的最佳吃法，现在大家应该也有所了解了吧?何首乌治疗白发的吃法有很多，大家可以根据自己的喜好来选择，这些方法的效果都是很好的，但是也要长期坚持下去，这样才能有更好的效果，有白头发困扰的朋友赶紧来试一下吧！

在我们身边，经常能看到一些人年纪轻轻头发就白了，在医学上称少年白发，俗称“少白头”。给大家介绍一味中药，用好了可治少白头。

 

 

墨旱莲即莲子草也，旧不载所出州郡，但云生下湿地，今处处有之，南方尤多。此有二种：一种叶似柳而光泽，茎似马齿苋，高一、二尺许，花细而白，其实若小莲房。苏恭云：苗似旋复者是也；一种苗梗枯瘦，颇似莲花而黄色，实亦作房而圆，南人谓之莲翘者。二种摘其苗，皆有汁出，须臾而黑，故多作乌髭发药用之，俗谓之旱莲子。三月、八月采，阴干，亦谓之金陵草。 

 

见孙思邈《千金·月令》云：益髭发，变白为黑。金陵草煎方：金陵草一秤，六月以后收采，拣择无泥土者，不用洗，须青嫩，不杂黄叶，乃堪烂捣研，新布绞取汁，又以纱绢滤，令滓尽，内通油器钵盛之，日中煎。五日，又取生姜一斤绞汁，白蜜一斤，合和入煎，中以柳木篦搅，勿停手，令匀调。又置日中煎之，令如稀饧，为药成矣。每旦日及午后，各服一匙，以温酒一盏化下。如欲作丸，日中再煎，令可丸，大如梧子，依前法酒服三十丸，及时多合制为佳，其效甚速。 

 

 

上面是一个记载，出处我找了半天没找到。墨旱莲，是中药中最常用的一种药，也是一种野草，中国大部分地区都有生长。我认识墨旱莲是从方剂开始的，当时学方剂的时候，背诵方歌。有一些方剂是药味很少，比如独参汤就一个药。二至丸就有两个药，墨旱莲和女贞子。二至丸为补益剂，具有补益肝肾，滋阴止血功效。用于肝肾阴虚，眩晕耳鸣，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月经量多。方中以女贞子为君药，味甘苦，性凉，补中有清，可滋肾养肝，益精血，乌须发。臣以墨旱莲，味甘酸，性寒，既能滋补肝肾之阴，又可凉血止血。二药配合，补益肝肾，滋阴止血，药少、力专、性平，补而不滞，为平补肝肾之剂，共奏补益肝肾，滋阴止血之功。 

 

这么好的方子，这么少的药味，我就仔细研究。于是就认识了墨旱莲这味药，这是不错的中药，临床经常用到。墨旱莲具有滋补肝肾，凉血止血的功效。用于牙齿松动，须发早白，眩晕耳鸣，腰膝酸软，阴虚血热、吐血、衄血、尿血，血痢，崩漏下血，外伤出血。我在临床上，最主要用于治疗少白头和白癜风。少白头的治疗效果不好，但是墨旱莲对于白癜风的效果还是很不错的。墨旱莲，全草入药。夏、秋季割取全草，除净泥沙，晒干或阴干。 

作者 | 李晓强

文章首发于 | 李晓强医师公众号

 

概念

 

雄激素性脱发是最为常见的脱发性疾病，表现为头发密度进行性减少，为雄激素依赖的常染色体显性遗传性多变性疾病。

 

病因及发病机制

 

1、患者局部头皮毛囊对雄激素的敏感增加，毛囊逐渐萎缩，终末期毛囊转变成毳毛毛囊，直至毛囊消失。

 

2、血液循环中的雄激素反应程度是在青春期的由遗传“开关”激活。所以发病多在青春期后。

 

3、雄激素对毛发的作用与毛囊所在的部位有关，青春期，阴毛，腋毛，胡须以及胸毛在雄激素的作用下，原先的毳毛转变为终毛。

 

4、在雄激素的作用下，在具有遗传易感性素质的人群中，头顶部的毛囊逐渐萎缩，毛囊体积缩小，终毛毛囊逐渐变为毳毛毛囊，最后毛囊消失。

 

5、雄激素性脱发渐进行发展，并呈特有的模式。是否脱发或脱发的严重程度取决与毛囊的局部因素。雄激素性脱发毛囊高表达雄激素受体，而枕部毛囊则不表达或低表达雄激素受体。

 

说了这么多，大家是不是还是对病因机制云里雾里，最后，用一句话概括，就是，雄激素性脱发是遗传因素下的雄激素引起的。

 

 

临床表现

 

本病一般有家族史。父辈里有类似情况下的要特别小心哦！

 

男性雄激素性脱发，主要发生于20-30岁男性，从前额两侧开始头发密度下降，头发纤细、稀疏、逐渐向头顶延伸，额部发际向后退缩，前额变高，形成“高额”前发际线呈M形；或从头顶部头发开始脱落，也有前额和头顶部同时脱落。脱发渐进性发展，严重时仅枕部及两颞残留头发。脱发区皮肤光滑，可见纤细的毳毛，皮肤无萎缩。可伴有头皮油脂分泌增加。一般无自觉症状。有Hamilton分型。

 

 

女性雄激素性脱发一般较轻，多变现为头顶部头发逐渐稀疏，一般不累及颞额部。顶部脱发呈弥漫性，如“圣诞树样”。脱发的进程一般缓慢，其程度因人而异。50%的女性患者到50岁时，头发可明显稀疏，但极少发生顶部全秃。有Ludwig分型。 

 

 

但需要注意的是，男性也可以得女性型雄激素性脱发，女也可以得男性型雄激素性脱发。临床分型主要是依据临床表现，而非患者性别。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com

 

浓黑茂密的头发是每个人头上都想拥有，因为现在有太多太多的人，年纪未老，头发先白。越来越多的年轻人，出现头发发白的现象，不要再以为白头发只会出现在老年人身上了，现在的年轻人，或许不在少数。年老的人还会想尽办法的保养自己白发少些，为了黑发还会染头。年轻人更是不想拥有白头发，严重影响自己的外观和心情。

 

当然，头发是跟我们的身体健康状态息息相关的，因此，当你不同部位长了白发，代表着不同的疾病。

 

 

白发长在这4个地方，或是疾病在暗示你：

 

肝胆生火——两鬓

 

在我们的头上两鬓处对应的器官是我们的肝胆。经常爱生气，脾气暴躁的人经常会在这个地方出现头发发白的现象。经常还会有喉咙干燥、酸涩的现象，这是因为肝火旺盛导致的现象，火气会连累到脾胃，从而引发脾胃的伤害。

 

建议：吃饭的时候要注意不要太过于刺激，以清淡的饮食为主，平时可以多喝一些粥和茶（比如：莲子粥、红豆粥、陈皮茶、玫瑰茶等），若是口干则可以多吃一些润喉的食物，比如梨和罗汉果。控制情绪，不要有太多的压力，多参加户外活动。

 

 

脾胃虚寒——前额

 

在额头的前面，出现白头发的生长反映的则是我们的脾胃区，身体经常会有胃部的反映，多腹，胃里反酸和手脚冰凉等。不喜欢太过寒冷潮湿的地方，喜欢温暖干燥的环境，还会有嘴巴发出臭味的现象。多是跟自己的饮食有着关系，不注意食物的刺激，爱吃冰镇和辛辣的东西。生活的压力也是一部分原因，都会导致脾胃出现虚寒的症状。

 

建议：从饮食出发开始治理，多吃一些养脾胃的食物，吃大骨头喝汤等。多吃生姜做的食物，生姜性温和，含有的姜辣素可以帮助我们的胃部驱寒和消炎，调节脾胃的虚寒之症，做好暖胃工作，不穿露脐装。

肾脏虚弱——脑后

 

在后脑的区域对应的则是我们的膀胱，这个地方出现白发，则是因为我们的肾气不足造成的。经常伴随有大小便失禁，排尿频繁，膀胱虚弱的现象。因此出现后脑头发白的人不要经常憋尿，只会造成膀胱的功能更加衰弱，话会造成肾气减少，提前衰老。

 

建议多吃养肾的食物。男女不一样，男性就多吃猪狗虾肉、鸡和黑豆等食物，女性则适合吃枸杞、干贝、何首乌等。

 

大脑失控——头发花白

 

若是你的头上是花白的头发，这就证明你是一位，善于动脑的人。当脑子转的太快，生活中容易激动，大脑的自控能力比较弱。就会造成头发花白，这也是太聪明的烦恼吧。

  
建议：控制自己的情绪，保持平和的心态。及时给自己的大脑休息，留出放空的时间，合理用脑。

 

怎样预防白发？

 

长白头发就是因为我们生活中出现很多影响褪黑色素的因素，包括情绪，饮食和睡眠。因此我们要从这三方面合理抑制白发生长。

 

饮食上，我们要多吃黑色的食物。中医上讲究以形补形，黑色还帮助养肾滋阴，因此多吃黑芝麻、黑米、黑豆等食物。

 

睡眠上，一定要保证充足。每天可以睡前泡泡脚，做点平和的运动，帮助睡的更好。

 

情绪上，不要太过悲伤和压力大。抑制消极情绪，保持积极的心态。

 

此外还可以选择适合自己的洗发产品，帮助借助外力，养护头发，维护健康。

白头发可能最困扰人们的，都会以为人老了才会长出白头发，但是现在好多年轻人也会出现很多的白头发，那是什么原因造成的，我们该如何预防呢？

 

长白发的原因

1. 患有某种疾病

 

一些患者患有的某种疾病就回到出现内分泌的障碍，因为疾病破坏或者是干扰了毛乳头、毛色素细胞的生长和发育，使其丧失了分泌黑色素的能力，就会阻碍了黑色素颗粒的形成，进而就会出现白发。

 

2. 遗产的原因

 

有的父母或者是家族血液中就会携带白发的基因，就会出现代代遗传的现象，好多的少年就会出现白发。

 

3. 精神因素

 

造成白发的原因有很多种，精神紧张、焦虑不安、忧愁伤感等，不良的精神情绪就会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，就会使分泌黑色素的功能发生障碍，进而影响黑色素颗粒的形成和运送。

 

4. 营养失调

 

黑头发中的色素颗粒中含有铜、钴、铁等元素，如果缺少这些元素，就会变成白发。如果我们体内的蛋白质缺少或者是严重的营养不良也会导致我们出现白发。

 

5. 饮食的原因

 

我们如果经常吃甜食的话也会出现白发，因为糖属于酸性，可以使体液中的碱性发生中和或者弱酸性，会加速细胞的衰老，是人体适应环境的能力变差，头发就会变黄变白。

如何食疗呢？

1. 多吃含铜的食物

 

我们可以多吃一些含有铜的食物，比如青菜、山药、菠菜以及大多数的肉类等。如果食物中缺乏就会导致出现白头发。另外我们也可以多吃一些黑莓、菠萝等水果，南瓜子我们也可以都吃一些，因为里面都含有铜元素。

 

2. 蛋白质

 

我们可以多吃一些含有蛋白质的食物，对于头发和皮肤的健康也是有重要作用的，我们在平时可以多吃一些瘦肉，可以平衡我们饮食中的蛋白质，而不是单一的碳水化合物。同时我们也要注意水分的保养，身体缺乏水分，头发需要的水分就会无法达到毛囊。

 

 

以上是为什么会长白发的原因和一些在营养上该怎么吃。白头发是最近困扰人们比较多的问题，我们可以在自己的饮食中多吃一些含有铜元素的食物，但是也要注意食用的量，以免出现重金属中毒。优质的蛋白质也不可缺少，我们也是要摄入的。不管是什么原因，如果想要改善我们就要养生合理的作息时间和营养均衡。

现实生活中有不少人都有白头发，对于那些年龄大点的人有白头发大家都见怪不怪，毕竟这是一个正常的生理现象，但是有不少青少年也有白头发。

虽然白头发短期并不会对寿命有什么影响，但是有了白头发以后让人显得没有活力，甚至有朋友会觉得有白头发会影响寿命。为了让大家对白头发有更多的认识和了解，我来分享一下相关知识。

 

白头发和什么因素有关？

不知道大家有没有注意过，国人的头发之所以是黑色的主要是因为头发中的黑色素含量高，头发变白就说明里面的黑色素减少了甚至消失。黑色素在人体内的合成过程是比较复杂的，它是由酪氨酸在酪氨酸酶的作用下生成的。如果要合成黑色素，那就需要黑色素细胞、酪氨酸酶、营养物质（比如铜、铁、锌等），只要这里面的任何一个出现了问题，那头发中的黑色素的合成就会减少。

从古至今，关于白发的名言名句也有不少，大家耳熟能详的就包括白发三千丈、愁一愁白了头等。这些名言名句其实已经给了我们一些答案，就比如这个愁一愁白了头，它就很形象的写出了白发和情绪的关系。之前京东出现了问题的时候，就有媒体报道说刘强东在一夜之间出现了很多的白发。

其实精神因素能增加白发的发病率是有一定的科学依据的，人体内的酪氨酸不仅仅能转变成黑色素，还能够转变成肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等物质。当人有精神压力的时候，就会提醒人体合成更多的肾上腺素、去甲肾上腺素以提高人体的应激能力。这里需要注意一下，人体内的酪氨酸的含量是有限度的，如果长期处于精神压力比较大的状态，那就会分泌更多的肾上腺素和去甲肾上腺素，这两种激素合成的多了，那用于合成黑色素的酪氨酸的量就会大大减少，所以就会完成头发中的黑色素合成减少，从而引起白发。

可能会有朋友觉得奇怪，既然酪氨酸的量是有限的，那为什么会有更多的酪氨酸转变成肾上腺素和去甲肾上腺素呢？其实这个是人体的一种自我保护机制，当人处于应激状态，比如惊吓、恐惧、强刺激等，人体分泌这些应激激素来保证人能平稳度过难关，避免人体崩溃。

黑色素的合成需要黑色素细胞、营养物质、酪氨酸酶等，只要影响上述的因素都有可能会造成白发。比如吸烟、喝酒会影响营养物质的吸收、节食和偏食会造成营养物质的缺乏，自然就会使头发变白。还有一些人白发是因为某些疾病的影响，比如高血压、糖尿病、贫血、甲亢等，而且某些药物也会影响酪氨酸酶的活性。有些人生活的环境紫外线比较强烈，太强的紫外线也会损伤黑色素细胞。

 

白发和寿命有什么关系？

中医认为白发主要是因为肾不好、肾气虚、气血不足引起的，这种说法有点玄乎，其实这种说法就类似于西医的亚健康状态。

白发和寿命其实没有什么必然的关系，主要还是看具体的原因。踏入医学领域这几年，我见过有5岁的小孩白发的，这种可能是偏食或者营养不良，对于这种情况，很显然对寿命的影响是很小的。

也有一些人白发是因为某些遗传病，比如斑驳病、白化病等，这种情况下的白发对寿命的影响肯定是不小的，但是具体对寿命的影响到底多大并没有一个量化的标准。

不过综合考虑，个人觉得白发和寿命并没有什么太大的关系，白发只是某种疾病或者问题的一个表象，具体的还要结合原因进行分析。

染发剂琳琅满目，尤其是最近几年，很多消费者热捧一些所谓的植物天然染发剂，那么这些植物染发剂靠不靠谱呢？

 

染发剂种类

 

1、 植物的，利用从植物的花茎叶提取的物质进行染色。2、 金属的，以金属原料，沉积在发干的表面，呈现较暗淡的金属色泽。3、 氧化剂，这类是市场主流产品。通常此类染发产品制成A、B两管，A管中主要是染料中间体，B管中主要是氧化剂，二者同时渗透入发质后偶合成大分子，很难洗掉。

 

 

主要危害

 

常用的染料中间体为对苯二胺类、氨基酚类物质，以对苯二胺类最为常用，它是目前人们对染发产品安全性隐患最为关注的一类成分，因此有些染发产品为强调其安全性，特意在产品标签上标明“不含对苯二胺”的字样。其实，只是对苯二胺最常用，即便不含对苯二胺，也会含其他的偶联剂。多为酚类、胺类等物质，一样有安全性隐患。以上信息摘自药监总局网站。

 

纯植物的就安全吗？

 

不是所有的植物成分都是安全的。有些还含有剧毒呢。特别是有一些中草药类的，是国家明令禁止用于化妆品中的。所以纯天然肯定不等于安全。市面上很多的“植物染发剂”多是打着植物成分幌子的传统染发剂。

 

 

产品与监管

 

国家层面已经逐渐重视染发剂的质量问题，并不断进行抽检。今年开始，药监总局不断加强市场监管，通告不合格产品，给消费者警示。此外，相关的法律法规也正在建立规范市场。由北京市药检所组织撰写的《染发产品毒理学技术规范》目前正在建立，包含评价化妆品基因毒性、染发产品毒理学与人体吸收情况、人体使用安全系数等内容。相信不久的将来，只留下真正对人安全的染发剂，而那些存在隐形毒性的染发剂渐渐退出市场。

 

提醒朋友们，购买时不要只听广告，要认真查看产品的生产许可证号、卫生许可证号、特殊用途化妆品的批准文号和产品执行标准号等。

 

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

在许多影视剧中都曾出现这样的桥段，男主角或女主角在遭受巨大悲痛后一夜白头。令笔者印象最深的莫过于小时候看过的电影《白发魔女传》了，练霓裳被最心爱的人卓一航伤害，红颜未老心先死，一夜之间一头青丝变白发。我国古代也有这样的典故，伍子胥一家遭人诬陷，逃亡途中伍子胥难过韶关，心急如焚，居然一夜白头。

 

相信许多人都会认为这些都是小说或者传说，太过于夸张了，但在现实生活中，短时间内头发变白的案例却是真实存在的。

 

还记得去年疫情期间支援武汉的男护士长王本学吗？在与家人分别了56天之后，去世的一头黑发回来几乎全变白发，他的年龄还只有39岁而已。

 

大家细心观察就会发现，上面的这些例子，几乎都有相似的诱因，要么极度悲伤，要么压力过大，而且还真有科学家对“一夜白头”进行过研究，今天就来看看如何科学解释这种现象。

 

 

头发变白的原因

 

使头发变白的原因很多，例如遗传，通常会出现“少年白”，而微量元素铜、铁、钴以及维生素B12和维生素B6缺乏，也会导致白发；继发早老综合征、综合性肌强直性营养不良、恶性贫血、甲亢、心血管疾病，或者生活压力过大，熬夜、劳累、长期睡眠不足、用脑过度等，都会使白头发出现，但这些因素引起的白发通常会有一个比较缓慢过程，还不能解释为何会“一夜白头”。

 

如何科学解释人压力过大会长白发？

 

“一夜白头”在现实生活中虽然非常罕见，但头发在短时间内变白却时有发生。大家都知道，我们头发之所以呈黑色，是因为毛囊中的黑素细胞分泌产生的黑色素。研究已表明，人体在压力过大或者受到极度惊吓时会加速头发变白的进程。

 

至于为何压力过大或受到极度惊吓时会促使头发变白，目前的研究发现主要有两种可能性，一种是人体在倍感压力时，交感神经兴奋会促使人体分泌大量的去甲肾上腺素，去甲肾上腺素会促使色素干细胞激活分化，从而过早耗尽黑色素的储备。

 

而另一种可能性是由美国皮肤病学专家皮尤尔•拉巴尼博士提出的，他发现生发干细胞会向产生黑色素的黑素干细胞发出“Wnt”信号，从而使色素细胞衰竭导致白发的产生，而人体在压力和惊吓情况下，Wnt信号蛋白质与压力导致的化学反应过程相互作用，直接影响到黑素细胞，并且使其功能失常，从而加速了黑素细胞的衰竭和凋亡，以上就是目前对于人压力过大会长白发最科学的解释。

 

 

所以，要保持头发乌黑光亮，除了遗传因素不可改变外，其他的因素我们都可以通过生活方式调节来预防的，比如日常工作生活要注意舒缓压力，避免情绪紧张，保证充足睡眠，保持心情舒畅等。

 

​（文中部分图片来源网络，版权归原作者所有，在此对图片作者表示感谢，如您发现有任何侵犯您版权的情况，请联系我，我将删除。）

生活中很多人有白头发，很多人因此而困扰，因为白发不仅仅影响外在，还有不少人担心影响自己的健康。为了让大家更好地理解白发这种现象，我来分享一下相关的知识。

 

1.白头发和什么因素有关？

精神因素：如果一个人整天处于压力比较大的状态，心情不好，这种情况下出现白发的可能性就比较大。在中国历史上就曾经有各种记录，说某某人一夜之间白了头，虽然有些夸张，却说明精神状态对白发的影响。目前西医关于情绪对白发的影响的机制还不明确，不过有一些研究表明头发表白和毛发中积累太多的过氧化氢有关，当一个人的压力比较大、情绪不好的时候，过氧化氢含量增加。

营养不足：头发的生长也是需要营养物质的，比如头发的主要成分是蛋白质，而且里面含有铜、钴、铁等元素，头发的生长发育还需要一些维生素的参与。可能很多人会觉得我们现在不缺乏食物，为何还有人营养不足？这个主要是一个人偏食，不怎么喜欢吃蔬菜、水果，还有一些人是为了减肥而过度节食。还有一些人自身有一些消耗性疾病，比如肺结核、甲状腺功能亢进、肿瘤等，它们会增加人体营养物质的消耗。

年龄：大家应该都能发现，随着年龄的增加，头发变白的可能性就会增加。这个主要是因为人体衰老以后，胃肠的吸收能力下降，容易缺乏营养物质，而且头发之所以发黑是因为含有黑色素，衰老会使黑色素合成能力下降，头发容易变白。

慢性病：现在慢性病的发病率增加了，像高血压、糖尿病、高脂血症等疾病都会损伤血管，加速动脉粥样硬化的的进展，这样的后果就会使血管变细，引起相应的组织缺血。如果长期的血压、血糖、血脂控制不好，就会使头皮血管变细，头皮的血液供应减少，功能下降，所以容易出现白发的现象。

其他：包括吸烟、喝酒、熬夜、遗传等因素。

 

2.白头发的人长寿吗？

上面我之所以解释白头发的相关因素，主要就是为了让大家更好地理解白头发和寿命的关系。

从客观的角度，白头发和寿命的关系主要取决于引起白发的主要因素，并不能单纯地说有白头发的长寿或者短命。

如果一个人是先天性的白发，这种就是属于遗传因素，这类人的父母可能都会在年轻的时候出现白发，但是他们可能寿命并不短。我一个亲戚60岁的时候，头发几乎都全白了，但是人家依然活到了88岁。

如果一个人白头发是因为长期吸烟、喝酒所致，那你说这类人能长寿吗？可能会有人反驳我说某某人吸烟、喝酒一辈子，照样活到90多，其实这种特殊案例没有什么意义，因为寿命取决于很多因素，吸烟、喝酒对身体不好这也是得到大家公认的。之前就有海报提到每吸一根烟，寿命能缩短几分钟，这个是有依据的。长期的吸烟、喝酒会使人得心血管疾病的风险增加，这类疾病包括心肌梗死、脑梗死、脑出血。试问如果一个人得了这类的危重疾病的寿命能不缩短吗？

我是小明的妈妈，今年他四岁了。从去年开始，他的腿上就长了一些小疙瘩，起初我们以为是蚊子叮咬或者是皮肤过敏，没太在意。但是随着时间的推移，这些小疙瘩越来越多，颜色也变深了，孩子总是抓挠，甚至有时候会抓出血来。我们带他去北京的多家医院看过，包括解放军医院和儿研所，都说是湿疹。可每次用药只能缓解一时，根本不能根治。最近情况变得更严重了，孩子总是因为痒而哭闹不止，作为母亲，我感到非常无助和焦虑。

在朋友的推荐下，我们尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我们找到了一个专业的皮肤科医生。医生详细询问了小明的病情，并给出了治疗方案。医生建议我们使用芙必叮和地奈德乳膏进行治疗，并在破损的地方涂抹红霉素软膏。同时，医生也提醒我们要注意孩子的饮食和生活习惯，避免食用辛辣刺激性食物，保持皮肤清洁和湿润。我们按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。小明的症状得到了很大改善，他的皮肤也逐渐恢复了正常。我们非常感谢京东互联网医院和那位医生，正是他们的专业和关心，让我们重新找回了希望和信心。

我总是对自己的健康状况感到焦虑。最近，我在手指缝间发现了几个小疙瘩，顶部透明状，非常担心是湿疹或其他皮肤病。由于工作繁忙，我选择了在线问诊，通过京东互联网医院与一位专业的皮肤科医生进行了交流。

医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，并详细解释了可能的诊断结果和治疗方案。经过一番讨论，医生认为我的症状可能是汗疱疹，建议我使用激素乳膏和炉甘石进行治疗，并注意避免受热、闷和过度刺激。

在这次线上问诊中，我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。无需排队等待，只需通过手机或电脑就可以与专业医生进行实时交流，获取准确的诊断和治疗建议。这种方式不仅节省了时间和精力，还能在第一时间得到专业的医疗服务。

我从小就有白癜风，随着年龄的增长，白斑也越来越大。每次出门都要涂抹厚厚的遮瑕霜，甚至连夏天都不能穿短袖短裤。这种自卑感让我变得越来越孤僻，直到有一天，我鼓起勇气去看医生。

医生告诉我，白癜风是一种常见的皮肤病，虽然目前无法根治，但可以通过药物治疗控制病情。他给我开了两种药，其中一种是吡美莫司乳膏，需要每天涂抹在白斑处。刚开始使用时，局部会有发红发热的现象，但这很正常，过几天就会消失。

我按照医生的指示使用药膏，果然，白斑开始变小了。虽然偶尔还会有发红发热的情况出现，但我已经习惯了。现在，我可以自信地穿上我喜欢的衣服，去做我想做的事情。白癜风并不可怕，只要你勇敢面对，积极治疗，就一定能战胜它。

我从小就有一个小小的自卑，那就是我的嘴唇上总是会长出一些白色的泡。起初，我并没有太在意，认为它们只是普通的水泡，过几天就会消失。但是，半年过去了，这些白色泡不仅没有消失，反而越长越大，影响了我的外观和自信心。

我尝试过各种方法来去除它们，包括用针刺破、涂抹药膏等，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，希望能找到一个有效的解决方案。

通过线上问诊，我遇到了一位非常专业的医生。他仔细询问了我的症状和治疗经历，并看了我上传的照片。最终，他告诉我这些白色泡可能是单纯疱疹，并建议我使用外用药物进行治疗。同时，他还提醒我要注意个人卫生，避免传染给他人，特别是小孩。

在医生的指导下，我开始使用他推荐的药物，并注意了日常生活中的卫生习惯。几个星期后，我的嘴唇上的白色泡逐渐消失了，我的自信心也随之恢复了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。无论身处何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得高质量的医疗服务。这不仅节省了时间和精力，也让我们更容易接受和遵循医生的建议。

我是小明的妈妈，最近一段时间，小明身上陆续长了许多包。起初，我以为只是蚊虫叮咬，没太在意。但是，这些包越来越多，甚至有些地方已经连成一片了。小明整体精神状态还不错，吃饭、玩耍都正常，但我还是很担心。于是我决定带他去看医生。

我们来到了苏州市的一家医院，医生仔细检查了小明的皮肤，询问了我一些问题。医生告诉我，这可能是丘疹性荨麻疹，常见的原因包括蚊虫叮咬、环境过敏等。医生开了两种药膏，地奈德乳膏和夫西地酸乳膏，要求每日涂抹两次，连续使用5-7天。医生还提醒我，虽然这些药膏含有激素，但按照医嘱使用是安全的。

我很感激医生的帮助，也很庆幸自己及时带小明看了医生。现在，小明的皮肤已经恢复正常了，我也学到了很多关于皮肤病的知识。希望我的经历能帮助其他家长更好地照顾自己的孩子。

我从未想过，自己会被一场莫名其妙的皮肤病所困扰。起初，我只是在运动或情绪激动后出现一些小红点，没太在意。但随着时间的推移，这些红点变成了大片的皮疹，伴随着剧烈的瘙痒感。每天晚上，我都在被窝里挠痒，无法入睡。白天的工作也受到了影响，精神萎靡，效率低下。

我开始四处求医，去过多家医院，做过各种检查，但都没有找到有效的治疗方法。直到有一天，我在网上搜索“长尾词脾虚湿热症的中药处方”，无意中发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的态度，选择了一个中医专家进行咨询。

医生很耐心地听完了我的描述，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。最终，他诊断出我患有胆碱性荨麻疹，并开具了一份中药处方。同时，他还给了我一些生活调理的建议，例如避免辛辣刺激的食物、不要搔抓烫洗等等。

在服用中药的同时，我也严格遵守医生的建议。慢慢地，我的皮疹开始消退，瘙痒感也减轻了很多。现在，我已经可以安心入睡，白天的工作效率也回到了正常水平。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷，而且可以提供专业的医疗建议和治疗方案。对于像我这样在大城市生活的人来说，线上问诊无疑是一种非常实用的就医方式。

我是一位年轻的母亲，我的孩子总是挠，好了又挠，已经持续了好几个月。起初，我以为只是普通的皮肤问题，给他涂了些药膏，甚至用了黄药水和利康液。但是，情况并没有好转。每次我看到他因为痒而难受的样子，心都揪了起来。

我带他去了一家医院，医生说是湿疹，给开了丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏和夫西地酸乳膏。虽然其他地方的皮肤都好了，但这个地方总是反复发作。我开始感到无助和焦虑，担心这会影响他的成长和生活质量。

后来，我听说了京东互联网医院，决定试一试。通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了孩子的病情和用药情况，并给出了新的治疗方案。除了药物治疗外，他还强调了日常护理的重要性，包括避免刺激性物质、保持皮肤清爽和保湿等。

在医生的指导下，孩子的皮肤逐渐恢复了健康。这个经历让我深刻认识到，互联网医院不仅可以节省时间和精力，还能提供专业的医疗服务。对于像我这样的忙碌母亲来说，这是一个非常宝贵的资源。

我是一名年轻的母亲，生活在苏州市。我的宝宝一岁一个月大，最近我发现他的右手臂上长了一个红色丘疹。我很担心，于是决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。

通过与医生的交流，我上传了宝宝皮疹的照片，并详细描述了症状。医生非常耐心地解释说，这可能是丘疹性荨麻疹，通常由蚊虫叮咬或环境过敏引起。他们建议我观察宝宝的症状，并在家中使用抗过敏外用药膏进行初步治疗。如果情况没有改善，需要到正规公立大医院皮肤科进行真菌检查，以排除体癣的可能性。

我按照医生的建议，给宝宝使用了醋酸曲安奈德益康唑乳膏，并注意保持宝宝的皮肤清洁和干燥。几天后，宝宝的皮疹开始消退，我也松了一口气。这个经历让我意识到，在互联网时代，线上问诊可以为我们提供及时、便捷的医疗服务，尤其是在疫情期间。

我从来没想过，自己会因为一场突如其来的皮肤病而陷入恐慌。起初只是右脚脚背有些痒，泛红，有小突起，伴随着轻微的肿胀。可我并没有太在意，毕竟皮肤问题在生活中并不罕见。然而，情况很快就变得不可控。昨天，左脚也出现了同样的症状，今天早晨，连左手都开始肿胀了。我开始感到害怕，担心这是一种严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状，并初步诊断为荨麻疹，可能是由过敏引起的。虽然我从未有过皮肤病的历史，但医生告诉我，荨麻疹可以是自发性的，与自身免疫有关。

医生给出的治疗方案包括口服依巴斯汀片和外用炉甘石洗剂，并建议我避免搔抓和洗烫，注意观察是否有食物引起的加重症状。虽然我对这个诊断结果感到有些意外，但医生的专业和耐心让我感到安心和放心。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然过程中有时会感到不适，但我坚持按照医生的建议进行。慢慢地，我的症状开始减轻，肿胀消退，皮肤也逐渐恢复正常。整个过程中，京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了极大的帮助和支持。

我女儿十个月大了，前天开始脸上起了五六个红疹，昨天看着里面有水，今天又起了两个，胳膊上一个，右手中指上一个人。看到这些疹子，我心中不免有些担忧，难道是水痘？我开始在网上搜索相关信息，希望能找到答案。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位专业的医生。

我向医生描述了女儿的症状，并上传了照片。医生告诉我，虽然这些疹子看起来像水痘，但并不一定是。水痘通常会全身都有疹子，而且数量会很多，不止十几个。医生建议我继续观察，如果疹子增多或出现发热就去医院看看。同时，医生也提醒我，如果是水痘，宝宝可能会感到痒，但我观察到女儿并没有抓挠的行为，这也支持了医生的判断。

第二天，女儿的体温升高到了38度，虽然疹子数量没有增加，但我还是有些担心。再次联系医生，医生建议我备上小儿豉翘清热颗粒和布洛芬，观察后续体温情况，如果反复发热就可以吃点药看看。医生也提醒我，多给宝宝喝水，保持室内空气流通。

经过几天的观察，女儿的疹子并没有增多，体温也恢复正常。看来，医生的判断是正确的。通过这次在线咨询，我深刻体会到互联网医院的便捷和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到专业的医疗建议和指导。