痤疮是一种慢性的皮肤炎症性的疾病，只有患者稍不留神，就有可能反复发作。令患者奔溃的是痤疮好长在患者的脸部皮肤，其严重的影响了患者的脸部美观度。给患者的人际关系、社交生活造成了负面影响，下面我们介绍下怎么预防痤疮。

生活中我们怎么样预防青春痘（痤疮）：

日常清洁：生活习惯不卫生是诱发青春痘的重要原因，所以对常与脸部接触的物品，例如被子、床单、毛巾等，要时常清洗、晾晒，保持清洁。将被褥曝晒在太阳下，可以利用紫外线具有杀死细菌的作用抑制细菌的生长，所以大家要养成彻底洗净床单、毛巾、被罩的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。

避免熬夜：经常熬夜对于肌肤有很大的伤害，所以如果不想长青春痘，就不要喝酒乘凉到很晚，最晚也应该在11点之前上床睡觉。肌肤新陈代谢最旺盛的时间是晚上11点到半夜两点，因此保证在这段时间处于熟睡状态，能对肌肤起到很好的养护。

多吃蔬菜：夏季是大部分蔬菜成熟和上市的季节，价格非常便宜，所以大家要经常吃蔬菜，因为它是有效预防青春痘的简单方法之一。可以经常吃红萝卜、青椒、菠菜等蔬菜，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，所以大家要常吃这些对青春痘预防有益的蔬菜。

坚持锻炼：体育锻炼也是预防青春痘的一大方法，只要我们每天能坚持个锻炼半小时，就能加速使皮肤的新陈代谢，从而还能促进自身的血液循环。久而久之，不仅能有效预防青春痘，还能加强自身的体质，抵抗力。

温馨提示：以上所述就是医生关于“生活中我们怎么样预防痤疮？”的详细介绍。痤疮是一种主要针对于年轻人的皮肤疾病，内分泌失调、日夜颠倒作息时间不规律、饮食杂乱等等都有可能引起，生活中我们一定要时刻注意，勤加锻炼，谨防痤疮的病发。

如果痤疮皮疹较少，炎症较轻，可不予治疗，待其自然消退。如果皮疹较多，炎症较重， 则应积极就诊，根据痤疮类型明确病因，对症治疗。

一、痤疮的诊断标准

临床表现：基本损害为粉刺和炎性红色毛囊性丘疹，如中央有一黑点的丘疹，称黑头粉刺；无黑头、呈现灰白色的小丘疹，称白头粉刺。如果炎性丘疹周围色红，可进一步发展结节、囊肿，如炎性丘疹挤压有米粒样白色脂栓排出，破溃痊愈后，可遗留暂时色素沉着或有轻度凹陷瘢痕，甚至破溃后形成多个瘢痕，严重者呈橘皮脸。

根据发病人群来判断：以15~30岁为主，因为随着皮肤油脂的下降，皮肤会慢慢由油转干，青春痘的程度自然减轻。发病部位以颜面为多，亦可见于胸背上部及肩胛处，胸前、颈后、臀部等处。

相关检查：女性特定人群如果月经不调或者内分泌紊乱，测定性激素六项及妇科彩超有利于明确是否为高雄激素血症导致的痤疮。

二、痤疮如何治疗？

痤疮治疗原则主要为去脂、溶解角质、杀菌、抗炎及调节激素水平，一般采取综合治疗兼顾个体化原则。痤疮需要较长期持续性治疗，一个周期6-12周。

1.一般治疗

选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌混合物，但不能过分清洗，注意控油保湿，外用温和滋润乳。忌用手挤压、搔抓皮损。适当限制可能诱发或加重痤疮的高升糖指数食物及牛奶的摄入，保持大便通畅，避免熬夜。

2.药物治疗

局部外用药物

外用药物治疗轻者仅以外用药物治疗。维A酸类：包括第一代异维A酸和第三代维A酸乳膏。初期使用会出现局部刺激反应，如红斑、脱屑，紧绷和烧灼感，应低浓度或小范围避光使用。过氧化苯甲酰：外用后可缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及收敛作用。可配制成不同浓度的洗剂、乳剂或凝胶，少数患者皮肤会出现轻度刺激反应，建议可从低浓度及小范围开始试用。抗生素：夫西地酸乳膏、红霉素软膏、林可霉素和克林霉素及氯霉素等外用制剂。壬二酸：对炎症及粉刺均有治疗作用，还可减轻炎症后色素沉着。可配成15%~20%霜外用。其不良反应为局部轻度红斑与刺痛。二硫化硒：2.5%二硫化硒洗剂具有抑制真菌、寄生虫及细菌的作用，可降低皮肤游离脂肪酸含量。其他药物：5%~10%硫黄洗剂和5%~10%的水杨酸乳膏或凝胶具有抑制痤疮丙酸杆菌和轻微剥脱及抗菌作用。

系统性口服药物

口服抗生素：首选四环素类如多西环素、米诺环素等，不能使用时选择大环内酯类如红霉素、阿奇霉素、克拉霉素等。抗生素疗程通常 6～12 周。口服异维A酸：异维A酸可抑制皮脂腺脂质分泌、调节毛囊皮脂腺导管角化、改善毛囊厌氧环境、抗炎和预防瘢痕形成等作用，适用于结节囊肿型痤疮、伴皮脂溢出过多、其他方法疗效不佳的痤疮以及暴发性痤疮和聚合性痤疮。本药可致口唇发干、脱屑、血脂升高等，另有致畸作用，育龄期男女服药期间应避孕，停药三个月后方可怀孕。抗雄激素治疗：如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片(商品名达英-35)，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征，迟发型痤疮及月经期前痤疮显着加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。口服糖皮质激素：聚合性痤疮和暴发性痤疮可适量使用泼尼松，对严重的结节或囊肿性痤疮可辅助选用皮损内类固醇激素注射。

3.物理治疗

对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法(PDT)、激光、红蓝光照射治疗等。光疗使用LED蓝光或红光治疗轻、中度皮损；光动力疗法(PDT)外用5-氨基酮戊酸(ALA)富集于毛囊皮脂腺单位，加照红光适用于重度痤疮；强脉冲光和脉冲染料激光用于消退痤疮红色印痕；非剥脱和剥脱性点阵激光治疗痤疮瘢痕。

4.其他治疗

粉刺可使用特制的粉刺挤压器将内容物挤出，化脓皮损有时应切开引流；清洁皮损后用药物按摩或药物喷雾，结合石膏药物进行倒模，可达到治疗与美容的目的。

痤疮是多发于青少年的一种皮肤疾病，一般对人的身体无多大危害，但是对于青少年的心理来说就会造成比较大的困扰。因为痤疮会严重影响人们的外貌。而对于这种疾病，专家建议还是以预防为主。因为治疗的话周期会比较长，很多人等不及都会用手去挤，最后并发炎症加重病情。下面我们就为大家介绍一下预防痤疮的方法有哪些。

1、多吃水果和蔬菜

尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

2、经常洗脸

油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

3、避免机械挤压痤疮

尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。

4、养成每天运动的习惯

适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。

5、做好清洁

青春其要注意面部清洁。养成习惯用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，选择温和的清洁产品，面部清洁之后尽快进行防护，选择适当的保湿类护肤品。不要用雪花膏和其它油脂含量过高的护肤品。

6、合理饮食

青春期要注重养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

7、生活习惯

不要用手去挤压痤疮，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。学习要注意劳逸结合，保持精神愉快。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。

8、及时治疗

青春期发现面部有痤疮出现，可以在医生的指导下用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。女性痤疮患者同时月经不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服0.25毫克，进行人工周期，可使痤疮好转，月经也恢复正常。同时中医按摩、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。在生活中尽量少吃辛辣的食物，少吃油腻的食物，尽量少用面膜，少用化妆品。

我们建议患者们，在日常生活中要注意休息，不能熬夜或过度劳累，尽量少晒太阳。日常可以多多锻炼身体，在饮食方面，我们希望患者不要抽烟，不要喝酒，多吃一些蔬菜和水果帮助排毒和补充维生素。在治疗请假也请一定要耐心，保持乐观的心情是非常有必要的。最后祝大家身体健康。

大部分的人在青春期的时候，都患过痤疮的疾病，并且在患病期间，一直会因为疾病久治不愈而烦恼。给自己的生活带来了很多想不到的影响。那么下面我就来说说，预防痤疮疾病的方法都有哪些吧，我们一起来看看。

下面是预防痤疮的措施：

1、游泳

泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痘痘时应该少去游泳池。

2、饮酒

酒令血液转为弱酸性，间接造成痘痘问题，患者饮酒也会加速血液循环，引发更多的痘痘长出来。

3、按摩

按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满面包包的时候就不要做按摩了。

4、食品

油腻、煎炸食物的油分多，又干又没水分，会使皮肤更加旺盛的分泌出油脂，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出更多的痘痘来。还有，含碘量重的食物(如紫菜)，在痘痘爆发期应避少食。

5、毛发

挨近脸部的毛发容易残留洁面泡沫堵塞毛孔；也会沾染灰尘和油脂，在脸上扫来扫去，也会污染面部皮肤。所以要彻底的冲洗干净这些部位，不要让毛发挡住面部。

6、桑拿

桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循环，但在满脸痘痘的时候还是不要蒸的好，会激化痘痘全方位爆发。

7、不透气

发炎的痘痘千万不要用胶布包起来，若被封闭会令情况恶化。若痘痘已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。

8、针清暗疮切勿手软

医生及美容师都不会赞成病人自行用针清方法处理痘痘，因为如果处理不得其法，会令毛孔受损害留下永久性的疤痕和色素沉着。黑头、初期发炎的痘痘都不需要用针清方法，除非痘痘已成熟，即有明显白色的脓头在皮肤表皮上，才可以针清。针清时必须有严格的消毒和专业手法，所以大家千万不要自己在家乱挤，以免遗憾终身。

以上给大家介绍的，就是预防痤疮疾病的一些办法，想必大家在看完这篇文章后都已经了解了。那么在平时的时候，我们就要注意好自己的个人卫生，尤其是对于面部的清洁，大家每天都必须用洗面奶清洗脸部。

当痤疮在我们的脸上安家，其所引发的伤害是可想而知的。专家表示，若不想让自己过多的遭受此病的伤害，我们唯一能做的就是积极治疗。那么，痤疮这种疾病的治疗措施会有哪些呢?下面，我们就来认识一下吧。

1、光动力疗法(PDT)

通过使用特定波长的光激活痤疮丙酸杆菌代谢的卟啉，通过光毒性反应、诱导细胞死亡以及刺激巨噬细胞释放细胞因子、促进皮损自愈来达到治疗痤疮的目的。目前临床上主要使用单纯蓝光(415nm)、蓝光与红光(630nm)联合疗法以及红光+5-ALA疗法治疗各种寻常痤疮。

治疗方案：每周1-2次，蓝光能量为48J/cm2，红光为126J/cm2，治疗4-8次为一疗程。治疗过程中有轻微的瘙痒，治疗后部分患者出现轻微脱屑，未发现有明显的副作用。实验证明光动力疗法可不同程度地抑制皮脂腺分泌、减少粉刺和炎性皮损数量、促进组织修复。

2、果酸疗法

果酸在自然界中广泛存在于水果、甘蔗、酸乳酪中，分子结构简单，分子量小，无毒无臭，渗透性强，作用安全，不破坏表皮屏障功能。果酸的作用机制是通过干扰细胞表面的结合力来降低角质形成细胞粘着性，加速表皮细胞脱落与更新，同时刺激真皮胶原合成，增强保湿功能。果酸浓度越高，作用时间越长，其效果越好，但相对不良反应也越大。

治疗方案：应用浓度20%、35%、50%、70%的果酸(羟基乙酸)治疗痤疮每2-4周1次，4次为1疗程。炎性皮损和非炎性皮损具有不同程度减退，消退率为30%-61%。增加治疗次数可提高疗效。

3、激光疗法

1450nm激光、强脉冲光(IPL)、脉冲染料激光和点阵激光是目前治疗痤疮及痤疮瘢痕的有效方法之一，也可与药物联合治疗。1450nm激光是FDA批准用于治疗痤疮的激光。强脉冲光可以帮助炎症性痤疮后期红色印痕消退。点阵激光对于痤疮瘢痕有一定程度的改善。

4、其他治疗：

(1)粉刺挑除：这是目前粉刺治疗的有效方法之一，但必需同时使用药物治疗，从根本上抑制粉刺的产生和发展。

(2)结节囊肿内糖皮质激素注射：有助于炎症的迅速消除，是治疗较大的结节和囊肿非常有效的方法。

(3)囊肿切开引流：对于非常大的囊肿，切开引流是避免日后皮损机化并形成瘢痕的有效方法。

(4)行光动力治疗。

虽然痤疮这种疾病在临床上所拥有的治疗措施是比较多的，但是每一种策略所针对的病情却是不一样的，因此，当我们要治疗这种疾病的时候，是应该先弄清楚自己的病情以及病因的。另外，痤疮治疗期间，我们还是乐观一些比较好，不要心里有压力。

一般痤疮都跟青春期少年发育有关，随着慢慢成熟会自行消失，且预后良好。但也有一些成年人会发生痤疮，如果及时发现及时治疗，一般都能治愈或自愈。如若耽误到出现并发症，则会影响美观，同时给患者心理和生理带来压力。

一、痤疮患者的饮食注意

痤疮患者应严格遵循医嘱，合理用药。同时日常生活要注意进食富含维生素的食物，少吃油腻和辛辣、刺激性食物。

宜吃粗纤维食物：如全麦面包、粗粮、笋等，可促进肠胃蠕动，加快代谢。 宜吃富含维生素A的食物:维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化、消除粉刺、调节皮肤汗腺功能、减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀，如胡萝卜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。宜吃富含维生素B2的食物:维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。含有维生素B2的食物主要有瘦肉、乳类、蛋类、绿叶蔬菜等。 忌食甘肥厚味的食物:含油脂丰富的动物肥肉、油煎炸的食物、芝麻、花生及各种含糖高的糕点等最好少吃。忌食辛辣、刺激食物:刺激机体常常导致青春痘复发，这类食物如酒、浓茶、咖啡、大蒜、辣椒等。此外，如狗肉、羊肉、桂圆、鲤鱼等也应少吃。

二、痤疮患者如何护理？

痤疮是常见疾病，应放宽心态，舒缓压力。外在保持家居卫生清洁，床单被褥及时更换以避免家人合并螨虫感染诱发皮炎，同时痤疮患者也应该及时做好心理建设，一旦出现严重心理问题应寻求专业医生帮忙。

日常护理

口服用药要了解各类物的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，遵循医嘱正确服用。每日1～2次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。太阳照射会使痤疮恶化，应在出门时采取防晒措施，避免暴晒。劳逸结合，循序渐进地进行适当的体育运动，日常运动后洗澡，当运动后产生的油脂、汗水灰尘不及时清洗，容易堵塞皮脂腺引发痤疮。

病情监测

痤疮好转并不代表不会复发，对于轻症患者无须担心，对于中重度痤疮患者，及时症状好转也要继续维持治疗。应遵循医嘱，合理用药，一旦情况严重，及时就医。

特殊注意事项：不要去挤、捏、针挑破来处理痤疮，也不要听信偏方或自行配方涂抹，均会导致严重感染，留下疤痕，影响美观。

三、如何预防痤疮？

痤疮预防应首先有良好的生活规律和作息，同时避免刺激皮肤，及时清洁面部，注意个人卫生，也要管理好自己的情绪和状态来提高自身免疫力。青春期男女应及时筛查，根据情况严重程度及时用药。保持皮肤的清洁卫生，对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗，对干性皮肤则应少用肥皂。避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护肤品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果，多饮开水。坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

痤疮是很多人都会担心的一种皮肤病，这种病症看似不严重，但是长在人体的脸上就严重影响个人的外在形象，让自己的身心都受到影响，为了让痤疮病情不加重，在饮食方面一定要多加注意，那么，痤疮的饮食及预防方法有哪些？

痤疮吃什么

1、经常喝西红柿汁，对于痤疮的治疗，是很有帮助的。每日喝1杯西红柿汁，或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中，含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。

2、痤疮的饮食，还要适当的饮用柠檬冰糖汁。将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C，可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且，还具有防治动脉硬化的作用。

痤疮的预防

1、改正不良习惯，能预防痤疮。常常有人一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢，沾染在手上，等到不注意时，便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海，也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。

2、注意休息，也能预防痤疮的发生。时常熬夜，对于肌肤也有很大的伤害，如果不想长青春痘，无论工作或功课再忙，最晚也应该在11点就上床睡觉。你知道吗，肌肤的新陈代谢，通常由晚上11点，到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的保养。

3、注意接触脸部物品的清洁，也是预防痤疮的关键。常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。

温馨提示：要想彻底治愈好痤疮，在饮食方面要格外的注意，不该吃的食物一定要严格控制，以上关于痤疮的饮食及预防方法已经全部为大家解答完毕，希望大家在生活中能够注意这些常识，积极预防痤疮的发生。

人的面部是皮脂腺最多的地方，这也是痤疮为什么经常出现在面部的原因之一，正处于青春期的男女都容易长痤疮，痤疮一般男性居多，那么，患上痤疮该怎么办才好呢？为了让大家能够对痤疮有一个正确的认识，请看下文介绍。

患上痤疮该怎么办呢？

痤疮好发于面部，尤其是前额、双颊、颈部，其次是胸背部，常疏散对称分布，严重者密集成片。注意面部清洁，常用温水洗脸，因为冷水不易去除 油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

如果是比较重一点的痘痘，恐怕需要口服一些药物，比如抗生素，另外还要加一些局部外源的药物，如果有的痤疮已经形成了囊肿或疤痕，就比较厉害了，那么首先要提高警惕，形成囊肿要及时找医生看，不要等着形成疤痕再治疗，那样会相对比较困难，有的要做整形手术才能去除，所以要及早治疗，此外，一旦形成了囊肿，要在医生的指导下用药。

不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。要合理的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。 如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。

温馨提示：很多青春期的少男少女并不会意识到痤疮对自己的伤害，在这个时候可以与家长商量，采取正确的治疗方式，让自己早日消除痤疮，在治疗期间，要注意个人的日常饮食，患病部位要保持干净卫生。

痤疮主要就是青少年们常常患上的一种情况，这其实就是一种慢性炎症所引起的皮肤疾病，如果是发生的话对于青少年们的心理和交友都是会造成一定的影响，但是这种情况是不需要经过特殊治疗的，只要调整好自己的饮食和生活西瓜就会自行好转。

痤疮的发生还是和患者本身身体内部的油脂分泌过多有一定的关系，这就会导致患者的毛囊堵塞，从而出现细菌感染的情况，若是如此的话就非常的容易发生痤疮，每当痤疮发生之后患者就会感觉到自己的皮肤上面长出来大大小小的秋痕，这些丘疹都是呈现出来圆形的，而且颜色大多都是红色，如果是用手击破的话就会流出来白色的分泌物，有些往往就会留下来痘印和很难袪除干净的疤痕。

患者如果是想要治疗的话就要每天使用温水来洗脸，这种治疗方法是非常好的，但是在清洗皮肤的时候禁止使用自己的手去挤压痤疮，最好还是使用清水来清洗痘痘，对自己的皮肤进行清洁，但是患者一定要避免使用到油脂类的化妆品。

痤疮的患者除了要进行生活护理以外，平常的药物服用也是非常关键的，患者可以长出来痤疮的局部皮肤上面涂一些外用药物，比如说维A酸类和氯霉素等，这些外用药物效果都比较好，患者还可以配合着服用抗生素之类的药物，这些药物就包括了多西环素。

还有的患者是需要服用抗雄激素和糖皮质激素等药物，虽然说这些药物都是激素类药物，对于人们的身体内部是会造成伤害，但是患者在短时间内可以通过这些药物达到根治的效果，并且所用到的时间也比较的短，只不过不能够长时服用。

物理疗法，也是一种治疗痤疮的重要方法，适合不能口服和外用药物的以及其它方法治疗效果欠佳，比方说光动力疗法，这种治疗方法如今就是非常多见的，还可以根据自己的病情症状选择适用于自己的西药，或者是中药材。

寻常性痤疮可能会反复发作，由于激素变化、细菌感染、不适当皮肤护理等因素导致其反复发作。

1.激素变化：青春期体内激素水平发生变化，刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致毛囊堵塞，引起寻常性痤疮反复发作。成年后女性的激素变化也可能引起寻常性痤疮反复发作。

2.细菌感染：痤疮病灶中的细菌感染，比如葡萄球菌可能引发炎症反应和新的痤疮病灶，使寻常性痤疮反复发作。

3.不适当皮肤护理：使用刺激性化妆品、不适当清洁方法、频繁擦拭或挤压痤疮病灶等不良习惯，可能刺激皮肤导致寻常性痤疮再次出现。

寻常性痤疮具有复发的特性，平时做好预防工作，发病后适当治疗，保持良好的日常护肤习惯，注意饮食和生活方式的调整，减少寻常性痤疮的复发。

我总是认为自己很健康，直到那天我在镜子前发现后脖子长了一颗一颗小小的豆豆。起初我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是压力大导致的。但是随着时间的推移，这些小豆豆开始变红、发痒，甚至有些还会有脓头。我的心情也从最初的无所谓变成了焦虑和窘迫。

我决定去医院看一下，医生检查后告诉我这是毛囊炎，并开了夫西地酸乳膏和达芙文给我。医生还建议我在睡前擦药，并且注意保持皮肤清洁和避免摩擦。我按照医生的建议做了，果然几天后我的皮肤开始恢复正常。

这次经历让我意识到，健康问题不容忽视，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢互联网医院和线上问诊平台，它们为我们提供了方便快捷的就医方式，让我们可以在家中就能得到专业的医疗服务。

我是一个在广州工作的白领，平日里忙于工作和社交，生活节奏快，压力大。最近，我发现自己的皮肤开始出现问题。起初只是手心发热，晚上睡觉时手心特别痒，后来发展到全身皮肤都起了疹子，痒得难以忍受。这种情况让我非常焦虑和困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响和工作的繁忙，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位经验丰富的皮肤科医生。医生详细询问了我的病史，包括症状的出现时间、部位、是否有瘙痒等不适，并要求我上传清晰的照片以便更好地观察皮肤情况。

医生告诉我，我的症状是急性荨麻疹，可能是由于过敏引起的。他们建议我注意找出过敏原并避免接触可能的原因。同时，医生开具了抗过敏药物的处方，包括依巴斯汀、咪唑斯汀、奥洛他定、左西替利嗪、非索非那定等，任选一种按说明服用。医生还强调了即使症状消失也不能突然停药，需要巩固几天再停药，以防复发。

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我是一个爱美的女孩，总是希望自己的皮肤光滑无瑕。但是，最近我的脸上却长满了痘痘，红肿、疼痛，甚至有些还留下了难看的色素沉着。每天照镜子都让我感到非常沮丧和自卑。我尝试了各种方法来治疗这些痘痘，包括使用各种面膜、洗面奶和药膏，但似乎都没有什么效果。我的朋友建议我去看医生，但我总是担心去医院会很麻烦，需要排队等待，时间长，效率低。

直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院。它提供了在线问诊服务，非常方便快捷。我决定试一试，于是注册了账号并预约了一位皮肤科医生。通过视频聊天，医生详细询问了我的症状和用药情况，并查看了我上传的照片。医生告诉我，我的痘痘可能是由于脾虚引起的，需要调整饮食和生活习惯，同时也需要使用一些药膏来治疗。医生开了处方并解释了如何正确使用药膏。

在医生的指导下，我开始了治疗。刚开始，我的痘痘并没有明显改善，反而有些地方还出现了色素沉着。但是，医生安慰我说这是正常现象，需要耐心等待。果然，随着时间的推移，我的痘痘逐渐消退，皮肤也变得越来越好。现在，我再也不用担心自己的皮肤问题了，感谢京东互联网医院和那位皮肤科医生。

我曾经是一个自信满满的年轻人，直到那天我发现自己的手腕上长了一颗小小的痘痘。起初，我并没有太在意，毕竟谁的手上没有过几颗痘痘呢？但随着时间的推移，这颗痘痘开始变得越来越大，越来越红，甚至开始疼痛。更糟糕的是，它总是在同一个地方反复出现，仿佛在提醒我：你有问题。

我开始感到焦虑和困扰，担心这是否是某种严重的皮肤病。于是我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊功能，我联系到了一位经验丰富的皮肤科医生。

在与医生的交流中，我了解到我的情况可能与脾虚有关。医生建议我使用艾洛松联合克林霉素凝胶进行治疗，并告诫我避免搔抓、摩擦和其他可能刺激皮肤的行为。同时，医生还推荐了喜辽妥和积雪苷乳膏来帮助消除痘印。

经过一段时间的治疗和调理，我的手腕上的痘痘逐渐消失了。虽然这个过程中我经历了不少的挣扎和困惑，但最终我还是找到了正确的解决方案。现在，我再也不用担心手腕上的痘痘了，我的自信也重新回来了。

在哺乳期的我，最近发现脚上长了一个小疙瘩，摸起来硬硬的，很像鸡眼。心中一阵窘迫和焦急，担心这会影响到宝宝的喂养。于是，我决定寻求专业医生的帮助，通过京东互联网医院进行了线上问诊。

医生很快回复了我的问题，告诉我这并不是鸡眼，而是一种常见的皮肤问题。由于我正在哺乳期，不能使用维A酸乳膏进行治疗。医生建议我等哺乳期结束后再进行处理，暂时不用太担心。他的话让我放下了心中的大石头，感激不尽。

然而，我的问题还没有完全解决。最近，我在隐私部位长了一个包，破皮了，很是难受。医生告诉我可以使用百多邦进行消炎处理，哪怕是在隐私部位也可以涂抹。他的专业建议让我安心了许多。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。即使在哺乳期，面对一些小问题，也可以及时得到专业的医疗帮助，避免了不必要的焦虑和困扰。

我一直认为自己是一个健康的人，直到我开始每天掉几十根头发。起初，我并没有太在意，毕竟我听说过每个人都会掉头发。但是，当我开始注意到我的头发变得越来越稀疏时，我开始感到恐慌。我试图使用各种洗发水和护发产品，但情况并没有改善。我的朋友建议我去看医生，但我总是拖延，直到我无法再忽视这个问题。

我决定尝试在线问诊，希望能够找到一个专业的医生来帮助我。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位皮肤科医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的健康状况、用药情况和生活习惯等信息。然后，医生要求我拍摄头顶的照片，以便更好地评估我的情况。

在查看了我的照片后，医生告诉我可能患有雄激素性脱发，也称为脂溢性脱发。这是一种由于头部雄激素代谢异常引起的毛囊炎症导致的脱发。医生建议我使用外用米诺地尔溶液和头皮营养液治疗，并口服非那雄胺和除脂生发胶囊。医生还提醒我，头发油和头皮屑多可以使用酮康唑洗剂洗头一周两次。

我开始按照医生的建议进行治疗，并且注意了日常生活中的调理要点。例如，少吃油腻甜食辛辣牛奶，避免熬夜等。几个月后，我发现我的头发不再大量脱落，反而开始重新生长。我非常感激这位医生和京东互联网医院提供的服务，它们帮助我找到了正确的治疗方法，并让我重新拥有了健康的头发。

我是李女士，今年38岁，居住在哈尔滨市。三年前，我开始注意到自己脸上出现了一些黄褐斑，起初并不明显，但随着时间的推移，它们变得越来越深、越来越多。我的心情也随之低落，总是担心别人会注意到这些斑点，影响我的自信心和社交生活。于是，我开始尝试各种方法来消除它们，包括使用美白产品、去美容院做皮肤护理等，但效果都不尽如人意。

最近，我听说了京东互联网医院，决定在线上咨询一位专业的医生。通过与医生的交流，我了解到黄褐斑可能与肝肾阴虚型更年期综合征有关。医生建议我可以口服中药来调理身体，或者使用西药来治疗黄褐斑。虽然我对中药不太了解，但医生详细解释了中药的原理和使用方法，打消了我的疑虑。最终，我选择了口服中药，并在医生的指导下开始了治疗。

治疗的过程并不容易，需要耐心和坚持。每天我都要按时服用中药，并注意饮食和生活习惯的调整。经过一个月的治疗，我开始看到效果，黄褐斑逐渐变浅，皮肤也变得更加光滑。现在，我已经完成了两个月的治疗，黄褐斑基本消失了，我的心情也变得轻松愉快起来。

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。在线上就诊不仅节省了时间和精力，还能得到高质量的医疗服务。我也希望更多的人能够了解和尝试这种新型的医疗模式，早日摆脱疾病的困扰。

在郑州市的某个角落，我曾经深受皮肤痘痘的困扰。每天早上醒来，镜子里的自己总是被那些红肿的痘痘所包围。我的心情也随之低落，感到非常自卑和无助。这种情况持续了很长时间，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院联系了一位皮肤科医生，刘医生。从我们的对话中，我了解到我的皮肤问题是由内分泌失调、油脂分泌旺盛、毛囊堵塞和细菌感染引起的。刘医生告诉我，熬夜、吃辣油腻甜食和奶制品等不良生活习惯也会加重痘痘问题。

刘医生为我开了口服药米诺环素和外用药夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶，并建议我配合使用控油祛痘洁面。同时，他还强调了保持良好的生活习惯的重要性，包括少吃辣油腻甜食奶制品、不熬夜、保持心情愉快和大便通畅。

在刘医生的指导下，我开始了治疗。起初，效果并不明显，但我坚持按照医生的建议进行治疗和生活调整。慢慢地，我的皮肤开始有所改善，痘痘逐渐消退，皮肤变得更加光滑和健康。

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，良好的生活习惯也对我们的健康起着至关重要的作用。

我从来没有想过，自己会因为一个小小的红点而陷入深深的焦虑中。那个红点就像一个恶魔，悄悄地出现在我的龟头上，勃起时明显，平时几乎看不出来。起初，我并没有太在意，毕竟每天清洗，应该不会有什么问题。但是，随着时间的推移，那个红点不仅没有消失，反而越来越明显，甚至开始影响我的性生活。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍，搜索网络上的相关信息。然而，所有的结果都指向了一个方向：可能是龟头炎。这个诊断让我更加紧张，因为我知道龟头炎不仅会影响性生活，还可能引发更严重的健康问题。

在朋友的推荐下，我尝试了各种药膏和清洗方法，甚至去了一些小诊所求助。但是，无论我怎么做，那个红点都像一个顽固的敌人，始终不肯离开我的身体。我开始怀疑自己的健康，甚至开始担心这是否是某种性病的征兆。

直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我犹豫了一下，毕竟这是一个敏感的问题，但我还是决定试一试。通过简单的注册和填写信息，我很快就与一位专业的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我这个红点可能只是素色沉着，不需要太担心。虽然我仍然有些疑虑，但医生的专业解释让我感到安心。

在医生的指导下，我开始了新的清洁和护理计划。几个星期后，那个红点终于消失了。我再也不是那个因为一个小小的红点而焦虑不已的人了。通过这次经历，我深刻地体会到互联网医疗的便利和重要性。它不仅可以为我们提供及时的专业帮助，还可以让我们在隐私和舒适的环境中解决敏感问题。