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体内有癌,手脚先知?手脚有这4变化,很可能是肝癌

体内有癌,手脚先知?手脚有这4变化,很可能是肝癌
发表人:药师方健

肝癌是常见的消化系统恶性肿瘤,在我国的发病率也高于世界其他国家。根据国际癌症研究署在2012年发布的全球恶性肿瘤疾病名单中,2012年全球新发肝癌病例约782000例,其中我国新发肝癌占了50.5%,肝癌死亡占51.3%,所以是值得大家去重视的。

 

但不知道从什么时候起,有些人开始喜欢通过身体某些部位的表现去判断是否患上某种疾病,有时这个疾病并不在这些部位有典型或常见的临床表现。首先要强调的是,这样的想法其实是不对的,根据症状盲目去对号入座不仅缺乏准确性,更会增加心理负担。

 

回到肝癌的表现上,肝癌的确可能会给手脚带来一些改变,但反过来手脚上的一些改变并不能够说明就是患了肝癌,所以这一点大家首先是要清楚的。

 

 

肝癌可以从手脚看出一些不一样吗?

 

1. 肝掌

 

肝掌是慢性肝病最典型的手部表现,包括肝癌。患者双手会表现为大小鱼际肌皮肤和指尖泛红,手掌中心较白,形成鲜明的颜色对比。泛红的皮肤轻轻按压可变白,但很快又会恢复为红色,并无压痛或者疼痛。

 

2. 指甲变黄

 

正常情况下指甲的颜色应该是白里透红的,而肝癌时由于肝细胞坏死,大量胆红素释放进入血液循环,胆红素随血液循环到达指尖,就会使指甲变黄,但需要强调的是,肝硬化、胆囊疾病也会出现类似的表现。

 

3. 脚部皮肤瘙痒、脱皮

 

肝癌时一方面出现内分泌失调导致皮肤干燥,另一方面高胆红素血症也会导致皮肤瘙痒,所以脚部皮肤可能会出现瘙痒,脱皮。

 

4. 双脚水肿

 

这也不是肝癌的特异性表现,但肝癌时由于白蛋白合成减少,导致低蛋白血症,也会引起双脚水肿。

 

肝癌的其他表现

 

除了上面的表现以外,肝癌最主要的表现还是在全身症状,早期的肝癌其实多数没有明显的表现,进展至中晚期可出现肝区疼痛、腹胀、纳差、乏力、消瘦及腹部肿块,全身皮肤巩膜黄染,皮肤有蜘蛛痣等。

 

 

如何预防肝癌?

 

在我国,肝炎病毒感染是肝癌发生的最主要病因,另外还有黄曲霉素、蓝藻毒素暴露以及高风险致癌的生活方式,所以预防肝癌可以从下面几方面进行。

 

1. 预防肝炎病毒感染

 

这里可以分两方面,一是阻断母婴传播感染,乙肝病毒(HBV)是可以通过母婴传播的,所以对患慢性乙型肝炎的母亲,其新生儿在出生的24小时内应尽早注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗,以后按要求定期接种乙肝疫苗。二是积极治疗慢性肝炎,对于慢性乙型肝炎,治疗的目标是最大限度地长期抑制HBV的复制,而慢性丙型肝炎的治疗目标则是清除丙肝病毒(HCV),获得治愈。

 

2. 避免接触致癌毒素

 

黄曲霉毒素和蓝藻毒素都是高致癌毒素,在我国南方地区,天气潮湿炎热,食物储存不当容易发霉,而在这些发霉的食物中就会存在黄曲霉毒素,所以应该避免食用。蓝藻毒素主要通过水和水生动物污染,也是需要高度警惕的。

 

3. 改变高风险致癌的生活方式和疾病

 

吸烟、饮酒、肥胖和糖尿病等都是高风险生活方式和疾病,吸烟可以加重肝纤维化的程度,增加HBV和HCV的致癌作用,饮酒、肥胖和糖尿病也可增加肝癌发病风险,所以在日常生活中应注意纠正这些不良的生活方式,积极治疗糖尿病。

 

总结

 

许多疾病都会有相似的症状,所以仅仅通过症状去判断肝癌是不科学的。肝癌的病死率高,大家应该重在预防,强调定期体检,通过肝脏超声,癌胚抗原,必要时做腹部CT进行筛查,如有腹部不适等异常,强调及时就医,做到早发现早治疗。

 

参考文献:

《中国肝癌一级预防专家共识》(2018年)

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 肝癌不是突然到来,有人说身体出现2臭、3痛、4红已经是提前通知了,指的是什么?


    肝癌在临床上并不少见,这主要是因为我国的乙肝病人太多了,乙肝到肝硬化再到肝癌是三部曲。可能很多人对于乙肝引起肝癌不太理解,其实大家可以想象,肝炎侵犯肝脏会造成肝细胞反复破坏、修复,在这个过程中细胞不断在进行分裂,分裂的次数多自然发生突变的风险夜增加,这就好比干活干的越多出错的概率也是越高。今天我来分享一下肝癌的相关知识。

     


    1.肝癌的2臭指的什么?


    腋臭:我之前写过关于腋臭的,在这里需要注意的是,肝癌引起的狐臭是突然发生的。当然了很多正常人也有狐臭,根据出现的时间顺序也可以判断。肝癌患者突然出现狐臭是因为它们肝脏功能下降,对于废物的处理能力也下降,这时候只有通过汗液来排出废物了。


    口臭:可能很多人看到我写这个会嗤之以鼻,认为我乱说。肝癌患者出现口臭也是有依据的,正常情况下我们的肝脏是负责处理我们体内多余的氨气的,而当发生肝癌的时候,氨气的处理能力下降,这些多余的氨气会从口中被释放出来,从而发出难闻的气味。可能说到氨气,大家觉得没有闻过它的气味,我们厕所小便的那种难闻的气味就有氨气的味道。


    2.肝癌3痛指什么?


    肝痛:对于肝癌来说,它最常见的一个症状就是肝脏疼痛,疼痛的位置多在右上腹,这个位置也是肝脏的位置。肝癌出现肝脏疼痛主要是因为癌细胞侵犯肝脏组织、牵拉肝包膜。另外当肝癌破裂的时候,也会引起剧烈的疼痛。


    腹痛:当肝癌破裂的时候,会引起大量出血,血液渗出到腹部的时候,也会引起剧烈的腹痛,这个主要是因为里面混合有胆汁,它对于腹腔有强烈的刺激性。


    骨痛:当肝癌引起骨痛的时候,大多已经出于中晚期了,因说明这个时候肝癌已经侵犯了骨头了。

     


    3.肝癌的4红是什么意思?


    牙龈出血:正常情况下我们的肝脏是能够合成一些凝血因子的,而当发生肝癌的时候,肝脏合成凝血因子的能力降低,就会造成凝血因子合成减少。而凝血因子的主要作用就是止血,当它合成减少的时候,人体的止血能力下降就会引起牙龈出血。


    蜘蛛痣:可能很多人不知道什么是蜘蛛痣,其实听这个名字就知道,它是外形类似于蜘蛛的一种痣。蜘蛛痣的主要原因是肝脏对于雌激素的灭活能力下降,引起雌激素持续作用于人体,造成局部毛细血管的扩张,从而引起外形似蜘蛛的痣。


    手掌红:对于肝病引起的手掌红,医学上称为肝掌,当用手指压迫肝掌的时候,它会变成白色的。肝掌的成因其实和蜘蛛痣是相同的,也是因为肝脏对于雌激素的灭活减少所致。可能很多人不理解为何雌激素能够引起肝掌,这个主要是因为雌激素可以使毛细血管扩张。


    消化道出血:肝癌也是可以引起消化道出血的,这个主要是通过癌细胞侵犯消化道而引起出血,患者会出现腹痛、腹胀、黑便等症状。


    4.生活中我们应该如何预防肝癌?


    目前来说我国肝癌最主要的原因就是乙肝,因此预防乙肝很重要,主要就是打乙肝疫苗,使其产生抗体。


    其他预防肝癌主要就是不吃霉变的食物、不吸烟喝酒、尽量避免接触肝癌的高危因素如氯乙烯、亚硝胺、苯酚、藻类污染的水等。同时需要注意对于经常吸烟喝酒的人群,应该定期进行体检。

  • 肝脏对于人来说具有很重要的功能,我们的身体的很多的代谢废物都是经过肝脏代谢的,当肝脏出问题的时候,它的各种功能都会下降,这会对人体造成严重的后果。而肝癌也是一种肝脏的病变,也会造成肝脏的功能下降,由于肝癌是一种恶性肿瘤,所以它也会侵犯别的部位,引起对应的症状和体征。

     

    在肝癌的所有的病因之中,病毒性肝炎是最常见的因素,我国最常见的就是慢性乙型肝炎。它的固定的一个主要路线就是肝炎到肝硬化,再到肝癌,这是很多肝癌患者逃不掉的宿命。为了让大家了解癌细胞侵占肝脏的表现,我来分享一下相关的知识。

     


    疲乏无力:

     

    得过肝病的患者都有这种感觉,整天都是无精打采、身体乏力,如果从中医的角度比较容易理解,但是从西医的角度似乎不太好理解。从医学的角度思考,我们的肝脏是有解毒功能的,如果发生了肝癌,体内的代谢废物不容易排出体外,就会在体内蓄积,进而影响别的器官和组织的功能。

     

    另外我们的肝脏可以分泌胆汁来帮助人体消化食物,如果肝脏发生了癌变,肝脏分泌的胆汁的量就会减少,食欲减退,就容易造成贫血。

     

    黄疸:

     

    正常情况下我们体内有很多的血细胞死亡,这些死亡的细胞会被我们的巨噬细胞吞噬消化,就转成成了合成黄疸的原料。而我们的肝脏就是负责处理这些胆红素的,如果肝细胞出现了异常,可造成体内蓄积很多的胆红素,会出现面色的发黄,严重的时候也能造成精神系统症状,比如头晕、恶心、呕吐等。

     

     

    肝掌和蜘蛛痣:

     

    我们的肝脏具有很强大的功能,它能够灭活一些激素,让它们失去活力,雌激素就是肝脏灭活的一种激素。当肝脏发生癌变的时候,可造成体内的雌激素相对增多,而太多的雌激素存在会造成毛细血管的扩张,可引起肝掌和蜘蛛痣。

     

    腹胀:

     

    正常情况下我们的肝脏可以合成胆汁来帮助消化,如果肝细胞癌变,肝脏分泌胆汁变少,消化能力减弱,就会造成消化不良,从而引起腹胀的症状。

     

    另外由于癌细胞会和人竞争营养,再加上消化能力减弱,容易造成营养不良,进而引起体内的蛋白质含量下降,从而引起腹水,进一步加重腹胀的症状。

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 病房中,冯先生再三追问自己病情,妻子强忍泪水只是说没事,只是需要调养几天。

     

    事实上,43岁的冯先生已经是一个肝癌晚期患者。

     

    检查发现他的肝区有明显的占位,甲胎蛋白和转氨酶都异常升高,尤其是甲胎蛋白,竟高达890μg/L,最终被诊断为肝癌,更为严重的是,癌细胞已扩散肺尖,病情很不乐观。

     

     

    从妻子那得知,冯先生在工地工作,下班后喜欢喝酒,说是为了"解乏",经常喝完酒就倒下睡了。

     

    半年前,冯先生经常感觉肩膀疼,整个胳膊都使不上劲,只当做是工作累出了肩周炎,贴了膏药就没当回事。

     

    可几个月过去了,肩膀疼的症状一直在,直到事发当天,正在工作的冯先生感觉腹部一阵绞痛,工友赶紧拨打了120。

     

    妻子追问医生:他只是肩膀疼,咋会跟肝癌扯上关系呢?


    医生解释道:冯先生的肩膀疼并不是肩周炎,而是由于肝癌细胞压迫横膈肌造成的放射疼。

     

    事实上,肩膀疼是很多肝癌患者的首发症状,甚至有些患者除肩膀疼外并无其他症状。

      
    出现肩膀疼,很多人第一个想到的是肩周炎,其实肩周炎和肝癌造成的肩膀疼区别很大:

     

    1、病灶不同:

     

    肩周炎是肩关节周围组织炎症造成的疼痛;

     

     

    后者是肝脏癌变之后,压迫肺部以下的神经及横膈肌向上放射的痛感。

     

    2、痛感不同

     

    肩周炎造成的痛感更为直观,且会对行动造成很大影响,以致于患者很难将胳膊举起,疼痛点明确;

     

    后者首先是造成乏力感,患者会感觉胳膊使不上劲,其次才是痛感,且无明确痛点,疼痛蔓延至整个胳膊和肩膀,但说不上来究竟是哪痛。

     

    除肩膀疼,肝癌"来临",身体还会有什么症状?


    1、尿液发黄

     

    尿液异常发黄属于黄疸的外在表现之一,其出现的原因是随尿液排出了更多的胆红素。

     

    胆红素即胆汁中一种神经毒素,其有两面性,一方面可以对神经起到屏障保护作用,另一方面,含量过高后会侵染人体黏膜、血管和皮肤。

     

     

    而胆红素在体内是通过肝脏转化、代谢的,肝脏病变后会造成胆红素含量升高,此时,身体为保持平衡,会通过尿液将其排出一部分,这就导致了尿胆红素过高、尿液异常发黄。

     

    2、体味重

     

    肝病较为严重时期或是肝癌时期,患者会出现"肝臭",常表现为体味重,常表现为腥臭味或是腐臭味。

     

    肝脏病变,导致蛋氨酸分解紊乱,进而产生更多的氨气、甲基硫醇、氮气等"代谢废气"。

     

    由于肝病还会影响新陈代谢,这些气体无法正常排出,便会堆积在体内,它们随汗液由毛孔排出,就会导致体味重,异常难闻。

     

    我们应该怎样保护肝脏?2件事请你坚持

     

    1、多喝水

     

     

    水乃生命之源,也是我们赖以生存的基础,水分的及时补充对肝脏健康十分重要,能促进肝脏新陈代谢,还有助于其排毒。

     

    《金匮要略》这样记载:菊者,疏肝气,理肝郁,平肝利胆。

     

    开水中加入菊花泡水,常饮,肝会感激你。

     

    2、多运动

     

    运动是健康的基石,经常运动对肝脏健康也有很多好处。

     

    首先,坚持运动可以锻炼肝脏活性,帮助其更好地抵抗病菌、有害物质的侵扰,减少受损可能。

     

    其次,经常运动加速脂肪代谢,肝脏内脂肪储存减少,能减轻肝脏负担,保护肝脏健康。

     

    小知识:

     

    多吃青绿色蔬菜,有助肝脏健康

     

    中医有"青入肝经"的记载。

     

    经常吃新鲜的青绿色蔬菜,有疏肝理气、加速肝气生发的作用。

  • 相信大家都知道肝脏的重要性,这里就不多说了,今天主要介绍一下肝病来临时的一些症状和表现,希望大家能记下来,好好比对,看看自己有没有出现这些症状,若已经出现,建议及时检查身体,以免错过最佳治疗时机。

      


    睡觉时身体出现4种表现,是在通知你:肝病已登门,早查肝功能

     

    1、晚上总是容易惊醒,失眠多梦

     

    熬夜在现代已经是很常见的事了,大多数人虽然嘴上说着要早睡,但其实并没有把这句话放在心上,尤其是那些平时经常需要加班或喜欢熬夜玩游戏、看电视的朋友,即使没有失眠,他们也会睡得很晚。

     

    但主动熬夜和失眠还是不一样的,失眠可能是身体出了问题,大部分人对待失眠的态度还是比较消极的,他们总觉得失眠很正常,过一段时间就好了,这样一拖再拖,却没有考虑过自己的失眠可能跟肝病有关。肝火旺盛或肝功能受损,都会影响我们的睡眠质量,引起失眠和导致惊醒。

      
    2、小腿容易抽筋

     

    腿部出现抽筋的现象在很多人身上都发生过,有的人比较在意,会及时补充钙质,但小腿抽筋的原因却不仅仅跟缺钙有关,像肝脏受伤也会导致腿部抽筋。中医上讲“肝主筋”,当肝受到损害的时候,身体里的“筋”也会受到影响。

     

    如果近期频繁发生小腿抽筋的情况,建议大家一定要提高警惕,不要光顾着买钙片、喝牛奶补钙,努力的方向不对,一切都是白搭。

      
    3、打呼噜、磨牙

     

    一个人睡觉时会有各种形态,有的人睡觉时就很容易打呼和磨牙,而且不论怎么调整睡姿和枕头高度,都没有改善的迹象这个时候就要注意下肝脏的健康情况了,因为肝功能受损时,肝脏储存血液的能力受到影响,对各个器官的滋养作用就大打折扣了。

     

     

    4、频繁起夜

     

    很多人晚上睡觉时最怕的就是起夜,让一个本来正处于睡梦中的人起来上厕所,实在是一件不厚道的事,还会影响睡眠质量。但起夜与否可不是我们所能决定的,而跟肝脏有关系。其实大家对于腹泻的第一反应还是肠胃问题和饮食不洁的问题,实际上,肝脏也是消化系统离不开的器官,肝受损,也会导致腹泻和消化异常。

      
    这3件事,个个都是肝脏的天敌,经常做的人,肝可能保不住

     

    1、暴饮暴食

     

    现在能好好吃顿饭的人都是让人羡慕的对象,随着社会的发展,很多人的工作越来越多,压力也越来越大,精神上受到刺激,人就容易报复性进食。不知道大家有没有过压力特别大的时候,有些人习惯在这种时候用食物充当情绪是出口。其实这种行为不会对现状有任何改变,反而会让肝脏的代谢负担加重。

      
    2、酗酒

     

    食物和酒精,是现代人发泄情绪的两大主要途径,有的人爱暴饮暴食,就有人爱用酒精麻痹自己。酗酒的原因除了这个以外,还有一些无能为力的因素,比如聚餐、谈生意等,这些都不在自己能掌控的范围内,饮酒量也是别人决定的,喝到吐也是常有的事,但肝脏却要承担我们酗酒的后果。

     

    3、熬夜

     

    可能很多人都知道熬夜对肝脏的伤害有多少,但却没有人重视,因为熬夜看起来似乎并没有那么危险。其实,已经深深受到熬夜的打击的人,可能早就已经去了医院了。长期熬夜不仅会让体内器官加速老化,还会让肝脏无法休息,自我修复也成了空想,时间久了,肝功能也会逐渐下降。身体状况,往往与生活习惯密切关联,所以,为了养成一个健康的身体,大家尽早改掉以上不良习惯!

  • 我们大多数人都谈“癌”色变,毕竟癌症对我们身体有着巨大的威胁,随时可能带走我们的生命。而常见的癌症有很多,今天我们要说的是大肠癌。

     

    大肠癌是常见的恶性肿瘤,包括了结肠癌和直肠癌,这类癌症的发病率非常高。最可怕的是,大肠癌早期几乎是没有症状的,所以患者很难发现。一旦出现了明显症状,基本上已经到了第三或第四阶段,治疗起来非常棘手。

     

      

     

    有数据显示,结直肠癌的发病率年增长速度达8%,已经成为消化系统发病率第二位、患病率第一位的恶性肿瘤。在临床上,早期结直肠癌的诊断率较低,但患者在早期、晚期确诊结直肠癌的5年生存率有很大差别,如果早期发现可以明显提高患者的5年生存率。

     

    也就是说,想要降低结直肠癌的死亡率和发病率,一定要在癌变前或是癌症早期就发现它,及时治疗才行。

     

    在这里,我给大家总结了4大结直肠癌的早期症状,快来看看你是否有“中招”!

     

    (1)便血

     

    大肠癌早期症状中最典型的一个就是便血。因为病变的位置离肛门较近,而血色大多呈鲜红或是暗红色,有的时候血和大便是分离的,而血量多的话,大便是呈红棕色的。

     

    (2)腹胀、腹痛

     

    由于肠道功能紊乱、或是肠道梗阻,一般情况下患者会感觉到中下腹部隐痛或是胀痛,并且疼痛感逐渐加剧。

     

    (3)大便次数增加

     

    大肠癌早期还会出现大便次数明显增加,尤其是直肠癌患者。具体表现是,每次排便量少,但频率高。排出来的大多是血液,比较稀的那种黏液。

     

    如果肿瘤突出向直肠腔内生长的话,还会导致肠腔相对比较狭窄,排出的大便会变形或者变小,形态一般呈扁形,偶尔大便上还会附着一些红血丝。

     

     

     

    很多人都知道,导致大肠癌患病率迅速上升的主要原因是食用过多的红肉和缺乏锻炼。所以,平时控制饮食、多吃一些防癌食物,就可以从日常生活中防止患大肠癌。

     

    1、大蒜

     

    大蒜被列为是预防癌症的最佳食物,除了可以助消化、杀菌、抗氧化、预防心血管疾病,甚至还可以延缓衰老。

     

    大蒜中的硫化合物可以抑制脂质过氧化,抑制致癌亚硝胺的形成,降低患癌症的风险。

     

    不过,在吃大蒜的时候,要注意必须粉碎大蒜,才能达到最佳的抗癌效果。

     

    2、绿茶

     

    绿茶具有抑制癌症和延缓衰老的作用。绿茶中富含的茶多酚,已经被证明具有很强的抗氧化和抑制基因突变功效,可以分解为抑制癌细胞生长。

     

    3、蘑菇

     

    蘑菇可以产生许多明显的药用成分,其中最突出的是聚合物多糖,具有增强抗药性的作用,可以间接预防癌症。不过蘑菇有很多种,最好咨询一下医生再食用,不要自己随便食用哦~

     

    癌症虽是大病,预防方法确实生活中的一些小细节,为了身体健康,大家平时一定要多留点心哦~

  • 肝脏作为人体脏器的一员,位居五脏之首,为我们身体担负着举足轻重的责任。

     

    而肝脏是一个“哑巴器官”,就算出问题后,也不会立即让人察觉,而是悄无声息,默默等伤自行痊愈,但这就容易得了肝病后不能及时治疗,等到发现时,往往为时已晚,病情恶化到难以治愈。

    而肝出问题其实是有迹可循的,脚部虽处于人体最低处,却是肝的“指标者”之一,脚上若出现这4个变化,往往预示着肝已出问题,希望大家引起重视。

     

    1、脚掌开始发白

     

    健康人的脚掌颜色应为白里透红,如脚掌白皙,无血色,可如果血液里充满垃圾,造成血管淤堵,肝脏出现问题,就会导致脚掌血液供应不足,从而出现发白的现象。

     

    2、脚掌纹路增多

     

    肝脏若受损后,排毒能力自然受到影响,血液中残留的毒素或代谢产物就会增多,反应在脚上,会发现脚掌的纹路开始增多,这往往预示肝功能越来越差。

    3、脚底出现蜡黄

     

    很多人双脚的表皮比较厚,会有脚底蜡黄的现象,但如果排除这个原因外,很可能是肝出现问题,导致肝细胞被破坏,使血中的胆红素无法正常排除,反流到血液中,出现脚底黄斑。

     

    4、脚底非常干燥

     

    肝脏的细胞一旦受损,就会影响人体的内分泌,进而导致皮肤暗黄,脚底变干,经常出现脱皮、干裂的情况,这些情况都要引起大家注意。

     

    中医有一句话说“百病之源,根在肝脏。”肝脏代谢一旦出现问题,体内垃圾和毒素无法正常排出,就会导致肝脏内部堆积的脂肪越来越多,肝脏也会“变胖”,若不及时加以干预,会诱发肝炎、肝硬化、肝癌等重大疾病。

    老中医还反复强调,肝受损的人,身体其实还会收到这些“求救信号”,不可大意。

     

    1、口干舌燥,口臭——胆汁上逆;

     

    2、经常掉发,爱出油——解毒作用减弱;

     

    3、30岁左右,长白发——胆经不通;

     

    4、精神萎靡不振,失眠多梦——肝火旺盛;

     

    5、经常放屁,肚子胀——肝气郁结;

     

    6、皮肤瘙痒,冒痘——肝风轻动;

     

    7、脾气暴躁,爱发脾气——气郁化火;

     

    8、焦虑不安,情绪低落,经常叹气——肝气不舒;

     

    9、小便色黄,大便干——木火刑金;

     

    以上症状绝不是危言耸听,如果占3个以上,说明体内肝毒已经堆满,此时小病不管,将来拖成肝硬化、肝癌等就晚了,养肝就是养命,从现在开始保肝行动。

    养肝正当时!谨记“3个勤”,疏肝解郁,肝越来越“轻松”

     

    1、勤运动

     

    每天坚持运动,不仅能帮助疏解不良情绪,还能帮助提高新陈代谢能力,使得身心得到放松,疏肝解郁,帮助清除体内毒素,防止肝郁气滞对身体的伤害。

     

    2、勤疏解

     

    肝主疏泄,情绪和肝之间有非常大的联系,经常生气、情绪压抑,对肝伤害非常大,不妨告诉自己,凡事看开点,保持积极乐观的生活态度,及时消除坏情绪,对保护肝非常有帮助。

    3、勤喝水

     

    经常喝水,可以帮助增强血液循环,还能加速体内垃圾、毒素的排出,减少代谢废物对肝脏造成的损害,而要想达到此效果,需在水中加入具有养肝效果的食物。

     

    中医推荐护肝小经方:准备菊花、牛蒡根、甘草、桂花、蒲公英、百合、枸杞、大麦,科学配比,开水冲泡后饮用,清热解毒,润肠通便,养肝护肝效果好。

  • 大家好,我是杨小燕,是宁波市第二医院的传染科的医生。

     

    这篇文章,我想给大家分享一下关于早发现肝癌的方法。

     

    在中国,肝癌的发病率排在各种癌症的第4位,属于很常见的一种恶性肿瘤。中国肝癌患者比例约占全球的55%!

     

    很让人害怕的一点是,当发现不对劲,确诊肝癌时,大多数患者已经达到局部晚期或发生远处转移。

     

    根据数据统计,只有10%~30%晚期肝癌患者能接受根治性切除手术,而且整体预后很差, 一般平均存活时间只有3个月左右。

     

    该如何应对这一可怕的“杀手”呢?

     

    为什么发现肝癌的时候,总是迟了?

     

    因为肝癌在早期的时候,很少有症状,或症状不明显。

     

    根据观察研究,从肝脏有病变开始至诊断亚临床肝癌之前,患者通常都没有明显的临床症状与体征,这导致疾病很难在早期被发现。这段疾病隐匿发展的时间,大约在10个月左右。

     

     

    当肿瘤长大大概3-5厘米的时候,大多数患者仍无典型症状,少数患者可以有上腹部闷胀、腹痛、乏力和食欲不振等慢性基础肝病的相关症状。

     

    临床上,这个时期的癌症,多是因为在体检时测出血清肿瘤标志物异常,进一步确诊的。

     

    而当患者出现典型症状,如右上腹疼痛、饭后上腹饱胀、消化不良、恶心、呕吐、腹泻、发热、消瘦、乏力等表现,还可能出现黄疸、出血、肝性脑病等,往往已是中、晚期。

     

    此时,癌变的组织逐渐增大,起势后,疾病进展会十分迅速。

     

    起病隐匿,进展迅速,肝癌患者5年的年龄标准化相对生存率仅为10.1%,这就是肝癌的可怕之处。

     

    相比而言,如果能早一点发现的话,肝癌的预后会好很多。

     

    因此肝癌的早期诊断对于有效治疗和长期生存至关重要,是其防治关键。肝癌的高危人群,更是需要重视早期检查。

     

    哪些人是肝癌的高危人群?

     

    在中国,肝癌的高危人群主要包括:

     

    1.乙肝病毒和/或丙肝病毒感染的人。

     

    2.长期酗酒的人。

     

    3.非酒精脂肪性肝炎患者,BMI >35的男性死于肝癌的危险度是正常体重成年男性的4.52倍。

     

    4.总是会吃到被黄曲霉毒素污染食物的人。

     

    5.各种原因引起的肝硬化、以及有肝癌家族史等的人群,尤其是年龄 40 岁以上的男性风险更大。

     

    应该怎么早期发现肝癌?

     

    实验室及影像检查对于肝癌的早期诊断至关重要。

     

    血清甲胎蛋白(Alpha-fetoprotein,AFP)和肝脏超声检查是早期筛查的主要手段,建议高危人群每隔 6 个月进行至少一次检查。

     

    下面,我给大家简要介绍一下各种检查项目。

     

    1.甲胎蛋白(AFP)

     

    这是当前诊断肝癌常用而又重要的方法。

     

    对于AFP≥400μg/L超过1个月,或≥200μg/L持续2个月,排除妊娠、生殖腺胚胎癌和活动性肝病,应该高度怀疑肝癌,但仅靠AFP不能诊断所有的肝癌,有30%-40%的肝癌患者AFP检测呈阴性。

     

    2. 超声

     

    这是临床上最常用的肝脏影像学检查方法。

     

    可以早期、敏感地检出肝内可疑占位性病变,并观察肝内或腹部有无其他相关转移灶。但敏感性低于磁共振。

     

    3. CT和磁共振(MRI)

     

    常规CT或增强CT,检出和诊断小肝癌能力总体略逊于磁共振成像。

     

    MRI是临床肝癌检出、诊断和疗效评价的常用影像技术。如果结合肝细胞特异性对比剂使用,可提高≤1.0cm 肝癌的检出率和对肝癌诊断及鉴别诊断的准确性。

     

    4.正电子发射计算机断层成像(PET/CT)

     

    这项检查既可了解肝脏占位的生化代谢信息,又可进行病灶的精确解剖定位,并且同时全身扫描可以了解整体状况和评估转移情况,达到早期发现病灶的目的,同时可了解肿瘤治疗前后的大小和代谢变化。

     

    但是,PET-CT肝癌临床诊断的敏感性和特异性还需进一步提高,且在我国大多数医院尚未普及应用,不推荐其作为肝癌诊断的常规检查方法,可以作为其他手段的补充。

     

    5.肝脏穿刺活检

     

    病理活检,依然是诊断肝癌的金标准。

     

    如果通过影像学检查,发现典型肝癌的占位性病变,符合肝癌的临床诊断标准的病人,通常不需要以诊断为目的肝穿刺活检。

     

    但对于缺乏典型肝癌影像学特征的占位性病变,肝穿刺活检可获得病理诊断,对于确立肝癌的诊断、指导治疗、判断预后非常重要。

     

    对肝癌高危人群的筛查,有助于早期发现、早期诊断、早期治疗,是提高肝癌疗效的关键。

     

    必须得承认,肝癌很可怕,而且,一旦到了晚期,目前也没有很好的方法去应对。

     

    但是有句话说得好:不是所有问题我们都能控制,但我们永远都可以有自己的选择。

     

     

    我们可以选择的,是养成良好的生活习惯,是在我们能做到的范围内,去尽量降低罹患肝癌的风险。针对前面提到的高危因素,如果我们可以做些什么呢?

     

    • 积极防治病毒性肝炎;

    • 注意食物清洁,预防粮食霉变;

    • 改进饮用水质,减少对各种有害物质的接触;

    • 少喝酒或者不喝酒;

    • 定期做好体检。

     

    如果做到了这些,是有助于我们远离肝癌的。

     

    希望各位健康,远离各种疾病。

     

    责任编辑 | 毛十三

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  • 肝脏是我们人体内体积最大的器官,在促进消化和分解毒物方面起着独一无二的作用。如果我们平时的饮食习惯和生活习惯不正确就会使肝脏受到损伤。肝脏受损后身体会有一些不舒服的表现。那么身体出现哪些表现是给我们敲钟呢?专家来为您在线解答。

     

     

    肝脏受损后首先会使人的消化功能大大减退

     

    肝脏是消化器官里面体积最大的,对人体物质的代谢起着很重要的作用。肝脏一方面能将糖类转化成一种具有储存功能的肝糖原,用于糖的消耗和补充的平衡。另一方面肝脏内有很多细小的肝管和胆管,能够分泌和运送胆汁。

     

    胆汁是使脂肪类物质成功分解的必需物质。肝脏合成胆汁的量不足时会导致人体出现消化不良的症状,主要表现为不想吃东西,尤其不喜欢吃油油腻腻的食物,觉得脂肪类的食物吃了根本不消化。

     

     

    肝脏有很强的解毒功能,是人体内巨大的加工厂。我们吃到胃里的药物、喝进胃里的酒、接触的有毒物质都要靠肝脏进行转化分解。

     

    如果我们的肝脏受到损害,我们的机体对有毒物质的清除能力就会大大下降。有些人会发现喝的酒量越来越少,喝一些就不舒服,可能就是因为肝脏对酒精的分解能力下降所致。

     

    肝脏受损后人的皮肤颜色会从白色变为黄色,有的人皮肤会表现为蜡黄色

     

    皮肤变为黄色的原因主要是因为胆红素的代谢发生了紊乱。我们的红细胞衰老后会变为间接胆红素,间接胆红素通过肝脏的转化变为另一种形式的胆红素,从而构成胆汁。如果肝脏受损,血液中的间接胆红素就会累积增多,使人的皮肤、巩膜等表现为黄色。

     
    肝脏受损后人的胸前部皮肤出现“蜘蛛痣”

     

    “蜘蛛痣”大概是什么样子?“蜘蛛痣”表现为中央部一个红色的点,由这一点延伸出很多细小的血管分支。这些细的血管分支像蜘蛛腿一样,所以又称“蜘蛛痣”。

     

    当压迫中央的红色点时,周围血管内的血供受阻,“蜘蛛痣”颜色就会变浅、甚至消失。产生这种特殊痣的原因是肝脏功能受损后对雌激素的灭活作用减退。体内雌激素扩张小血管导致的结果。


    当然,雌激素增多使小血管扩张的部位并不局限于人体的胸前部,还会出现在人体的手部。肝脏受损的朋友会发现自己的手上多了些片状的红斑。片状红色区域多见于手掌外侧的大鱼际肌,当我们用另一只手压迫时,红色区域的血液阻断后会变为苍白色。当然,手掌长红斑并不一定就是肝脏受损,也可能是其他的皮肤病。

     

    肝脏损伤后有些人会感到腹部胀满

     

    肝脏损伤后会使门脉的压力增高,门脉压力升高后会影响腹部其他静脉血流的回流。脾静脉回流受到阻碍时会使脾的形态变大,使人产生腹胀的感觉。


    肠道静脉的回流受到阻碍会直接影响肠道的消化吸收能力,使人腹胀。门静脉压力升高后还会使血液中白蛋白的含量降低,容易在腹部形成液体。腹腔内液体增多也会使人感到胀满。

     

    肝脏是我们维持生命的器官,平时我们要格外注意对它的保养。首先要少喝酒,喝酒对肝脏的损伤最大。如果喝酒喝得太多会形成酒精肝,酒精肝下一步就容易发展为肝硬化,而肝硬化的最终结局就是肝癌了。

     

    其次我们要避免吃一些油油腻腻的食物,这类食物吃得太多使肝脏的消化功能减退,也容易导致脂肪肝。


    当我们出现以上症状时,我们要怀疑肝脏是否受到损害。一定要到医院抽血做检查,检测一下肝脏功能是否正常。为了我们的身体健康,平时也要注意对肝脏的保养。愿每一位朋友都拥有一个健康的身体,强大的肝脏。

  • 3岁的张先生,家中有两个孩子还在读书,前年被诊出中度脂肪肝,刚开始的时候张先生也特别不能接受,但是后来张先生似乎慢慢习惯了。因为医生说脂肪肝调理之后是可以痊愈的。

     

     

    张先生觉得自己就算是为了自己的孩子,也要好好的将身体调理好,于是张先生在医生的指导之下,张先生开始调理肝脏,在最近的一次体检中,张先生发现自己的肝病已经完全痊愈了。

     

    肝病好转,身体会出现这4个症状

     

    1、睡眠质量提高

     

    很多肝病患者经常会出现半夜容易醒来的症状,经常会在夜里1-3点比较容易醒来,这可能是肝火旺盛而导致的。


    当肝病在逐渐好转的时候,经常会感觉到自己的睡眠质量提高了,睡觉也没那么容易醒来了,如果你出现了睡眠质量提高了,那么恭喜你,肝变好了。

     

    2、肝掌缓解

     

    很多人可能都知道肝不好的人,手掌一般会发红,这主要是由于肝不好的时候,体内的雌性激素含量升高而导致的一种现象。

     

    当肝逐渐变好的时候,体内的雌性激素也会逐渐恢复稳定值,所以手掌也会随着肝功能的增强逐渐变回原来的颜色。

     

    3、脸色开始变得红润

     

    肝不好脸色一般也会受到影响,因为肝脏受损可能导致体内胆红素的含量升高,当胆红素作用在人的皮肤上的时候就很容易出现面色发黄的症状。

     

     

    肝变好之后,体内的胆红素含量也会随之降低,那么人的脸色也会逐渐恢复原来的光泽,变得比较红润。

     

    4、食欲增加

     

    肝脏是人体中会辅助肠胃进行消化,肝不好消化功能会受到一定程度的影响,经常会出现食欲不振的现象,当肝开始变好的时候,食欲也会逐渐开始增强,食欲增强是一种比较好的症状。

     

    这4种行为,是肝病的“祸首”,快别吃了

     

    1、熬夜

     

    随着科技的发展,人们的夜生活也逐渐开始丰富起来,熬夜的人也逐渐开始增多。夜里在11点之前能睡去的人寥寥无几。11点之前如果不能睡着是非常伤害肝脏的行为。


    夜里11点到凌晨2点是肝脏进行代谢的最旺盛的时间段,如果在这个时间段我们还不能准时睡去,肝脏的代谢功能受到影响,将会对我们的肝脏造成很严重的伤害。

     

    2、喝酒

     

    都说中国人很多事都是在酒桌上谈出来的,但是经常喝酒对我们的肝脏会造成很严重的损伤,引起各种肝部疾病,平常我们一定要注意饮酒量。

     

    3、发霉的餐具,厨具

     

    当东西发霉之后会产生大量的黄曲霉素,发霉的餐具和厨具,如果我们经常使用也会有大量的黄曲霉度进入人们的体内,长期以往,很容易伤害肝脏,甚至可能会导致肝癌。


    4、饮食油腻

     

    饮食油腻是现在很多人的通病,饮食油腻是非常不利于我们的身体健康的,油腻的饮食很容易导致脂肪肝,平常我们一定要注意饮食。

     

    护肝三部曲,坚持这样做,肝净人美丽

     

    1、多喝水

     

    人体中70%的都是水,可见水的重要性,多喝水可以很好的促进新陈代谢,保护肝脏,平常我们一定要养成经常喝水的习惯。

     

    只是喝水养肝的话效果可能不太明显,要想养肝效果更明显,可以喝菊花茶,因为菊花茶是很好的养肝食物,经常食用可以促进肝脏排毒,养护肝脏。

     

    2、保持心情愉悦

     

    养肝护肝心情是一个很重要的因素,因为心情的好坏会严重影响着肝脏的健康程度,长时间心情不好,会导致肝火旺盛或者是肝气郁结,是非常伤害肝脏的。平常我们最好时刻保持一个好的心情。

     

    3、适当运动

     

    适当运动对我们来说是非常重要的,经常运动不仅可以减肥,还可以增强人体的抵抗力,促进新陈代谢,减轻肝脏负担。

  • 肝是人体最大的消化腺,它主要负责人体的排毒、解毒和各种营养物质的分解、合成。

     

    然而,很多人经常做一些伤肝的事情,常见的有酗酒、熬夜等,等到肝功能下降后,身体也会随之出现一些异常现象,别视若无睹。

     

    早期后,身体若有4个异常,可能是肝已病变,劝你早查肝CT

     

    异常1、早起尿黄如茶

     

    一般情况下,小便呈淡黄色,如果饮水量少、或者上火,小便颜色往往会加深。

     

     

    这是因为,肝病变时,会影响体内胆红素的代谢,使血液、尿液中胆红素含量增加引起的。

     

    尿液的颜色越黄,说明肝细胞被破坏的越严重,如果尿持续变黄变浓,要警惕,可能是肝有问题。

      

    异常2、早起牙龈出血

     

    牙龈出血不一定只是由牙龈出血造成的,也可能与其他的疾病相关,如肝病。

     

    因为肝受损后,肝功能异常,机体的凝血功能下降,导致的凝血机制障碍,从而引起牙龈出血、皮肤瘀斑等状况。

     

    调查数据显示,这种出血现象多发生在慢性肝炎患者,重症的肝炎患者会更为严重,甚至是咬过的食物也有血。

      

    异常3、早起口臭、口干

     

    口臭是一种常见的现象,像吃了很多的肉、喝了酒,都容易引起这种症状。

     

    如果发现自己口中出现一股腐臭味,很可能是肝受损,代谢能力下降,体内氮气、氨气就会随着呼吸排除体外。

     

    这种口臭是无法用刷牙清除的,一经发现,注意警惕。

     

    异常4、早起右上腹疼痛

     

    当肝部出现肿瘤后,随着肿瘤的增大,会使肝包膜逐渐胀大,产生拉扯痛。

     

    而患有肝炎的患者,一般会有腹部胀痛、钝痛的感觉,起身活动时,疼痛感会加剧。

     

     

    若早起发现这种现象,就要注意了,因为这种症状常出现肝病中晚期的患者身上,一经发现,及早就医。

     

    除了熬夜、酗酒,不良的饮食习惯也是肝病的"加速器",这"2白"最好少吃

     

    1、白肉

     

    这里的"白肉"指的是肥肉。

     

    生活中,很多人喜欢吃肥肉,觉得味道好,入口即化。但是,肥肉中含有大量的脂肪,利于肝的代谢和人体的吸收。

     

    长期过量食用,容易增加肝负担,导致大量的脂肪在肝部堆积,引起脂肪肝等疾病。

     

    2、味精

     

    味精是一种常见的调味品,里边的很多物质其实对我们的身体并无好处,尤其是摄入过多时,还会对身体造成一定的刺激,使人体内分泌紊乱。

     

    作为调味品,我们不是不可以吃,但要注意使用量,即每公斤体重30mg,相当于60公斤重的成年人每天摄入上限是 1.8 g。

     

    日常养肝,做好3件事,保护肝健康,帮助肝排毒

     

    1、以茶代酒

     

    喝酒对肝不好,这是大家都知道的,而多喝养肝茶可以帮助排除肝毒素,减少肝负担。

     

    2、养成健康的生活方式

     

    在日常生活中,我们可以进行有氧锻炼以增强肝功能,常见的有游泳、快步行走、骑车等。

     

    每周进行3-5次有氧运动,每次持续30分钟左右即可,运动强度以身体无疲劳感为宜。

     

    对肝功能不全的患者来说,保持充足睡眠是预防肝癌变的有效措施。

     

    进入深度睡眠时,也是骨髓造血的最佳时期,有利于肝细胞的再生和自我修复,成人最好保证每天有6-8小时的睡眠时间。

     

    3、改变不良的饮食习惯

     

    饮水不洁、长期食用霉变、含亚硝胺食品、卫生条件差等也是诱发肝癌的重要因素。

     

    霉变食物中常含有黄曲霉毒素,这是一种毒性68倍于砒霜的强烈致癌物质,直接摄入20 mg,可导致一名70 KG的成人死亡。

     

    这种物质多出现在有哈喇味的食用油、发霉的玉米等农作物中。

     

    4、控制病毒感染和进展

     

    调查结果表明,乙肝高发区也是肝癌高发地区。

     

    乙型肝炎病毒感染后,可在体内复制、活化,引起肝损伤。久而久之,会引起肝硬化,进而引起肝癌。

     

    国内大部分肝癌患者,都是病毒性肝炎恶化而成,所以,预防乙肝,也可以在一定程度上预防肝癌。

     

    常做一个动作,强健肝

     

    以木质梳子每日梳一次,每次3-5分钟,每分钟20-30次,然后逐渐加速。

     

    先按头发方向梳理,然后将头发顺直,再反向梳理,再顺直。梳理时要均匀、适度,不要过度用力,以免划破头皮。

     

    不但可以促进局部血液循环,还可以刺激肝胆经血,理肝养血。对于有偏头痛,眩晕,耳鸣等症状的慢性肝病患者,治疗效果明显。

     

    养成3个好习惯,科学养肝事半功倍

     

    1、多喝茶

     

    肝喜润,经常喝茶可以及时补充体液,使肝脏处于一个湿润的环境,加速排毒,滋养肝脏。

     

    可以把一些较好的养肝食材如菊花、决明子、金银花、牛蒡根以及桂花等搭配,温水冲泡3分钟左右,没事喝点,养肝护肝,效果明显。

     

    决明子:养肝、明目、清热下火;菊花:灭肝火、养肝明目;

     

    金银花:疏肝理气、温补肝肾;

     

    牛蒡根:解毒保肝,通便润肠;

     

    桂花:养肝润肺,止咳化痰。

     

    2、少熬夜

     

    熬夜伤肝是多数人的共识,其实肝脏有很强的自我修复能力,肝细胞有很强的再生能力,夜间静躺,肝脏血流量增加,帮助肝脏很好的完成修复损伤的工作,长期熬夜的话,肝脏可能会出现永久性损伤,无法修复。

     

    3、多运动

     

    运动可以加速脂肪消耗,其好处远不止减肥,对养肝护肝来说也是一剂良药。

     

    数据显示,进食高营养食物后2小时左右运动,可以使多数脂肪在转化为体脂之前被消耗或是排出体外,可以减少肝脏内的体脂含量,降低脂肪肝的发病风险。

     

    此外,保持长期的合理运动习惯,可以增强免疫力,抵抗病毒入侵,预防病毒性肝炎的发生。

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