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湿疹日常生活护理

湿疹日常生活护理
发表人:赖庆来
注意避免各种可疑致病因素,发病期间应避免食用辛辣食物及饮酒,避免过度清洁、清洗。
家庭护理
当患处瘙痒难忍时,可通过拍打患处或涂抹止痒药物来止痒,切不可大力地抓挠患处。对于控制力较差的婴幼儿患者,应给其剪短指甲或在其睡觉时给其戴上手套,以防止患儿不自觉地搔抓患处而引起感染。
日常生活管理
要养成健康的饮食习惯,避免偏食。湿疹患者的日常饮食应以清淡、易消化、低盐少油的食物为主,要少吃牛奶、鱼类、鸡蛋等容易加重病情、引起过敏的食物,也不要食用辛辣的食物。对于患有湿疹的婴幼儿,应尽量保证母乳喂养。
适当洗浴,可每周2~3次洗澡。洗澡时应以洗淋浴为佳,不要用热水烫洗或过度清洗皮损处,以免加重病情。洗澡时应使用中性的浴液或肥皂,洗完后要及时将身体擦干,并要在患处涂抹外用润肤剂。
要尽量穿柔软、宽松的棉质或其他天然纤维制成的衣服,少穿会引起过敏的人造纤维及毛料等制成的衣服,以免加重过敏的症状。
要注意控制室内的温度及湿度。过于闷热或过于干燥的环境都可导致湿疹病情的反复。因此,该病患者在夏季要保证室内空气的流通,在冬季使用暖气时,可在室内放置加湿器或放一盆清水,以维持室内的相对湿度,必要时可在皮肤上擦油性的乳液来滋润皮肤。
在外出时要保护好患处,尤其要避免患处受风或被阳光长时间照射,以免导致皮肤干燥而加重病情。
湿疹患者在平时要保持愉快的心情,避免紧张、抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面情绪的出现,这样也有利于病情的康复。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

眼睑湿疹性皮炎疾病介绍:
眼睑湿疹是一种发生在眼睑皮肤的过敏性疾病,分为急性、亚急性、慢性三种。严重者可引发视眼睑皮肤感染、渗出性结膜炎等并发症。典型表现有丘疹、水疱、瘙痒等。可以通过药物、手术等治疗方法,早发现、早诊断、早治疗,一般预后较好。
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  • 日常生活中湿疹越发的多见,该病的危害性极为严重,影响了较多患者的皮肤健康,病发后皮损明显,导致患者的皮肤受损严重,且容易引发瘙痒的症状出现,我们应当将湿疹关注起来,及早做好防治的工作,掌握一些该病的预防措施,认识一下湿疹的防治措施主要有哪些呢?

    湿疹在生活中极其多发,较多的起因引发了该病的出现,损害了人们的皮肤健康,一旦发病皮损明显,较容易出现瘙痒及溃烂的症状,且会困扰到患者的正常生活,我们要将湿疹警惕起来,及早展开防治的工作,日常生活中朋友们的衣着必须要保持宽松,从而减少了摩擦及刺激,还应当避免化纤或者是毛织品直接接触到自己的皮肤,产生湿疹的症状后,患者不宜进行搔抓,更不能使用开水烫洗,以免加重患者的病情。

    还应当养成良好的生活规律,且要坚持劳逸结合的原则,特别是过敏性体质或者是有过敏性家族的患者应当格外注意,应当远离外界的不良刺激,居室内的湿度应当合理控制,保持适宜的温度以及湿度,因为严重的闷热或者是干燥环境容易引发湿疹的出现,且会加重湿疹患者的病情,朋友们必须要引起高度的重视,日常饮食方面也要合理安排,多补充新鲜的蔬菜或者是水果,避免食用辛辣及刺激性严重的食物。

    综合认识以上的介绍后,相信大家了解到了防治湿疹的办法有哪些了,湿疹疾病不但严重,而且特别的复杂,影响了患者的皮肤健康,大家必须要将湿疹了解透彻,及早做好该病的防治工作,皮肤出现异常的症状后,应当及早去皮肤科治疗,多注意皮肤护理。

  • 湿疹,也称为特应性皮炎,从刚刚出生的婴儿到八九十岁的老人都会长。

     

    发病原因是多种因素导致皮肤屏障功能受损,外界有害物如细菌、真菌等入侵皮肤。

     

     

    每年10月到次年4月,是北方气候相对干燥的月份,也是湿疹好发的时间。湿疹反反复复,瘙痒难耐。

     

    《生命时报》邀请专家,教你科学阻断湿疹,防住这种难忍的痒。

     

    受访专家

    中南大学湘雅医院皮肤科主任医师 简丹

    北京大学第一医院皮肤性病科副主任医师 赵作涛

    首都医科大学附属北京朝阳医院皮肤性病科主治医师 王奔

    四川大学华西医院皮肤性病科主治医师  李萌萌

     

    湿疹不是因为湿,秋冬季更猖狂

     

    湿疹的名字里,虽然有“湿”字,其实根本不是“湿”引起的,相反是因为“干”。

     

    皮肤是人体的屏障,由于空气、环境等多种原因导致皮肤屏障破坏后,经皮水分丢失增加,皮肤会变得干燥、脆弱,从而产生湿疹、炎症等问题。

     

     

    目前研究表明,湿疹的发病与遗传、环境、感染、免疫异常以及皮肤屏障功能下降等有关。

     

    根据皮损表现,湿疹分3种:急性湿疹、亚急性湿疹、慢性湿疹。

     

    急性湿疹可发生在任何部位,主要表现为红斑、丘疹、水疱、脓疱、糜烂、渗出、结痂等,可循序出现,也可2~3种同时出现。

     

     

    一些人出现湿疹觉得痒就去抠,结果加重了病情,进展成下面两种类型的湿疹:

     

    • 亚急性湿疹,以丘疹、鳞屑、结痂为主,抠的话还容易出现糜烂;
    • 慢性湿疹,长湿疹的皮肤浸润增厚,变成暗红色。

     

    湿疹伤害的不只是皮肤

     

    出现湿疹,可以用干净的冷毛巾在患处进行冷敷。如果患处没伤口,可用保湿霜暂时缓解瘙痒;如果患处有破损,可用碘伏、聚维酮碘等消毒,并坚持使用医生开具的药。

     

    湿疹并不是单纯的皮疹而已,应该积极治疗,阻断过敏进程。它除了对皮肤的破坏,还会牵连身体其他机能:

     

    诱发过敏

    湿疹作为过敏进程的起始,部分患者可以后续出现过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎等特应性疾病。

     

    损害睡眠

    患者可因皮疹、严重瘙痒导致睡眠缺失。通常60%的湿疹患者有睡眠障碍,在疾病发作期这个比例可上升到83%,还会因饮食限制损害生活质量。

     

    影响心理健康

    湿疹严重影响小儿的发育及心理健康,抑郁症在儿童及成人湿疹患者的发病率较高。最近的报告表明,湿疹还可能与多动症有关联。

     

    可能危害心脏

    湿疹可能对免疫系统产生影响。在美国皮肤病大会上,皮肤科医生西尔弗伯格•乔纳森提醒,湿疹还可能会危害心脏,甚至引发心脏病。

     

    湿疹患者应严格遵医嘱用药、控制症状,一旦出现胸闷、气短、胸痛等症状时应及时就医。

     

    湿疹反复发作,怎样才好得快?

     

    湿疹容易反复,与这类人群皮肤缺乏稳定牢固的防护墙有关。

     

    目前没有任何一种药能够根治湿疹,患者能做的是减少湿疹复发,控制湿疹向严重程度进展。

     

     

    因此,在日常洗脸和洗澡时,都应格外注意和加强护理。

     

    01洗澡不超过10分钟

    为避免湿疹复发,患者洗澡时不能用温度太高的水,时间也不能太长,最好别超过10分钟。

     

    02使用温和的中性浴液

    洗脸、洗澡都不需用去角质产品。不建议用搓澡工具,可用手来打泡沫。

     

    洗澡时的清洁产品应选择低敏无刺激的,且不用每次都用。避免使用含有色素及香料成分的沐浴产品。

     

    03洗澡后3~5分钟涂保湿霜

    洗澡后,用柔软的浴巾轻轻拍干水分,而不是用力擦拭。稍稍抹干后,在3~5分钟内给皮肤涂上润肤膏,防止水分流失。涂好润肤膏后待皮肤吸收,再穿衣服。

     

    04选择棉制品衣物

    穿衣着装选择棉制品衣物,以宽松为宜,由于部分患者对羊毛过敏,应尽量避免直接接触羊毛衣物。新衣服最好使用柔化剂清洗后再穿着,避免刺激皮肤。

     

    05涂抹保湿霜量要大

    好多患者药擦了,保湿霜也用了,湿疹还是没有缓解,多半是因为保湿霜没擦够。

     

    湿疹的保湿治疗不等于平时的护肤,不是挖硬币大小的量涂均匀就可以,而是需要擦大量温和无刺激的保湿霜。

     

     

    孩子每周至少用100克,大人每周至少用250克,每次都需把保湿霜厚厚地涂在湿疹皮肤处才能达到保湿效果。

     

    至于为什么需要这么大量,原因很简单——皮肤干燥表明皮肤屏障功能破坏了,就像出现了裂缝,过敏原、细菌等会乘虚而入,通过厚涂保湿霜就能把裂缝堵上,恢复屏障功能。

     

    06合理使用激素药

    国内外的临床经验已经证明,对于中重度湿疹患者来说,合理选用外用激素药膏是首选疗法。

     

    激素药物的副作用通常是在长期大量的口服后才能出现,且不良反应局限于皮肤,主要表现为皮肤变薄或色素沉着。

     

    另外,即使不用激素药膏,恢复期的湿疹部位皮肤在也可能会出现色素沉着,因而并不一定都是激素造成的色斑。

  • 耳朵是我们面部的主要五官之一,也是我们接受外界声音的重要部位,当然除此以外,它的不同表现也能够反映出身体的各种健康状况,常言道,肾生窍于耳,如果耳朵的各项功能都正常,那就能够判断肾脏功能强壮,可一旦听力明显下降,那就说明肾脏可能出现了什么问题。

     

    当然除此以外,耳朵最经常出现的感觉就是瘙痒,因为在日常生活中,耳朵内部会不断产生分泌物,然后经过干燥以后形成耳屎。耳屎长期存在于耳朵内部,就很容易产生比较痒的情况,可能很多人觉得只要用棉签或者掏耳勺处理一下就可以了。

     

    首先需要提醒各位的是,耳朵内部的皮肤非常柔嫩,而且遍布着大量血管,同时跟大脑神经距离非常近,所以掏耳朵的过程中很容易因为力度把握不好伤害到脑部血管;再者就是耳朵经常痒并不是耳屎分泌比较多那么简单,很可能是四种身体异常发出的求救信号,若不及时缓解,很可能带来更多的麻烦。

     

     

    细菌感染

     

    其实耳屎的存在,在很大程度上能够避免外界空气中的细菌,病毒以及大颗粒物质进入,在一定程度上能够对耳朵起到很好的保护作用。而在正常情况下,虽然我们耳朵内部会不断产生耳屎,但是通常会随着人们的日常动作而被排出去,可在特殊情况下,有人可能耳屎分泌比较多,而且平时处理不及时,这就很容易导致在耳朵内部滋生细菌,而细菌感染以后,最先出现的感觉就是痒,如果不及时进行清洁处理,那就会产生更多细菌,甚至导致听力下降。


    螨虫聚集

     

    其实我们身边到处都可能存在螨虫,比如被子,枕头,衣服以及毛巾,因为螨虫是以我们身体的皮屑为生存根本,而我们身体各处时时刻刻都在进行着细胞的更新换代,自然也就会代谢大量的皮屑,所以这就很容易导致螨虫聚集,耳朵内部也不例外,我们平时无论是洗澡还是日常洗脸,基本上都很容易忽略耳朵这个部位,所以它也就很容易成为螨虫的聚集地,如果不及时处理,前期会经常出现耳朵痒的感觉,若不及时处理,很可能引起多种耳道炎症。

     

     

    耳部湿疹

     

    湿疹是一种生活中很常见的皮肤疾病,导致湿疹的原因有很多,比如不注意个人卫生,睡眠不足,饮食不节以及外界环境刺激等等,而发生湿疹的部位也有很多,小腿,双手,腋下,以及耳后等等,而且基本上都是呈对称性分布,出现后的主要表现就是皮肤出现红斑,然后产生剧烈的瘙痒感,所以说若耳朵经常产生瘙痒感,那就需要注意是耳部湿疹的原因,如果不及时缓解,很可能会引发皮肤流脓或者溃疡。


    咽喉炎症

     

    其实导致耳朵经常痒的原因也不只局限于耳朵内部的原因,因为我们面部的五官基本上都有一定的联系,一旦咽喉出现炎症,就可能产生大量分泌物,导致血液以及空气流通补不畅,自然会导致整个头部的血压升高,接着就很容易引起耳朵内部瘙痒。


    如何对耳朵内部进行清洁呢?

     

    在日常生活中,人们对耳朵内部进行清洁的方式主要有两种,一种是掏耳勺,另一种就是棉签,然而前者因为质地比较硬,所以很容易在耳朵内部产生伤口,甚至损伤脑部血管;而棉签虽然比较软,但是它对耳朵内部的清洁能力却非常差,非但无法清除耳屎,反而会将耳屎推进耳朵内部,而对耳朵内部最好的清洁方式就是定期去医院进行清理,。这样既干净又放心。

  • 小孩子作为新来到这个世界的个体,如果缺乏家长全方位用心地呵护,很容易碰上许多或大或小的问题。

     

    实例

     

    前不久,一岁的皓皓便碰上了许多孩子都会得的小毛病。皓皓妈妈将他带到皮肤科医生面前时,他正哭闹不止,全身皮肤干燥发红,小部分区域出现脱皮现象。因为瘙痒难耐,皓皓的小手还在身上不停地挠,这使得本来就红的皮肤变得更红了。经过一番询问和观察诊断后,医生确定这一切都是湿疹惹的祸。

     

     

    什么是湿疹呢?

     

    这是一种比较常见的皮肤类疾病,一般儿童的发病率在10% - 20%左右。湿疹的发病原因非常复杂,与遗传、环境和免疫系统都有着莫大的关系。

     

    我们通常认为,湿疹,那就一定是和“湿”有关系,有可能是环境过于潮湿所引起的。但其实恰恰相反,正是因为太干了,才会引起湿疹的反复发作。

     

    正常人的皮肤,就像是连接紧密的砖墙,能够帮助我们锁住皮肤内的水分,避免过度丢失。而患湿疹的孩子,其皮肤结构就如纱布一般无法锁住水分,导致皮肤内水分大量流失,皮肤干燥、红肿、瘙痒;同时,湿疹患儿的皮肤结构也方便了环境中微生物的入侵,从而导致湿疹越发严重。


    就拿皓皓的例子来说,皓皓妈妈说皓皓怕冷又爱玩水,每次洗澡水温都在40℃左右,洗20分钟。平时因为老人家说润肤霜对孩子不好,所以也只在皮肤很干的时候才给皓皓用。

     

    各位妈妈们是不是觉得这样的做法没啥问题?

     

    问题的关键就在这,相关研究发现:洗澡的水温越高、时间越长,越容易使孩子的皮肤变得干燥。而且洗完澡擦干水之后,一定要给孩子擦润肤霜进行保湿。

     

     

     

    皓皓正是因为长时间高温的洗澡导致体内水分的流失,致使皮肤变得干燥从而引发了湿疹。家长是出于对孩子的关心和爱护,却没想到在缺乏相关知识的情况下,把容易引起湿疹的行为全都做到了!

     

    那么,怎样才能有效地防治湿疹呢?

     

    最重要的就是要做好——润肤!帮助宝宝保持皮肤滋润,修复受损的皮肤,减少水分的丢失,就能达到帮助宝宝缓解湿疹的目的。

     

    ●科学给孩子洗澡

     

    秋冬季节可以适当减少湿疹患儿的洗澡次数,一般每周2-3次就够了,,水温一般在36-38℃左右,不宜过高,时间不宜超过10分钟,尽量使用温和无刺激的沐浴产品。

      
    ●给孩子擦润肤乳

     

    不要觉得小孩不能用润肤剂,恰恰相反,这是润肤保湿必不可少的一样。妈妈们要根据自身所处环境和孩子自身情况选择适合孩子的润肤剂,最好遵循医嘱选择无防腐剂、无香料、无致敏成分的润肤剂。

     

    选好了润肤剂还要涂抹适量,对于皮肤干燥的儿童,一周需要使用250 g润肤剂。只有使用的量够了,才能保证润肤的效果。


    不过也不是所有的湿疹都是因为皮肤干燥引起的,有些孩子得湿疹,可能是因为自身免疫系统对某些物质过敏而引起的。

     

    如果孩子出现湿疹反复不好的情况,妈妈们一定要及时带孩子去医院就诊,确定是否是过敏引起的并明确过敏原。明确过敏原之后,一定要严格隔开孩子与过敏原,仔细控制生活中可能的过敏原,防止孩子由于长期过敏而导致湿疹反复不好。


    得了湿疹其实并不可怕,虽然不能根治,但通过正确的润肤方式,我们可以有效地防止或减缓它。所以家长们一定要抛开“偏见”,给孩子少洗澡、多润肤,多听医嘱,帮助孩子远离湿疹的烦恼!

  • 双手掌心爆皮,其中双手都有一小块硬皮,而且痒 医院看过是湿疹我这个到底是属于什么皮肤病,严重吗?用什么药物最有效?谢谢! 

     

     

    这是一个患者提出的问题,也是我们经常遇到的一种疾病。湿疹,就好比感冒,是最常见的疾病之一。和感冒不一样,湿疹会影响到人的生活。我见过一个湿疹患者,双手皮肤干燥皲裂,瘙痒厉害,平时不敢出门,老担心别人看到他的那双手。

     

    湿疹的治疗方法很多,内服外敷药物很多,中药西药中成药可以见到很多。市面上,尤其是网络商店里有很多药品都被认为能够治疗湿疹。所以很多湿疹患者,得了疾病首先想到的是买点药抹抹就可以了。当然也有一部分确实是抹抹就好了,更多的是抹不好还加重的现象。这就到医院了,如果到一些小医院或者皮肤科不太强大的医院,结果会发现医生开的药和自己在药店买的药差不多,无非就是一些激素类药物还有一些别的药物。 

     

     

    所以到我这里看病,我从来不用中成药或者西药外敷给患者,因为能够找到我的基本上都是在别的地方治疗好久,能够用的药都用了一遍,所以我就不再用那些药了。我的办法是中药外敷,也就是今天的中心。方子很简单,3味药,量很小,效果很好。关键是药到处都有,随时都能找到。 

     

     

    方子组成:苦参5克,马鞭草5克,马齿苋5克。用的时候有技巧,那就是熬药的时候多放水,我的经验是一副药至少两升水。泡二十分钟,大火烧开小火熬二十分钟。把药物滤好,放凉了泡手即可。每次泡十分钟,每日两次即可。

     

    苦参,清热燥湿,杀虫,利尿。用于热痢,便血,黄疸尿闭,赤白带下,阴肿阴痒,湿疹,湿疮,皮肤瘙痒,疥癣麻风,外治滴虫性阴道炎。马齿苋,酸,寒。清热解毒,凉血止血。用于热痢脓血,热淋,带下病,痈肿恶疮,丹毒。马鞭草,性凉, 味微葳, 有凉血、散瘀、通经、清热、解毒、止痒、驱虫、消胀的功效。

     

    三个药一起,可以清热解毒燥湿,具有止痒作用。临床上治疗湿疹效佳!

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  • 小儿湿疹是一种常见的变态反应性皮肤病,其病因较为复杂,主要考虑为遗传因素、免疫因素、环境因素等引起。

    1.遗传因素:小儿湿疹的发生可能和遗传有关,当父母一方或双方有湿疹病史,则其后代患病率要比正常儿童高。此外过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病史也可增加患病的风险。

    2.免疫因素:皮肤屏障功能的损伤以及金黄色葡萄球菌、病毒或变应原等,都可诱发或者加重免疫反应,进而导致小儿湿疹的出现。因为当患儿的身体免疫功能下降的时候,更容易发生感染的现象。

    3.环境因素:主要为外界环境中的变应原诱发疾病的发生,比如吸入类的变应原主要包括尘螨、动物皮屑、花粉等,另外就是接触性变应原,如合成纤维、毛织品、洗涤剂等,这些变应原都可诱发或者加重小儿湿疹。

    此外,皮肤屏障功能异常等,也可导致小儿湿疹的出现,需尽快到医院就诊,在医生指导下进行合理治疗。

  • 可通过判断发病原因、观察病发部位、观察临床症状区分湿疹和冻疮。

    1.发病原因:湿疹是一种慢性、非传染性的皮肤炎症,可能由遗传、免疫系统问题、环境刺激或过敏等多种因素引发,一年四季均可发病。而冻疮则是由于低温暴露导致的局部皮肤损害,好发于冬季。

    2.病发部位不同:湿疹可以发生在全身的任何部位,尤其是在干燥、弯曲部位(如手腕、膝盖弯曲处、肘部)常见。而冻疮则常见于面部、手指、脚趾等易受寒冷暴露的部位。

    3.症状表现不同:湿疹的典型症状包括瘙痒、红斑、皮肤炎症、干燥和脱屑等。冻疮的症状包括麻木、刺痛感、红斑、水肿、冷触感和肤色变化等。

    需要注意的是确切诊断湿疹或冻疮需要由医生进行评估和诊断,如果有上述症状,需咨询医生以获得准确的诊断和治疗建议。

  • 湿疹发红通常考虑与外界刺激、环境因素、炎症反应等有关。建议注意患处护理、减少不良的刺激,遵医嘱给予药物进行治疗。

    1. 外界刺激

    湿疹可引起明显的瘙痒感,因过度挠抓导致患处皮肤肿胀、颜色发红。建议减少不良的刺激,遵医嘱服用维生素 C 片、葡萄糖酸钙片、氯雷他定片、盐酸奥洛他定胶囊等帮助缓解症状。

    2. 环境因素

    经常处于高温、炎热的环境,皮肤产生大量的汗液,汗液刺激导致局部血管扩张、皮肤发红。建议转移到阴凉通风的环境,用清水进行清洗,局部冷敷可以帮助缓解。

    3. 炎症反应

    湿疹是一种炎症性皮肤病,皮肤受到炎症刺激,导致血管壁通透性增加,体液等成分从血管内渗到皮肤中,导致局部肿胀、发红。

    建议注意患处护理,减少不良的刺激,遵医嘱外用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等帮助缓解症状。湿疹处发红,建议不要使用可疑的化妆品、洗涤剂等,避免导致症状加重。必要时到医院皮肤科进行诊断,在医生指导下给予治疗。

  • 一天下来,最轻松愉悦的时刻可能就是在洗澡的时候,卸下忙碌,帮助自己的身体做好清洁。很多人觉得在早上洗澡的时候,心情最佳,洗完之后状态都好了,并且神清气爽一整天。而另一方还有人说,晚上洗澡的话,冲走一天下来的灰尘,干干净净的进入舒服的被窝。那么到底是早上洗好还是晚上洗好呢,成为大家比较纠结和关注的问题。

     

     

    这些情况时,比较不适合洗澡:

     

    过度劳累或活动后

     

    当自己的大脑一直处在运作的状态,血液一直供向大脑去运转。若是这个时候去洗手间冲澡,则可能会让血液急速转移到皮肤身上,导致大脑缺氧,在洗手间晕倒。

     

    而进行了体育锻炼之后的人,也不要马上进行洗澡,血液循环一直在运动时间被调动,这时洗澡会加重心血管的复返,若是体质差的人,则可能发生危险。

     

    没吃饭或吃得太饱

     

    空腹状态的时候,血糖比较低下,已经在缺血的状态,这时候冲澡,血液流向各皮肤组织,导致脑部血液供应变少,容易晕倒。

     

     

    若是吃的太饱,血液都跑来胃部帮助消化食物,若是这时洗澡,调走血液,血管很容易扩张,消化系统减弱,引起消化不良。

     

    喝酒后

     

    喝完酒的人,肝脏活动受到酒精的限制,阻碍释放糖原,洗澡的时候没有糖类物质的补充,人很容易身体无力,恶心头晕。甚至血糖下降,导致昏倒在厕所。若是浴池泡澡,还可能导致溺水。

     

    洗澡也要挑对时间,应该在早上洗还是晚上洗?医生揭晓答案

     

    适合在早上洗澡的人群:

     

    油性皮肤的人:夜间是油脂堆积的高峰,因此在早上洗澡更能帮助清洁毛孔,保持干净整洁。

     

    早起的人群:在早上洗澡,有利于刺激神经,唤醒精神,因此习惯早上早起的人,可以适当的洗个澡,方便更加高效率的工作。

     

    早上刮胡子的人群:若是早上洗澡,胡子可以变得更加软化好刮,剃胡子的时候更加方便,因此可以选择早上洗澡。

     

    工作环境干净的人:白天基本没有沾染什么灰尘,处在一个干净环境中的人,也接触不到什么烟灰,有空调吹着,身体也不常出汗,就可以选择在早上洗澡。

     

    夜间容易出汗的人群:若是夜里很容易出汗,晚上洗澡的话身体照样容易受到污染,不如在早上一并清除掉杂尘,在早上洗澡。


    适合晚上洗澡的人群:

     

    干性皮肤的人群:经常皮肤会受到湿疹的困扰,还有皮肤干燥的人,在夜间皮肤上的神经比较平和,适合晚上洗澡,不会过多分泌油脂堵塞毛孔。

     

    化妆人群:白天一整天带妆的人,非常适合晚上洗澡,热雾和流动的水可以帮助皮肤更好的清洁,不会残留杂质。

     

    睡前需要冷静的人群:睡前洗个澡可以放松心情,舒缓身心,帮助提高睡眠质量。

     

    工作环境脏的人群:一天下来都在烟灰的环境下,比如汽车的维修工和厨师,则适合在晚上洗澡。

      
    运动人群:在白天喜好锻炼的人,一天下来身上会有很多汗液,也会更加容易沾染灰尘,因此晚上要做好清洁,清除污染。

     

    即使很多情况下需要洗澡,但是也不要洗的太过频繁,太多次洗澡,可能会导致皮肤变干,甚至脱皮感染。并且洗澡的同时很多人会有搓澡的情况,一定要注意搓澡的力度,小心身上保护我们的角质层被搓走,更容易受到外界刺激。不要洗的太久,控制好时间,以免封闭的环境,影响大脑和呼吸。最后,冲澡的时候一定要冲洗全面干净,减少洗浴用品化学物质的伤害。

  • 秋冬是湿疹「最爱」的季节,很多人在秋冬都被湿疹困扰,不仅皮肤上出现红红的丘疹,患处还会钻心地痒。

     

    不挠就痒得人心神不宁,挠破了又龇牙咧嘴的疼,还会往外渗液,十分痛苦!

     

    如何解决湿疹这个难题呢?一起来看看吧

     

    湿疹,可能是「干」出来的

     

    因为家里太潮湿,所以才会导致湿疹?

     

    事实上湿疹的「湿」主要因为皮损的部位看起来有点儿湿答答的,才得了这个名字,本身与环境是否潮湿没有关系。

     

     

    湿疹的病因主要有以下两个方面:

     

    • 内:主要跟自身的遗传、精神压力、内分泌代谢改变存在一定关系。
    • 外:比较常见的原因包括食物、吸入物、生活环境、动物毛皮、各种化学物质诱发的过敏反应。

     

    湿疹在急性期表现为红斑、水肿、粟粒大小的丘疹、丘疤疹、水疮,糜烂及渗出。

     

    随着疾病的进展,到了亚急性期,皮损会逐渐变「干」,颜色也会逐渐变成暗红色。

     

    倘若病情一直未得到控制,到了慢性期,长久的搔抓会导致皮肤粗糙增厚,遗留色素沉着、抓痕。

     

    但无论湿疹如何进展,唯一不变的,还是那抓心的瘙痒!

     

    湿疹瘙痒怎么办?

     

    在诊疗的过程中,求助专业皮肤科医生,遵医嘱用药尤为重要的。

     

     

    患湿疹,切勿置之不理

     

    对于皮肤疾病,一些朋友不太上心:痒的时候抹点药止痒,并不按医嘱坚持用药,最后把小毛病,拖成了大问题。

     

    湿疹因其症状特点,容易影响工作生活,降低睡眠质量。长此以往,不仅损伤身体,还可能会出现心理健康问题。

     

    得不到有效抑制的湿疹可能还会在身上继续扩张领土,发展为全身性湿疹,甚至继发其它慢性疾病,如影响心脏健康。

     

     

    因此,确诊为湿疹后,应及时用药缓解瘙痒,恰当护理干预,加快患处康复。

     

    除了用药,还要做好以下三点:

     

    1. 管住手:不要抓挠,是我们湿疹日常护理的第一步。

    2. 保湿:对于还未出现皮损的皮肤,以及亚急性期和慢性期的皮肤,一定要做好日常的保湿工作,这对于湿疹的屏障恢复,以及缓解瘙痒是十分关键的!

    3. 生活习惯:切忌频繁洗澡,避免对碱性清洁剂的接触,发病期间避免辛辣食物和饮酒。

  • 主任您好,我继续问诊。

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    点击卡片后您可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊

    好的

    请讲

    目前我用的眼药水是盐酸奥洛他定滴眼液,溴芬酸钠滴眼液

    继续用这两个眼药水是否就可以?

    每个眼药水是否都是一天用两次。

    可以用

    这两个主要是控制眼睛痒

    我现在主要是上眼皮睫毛处痒

    那就妥布霉素地塞米松眼膏涂抹起来,应该可以控制

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊

  • 那天,我疲惫不堪地坐在电脑前,屏幕上闪烁着京东互联网医院的界面。我的眼睛已经连续几天干涩、疲劳,甚至有点痛。于是,我决定尝试线上问诊,希望能得到一些帮助。

    医生***的询问非常专业,他不仅询问了我的症状,还询问了我的用药情况。我告诉他,我最近很干、很疲劳,还有点痛。他耐心地听我讲述,然后告诉我,这可能是干涩症的症状。

    医生***接着询问了我的工作环境和是否有鼻炎。我告诉他,我是夜班工作者,而且有鼻炎,眼屎很多。他进一步询问了眼屎的颜色和眼睛是否红肿。我回答了他的问题,并告诉他,眼干和眼涩的症状已经有一个星期了。

    医生***根据我的症状和检查结果,为我开了一些药物。他建议我继续使用玻璃酸钠滴眼液,并添加了妥布霉素地塞米松滴眼液和地夸磷索钠滴眼液。他还告诉我,如果症状没有改善,应该及时去医院就诊。

    在用药期间,医生***还提醒我要注意睑缘的清洁和热敷。他的建议让我感到非常贴心。

    经过一段时间的治疗,我的眼睛症状明显缓解。我对医生***的专业和耐心感到非常满意,也深深感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

  • 那是一个普通的周三下午,我的宝宝突然出现了脸上湿疹的症状,红红的,特别让人心疼。看着宝宝难受的样子,我心急如焚。因为疫情的原因,我们无法立即去医院,于是我决定试试线上问诊。

    我选择了京东互联网医院,注册并预约了一位皮肤科的专家。虽然无法面对面交流,但通过视频通话,专家***医生还是给我带来了很大的帮助。

    ***医生首先询问了宝宝的病情,包括除了皮肤以外的其他症状,是否有皮肤病家族史,以及宝宝每次发作前是否有诱因等。在得知宝宝眼睛周围特别多湿疹,而且晚上有点吵闹后,***医生又询问了宝宝的精神状态。

    在详细了解了宝宝的情况后,***医生给出了专业的建议。他告诉我,宝宝可能是特应性皮炎或湿疹,需要观察可能的诱因,如饮食、接触的东西、气候、花草树木等。他还提醒我要注意宝宝手部卫生,因为宝宝喜欢揉眼睛。

    对于宝宝的用药,***医生建议我使用宝宝用的保湿霜,以及典必殊眼膏。他解释说,典必殊眼膏虽然含有激素,但短期使用没问题,用几天好转后就可以停药。他还告诉我,如果宝宝长期反复发作,可以考虑到医院检查过敏原。

    在***医生的指导下,我按照他的建议给宝宝进行了治疗。虽然治疗过程中宝宝还是有点不适,但他的症状明显有所好转。通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性,也感受到了专家的耐心和专业。

    如今,宝宝的湿疹已经得到了控制,我也学会了如何更好地照顾他。感谢京东互联网医院和***医生,是你们让我的宝宝健康快乐。

  • 那天,阳光明媚,我如往常一样坐在电脑前忙碌着。突然,手机响了起来,是来自京东互联网医院的消息,一位患者在线上问诊平台寻求帮助。我迅速打开对话框,看到患者描述的症状:眼角充血,发红,眼睛痒。我立刻意识到这可能是过敏性结膜炎,于是给出了治疗方案。

    我建议患者使用0.1%氟米龙滴眼液,每天三次,并提醒他不要揉眼睛。当患者询问是否可以同时使用玻璃酸钠、氟米龙和奥洛他定三种药物时,我耐心地解释了药物的使用方法,并告诉他每种药物之间需要隔开五到十分钟,但无需特定的先后顺序。

    在交流过程中,我感受到了患者的焦虑和不安。为了让他放心,我特意提醒他:“医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”

    患者回复道:“是这个吗?”我再次确认了他的治疗方案,并告诉他:“是的,这是针对您目前症状的治疗方案。”

    这次线上问诊让我深刻体会到了作为一名医生的责任。在互联网时代,线上问诊为患者提供了便利,同时也要求我们医生具备更高的沟通能力和专业素养。我相信,只要我们用心去对待每一位患者,就能为他们带去健康和希望。

  • 那天,阳光明媚,我带着七个月大的孩子来到一家互联网医院进行线上问诊。医生通过详细的询问和观察孩子的症状,很快给出了专业的诊断和建议。

    医生首先询问了孩子是否有过敏体质,是否有过药物过敏、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽或哮喘的情况。我回答说孩子好像有过敏性鼻炎。医生又问是否有分泌物,我回答说没有。医生又询问了孩子的眼睛是否有发痒,我回答说有时眼睛发痒,医生通过查看照片确认了眼睛有点充血。

    医生告诉我,孩子可能是过敏性结膜炎,与过敏性鼻炎一样,与过敏体质有关,只是发病部位不同。医生详细地解释了治疗方案,建议使用非激素类药物,如普拉洛芬、色甘酸钠等,每天4次,至少1周。如果症状明显,可以考虑联合使用氟米龙滴眼液。

    医生还告诉我,如果症状不是很重,可以考虑使用非激素类药物,并提醒我低浓度激素虽然见效快,但连续使用1周以上要到医院监测眼压再使用。医生还建议总结每次的诱发规律,空间上尽量避免接触过敏源,如果有明显季节规律,在过敏季节到来前,提前应用非激素类抗过敏药物直至过敏季节结束。

    整个问诊过程,医生的态度非常专业和友好,让我感到非常放心。感谢医生的专业建议,让我对孩子的病情有了更清晰的认识。

  • 那天,阳光明媚,我拖着疲惫的身体来到了京东互联网医院。作为一名忙碌的白领,我常常因为工作繁忙而忽略了身体的信号。这次,我的右眼开始出现不适,眼睑部位感觉特别膈得慌,仿佛有一层薄膜覆盖在上面,让我看不清这个世界。

    在互联网医院,我遇到了一位名叫张晓的主治医师。张医生耐心地询问了我的病情,详细了解了我的发病诱因、症状持续时间、检查结果以及前期治疗情况。他告诉我,我这是典型的睑板腺功能障碍导致的干眼症。

    张医生的建议让我感到意外。他让我停掉之前使用的妥布霉素滴眼液,改为使用玻璃酸钠滴眼液。他还告诉我,每天进行热敷,注意休息,避免熬夜,禁食辛辣刺激食物。这些简单的治疗方法,让我对这位医生充满了信心。

    然而,治疗过程中,我遇到了一些困扰。玻璃酸钠滴眼液让我感觉眼睛特别涩,仿佛有沙子进入眼中。张医生得知后,建议我更换进口的玻璃酸钠滴眼液——爱丽滴眼液。果然,更换后的感觉明显好转。

    经过一段时间的治疗,我的眼睛逐渐恢复了正常。我感慨万分,互联网医院的便捷服务让我足不出户就能得到专业医生的诊疗。更让我感动的是,张医生的专业素养和耐心,让我在整个治疗过程中感受到了温暖和关怀。

    如今,我的眼睛已经恢复了健康,生活也重新回归了正轨。我衷心感谢京东互联网医院和张医生,是你们让我重新看到了世界的美好。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样坐在电脑前,突然眼睛开始痒痒的,干涩得厉害。心里有些不安,便决定尝试一下互联网医院的服务。在京东医生的建议下,我详细描述了自己的症状:没有鼻炎,但经常打喷嚏,眼睛分泌物不多,最近一个月眼睛痒且干涩。医生根据我的症状,判断我可能患上了干眼症和过敏性结膜炎,并建议使用玻璃酸钠滴眼液。

    我按照医生的指示去药店买了药,可是每次滴完眼药水后,嘴巴里都会觉得苦涩,甚至有些反胃。医生得知后,告诉我可以在点眼药水后按压内眼角,以防止药水流入咽喉。此外,医生还提醒我要注意生活习惯,减少手机和电脑的使用,避免熬夜,不吃辛辣刺激的食物。

    在治疗过程中,我发现自己的眼睛痒和干涩的症状有所缓解。医生还告诉我,如果眼睑上的睫毛刺激眼球,可以尝试拔除,或者做电解治疗。这让我感到非常贴心和放心,因为医生不仅关注我的病情,还关心我的生活习惯。

    经过一段时间的治疗,我的眼睛痒和干涩的症状明显减轻,生活也恢复了正常。我非常感激京东医生的耐心和细心,让我在异地也能享受到优质的医疗服务。

  • 那天,我坐在电脑前,心中有些忐忑。这是我在京东互联网医院第一次尝试线上问诊,面对屏幕,我紧张地将自己的病情描述了出来。

    医生***的回复很快便出现在了屏幕上,她详细询问了我的症状,包括下眼睑的红色、瘙痒以及眨眼时的疼痛感。我如实地回答了她的问题,心中不禁对她产生了敬意。

    经过医生的诊断,我得知自己患上了眼睑炎。她为我开出了治疗方案,包括使用3%硼酸溶液冲洗结膜囊、盐酸氮卓斯丁滴眼液以及妥布霉素地塞米松眼膏等。她耐心地告诉我如何配比硼酸溶液,并告诉我如何正确使用药物。

    在用药的过程中,我遵循着医生的建议,注意眼部清洁卫生,避免过度疲劳用眼。几天后,我的症状明显减轻,眼睑的红肿和疼痛感也消失了。

    我非常感激医生***的耐心和专业,她不仅为我提供了有效的治疗方案,还在用药过程中给予了我很多关心和指导。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。

  • 那天,我坐在电脑前,心情忐忑地等待着与医生的线上会诊。四天前,我的眼睛突然肿了起来,伴有轻微的痒感。起初,我以为只是简单的过敏,但随着时间的推移,症状并没有减轻,反而恶化。我决定寻求专业帮助,于是选择了线上问诊。

    医生***很快就回复了,他详细询问了我的病情,包括发病的时间、症状的变化等。他耐心地倾听,让我感到十分安心。经过分析,他初步判断我可能患有过敏性睑皮炎,并给出了治疗方案。

    医生建议我避免揉眼,因为这样会加重症状。他告诉我可以适当冰敷,每天三次,并推荐了典必殊眼膏,每天两次涂抹在皮肤红肿处,但要注意不要超过一周。此外,他还建议我口服小儿开瑞坦,以减轻过敏症状。

    在咨询过程中,我提到这是第一次出现这样的症状,是在我吃中药后的第三天才开始的。医生对此表示关注,并询问了我中药的具体成分,以便进一步分析是否与中药有关。虽然最终没有给出明确的答案,但他的专业和细致让我感到很放心。

    几天后,我的症状有所缓解,眼睛不再那么肿了,痒感也减轻了不少。我十分感激医生的专业建议,也对他耐心和细心的服务表示赞赏。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院带来的便利。医生的专业知识和良好的沟通能力,让我足不出户就能得到及时的治疗建议。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有更多像医生***这样的专业人士,为患者提供优质的服务。

  • 那是一个阳光明媚的午后,我,小王,突然发现自己的脚上长了一个奇怪的凸起,它既不像是茧,也不像是水泡。起初,我并未太过在意,但随着时间的推移,那个凸起越来越明显,甚至开始有些疼痛。我开始怀疑,这难道是传说中的鸡眼吗?

    我鼓起勇气,通过网络搜索了解相关信息,并找到了一家可靠的线上医院——京东互联网医院。我详细描述了自己的症状,上传了脚部的照片。很快,我就收到了一位皮肤科医生的回复,他根据我的描述和照片,判断我可能患的是鸡眼。

    医生建议,我可以尝试冷冻治疗,这是一种常见的治疗方法,适用于鸡眼。我有些犹豫,担心冷冻治疗会带来疼痛。医生耐心地解释了治疗过程,并告诉我冷冻治疗虽然会有些疼痛,但效果显著。在医生的鼓励下,我决定尝试一下。

    在等待治疗的日子里,我继续使用鸡眼膏,但效果并不明显。我再次联系了医生,询问是否可以继续冷冻治疗。医生告诉我,抹了两天药仍然可以冷冻治疗,并提醒我尽量让周边的正常皮肤不要贴到膏药上。

    治疗当天,我紧张地来到医院。医生为我进行了冷冻治疗,虽然有些疼痛,但并没有想象中那么难以忍受。治疗结束后,医生再次提醒我,医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

    回到家后,我按照医生的指示,继续使用鸡眼膏,并注意保护周围的皮肤。几天后,我发现鸡眼处开始变淡,疼痛也有所减轻。我深感医生的专业和耐心,也为自己能够及时得到治疗而庆幸。

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