现在的人们都是很注重自身的健康的，若是我们出现了维生素缺乏的症状，一般就会补充维生素的，常见的维生素就是维生素c和维生素e，那么维生素c和维生素e的功效是什么，让我们来了解一下。

一、维生素c的功效

维生素C的功效是能够促进胶原蛋白的合成，我们身体并不能生产维生素C，但是摄入可以通过蔬菜或水果。另外女子每日需要量为75毫克。如果想要补充维生素可以选择最简单的药用维生素C没有额外添加剂。

二、维生素e的功效

维生素E的功效在于维护皮肤头发等健康。可以口服也可以直接涂抹。其实大部分人的维生素E是足够的，但是有部分低脂饮食者可以考虑从食物中摄取。维生素E可以用来涂抹唇部，可以让唇部更滋润。

三、维生素c和维生素e同食的功效

维生素C和E可以一起吃，而且效果很好。维生素C和维生素E两者都是很强的抗氧化剂，不同在于维生素C是水溶性的维生素，负责消除身体水份中的自由基，功效重点表现在健康、美白上；维生素E是脂溶性维生素，负责消除人体脂肪中的自由基，功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上。两者搭配服用，可以协同清除人体脂肪和水分环境内的自由基，增强肌体和皮肤免疫力，对抗皮肤各种亚健康问题，协同发挥更佳祛斑、美白、滋养和抗老化功能。维生素C可以还原已经被氧化的维生素E，使维生素E循环发挥更佳功效。

四、饭后食用

维生素C和维生素E都建议在饭后食用，这两种营养素都需要一定量的溶剂先进行溶解，才能很好的消化吸收，尤其是维生素E，在胃肠道内必须存在一定量的脂肪才能充分吸收，并且在饭后胃肠道处于极度活跃状态消化吸收的效果也最好。

大家要注意若是要使用维生素c和维生素e补充维生素，是千万不可以食用过多的，因为食用过多是会引起副作用的。

叶黄素酯的功效较为广泛，是一种较为重要的类胡萝卜素脂肪酸酯，能有效保护黄斑，促进了黄斑的发育，各位朋友应当认真了解叶黄素酯的知识，掌握相关的作用，且在生活中合理的运用叶黄素酯，从而起到满意的疗效，往下看为大家介绍一下叶黄素酯的作用主要有哪些呢?

日常生活中较多的朋友对于叶黄素酯特别的关注，这是一种类胡萝卜素脂肪酸酯，利于人们的黄斑健康，且能促进黄斑的发育，受到了较多朋友的青睐，关于叶黄素酯的作用应当引起各位朋友的高度重视，叶黄素酯可以有效的补充色素，一般会经过人体吸收之后，从而分解成为游离态叶黄素，具有晶体叶黄素补充患者流失叶黄素的功能，从而补充了患者眼部视网膜黄斑区域的黄斑色素密度，有效的保护了黄斑，利于了黄斑的发育，且能保护眼睛不受光线的严重损害，从而延缓了眼睛的老化，还能有效防止病变的发生。

抗氧化的作用较强，有利于预防机体衰老所诱发的心血管硬化、冠心病以及肿瘤疾病，还可以有效保护患者的视力，从而缓解了视疲劳的症状，比如眼干涩、眼胀、眼痛、视物模糊、畏光等，除此之外还可以预防黄斑变性以及视网膜色素变性的发生，有效减少了玻璃膜疣的产生。

综合了解上述的内容，各位朋友知道了叶黄素酯的作用是什么了，叶黄素酯的作用广泛，需要引起每一位朋友的高度重视，各位朋友应当正确运用叶黄素酯，且要多注意休息，特别是眼部出现异常之后，必须要及早的检查，在医生的指导下合理的使用叶黄素酯，这样才能起到满意的疗效。

众所周知维生素b4也是人体非常重要的元素，维生素b4具有增加白细胞数目，促进白细胞增生等强大的功能。换言之即适当补充维生素b4能够有效预防由于白细胞减少而引起的各种病症。但是我们说物极必反，如果补充过多的维生素b4还会给身体造成不利的影响。那么维生素b4的作用及功能及副作用有哪些？

1、维生素b4的作用。维生素b4化学名称是磷酸腺嘌呤，是核酸组成部分，在体内主要作用是参与DNA和RNA等合成。当白细胞缺乏时，可以促进白细胞增生，可以防止脂肪在肝中过多积累。

2、维生素b4的功能。维生素B4不是激素药，维生素B4可以促进白细胞增生，使白细胞数目增加。用于各种原因引起的白细胞减少症、急性粒细胞减少症（白细胞是人体的免疫细胞，白细胞少不足，人体免疫力就会下降）。治疗各种原因导致出现白细胞减少症，急性粒细胞减少症。尤其对肿瘤放化疗引起的白细胞减少。维生素b4缺乏会导致动物脂肪代谢障碍，使脂肪在细胞内沉积，导致肝脂肪变性。导致生长迟缓，骨骼和关节畸变。

3、维生素b4的副作用。化学制成的维生素B4，本身就含有一定的药物毒性（所谓是药三分毒），不过对维生素来说，这种毒性还是很低的，几乎可以忽略。食物中，黑木儿、地瓜、和动物的肝脏，这些食物都可以补充很充足的维生素B4。天然的维生素B4是不会有任何毒副作用的。 维生素b4基本上没什么副作用，但在应用时要注意由于此药是核酸前体，考虑有促进肿瘤发展的可能性，权衡利弊后选用此外此药物对妊娠的影响，孕妇慎用本药.长期吃维生素B4会有副作用，可以多吃点食物含维生素B4的如动物肝脏，地瓜等。

骨骼是我们人体的重要支撑组织，对我们的人体有一定的保护性。骨骼是我们运动的主要部位，我们从事任何的运动活动都和骨骼存在着密切相关的联系，由于儿童处于骨骼发育的主要时期。由于青少年和成年人还是存在着一定的身体差异的，所以人体的骨骼的数量也有差别的，那么人全身的骨头有多少块？又有什么作用？

成人骨头共有206块，分为头颅骨、躯干骨、上肢骨、下肢骨四个部分。但儿童的骨头却比大人多。因为：儿童的骶骨有5块，长大成人后合为1块了。儿童的尾骨有4～5块，长大后也合成了1块。儿童有2块髂骨、2块坐骨和2块耻骨，到成人就合并成为2块髋骨了。这样加起来，儿童的骨头要比大人多11～12块，就是说有217～218块。医学书上说，初生婴儿的骨头竟多达305块。

人体骨头的作用

(1)支持作用：人体不同的骨骼通过关节、肌肉、韧带等组织连成一个整体，对身体起支撑作用。假如人类没有骨骼，那只能是瘫在地上的一堆软组织，不可能站立，更不能能行走。

(2)保护作用：人类的骨骼如同一个框架，保护着人体重要的脏器，使其尽可能的避免外力的“干挠”和损伤。例如颅骨保护着大脑组织，脊柱和肋骨保护着心脏、肺，骨盆骨骼保护着膀胱、子宫等。没有骨骼的保护，外来的冲击、打击很容易使内脏器官受损伤。

(3)运动功能：骨骼与肌肉、肌腱、韧带等组织协同，共同完成人的运动功能。骨骼提供运动必须的支撑，肌肉、肌腱提供运动的动力，韧带的作用是保持骨骼的稳定性，使运动得以连续的进行下去。所以，我们说骨骼是运动的基础。

(4)代谢功能：骨骼与人体的代谢关系十分密切。骨骼中含有大量的钙、磷及其他有机物和无机物，是体内无机盐代谢的参与者和调节者。骨骼还参与人体内分泌的调节，影响体内激素的分泌和代谢。骨骼还与体内电解质平衡有关。

(5)造血功能：骨骼的造血功能主要表现在人的幼年时期，骨髓腔内含有大量的造血细胞，这些细胞参与血液的形成。人到成年后，部分松质骨内仍存在具有造血功能的红骨髓。

骨关节炎属于骨科疾病之一，其发病率还是非常高的。骨关节炎疾病的存在，不但会使得病人产生畸形的情况，而且还会损害他们的身体器官，更有甚者还会带来诸多严重的并发症。可想而知，骨关节炎疾病的危害性是多么的大。

对于我们来讲，骨关节的重要性不言而喻。而骨关节炎疾病的出现，不但让患者朋友们饱受病痛的折磨，而且还会扰乱正常的生活。那么，骨关节炎的危害有哪些?相信还是有部分人对此一知半解，接下来小编就给大家做个简单的介绍，希望大家日后能够引起重视。

骨关节炎的危害有哪些？

1、骨关节痛：

一般情况下，疼痛都是隐隐产生的，而且还是那种持续性的。患者朋友在运动过后就会产生疼痛的感觉，不过只要稍作休息就能有效改善。当然，随着病情的不断恶化，关节活动就会慢慢受到限制，有的时候就连休息也会有疼痛的感觉。

2、晨僵：

跟类风湿性关节炎所不同的是，因为骨关节炎疾病而出现的晨僵持续比较不长，基本上不会超过半个小时。

3、粘着感：

当骨关节开始活动的时候，患者朋友会出现僵硬的感觉，就好像是骨关节被粘住了一样。不过，只要患者朋友稍微动动就能缓和过来了。这种情况主要出现在年纪比较大的人群身上，特别是下体的骨关节。

4、关节挛曲：

等到病情严重了以后，患者朋友还会出现关节挛曲等症状表现，就连休息、负重的时候还会有疼痛的感觉，而且疼痛会一直越来越严重，更有甚者还会出现功能障碍。

5、疼痛感：

要是受伤的是膝骨关节的话，患者朋友走路也会有疼痛的感觉，休息之后就会好起来的。要是长时间坐着或者站着的话，关节就会变得僵硬，不过只要走动或者让肌肉放松下来的话，僵硬的感觉也会随之消失的。当然，其还会诱发骨质增生疾病的出现，更有甚者还会产生膝外翻或者是内翻畸形的现象。

从上文中，我们不难发现，骨关节炎疾病所带来的危害是非常多的，而且都是非常严重的，因此，大家必须要提高警惕才行。专家提醒：一旦察觉到自己得了骨关节炎疾病的话，就要尽快去医院检查治疗，以免给自己带来无法想象的严重后果。

肋软骨炎是一种由多方面引起的疾病，它的发病原因有很多种，所面对的人群也很广泛，大部分患者都是25到35岁的青壮年，其中女性多于男性，其症状主要是胸部疼痛难忍，肋软骨肿大等症状，一旦发病至于周期较长。

肋软骨炎是现在很多上班族都患有的一种疾病，它的发病原因有可能是因为病毒感染，也有可能是因为过度劳累损伤以及内分泌失调，这种疾病的患者常常因为疼痛不敢大口呼吸，伸懒腰，剧烈活动等，极大的影响自己的正常生活。

1.肋软骨炎怎么鉴别

肋软骨炎分为非特异性肋软骨炎和感染性肋软骨炎。

比较常见的是非特异性肋软骨炎，非特异性肋软骨炎患者前期只是感觉到胸痛，经过几天或几周的时间，胸骨部位慢慢隆起，产生肿块，同时伴有疼痛感，一般情况下痛感部位比较固定，在胸骨旁边第2到4根肋骨，偶尔也有患者两侧肋骨都有疼痛的情况，局部按压有剧烈疼痛感，经常有女性肋软骨炎患者将肋软骨炎的痛感错当成胸部痛感而造成误诊，这一点要格外注意。

感染性肋软骨炎并不常见，其症状与非特异性肋软骨炎大致一样，不一样的在于感染性肋软骨炎患者局部皮肤会出现红肿发热，搔痒的情况，严重时还会发生全身性感染和各种并发症。

2.肋软骨炎怎么预防

(1)有些患者是因为上呼吸道感染而患上的肋软骨炎，这就需要我们在日常生活中，要多开窗，勤通风，使室内空气清新良好。

(2)不正确的搬运重物的姿势会对软骨和韧带有损伤而患上肋软骨炎，所以在搬运重物时，一定要格外小心，量力而行。

(3)在日常生活中，多吃瓜果蔬菜和富含蛋白质的食物，多喝水，不要吃过于辛辣刺激的食物，同时要避免着凉，室内要保持干燥，不要过于潮湿。

3.肋软骨炎怎么治疗

肋软骨炎的治疗都是对症下药，轻微疼痛，剧烈疼痛和急性疼痛的治疗方法和使用药物是不一样的，首先我们要先判定是非特异性肋软骨炎还是感染性肋软骨炎，判定之后再根据疼痛的程度，选择不同的药物和治疗方法。

所以说在日常生活中，一旦发现自己有内软骨炎的症状，要及时去附近的各大医院检查，听从医生的安排进行合理有效的治疗，大多数肋软骨炎患者可以通过药物慢慢治愈，但也有一些患者药物起不到很好的治愈效果，这时就需要进行手术治疗。

骨质增生作为常见的人体疾病，它的发生让不少患者深受其害，有一些朋友在疾病初期发生时症状表现不明显，所以一直拖着不治，而后给自己带来了许多不必要的伤害，如肢体麻木，疼痛，大家必须清楚了解此疾病的危害，才能知道及时治疗的重要性。

多数人面对疾病的态度就是不发生在自己身上则不关注，即便疾病发生，若对生活影响不大，也都是能拖就拖，正是这样的做法也导致了重症骨质增生患者增多的原因，今天我们应该对“质增生对人体有哪些危害?”做一个详细的了解，如此才能让更多的朋友认识和正视骨质增生的发生，避免轻视而给自己的健康造成损害。

骨质增生发病后患者多会感觉患处有持续性疼痛，虽然疾病初发时疼痛感不强烈，但随着病情加重，遇到季节气候变化或在低气压环境当中，都可导致症状加重，由于骨质增生的发生是由于骨骼的形态发生了改变而造成的，所以，若是增生的骨质压迫了血管，则患者会感觉患病部位以及邻近部位有麻木症状。

若是增生压迫了神经，则可导致患者的感知神经受到损伤，若颈椎神经被压迫，那么患者可出现头晕、讲话不清楚、走路摇晃等症状，严重甚至会导致患者出现瘫痪等情况，有此可见骨质增生给患者所造成的危害是极大的，如若拖延不治只会夜长梦多。由于关节受损，患者的行动力都会受到限制。

如果发病部位在腰椎，则患者常常很难弯腰，严重者甚至穿鞋都需要其他人帮助提鞋，不仅自己的行动不方便，也会给其他人带来麻烦，如若增生发生在颈椎部位不及时治疗，还可导致心脑血管疾病的发生，此时可能出现多病齐发的情况，给患者的健康造成极大损害，因此，得了骨质增生务必及时治疗才行。

骨质增生对人体有哪些危害相信大家也都清楚了，不少患者在患病后常常熬着疾病可自愈的态度拖延治疗，也或是寻求一些偏方来治疗疾病，殊不知这种做法是非常愚蠢的，若是贻误了病情，患者不仅要承担更大的痛苦，甚至也要为自己荒唐的做法买单，希望患者朋友重视自己的健康，患病后到正规医院接受专业治疗。

肾脏是人体泌尿系统的重要器官，同时肾脏的好坏也决定着一个人的元气。现在越来越多的人都比较注重肾脏的保养，补肾也成为了养生的热门话题，不过大多数人都是盲目跟风的，对于肾脏根本没有十分清晰的认识，肾脏的具体作用都有哪些？肾脏的工作过程是怎样的？这些估计都不是十分清楚，今天就跟大家好好谈谈关于肾脏的一些知识，等你看明白了之后，再去补肾或许会达到事半功倍的效果。

肾脏的作用

排泄和排毒

这两个作用应该是大家所熟知的，人体任何时候都在不停的进行着新陈代谢的过程，新陈代谢产生的废弃物一部分会通过肠胃排出体外，还有一部分是通过肾脏排出体外的，这是因为肾脏具有过滤和排泄的作用。另外肾脏还具有排毒的功能，有毒物质进入人体之后通常都会通过肾脏进行过滤，绝大部分的有毒物质都会随着尿液排出体外。不过当肾脏的排毒功能受到影响的话，有毒物质就会在肾脏积累，引发多种肾脏疾病。所以说肾脏是人体最为重要的清洁工，保持身体处于健康干净的环境。

  
泌尿系统的主体

肾脏是泌尿系统的主要构成，血液在流经肾脏的时候，肾小球会从血液当中过滤出不含蛋白质的液体，这种液体就是尿液的主要组成成分，通常也被称为原尿。之后原尿会流经肾脏当中的肾小管组织，肾小管会将原尿当中大部分的水分，糖分和盐分重新吸收之后再次释放到血液当中，至于有害的物质和新陈代谢的产物会继续留在原尿当中，这就形成了尿液。之后尿液会被储存在膀胱当中，时刻准备排出体外。肾脏在此体现的功能不仅是排泄的作用，更重要的是水分和营养物质的再次吸收利用，肾脏每天过滤的血流量大概有200L左右，每天形成的尿液量在2L左右，如果没有肾脏的话，人体对营养物质的利用率将会大大降低。

保持体内的电解质和酸碱平衡度

肾脏对人体内的多种电离子成分具有调节的作用，比如钠离子，钾离子，氯离子等等多种电解质具有调节的作用，对保持体液渗透压有着积极的作用。除此之外，肾脏对保持人体的酸碱平衡度也有着重要的作用，肾脏对人体产生的酸性物质和碱性物质具有选择性排出的作用，从而保持身体的酸碱平衡度，当酸碱度失衡的情况下会对身体造成很大的伤害，甚至会出现中毒的情况。

帮助红细胞再生

说到红细胞再生，可能多数人首先想到的是骨髓的造血作用，没错，骨髓是人体最主要的造血系统，不过肾脏会分泌促红细胞生成素，这种激素会作用于骨髓系统，起到促进红细胞生成和成熟的过程。当肾功能出现衰竭的话也有可能造成贫血的情况，所以可以说肾脏也是人体造血系统的重要组成部分。

  
促进骨骼生长发育

很多人可能觉得骨骼生长和肾脏是风牛马不相及的，实际上两者有着紧密的联系。我们都知道维生素D可以大幅地提高人体对钙质的吸收。当维生素D缺乏的时候，容易导致钙质和磷质的代谢出现异常，另外钙质不能有效的附着在骨骼上面，容易导致骨骼出现变形和发育不全的情况，我们也常常称之为佝偻病。所以说维生素D是骨骼生长发育的重要元素，不过维生素D需要经过肾脏处理之后才能发挥作用，肾脏当中的1位羟化酶能够将维生素D转化为维生素D3，进而促进人体对钙质和磷质的吸收，促进人体骨骼的发育。所以说肾脏是骨骼发育的一个重要环节。

  
中医肾脏理论

以上所说的都是从生理角度去分析肾脏的作用的，接下来从中医的角度谈谈关于肾脏的作用。中医认为肾脏的作用是十分广泛的，肾脏主髓，这里所说的髓是指人的大脑，中医认为健康的肾脏有助于智力的发育。同时认为肾主藏精，这里所说的精有两方面的意思，一方面是指人体的生殖系统，认为肾脏对生殖系统有很好的养护作用，对精子数量和质量有一定的提升功效。另一方面是指人的精气神，认为肾脏的好坏关乎人体的气血，对人体的生长发育有着举足轻重的作用，所以这也是为什么很多人喜欢补肾的原因。

肾脏的养护

通过上面的阐述，我们应该知道肾脏对人体的重要性了，所以说肾脏的养护就显得格外重要了，养肾最主要的方式就是食疗的同时注意养成良好的生活习惯。中医认为肾脏主黑色，所以很多黑色食物具有补肾的作用，比如黑芝麻，黑豆，黑米，黑枣，黑木耳等等。除此之外，像山药，枸杞，蛤蜊，牡蛎，莲子等等食材也都有不错的养精固肾的作用。除了食疗的方法之外，还要尽量避免不良的生活习惯对肾脏的伤害，比如熬夜，喝酒等等。就拿喝酒来说，当血液当中的酒精浓度偏高的时候会加重肾脏的负担，另外酒精分解之后形成的乙醛会对肾脏造成一定的伤害。所以说想要健康的肾脏的话，良好的生活习惯是很有必要的。

  
好了，关于肾脏的知识暂时就先跟大家分享这么多，看完之后是不是觉得肾脏有很多作用都是我们以前所不知道的。一旦肾脏出现问题的话就会产生多种健康问题，比如说当肾脏失去排毒功能的时候就会出现尿毒症，这个时候人体想要排毒的话就要通过血液透析的方法，不仅费用昂贵，毒素在人体的沉积也会对健康造成很大的伤害。除了尿毒症，肾脏问题还可能会带来尿蛋白，尿路感染，糖尿病，水肿，高血压等多种疾病，所以说肾脏的养护就从当下做起。希望这篇文章能够给大家带了帮助，喜欢的朋友记得点赞分享。

骨骼肌的一般形态特征肌细胞呈纤维状，不分支，有明显横纹，核很多，且都位于细胞膜下方。肌细胞内有许多沿细胞长轴平行排列的细丝状肌原纤维。每一肌原纤维都有相间排列的明带（Ⅰ带）及暗带（A带）。骨骼肌明带染色较浅，而暗带染色较深。暗带中间有一条较明亮的线称H线。H线的中部有一M线。明带中间，有一条较暗的线称为Z线。两个z线之间的区段，叫做一个肌节，长约1．5～2．5微米。

相邻的各肌原纤维，明带均在一个平面上，暗带也在一个平面上，因而使肌纤维显出明暗相间的横纹。骨骼肌细胞构成骨骼肌组织。每块骨骼肌主要由骨骼肌组织构成，外包结缔组织膜、内有神经血管分布。骨骼肌收缩受意识支配，故又称“随意肌”。

骨骼肌的形态各异，有长肌、短肌、阔肌、轮匝肌等基本类型。长肌多见于四肢，主要为梭形或扁带状，肌束的排列与肌的长轴相一致，收缩的幅度大，可产生大幅度的运动，但由于其横截面肌束的数目相对较少，故收缩力也较小；另有一些肌有长的腱，肌束斜行排列于腱的两侧，酷似羽毛名为羽状肌（如股直肌），或斜行排列于腱的一侧，叫半羽状肌（如半膜肌、拇长屈肌），这些肌肉其生理横断面肌束的数量大大超过梭形或带形肌，故收缩力较大，但由于肌束短，所以运动的幅度小。短肌多见于手、足和椎间。扁肌扁薄宽阔，多分布于胸、腹壁，收缩时除运动躯干外，还对内脏起保护作用。长肌的腱多呈条索状，扁肌的腱呈薄膜状称腱膜。阔肌多位于躯干，组成体腔的壁。轮匝肌则围绕于眼、口等开口部位。骨骼肌中含有肌肉组织，神经组织，以及结缔组织。

一块典型的肌肉，可分为中间部的肌腹和两端的肌腱。肌腹venter是肌的主体部分，由横纹肌纤维组成的肌束聚集构成，色红，柔软有收缩能力。肌腱tendo呈索条或扁带状，由平行的胶原纤维束构成，色白，有光泽，但无收缩能力，腱附着于骨处与骨膜牢固地编织在一起。阔肌的肌腹和肌腱都呈膜状，其肌腱叫做腱膜aponeurosis。肌腹的表面包以结缔组织性外膜，向两端则与肌腱组织融合在一起。

依形态命名的如斜方肌、菱形肌、三角肌、梨状肌等；依位置命名的如肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、肱肌等；依位置和大小综合命名的有胸大肌、胸小肌、臀大肌等；依起止点命名的如胸锁乳突肌、肩胛舌骨肌等；依纤维方向和部位综合命名的有腹外斜肌、肋间外肌等；依作用命名的如旋后肌、咬肌等；依作用结合其它因素综合命名的如旋前圆肌、内收长肌、指浅屈肌等。

人体常见骨骼肌的名称及作用

1．胸锁乳突肌

头部固定、上提胸廓。

2．三角肌

前部收缩，使上臂屈和旋内；中部收缩，使上臂外展到水平位置；

3．肱二头肌

使上臂屈和前臂屈、旋外。

4．肱肌

屈前臂。

5．肱三头肌

使前臂在肘关节处伸。

6．肱挠肌

屈前臂和帮助旋内、旋外。

7．桡侧腕屈肌

8．桡侧腕伸肌

使手伸和外展。

9．指总伸肌

使手和第2—5指伸。

10．胸大肌

屈上臂、内收和旋内；拉躯干向上臂靠拢。

小腿胫骨骨折手术后多久可以下地并没有权威的数据说明，但一般都需要1~3个月左右才可以下地，具体和个人的年龄以及骨折程度和术后恢复情况等有关。1.个人年龄：如果是儿童小腿胫骨骨折，由于骨骼还处于快速生长发育期间，小腿胫骨骨折之后采取钢板内固定手术，骨折愈合速度一般都比较快，通常1个月之后就可以适当下地活动。如果是年龄较大的成年人，由于骨骼已经发育固定，骨折愈合速度通常会慢一些，可能小腿胫骨骨折手术后大概要2个月才可以下地。2.骨折程度：小腿胫骨骨折如果程度比较轻微，没有明显的错位，术后一般1个月后就可以适当下地活动，但如果骨折程度严重，有明显的错位，一般至少要2个月之后才可以下地活动。3.术后恢复情况：小腿胫骨骨折手术后如果患者恢复情况良好，没有明显的不适，通常1个月之后就可以适当下地活动，但如果恢复情况不好，有肿胀以及疼痛等不适，至少要2个月之后才可以下地活动，有些可能要3个月后才能下地活动。小腿胫骨骨折手术后一定要严格按照医生嘱咐做好护理，如果出现异常情况，及时到医院复诊。

那天，阳光正好，我意外地摔倒了，导致股骨上段粉碎性骨折。心情低落的我，不知道该如何是好。在朋友的推荐下，我选择了互联网医院进行线上问诊。医生***耐心地为我解答了所有的疑问，让我感受到了前所未有的便捷和温暖。

记得那天，我向医生描述了我的症状，他说：“不用担心，骨折愈合需要时间，你现在最重要的是保持良好的心态。”听到这些话，我心中的焦虑缓解了不少。

在随后的日子里，医生***定期为我检查伤口，解答我关于术后恢复的各种问题。他告诉我，术后一个月18天，我的伤口已经趋于干燥，可以尝试洗澡了。听到这个消息，我激动不已，终于可以洗个舒服的澡了。

在医生***的指导下，我学会了如何正确地照顾伤口，如何进行术后康复锻炼。他告诉我，要是我感觉伤口疼痛，可以适当涂抹止痒的皮肤软骨，但要避免用手抠伤口。这些细致的指导让我倍感安心。

时间一天天过去，我的伤口逐渐愈合，骨头也在慢慢恢复。医生***告诉我，术后1到3个月可以去做祛疤除色素，但建议不要折腾，疤痕也不大。听到这些，我悬着的心终于放下了。

术后一个月20天，我再次向医生咨询了我的脚踝处细了还能锻炼恢复吗的问题。医生***告诉我，我现在走路正常，但力量还没有练好，暂时不要单足站立。这些详细的指导让我对康复充满了信心。

在医生***的悉心照料下，我的身体逐渐康复。他不仅让我感受到了医者的仁心仁术，更让我体会到了互联网医院带来的便捷。感谢医生***，感谢互联网医院，让我在病痛中找到了希望。

那是一个寒冷的冬日，我坐在家中，对着电脑屏幕，心情忐忑地等待着医生的诊断。我叫小丽，一个来自安徽合肥的普通上班族，一个月前，我经历了一次骨手术，由于骨坏死和囊肿，医生在手术中为我搭上了一块骨头。

由于疫情的原因，我无法去医院进行复诊，只能通过网络寻求帮助。那天，我接到了一位医生助理的电话，他告诉我，医生将会通过远程问诊的方式了解我的病情。

医生的声音温和而亲切，他询问了我手术后的恢复情况，以及是否有任何不适。我详细地描述了我的症状，包括伤口的情况。医生非常耐心地倾听，并告诉我，伤口愈合了就可以。

为了更准确地判断伤口愈合的情况，医生让我发送了伤口的照片。他仔细观察后，告诉我伤口已经愈合，我可以放心地沾水洗澡了。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和细心。他没有因为我是通过网络咨询就敷衍了事，而是像对待面对面患者一样，给予了同等的关注和尊重。这让我感到非常温暖和安心。

在医生的指导下，我顺利地完成了术后恢复。这段经历让我深刻体会到了远程医疗的便利和高效，也让我对医生这个职业充满了敬意。

那天，阳光明媚，我独自一人踏上了前往互联网医院的旅程。我的膝盖，那个曾经承载我无数梦想的地方，如今却成了我痛苦的源泉。它骨折了，而且脱钙严重，我一直在寻找解决方案。

医生***在屏幕的另一端，他的眼神里充满了关切。我向他描述了我的病情，告诉他我膝盖骨折已经三年了，当时因为正在服用抗结核药物，所以没有及时手术。现在，关节僵硬，疼痛难忍，我想知道是否还有机会。

医生***耐心地听我倾诉，他告诉我，时间已经过去了很久，手术效果可能不尽如人意。但我没有放弃，我坚信，只要有一线希望，就要全力以赴。

医生***告诉我，如果确实决定做手术，可以尝试一些方法，但无法保证效果。他让我做好心理准备，并且告诉我，手术费用会根据病情的复杂程度而有所不同。

尽管心中充满了忐忑，但我还是决定冒险一试。毕竟，这是我重获健康的唯一机会。

在接下来的日子里，我开始了漫长的康复之路。虽然过程充满了痛苦，但每当我想起医生***那鼓励的眼神，我便有了坚持下去的勇气。

如今，我已经完成了手术，虽然还有一段路要走，但我相信，只要我坚持不懈，我一定能够走出阴霾，重拾往日的快乐。

那是一个深秋的傍晚，我，一个37岁的普通人，在一场意外中受伤，右腿胫腓骨骨折。那一刻，我感到了前所未有的恐惧和不安。

幸运的是，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。那位负责的医生，我们暂且称他为“陈大夫”，在详细了解了我的病情后，给出了专业的治疗方案。他告诉我，手术是必要的，并且会通过钢板内固定来确保骨骼的稳定。

手术后的恢复过程并不轻松。我每天都要按时服用医生开的药物，包括苯挫西林钠、鹿瓜多肽和罂粟碱等。出院后，我继续遵循陈大夫的指导，口服接骨七厘片、仙灵骨葆片、钙片和骨化三醇胶囊，以促进骨折的愈合。

随着时间的推移，我的腿消肿了，疼痛感也逐渐消失。在陈大夫的指导下，我开始尝试下地活动。他告诉我，开始的时候需要扶拐部分负重，逐渐增加重量，循序渐进地进行功能锻炼。

每次和陈大夫的线上交流都让我感到安心。他总是耐心地回答我的问题，给我提供专业的建议。在陈大夫的悉心治疗下，我逐渐恢复了信心。

如今，我已经可以拄双拐部分负重行走，每天在小区里走两三千步。我知道，康复之路还很长，但我相信，在陈大夫的帮助下，我一定能够战胜病痛，重返健康的生活。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，心情有些忐忑。因为这是我第一次尝试通过互联网医院进行骨科问诊。屏幕那头，是一位看起来非常专业的医生，他耐心地询问我的病情，让我感到一丝安心。

医生首先核实了我的基本信息，包括性别和年龄。虽然有些尴尬，但我还是如实回答了。接着，他询问了我的日常身体状况、是否有基础疾病、正在服用的药物以及过敏史。由于我平时身体还算健康，所以回答都是“没有”。

医生告诉我，我的左侧桡骨远端粉碎性骨折已经两个月了，他让我发送了一些相关检查的照片给他看看。我按照他的要求，上传了一些片子，然后等待他的回复。

很快，医生给出了诊断结果，并为我开具了处方。他告诉我，可以使用恒古骨伤愈合膏来促进骨折愈合。他还提醒我，在用药期间如果感到不适，要及时线下就诊。这让我感到非常贴心，也让我对这位医生的专业能力有了更深的认识。

在询问了我是否有备孕或怀孕情况、药物过敏史以及肝肾功能是否异常后，医生告诉我，如果没有问题，我可以开始使用处方药物。我告诉他，我想尝试中药，医生也表示赞同，并建议我可以同时使用中药来辅助治疗。

在这次问诊过程中，我感受到了医生的专业、耐心和关心。他不仅为我提供了治疗方案，还提醒我要注意饮食和生活习惯，让我对康复充满了信心。

现在，我的骨折情况已经有所好转，我相信在医生的指导下，我会很快恢复健康。这次互联网骨科问诊经历，让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效，也让我对医生这个职业有了更深的敬意。

那是一个阳光明媚的午后，我，一个年过九旬的老人，因为一场意外的摔倒，被家人送进了医院。我的病情并不乐观，右胯骨骨折，腰椎轻微骨折，共有三处骨折点，但幸运的是，整体位置错开不大。县医院的医生给出了保守固定治疗或者手术治疗的建议。

在经过深思熟虑后，我选择了手术治疗。手术当天，我紧张得手心冒汗，但当我看到***医生那温和的微笑时，我的心情渐渐平静下来。手术过程中，我感受到***医生的专注和专业，仿佛他为我筑起了一道坚不可摧的防线。

术后，我的情况并不理想。呼吸空气血氧93左右，不吸氧会掉到83左右，戴氧气面罩能达到94以上。肚子胀，已经5天未大便。我担心自己的身体，但每当看到***医生的关怀和鼓励，我都能感受到一股暖流在心头涌动。

记得有一天，我忍不住向***医生抱怨：“昨天都没给我们开雾化。”他立刻回应：“明白，现在我们家属跟医生感觉人好像状态很好，吸氧时血氧能上去，我跟医生说不吸氧83左右医生也说正常我就是有点也担心，跟以前比确实差了很多。”他的话语让我倍感温暖，仿佛在寒冷的冬日里，看到了一束温暖的阳光。

在***医生的精心治疗和护理下，我的病情逐渐好转。术后第三天，我拍了CT，结果显示手术做得非常成功。我感慨万分，感谢***医生为我带来的新生。

如今，我已经可以下床活动，虽然还需要依赖拐杖，但我已经看到了康复的希望。这一切，都要感谢***医生的专业和关怀，是他让我在病痛中感受到了温暖和希望。

2024年9月5日，00:10:36，东城区的张先生（化名）在京东互联网医院上与一位经验丰富的医生进行了在线问诊。张先生因大脚加小脚骨折而感到困扰，通过京东互联网医院的平台，他成功地与医生进行了沟通。医生详细询问了张先生的病情，并提供了专业的建议和治疗方案。张先生对医生的服务表示满意，并感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

在整个问诊过程中，医生始终保持着专业和耐心，解答了张先生的各种疑问。医生不仅关注张先生的病情，还关心他的生活和情绪状态，提供了全面的支持和建议。张先生表示，通过这次在线问诊，他不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生的温暖和关怀。

这次在线问诊的成功，充分展示了京东互联网医院的优势。它不仅提供了便捷的服务，还汇聚了一批经验丰富的医生，能够为患者提供高质量的医疗服务。无论是大脚加小脚骨折还是其他疾病，京东互联网医院都能为患者提供专业的帮助和支持。