随着我们人类的发展，大家也越来越重视身体健康了，每一年的体检是常态，哪怕你自己不去，只要是上班一族，公司稍微有一些规模的，每年都会组织进行一次体检，这是基本的常态。

老人家更是爱惜自己的身体，每年，或者每两年就会到医院里面住上一段时间，所以，体检成为了我们日常生活当中必不可少的一个项目。

 

 

空腹体检，有要求

当然，体检并不是都是要求需要空腹的，如果需要空腹的时候，一般医生会提前告知需要空腹进行，为什么有些体检需要空腹，有些不需要空腹，又有哪些检查是需要空腹呢？相信大家一定是糊糊涂涂的。

这没关系，既然说了，我们就一起简单地说说吧。大家也可以自行参照一下，接下来的体检自己也有一个参照。

 

体检需要空腹的项目

第一：血糖如果不是孕妇耐糖性，一般都是需要空腹的。

第二：血脂，也是需要空腹检查的。

第三：肝功能和肾功能。

这是我们常见血常规类当中需要空腹检查的项目，当然，如果还有其他比较不常规需要要求空腹的项目，我们要听从医生的告知，一般体检前1天，有关工作人员会把有关注意事项告诉到第二天检测的人群。
 

空腹要注意

需要空腹检查的前一天，有几件事情，大家还是要注意一下的。

 

 

第一：不要暴饮暴食，尽可能清淡饮食。

第二：不要吃容易上火的食物，或者大量吃糖果等等。

第三：空腹抽血是需要至少8个小时不要吃东西的，所以一般会建议前一天的晚饭后，或者8-10点后就不要再吃东西了。
第四：空腹是可以喝少量白开水的，如果感觉渴了，是可以喝水的。

第五：空腹检查之前，不建议做激烈运动。
 

空腹检查能吃药吗？

第一：如果是必须要服药的一些慢性病 ，比如高血压疾病等等的患者，建议还是根据医生的嘱咐进行服药。

第二：如果是感冒，或者有炎症需要服用消炎药，需要服用肠胃药，胃痛药等等的患者，就建议不要在检查前服用此类药物。

 

我们可以自行对照一下，之前自己空腹检查的空腹是否做对了？如果没有，下一次也可以进行更正，我们在检查之前根据工作人员的安排来看是否需要空腹，如果检查的项目没有涉及血常规里面的一些空腹项目，我们也没有必要必须空腹。

身体健康很重要，但是我们也需要拿到一份检查身体准确的数据，所以我们在进行检查的时候，一定要听从医护人员的指示，来进行操作，以保证数据的准确性。

女性体检主要包括针对所有人的一般检查，以及针对女性的专门检查项目，比如TCT等。

1.一般检查：女性体检也需要完成一般检查包括三大常规、心电图、肝肾功能、胸部X线、腹部B超等，排除一般性疾病。

2.针对女性的专门检查项目：女性随着年龄的增大，各种生殖系统问题及乳腺问题发病会逐渐增高，需要针对性的进行乳房触诊和乳腺超声检查，排除乳腺恶性肿瘤等严重疾病，同时也可以选择性的检查TCT，主要是早期排查宫颈癌。此外，阴道超声等检查也是必要的。

女性要养成定期体检的好习惯，这样才能尽早发现疾病，采取积极有效的治疗措施，防止疾病严重。

在关注婴幼儿成长发育的过程中，DHA（二十二碳六烯酸）这个名词经常出现。DHA是一种ω-3系列的多不饱和脂肪酸，对于脑部和视网膜的发育至关重要。然而，关于DHA的补充，特别是最佳开始时间和是否有必要停止补充，家长们常常存在疑问。

DHA补充的最佳开始时间

DHA的补充应该从婴儿出生开始，乃至于在孕期就应该开始关注。母亲在孕期通过饮食或补充剂摄入DHA，可以通过胎盘传递给胎儿，有助于胎儿大脑和视网膜的健康发展。出生后，通过母乳喂养是婴儿获取DHA的最佳方式，因为母乳中自然含有DHA。对于无法完全进行母乳喂养的婴儿，可以选择添加了DHA的婴儿配方奶粉。

对于具体的补充时间，多数研究建议从出生开始，尤其是在婴儿的前六个月，这是大脑发展最为迅速的时期。在这个阶段，DHA的补充对于支持健康的大脑发展尤为重要。

是否有停止补充的建议年龄？

关于DHA的补充是否需要在某个特定的年龄停止，目前的科学研究并没有给出明确的界限。DHA对于儿童乃至成人的大脑健康都是有益的。随着儿童年龄的增长，他们可以通过更多样化的饮食来获取DHA，如富含ω-3的鱼类（比如三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼等）。因此，如果儿童的饮食中已经足够丰富，可以满足其DHA的需求，那么额外补充的必要性可能会降低。

对于饮食中不常包含富含ω-3脂肪酸食物的儿童，继续补充DHA可能是一个好选择。特别是在学龄前和学龄期，这是认知功能发展的关键时期，DHA的补充可以支持记忆、注意力和学习能力的提高。

综上所述，DHA的补充应从婴儿出生开始，乃至孕期就应该得到重视。对于是否有必要在某个年龄停止补充，没有明确的科学界限。家长应根据儿童的饮食习惯和营养需求，以及儿童的健康状况，做出适当的决定。在任何情况下，保证儿童饮食的多样性和均衡，是满足其营养需求的关键。如果有疑问，应及时咨询专业的儿科医生或营养师。

婴童DHA的用法和用量可以根据具体产品的指导和医生的建议来确定，一般来说，婴儿每天补充DHA的用量是在100毫克。

DHA是一种长链的多不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长以及维持的主要成分之一，同时也是大脑和视网膜的主要成分，对于婴儿的大脑发育、智力发育以及视力发育都有比较重要的作用。

而母乳就是DHA的主要来源，所以对于母乳喂养的婴儿，一般不需要额外补充DHA，可直接通过母乳喂养就可获取足够的量。另外对于采用配方奶粉喂养的婴儿，也不需要额外补充DHA。当婴儿六个月添加辅食后，母乳减少，可以适当通过药剂进行补充，一般一天摄入100毫克，一般一天吃一颗DHA胶囊即可。

无论是母乳喂养、配方奶粉还是婴儿辅食，建议在给婴儿添加DHA之前咨询医生，根据婴儿的个体情况和需求，给出适当的建议和剂量指导。

婴童过多食用鱼肝油可能会导致维生素A中毒、钓鱼线病毒、高血钙和高血脂等。

1.维生素A中毒：鱼肝油富含维生素A，如果婴童长期过量摄入，可导致维生素A中毒。维生素A中毒的症状包括头痛、恶心、呕吐、头晕、皮肤干燥、脱屑、骨骼疼痛等。特别是婴儿和幼儿对维生素A的耐受性相对较低，更容易受到影响。

2.钓鱼线病毒感染：鱼肝油中可能存在钓鱼线病毒（包括亚硝胺类物质），如果鱼肝油不经过适当的加工和检测，可存在感染的风险。钓鱼线病毒感染可导致胃肠道症状，如恶心、腹泻、呕吐等。

3.高血钙和高血脂：过量摄入鱼肝油可能导致血液中钙和脂肪含量升高，从而增加患上高血钙和高血脂的风险。

对于服用婴儿鱼肝油的婴儿，需在医生的指导下进行，避免盲目进补而影响到身体健康。

鱼肝油因其丰富的Omega-3脂肪酸、维生素A和维生素D，长期以来被认为是儿童健康成长的重要补充品。它对促进孩子的大脑发育、提高免疫力以及保护视力等方面都有积极作用。然而，由于个体差异，鱼肝油对每个孩子的效果可能并不相同。那么，父母如何从孩子的反应中判断鱼肝油的效果呢？以下是几个观察点，可以帮助父母作出判断。

1. 注意力和学习能力的改善

Omega-3脂肪酸对大脑的健康至关重要，它可以帮助改善注意力缺陷超动症（ADHD）等问题。如果孩子在开始服用鱼肝油后，其专注力有所提高，学习效率变得更好，这可能是鱼肝油起到了积极作用。

2. 视力的保护

维生素A是保护视力、预防夜盲症和干眼症的重要营养素。如果孩子以前经常抱怨看东西模糊，或者在光线较暗的环境下看东西有困难，而在服用鱼肝油一段时间后这些症状有所缓解，这可能表明鱼肝油对孩子的视力有积极的影响。

3. 免疫力的提升

维生素D是一个重要的免疫调节剂，可以帮助身体抵抗疾病。如果你发现孩子在冬季容易感冒或生病，而在服用鱼肝油后这种情况有所改善，生病的频率减少了，这可能意味着鱼肝油在提升孩子的免疫力方面起到了作用。

4. 皮肤状况的改善

Omega-3脂肪酸对于维持皮肤健康也非常重要。它有助于减少皮肤炎症，对抗湿疹和粉刺等问题。如果孩子的皮肤状况在服用鱼肝油后有所改善，比如皮肤更加光滑、湿疹减轻，这可能是鱼肝油带来的积极效果。

5. 情绪的稳定

Omega-3脂肪酸对情绪的调节也有积极影响。如果你发现孩子在服用鱼肝油之后，情绪更加稳定，少有莫名其妙的发脾气或哭闹，这可能是因为鱼肝油对其情绪有所帮助。

评估鱼肝油对孩子的效果时，重要的是要有耐心，并且要注意观察孩子在服用鱼肝油前后的变化。同时，也要记住，鱼肝油并不是万能的，它只是作为日常饮食的补充。确保孩子有一个均衡的饮食，足够的运动和充足的睡眠，这些都是保证孩子健康成长的重要因素。如果你对孩子服用鱼肝油的效果有疑问，最好咨询医生或营养师的意见。

婴童矿物质在婴幼儿的生长发育和健康中起着重要的作用，不同的矿物质，其功效和作用也有一定差异，如钙、铁、锌、碘、锰等。

1.钙：钙是骨骼和牙齿的主要组成成分，对于婴儿的骨骼发育起着至关重要的作用，其次钙质还可参与人体神经传导。肌肉收缩以及血液凝固等生理过程。

2.铁：铁是人体血红蛋白的组成部分之一，主要用于运输氧气到身体的各个部位，婴幼儿需要足够的铁来支持正常的血红蛋白合成和维持健康的血液循环。

3.锌：锌参与身体的许多酶反应，对于婴幼儿的免疫系统功能、细胞分裂和生长发育都起到比较重要的作用。

4.碘：碘是人体甲状腺合成甲状腺激素的重要原料之一。而甲状腺激素对于婴幼儿的正常生长发育、神经系统发育和代谢调节都起着比较重要的作用。

5.锰：锰在体内参与多种酶反应，可以促进骨骼的生长发育，保护细胞中细粒体的完整，进而保持正常的脑功能，以及改善机体的造血功能。

这些矿物质对于婴儿的成长和发育都起着比较重要的作用，一旦缺乏即可影响到身体发育，需尽快到医院就诊。

在婴幼儿的成长过程中，营养的补充至关重要。鱼肝油作为一种常见的营养补充剂，因其独特的健康益处而备受家长青睐。

1. 鱼肝油的营养价值

鱼肝油是从鱼类的肝脏中提取的油脂，主要来源包括鳕鱼、鲨鱼和鲱鱼等。它富含多种对人体有益的营养素，尤其是维生素A、维生素D和Omega-3脂肪酸（EPA和DHA）。

- 维生素A：对视力发展、免疫系统和皮肤健康至关重要。

- 维生素D：对骨骼健康和免疫功能至关重要，有助于钙和磷的吸收。

- Omega-3脂肪酸：对大脑发育和心血管健康至关重要。

2. 对婴幼儿健康的益处

大脑和视力发展

Omega-3脂肪酸，尤其是DHA，是大脑和视网膜发展的重要组成部分。研究表明，婴幼儿期间补充DHA可以促进认知功能和视力的发展。

骨骼健康

维生素D是婴幼儿骨骼健康的关键。它有助于钙和磷的吸收，这对于骨骼和牙齿的形成至关重要。维生素D的充足摄入有助于预防儿童佝偻病的发生。

免疫系统支持

维生素A对维持健康的免疫系统至关重要。它有助于保护身体免受感染，同时促进皮肤和粘膜的健康，这些是身体对抗病原体的第一道防线。

3. 补充建议

尽管鱼肝油对婴幼儿健康有诸多益处，但补充时也需要注意适量。过量摄入维生素A和D可能导致不良健康后果。因此，家长在给婴幼儿补充鱼肝油时，应遵循以下建议：

- 咨询医生：在开始补充鱼肝油之前，最好先咨询儿科医生或营养师，以确定适合婴幼儿的剂量。

- 遵循指导：购买鱼肝油产品时，应仔细阅读标签，遵循推荐的剂量指导。

- 质量为先：选择高质量、经过测试的鱼肝油产品，确保无重金属和其他有害物质污染。

鱼肝油是一种对婴幼儿成长发育极为有益的补充剂，尤其是在大脑和视力发展、骨骼健康以及免疫系统支持方面。但补充鱼肝油时应注意适量，避免过量摄入。通过咨询医疗专业人士并选择高质量的产品，可以最大程度的提高摄入鱼肝油带来的效果。

或许你的观念该改一改了！

经常有宝妈和我说，我的宝宝因为湿疹，有喘。所以医生让使用氨基酸奶粉。已经喝了4个月多了。已经没有什么过敏症状了。我听说，这种氨基酸奶粉，没有营养，不能长期喝。我也觉得宝宝长得有点慢。我就自己转了奶，刚加了一勺，湿疹就全都起来了。我就赶紧又喝回氨基酸了。继续喝氨基酸，我怕没有营养；不用氨基酸，过敏又反复；我该怎么办呢？

 

这位妈妈的问题，在“被询问最多的问题”排行榜中，绝对能够排在前三名。对这个问题纠结的妈妈主要还是对特殊配方粉存在误解，觉得它不含有牛奶蛋白，那么在营养上就会比正常奶粉差一些。

那么我们首先要明确一件事，那就是：

一、特殊配方粉没有营养，只是谣传

 

宝宝吃进去的蛋白质，在体内首先需要分解成为氨基酸，然后才能被机体吸收和利用。氨基酸配方奶粉已经把大的蛋白质分子，分解到小的氨基酸水平，宝宝的吸收率会大大提高。根据含量和人体吸收率共同计算，与普通配方相比，吸收到体内的蛋白质是一样多的。

 

简而言之，除了蛋白质外，其他营养素的含量，也不用担心。

 

很多敏宝家长会觉得宝宝吃了配方粉后长得不好，其实原因可能并不出在营养上。

 

 

原因一：家长发现宝宝有“过敏”存在时，已经引发了生长矮小或生长停滞的问题。再进行追赶生长时，家长将希望完全寄托在特配粉上。

 

但已经存在的生长问题，并不能够只依靠特配粉来完成，需要家长配合饮食、作息、运动等等，才能够达到追赶生长的目的。

 

原因二：配方粉的味道本就与母乳不同，而且因为牛奶蛋白的结构改变了，所以特配粉还有有特殊的口感，使部分宝宝不能顺利接受，造成奶量的不足。

 

一旦出现生长停滞，生长不良的问题，一定要及时寻求医生的帮助。

 

二、何时才是最佳转奶时机？

 

对于转奶时机的把握，也是家长比较头疼的问题。过敏症状的缓解，并不等于“治愈”。

 

从新生儿到成人，孩子的免疫系统是在逐步完善的，提前更换氨基酸配方粉，导致过敏症状长期反复，将来患过敏性疾病，如：过敏性鼻炎、变异性哮喘的风险将大大增加！

 

 

三、转奶时，一定要记好以下原则

 

1.辅食添加期间（尤其是添加高敏新食物时），不要随意转奶；

 

2.刚接种过疫苗不是转奶的好时机。同理在转奶的初期将接种疫苗的时间稍向后延迟，待进入转奶的稳定期后可接种疫苗；

 

3.正处于疾病期如：呼吸道感染、消化道感染等，或连续应用抗生素治疗一周及以上，要延缓转奶时间；

 

4.坚持氨基酸配方粉喂养至少6个月，要视敏宝的实际情况决定。基于敏宝的个性化差异，敏宝妈妈也可以在满足以下2点时考虑给宝宝尝试深度水解配方粉：

 

①宝宝的过敏症状已经稳定，2个月内无过敏症状反复；②宝宝辅食添加顺利，已经满足食物营养架构。

 

5.若转奶后，过敏症状复发，需继续食用氨基酸配方粉至少3个月。

 

以上，关于氨基酸奶粉和转奶，便是我想要和敏宝家长交流的信息，希望对您有所帮助！

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现在特别流行一句话：不要让孩子输在起跑线上，这句话现在已经用到了新生儿身上了，看，现在居然有一种婴儿专用的头盔，2.8万元变美婴儿头，让孩子有一个好的头型，让孩子赢在起跑线上，一开局就比别人先迈一步，这简直是胡闹，这种婴儿头盔个人并不推荐。

 

佩戴23小时，定型帽

这一种“头盔”，是一种石膏头模，这一种石膏头模的推广语的大概意思是：为了孩子有一个完美的头型，哎呀，这个方法真的非常不可取，大家千万不要这么折腾小孩子，我们哪怕再不想让孩子输在起跑线上，也不能这么折腾孩子的脑骨发育呀，这是大家都要注意和重视的。

 

 

这个石膏头模还建议佩戴非常长的一段时间，我们睡枕头，相信不少人都会选择一个软的，舒服的枕头，这样有助于入眠，你说，这么一个小婴儿，弄个石膏头盔带那么久，而且小婴儿是整天都需要睡觉的，真让人心疼。
 

儿科医生提出

这种做法，对于孩子的生长发育来说，非常不好，孩子的脑骨正在发展，我们刻意地进行改变，改造，这无疑是对孩子的一种伤害，而且孩子的脑骨他会正常发展，我们这样一折腾，如果不幸把孩子的脑骨掰弯了，那不是后果更加不可想象吗？

而且有带过这种石膏头盔的家长反应，孩子脑袋起了一个包，脑袋还有不同程度的凹凸，这不是祸害孩子吗？所以我们不要让心爱的孩子受罪了，这种看似华丽的东西，实际上并不是推广吸引，我们就看着广告语奔去的，这样并不适合。
 

头型无需矫正

第一：如果我们头型不矫正，其实到了青春期的时候也会正常的，所以不用过早担心，而且每个孩子多多少少都会有一定的差异，所以稍微有一点点不相同，其实也不用过多担心，就好像有的孩子喜欢唱歌，有的孩子喜欢画画，有的孩子喜欢书法一样而已。

 

 

第二：如果后天头型和同龄人实在不一样，就可能是孩子患有疾病，要及时到医院进行检查了。

第三：头型异常的孩子，有可能是脑积水，又或者发育不良等等的情况，所以当我们发现孩子头型和同龄人不同的时候，就能及时发现孩子有可能出现某些状况，做出调整，甚至医治，而不是纠正头型。
 
孩子如果使用这种“头盔”，实际上，是满足了父母的心理，但是真正对于孩子的健康，并不是一个很好的选择，所以家长要三思而后行，不要盲目去挑选不适合孩子发育和未来健康发展的方式去调整孩子的现状，这样会反行其道，所以，最后再次请求各位家长朋友们，一定要爱惜自己的孩子，不要让孩子受这些没有必要的罪，不然孩子长大以后，心理或者身体发生了异常，我们恐怕会一辈子后悔莫及，但是，世界上是没有后悔药的。

近年来，随着生活节奏的加快和学习压力的增大，青少年近视问题日益突出。以石家庄市第九医院为例，在2010年高考体检中，25000名考生中约有70%的视力在4.0-4.4之间，呈现出明显的视力下降趋势。

专家指出，青少年视力下降与多种因素有关，包括长时间近距离用眼、缺乏户外活动、不良坐姿、不合理饮食等。针对这一问题，专家建议，青少年应养成良好的用眼习惯，保持正确的坐姿，合理分配学习时间，增加户外活动，并注意饮食均衡，多吃富含蛋白质的食物。

此外，定期进行眼部检查也非常重要。通过眼部检查，可以及时发现视力问题并进行干预，避免视力进一步下降。目前，市场上有很多视力矫正产品，如近视眼镜、隐形眼镜等，但使用时需在专业医生的指导下进行。

石家庄市第九医院眼科门诊为青少年视力问题提供了专业的诊断和治疗服务。医院眼科拥有一支经验丰富的医疗团队，采用先进的医疗设备和技术，为患者提供个性化的治疗方案。

除了药物治疗和手术治疗外，医院还开展了一系列眼保健项目，如视力训练、眼肌锻炼等，帮助患者改善视力。

总之，青少年视力问题不容忽视。家长和社会应共同努力，为青少年营造良好的视力环境，帮助他们健康成长。

近年来，随着人们生活水平的提高，健康体检逐渐成为一项重要的医疗行为。为了规范健康体检市场，保障人民群众的健康权益，卫生部近日印发了《健康体检管理暂行规定》，明确了开展健康体检机构的执业条件、执业规则等。

新规定将健康体检界定为一种医疗行为，任何未取得《医疗机构执业许可证》的单位不得从事体检活动。这一规定旨在规范体检市场，避免一些非法医疗机构以体检为名，误导消费者，甚至造成医疗事故。

据统计，北京市每年约有500万人次进行健康体检，市场潜力巨大。然而，目前体检市场存在一些问题，如体检机构医务人员资质参差不齐、体检项目不规范等。因此，新规定的出台对于规范体检市场，提高体检质量具有重要意义。

新规定对体检机构的硬件设施、人员资质、收费价格等方面都做出了明确规定。例如，体检机构至少需要2名副高以上专业技术职务任职资格的执业医师，每个临床检查科室至少需要1名中级以上专业技术职务任职资格的执业医师；体检机构建筑总面积不少于400平方米，每个独立的检查室使用面积不少于6平方米等。

此外，新规定还要求医疗机构不得以盈利为目的对受检者进行重复检查，不得诱导需求；不得以健康体检为名出售药品、保健品、医疗保健器械等；医疗机构应当加强健康体检中的信息管理，确保信息的真实、准确和完整。

为方便市民查询体检机构信息，北京市卫生部门推出了在线医疗机构信息查询服务。市民可以通过登录北京卫生信息网，在热点服务一栏中进行查询。

总之，《健康体检管理暂行规定》的出台，对于规范健康体检市场，保障人民群众的健康权益具有重要意义。

近年来，乙肝作为一种常见的传染病，给许多患者带来了沉重的心理和经济负担。为了逃避体检中的乙肝检查，一些患者不惜花费重金寻找所谓的‘替身’进行代检。这种不诚信的行为不仅损害了患者的权益，也加剧了社会对乙肝患者的歧视。

乙肝病毒是一种通过血液、性接触、母婴传播等途径传播的病毒，主要侵犯肝脏。乙肝病毒感染者中，部分患者可发展为慢性乙肝，甚至演变为肝硬化、肝癌等严重疾病。因此，定期进行乙肝检查，了解自己的病情，对于控制病情、预防并发症至关重要。

然而，由于社会对乙肝患者的歧视，一些患者在体检时选择隐瞒自己的病情，寻找‘替身’代检。这种现象在一些医院和体检机构中屡见不鲜。记者调查发现，哈尔滨市多家医院存在代检现象，乙肝检查的‘替身’甚至索要2000元的好处费。

为了打击代检现象，有关部门应加强对医院的监管，规范体检流程，杜绝代检行为。同时，社会各界也应加强对乙肝患者的关爱，消除对乙肝患者的歧视，共同营造一个和谐的社会环境。

对于乙肝患者来说，积极治疗、定期复查、保持良好的生活习惯，是控制病情、预防并发症的关键。以下是一些建议：

1. 积极接受治疗：根据医生的建议，选择合适的治疗方案，定期复查，了解病情变化。

2. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持良好的作息，加强锻炼，提高免疫力。

3. 预防传染：避免与乙肝病毒感染者共用针具、餐具等物品，注意个人卫生。

4. 保持乐观心态：积极面对疾病，保持良好的心态，有助于病情恢复。

5. 定期复查：根据医生的建议，定期复查肝功能、B超等，了解病情变化。

随着社会的发展和人们对生活质量要求的提高，越来越多的夫妇开始重视优生优育，希望拥有一个健康、聪明的宝宝。孕前体检作为优生优育的第一步，显得尤为重要。它不仅能帮助夫妇们了解自身的健康状况，还能降低孕期并发症和胎儿畸形的风险。

孕前体检与婚前体检和产前体检不同，它主要针对准备怀孕的夫妇，旨在评估双方的身体状况，为孕期保健提供科学依据。以下是一些常见的孕前体检项目：

1. 生殖系统检查：通过白带常规、淋病、梅毒等检查，了解生殖系统是否存在感染，如滴虫、霉菌、支原体、衣原体等。如有感染，需及时治疗，以免影响受孕和胎儿健康。

2. 脱畸全套检查：包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等，这些病毒感染可能导致胎儿畸形。建议在孕前进行检测，确保母婴健康。

3. 肝功能检查：了解肝脏功能，排除肝炎等疾病。孕妇患有肝炎，不仅影响自身健康，还可能传染给胎儿。

4. 尿常规检查：检查尿液中的各种指标，如蛋白质、红细胞、白细胞等，有助于发现肾脏疾病、糖尿病等。

5. 口腔检查：口腔健康对孕期保健至关重要。孕妇口腔疾病可能导致早产、低体重儿等风险。建议在孕前进行口腔检查，及时发现并治疗口腔问题。

6. 妇科内分泌检查：评估卵巢功能，了解月经是否规律，排除内分泌疾病。

7. ABO溶血检查：检测孕妇和丈夫的ABO血型，预防新生儿溶血症。

8. 染色体异常检查：检测夫妇双方的染色体，排除遗传性疾病风险。

通过以上孕前体检项目，夫妇们可以全面了解自身的健康状况，为孕期保健做好准备。同时，孕前体检也是优生优育的重要环节，有助于降低孕期并发症和胎儿畸形的风险，为母婴健康保驾护航。

随着癌症发病率的逐年上升，人们对癌症的恐惧感也与日俱增。为了早期发现癌症，防癌体检逐渐成为人们关注的焦点。在北京，仅中国医学院肿瘤医院防癌科每年就有近2万人接受癌症风险评估、防癌体检和跟踪随访。

防癌体检之所以受到如此重视，主要源于以下几个原因：

1. 癌症发病年轻化：近年来，癌症发病年龄呈现年轻化趋势，35～55岁发病群体比率上升。这意味着我们需要更加重视癌症的早期筛查。

2. 癌症早期发现的重要性：癌症早期发现，生存期会明显延长，生活质量也会大不一样，而治疗费用也要比晚期治疗肿瘤投入费用低得多。

3. 防癌体检的优势：防癌体检不同于常规体检，它更注重针对癌症高危人群的筛查，通过专业设备和医生的专业知识，提高癌症早期发现的几率。

4. 防癌体检的普及：随着人们对癌症认识的提高，越来越多的单位和个人开始重视防癌体检，并积极参与。

那么，如何正确进行防癌体检呢？以下是一些建议：

1. 选择正规的医疗机构：选择正规的医疗机构进行防癌体检，确保检查结果的准确性和可靠性。

2. 了解自身情况：了解自身情况，如有家族史、生活习惯等，有助于医生制定针对性的检查方案。

3. 选择合适的检查项目：根据自身情况和医生的建议，选择合适的检查项目，如胸部CT、乳腺钼靶、肠镜等。

4. 定期复查：对于一些高风险人群，需要定期复查，以便及时发现癌症的早期迹象。

5. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒、保持良好的饮食习惯、适度运动，都有助于降低癌症的发生风险。

总之，防癌体检是一种重要的自我保健方式，我们应该重视并积极参与。

随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，各种疾病的风险也随之增加。因此，老年人进行体检时需要格外谨慎，以下五项检查项目是必须关注的：

一、血压测量

高血压是老年人常见的疾病之一，它常常与脑中风、动脉硬化等疾病密切相关。建议40岁以上的老年人每年至少测量一次血压，以便早期发现高血压，及时进行治疗，预防并发症的发生。

二、血脂检测

高血脂是动脉粥样硬化的主要危险因素之一，而动脉粥样硬化又是冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的重要诱因。因此，老年人应定期进行血脂检测，及时发现并控制血脂异常。

三、防癌检查

随着年龄的增长，癌症的风险也随之增加。老年人应定期进行防癌检查，如胸部X光、乳腺检查、宫颈癌筛查等，以便早期发现癌症，提高治愈率。

四、眼底检查

眼底检查可以反映全身血管的健康状况，如视网膜动脉硬化等。因此，老年人应定期进行眼底检查，以便及时发现并治疗眼部疾病，预防并发症的发生。

五、甲胎蛋白检测

甲胎蛋白是肝癌的标志物之一，老年人应定期进行甲胎蛋白检测，以便早期发现肝癌，提高治愈率。

除了以上五项检查项目外，老年人还应关注以下方面：

1. 生活方式

保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等，有助于预防疾病的发生。

2. 心理健康

保持良好的心态，积极应对生活中的压力，有助于提高生活质量。

3. 定期体检

定期进行体检，及时发现并治疗疾病，预防并发症的发生。

随着我国经济的快速发展和人民生活水平的提高，人们的健康意识逐渐增强。为积极响应国家关于全民健康的号召，慈铭体检集团携手卫生部健康教育中心、北京市各区县卫生局，共同开展“百姓健康调查”活动，为广大市民提供便捷、高效的体检服务。

本次活动以“健康进社区，服务到家家”为主题，慈铭体检集团将派出专业的体检团队，携带先进的体检设备，深入社区、农村，为市民提供上门体检服务。体检项目包括：一般情况、体脂肪率、内科、外科、眼科、口腔科、心电图、腹部彩超、胸部透视等，全面覆盖市民的健康需求。

为提高市民的健康意识，慈铭体检集团还将开展健康讲座、健康咨询等活动，帮助市民了解自身健康状况，掌握科学的健康生活方式。

此外，慈铭体检集团还将针对调查结果，撰写《北京市区县百姓健康报告》，为政府部门提供决策依据，推动我市健康事业的发展。

此次“百姓健康调查”活动，旨在为广大市民提供优质、便捷的体检服务，提高市民的健康水平，为建设健康中国贡献力量。

随着生活节奏的加快，人们越来越重视健康问题，定期体检成为了一种常见的健康维护方式。然而，不少人在体检过程中存在一些误区，导致体检结果不准确，甚至错过了疾病早期治疗的最佳时机。本文将围绕体检常见误区展开，帮助大家更好地了解体检知识，提高体检效果。

指导医师：台州市立医院全科医学硕士、体检中心主任 李志敏

误区一：体检前准备不足

体检前的准备工作非常重要，它直接影响到体检结果的准确性。首先，体检前一天晚上应保持清淡饮食，避免油腻、辛辣等刺激性食物，并保证充足的睡眠。其次，体检当天早上需空腹，最迟不超过上午10点进行抽血。女性应避开月经期，不化妆，不佩戴首饰。此外，如有手术史，请携带相关病历资料。

误区二：检查只认“高精尖”

很多人认为高端设备能更准确地发现疾病，因此倾向于选择CT、MRI等高端检查项目，而忽视了常规检查。实际上，常规检查如血常规、尿常规、肝功能等能有效地发现许多早期疾病，如糖尿病、高血压等。

误区三：谈“辐”色变，拒做CT

部分人对辐射检查存在恐惧心理，认为CT等检查会对身体造成伤害。然而，现代医学检查设备的技术已经非常成熟，辐射剂量远低于国际安全标准。对于肺结节、肿瘤等疾病，CT检查能提供更清晰的影像，有助于早期诊断和治疗。

误区四：体检完把报告随手一扔

体检报告是了解自身健康状况的重要依据，应仔细阅读并保存。如发现异常指标，应及时咨询医生，并根据医生建议进行进一步检查或治疗。

误区五：一次体检管一辈子

体检并非一劳永逸，需要根据自身情况定期进行。对于高危人群，如高血压、糖尿病、肿瘤等，建议每半年进行一次相关检查。对于普通人群，建议每年进行一次全面体检。

安徽省卫生厅近日发布了2009年度基本公共卫生服务实施方案，旨在提高居民健康水平。方案明确，年内将有30%的市民建立健康档案，享受到免费的基本公共卫生服务。方案涵盖九大目标，包括建立居民健康档案、健康教育、国家免疫规划疫苗接种、传染病报告与处理、儿童保健、孕产妇保健、老年保健、慢性病管理和重性精神病患者管理。

建立居民健康档案是方案的核心之一。通过入户服务、疾病筛查、健康体检等方式，为居民建立详细的健康档案，内容包括基本信息、家族史、既往史、健康检查、生活方式等。这将有助于医生全面了解居民的健康状况，提供个性化的健康管理服务。

健康教育也是方案的重要组成部分。通过开展健康教育活动，提高城乡居民的健康知识水平，增强自我保健能力。重点健康教育人群包括青少年、妇女、老年人、残疾人、0-36个月儿童父母等，重点慢性病和传染病包括高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宫颈癌、结核病、肝炎、艾滋病等。

国家免疫规划疫苗接种是保障儿童健康成长的重要措施。方案要求，以乡镇为单位，原“五苗”接种率达到90%以上，新扩大的国家免疫规划疫苗，按照指定范围和人群接种率达到80%以上。

传染病报告与处理是保障公共卫生安全的关键环节。方案要求，发现传染病病例或疑似病例时，应于2小时内报告，并采取措施控制疫情蔓延。

儿童保健、孕产妇保健、老年保健、慢性病管理和重性精神病患者管理也是方案的重要内容。通过提供针对性的健康管理服务，提高居民的健康水平。

安徽省卫生厅的这项举措，对于提高居民健康水平，构建和谐社会具有重要意义。

排卵是女性生殖健康的重要环节，正常的排卵对于女性的生育能力至关重要。那么，如何检查排卵是否正常呢？以下是一些常用的方法：

1. **基础体温测定**：这是一种简单易行的方法。女性可以在月经来潮的第一天开始，每天早晨起床活动前测量体温，并记录下来。正常情况下，排卵后体温会上升0.3~0.5℃，并持续12天左右。如果体温没有上升，或者上升幅度不足，或者持续时间短，可能表示排卵存在问题。

2. **子宫内膜活检**：这是一种较为直接的方法。在月经前或月经来潮12小时之内，通过一个小手术取出部分子宫内膜进行检查。如果发现子宫内膜有分泌改变，说明有排卵；如果发现子宫内膜处于增生期，则说明没有排卵。此外，这种方法还可以检查子宫内膜是否存在结核等病变。

3. **内分泌检查**：在排卵后，也就是月经来潮前一周左右，可以通过抽血化验孕酮水平来判断是否排卵。如果孕酮水平升高，说明有排卵。

除了以上方法，还有一些其他的检查方法，如B超、宫颈粘液检查等。这些方法可以帮助医生更准确地判断排卵情况。

需要注意的是，排卵问题可能是由多种原因引起的，如内分泌失调、卵巢功能异常等。如果怀疑自己存在排卵问题，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。

在日常生活中，女性还应该注意以下几点，以维护生殖健康：

1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等。

2. 保持健康的体重，过胖或过瘦都可能影响排卵。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 定期进行妇科检查，及时发现并处理潜在的健康问题。