咽炎可能是人们常见的一种疾病，我们的咽部只要感到不适，就会有咳嗽的提醒，它一般是由细菌感染，病毒感染以及环境的因素引起的咽部粘膜，粘膜下和淋巴组织的炎症，通常是通过吐沫，或者在密集的人群中接触等传播的。

 

分类

它一般分为两种急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎是由于细菌、病毒的感染以及环境的因素，患者一般表现为咽部干燥，吞咽不适以及灼热等现象，还会有部分患者伴有发热，头疼等现象。慢性咽炎是由于环境因素，饮食习惯以及免疫功能低下引起的咽部弥漫性的慢性炎症，也有部分患者是因为过敏等反应引起的，通常有咽部干燥，发痒，感觉又异物等现象，而且慢性咽炎一般病程比较长，是比较难治愈的。

因素

1. 自身原因：过敏体质或者是感冒；

 

2. 生活习惯：饮食不均衡，作息不规律，身体疲惫等

 

3. 职业因素：教职人员，医务工作者等。

症状

1.急性咽炎

 

它的发病比较快急，在早期会感觉到咽部发痒，不适，在严重时会出现咽部疼痛，甚至乎出现耳痛，也有部分的患者会出现发热，头疼等症状。

 

2. 慢性咽炎

 

它的发病缓慢，病程比较长，表现是咽部会感觉到干燥，发痒，又是也会感到有分泌物不易排出，也有部分患者会有恶心，干呕等现象。

 

3. 其他症状

 

有部分的患者会因为时常感觉咽部有异物感，会导致出现反复吞咽的现象；也有部分患者有习惯性的咳嗽，在严重时可能会导致咽部粘膜出血；也有部分患者会出现咽部的不适导致的味觉变化，乏力，厌食等症状。

日常

1. 养成良好的生活习惯，可以最大限度的减少病源的传播；

 

2. 戒烟；

 

3. 要保持饮食清淡，多食用一些易消化的食物，避免辛辣的食物，减少去眼部的刺激；

 

4. 在日常交流中尽量避免大声说话，减少对咽部的损害；

 

5. 适当的锻炼身体，增强自己的免疫力。

 

预防

1. 尽量减少与咽炎患者的接触，避免一起共享食物，饮料等；

 

2. 应该有一个良好的卫生习惯，勤洗手，避免细菌的感染；

 

3. 了解自己的身体健康，远离容易引起的过敏的过敏原；

 

4. 应该保持生活环境的清洁，尽量避免有污染，雾霾等环境；

 

5. 应该积极的配合治疗因咽炎引起的各种并发症。

因为舌头是一种组织、器官，运动非常频繁，它与牙齿相连，也就是说，舌头运动时一不小心就会被牙齿咬伤，就会导致流血。这个时候止血，如果病症一直没有得到控制，就一定要了解一下原因，从而确定更适合的处理方式。下面了解一下，舌头咬破了一直流血怎么办？

如果舌头不小心被咬伤，受伤时会出血，这时应根据伤口大小选择止血方法。如果损伤不是很严重，可以用一些冷食或冰块局部冰敷，同时，利用淡盐水漱口也有助于止血。如果伤势较重，损伤面积较大，应及时到医院治疗，这时医生需要缝合，最好使用一些止血药物。比如可以口服消炎药用来预防感染，此外，服用一些维生素C药物，以促进伤口愈合。当然，在用药过程中，对于应该注意的事项，最好和医生进行沟通，这样才能确定合理治疗方案。

舌头一直流血，可以喝一些凉水，使其血管收缩，减少出血量。然后，应该去正规的口腔医院检查，如果是晚上，可以去口腔外科急诊科，医生会立即在局麻下进行清创缝合。一般在麻醉后，要对伤口反复消毒，用碘伏冲洗，将伤口内的食物残渣或组织碎屑清理干净。只要舌部伤口缝合，可以采用粗线缝合，远离伤口边缘，同时，要防止舌反复运动或舌组织脆弱，导致伤口撕裂发生。

舌头咬伤一直出血，一定要及时止血治疗，早期应该用无菌棉球压迫止血半小时左右。如果仍不见好转，应及时治疗，由于舌中血管丰富，可能需要缝合止血。如果有缝线，通常在一周左右拆线，在此期间，要注意口腔卫生，勤刷牙，勤漱口，避免伤口感染。

舌头两边疼或许是口腔综合征引起的，而口腔综合征病因杂乱，有很多原因，比如残根、残冠、牙石、经常吸烟、喝酒等。因此，舌头两边疼发生后，一定要了解清楚原因，依据病因确定对症治疗方案，消除口腔疾病对舌头造成的影响。下面了解一下。

第一、舌头两边疼是患者日常生活压力过大，劳累肌肉痉挛表现，这不是一朝一夕造成的，形成过程中，会伴有明显的疼痛感。也或许是口腔内有较多尖牙，导致两端舌头疼痛，这个时候应该到口腔科检查，以减轻不良症状产生。

第二、舌头两边疼发生后，舌背粘膜表面有许多小突起，称为舌乳头。舌乳头有几种类型，包含丝状乳头、真菌乳头、概括乳头和叶状乳头。叶状乳头散布于舌两端，一般来说，舌头两端的疼痛在叶状乳头炎中更为常见。

第三、叶状乳头炎产生时，要检查舌缘两端粘膜是否充血、红肿、舌体是否肿胀，再看两端下牙，下牙舌侧是否有牙石。如果有牙石，必须尽快治疗，并且使用一些抗生素治疗。

第四、舌头两边疼是口腔中有非常尖利的牙齿，这首要产生在牙齿磨损严重的患者身上。这类患者平常喜欢吃坚果或有夜间磨牙的习气，因此需求调整磨牙，以缓解舌痛。

舌头两端的痛苦通常是由口腔溃疡引起的，大部分情况下口腔卫生不到位，就会引起细菌或病毒感染，并会导致舌头肿胀和肿胀。如果不及时治疗，还会引起牙龈和口腔感染，这时应该在医生指导下，用抗菌消炎口服喷雾剂治疗。治疗期间患者应避免食用辛辣食物，以清淡饮食为主，还要多补充体内水分，促进舌头两边疼治愈。

我们经常会把口腔溃疡与上火联系在一起，确实，从医学角度，口腔溃疡是机体免疫力低下导致的疾病，而人体上火的时候，抵抗力较差，会出现不同程度的免疫功能紊乱的现象，这也容易诱发口腔溃疡。

另外，局部创伤、系统性疾病、免疫因素、精神焦虑和压力，激素水平的改变、缺乏维生素或微量元素，都有可能导致口腔溃疡。

如果只是偶尔一次口腔溃疡，不需要太过在意，一般可以自我恢复，但如果经常上火，发生口腔溃疡，那么，就需要从饮食、生活方式以及用药方面，综合的进行调理。

 

经常上火口腔溃疡怎么调理？

1、饮食上要清淡

饮食上，要多吃清淡易消化的食物，避免进食辛辣、刺激性的食物或油腻甘厚的食物，这些只会加重口腔溃疡的症状。

平日多喝水，最好吃一些流食或者软食，不要吃过热的食物，多吃富含维生素C、维生素B的蔬果，比如西红柿、苹果、猕猴桃、橙子、柚子、黄瓜、菠菜、土豆等。

可以适当喝点茶饮，比如菊花茶、金银花茶、竹叶茶等，缓解上火症状，早晨起床用淡盐水、茶水漱口或者将胡萝卜榨成汁服用。

如果是因消化不良，胃火旺盛引起的口腔溃疡，可以适当服用一些促进消化的药物，比如大山楂丸和健胃消食片等。

2、保持心情愉悦

长期紧张、焦虑的情绪，也会出现上火的现象，可能会发生口腔溃疡，所以在日常生活中，需要调整心态，必要的时候可以进行心理疏导，跟家人朋友多聊天，缓解紧张、焦虑。

 

3、使用外用药物或口服药物

临床上，对于溃疡可以进行局部治疗，在溃疡面上外用碘甘油、冰硼散、西瓜霜、维生素B2片等外用药物。

可以服用清热降火的药物，比如口服清火栀麦片、牛黄上清丸、穿心莲片、牛黄解毒片、三黄片、黄连上清丸、金银花颗粒，蒲公英颗粒等。

也可以服用消炎类的药物进行消炎，止疼类的药物止疼，从中医的角度，上火根据部位的不同，又可以分为肝火，肺火，肾火，心火，所以出现口腔溃疡也可以到中医科服用中成药进行调理，或配合针灸按摩，拔罐，推拿等办法共同治疗。

同时，在口腔溃疡期间，多摄入叶酸、钙、锌等微量元素，帮助人体促进口腔溃疡的愈合。

一般来说，口腔溃疡在一周左右即可痊愈，不用过于担心。但如果上火症状、溃疡经过1个月后，仍不痊愈或有加重的趋势，则建议去医院就诊，必要时手术取病理，明确性质排除恶变的可能。

偶尔的一次口腔溃疡，可能跟饮食、精神紧张等因素有关，可以用一些外用的药物，比如西瓜霜、维生素B2片等，一周以内就会痊愈。

如果是上火引起的口腔溃疡，需要调整饮食、保持良好的生活习惯、必要的时候服用药物等，经过综合调理后，如果溃疡还是不见好转，建议及时到医院就诊。

我们的脸部疾病有很多，痘痘算是比较常见的，而且痘痘的种类比较多，并且导致它们发生的原因有很多，它们又会以不同的形式展现出来，其中就包括了一粒粒不知道什么模样的东西，其实发生这种情况是不需要担心的，它是可以自然消退的，那么嘴角长一粒粒的东西是怎么回事？

嘴角长一粒粒的东西

原因一，可能性较大的是疱疹。疱疹大部分都是病毒引起的，不要听信吃什么抗菌药物，没用，最好的就是抗病毒药物，外敷内用都可以。

原因二，上火。空气干燥，情绪波动引起火气过重，也会引起口角溃疡疙瘩，这个调理好心气和饮食，可以服用适量去火药物。

原因三，粉刺。口周的粉刺是很烦人的，这个位置的粉刺碰不得，因为位于危险三角区，如果处理不好就会引起严重的感染。一定要注意保护，可以涂抹合适的额药物。

原因四，过敏。所谓并从口入，如果吃了不合适的东西或者涂抹化妆品，造成过敏也会出现小疙瘩，痛痒难忍。服用适当抗过敏药物。

嘴唇上长一粒一粒的东西怎么缓解?

多喝绿茶、菊花茶等去火茶饮以及苦瓜、黄瓜等败火蔬菜。

当鼻子和嘴周围长小疙瘩了，说明有比较明显的上火症状，一般是胃火比较旺盛了，这样我们应该注意多喝一些去火的茶饮，比如绿茶、菊花金银花等。坚持每天喝一杯，对改善上火症状有帮助的，注意绿茶第一泡要倒掉，洗洗茶饮，毕竟农药残留比较多了。此外还要多吃苦瓜等败火的蔬菜，降火效果会更好。

少吃辛辣、油腻等刺激性的食物。

很多胃热上火的人，吃一点辣椒或者蒜就容易加重上火的，很快鼻子周围就会长出小白疙瘩，很疼很痒。所以这类人少吃或者最好不吃辛辣、油腻等刺激性的食物，以免让自己更加的不舒服了。我们应该管住自己的嘴，这样才能更少的受罪了。

不要总是着急、烦躁，应该放松心情。

对于经常鼻子周围长痘痘的人，大多是脾气暴躁、经常着急的人，一旦有着急的情况，就会心情不好，小痘痘就都冒出来了。所以我们应该学会释放压力，不要太紧张了，工作之余，应该有些爱好，比如打打篮球、乒乓球等，爬爬山、踢毽子、下象棋等等，通过适当的活动，能放松我们的心情的。

喉咙痛怎么办呢？

千万不要小看了这常见的咽喉症状，如果任其发展，很有可能就会引发咽喉疾病，所以对于喉咙痛症状不能忽视，这种症状一开始可能并不惹人注意，可是如果症状严重后，症状产生的危害是很严重的。

 

生活中，诸如教师，司机，歌手等职业是很容易出现咽喉症状的，而其中以用嗓过度而产生的咽喉肿痛较为常见，冬季到来，天气寒冷干燥，这时候本来就容易诱发喉咙痛症状，所以这时候我们更要注意保护咽喉，预防喉咙痛症状的出现。

 

慢性咽炎是常见的咽喉疾病，这种疾病的危害是很多人都没有认识到的。咽喉疾病大家应该都不会特别陌生，这类疾病发病位置为咽喉部位，而且大都会引发一定的咽喉症状，但是对于其他危害，大家也许就不会特别了解了。

 

那么咽喉疾病中的慢性咽炎会引起什么危害呢？

慢性咽炎的危害首先就是一些咽喉症状，通常会引发咽喉不适症状，而症状持续时间较长，危害较为严重。其次就是慢性咽炎可能会诱发多种并发症，如中耳炎，气管炎，颈椎病，肝炎，肾炎等。这些疾病对于人们的身体危害是十分严重的。

既然慢性咽炎的危害如此严重，那么慢性咽炎的护理应该如何做呢？

1、在日常生活中患者要注意休息，不能过度劳累。不能长时间讲话，不要过度用嗓，那样做会对嗓子产生伤害。

 

2、平常我们应积极锻炼自身身体，提高自身免疫力，为疾病治疗提供健康的身体。

 

3、远离各种对咽喉产生刺激的环境，外出时注意天气变化，注意咽喉保暖。

 

4、要积极治疗如贫血，肝炎，肾炎等疾病，这些疾病都能导致人们的身体抵抗力降低，使人们容易被病菌侵袭。

 

5、注意饮食的清淡易消化，少吃花生，瓜子等零食，最好戒烟忌酒，多吃蔬菜与水果，补充维生素与蛋白质，少吃辛辣食物。

 

 

慢性咽炎的危害并不是人们想象的那样简单，它可能会危害患者的全身身体健康，所以发现疾病不要轻视，及时治疗是很有必要的。

 

咽喉的调理十分重要，要能长时间说话或演讲，要让嗓子有一个适当的休息时间。可以多喝水，保持嗓子的湿润。还有就是要远离刺激性环境，粉尘，有害气体，恶劣天气都有可能导致咽喉疾病的出现，而且在日常生活中要做到经常锻炼，增加身体抵抗力。

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舌头可以反映出患者的身体是否出现了问题，特别是患者在看中医的时候，首先看的就是舌头，因为舌头是平时身体不舒服的情况时最先表现出问题的部位。很多患者有过舌头疼的情况，通常都是身体上火造成的现象，当然也有其他原因引起舌头疼，那么具体舌头左侧疼是怎么回事，可以通过以下几点来了解。

1、全身疾病造成舌头疼痛

患者在舌头左侧疼痛时，有少部分原因是因为患有疾病而表现出的舌头疼痛，比如患有贫血等疾病，很容易造成舌头颜色发红并且伴随疼痛。

2、局部的刺激导致舌头疼痛

患有牙石、不良修复体等情况，会很容易导致患者出现有舌头疼痛的症状。其次，经常吃辛辣刺激性的食物或者舌头对牙膏产生过敏的症状，都是可以引起舌头疼痛的现象发生。

3、口腔溃疡

在临床上比较常见的就是创伤性溃疡，一般是因为舌头的边缘被锐利的牙尖刺激、划破导致的舌炎溃疡。此时可以服用消炎类药物并且辅助服用维生素B2进行治疗，效果会较为明显。期间也要注意口腔卫生，多吃含有维生素的新鲜蔬菜水果，避免营养不良。

根据以上的介绍，患者现在也知道了舌头左侧疼是怎么回事，在平时出现有舌头疼痛的现象后。首先需要查明引起舌头左侧疼的病因，如果是身体上火造成的现象，那么在日常生活中和饮食当中就要进行调理，如果是别的原因，患者需要到医院做相关的检查，根据检查的结果进行对症的治疗。在治疗的期间，饮食上要注意禁止吃辛辣生冷刺激性的食物，另外也要配合医嘱治疗，在医生的指导下服用药物，有利于疾病的快速恢复。

很多人，都经历过这样一种痛，光回忆一下就会呲牙咧嘴，那就是——口腔溃疡。还有一部分人的口腔溃疡月月光顾，这种我们称之为复发性口腔溃疡。

一、什么是复发性口腔溃疡？

是最常见的口腔黏膜疾病，患病率约为30%。通常是一次出现一个或几个圆形或椭圆形形状规则的创面，伴有“红、黄、凹、痛”的典型表现。即中央凹陷，上覆灰白色或黄色伪膜，周围充血红晕，触痛明显。同时没有发热、腹泻、皮疹、眼部炎症、生殖器溃疡等伴随症状。通常一到两周自己会好，但过段时间又会出现。复发性口腔溃疡虽然很常见，但发生原因却不清楚，一般认为35岁前开始的反复口腔溃疡主要与家族因素有关，此外焦虑、生活欠规律、熬夜或失眠、女性的激素变化、饮食不均衡、一些特定的食物或药物、戒烟也被认为可能是诱因。

 

二、维C不能预防复发性口腔溃疡。

已有的医学研究证明，大部分的复发性口腔溃疡都与维生素缺乏无关，不需要常规补充维生素。根据现有证据，没有明确证据表明补充维生素C对反复口腔溃疡有用，但有一些临床研究与民间验方认为，将维生素C研磨成粉敷在口腔溃疡的创面上，可以缓解疼痛（效果因人而异）。但对于有维生素B12或铁元素缺乏相关因素的病人，比如长期素食、有慢性贫血、有胃病或做过胃部分切除手术等，可以补充相应的维生素。

 

三、口腔溃疡哪些药物更有效？

复发性口腔溃疡病因尚并不明确，所以目前仍无根治的特效方法。临床上治疗原则是消除病因、增强体质、对症治疗，以此来减少复发次数，延长间隙期，减轻疼痛，促进愈合。从药物选择上来说，主要是以下三类：

1.局部止痛类药物：利多卡因凝胶、复方苯佐卡因凝胶、苄达明含漱液等，多凃于创口表面或漱口用。值得注意的是，利多卡因凝胶副作用较少，但不适用于婴幼儿；复方苯佐卡因凝胶可能有一过性局部刺激症状，极少部分人可能出现高铁血红蛋白血症，2岁以下儿童禁用；而苄达明含漱液可能有头晕、胃酸分泌过多的情况；
2. 局部消炎药：如氯己定含漱液、倍氯米松含漱液、醋酸地塞米松贴片、西地碘片、氢化可的松或氢化泼尼松龙药膜等。
3.促进愈合药物：如常用的口腔溃疡散、冰硼散、西瓜霜、重组人表皮生长因子凝胶等。

四、药物使用注意：

 

维生素B族 、 溃疡贴片、西瓜霜等，在用药之前最好先撕掉溃疡表面的那层假膜，这样可以保证药物更容易吸收，也可以减少感染；使用漱口水时最好先含在口中5分钟，后再吐掉，之后暂不漱口，30分钟内不宜进食或饮水，频次不可过高，一般每日3-4次为宜；局部使用激素类喷剂、散剂或者贴片时，尽量避免接触未发生溃疡的区域，也不宜长期使用，容易并发酵母菌感染。

冬天不少人都会嘴唇干裂，现在正是冬季，不少孩子也有这样的情况，让父母们非常担忧，为此，我们有一些没有副作用的方法，推荐到给大家，会比喝水更加管用，希望大家能够学以致用，用于生活当中，也祝愿大家能够使用方法以后，嘴唇能够得到很好的改善。

我们嘴唇开裂是一件大家都不希望发生的事情，但是秋冬季难以避免，为了我们美丽的容颜，建议大家每天稍微抽出一点点时间，用于保养自己的嘴唇。

 

嘴唇长在我们的脸上，我们的脸是否美观和嘴唇也有关，虽然嘴唇的面积不大，但是，也会对我们脸的观感有明显的影响，不少家长，见到孩子嘴唇干裂，就会建议孩子多喝水，实际上，嘴唇干裂，光靠多喝水其实效果并不明显。
当然，我们也不是说喝水不能够缓解嘴唇干裂的情况，对于缺水的人群来说，喝水还是能够起到一定的作用，这个非常好，我们要因人而异，有些嘴唇干裂是因为气候的关系而造成的，我们不能一概而论，所以，喝水究竟好不好？好，当然好，但是不能只用一个方法来解决。
 

那冬季，我们的孩子嘴唇干裂，应该怎么办呢？

第一：首先要多喝水

虽然我们说，光靠喝水不可以解决我们嘴唇干裂的问题，但是我们可以多喝水改善嘴唇干裂的问题，因为确实有一部分孩子嘴唇干裂是因为缺乏水分，所以适当补水也许有帮助，其实，孩子一般都会比较贪玩，而忽略了喝水这个环节。

 

 

第二：让孩子不要用舌头去舔嘴唇，这样情况会更加糟糕，不少孩子，特别是比较小的孩子，可能嘴唇不舒服的时候，用舌头去舔会感觉到有一定的舒适感，实际上这样子的感觉是会导致后面嘴唇干裂更加严重的情况，我们不建议。
 

护理小技巧

第一：初发生嘴唇干裂，可以涂上一点点淡盐水，或者用淡盐水清洗，这样没有副作用，也不会让孩子感觉到难受，当然，有可能会有一点点不舒适感，对于一部分孩子来说，但是这个程度是可以忍受的。

第二：我们可以尝试把胶囊的那种维生素E买回家，然后把里面的维生素E液体用来涂孩子的嘴唇，也有一定的效果，能够有缓解嘴唇干裂的作用。

第三：有一点要提醒各位，就是我们应该要重视的是，不要乱用药物，以及偏方，以免让孩子受到没有必要的创伤。
 

上面的方法，欢迎有孩子的家长们踊跃尝试，而且没有副作用，纯天然的方法才是最好的方法，平常也要记得给孩子涂孩子类型的润唇膏，这样能够起到事半功倍的效果，希望能够给予家长们一定的帮助，愿孩子们能够健康，快乐的成长。

你是否有体会过，当你打算喝一口柠檬百香果汁的时候，

 

嘶.......一脸痛苦地捂住嘴巴，依依不舍地放下果汁.........

 

你是否有体会过，起床之后，一张嘴，嘶.......话都说不利索了.............

 

以上的场景，相信各位在人生的路上都大部分体会过~

 

罪魁祸首就是“口腔溃疡“，虽然是一个小毛病，

 

但是经常反反复复，有些甚至发作长达10年之久，

 

喝水、吃饭时稍不注意病情就加重，

 

简直是度日如年，严重影响了生活质量。

 

那么，针对口腔溃疡有什么好的办法吗？

 

为什么它会如此反反复复？

 

是因为什么原因引起呢？那接下来我们就来了解一下口腔溃疡。

  

 

（一）什么是口腔溃疡？

 

口腔溃疡也称“口疮”，是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡，

 

米粒至黄豆大小，成圆形或卵圆形黏膜缺损，周围充血。

 

口腔溃疡是口腔黏膜最容易患的疾病，病率较高且容易复发，

 

其多发于青壮年，女性发病多于男性，一年四季均能发生。

 

有自限性，一般可在10天左右自愈。口腔溃疡好发于唇、

 

颊、舌缘等角化程度较差的部位。口腔溃疡的类型一般分为复发性、

 

创伤性、感染性口腔溃疡、癌性溃疡。

  

 

（二）引起口腔溃疡的原因

 

现在医学上对于引起口腔溃疡的根本病因还未明确，

 

但是能肯定的是，下列原因是主要导致口腔溃疡的因素：

 

（1）免疫力差。人体第一道免疫就是皮肤和粘膜，

 

身体免疫力下降，导致身体组织受到破坏从而产生了口腔溃疡。

 

（2）系统方面因素。如胃溃疡、十二指肠溃疡，以及肝炎、

 

肝硬化、胆道疾病、脾脏疾病的发病可引发口腔溃疡；高血压、糖尿病、

 

动脉粥样硬化、部分心脏品质性病变也可引起口腔溃疡。

 

（3）内分泌变化。女性群体在月经前出现口腔溃疡是十分常见的，

 

而处于更年期的妇女口腔溃疡的病例更常见，处于怀孕期间妇女的口腔溃疡发病率较低。

 

（4）精神状态。长期感到压力大、精神紧张、波动，

 

有疲劳感、睡眠不足等均可引起口腔溃疡。

 

（5）遗传影响。如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，

 

其子女约有60％一70％的人会患病；若双亲之一患此病，

 

其子女约有50％一60％的会患病。

 

（6）营养不良。缺乏微量元素如维生素B2、锌会导致口腔溃疡，

 

且营养不良的人免疫力也会较低。

 

根据上述内容，虽然引起口腔溃疡的因素较多，

 

但是主要引起这些的因素归根到底还是生活习惯和饮食

 

习惯所导致的~那如何改善呢？往下看吧!

 

（三）口腔溃疡的日常生活建议

 

（1）保持口腔健康

 

早晚刷牙，使用正确的刷牙方式，借助牙线清理，

 

选用含氟牙膏；养成饭后漱口的习惯，可用淡盐水、

 

专用漱口水，减少细菌感染机会；定期检查口腔、洗牙等。

 

（2）合理饮食

 

补充维生素A ，维生素A也称“抗感染”维生素，

 

食物来源有动物肝脏、鱼肝油、全奶、禽蛋，

 

深绿色以及橙红黄色蔬菜水果。

 

补充维生素C,维生素C可以促进胶原蛋白的合成，

 

食物来源有新鲜的蔬菜水果，如鲜枣、樱桃、石榴、柑橘、

 

柚子、草莓、葡萄、辣椒、西红柿、油菜、卷心菜、菜花等，

 

烹调时用急火快炒或者淀粉勾芡、加醋等减少维C流失。

 

补充维生素B2，维生素B2缺乏会导致眼、口腔、皮肤炎症。

 

所以，要适量补充，食物来源动物肝脏、肾脏、心脏、乳汁及蛋类，

 

植物性的深绿色蔬菜和豆类较高。

 

补充锌，锌可以维持细胞膜结构，对皮肤具有保护作用。

 

食物来源贝类（牡蛎、蛏干、扇贝）、红色肉类及其内脏等。

 

蛋类、豆类、燕麦、花生、南瓜子等锌含量也较丰富。

 

另外，保持心态愉悦，适度运动，作息规律，女性还应注意内分泌正常，

 

保持健康的雌激素水平，少食生冷刺激食物，注意保暖，保证蛋白质的摄入，

 

保持良好心态，多食用大豆、洋葱等~

 

合理饮食+健康生活助你赶走口腔溃疡~

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我在网上搜索了一下，发现自己的嘴唇周围发黑，感觉很不舒服，于是决定选择线上问诊。医生在接诊后询问了我的情况，耐心地听我描述了症状，然后通过询问和观察给出了专业的诊断和治疗建议。医生很细心地提醒我要遵循饮食和护理方面的注意事项，还告诉我可以使用硅霜进行滋润。在交流过程中，医生友善地与我沟通，让我感到很舒心。最后，医生嘱咐我可以先按照他给的建议进行调理，然后再观察症状变化。我对医生的专业素养和细心关怀感到非常满意，这次线上问诊给了我很好的体验。

最近，我发现自己的唇部出现了严重的褪皮和干裂情况，甚至有发热的症状，让我非常焦虑。经过线上问诊，我得到了专业医生的建议和治疗方案，让我感到非常安心和放心。

医生通过询问我的病情和观察我的症状，给出了详细的诊疗建议，并开具了合适的药物处方。在医生的指导下，我开始按时按量使用药物，并严格遵守医嘱。同时，医生还为我制定了后续的治疗计划和预防措施，让我对疾病的康复充满信心。

通过这次线上问诊，我深切感受到医生的专业、耐心和贴心。他们不仅给予了我专业的治疗方案，更在细节上给予了我充分的关怀和支持，让我对医疗行业充满了敬意和信任。

我在京东互联网医院做了一次线上问诊，嘴唇起皮干裂已经有5天了，症状越来越严重，抹唇膏也不见好转。经过医生的问诊，医生助理提醒我，医生需要了解我的病情，方便给出更快的诊疗建议，我感到很贴心。

医生和我进行了问诊，询问了我的病史和生活习惯，并对我的病情进行了评估。医生非常耐心地给我提供了治疗方案，同时也注意到了我的用药安全，询问了我的药物过敏史和肝肾功能情况。

医生给我开了外用吡美莫司软膏和口服复合维生素B的处方，还建议我在涂抹药膏的同时，如果觉得干燥可以加涂一层维生素E乳或蓝润。医生详细解释了药物的用法和注意事项，并告诉我病情可能会在1周内好转，但也有可能会很慢。

在结束问诊之前，医生还提醒我，如果吡美莫司软膏没有了，可以使用0.1%他克莫司软膏或普特比品牌的软膏，并告诉我普特比品牌的药效更好一些。

我对医生的专业和耐心表示感谢，我将按照医生的建议进行治疗，并期待病情早日好转。

我一直在网上找医生咨询唇部脱皮的问题，但是效果都不是很好，直到今天遇到了一位非常专业的医生，他给了我一些建议，让我感到很放心。

医生非常耐心地询问我的症状，并根据我的描述给出了治疗方案。他建议我每天使用艾洛松进行治疗，然后再换用普特彼软膏，还提醒我更换无氟牙膏。这让我感到很贴心，也让我对治疗效果充满期待。

整个问诊过程非常顺利，医生的回答都很及时，让我觉得很放心。我对这次问诊非常满意，如果需要诊疗，我会考虑前往医院就诊。

在某个普通的周末，我发现自己的嘴唇开始反复起皮，周围还有一些硬硬的小疙瘩。我心里有点担忧，于是决定尝试在线问诊，寻求医生的建议。

经过简单的问诊，医生给出了诊疗建议并开了药方。但当我想查看药品页面时，却发现老是打不开，让我有些困惑。医生建议我注意不要舔嘴唇，不要让它受到任何刺激，同时要按时吃药和擦药，这样才能有效缓解症状。

虽然药品页面打不开让我有些困扰，但医生的耐心解释和专业建议让我感到很安心。我决定按照医生的建议去购买药品，并严格遵守医生的嘱咐，希望能够早日康复。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，向皮肤科的医生咨询了我上唇经常起皮的问题。医生非常耐心地询问了我的症状，并给出了详细的解释和建议。医生提醒我要注意饮食营养，多吃谷物、粗粮、瘦肉、水果和蔬菜。同时，医生还为我制定了治疗方案，建议我使用地奈德乳膏与红霉素眼膏混合涂抹，并口服补充复合维生素b片。在医生的指导下，我对自己的疾病有了更清晰的认识，也知道了如何正确进行治疗和预防。非常感谢医生的专业指导和关心。

我是一名来自福建莆田市的患者，最近我在网上咨询了一位小儿皮肤科医生关于我的唇部干裂脱皮的问题。医生非常耐心地听取了我的主诉，并询问了我关于湿疹等其他疾病的情况，还询问了我有无用药史及过敏史。在医生的指导下，我详细描述了我的症状，包括嘴唇干裂脱皮、颜色沉着、以及之前的治疗经历。医生通过仔细的问诊和沟通，得出了诊断并给出了治疗建议。

医生给予了我详细的用药建议，包括涂抹红霉素软膏和凡士林，并且开具了处方，方便我在网上购药。同时，医生还建议我在睡前涂抹他克莫司，以及在用药期间如有不适要及时线下就医。在医生的指导下，我对唇部干裂脱皮的治疗有了更清晰的认识，并且对治疗的效果也更有信心。

通过这次网上问诊，我深切感受到了医生的耐心和细心，他对我的病情进行了全面的评估，并给予了专业的治疗建议。在医生的帮助下，我对我的病情有了更清晰的认识，并且对治疗的效果也更有信心。感谢医生的帮助，让我在家就能得到专业的医疗指导，真的非常方便和贴心。