相信生活中有很多人被口臭困扰着，这是一个令人尴尬的问题，不仅会影响人的社交，长久发展还会影响人的心理。对此笔者深有体会，最近在弄牙带了临时冠，但是临时冠比较松，食物残渣容易进去，所以最近口气比较重，这严重影响了我的心情，跟别人交流的时候不得已要保持一定的距离，很多不明真相的人还以为是故意疏远别人呢，所以很是尴尬。

 

很多人在生活中尝试了各种治疗口臭的办法，各种牙膏，漱口水一起上，但总是收效甚微。殊不知口臭是多种原因引起的，很多时候我们采取的方式只是治标不治本。

 

 

其中最常见的原因就是口腔疾患，又称之为口源性口臭。其主要与牙周和舌苔有关，当口腔中有龋齿、残根、牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等疾病时，口腔容易滋生细菌而导致口臭。这种原因导致的口臭，最重要的是积极治疗口腔疾病。有的时候我们的口腔并没有疾患，但是由于很多人的刷牙方式不正确，导致食物渣滓残留与舌面、齿缝，在细菌的作用下形成口臭。长期清洁不到位还会形成牙结石，这也是口臭的一个很重要的原因。

 

大多数人单纯的认为口臭只是口腔问题造成的，其实不然，消化系统的疾病也可以导致口臭。近代研究表明幽门螺杆菌跟长期口臭也有很大的关系，而这种病菌是很多胃部疾病的罪魁祸首。当幽门螺杆菌得到治疗后，口臭的症状也会明显减轻。长期的胃部疾病伴随口臭时，我们最好去医院检查一下是否感染该病菌，以得到有效的治疗。

 

 

还有一种口臭是心理原因导致的，据文献记载自述口臭就诊的患者中，假性口臭患者占25%~50%。也就是说患者自身是没有口臭的，大多数原因是因为误解别人的言谈举止或心理异常，而自身感觉口臭。这个时候最重要的是调整好心理状态，口臭也就不治自愈了。

 

此外导致口臭的原因还有很多，比如爱吃韭菜、蒜、臭豆腐等口味重的食物；长期抽烟、饮酒、服用减少唾液分泌的药物；长期便秘的人，由于体内有毒物质堆积也易产生口臭。

 

在生活中很多有口臭的人，都寄希望与漱口水，牙膏，及各种清新口气的植物药上，但是这些都是治标不治本的做法。口臭的原因复杂，根除口臭的关键在于找对病因，针对不同原因采取针对性措施，这样口臭难题也就迎刃而解了。

 

从今天开始，听不同的医生为你讲述病例，我们要做的是，通过每天一个病例，让更多的人能够了解健康，了解疾病，从而提高预防和认识。

 

我是一名肿瘤科医生，很多人不愿意与我们打交道，因为这里是离死亡最近的科室。

 

今天，我想用一个病例来告诉大家，从生到死，短暂，痛苦，却也发人深思。

 

42岁的刘某是一名口腔癌患者，在发现疾病之前，他有着长达20年的槟榔咀嚼史，用他自己的话说，每天都得三包，没办法，吃习惯了，也有瘾了，这玩意就跟吸烟，酗酒一样，沾上了根本戒不掉，他在说这话的时候带着一股无奈和自嘲。

 

但是很快，他就戒掉了槟榔，因为他的口腔里长了一个肿块，而病检则提示口腔癌。

 

当面对死亡，无论你对一种东西有多么大的瘾，你也会下决心立刻远离它，毕竟和死亡相比，一切都是那么渺小，刘某的病例，证明了很多时候，我们能够保持健康的生活方式，不愿意改正，不过是自己给自己找的借口而已。

 

确诊口腔癌之后，在接下来的漫长三年里，刘某开始了艰辛的抗癌之路。

 

他十次住院，完成了手术，放化疗，整个过程的艰辛可想而知，疾病对于肉体和心灵的折磨，远非一言两语就能够概述，然而即便积极配合医生，抗癌三年，只为能够活下去，但死神，却依然不愿意放过这个早已无数次忏悔的男人。

 

复发并且转移的检查结果让他万念俱灰。

 

那一刻，只想尽快了结生命，但既没有勇气，又万分恐惧，死亡的丧钟似乎已经响起，留给他的时日，确实不多了。

 

对于已经复发并且广泛转移的癌症患者，医学上有效的手段几乎没有，姑息保守治疗的结果可想而知，肿瘤的消耗，精神与肉体的双重折磨，能让一个人迅速崩盘。

 

事实上，大概一个月左右的时间，刘某就已经骨瘦如柴，病入膏肓。

 

三年的抗癌生涯里，作为主管医生，同时也成为了朋友，并且一直做着刘某的精神导师，为他鼓气加油，但这一刻，一切语言都是苍白无力的。

 

人总有后悔莫及的那天，与其如此，不如从健康的时候就更注意健康，远离不健康的生活方式，众所周知，世界卫生组织将槟榔定为一类致癌原，在槟榔流行的国家和地区中，口腔癌的发病率几乎都名列前茅。有关槟榔致癌，大体上有三种学说。

 

第一，咀嚼槟榔时，槟榔纤维的摩擦会造成口腔粘膜的局部粘膜损伤。长期咀嚼槟榔，会导致损伤迁延不愈，从而引起慢性炎症、氧化作用增强和细胞增殖。长期咀嚼槟榔的人更容易发生口腔粘膜下纤维化，这是口腔癌的癌前疾病。

 

第二，槟榔含有多种生物碱，生物碱能明显促进上皮细胞的凋亡，并干扰细胞外基质大分子的沉淀和降解过程。与槟榔一同咀嚼的荖花和石灰也有一定的基因毒性。

 

第三，咀嚼槟榔的人都喜欢酗酒，抽烟，这些危险的因素相互叠加，增加了致癌的风险。

 

遗憾的是，即便自己身边就有人因嚼槟榔罹患口腔癌，但刘某依然抱有侥幸心理，觉得自己的运气不会那么差，却未曾想到，小小的槟榔，不仅让妻子和他离婚，而且三年抗癌也花费巨大，现在，他说自己一无所有，连生命之油也快耗光了……言语中满是辛酸与无奈。

 

但是刘某的经历仅仅是个案吗？还有多少人，依然走在长期咀嚼槟榔之路上，不听劝阻，誓不回头，然而有一天，他们是不是也会后悔莫及？

 

 

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很多因素都会导致人的喉咙深处有臭味，人的喉咙深处有臭味的话，对人的身体健康产生的不良影响其实不大，但是会引起口臭，这对人的整体形象产生的不良影响是非常大的，所以大家对于喉咙深处有臭味的现象一定要加以重视，一般来说，人的喉咙深处有臭味的话，都是由于人的喉咙里面有食物的残渣卡在那里引起的，此外如果人的肠胃功能不好的话，也会引起类似的现象。喉咙有腐烂的味道怎么回事？

喉咙有腐烂的味道怎么回事？

人的喉咙深处有臭味的话，一般是由于人的喉咙处有食物残渣卡在那里引起的，这种情况对人的身体健康没有什么不好的影响，所以大家也不需要太过担心，针对这种情况，大家只需要将喉咙处的残渣都清理干净就可以了，对人的身体健康其实没有太大的不良影响。

当然除了喉咙处卡了残渣之外，其他的一些因素也会导致人的身上出现类似的现象，比如说肠胃功能不好，一般来说，肠胃功能不好的人嘴巴里面都是有味道的，这也是引起口臭的最常见原因，大家对于这种情况一定要加以重视，身上出现了肠胃功能不好的现象的话，一定要及时进行调理，以免耽误了患者的病情。

人如果能够闻到自己的喉咙里面有臭味的话，说明这个时候患者的情况已经非常严重了，这种情况可能是由于人的喉咙里面卡了一些食物的残渣引起的，对人的身体健康没有什么危害，大家针对这种情况的话，可以用手去抠自己的喉咙，然后人就会出现干呕，这样就可以把喉咙里面的小残渣都呕出来了。

当然除了人的喉咙里面卡了食物残渣会导致人的身上出现喉咙里面有臭味的现象之外，其他的一些因素，比如说人的肠胃功能不好也是会引起类似现象的，肠胃功能不好可能是由于患者的饮食不当导致的，针对这种情况大家可以注意多吃一些清淡的食物，此外可以喝一些具有清肠功效的茶，比如说菊花茶，普洱茶等等。

人的喉咙深处有臭味对人的形象影响是非常大的，针对这种情况，大家首先要找出引起人身上有臭味的主要原因，如果说这种情况是由于人体内有食物残渣的话，那么只需要想办法把人身上的食物残渣抠出来就可以了，如果说这种情况是由于肠胃功能不好等疾病引起的话，那么大家最好是去医院进行检查，然后再进行进一步的治疗，调理好自己的肠胃。

人的喉咙里面有臭味的话，虽然对人的身体健康没有什么太大的影响，但是因为喉咙里面有臭味会引起口臭，所以对人的形象产生的不良影响是很大的，所以大家也不能忽视喉咙里面有臭味的问题，人的喉咙里面有臭味的话，一般是由于喉咙处卡了食物残渣，经过长时间的发酵引起的，当然除了喉咙卡了残渣之外，其他的一些因素，比如说肠胃功能不好也会引起类似的现象，针对肠胃功能不好的问题，大家需要好好调理才可以。

现在压力不断增大，很多人因为忙碌的工作，而选择点外卖；很多人为了早上多睡一会而选择不吃早饭；甚至有的人工作太入迷还会耽误吃饭的时间。长时间的饮食不规律会让我们的胃越来越虚弱，出现很多不适，不管我们吃什么东西都不太消化，这说明我们已经出现了胃病。一定要重视，否则将影响工作以及生活。

 

 

有口臭就是肠胃不太好的表现。如果我们的胃部出现了问题，口腔里会出现异味，口臭大多数发生在喜欢吃油腻食物的人身上，因为长期食用油腻的食物，造成大量油脂堆积在胃壁上，不易消化，长此以往，就会产生难闻的味道。

 

 

除了有口臭，肠胃不好的人还有这些症状。肚子疼，对于不正常吃饭的人来说，基本上都会伴有一些胃病，饭后就会出现肚子疼的现象；感到腹胀，当我们每次吃完饭之后，也会进行一些运动，但是总感觉不消化，甚至会经常放屁；胃部容易反酸，你们有没有这样的经历，每当我们吃完饭，就会感觉比较困，但是，要注意刚吃完饭之后不要立刻睡觉，因为我们在睡觉的时候，胃部蠕动的速度会变慢，会导致堵塞肠道，让食物堆积在肠道里从而产生胃部反酸。另外，有黑眼圈出现，可能也是受到肠胃的影响。如果出现了这些症状，不要忽视。

 

我们应该怎样调理肠胃呢？试试这6个小方法，或许有效。

 

饮食要清淡

 

清淡饮食有助于养胃，也便于消化吸收。要多吃新鲜的水果蔬菜，这些是养胃的佳品，在日常的饮食中，可以多喝粥，能很好地养胃；少吃油炸，过辣的食物，会刺激我们的肠胃，给肠胃增加负担。

饮食要适量

 

当我们在吃饭的时候，要把握好量，不要吃得太多，如果吃得太多，就会加大胃的工作量，对胃部很不利；也不要吃得太少，因为有些人一旦工作起来就会忘记吃饭，导致胃里没有食物，也会出现胃痛。

 

吃饭要慢

 

吃饭的时候要细嚼慢咽，因为我们在充分咀嚼食物的时候，会分泌大量的物质，可以帮助消化食物中的营养物质，不仅可以减轻胃部的负担，还可以保护胃壁，不要吃得太急，狼吞虎咽，这样不利于消化。

戒烟戒酒

 

对于肠胃不好的人来说，一定要戒烟戒酒，因为烟酒本身就会对身体造成伤害，过量的饮酒会损伤胃黏膜，严重的话会引起消化道出血，对胃产生不可挽回的伤害。虽然饮酒有助于身体健康，但是一定要注意适量，不宜过多。烟中含有的有害物质会刺激肠胃，因此，尽量戒掉。

 

坚持运动

 

对于肠胃不好的人，可以制定一个运动计划，适量的运动有助于我们强身健体，同时也有助于提高代谢能力。在运动的时候要适量，不宜运动太久，长期坚持下去，会对有利于身体健康。

 

饮食不宜过冷，过热

 

过热，过冷的食物都对我们的肠胃不利，因为过冷或者过热的食物会直接刺激我们的肠胃，使患有胃病的人疼痛发作或者加重。在日常饮食中，要掌握好食物的温度。另外，要规律的饮食，一定要吃早餐，早餐对我们来说是很重要的，规律的饮食有助于胃炎的痊愈。

 

肠胃不好影响着我们的身体健康，所以一定要注意饮食和肠胃的调理，多吃新鲜的瓜果蔬菜，多吃有益于肠胃健康的食物，保护好我们的肠胃。

您是否受困于亲密朋友的口腔异味，而不愿与其发生近距离接触？您是否为自己的口腔异味而倍感焦虑？您是否担心孩子不好好刷牙影响其社交而产生心理阴影……据统计，口腔异味影响着近1/3人的生活。

 

口臭一般由正常生理状态、病理状态下或某些及其他因素引起。生理状态引起者一般不易察觉，长时间不说话（如晨起时）、不喝水，不饮食时，唾液分泌减少，便出现口腔异味，这种类型持续时间较短，且经过适当的口腔卫生措施可很快消除。

 

 

病理状态的口臭又可分为口腔来源（占80~90%）和非口腔来源。若闭口后，仍有臭味从鼻部呼出，即可判断为为非口腔来源。口腔来源的口臭是由口腔内的各种微生物在消化口腔内滞留物质过程中产生的代谢产物引起的。口腔卫生差（长期不刷牙者），软垢、牙石的大量积聚，牙龈的炎症，牙周的脓肿，龋病都是常见病因；口腔内的癌变组织常会发出异常明显的异味；舌苔的异常则是较易发觉的病因。

 

呼吸道、血液系统、消化系统的一些病变也可通过呼气表现出来。如上呼吸道的上颌窦的长期慢性炎症，鼻咽部的脓肿，喉头部的癌变等；下呼吸道支气管、肺部的炎症、脓肿、癌变等；全身各个部位（如胃肠道、肝等）发出的伴有恶臭的挥发性气体进入血液系统，由此被带往肺泡随气体交换呼出（正如日常生活中常见的：喝完碳酸饮料后不停地打嗝）。

 

另外，肝硬化患者常呼出“鼠骚味”的气体，肾病晚期患者伴有的“尿臭味”，糖尿病患者身上的“烂苹果味”，以及服用某些药物后呼出的异常气味都属此范畴。此外，某些食物，如大葱、大蒜、韭菜、味道较重的调味品等都可导致口腔异味。

 

 

说了这么多，也有人会担心，自己是否有口臭？下面就给大家介绍几个检测方法：

 

1、最方便快捷的方法就是咨询身边较为亲密的人：如父母、闺蜜等。但有时候，即使是最信任的人，也不免担心伤害你自尊而不忍直言。

2、专业人士的嗅觉判断：用一根长约10cm的塑料管放入口中，让受检者呼气，检测者通过嗅另一端的气味来判断。但检测者主观因素对结果的影响较大。

3、气相色谱检测法：是目前检测口臭的金标准，定性定量的检测口臭气体的成分和含量，客观的得出各种臭源物的准确值。
 

其实，一切都重在预防，得知病因后我们便能对因防范。勤刷牙、常漱口、定期口腔检查、远离口臭、亲近家人。

经常性、长期的口臭，这种情况的朋友不在少数，刷牙漱口只能缓解一时，要想彻底清新口气，可以通过食疗进行调理，但首先要做的是明确口臭的原因。

 

简单说一些口腔异味的来源：

 

主要来自口腔本身的细菌繁殖过多，可能是龋齿、残根、牙龈炎、口腔黏膜病等。龋齿严重造成食物残留，会使细菌大量繁殖并分解食物残渣造成口臭。

 

其次与某些疾病有关，主要是呼吸系统和消化系统，这两个系统与口腔相连，像鼻腔、咽部、肺部的感染，胃炎、胃溃疡、甚至便秘等影响，均能造成口臭。较少的口臭情况是由糖尿病、尿毒症、肝肾衰竭等引起。

 

 

建议

 

建议您首先检查一下口腔，口腔疾病是引起口臭较多的情况。

 

仔细回顾一下自身是否有其他症状，比如经常性的咳嗽、咽喉炎、胃部不舒服、便秘等问题，先把这些问题解决了，口臭问题自然就解决了。

 

西医认为口臭一定由某种疾病引起。但往往有些口臭是无其他症状的，表面看不出来。中医认为口臭多于胃肠功能有关。比如胃热、湿热较重的人，往往有口苦口臭的问题，

 

 

食疗

 

口臭，特别是消化系统引起的口臭，最容易通过食疗的方式解决。推荐一些由表及里能够清新手气的食物给您：

 

杨桃：味甘、酸，性凉，善于清肺胃之火。如果是因为呼吸系统、消化系统长期有炎症而引起的口臭，或者风热感冒引起的咳嗽、口臭等，经常吃点杨桃是非常棒的！杨桃可以生吃，更可以做出美味菜肴，比如加鸡蛋和牛奶炖杨桃，也可以加米酒吃，都是很有营养，又有食疗保健功效的方法。

 

芦根：味甘性寒，也非常善于清肺胃之火。经常食用对于胃热口臭、肺热咳嗽等均有不错的效果。吃法可以很简单，就和大米熬粥喝就很好。

 

银耳：很难想到食用银耳也能去除口臭，银耳主要有补脾开胃、益气清肠的作用，如果加上点桂花，桂花本身又有生津化浊、辟臭化涎的功效，熬成桂花银耳羹，则为除口臭之佳品。

 

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【不药博士】简介：博士，副主任药师，高级营养师，拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，倡导健康生活，不生病，不吃药！

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很多人都受口臭的困扰，想要解决又不知道怎么办！知己知彼百战不殆，我们就先来了解下口臭的原因。

 

 

原因主要有以下几种：

 

口腔疾病：80%以上的口臭是由于口腔疾病引起的。患有牙结石、龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎等牙周疾病的病人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，分解口腔内食物残渣产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭；   

 

 

胃肠道疾病：

 

（1）如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭；

 

（2）长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状；

 

（3）近年来研究还发现，导致许多胃肠疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭；

 

食物因素：吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。晚餐吃得过饱或进食油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等；  

 

药物因素：服用使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等，易导致口臭。   

 

神经精神因素：心理压力过大，经常性的精神紧张导致内分泌紊乱，身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。  

 

口臭的预防和治疗 

 

首先，要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；用一些漱口液。每天晨起、睡 和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

 

如可能定期请牙医师洗牙、洁牙，都可有效减少口臭。而不论口臭的主因是什么，良好的口腔卫生仍是最重要的，每天刷两次牙并清洁一次牙缝，若有假牙，晚上必须取下休息，隔天清洁干净后才可戴回，如此对口臭的消除都大有助益。

 

其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。

今天在查房的时候，有一个病人说自己最近总感觉口苦口臭，问我怎么回事？仔细检查了他的口腔，并且做了进一步的询问以后，考虑是幽门螺旋杆菌在作怪。

可能会有朋友觉得奇怪了，我好好的怎么会感染了这种细菌呢？这种细菌又是如何引发口苦、口臭的呢？为了让大家对幽门螺旋杆菌有清楚的认识和了解，我来分享一下相关的知识。

 

1.幽门螺旋杆菌（HP）有何特点？它是如何引发口苦口臭的？

最近几年，医学知识得到了很好的普及，大家也不再对幽门螺旋杆菌（HP）感到陌生了，但是要说到了解，估计大多数人还是做不到。

幽门螺旋杆菌单纯从这个名字来看，它就是一种细菌，这种细菌最早是在1983年从一个慢性活动性胃炎患者的胃粘膜中被成功分离出来。我们都知道胃里面是有胃酸的，这种酸的腐蚀性是比较强的，大多数微生物是无法在这种环境下生存的。

既然幽门螺旋杆菌能够在胃酸存在的条件下生存，那它肯定也有着自身的一些特点的。当幽门螺旋杆菌进入胃内以后，它能凭借强大的运动能力穿过胃粘膜的粘液层，达到上皮以后紧紧地吸附在上面，从而避免了随着食物一起被排出胃内。

幽门螺旋杆菌要想在胃内很好地生存，必须要解决两大问题，即逃避人体免疫系统的追杀和降低胃酸带来的伤害。幽门螺旋杆菌能够分泌过氧化物歧化酶和过氧化氢酶，而这两种酶能让HP躲避免疫系统的追杀。与此同时，幽门螺旋杆菌能产生很多而且活性比较强的尿素酶，这种酶能够分解尿素产生氨气，进而在细菌周围形成一层保护层，从而抵抗胃酸对自身的杀灭作用。

幽门螺旋杆菌能引发口苦、口臭其实和它的分解尿素产生的氨气有关。可能大家都对氨气比较陌生，其实这种物质就在我们身边。每次我们上厕所的时候，都能闻到一股刺鼻的气味，这个刺鼻的气味里面就含有氨气。如果人被感染了幽门螺旋杆菌，那口腔中的氨气含量肯定就会有明显的增加，自然也就会引发口苦、口臭了。

 

2.幽门螺旋杆菌的危害主要就是引起口苦、口臭吗？我们是如何被感染这种细菌的？

幽门螺旋杆菌的危害其实是比较大的，它不仅仅能引发口苦口臭，还能增加很多疾病的风险，比如胃炎、胃溃疡、胃癌等消化系统疾病。随着人类对幽门螺旋杆菌探索的加深，还发现这种细菌还能增加心血管疾病、贫血、特发性血小板减少性紫癜、荨麻疹等疾病的风险。

我们都知道胃酸的酸度是比较高的，但是胃却能安然无恙地存在，这个主要得益于胃的强大的自我保护功能。在胃的表面存在着一层粘液，这个粘液能够保护胃不受胃酸的侵袭。但是当人感染了幽门螺旋杆菌以后，这种细菌会破坏胃表面的粘液，使得胃酸直接“烧”到胃的表面，进而引发炎症和溃疡。

之前有一种观点认为“无酸无溃疡”，通过抑制胃酸的分泌就能够治疗胃溃疡，但是现实中却发现依然有很多的胃溃疡治好又再复发。后来的研究发现，这个根本原因就是没有清除胃内的幽门螺旋杆菌。

目前来说，幽门螺旋杆菌的感染途径主要是消化道传播，具体的包括粪口途径和口口途径。可能大家对这句话不太理解，这里我来解释一下。

粪口途径主要是说带菌的粪便污染了食物，然后这种食物又被人吃了进去；口口途径就是指被感染者的唾液污染了食物或者餐具，别人吃了被污染的食物或者用了被污染的餐具后被感染。这里需要注意一下，接吻和嘴对嘴喂饭也属于口口传播。

我们平时很难避免外出就餐，如果这些餐具消毒不彻底或者食物被污染，那就很难避免被感染。还有一点，我们现在吃饭都不是分餐制，如果这里面有人被感染，那这几个一起吃饭的也都被感染了，所以现在感染幽门螺旋杆菌的人特别多。

3.如何彻底清除幽门螺旋杆菌？

幽门螺旋杆菌是一种细菌，要想杀死它，肯定是需要用到抗生素的，别的什么偏方、野路子都是不靠谱的。之前有朋友问我大蒜是否能杀灭幽门螺旋杆菌，我说体外或许可以，但是进入体内就不行了。

目前来说，清除幽门螺旋杆菌的方案主要方案是4联疗法，即2种抗生素+质子泵抑制剂+铋剂。

常用的抗生素有很多，但是在国内，幽门螺旋杆菌对克拉霉素、甲硝唑、左氧氟沙星等的耐药率呈现上升的趋势，使用这类抗生素可能效果不好，而且还会产生更强的耐药菌。

目前来说，阿莫西林对幽门螺旋杆菌的作用比较强，不容易产生耐药性，而且不良反应的发生率也低，所以被认为是根除幽门螺旋杆菌的首选抗生素。

另外，幽门螺旋杆菌对呋喃唑酮、四环素等的耐药率也是比较低的，具体的选择哪两种抗生素还需要结合当地的耐药情况以及个人的身体状况来决定。

质子泵抑制剂主要就是我们平时说的某某拉唑，比如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等，铋剂主要包括枸橼酸铋钾和果胶铋等。

在选择好了药物以后，需要服用10～14天，根除率能达到90％以上，具体的还需要咨询专业的医生，自己不要乱用药物，否则不仅可能存在安全隐患，而且还有可能效果不好！

在服药期间，需要注意，尽量不要外出就餐，在家里吃饭尽量采取分餐制，使用自己的餐具。

闲来无事，挤一挤鼻子上的“小白点”，“噗嗤”一下，挤出一个白色的长条，感觉棒极了!不过，这到底是个啥?

“小白点”可能是这3种东西

1、油脂分泌物

可能有人注意到了，“小白点”挤出来的时候油乎乎，因为它们就是皮肤分泌的脂肪、油脂类的物质，积累在毛孔里形成的脂栓。

如果嫌弃这些油油的“小白点”，可以定期清理,。在酒精消毒后，用专门的粉刺挤压器按压排出，如果自己不会操作，建议去医院皮肤科寻求专业人员帮助。

另外，如果油脂特别多，可以用控油效果好的洗面奶，或者维A酸类药品外用。长期使用含有水杨酸、果酸的护肤品也对于清理这种“小白点”有帮助。

2、白头粉刺

“小白点”还有可能是白头粉刺，它是由堵塞毛囊的油脂和角质导致的，是最早期的痘痘。

如果粉刺破裂，粉刺中的内容物进入真皮，就会变成发炎的红痘痘。

一旦发现白头，也可以用粉刺挤压器将粉刺挤压干净或者挑破排出里面的脏东西。

在挤压过程中一定要消毒!鼻子属于脸部的危险三角区，如果消毒做得不到位，细菌从鼻子周围的毛细血管“趁虚而入”，直接进入与之相通大脑毛细血管，造成颅内的感染，严重的甚至会危及生命!

事实上，粉刺里面也有寄生细菌，就算做好消毒，也不能排除将细菌挤压入血的风险。因此，鼻部的粉刺挤压一定要轻柔且慎重，最好是请有经验的皮肤科医生或护士帮您操作。

3、螨虫分泌物

鼻子上挤出来的长条形白色物质，看着虽然是“虫形”，但真的不是螨虫。

因为螨虫太小了，肉眼是看不到的。不过这些藏在毛孔里的“小白点”却有可能包含螨虫分泌物。也就是螨虫在吃了表皮细胞、皮脂屑、油脂等后拉出来的“粑粑”。

虽然这些螨虫“粑粑”让人膈应，但不算什么大问题，注意勤换毛巾、枕套，每天早晚认真洗脸就OK了。

如果脸上的螨虫过多，引起了皮肤炎症，可以使用一些除螨的护肤品或药品(如甲硝唑等)。

要养成良好的生活习惯，少吃甜食及油腻辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，经常运动，身体棒棒哒，才不会给螨虫可乘之机!

对付“小白点”不能踩的2个坑

消灭白点，有民间流传已久的办法，但这些很多都是不靠谱的!

误区一：万能小苏打法

传言：把小苏打(碳酸氢钠)溶在水中，然后湿敷在鼻子上，用碱性的小苏打对付酸性的油脂，酸碱一中和，油脂形成的“小白点”不就被消灭了。

真相：暂且不论酸碱中和理论是否正确，小苏打去除皮肤表面的油脂还有可能，但却不能去除毛孔里的“小白点”。

而且碱性的小苏打水会刺激皮肤，影响皮肤角质的屏障功能。所以小苏打溶黑头，纯属无稽之谈。

误区二：鸡蛋敷脸法

传言：鸡蛋清敷在鼻子上，等晾干了一撕，把“小白点”们都撕下来。

真相：听起来就爽，但是!生鸡蛋里可能有细菌啊。我们的脸部危险三角区对细菌绝对是避之不及的，所以就别把可能含有细菌的东西糊上去了!

“小白点”大多都是皮肤油脂代谢的正常产物。只要毛孔还在，“小白点”就消灭不了。洗干净手挤一挤、爽一爽就算了，别总跟“小白点”较劲。

所谓口臭（也有称“口气”的），是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。有时候长时间不说话会口臭，那么长时间不说话为什么会口臭？

长时间不说话有口臭形成原因主要有三个方面，一个是口腔牙齿问题，一个是慢性咽喉炎，还有一个是胃肠炎，其他的还有辛辣刺激性饮食等，建议根据上述几个方面检查一下原因。明确病因后对症治疗。平时注意休息多喝水，勤漱口，避免辛辣刺激性食物及烟酒，避免疲劳熬夜劳累的情况。

如果是胃肠消化不好，建议注意口腔卫生，坚持饭后漱口，保持大便畅通。建议平时注意口腔卫生，注意饮食，调理观察，当然，你也可以到医院的口腔科检查牙齿。如果是口腔卫生不够的问题，建议您多喝一些水。

长时间不说话有口臭？可能维生素C不足，建议您每天吃一个苹果，看看还要多吃一些青菜，不要挑食。引起口臭的原因有很多，比如口腔卫生不好、假牙没有及时清洗、牙龈疾病、消化不良等等。建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，平时要注意口腔卫生，如果有牙龈疾病及时进行对症治疗。

长时间不说话有口臭可能是由胃炎、牙龈炎、牙周炎、龋齿等疾病引起的。是由口中的东西引起的，滋生在口腔中的细菌是造成口臭的主要原因。多是属于胃火偏胜消化不良引起。用藿香煎汤，经常的漱漱口，藿香可以去除浊气，用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。

定期检查是否有牙周病、干口症或其它疾病。维持良好的口腔卫生，消除牙周疾病，且定期请牙医师洗牙、洁牙，都可有效减少口臭。而不论口臭的主因是什么，良好的口腔卫生仍是最重要的，每天刷两次牙并清洁一次牙缝，若有假牙，晚上必须取下休息，隔天清洁干净后才可戴回，如此对口臭的消除都大有助益。

那个周末，我结束了在京东互联网医院线上问诊的旅程。一切起始于一个普通的下午，当我因为口臭的问题感到困扰时，我决定寻求专业医生的帮助。

医生***非常耐心地听我描述了我的症状，他温和的语气让我感到安心。当问到我已经停药多久时，我回答不到一周，他微微点头，表示理解。

紧接着，他询问了我的饮食情况。我告诉他，尽管我一直控制饮食，但大便不太成形。他鼓励我尝试了新食物——蒸荔浦芋头，没想到效果出奇的好，大便竟然成型了。医生笑着说，那是因为芋头都是淀粉，当然容易成型。

然后，他关心地询问我的手脚心热情况。我回答道，天凉了，也还好，不影响。他接着询问其他不适，我告诉他一切正常。

在整个问诊过程中，医生***的专业素养和人文关怀让我印象深刻。他不仅关注我的病情，还关心我的生活细节，让我感到非常温暖。

最后，我询问是否可以在不伤身体的情况下加大药量。他认真地分析了我的病情，给出了专业的建议，让我感到非常放心。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，轻轻敲击着键盘，向远在千里之外的医生寻求帮助。

自从那一年开始，我的口腔问题就困扰着我，口臭、口干、声音嘶哑，这些问题如影随形，让我倍感痛苦。西医的检查结果显示一切正常，但中医两次的诊断都指向了同一个方向——脾胃虚弱。

在一次偶然的机会下，我了解到“京东互联网医院”，于是抱着试一试的心态，我向一位中医内科的医生寻求帮助。

医生在详细询问了我的病情后，为我开具了中药处方。虽然药味苦涩，但我知道，这是医生为我精心调配的，为了我的健康。

在服药期间，医生还提醒我注意饮食，少食辛辣刺激，适当锻炼。我严格按照医生的建议去做，果然，身体有了明显的改善。

第六天，我如约复诊，医生根据我的舌苔和症状，对我的治疗方案进行了调整。经过一段时间的治疗，我的口腔问题得到了明显缓解。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗的便利性和高效性。在忙碌的生活中，我们无需舟车劳顿，就能得到专业医生的诊断和治疗。

感谢那位不知名的医生，是他让我重新找回了生活的信心。

那是一个普通的周五傍晚，我正在家中为即将到来的周末做准备，突然手机响起了，是一通来自远程互联网医院的电话。电话那头传来的是一位温柔的女声，自我介绍后，我了解到她是一位经验丰富的中医内科医生。

我向医生详细描述了我的症状：舌苔厚，口臭，指甲上明显的竖纹，还有容易发脾气的问题。医生耐心地听我说完，又询问了我一些生活习惯和饮食情况。

医生通过我的描述和回答，初步判断我的症状可能与肝火旺、脾胃虚、湿气重有关。她告诉我，中医治疗可能会对我有所帮助。我虽然有些犹豫，但考虑到医生的专业性和互联网问诊的便利性，还是决定尝试。

医生为我开出了一个七天的中药治疗方案，并且告诉我药品会直接配送上门。我选择了中药颗粒剂，因为这种形式更加方便。医生还详细解释了中药颗粒剂的服用方法和注意事项。

在接下来的几天里，我开始按照医生的建议服用中药。虽然药味有些苦涩，但我觉得身体逐渐有了改善。我不再那么容易发脾气，舌苔也变薄了，口臭也有所减轻。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷性和中医的神奇。感谢那位来自河北邯郸市的中医内科医生，她的专业和耐心给了我很大的帮助。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。口臭已经困扰了我一年多，尽管肠胃检查一切正常，但那种难以启齿的尴尬让我痛苦不堪。在朋友推荐下，我决定尝试互联网医院的服务。

通过互联网医院的平台，我联系到了一位经验丰富的医生。他耐心地询问了我的病情，详细了解了我的生活习惯。虽然我们未曾谋面，但通过屏幕，我感受到了他的专业和关心。

医生详细分析了我的病情，告诉我口臭可能是脾胃湿浊、脾虚气滞所致。他建议我尝试中药调理。听到这个建议，我心中涌起一股暖流，觉得找到了治疗的方向。

医生为我开具了中药处方，并详细讲解了服用方法和注意事项。在收到药物后，我严格按照医嘱服用。没过多久，我发现口臭的症状明显减轻，整个人都感觉轻松了许多。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利。在繁忙的生活中，我们很难抽出时间去线下医院就诊。而互联网医院的出现，让我们足不出户就能享受到专业的医疗服务。感谢那位不知名的医生，是他让我重新找回了自信。

那天，我像往常一样，坐在电脑前，打开了我的互联网医院账户，预约了一位中医内科的专家。虽然是在线上，但我觉得自己仿佛置身于一个温馨的诊疗室，那位专家的亲切让我倍感安心。

专家询问了我的病情，我详细地描述了我的症状：长期口臭、口苦、口干。他耐心地倾听，不时地点头，让我感受到了他对患者的关心。

在了解了病情后，专家为我开出了处方，详细地解释了药理作用和注意事项。虽然我对中医不是特别了解，但专家的讲解让我对治疗方案有了更深的认识。

不久，我收到了药师的审核通知，处方已送达药师审核。我按照指示，预约了药品，用药期间如有不适，我会及时线下就诊。

在用药过程中，我的病情有所改善，但仍有口臭的问题困扰着我。我向专家反映了我的情况，他告诉我，这是脾胃不通、胃痞所致，需要先打通中焦，以后祛痘也容易。听到这里，我放心了许多。

随着时间的推移，我按照专家的建议，调整了饮食，不再喝各种饮料，吃家里做的饭。我发现，我的口臭问题得到了明显的改善，连痘痘都减少了。

在这个过程中，我感受到了专家的专业和耐心，他对我的关心让我倍感温暖。虽然是在线上问诊，但我觉得自己得到了与线下就诊无异的治疗体验。

那是一个普通的下午，我坐在家里，心情有些沉重。口臭的问题困扰了我两三年，虽然去医院查过口腔和做过C14检查，但都没有找到确切的原因。直到有一天，我在网上看到了一家互联网医院的信息，抱着试一试的心态，我决定在线上寻求帮助。

我选择了中医内科的一位医生进行咨询。医生在了解了我的病情后，建议我尝试中药调理。虽然我对中药不太了解，但医生的解释让我放心，他说他们会为我代煎中药，并且提供了详细的服用方法。

在医生的指导下，我填写了问诊单，并上传了舌苔照片。医生根据我的病情和舌像，为我定制了治疗方案。在用药期间，医生还定期与我沟通，了解我的恢复情况，并根据需要调整药物。

现在，我的口臭问题有了明显的改善，而且肠胃功能也变得更好了。这都要感谢那位认真负责的医生，他不仅医术精湛，而且为人亲切，让我感受到了家的温暖。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。它不仅让我节省了时间和精力，还让我得到了专业、贴心的医疗服务。

那个阳光明媚的早晨，我坐在电脑前，轻点鼠标，开启了一段全新的医疗咨询之旅。

在屏幕的另一端，是那位温柔如水的医生***。他耐心地询问了我的病情，详细了解了我的生活习惯，就像一位老朋友在倾听。

他让我上传舌苔照片，以便更加准确地诊断。那一刻，我感受到了科技与医疗的完美结合，便捷而高效。

在接下来的对话中，***医生详细地询问了我的各种症状，包括口苦、口臭、小便黄、妇科炎症、口干、乏力累、胃胀反酸呃逆食欲差、难入睡多梦易惊醒等。他用心倾听，耐心解答，让我感受到了他的专业和关怀。

最终，***医生根据我的舌苔和症状，诊断我属于肝郁气滞，同时脾胃湿热。他为我开具了中药，并告诉我需要调理一段时间。

在用药过程中，我可以通过微信与他的助手保持联系，获取生活指导和复诊协助。这种便捷的服务让我深感温暖，仿佛一位贴心的朋友始终陪伴在我身边。

如今，我的病情已经有了明显的好转，口臭问题也得到了缓解。这一切都归功于***医生的精湛医术和贴心服务。

那是一个普通的周末早晨，我，一个饱受口臭问题困扰的普通市民，坐在家里的沙发上，焦虑地打开了手机。在众多的医疗咨询应用中，我选择了‘王满问诊’，一个专业且便捷的在线医疗咨询平台。

我清楚地记得，当我向‘王满’医生描述了我的症状——口臭问题，包括幽门螺杆菌感染、牙龈炎、牙龈结石、扁桃体结石、扁桃体炎、消化不良等，他不仅耐心地倾听，还详细地询问了我的情况，并给予了我专业的建议。

‘王满’医生首先询问了我是否检查过幽门螺杆菌，我回答没有。他随即建议我尽快进行这项检查，因为幽门螺杆菌是导致口臭的常见原因，并且可以通过四联药物根除。他还推荐了我可以尝试的中成药——藿香清胃胶囊，并详细说明了服用前的注意事项。

在询问过程中，我也提到了我孩子的鼻炎问题，希望能够得到一些建议。然而，‘王满’医生非常耐心地解释说，这个问题应该咨询儿科医生，因为耳鼻喉问题与消化内科关系不大，这是他们的专业范围之外。

整个问诊过程持续了48小时，在这段时间里，无论白天还是后续一周内，只要我有任何问题，都可以随时向‘王满’医生提问。他不仅专业，而且服务态度极好，让我感到非常安心。

现在，每当我想起‘王满’医生，心中都充满了感激。他不仅帮助我解决了口臭问题，更重要的是，他让我感受到了医生的专业和关爱。我相信，在‘王满问诊’这样的平台上，一定还有许多像我一样需要帮助的人。

那天，我的生活被口臭严重的问题困扰着。面对这个尴尬的问题，我决定寻求专业医生的帮助。于是，我选择了互联网医院，一个方便快捷的医疗服务平台。

在互联网医院上，我找到了一位经验丰富的医生，她热情地询问了我的病情，并耐心地解答了我的疑问。医生让我上传了舌苔照片，通过仔细观察，她诊断出我可能存在脾肾两虚湿气重的情况。

医生详细解释了病情的原因，并告诉我需要通过中药汤药进行调理。我收到了医生开具的处方，并且通过线上药房，药汤被顺丰快递送到我手中。在服用第六天时，我按照约定进行了复诊。

在这次线上问诊的过程中，我被医生的专业知识和耐心所打动。她不仅为我提供了治疗方案，还关心我的生活细节，让我感受到了家的温暖。通过这次互联网医院的体验，我对医疗服务有了全新的认识。

互联网医院让医疗服务变得更加便捷，无论是时间还是空间，都为患者提供了极大的便利。我相信，随着互联网技术的不断发展，未来会有更多患者享受到这种高效、便捷的医疗服务。

那天，我因为困扰已久的口臭问题，通过网络预约了消化内科的一位资深医生进行咨询。一进入线上问诊界面，我就感受到了医生的耐心和专业。

医生首先询问了我的症状，我详细描述了口臭的情况，尤其是在晚上喝牛奶后，口臭更为严重。医生根据我的描述，提出了几种可能的病因，包括幽门螺杆菌感染、口腔问题等。

在得知我没有做过相关检查后，医生建议我进行呼气试验，以确定病因。由于我吸烟，医生还提醒我，这可能是导致胃食管反流和幽门螺杆菌感染的原因之一。

医生为我提供了治疗方案，包括服用抗生素根除幽门螺杆菌，以及改善口腔卫生习惯的建议。尽管我担心药物的副作用，但医生详细解释了药物的作用和可能的副作用，让我感到安心。

在整个咨询过程中，医生不仅专业解答了我的疑问，还耐心倾听我的担忧，让我感到被尊重和理解。我非常感激医生的帮助，也庆幸能够通过网络问诊这种方式，得到了及时而专业的医疗建议。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业。无论是在时间上还是在地域上，它都为我提供了极大的便利。我相信，随着互联网医疗的不断发展，它将为越来越多的人提供优质的医疗服务。