股骨头坏死是现在生活常见的一种疾病，病因症状表现都多种多样，但是如果不能及时治疗恢复引发并发症会严重影响患者的正常生活和劳动能力，从而影响生理和心理健康！所以大家都很关注骨股骨头坏死的保健治疗。饮食保健对于病情恢复当然是很重要的，股骨头坏死患者的饮食要营养、多样，一些药膳也有很好的疗效在患者治疗期间。另外患者要注意忌食一些食物，尤其是戒酒，更不能靠饮酒止痛。多吃蔬菜水果，适当活动活动，不要有太大心理压力，保持好的心态都是很重要的。

 

股骨头坏死是现在人们生活中常见的一种疾病，股骨头坏死的病因是多种多样的，病状的表现也根据情况有所不同。但是一旦没有及时发现，及时接受正确的治疗恢复，导致病情严重的话，就会对骨头造成永久性的损伤，严重影响患者的生活及劳动能力。所以患股骨头坏死的患者和家人都很担心，对于股骨头坏死的恢复治疗极其重视。那么股骨头坏死吃什么好就成了大家热议的话题，下面就来跟大家谈谈这个问题。

 

其实股骨头坏死患者也不要太担心，只要及时接受治疗，做好恢复保健工作，在治疗期间配合正确的食物，也是能够很快恢复健康的。首先股骨头坏死患者的饮食要以清淡为主，不要盲目给患者增加营养或者补血类的补品。主食可以以米、面、粗粮搭配，副食可以多吃些含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类的食物。不要吃太过油腻的食物以免血脂增高，不利于骨头的修复。可以吃些海产品如虾仁等有补肾生骨的作用。

 

股骨头坏死患者还可以通过一些药膳来恢复，像猪蹄冬青饮，有很好的活血通络，强筋健骨的作用;用薏米、木瓜煮成粥，可以有祛风利湿止痛的效果;还有用海参和粳米煮成海参粥给患者饮用，有补血、补肾、润燥的作用，很适合股骨头坏死的患者;益母大枣汤，用益母草、大枣等煮汤给股骨头患者食用，有活血行气、化瘀止痛的疗效。这些药膳对于股骨头坏死都是有好处的，大家可以根据自身情况选择合适的食用。

 

 

 

股骨头坏死患者还要注意一些饮食的禁忌，远离这些食物对于病情恢复也是很重要的。忌食辛辣刺激油腻的食物;忌食烟酒，有些患者会通过饮酒缓解疼痛，但是酒劲过后会加重疼痛，长期饮酒止痛对于身体是有很大危害的，所以最好戒烟戒酒;服药期间不要吃绿豆。注意可以适当活动活动，保持好的愉悦的心情。

最后，根据上面的内容，大家一定对于股骨头坏死吃什么好的问题都有所了解。食疗保健也是不可缺少的对于患者病情的恢复，但是还是要及时发现病情及时去医院接受诊治才是最关键的。对于健康的人们来说做好日常的预防工作，防患于未然是最好的。注意日常饮食卫生，保持好的生活饮食习惯。多吃新鲜的蔬菜水果，适当的户外运动，有益于增强自身体质，也能够保持心情的愉悦，对于病情恢复都是很重要的。

股骨头坏死这种对患者朋友们健康伤害较大的骨科疾病，在最近这几年的发病率是非常高的，它的出现严重的影响了很多朋友的正常生活和工作，对于这种疾病大家都想知道该如何治疗，那么接下来就为大家介绍一下股骨头坏死如何治疗。

 

1、祛瘀阻清腐骨疗法：

利用磁脉震波疗法中的液电能量转换和传递原理，造成不同密度组织之间产生能量梯度差及扭拉力，达到裂解硬化骨，清除坏死腐骨，磁脉震波可以促进毛细血管再生，会使仍未完全坏死的骨组织再血管化，重新获得血液供应，进而使缺血坏死较轻的骨组织死而复生，逐渐爬行替代其他坏死骨组织，并修复股骨头表面的光滑度，同时磁脉震波产生的空化效应可改善微循环，可以使冲击部位组织微循环加速，加速毛细血管微循环，增加细胞吸氧功能等，起到改善微循环作用，促进骨愈合，最后达到治疗骨坏死的目的，它具有非入侵性、组织损伤小，疗效显著等优点。

2、通血运促吸收疗法：

应用高频电磁场,通过空气藕合作用高频电能在患者病灶处转化为高频磁疗能量，使局部组织血管扩张，提高组织细胞的通透力，加快血液循环，增强组织营养代谢及供应，从而使被破坏的骨组织及软组织修复再生。结合大型微波产生的生物因子作用于软组织，扩张血管，加速血液循环，改善局部组织供氧，从而增强组织细胞的吞噬功能，抑制细菌生长和繁殖，加快病理产物和炎症产物的代谢，提高人体免疫力，从而达到解除肌肉痉挛，止痛，促进炎症产物的吸收，改善微循环，加强局部的营养状态，促进再生。

3、促骨细胞再生疗法：

应用导电粘胶皮肤电极片固定在髋关节局部或相应的穴位，在相互交叉的部位产生动态生物电场，通过综合震荡效果，稀释炎症因子，达到镇痛、消肿、促进新骨生长的效果。通过磁疗头线圈的耦合作用，产生脉冲磁场，由改变电流的方向改变磁场的极性，经磁疗头作用与髋关节部位，此时磁力穿过股骨头坏死部位。产生内生电流，从而刺激骨细胞的趋化和增殖。促进骨折愈合。综合采用激光微孔、电致孔、超声空化等现代技术手段，首先在一定范围和深度内形成药物进入靶器官的人工生物通道，然后在特定的动能驱动下，使药物粒子沿生物通道通过皮肤、组织和包膜，定向、定量、定速的进入病变的股骨头，最终在股骨组织内形成药物高浓度浸润区，直接发挥药物治疗作用，达到靶向治疗的作用。被医学界认定为第三代给药方法。

4、藏药三补渗透疗法：

通过“骨冲击波”和“靶位定向超导”后，配合中医辨证理论，通过“补气、补血、补肾、活血化瘀、活络通脉”，“补气、补血”解决股骨头坏死的血液供应问题，“补肾”是因为肾主骨生髓，“活血化瘀、活络通脉”，是解决股骨头周围脉络不通的关键问题，促进血液循环，使血管畅通，疼痛肿胀等症状减轻至消失，硬化骨代谢吸收，修复股骨头软骨，激活骨细胞，促进骨小梁再生，达到治疗股骨头坏死的目的。根据不同病情，制定相应的熏蒸藏药方剂，运用现代先进的藏药熏蒸机，通过热能疏松腠理，松弛肌肉痉挛的作用，利用藏药药性作用通过熏蒸，渗透肌肤毛孔，扩张全身毛细血管，使含有大量中药成份的蒸汽通过皮肤进入全身，促进全身血液循环，溶解股骨头微血管血栓，使机体气血运行，筋脉通达、循环畅舒、天人合一，进而达到治疗骨坏死之目的。

5、药液体内循环疗法：

中药活性成份提取液体制剂：三七——我国名贵中药，清朝赵学敏的“本草纲目拾遗”认为：三七“颇类人参，人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故人并称曰三七参，三七为药品中之最珍贵者”。血塞通注射液是由此名贵药材中“三七总皂甙”为原料精制而成的液体制剂，通过“活血祛瘀，通脉活络”的作用，针对股骨头缺血坏死的病因，改善股骨头局部的微循环，为骨坏死的修复创造环境，达到治疗股骨头坏死的目的!肽类骨生长因子：根据骨髓细胞可在某些肽类骨生长因子的诱导下转化为成骨细胞、具有成骨作用的理论，利用现代科技生物技术从动物的骨质中提取的多肽类生物因子，制成独特的制剂，运用增加成骨细胞的衍化和增殖，抑制破骨细胞的吸收的作用，为股骨头坏死的修复创造条件!

简单的了解了股骨头坏死如何治疗这个问题以后，现在大家应该对其都有了较为深刻的认识了，股骨头坏死这种疾病的发病因素是非常多的，所以我们要正确的诊断自身的病情，然后根据病情选择相应的治疗方法。

 

 

核心提示: 酒精性股骨头坏死的饮食要注意什么呢?在这些乳制品中的钙磷比值比较适中，可使钙磷等物质充分吸收。牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。如果每天喝2杯牛奶(约480毫升)就足以达到成人的钙需要量。当然由于老年人本来钙质就丢失很多，所以钙需要量更大。　　很多人都知道股骨头坏死发病后，患者在生活中要注意补充钙量，那么，钙通过什么来补充?你所使用的补充方法对吗?在这里，专家循序渐进的教你如何补钙?怎么补的效果更好?希望患者可以通过这篇文章学到补钙的方法。

　　1.补充钙

　　在普通食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质，还丰含另一种人体所需的重要矿物质--磷。

　　2.补充乳制品

　　酒精性股骨头坏死的饮食要注意什么呢?在这些乳制品中的钙磷比值比较适中，可使钙磷等物质充分吸收。牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。如果每天喝2杯牛奶(约480毫升)就足以达到成人的钙需要量。当然由于老年人本来钙质就丢失很多，所以钙需要量更大。

　　3.经常晒太阳

　　为了更好地使乳制品中的钙、磷成分吸收，应该每天在食用乳制品的同时，经常"晒太阳"，保证每日"晒太阳"1小时左右，这样会收到更好的效果。牛奶在加热时需不断搅拌，防止磷酸钙沉积下来，造成钙、磷的损失;牛奶与含有植酸、草酸及食物纤维的食物同时食入时会降低钙的吸收，故牛奶不与菠菜同食，也不可与浓茶一起喝。为了进一步增加牛奶中钙、磷的吸收，可在牛奶中加入维生素A、维生素D成为"复合奶"。或在普通牛奶中加入鱼肝油(含大量维生素A和维生素 D)或加服维生素A、维生素D，也可促进钙、磷等的吸收。

　　以上就是患者在生活中通过饮食来补充营养的方法，股骨头坏死患者在生活中要注意钙质的补充，通过乳制品进行钙量的补充，同时，在生活中也要注意晒太阳，保证补充的钙量能充分的吸收。

　　当在机体上有股骨头坏死疾病形成之后，疾病的患发将会给身体上带来很多的不适，而股骨头坏死疾病的形成，会使得机体关节部位受到局部的压力，侵损机体关节部位的健康，这对于整个机体的健康状况来讲是非常大的一种危害。对于股骨头坏死病患者而来，如果有效的缩减疾病病发带给关节部位造成的压力是非常关键的，那该如何做好呢?

　　合理使用双拐：股骨头坏死患者应扶双拐行走，双侧股骨头坏死扶双拐行走。如病情允许身体况状好可骑自行车或三轮车要坚持每天进行户外活动。

　　注意多晒太阳：因“晒太阳”可以在皮肤及机体内合成维生素D，维生素D能促进人体对钙，磷的吸收，减少骨骼中钙、磷成分的丢失，对维持股骨头骨量，促进坏死骨的再生与修复是大有好处的。所以患者在日常饮食补钙的同时也要注意多晒太阳。

　　尽量防止摔倒：人们在活动过程中要尽量防止摔倒，造成骨折，尤其是那些身体较弱的老年人。因为股骨头坏死髋关节活动受限，骨质脆弱，所以反应能力下降，易出现骨折。

　　注意功能锻炼：股骨头坏死患者患病期间不能只是单纯卧床休息，还是要进行适当的功能锻炼的，因为简单的功能锻炼可以改善髋关节活动，增加髋关节活动范围，同时减轻股骨头压力，改善股骨头血液循环。但是需要注意的是，锻炼不易太剧烈，太劳累，应做到比较舒服就可。

　　当在身体上有股骨头坏死疾病病发之后，股骨头坏死疾病的产生必然会对机体关节部位的健康状况带来很大的压迫和侵损，为此，建议人们，一旦诊断出自己患上了股骨头坏死疾病，一定要抓紧时间到骨病专科医院进行股骨头坏死的科学治疗，对于股骨头坏死只有科学医治，正确治疗，才能够将股骨头坏死病治好。

股骨头坏死的饮食护理要讲究粗细粮搭配合理，不可以出现偏食，挑食的情况，患者也不宜食用一些刺激性的东西，患者的饮食一定要保证清淡有营养，而且也需要避免吃一些垃圾食品，尤其是一些含有防腐剂或者是已经变质的食物，都不可以吃。

股骨头坏死是一种常见的疾病，患病的人多半都是已经上了年纪的老年朋友们，患者会出现不同程度的腿疼的症状，有的患者会小腿都会不舒服，而且也会有麻木的症状出现，严重的话，都会影响正常的行走，那么，除了对股骨头坏死的治疗，患病时应该怎么吃？股骨头坏死的饮食护理是什么？相信大家都有这样的疑问，下面小编就来介绍一下股骨头坏死的饮食护理。

 

1，首先得了股骨头坏死的患者饮食需要好好的护理，患者要有一个粗细搭配的饮食习惯，尤其是每天摄入的主食需搭配适宜，患者的主食中应以：米、面、杂粮为主，这样结合的多面的摄入一些食物，对患者的身体也会有好处，一定要品种多样比较好，尤其是避免出现偏食，挑食的习惯，以免对自己的身体会有一些不好的影响，患者平时还需要注意饮食要保持清淡，避免吃过多油腻的东西，以免出现消化不良或者是高血压等老年常见的疾病。

 

2，股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，而且也不可以过量饮酒、戒烟，尽量多食用一些新鲜的蔬菜和水果之类的食物，对患者的身体会有好处，而且一些甘厚味食物都需要减少或者是避免食用，因为肥甘厚味吃的过多的话，而且加上患者的活动量又很少，这个时候就会很容易使体内血脂增高，血液粘稠度增加，造成一些不利于股骨头恢复的原因，所以这类的东西最好是不要吃了。

3，患者适当的多选择一些富含钙的食物摄入比较好，比如：牛奶，豆浆，虾皮，蛋类等等，这些的食物中都会含钙比较高的，适当的多吃一些对股骨头坏死的恢复也会有很好的帮助，而且含钙高的食物还有骨头汤，鱼汤之类的，都可以适当的吃一些，只要少放油少放盐就可以了，因为患者不可以吃一些含盐量太多的东西，要不然会不利于身体恢复。

最后，股骨头坏死的饮食要合理的搭配，这样才会有一个更好的身体素质，提高患者的抵抗力和免疫力也是很重要的一件事情，平时还可以适当的多出去活动一下，尽量多晒晒太阳也会有补钙的作用，平时还需要多喝水。

 

 

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 　　股骨头坏死病的症状及治疗？饮酒是社交生活中必不可少的一种元素，但是如果毫无节制的酗酒，那么就容易引起一些危害健康的疾病，酒精性股骨头坏死就是目前临床上因为酒精而引起的常见疾病，可能很多朋友对疾病不了解，对酒精性股骨头坏死往往不以为然，股骨头坏死病的症状及治疗？那么酒精性股骨头坏死对人体有哪些影响?

　　专家介绍表示如果长期喝酒导致人体内脂肪代谢紊乱，血脂升高，小动脉发生纤维变性和粥样硬化，细胞膜严重受损，长期如此就会使股骨头的局部缺血。酒精性股骨头坏死对人体有哪些影响?由于血液中脂肪增多，就会聚集成脂肪球，使股骨头软骨下的微血管被栓塞;酒精及其代谢产物又有直接的细胞毒性作用，会使缺血缺氧状态下的骨细胞发生变性坏死等改变，进而造成缺血性股骨头坏死的形成。

　　此外需要注意的是，酒精性股骨头坏死与激素性股骨头坏死一样，是脂类代谢异常的结果，酒精性股骨头坏死对人体有哪些影响?临床资料证实长期大量饮酒者，血脂明显升高，致使肝内脂类的清理效能降低而致脂肪肝。所以股骨头坏死患者继续大量饮酒还会使病情逐渐增加。

　　通过对酒精性股骨头坏死对人体有哪些影响的介绍，想必大家也清楚的认识到了酒精性股骨头坏死的危害，因此对于酒精性股骨头坏死大家一定要在生活中积极的做好相应的预防措施，发现酒精性股骨头坏死尽快的进行治疗。

对于股骨头坏死患者而言，能够找到适合的方法是非常关键的，建议患者在早期就发现股骨头坏死的具体情况，及时发现及时进行诊治，切勿错过最佳的治疗时机。另外股骨头坏死的疾病也是可以自愈的，但是要求患者制定科学的护理方案。具体股骨头坏死疾病是否可以自愈呢?患者可以通过什么护理方式来改善股骨头坏死的症状，一定要了解到各种关于疾病的治疗护理细节，这对患者而言意义是非常大的！

建议如果患有股骨头坏死的朋友，一定要避免酗酒，尽可能不使用糖皮质激素。而且在股骨颈骨折内固定手术时力争做到解剖复位。患者在恢复期间不宜吃肥甘厚味的食物，恢复期间如果肥甘厚味吃的过多，可能会导致体内血脂增高，这样会导致血液粘稠度增加，如果血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

由于手术的影响非常大，手术治疗更换的股骨头存在使用寿命的限制，只有患者本人的股骨头才适合患者，所以股骨头坏死保守疗法非常关键，只有针对性来展开治疗，这样才能真正达到根治疾病的目的。

另外股骨头坏死的饮食应以清淡为主，对于一些补品也不可乱吃，建议患者治疗阶段不可吃绿豆，因为绿豆具有非常不错的解毒作用，会直接影响药效的发挥。另外股骨头坏死患者，还可以多吃一些蔬菜或者是水果。

股骨头坏死的治疗方法一定要重视，只有在早期发现股骨头坏死的情况，这样才能取得好的治疗效果。建议患者还要重视生活的护理，切勿这个时候还作息混乱，或者是饮食不规律，这些都会直接影响到股骨头坏死的恢复，患者也要做好预后工作。

作者 | 王健

文章首发于 | 骨科王健医生

 

很多人以为，得了股骨头坏死，就必须进行关节置换的手术，曹大伯也是这样认为的，因为自己听过别的老人家说，这个办法才是最好的。

 

 

曹大伯以前摔到过髋关节，当时拍过片子，也没事，后来也不痛了，一直没有什么不舒服的地方。后来差几年才退休，早上去慢跑后回家洗澡，才发现两边大腿隐隐作痛，当时没有特别在意，因为痛得不明显，有时候也不会痛。

 

一位老朋友来拜访时，才知道他因为股骨头坏死做了手术。曹大伯担心自己上了年纪，也一样有问题，才到了医院检查，还真是发生了双侧的股骨头坏死。

 

缺血性股骨头坏死，其发生的机制现在还不明确，现在的治疗基本上都是对症治疗为主。因为找不到病因，就没办法从病因上下手。治疗上就叫作阶梯治疗。

 

 

股骨头坏死的早期，因为股骨头的整个形状和强度还是能保持下来的，能够满足正常人的生活习惯，因此也不需要手术的干预，多是以止痛来治疗。比如一些活血化瘀的药、改善骨质的药，都能防止股骨头坏死的程度进一步发展。

 

到了中期，股骨头承受不住了，坏死的面积多了，就可以开始进行手术。但是这些手术不是置换手术，是用钻孔减压或者带血管蒂骨移植的方法来减缓股骨头坏死的速度。但这些手术的效果都不是很好，患者不见得都在手术后能见效。一般都是为了缓解这个病情的恶化，避免过早进行关节置换术。

 

当然，到了后期，髋关节的置换就是必须进行的手术了。术后患者的疼痛也会减轻，髋关节的活动也能得到一定程度的恢复。

 

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股骨头坏死是非常严重的病，有很多老年人在出现这种病之后，会出现悲观失望的心理，我们都知道这种病情非常难以治疗，但是并不代表这种病情不可以治愈，患者只要积极的接受医生的治疗工作，按照医生做好护理的措施，病情是可以改善的。

 

 

疾病出现之后，我们还是要认真的面对，生活当中有很多病情对身体的危害性是比较大的，我们也知道，股骨头坏死的病因是较为严重，而且治疗的措施一般都是以手术治疗为主，患者也要认真面对这种病情的治疗，那么出现股骨头坏死可以治愈吗？

 

当中我们都知道，股骨头坏死的病情是非常严重的，这个位置是非常重要的，逐渐坏死的状况之后，患者的身体会受到极大的影响，行动做到严重的限制，患者需要卧床休息，同时要配合医生的治疗工作，就能够选择合理的治疗措施，才能够改善自己的身体状况，千万不要对治疗悲观失望，积极的接受治疗，就会使得病情得到康复的。

想要股骨头坏死的状况，得到有效的治疗途径，应该配合医生的治疗工作，股骨头坏死可以配合进行理疗，高压氧治疗，根据患者的具体状况，可以选择股骨头植骨法，或者内收肌松解法，具体采用哪种方法来进行治疗，一定要到医院进行详细的检查，医生会开具最合理治疗措施，患者只要配合医生的治疗措施，相信病情是可以得到控制的。

如果患者出现骨折之后，就要采取内固定的方法，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，来增加股骨颈的愈合，增加头骨的血运行状况，来防止股骨头坏死的状况，适当状况之下，还可以口服促进血运的药物，因为股骨头出现坏死的状况，患者会出现非常严重的头痛，等状况之下，还要多吃一些药物，但是药物不能够乱吃，一定按照医生的嘱咐来进行治疗。

饮食健康也很重要，我们都要认真了解这方面的工作。股骨头坏死之后，患者的身体状况也是比较差的，想要这种病情得到控制，首先我们应该知道治疗的手段，做好护理的工作，慢慢的改善病情。

　　由于大多数的人对股骨头坏死这种疾病不了解，对于身体上从患有股骨头坏死疾病后到治疗的过程中身体上所产生的一些变化都不能够进行一个清楚的辨别，不知道自己目前所选择的疾病治疗方法是否是正确的，是否身体上的股骨头坏死病症出现好转的现象。对于身体上的股骨头坏死疾病究竟治疗到哪种程度算是治愈了呢?

　　股骨头坏死治疗的标准在于疼痛消失，股骨头塌陷得到有效的控制，但是塌陷大于5㎜留有跛行属于临床治疗的标准。具体的表现有两点：

　　1、看患者的股骨头的形态。经过治疗之后，患者的股骨头可以恢复到正常的形态。股骨头基本圆形，骨小梁重建并按力线塑建，头和关节清晰接近正常侧，或轻度增生。股骨头坏死的治疗标准髋关节功能：屈曲80度、外展25度、内旋10度、外旋10度、内收l0度、后伸5度也是之一。

　　2、看恢复情况。有些患者的恢复情况非常好，长时间内都没有出现疼痛等现象。股骨头坏死治疗后五年无发作性疼痛，也是股骨头坏死的治疗标准之一。大夫介绍，股骨头坏死的治疗标准还体现在去拐后日常生活活动正常，行走无痛或久行后有酸软感。能恢复轻或中度体力劳动。ECT三相骨扫描，动脉血流通过时间接近正常，仍有轻度瘀血，成骨活跃，呈浓集现象。

　　股骨头坏死疾病患发在不同身体体质的人身体上，在疾病治疗的过程当中疾病的恢复情况也会存在比较大的差异性，为此，在治疗股骨头坏死的时候，一定要针对个人身体上疾病的具体情况来选择最佳的治疗方案，股骨头坏死顽疾只有进行科学性医治，坚持疾病的正确治疗，才能够将身体上的股骨头坏死病治好。