天气转冷，北风起，冬季至，正是小孩子生病的多发期，妈妈们又开始打响了宝宝健康的保卫战。怎样才能使宝宝远离冬季常见病的伤害呢？

 

小编今天为大家搜集了宝宝冬天常常发生的一些情况以及预防措施，让妈妈们重视起来，让宝宝健健康康过冬。

 

 

01 咳嗽经久不愈，孩子遭遇“百日咳”了？

 

日常中经常会出现，小孩咳嗽了很久，但不见好转。这时候，我们的家长们就会怀疑宝宝是不是得了“百日咳”。

 

所以，小编今天先来讲一下什么是百日咳。

 

百日咳是一种急性呼吸道传染病，这种疾病是由百日咳嗜血杆菌所引起的。因为其发病期可长达3-4个月，因此人们将其称为百日咳。这种疾病的表现多是突发、急促的咳嗽，终末伴高音调鸡鸣样吼声，咳嗽随粘液痰咳出或胃内容物呕出。

 

 

因此，一旦发现宝宝久咳不愈，一定要警惕宝宝是否患上了百日咳，这种疾病会严重危害宝宝的身体健康。一定要到医院去做相关的治疗。

 

02 穿多穿少和感冒有没有直接关系？

 

穿多穿少，实际上是是否暖和是否受凉的问题。有人会问了，那穿多穿少与感冒有关系吗？

 

当然是有关系的。

 

 

因为在我们受凉后，我们人体的身体机能功能下降，特别是我们鼻腔内的纤毛结构。

 

我们鼻腔的纤毛结构是我们呼吸时的一道保护罩。可以有效地清理空气当中的病毒和细菌。但是当我们身体受凉后，纤毛的运动能力降低，导致一些病毒和细菌无法清除。所以我们的宝宝们就很容易感冒。

 

所以，宝爸宝妈们一定要让孩子做好保暖工作，但也不用穿得过多。

 

03 孩子脸上总是起皴皮，是干燥还是皮肤病？

 

冬季到来后，尤其是在北方，刮风天气增多了，空气干燥湿度低。因为小孩子的皮肤娇嫩，皮肤失水会比大人要快，所以常出现皮肤干燥、脱屑、发红、发痒、流水的症状。

 

小编通过查询一些资料，可以帮助咱们的各位家长对于小孩子皮肤出现的一些情况，判断到底是干燥还是得了皮肤病。所以呀干货来了！！

 

 

• 皮肤干燥：此时宝宝的皮肤表现为干燥无润泽，会出现发红等症状。
• 特发性皮炎/湿疹：此时我们的宝宝会出现红斑、水炮、结痂、发痒等症状。而且症状还会向四周扩散且分界不清楚。
• 冻疮：此时宝宝的局部皮肤会出现反复红斑、肿胀性损害。严重的甚至会出现水疱、溃疡等情况。

 

所以如果出现了以上情况的话。各位家长们一定要注意了，对照症状来判断是否出现了皮肤病，及时到医院进行治疗哦。

 

04 还有哪些冬季常见高发小儿疾病？

 

小编说完了百日咳、感冒、皮肤干燥以及皮肤病。下面小编再来总结一些其他常见的疾病。

 

第一个：小儿肺炎

在冬季里，小儿肺炎也是高发的一种疾病之一。而且在婴幼儿时期是常见病，也是婴幼儿死亡的重要原因。所以我们的家长要重视起来呀。它主要表现有：发热、咳嗽、呼吸急促、呼吸困难等。

 

第二个：小儿水痘

小儿水痘，是一种传染性很强的疾病。这种疾病在一年四季当中都可以发生，但是在春冬季节更为常见。所以家长们也要注意。

 

它的主要变现有：发热、咳嗽，皮肤还会出现红色的小斑疹、丘疹、疱疹。皮疹大部分可见于躯干部、颈部、口腔等部位。

 

 

这些疾病的发生多是由于病毒、细菌感染以及小孩子的身体的免疫力降低所致。下面小编为大家科普一下预防措施。

 

1.在家里应该保持室内空气流通，疾病流行高峰期避免去人群聚集场所。

2.家长和小孩子咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾，避免飞沫传播。

3.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液给宝宝洗手。不要让宝宝喝生水、吃生冷食物，同时避免接触患病的宝宝。

4.外出时注意防冻保暖、防止潮湿，尽量不要穿过紧鞋袜。

5.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

6.秋冬气候多变，注意加减衣服。

 

参考文献：

[1]徐周,王红梅,吴小颖,郭烽伟,邓继岿.儿童百日咳临床流行特征及其密切接触者感染现况[J].中华医学杂志,2021,101(44):3650-3654.

[2]王雪峰,尚云晓.儿童流行性感冒中西医结合防治专家共识[J].中国中西医结合儿科学,2021,13(05):369-374.

[3]梁源.儿童皮肤病学宝典诞生记[J].中国卫生人才,2020(04):74-75.

其实咳嗽是一种保护性反射，对孩子是利大于弊。既能阻止异物吸入，又可将气管当中的分泌物或者异物排出体外，防止分泌物积聚，从而避免呼吸道继发感染。所以宝宝偶尔咳嗽几声，妈妈们并不需要太过担心。但长期咳嗽或较严重的咳嗽会影响宝宝休息，增加体力消耗，引起呼吸道粘膜水肿充血，损伤肺功能，就需要引起我们的注意了。所以宝宝咳嗽不要怕，查明“真相”最重要。我们就一起来看看宝宝咳嗽的原因有哪些。

 

 

1. 过敏性咳嗽。

 

如支气管哮喘、过敏性咳嗽（咳嗽变异性哮喘），患儿多有过敏史或家族过敏史，支气管哮喘患儿可见明显的喘息、气促，症状典型；咳嗽变异性哮喘则以咳嗽为唯一或主要临床临床表现，无明显喘息、气促等症状，但存在气道高反应性，表现为刺激性干咳，咳嗽较剧烈，夜间及凌晨咳嗽较重，当接触过敏原或冷空气、灰尘、油烟等会诱发或加重咳嗽。

 

2. 咽炎引起。

 

如慢性咽炎、慢性喉炎、慢性扁桃体炎等，除了咳嗽症状常伴咽痒、咽后黏液附着、咽喉不适感，患儿很多时候有清嗓动作或伴声音沙哑。因鼻腔疾病使鼻涕倒流滴漏到鼻后和咽部，直接或间接刺激咳嗽感受器而引起咳嗽。

 

3. 上、下呼吸道的感染。

 

如病毒性感冒、咽炎、喉炎、支气管炎、肺炎、肺结核等。感冒引起的咳嗽，一般伴有急性上呼吸道感染的症状，如流鼻涕、喷嚏、鼻塞、咽痒、咽痛等不适，其中普通感冒全身症状少见，流行性感冒可伴发热、肌肉酸痛、乏力等全身症状；如上感伴全身症状之后咳嗽逐渐加剧，伴或不伴咳痰，要考虑急性气管或支气管炎，较小婴儿及全身症状较重的不能排除肺炎；急性咽炎除咳嗽外主要表现为咽干、咽痛、咽部异物感，可伴有体温升高等全身症状；急性喉炎也可因上呼吸道感染引起，但病情较重，表现为典型的犬吠样咳声，伴有声音嘶哑甚至呼吸困难。

 

4. 异物吸入。

 

小儿自我保护性差，有时在吃东西时会有食物等其他东西误吸入气道，引起小儿反复咳嗽，此外，小婴儿溢奶也很容易误吸引起咳嗽；

 

 

5. 其他少见疾病。

 

如慢性肺间质病变、肺含铁血黄素沉积、嗜酸性肉芽肿、肺内肿物压迫气管、胃食管反流等。

 

因此，宝宝出现咳嗽时，不要盲目口服止咳药，应先弄清楚咳嗽的原因，对症用药，才能安全有效。

1、宝宝喉咙里有痰呼噜呼噜怎么办

宝宝喉咙里有痰且同时出现有呼噜呼噜的声音时，一定要及时使用以化痰润肺作用为主的药物进行治疗，比如小儿宣肺止咳颗粒、止咳化痰颗粒等，而且可以搭配川贝枇杷膏及其它中成药做辅助性缓解。与此同时，家长要在宝宝的辅食中添加雪梨、百合等食物，且最好是熬制冰糖雪梨水、甘蔗汁喂饮，这样能够在很大程度上促进病症的消除。

2、宝宝喉咙有痰咳不出来怎么办

宝宝喉咙有痰但咳不出来时一定要及时采取气吸入法等进行处理，必要时可以直接做雾化治疗，且需要搭配服用小儿止咳化痰颗粒、鲜竹沥口服液等一类药物帮助改善。

 

 

除此之外，家长也要在日常生活方面做好护理，可以经常喂饮宝宝一些板蓝根、菊花晶水等，也可以熬制冰糖雪梨水、莲藕汁等，这样可以通过食疗的方式促进病情的缓解。

3、宝宝嘴里有痰怎么办

宝宝嘴里有痰一般是由于肺热肺燥等因素引起的，这时一定要尽快喂服止咳化痰类药物，一般常用且效果显著的种类有鲜竹沥口服液、川贝枇杷膏等，而且可以配合一些消炎抗感染药物服用，以便能够达到彻底性痊愈的目的。

 

另外，家长也要注意观察宝宝症状变化，在室内最好装置一个加湿器，且要经常喂饮宝宝一些白开水或者板蓝根、夏桑菊等。

4、宝宝喉咙有痰咳嗽

宝宝喉咙有痰且有咳嗽的病症时，需要尽快使用一些药物进行治疗，其中中成药物一般是选择川贝枇杷糖浆、急支糖浆等，或者也可以按时服用甘草片、咳特灵等一类止咳药，同时可以搭配阿莫西林等消炎药促进缓解。

 

 

另外，食疗的方式对于宝宝的症状也可以起到一定的改善作用，因此家长就可以喂食一些莲藕汁、白菜汤以及冰糖雪梨水等，还要多喂饮白开水。

5、宝宝嗓子哑有痰怎么办

宝宝在出现嗓子哑且喉咙有痰的症状时，家长一定要及时带其到儿科门诊进行检查，并在医生叮嘱下喂服川贝胶囊、小儿止咳化痰颗粒等一类药物，如果条件允许，也可以让宝宝口含西瓜霜等药品缓解嗓子不适感。

 

另外，家长需要在白天多喂饮一些白开水，添加辅食时最好以清淡口味的食物为主，同时还要避免宝宝大声哭闹，以免会加重病症。

 

 

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孩子，冬季感冒如何护理？

北方的天气越来越冷，随着一入冬，气温就逐渐的下降，空气也变得越来越干燥，这些是冬天的特征同时也是儿童健康的最大威胁。那么，如何在这样敏感的季节呵护儿童的身体健康，显然已经成为了每一位爸爸妈妈必修的必须课程。

 

在冬天，气候干燥，室内外的温差大，宝宝们极易受到细菌的感染从而患上上呼吸道感染，也就是俗称的：感冒。在此期间，家长可根据孩子的岁数来采取治疗和护理的措施和方法。

 

针对不同年龄段的宝宝，采取治疗和护理的措施和方法各不相同，宝爸妈需注意

年龄：1岁或以下

 

措施：及时到医院就医；理由：由于孩子还小，抵抗力较弱，无法清楚的表达难受的感觉，且无自我康复的能力。

 

年龄：1岁到7岁

 

措施：如有发烧，且在38.5度以下可采取物理降温的方式，如使用优卡丹退热贴，能有效保护宝宝大脑，8小时持续退热，安全无副作用或用凉毛巾敷额头都是不错的选择，并给宝宝多喝温水，保持室内空气清新，饮食多以藕粉、米粥这样清淡的食物为主。观察一天到两天，如无改善应及时就医。

 

理由：这个年龄段的儿童身体机能已初步形成，具有一定的免疫和自我康复的功能，如果体质较好，通过有效地护理可缓解症状并康复。但是如体温在38.5度以上需及时送到医院接受系统的治疗，切勿延误病情。

 

 

年龄：7岁以上

 

措施：可根据儿童本身的描述辩证判别感冒类型，并选择对症的药物。

 

理由：7岁以上的儿童已经具有清新表达自己难受部位和感受的能力，家长可清楚的知道孩子的病结在哪里。并且，7岁的儿童已经具有免疫系统，可有效抗病毒，所以危险系数比年龄较小的儿童药低很多。

 

对于儿童而言，生病本身已经是一件难受的事情，但长期生病且难以治愈更会影响孩子的健康成长快，所以家长朋友在日常生活中要注意孩子的衣物加减和饮食的健康问题。尤其在冬天北方地区比南方地区更加干燥，所以家长更需根据当地的情况保证屋内的干湿程度，避免孩子感染病菌，患上流感等儿童常见疾病。

过敏性咳嗽在大多数情况下是无痰的，表现为干咳。过敏性咳嗽产生的根本原因是接触了过敏性物质，诱发了过敏反应从而对支气管、气道引起相应的损伤，刺激位于支气管内的咳嗽感受器产生咳嗽动作。由于并不是感染性因素所导致，不会出现感染性炎症的特征，也就不会出现明显的炎性渗出，所以绝大多数表现为干咳，以阵发性干咳最为常见。

但是在临床上也有极少部分合并有感染，特别是合并细菌感染时往往就容易出现咳痰症状。不同体质的过敏性咳嗽患者症状会不一样，具体需要通过医生的检查来判断并给予相应治疗。

什么是呼吸道合胞病毒

呼吸道合胞病毒为小RNA病毒，是6个月以下婴儿呼吸道感染常见的病原体，也可引起较大儿童和成人的鼻炎、咽喉炎等上呼吸道感染。

 

感染流行于冬季和早春，传染性较强，主要经飞沫传播，或经污染的手和物体表面传播。

 

呼吸道合胞病毒感染的患者大部分预后良好，能够完全恢复，一般不会留下后遗症。

 

呼吸道合胞病毒是怎么传播致病的？ 

呼吸道合胞病毒的传播主要通过以下几种方式。

 

• 飞沫传播：是呼吸道合胞病毒感染的主要传播方式，包括咳嗽、打喷嚏等。

 

• 接触传播：如接触到被呼吸道合胞病毒污染的物体后，未洗手而触摸口、鼻、眼睛等。

 

如何预防？ 

 

• 疫苗：目前还没有针对呼吸道合胞病毒的疫苗应用于临床。

 

• 其他措施：做好隔离，外出佩戴口罩，避免接触有呼吸道合胞病毒感染的群体，疾病高发期避免出入人群密集的场所。加强环境卫生，对居家环境及人员密集场所定期进行通风、消毒。养成良好的卫生习惯，勤洗手，避免用不洁净的手触摸眼、鼻和口等。

 

常见症状？

感染呼吸道合胞病毒患者主要引起呼吸系统症状。

 

轻者可有流涕、打喷嚏、鼻塞、咽痛、咽痒、干咳、耳疼、声嘶、发热等上呼吸道感染症状，严重者可有高热、剧烈咳痰、咳嗽、呼吸急促等下呼吸道感染症状。

 

哪些人容易感染？

人群普遍易感，尤其是6周至6月龄婴幼儿。

 

对于早产儿、患有先天性心脏病、有唐氏综合征以及免疫功能缺陷等疾病的患儿，感染后临床症状较重，部分患者会引起呼吸系统后遗症。

 

感染后的发病过程？ 

潜伏期：一般为4~5天，感染后1~5周内都有较强的传染性，多在冬春季发病。

 

疾病持续时间：感染病程一般为7~14天。

 

本病多为自限性，多数患者预后良好，一般不会留下后遗症。

 

l 已治愈的患者有可能再次感染该病毒而患病。

 

防范措施

症状轻微者，适当多饮水，饮食宜清淡易消化，充分休息，避免劳累及剧烈运动。尽量居家隔离休息，减少外出，避免与他人密切接触。

 

当出现鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰、声音嘶哑、咽痛等上呼吸道感染症状时，建议及时就医。当出现剧烈咳嗽、喘息，呼吸急促、呼吸费力、精神萎靡等症状时，应立即前往急诊科就诊或拨打120。

 

目前尚无特异的抗病毒药物，治疗原则主要是对症支持治疗，包括解热镇痛、止咳祛痰、解痉平喘、抗感染等，严重感染者可试用抗病毒药物利巴韦林，但需密切监测药物副作用。

 

注意：本文仅为科普知识，不作为用药治疗指导。具体请咨询医生。

 

参考文献：

[1]李凡，徐志凯.医学微生物学[M].北京：人民卫生出版社，2018.

[2]贾文祥，陈锦英，医学微生物学第二版[M].北京：人民卫生出版社.2010.

[3]丛玉隆.实用检验医学[M].北京：人民卫生出版社，2013.

[4]孙亚林，孙慧明，刘继贤.呼吸道合胞病毒与非合胞病毒感染毛细支气管炎临床特征比较.中华实用儿科临床杂志，2016，31(16).

[5]儿童呼吸道合胞病毒感染诊断、治疗和预防专家共识[J].中华实用儿科临床杂志,2020(04) .

[6]陈梅枝，郭爱红.新生儿呼吸道合胞病毒肺炎40例临床分析.中国实用医刊，2010，37(06).

[7]江载芳，申昆玲，等.诸福棠实用儿科学[M].北京：人民卫生出版社，2015.

[8]蔡柏蔷，李龙芸.协和呼吸病学[M].中国协和医科大学出版社，2011.

[9]王宇明，李梦东.实用传染病学[M].人民卫生出版社，2017.

[10]王吉耀，葛均波，邹和建. 实用内科学[M]. 16版. 北京：人民卫生出版社，2022.

在民间流传着关于生姜和萝卜的谚语，感觉很牛叉的样子，比如，“萝卜上市，医生没事”，“吃着萝卜喝着茶，气得大夫满街爬”；“女子三日不断藕，男子三日不断姜”，“ 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。实际上，这些养生谚语，很大程度上是来源于生活的，但有时候对谚语的理解要是不到位，就会误解其中真意，按照谚语来生活，往往会出现一些误差。

 

我们今天就来说说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这句谚语，其实这句谚语很多人都理解错了。为什么呢？冬天吃萝卜，夏天吃生姜，这样真的好吗？我们先来看看萝卜和生姜的性能再说吧。

　　 

萝卜肉质脆嫩多汁，形美色艳，“熟食甘似芋，生吃脆如梨”，是人们比较喜爱的一种食材。但是萝卜生用和熟用，功效是不一样的。一般来说，生萝卜味甘辛，性寒凉，具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用；熟萝卜味甘性平，偏于益脾和胃，消食下气。综合来讲，萝卜适用于消渴口干，鼻衄，咯血；痰热咳嗽，咽喉痛，失音；痢疾或腹泻，腹痛作胀；脾胃不和，饮食不消，反胃呕吐；热淋，石淋，小便不利或胆石症等病证。

 

生姜从味道来说，有一定的辛辣之味，民间不是有“姜还是老的辣”之说吗？从性能来说，是偏于温热的，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒等功效，适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。

 

　　 

 

我们明白了萝卜和生姜的性能之后，再回过头来看看这句谚语。我们知道，三冬时节，人们在饮食上可能会偏荤一些，而煮熟的萝卜恰好具有益脾和胃、消食下气的作用，尤其是年关和春节时期，大鱼大肉，正好吃点萝卜解油腻，化食积，妙不可言。三冬时节，天气寒冷，容易感冒咳嗽，而萝卜具有化痰止咳的作用，运用得当，自然恰到好处。那么问题来了，夏天不能吃萝卜吗？看到超市也有萝卜这个菜，是否可以吃呢？当然可以吃。生萝卜清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒，整个夏天，萝卜也是可以吃的。

 

再来看看夏季，夏季天气炎热，人们胃口通常不佳，而这个时候放入少许生姜，能够使人胃口大开，因为生姜是“治呕圣药”。在夏天，适当吃些生姜，可以抑治肠胃细菌的滋生，生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用，但是夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，而生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”的原则，不宜多吃，只在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。那么，冬天不能吃生姜吗？肯定能吃。冬季天气寒冷，根据“寒者热之”的原则，冬季吃姜正当时。

 

　　 

 

这样看来，似乎“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这句谚语可以被推翻了。实则不然，这句话用了一个修辞手法，很多人忽略了。什么修辞手法呢？互文现义。这种修辞手法，即是将古代诗文的相邻句子中所用的词语互相补充，结合起来表示一个完整的意思。比如《木兰诗》中的“将军百战死，壮士十年归”这句，就是互文现义的修辞手法。如果按照直译，就是“将军身经百战，全都战死；壮士十年奋战，惨胜而归”，但这显然不符合文意，而正确的翻译是：“将军和壮士们经过好几年的浴血奋战，一些将士马革裹尸，一些将士凯旋归朝。”懂得了互文现义的修辞手法，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这句话的正确打开方式就不一样了：无论冬夏，正确使用萝卜和生姜，能够使人安康！

冬天，呼吸道疾病肆虐的季节，室内外总能听到断断续续的咳嗽声。然而，有些人即使咳得嗓子“冒烟”，依然缓解不了症状。

 

 

《生命时报》采访专家，告诉你咳嗽的正确姿势，并为你揪出“咳不停”的5个原因。

 

受访专家

首都医科大学附属北京友谊医院呼吸内科博士 翟惠芬

首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸与危重症医学科副主任医师 张鸿

首都医科大学附属北京中医医院呼吸科副主任医师 周继朴

 

咳嗽的正确姿势：不能光用嗓子

 

除了正确用药外，学会咳嗽方法也很重要。光凭嗓子用劲儿，不仅不能有效清理呼吸道分泌物，还会导致咽痛声嘶，致使咳嗽时间延长，形成恶性循环，更有甚者咳得头晕乏力。

 

掌握有效咳嗽方法，可帮助气道远端分泌物、痰液排出，从而改善肺通气，维护呼吸道通畅和肺部清洁，减少反复感染，改善肺功能。

 

有效完整的咳嗽一般分为以下几个步骤：

 

• 深吸气，同时轻轻扩张腹肌，在感觉舒服的前提下，尽量吸得越深越好，之后憋气3秒。
• 用力收缩腹肌将气体排出，引起咳嗽，如有余气再缩唇呼出。
• 一般一次吸气最多可连续咳嗽三声，而后平静呼吸片刻。

 

需要注意的是，有脑血管破裂、栓塞或血管瘤病史者更要避免用力咳嗽。

 

5个原因让你“咳不停”

 

咳嗽是人体的一种重要防御机制。当呼吸道受到过多分泌物或异物的刺激时，就会产生持续或强烈的咳嗽，将其排出体外。

 

尽管咳嗽是一种保护性反射，但频繁而长期的咳嗽可能是一种病态，要引起注意。

 

人患上咳嗽，需要先做胸部X片辅助诊断。咳嗽分两大类：

 

• 一种是胸部X光影像异常的，大多属于慢性气管炎、肺结核、肺癌等呼吸疾病的症状，必须对症治疗。
• 另一种是胸部X光影像看起来正常，但久治不愈的。

 

不过只要留心也能找出原因，以下是咳嗽久治不愈的几种可能：

 

咳嗽变异性哮喘

这其实是一种过敏，主要症状为剧烈干咳，夜间咳嗽比白天重。患者要及时就诊，一旦确诊尽早治疗，如利用可吸入糖皮质激素，提高自我疾病管理意识，在发病时控制症状，长期持续治疗。

 

上气道咳嗽综合征

患者咳嗽的同时会感到分泌物倒流进鼻后和咽喉部，因此又称“鼻后滴流综合征”。患者可能有鼻窦炎、过敏性鼻炎等。其以治疗鼻炎为主，减少分泌物倒流，控制咳嗽。

 

 

胃食道反流

胃食道反流导致的咳嗽常伴随胸痛。胃酸反流，会刺激食道或呼吸道，就可能引起咳嗽。胃食道反流患者吃饱后不要倒头就睡，要少食多餐，避免摄入咖啡、酒精以及不易消化的高脂肪食物。

 

药物性咳嗽

一些药物，如血管紧张素转换酶抑制剂，会引发持续性干咳。若确诊为药物性咳嗽，一般要停药4周。

 

心因性咳嗽

若以上因素都被排除，就要考虑是否为心理因素导致。

 

5步帮你选对止咳药

 

目前临床上常用的咳嗽药有很多，许多人在种类繁多的药物之中难以选择，常常选错药，延误了病情。医生总结了下面5点，帮你选对止咳药：

 

一辨寒热

 

一般人咳嗽只是受了风寒、风热等侵袭，病程往往在3周以内，属于急性咳嗽的范围。这时，辨明是风寒咳嗽还是风热咳嗽至关重要。

 

风寒咳嗽

一般会喉咙发痒，痰稀色白，或伴有鼻塞、流清涕、头痛、肢体酸痛等症状。

 

应选择疏风散寒的药物，如小青龙颗粒、通宣理肺丸等，痰多者还可选用蛇胆陈皮口服液。

 

风热咳嗽

一般比较剧烈，咳声嘶哑，咽喉肿痛，痰黏发黄，或伴有流黄涕、口渴、头痛等症状。

 

适合选用疏风清热的药物，如桑菊感冒片、清肺丸、清肺抑火化痰丸、牛黄蛇胆川贝液等。

 

需要注意的是，无论风寒还是风热引起的急性咳嗽，都不要在早期服用蜜炼川贝琵琶膏、养阴清肺丸等养阴敛肺收涩的中药。

 

因为对于外感的急性咳嗽来说，咳嗽本身是驱散外邪的过程，如果早期即用收涩药止咳，虽然咳嗽可以很快缓解，但外邪却留在了体内，使感冒病程延长或可能演变成其他慢性疾病。

 

慢性咳嗽（咳嗽两个月以上）的人，也不建议单纯使用止咳药来解决病痛，应当首先到医院查明病因，采取长期的对证治疗。

 

二听声音

 

总的来讲，咳嗽声低气怯的属虚，洪亮有力的属实。

 

如果咳声重浊，其音不扬，一般是风寒咳嗽或痰湿咳嗽；如果咳声音调高，气息粗，频频发作，则可能是风热咳嗽。

 

干呛咳，一般口燥咽干，没有痰，这是燥邪侵犯人体引起的，适合服用养阴清肺丸、秋梨膏、川贝枇杷露等润燥之品；

 

咳嗽声怯，语音低，加上容易出汗，怕风寒，则常是肺虚咳嗽，方剂常用甘草干姜汤、生脉散、四君子汤等，以巩固肺气；

 

咳嗽阵发，声音洪亮高亢，伴有口苦，胁肋发胀等表现，则常是肝火犯肺导致的，方剂常用黛蛤散合泻白散等，平时还要注意情绪的疏导。

 

三看痰液

 

咳嗽者若少痰或无痰，多属燥热、阴虚；痰多者常属痰湿、痰热或虚寒。痰质稀薄者多属风寒，痰质黄稠者多属风热。

 

如果咳吐铁锈色痰或痰中带血，多为肺热或阴虚伤络，治疗宜用养阴清肺丸，或银耳百合羹、秋梨膏等；

 

痰中有腥味为痰热，可以选择羚羊清肺丸、牛黄蛇胆川贝液等，或在饮食中适当加入鱼腥草。

 

痰味甜多属脾虚，痰味咸多属肾虚，这些都应由专业医师进行辨证论治。

 

四记时间

 

一般早上咳嗽加剧者，多咳声重浊，咳痰后减轻，这一般是痰湿、痰热咳嗽，药物可以选择复方鲜竹沥液、蛇胆陈皮口服液、止咳橘红口服液等。

 

午后或黄昏咳嗽加重，咳声轻微短促者，多是肺燥阴虚，治疗常用养阴清肺丸、川贝枇杷露等。

 

夜间平躺时咳嗽，坐起来好转者，多是有水饮压迫肺脏，治疗常选苓甘五味姜辛汤（茯苓、甘草、五味子、干姜、细辛）等。

 

一年四季也有不同，如咳嗽冬天严重夏天减轻的，多是寒性咳嗽，治疗常选小青龙颗粒、通宣理肺丸等。

 

秋季发作、口燥咽干，多是肺燥咳嗽，药物常选川贝枇杷露、养阴清肺丸等。

 

五审病势

 

一般来讲，病势急（咳嗽突发，频频作咳），病程短（3周以内）的多是外感咳嗽，此时不宜服用诃子、五味子等敛肺收涩的药物。

 

病势缓（偶尔咳嗽，不剧烈），而病程长（两年以上）的多是内伤咳嗽，多因本身正气不足，不能及时将邪气排出体外而生，此时不能盲目选择疏散外邪的药，如通宣理肺丸、小青龙颗粒等，否则易耗阴，伤肺气。

 

咳嗽在发展过程中，还会出现一些兼证，比如咳嗽伴有两侧胁肋疼痛者，多为肝气化火，可选择疏肝、泻肝的黛蛤散治疗。

 

经常咳嗽伴有鼻塞、汗出者，常是体质不好、肺气偏虚的表现，治疗可用玉屏风散或御寒汤，以增强机体的抵抗力。

 

需要注意的是，咳嗽的病因复杂，特征并不突出的情况下，最好请医生进行判断。

咳嗽可以吃葡萄，但需要适量食用。葡萄含有大量的糖分、维生素、矿物质和微量元素等，具有补气生血、补肝益肾、强筋壮骨等功效，适量食用可以为身体提供所需的能量和营养，提高免疫力，有利于咳嗽的恢复。葡萄中的糖分较高，过多食用可能会导致痰液增多、痰液粘稠，对于痰液不易咳出的患者来说，不建议过多食用葡萄。

此外，咳嗽患者在饮食上应以易消化、富有营养的食物为主，避免吃油炸、油腻和辛辣、刺激的食物，以免加重咳嗽症状。因此，咳嗽患者可以适量食用葡萄，但需要注意饮食搭配和营养平衡，以促进咳嗽的恢复。

咳嗽时可以吃淮山，但需要适量，同时咳嗽期间注意清淡饮食。淮山是一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等营养成分，可以补充身体所需营养，同时具有镇咳化痰的作用，适量吃淮山有利于缓解咳嗽症状。淮山中的淀粉成分较高，过多摄入可能会导致胃肠道消化功能减退，从而出现消化不良的症状，不利于患者身体健康。因此，咳嗽患者不能过量吃淮山。此外，在咳嗽期间，患者应该注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多喝水，注意休息，避免剧烈运动，以免加重咳嗽症状。

反复咳嗽是一个让人困扰的问题，它可能是由于多种原因引起的，如呼吸道感染、过敏、支气管炎等。当咳嗽好了又反复出现时，我们应该引起足够的重视，及时到医院呼吸科进行诊疗。

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是由炎症、异物、气管、支气管黏膜或胸膜的物理或化学刺激引起的。咳嗽的机制是人体的一种保护性反应，它可以帮助我们清除呼吸道内的异物和分泌物。然而，当咳嗽持续不断，从急性转为慢性时，可能会伴随胸闷、咽部瘙痒、喘息等症状。

医生通常会通过询问病史、听诊肺部以及气管状况、进行胸片、血常规、痰涂片以及支气管镜、肺功能等检查来判断病因，并对症治疗。对于咳嗽变异性哮喘患者，医生会给予标准的吸入糖皮质激素等药物治疗，帮助缓解咳嗽症状。

除了药物治疗外，咳嗽患者还需要注意日常保养。首先，要保持室内空气新鲜，保持适当的温度和湿度；其次，要多喝水，保持呼吸道湿润，减少刺激；再次，要养成良好的口腔卫生习惯，避免口腔异味影响食欲；最后，要加强锻炼，提高身体抵抗力。

在饮食方面，咳嗽患者应选择清淡、营养丰富、易于消化的食物。多喝鸡汤，吃鸡肉，可以促进咽部血液循环和鼻黏膜分泌，保持呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，缓解鼻塞、咽干、咳嗽等症状。同时，应避免喝浓茶、冷饮等刺激性食物。

总之，当咳嗽好了又反复出现时，我们应该及时就医，找到病因，进行针对性的治疗。同时，注意日常保养，保持良好的生活习惯，才能更好地预防和治疗咳嗽。

肺炎是一种常见的呼吸系统感染疾病，中医治疗肺炎有着丰富的经验和独特的理论体系。以下将介绍几种常见的肺炎辨证论治方法。

一、风热犯肺型肺炎

症状：咳嗽，痰多，发热，气喘鼻煽，无汗，舌苔薄白，脉浮数。

治法：清热解毒，辛凉透表。

方药：麻黄、杏仁、甘草、生石膏、银花、连翘、桔梗、芥穗、鲜芦根。

二、邪热内结型肺炎

症状：恶寒发热，咳嗽胸痛，无汗，恶心呕吐，腹痛便结，舌红苔黄腻，脉滑数。

治法：宣肺通俯，清泻热结。

方药：生石膏、瓜蒌、大黄、杏仁、知母、苍术、赤芍、柴胡、前胡、芦根。

三、肺胃郁热型肺炎

症状：身热有汗不解，咳嗽痰内见红，舌苔薄腻而黄，脉濡滑数。

治法：清宣肺胃而化痰热。

方药：嫩前胡、清水豆卷、水炙桑叶、金银花、连翘壳、光杏仁、象贝粉、黑山栀、生甘草。

四、痰热雍肺，木火侮金型肺炎

症状：壮热不退，恶寒，午后更甚，咳嗽急促，痰稠量少，胸胁窜痛，咳嗽尤甚，口干苦，不饮食，小便黄涩，大便干燥，舌红苔黄白较厚，舌根腻，脉细数。

治法：清肺豁痰，平肝降火。

方药：龙胆草、草栀子、木通、泽泻、生地、白花蛇舌草、黄芩、法半夏、栝萎仁。

中医治疗肺炎，注重辨证论治，根据不同的证型选用不同的方药，以达到治疗肺炎的效果。

妊娠期间的咳嗽是一种常见的现象，可能由多种原因引起，包括感染、胃食管反流等。

一、感染：妊娠期间，孕妇的免疫系统相对较弱，更容易受到感染。上呼吸道感染是妊娠咳嗽的常见原因。轻微的上呼吸道感染可以通过多喝水、休息和适当的物理降温来缓解。如果体温超过38.5度，可能需要使用退热药，并建议进行血常规检查。病毒感染可以使用抗病毒药物，而细菌感染则需要使用抗生素。

二、胃食管反流：胃食管反流也是一种常见的妊娠咳嗽原因。孕妇在饮食上应注意少食多餐、细嚼慢咽，避免过量进食和躺下休息。此外，应避免食用酸性食物和不易消化的食物，适当运动也有助于缓解症状。

妊娠期间的咳嗽需要引起重视。孕妇应保持良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持充足的休息。在服用任何药物之前，应咨询医生，确保药物的安全性。

三、其他原因：除了感染和胃食管反流，妊娠咳嗽还可能由其他原因引起，如妊娠相关疾病、药物副作用等。孕妇应定期进行产检，以便及时发现并处理相关疾病。

四、治疗建议：妊娠咳嗽的治疗应根据具体原因进行。对于感染引起的咳嗽，应针对感染类型选择合适的药物。对于胃食管反流引起的咳嗽，应调整饮食和生活习惯。对于其他原因引起的咳嗽，应针对具体原因进行治疗。

五、日常保养：孕妇应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。适当运动有助于增强体质，提高免疫力。同时，孕妇应保持良好的心态，积极面对妊娠期间的挑战。

感冒后咳嗽吐白痰是常见的症状，多数情况下是由于病毒感染引起。针对这一症状，可以采取以下治疗方法：

1. 抗生素治疗：对于细菌感染引起的咳嗽吐白痰，可以服用抗生素进行治疗。常用的抗生素包括阿莫西林、头孢克肟、罗红霉素、阿奇霉素、左氧氟沙星等。

2. 镇咳祛痰药物：针对咳嗽和痰液，可以服用镇咳祛痰药物。常用的镇咳药物有飞利克合剂、复方甲氧芬胺胶囊等，祛痰药物有氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸泡腾片等。

3. 中药治疗：中医认为感冒咳嗽吐白痰是风寒感冒的表现，可以服用中药进行调理。常用的中药有祛寒止咳颗粒、川贝枇杷膏等。

4. 日常保养：保持充足的睡眠，多喝水，加强营养，避免辛辣刺激性食物，有助于缓解咳嗽吐白痰的症状。

5. 鼻炎治疗：感冒咳嗽吐白痰有时也与鼻炎有关，需要同时治疗鼻炎和感冒，以达到最佳治疗效果。

如果咳嗽吐白痰症状持续不缓解，建议及时就医，以免延误病情。

老人咳嗽吐血是一种常见的症状，可能与多种疾病有关，包括肺部感染、肺结核、支气管扩张、肺癌和二尖瓣狭窄等。

1. 肺部感染：肺部感染是引起老人咳嗽吐血的常见原因之一。患者可能会出现咳嗽、咳痰、胸痛、发热等症状。治疗时，主要以抗感染治疗为主，同时加用对症治疗和支持治疗。发热患者应多饮水，住院患者需监测血氧饱和度，必要时可进行吸氧治疗。患者还需注意休息，加强营养。

2. 肺结核：肺结核是一种慢性传染病，其症状包括咳嗽、咳痰、胸痛、乏力、体重减轻等。治疗时，主要采用药物治疗，如异烟肼、利福平等。部分患者可能需要手术治疗。

3. 支气管扩张：支气管扩张是一种慢性疾病，其症状包括咳嗽、咳痰、呼吸困难等。治疗时，主要采用药物治疗，如抗生素、支气管扩张剂等。部分患者可能需要手术治疗。

4. 肺癌：肺癌是一种恶性肿瘤，其症状包括咳嗽、咳血、胸痛、呼吸困难等。治疗时，主要采用手术治疗，如肺叶切除术、全肺切除术等。部分患者可能需要放疗、化疗等综合治疗。

5. 二尖瓣狭窄：二尖瓣狭窄是一种心脏疾病，其症状包括呼吸困难、乏力、心悸等。治疗时，主要采用药物治疗，如利尿剂、血管扩张剂等。部分患者可能需要手术治疗，如二尖瓣瓣膜置换术。

老人咳嗽吐血时，应及时就医，明确病因，制定合理的治疗方案。同时，患者还需注意日常保养，如戒烟限酒、保持良好的生活习惯、加强锻炼等，以预防疾病的发生和加重。

支气管炎与咽炎是两种常见的呼吸系统疾病，它们在发病部位、症状表现和治疗方式上存在明显差异。

一、发病部位不同

支气管炎的发病部位在支气管，主要表现为咳嗽、咳痰等症状，严重时可能出现气喘。咽炎的发病部位在咽喉部黏膜，主要表现为咽干、咽痛、咽部不适等症状。

二、症状表现不同

支气管炎的主要症状为咳嗽和咳痰，痰液可能呈黄色或绿色，伴有胸痛、发热等症状。咽炎的主要症状为咽干、咽痛、咽部不适，吞咽时疼痛加重。

三、治疗方式不同

支气管炎的治疗主要包括抗炎、止咳、祛痰等，同时要注意保持室内空气湿润、避免刺激物等。咽炎的治疗主要包括清咽利咽、止痛等，同时要注意饮食清淡、保持室内空气流通等。

四、预防措施

1. 注意个人卫生，勤洗手，避免接触呼吸道感染患者。

2. 保持室内空气流通，避免长时间处于封闭、干燥的环境中。

3. 避免吸烟和被动吸烟。

4. 注意保暖，避免受凉。

5. 加强体育锻炼，提高免疫力。

五、就医建议

若出现咳嗽、咽痛等症状，应及时就医，明确诊断，避免延误病情。

你是否也经历过反复咳嗽，身体不适的困扰？去医院检查，发现自己患上了肺积水。这究竟是什么原因导致的呢？下面，我们就来详细了解一下肺积水的成因。

首先，我们需要了解什么是肺积水。肺积水是指肺部组织中出现液体积聚的一种疾病。它可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：

1. 慢性支气管炎：慢性支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，它会导致支气管炎症和狭窄，从而影响肺部的正常功能，最终导致肺积水。

2. 肺炎：肺炎是肺部感染的一种疾病，它会导致肺部组织发炎和肿胀，进而引起肺积水。

3. 心脏疾病：心脏疾病，如心衰，会导致心脏泵血功能下降，血液回流到肺部，导致肺积水。

4. 肺部肿瘤：肺部肿瘤会阻塞肺部的正常通道，导致肺积水。

5. 药物副作用：某些药物，如利尿剂，可能会引起肺积水。

除了以上原因，以下症状也可能提示您患有肺积水：

1. 持续性咳嗽：咳嗽是肺积水的常见症状，可能伴有痰液。

2. 呼吸困难：肺积水会导致肺部空间减少，从而引起呼吸困难。

3. 胸痛：肺积水可能导致胸痛，尤其是在呼吸或咳嗽时。

4. 咳血：肺积水可能导致咳血。

如果您出现以上症状，请及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

除了治疗，以下日常保养措施也有助于缓解肺积水症状：

1. 保持室内空气清新，避免吸烟和接触二手烟。

2. 增加室内湿度，避免干燥的空气刺激呼吸道。

3. 适当进行呼吸锻炼，增强肺功能。

4. 遵医嘱，按时服药。

5. 定期复查，监测病情变化。

总之，了解肺积水的成因和症状，有助于我们及时发现并治疗这种疾病，改善生活质量。

慢性咳嗽是一种常见的呼吸系统疾病，其病程漫长，给患者的生活带来诸多不便。中医治疗慢性咳嗽已有悠久的历史，其疗效显著，备受患者青睐。

慢性咳嗽的病因复杂多样，主要包括咳嗽变异性哮喘、上气道综合征、感染、过敏性咳嗽以及迁延性细菌性支气管炎等。其中，咳嗽变异性哮喘以夜间干咳或刺激性咳嗽为主；上气道综合征如鼻炎、鼻窦炎等疾病，会导致鼻涕倒流刺激喉咙而引起咳嗽；感染如感冒后长期咳嗽，具有自限性；过敏性咳嗽与过敏体质的患者接触过敏原有关；迁延性细菌性支气管炎则是细菌长期滞留在呼吸道内，迁延不愈。

中医治疗慢性咳嗽主要以口服中药为主，同时可配合贴敷疗法、穴位注射以及推拿疗法等。中医认为，慢性咳嗽多因肺阴亏虚、肺气亏虚或痰热蕴肺所致。治疗时，医生会根据病情进行辨证，然后根据辨证结果选择方药。如肺阴亏虚可选择口服沙参麦冬汤进行治疗，一般需要口服中药2到4周。对于病程较长的慢性咳嗽，疗程还需延长。

慢性咳嗽的治疗并非一蹴而就，需要针对病因进行长期调理。治疗过程中，患者需要保持良好的生活习惯，避免接触过敏原，加强体育锻炼，提高自身免疫力。此外，患者还需定期复查，以便及时调整治疗方案。

在中医治疗慢性咳嗽的过程中，医院和科室的选择至关重要。患者应选择正规医院和具有丰富经验的中医科进行就诊。同时，患者还需与医生保持良好的沟通，积极配合治疗。

总之，慢性咳嗽是一种需要长期治疗的疾病，患者需保持信心，积极配合医生治疗，才能早日恢复健康。

风湿性胸膜炎是一种常见的呼吸系统疾病，其症状主要包括胸闷、胸痛、咳嗽、发热和呼吸困难等。以下将详细解析这些症状的具体表现和原因。

1. 胸闷：胸闷是风湿性胸膜炎最常见的症状之一。患者会感到呼吸困难或气促，轻者可能无不适感，重者则可能感到胸前压着一个沉重的物体。胸闷可以是功能性的，也可以是病理性，如心脏、肺部等器官疾病导致的。

2. 胸痛：胸痛也是风湿性胸膜炎的常见症状。疼痛可能是由化学和物理因素刺激肋间神经、脊髓后部传入纤维、心脏和主动脉感觉纤维、气管、支气管和食管迷走神经感觉纤维或膈神经感觉纤维引起的。

3. 咳嗽：咳嗽是风湿性胸膜炎的另一个常见症状。咳嗽可能是由炎症、异物、气管、支气管黏膜或胸膜的物理或化学刺激引起的。咳嗽时，声门关闭，呼吸肌收缩，肺压上升，然后声门打开，肺气喷出，通常伴有声音，反复出现。

4. 发热：发热是风湿性胸膜炎的重要症状之一。发热是指人体对热原的作用使体温调节中枢的设定点上移而引起的体温病理性升高。发热常见于感染性疾病和非感染性疾病。

5. 呼吸困难：呼吸困难是指空气不足，呼吸吃力的主观感觉，客观上表现为呼吸运动的用力。严重者可出现张口呼吸、扑鼻、坐位呼吸，甚至紫绀，呼吸辅助肌参与呼吸运动，呼吸频率、深度、节律均有改变。

风湿性胸膜炎的日常保养非常重要。首先，注意饮食清淡，补充优质蛋白，多吃蔬菜水果、杂粮补充维生素及微量元素，忌辛辣、生冷等刺激性食物，忌烟忌酒。其次，注意保暖，避免疲劳，合理作息，不要熬夜，要保持呼吸道通畅。最后，要适当运动，避免情绪激动，不要生气，要保持心情舒畅、愉快。

风湿性胸膜炎的治疗主要针对病因进行。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗包括抗感染药物、抗炎药物和免疫调节剂等。物理治疗包括呼吸训练、胸壁肌肉锻炼等。手术治疗适用于病情严重、药物治疗无效的患者。

风湿性胸膜炎患者在治疗过程中需要密切监测病情变化，定期复查。同时，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。

儿童反复咳嗽哮喘是家长们常见的担忧，这种情况可能与多种因素相关。以下将详细介绍几种常见原因及相应的治疗方法。

1. 呼吸道感染：这是导致儿童反复咳嗽气喘最常见的原因。包括病毒感染如流感病毒、呼吸道合胞病毒等，以及细菌感染如肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等。症状通常表现为咳嗽、喘息、呼吸困难等。

2. 过敏：过敏体质的儿童更容易出现反复咳嗽哮喘。常见的过敏原包括尘螨、花粉、宠物毛发等。过敏引起的咳嗽通常表现为夜间咳嗽、运动后咳嗽等。

3. 咳嗽变异性哮喘：这是一种特殊类型的哮喘，以咳嗽为主要表现，常被误诊为感冒或支气管炎。症状通常表现为夜间咳嗽、运动后咳嗽等。

4. 吸入异物：儿童好奇心强，容易将异物吸入呼吸道，导致反复咳嗽。

5. 其他原因：如先天性心脏病、药物副作用等。

治疗方面，根据不同原因采取相应的治疗措施。

1. 抗感染治疗：针对呼吸道感染，根据病原菌选择合适的抗生素或抗病毒药物进行治疗。

2. 抗过敏治疗：针对过敏引起的咳嗽，可使用抗组胺药物、吸入糖皮质激素等。

3. 雾化吸入治疗：通过雾化吸入，将药物直接作用于呼吸道，缓解症状。

4. 手术治疗：对于吸入异物等引起的咳嗽，必要时可进行手术治疗。

5. 日常保养：保持室内空气清新，避免接触过敏原；注意保暖，预防感冒；适当运动，增强体质。

总之，儿童反复咳嗽哮喘是一种常见的疾病，家长需引起重视。如发现孩子出现咳嗽、喘息等症状，应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。