婴幼儿大便的次数和性质常反映其胃肠道的生理与病理状态，故检查粪便极其重要。正常大便含水分80%，其余主要是食物残渣，包括一定量的中性脂肪、脂肪酸、未完全消化的蛋白质、碳水化合物和以钙盐为主的矿物质。还有大量共生细菌,也可带少量黏液。

          
粪便的类型

(1)胎便:新生儿出生3日内排胎便,性黏稠,色黑绿或深绿、无臭，是由脱落的上皮细胞、浓缩的消化液及胎儿时期吞入的羊水所组成，若喂乳充分2~3日后即转为正常婴儿大便。

           

           

(2) 母乳喂养儿的粪便:未加辅食的母乳喂养婴儿的粪便是黄或金黄色,均匀呈膏状或带少许黄色粪便颗粒,偶尔稍稀而略带绿色，不臭、有酸味呈酸性反应(pH4.7 ~5.1)。每日排便2~4次,但如平时每日大便一次，忽增至5~6次，应考虑为病态。如平时经常每日大便4~5次,甚至7~8次，但大便不稀，小儿一般情况好,体重增加如常，不能认为是病态，一般在逐渐增加辅食后次数即减少。约1周岁后减至每日1次。

      

          

 (3)人工喂养儿的粪便:牛、羊乳喂养的婴儿，粪便是淡黄或灰黄色、较干稠、呈中性或碱性反应(pH6~8)。因牛奶含蛋白质较多。粪便有明显的蛋白分解产物的奥味，大便每日1~2次，将奶中糖量加多后粪便可较柔软，次数也可稍多。鲜牛、羊乳喂养的婴儿粪便内易混有白色酪蛋白凝块。

          

           

(4)混合喂养儿的粪便( mixed feding children' sfees):人、牛或羊乳喂养儿若同时加喂淀粉类食物，大便增多,稠度稍减,稍呈暗褐色，臭味加重,若增大蔬菜、水果等辅食，大便外观即近似成人。初加菜时，常有小量绿色菜泥自大便排出，易被认为消化不良，实际这是小儿换食物时常见现象，如不发生腹泻，继用数日，肠道习惯后,绿色即渐减少。

          

粪便肉眼检查的临床意义

粪便肉眼检查的临床意义根据上述情况可知、经内眼检查粪便，可大致了解小儿的消化情况，如有臭味表示蛋白质消化不良;带酸味、多泡沫表示碳水化和物消化不良，肠内发酵旺盛;如外观似奶油状，表示脂肪消化不良;粪便中的奶瓣(即乳凝块)，多是未消化的脂肪与钙或镁化合成的皂块，如量不多无临床意义。

          

粪便的颜色和其中所含胆汁的化学改变有关，小肠上部胆汁含胆红素及胆绿素，使大便呈黄绿色。到结肠时胆绿素被其中菌群还原成胆红素，大便变黄色。人乳喂养时粪便偏酸性，可因氧化性细菌作用，氧化为胆绿素,使大便略带绿色。牛乳喂养时大便偏碱，可使胆红素还原为无色的粪胆原,故大便色较淡。如牛乳喂养儿排绿色大便，表示肠蠕动加快或肠道有炎症，是腹泻将至的象征。如胆道有梗阻则大便呈灰白色。大便呈黑色为上部胃肠道有出血,或服用铁剂所致。大便正常或稍干表面带血丝，多系肛门裂或直肠息肉引起。若血液量多，呈果酱样，同时有阵发性哭闹常为肠套叠。若为黏液、脓血便则应考虑肠道感染，若同断有黏液和血丝而婴儿无其他异常表现，应考虑肠道过敏。此外,小婴儿尿布上有时沾染橙红色的尿酸盐，不可误为血液。

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人体的健康与肠道内的益生菌群结构息息相关。人体肠道内寄生着10万亿个细菌，正常情况下，这些细菌和人体之间很和谐的相处，相互利用，相互制约，动态平衡。人体需要管理这么庞大的细菌群体也不是一件容易的事，一旦这个平衡被打破了，轻则出现腹胀腹泻、免疫力低下，易受感染，重则体重减轻，威胁生命健康。

 

这些细菌中，大多数是有益菌，也称益生菌，像双歧杆菌、乳酸杆菌等，能合成一些维生素，参与食物消化，促进肠道蠕动，抑制致病菌的生长。也有有害菌，占比不高，通常处于被抑制的状态。

 

 

还有一些细菌，在肠道中数据有益菌，但是跑到肠道以外，就变成有害菌了，像大肠杆菌、屎肠球菌等。有研究表明，有益菌在肠道内所占的比例，与健康状况直接相关，体格强健的人，有益菌比例更高。

 

哪些因素能破坏肠道菌群平衡？

 

肠道菌群的平衡破坏，有害菌大量疯长，人体就会出现腹泻、便秘、消化不良的症状。

 

1、 饮食方面。大量油腻、高胆固醇的食物，是破坏肠道健康的最大原因。刺激性强的食物，容易损伤胃肠粘膜组织。暴饮暴食，以及过饱，都会增加的是肠胃负担，引起肠道自己调节功能的下降，必然引起菌群的失调。

 

2、 精神压力方面。不可否认的是，人精神压力大，过度疲劳等，都会改变肠胃的调节能力，肠道的酸碱性会有稍微的改变，长期处于这种状态，甚至会影响胆汁及消化酶的分泌，肠道菌种生长的环境就遭到了破坏。

 

3、药物方面。一些药物，对肠胃有非常明显的刺激，不但会影响肠道黏液分泌，破坏肠道酸碱性，破坏细菌的繁殖能力，而且能破坏胃肠粘膜，导致恶心、呕吐、腹泻，便秘等症状。甚至一些滥用一些抗生素药物，直接抑制或杀灭肠道菌。

 

 

三类有益于肠道菌群平衡的食物

 

1、 肠道最喜欢的食物是膳食纤维丰富的食物，比如谷物、粗粮、蔬菜、水果、菌类等。

 

2、 益生元这个词，想必大家都听过。它是一些不易被消化的物质，但是能够选择性的刺激一种或几种细菌的生长与活性，发挥优势菌的作用。异麦芽低聚糖和低聚果糖是益生元中最为优异的代表，但每一种益生菌需要的益生元都不一样，比如双歧因子是双歧杆菌的益生元。

 

3、 发酵类的食物，比如酸奶，纳豆等，肠道菌群很喜欢，能够帮助营造健康的肠道环境。

 

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吃饱喝足后，许多人会打一个或几个饱嗝以示对食物的尊敬。是的，普通的打嗝对人体是没有危害的，甚至还有些许好处，比如及时把胃里的气体排出来等。

 

但若是长时间打嗝，那可就要小心了。持续性的打嗝可能不单单只是吃饱喝足这么简单，也有可能是身体里某些器官的健康受到威胁而发出来的信号。

 

 

长期打嗝怎么回事？

 

为什么会出现打嗝这种生理现象呢？普通的打嗝是因为我们体内的横膈膜产生痉挛收缩而引起的，还有一种名为嗳气的打嗝类型，这则是胃中有气体时，当气体上升至咽喉会发出的一种打嗝现象。

 

以上都是正常打嗝会出现的症状。比如吃太饱就会出现第一种打嗝，而喝太多碳酸饮料或者其他容易产生气体的食物就会出现嗳气。但是，长期打嗝有时候可能也是告诫我们，身体出现了不健康因素。

 

长期打嗝可能是哪些疾病的前兆？

 

1、胃病

 

胃部是对食物进行消化的关口之一，而长期的打嗝往往也和胃部的工作相关。当胃部出现问题时，身体很容易就会出现消化不良等情况，而消化不良也是引起打嗝的原因之一。

因此如果胃部有疾病，很有可能就会长期的消化不良，继而不断打嗝。所以平时应该多注意胃部的健康，才能有效的保证食物更好消化，减少长期打嗝的情况发生。

 

2、肠道疾病

 

不仅是胃部，肠道也是非常重要的消化器官。肠道如果出现某些疾病，也可能会引起消化不良，甚至是其他不良反应。而这些也是造成打嗝的重要原因之一。

 

所以当肠道不适时，要引起高度注意。毕竟除了打嗝，还有更严重的肚子疼，这可是大多数人都忍不了的疼痛。平时也要多注意肠道健康问题，免得出现疾病让自己后悔。

 

 

3、肺炎

 

可能有些人会觉得，打嗝就是打嗝，这是消化器官相关的现象，和肺炎有什么关系？其实，这并不是空穴来风，而是有一定科学依据的。如果除了长期打嗝，还伴有咳嗽、胸闷等症状的话，那就有可能是肺炎。

 

因为我们都知道肺部与呼吸道相通，各种气体都有可能经过肺部，前面也有说到打嗝的两种类型，其中，横膈膜在肺部下方不远处，而气体也是肺部中常有的，所以当肺部不适时，也很容易造成这两种打嗝情况的出现，加上咳嗽、胸闷，值得引起注意。

 

有哪些解决打嗝的小妙招？

 

1、少喝碳酸饮料

 

碳酸饮料中进入胃部后会带来大量气体，这也是打嗝的原因之一。所以少喝碳酸饮料能有效的减少打嗝的发生。而且碳酸饮料喝多还易发胖，所以建议平时少喝，或者用白开水、果汁等代替。

2、三餐不要吃太饱

 

三餐如果吃的太饱，胃部的工作压力也会变大，很容易就出现消化不良的情况，这也是打嗝的原因之一。如果经常都是“饱餐一顿”的话，长此以往肠胃很容易负担过大，导致一些疾病的发生，当然既不能吃太饱，也不能不吃饭，合理安排三餐是保证身体健康的基础。

 

3、喝一口水分七次咽下去

 

以上两种是预防类型的，但如果已经在持续打嗝了，可以试试这个小方法。先喝一大口水到口中，然后分七次咽下去，注意要连续但也不能太过快，免得会厌软骨反应不及时导致自己被呛到，最理想的状态是有节奏的依次咽下，听到横膈膜处出现“咯、咯、咯、咯”的声音为佳。

4、憋气深呼吸

 

这也是解决打嗝的方法之一，当出现打嗝时，可以憋住一口气，憋气时长因人而异，因为每个人能憋的时间并不一致。总之憋到自己能接受的接近极限的点即可。憋完后不要忽然放气，要以深呼吸的状态慢慢把气放出，再慢慢吸气，持续两三次，就可以有效的解决打嗝了。

 

打嗝是大多数人都会有的现象，但普通的打嗝问题不大，可如果是持续性打嗝，就要引起注意了。

宝贝程程最近一直哭丧着笑脸。原来因为冬季来临程程感冒，程程妈赶紧找了抗生素给程程吃，几天后程程感冒是好了，可是随之而来的腹泻再次困扰着程程妈。宝贝冬天也会腹泻吗？宝贝玲玲也因发烧而被妈妈强迫打吊瓶，病愈后却出现了便秘的现象，为什么宝贝们病愈后会出现腹泻或者便秘的症状呢？

 

 

抗生素是一把双刃剑，它治好了感染性疾病和传染性疾病，但同时，广谱抗生素可杀死肠道的生理菌群或抑制其繁殖，从而导致肠道菌群失调。尤其是家长们不恰当的应用抗生素导致了宝贝们肠道菌群失调。

 

  什么叫肠道菌群失调呢？

 

肠道菌群失调是指肠道的正常菌群失调，包括比例失调和定位转移两大类。 比例失调分为3度，Ⅰ度失调：常无不适或有轻微排便异常，在停用抗生素后不需药物治疗便可自然恢复，是可逆的。Ⅱ度失调：不能自然恢复，即使消除了诱发因素，仍保持原来的失调状态，并能转为慢性肠炎。Ⅲ度失调：主要表现为急性腹泻，排便次数增多，常见性状多为黏液性和稀水样、脓血便或黄绿色黏液稀便等。又称二重感染，肠道的原籍常住菌大部分被抑制，只有少数菌种过度繁殖占绝对优势，常见的葡萄球菌、艰难梭状芽孢杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、白色念珠菌、大肠杆菌等都可引起Ⅲ度失调。

 

 

 秋冬季合理使用抗生素避免宝宝肠道菌群失调？

 

秋冬季宝宝易患感染性疾病，但各年龄阶段、不同季节易感的病原菌不同。发病季节及当时流行疾病状况对临床诊断亦有很大作用。根据临床诊断，医生可以推断病原菌的种类，或结合必要的辅助检查(包括病原学检查)，选用有效的抗生素。家长为宝宝自选抗生素，缺乏针对性，经常因为滥用抗生素导致宝宝肠道菌群失调。在常见病原菌所致感染性疾病中，由细菌、支原体感染造成者需用抗生素，而病毒(儿科上呼吸道感染、婴幼儿腹泻、常见病原菌)感染造成者则不需使用抗生素。很多家长看到别的宝宝生病怕传染给自己家的宝宝，赶紧吃上了抗生素，美其名曰：“预防性抗生素”结果预防作用没起到，反倒把宝宝肠道菌群破坏了。预防性应用抗生素的目的在于预防1~2种特殊细菌侵入伤口或血液循环而发生感染，部分外科手术预防用药。通常情况下家长不应给宝宝预防性应用抗生素。

喝酵素肚子咕噜咕噜叫可能是酵素促进胃肠道蠕动引起的，也可能是食用酵素引起肠道菌群紊乱导致的，又或是酵素过敏引起的。

1.胃肠道蠕动：酵素中的益生菌成分可以促进胃肠道蠕动，使胃肠道频繁收缩，这可能会导致肚子咕噜咕噜响，这属于正常现象。

2.肠道菌群紊乱：长期大量喝酵素，可能会使原本正常的肠道菌群出现紊乱，导致胃肠功能紊乱，加速胃肠道的蠕动，发出肚子咕噜咕噜响的声音，同时还可能伴随腹胀、腹泻等症状。

3.过敏反应：如果对酵素的某种成分过敏，可能会使胃肠道频繁活动，导致肚子咕噜咕噜响，此外，一般还会伴有恶心、呕吐等不良症状。

在正常情况下，喝了酵素后，若身体没有出现其他不适症状，则无需过于担忧。若酵素饮用过程中出现不适症状，请立即停止饮用并咨询医生意见。