胃溃疡、十二指肠溃疡，您是否也在被这些消化性溃疡疾病所困扰呢？

近年来我国消化性溃疡患者不断增多，有关于消化性溃疡的一系列问题也困扰着广大人民群众，随着患者数量的不断增多，我们需要更加了解消化性溃疡，不仅要了解它的治疗内容更要了解其具体病因，对导致消化性溃疡的 8 种主要 因素进行了详细的整理，相信本文一定对饱受消化性溃疡疾病折磨的患者有所帮助。

 

 

1．感染因素

 

毋庸置疑，感染因素是导致消化性溃疡的主要因素之一， 而在这之中幽门螺旋杆菌又是目前感染率最高的一种。

 

为何幽门螺旋杆菌会导致消化性溃疡呢？

 

这就要从胃黏膜以及幽门螺旋杆菌二者自身特点上说起了，健康人的胃壁黏膜具有很强的抵抗力，现代医学研究显示胃壁具备一套完善的自我保护机制能够抵御从外部进入到胃内的绝大多数微生物侵袭，在这样的情况下，正常人的胃部以及十二指肠不易出现相应疾病，但是 一旦我们感染了幽门螺旋杆菌之后人体胃壁内的黏膜防御体系就会出现漏洞，而且幽门螺旋杆菌很顽固，它在感染后会牢牢与胃上皮细胞贴在一起，我们需要按疗程且采用联合用药的形式才能将其杀灭。

2.药物因素

 

很多药物在起到自身治疗作用的同时都会给人体带来一定的副作用，大量试验研究显示，当前一系列常用药物对于胃黏膜有直接或者间接的损害，这其中包含非甾体类消炎药、糖皮 质激素、各种化疗药物等。

 

可能这样说大家不太理解，非甾体类消炎药我们生活中常见的有对乙酰氨基酚、阿司匹林等等。

 

糖皮质激素我们在多种疾病的治疗中都会用到，是一种应用非常广泛的激素类药物，化疗药物就不必多说了，在各种恶性肿瘤患者治疗过程中会持续使用化疗药物来杀死癌细胞。

 

但是这 些药物在治疗目标疾病的过程中都会对胃黏膜产生损伤并且会导致各种细菌感染的概率大幅提升。

 

 

3.遗传因素

 

大量临床数据显示消化性溃疡这一疾病有家族聚集性特征， 胃溃疡、十二指肠溃疡患者其家族中存在相同疾病患者的概率较没有该疾病家族史的患者高出两倍以上。

 

目前已知血清胃蛋白酶原 1 与十二指肠溃疡之间有直接联系，该物质水平增高患者患十二指肠溃疡的概率明显提升，而现代医学研究显示血清胃蛋白酶原 1 水平增高与人体染色体遗传有关。

 

因此我们认为消化性溃疡与遗传因素是有联系的，且统计学研究显示消化性溃疡这一疾病确有家族聚集性特征，家族中有该病患者时，家族其他成员患病概率明显提升，尤其是在对双胞胎统计过程中我们发现，如果双胞胎其中一人存在消化性溃疡那么另外一人患者消化性溃疡的概率高达 50%。

4 精神因素

 

其实很多消化系统疾病都与精神因素有关，尤其是在现代 生活中，不论是上班还是上学我们都面临较大的精神压力。在这种情况下我们的情绪会时常处在一种不利的状态之下，紧张、 焦虑、恐惧、自卑、愤怒等等不利情绪对于人体健康都有很大的伤害。

 

这些不利情绪对于胃部产生的影响就会导致胃部血供出现改变，并且增加了胃酸的分泌从而降低了胃壁黏膜以及十二指肠处对于外部侵袭的抵抗力，这是精神因素诱发胃溃疡 的主要原因。

5.十二指肠 - 胃反流因素

 

由于幽门括约肌功能异常或者上消化道功能异常，我们会出现十二指肠内容物反流到胃部的情况，而食物在十二指肠处已经和多种消化液进行了混合，其中包含肠道消化液、胰液、 胆汁等。

 

这样的内容物一旦通过幽门反流至胃部，我们的胃壁就要遭受到这些消化液的侵蚀，尤其是其中的胆汁酸以及溶血卵磷脂这两种物质，我们的胃黏膜并不具备防御这两种物质的能力，它们与胃黏膜接触后就会直接对其造成伤害，而长时间的损伤就会导致其出现溃疡的情况，而且反流造成的胃黏膜损 伤还会导致胃部在相关部位失去对胃酸的抵抗能力，进一步增加胃溃疡的情况，因此如果存在十二指肠 - 胃反流情况一定要及时进行治疗。

 

6 物理、创伤因素

 

很多人其实都遭遇过物理以及创伤因素对胃部的侵害，例 如鼻胃管、胃出血手术止血、息肉切除、甚至是剧烈的呕吐等，这些外部的物理、创伤因素导致我们的胃黏膜受到了较大的伤害，而胃黏膜的自我修复能力是比较差的，出现胃黏膜损伤的部位会直接受到胃液的侵蚀，在这种情况下很容易出现胃溃疡的情况。

 

因此在接受与胃部相关的物理性治疗时，一定要注意治疗后的养胃措施，并且改善自身饮食习惯，避免各种刺激性食物的摄入，不然我们很容易患上胃溃疡。

7．不良生活习惯因素

 

这是相当一部分消化性溃疡患者的患病原因，现代生活中我们的食物种类丰富度大大提升，这也让很多人开始肆无忌惮地大快朵颐，很多人长时间保持着不健康的饮食习惯，大量饮酒、长期吃油炸烧烤类食物、高脂肪摄入、暴饮暴食等等。

 

这些对于我们的胃肠道都是极大的威胁，这些行为不仅会导致我们的 胃负担加重同时也会损伤胃黏膜。就饮酒来讲酒精中的乙醇对于胃黏膜的伤害就非常大，乙醇在化学性质上具备亲脂性和溶脂性，这对胃黏膜来讲非常不利。

 

而其他不健康的日常生活习惯也会导致胃黏膜受损。例如吸烟，烟草中的尼古丁同样对胃黏膜有强刺激性，容易损伤胃黏膜，因此应该戒烟并限制饮酒，保持健康的生活习惯。

8.应激因素

 

我们在生活中总会遇到一些比较强烈的外部刺激，例如手 术或者大面积的外伤等等。这些应激因素都会对我们的胃部血供情况造成影响，以大面积外伤来讲，我们在遭受到创伤之后不仅人体激素水平发生改变而且很可能出现大量失血、感染等情况。

 

这些强烈的外部刺激因素会导致我们的胃部血供情况发生改变，一旦胃部血供出现变化，那么胃黏膜上皮细胞就会受到影响，这就很有可能导致胃黏膜损伤，各种致病菌以及胃酸本身就会对胃壁造成伤害，一系列的侵害过程最终导致了溃疡的发生。

 

消化性溃疡并不可怕，但是我们一定要及时发现及时治疗，很多人对胃溃疡以及十二指肠溃疡不重视，在治疗上也不积极， 那这种行为最终往往导致胃出血、胃穿孔等严重情况。这时我们不得不进行胃部分切除来保障患者的生命安全，这得不偿失，所以一旦出现相应的不适症状应该及早去医院进行检查接受科学的治疗，这样才能保障自身健康。

胃癌不是由正常细胞迅速转变成癌细胞，从最开始的胃炎演变到最后的胃癌，是一个循序渐进的过程。

近5年来，我国19~35岁青年人的胃癌发病率比30年前翻了一番，胃癌防治已经成为社会广泛关注的健康焦点。

 

 

据医学统计数字显示，中国肠胃病患者有1.2亿，每年新增40万胃癌患者，占世界胃癌发病人数的42%。

 

然而，胃癌不是由正常细胞迅速转变成癌细胞，从最开始的胃炎演变到最后的胃癌，是一个循序渐进的过程。

 

慢性胃炎主要病因有细菌感染、机械损伤、化学损伤（如药物、酒精、十二指肠胆汁胰液反流）以及某些免疫因素和遗传因素等。

 

幽门螺旋杆菌（Hp）感染是慢性胃炎的主要诱因。Hp长期感染，可以通过毒素、免疫损伤等机制，加重患者胃的损伤，甚至可以促进胃黏膜一些与胃癌有关的病变恶化。

 

但幽门螺旋杆菌并不是唯一的罪魁祸首，饮食不规律、饮食结构不合理，对于胃黏膜造成的损伤有时更加可怕，这些因素导致胃黏膜持续受损且不能及时修复，渐而而被肠上皮细胞代替，导致了“肠上皮化生”的癌前病变，进一步发展为胃癌。

 

可见，胃炎是否会转化成胃癌，“久治不愈和胃黏膜长期不能修复”是两个很大的关键因素，而这更多取决于人们的健康观念和主动预防意识。

 

 

虽然胃癌周围黏膜中，萎缩性病变多见，但并没有说慢性萎缩性胃炎会必然发展成胃癌。慢性萎缩性胃炎癌变率不是很高，但两者却密切相关，胃癌是从萎缩性胃炎的肠上皮化生和异型增生一步步发展过来的。

 

所以呢，一旦我们发现了萎缩性胃炎，便要越早治疗越好，否则等到出现了肠上皮化生和不典型增生才重视，就变得危险了。因为轻、中度萎缩性胃炎经治疗多数还是可逆的，而重度萎缩性胃炎可逆性很小。

 

为了监视病变的动态变化，要定期复查胃镜。

 

不完全性结肠型肠上皮化生伴轻度不典型增生者1年1次；

 

 伴中度不典型增生者3个月1次；

 

伴重度不典型增生者应看作是癌变，可考虑将局部病变组织切除或手术切除，以绝后患。

胃癌是最常见的恶性疾病，胃癌的发病率位居世界癌症排名第四位，死亡率可达到第二位。在我国，胃癌的发病率与死亡率是全国平均水平的2倍。所以，了解胃癌的发病病因，确定哪些是高发人群，然后要及时筛查，早期诊断和治疗可以有效治疗疾病，疾病进展到晚期，则生存率将大大降低。

 

 

现在人们的生活水平提高了，由于饮食结构的改变、工作压力增大以及幽门螺杆菌的感染等原因，使得胃癌呈现年轻化倾向。胃癌可发生于胃的任何部位，其中半数以上发生于胃窦部，胃大弯、胃小弯及前后壁均可受累。绝大多数胃癌属于腺癌，早期无明显症状，或出现上腹不适、嗳气等非特异性症状，常与胃炎、胃溃疡等胃慢性疾病症状相似，易被忽略，因此，目前我国胃癌的早期诊断率仍较低。胃癌的预后与胃癌的病理分期、部位、组织类型、生物学行为以及治疗措施有关。

 

引发胃癌的因素有哪些？

 

第一、人口学因素，胃癌的发病人群一般在45岁以上，其中多男性发病率大于女性。而且随着年龄的增加胃癌的发病率越来越高。调查发现，农村胃癌人口大于城市人口，随着年龄的增加病死率也越来越高。

 

第二、生活饮食上，不好的生活习惯，比如长期吸烟、酗酒，可增加胃癌的发病几率；高盐饮食，比如平时爱吃腌制的蔬菜，咸鱼等，刺激胃粘膜，细胞脱落，导致胃细胞屏障破坏，引发胃癌；有人平时不按时吃饭、吃饭过快，过热、吃剩菜剩饭、平时爱吃烧烤、油炸食品等我肠胃必粘膜异常增生，进而引发癌变。

 

 

第三、遗传因素，家族中有胃癌或者其他癌症（尤其是消化系统的癌症）的病人，后代的基因呈多态性，这时候发生胃癌的几率会大于普通人。部分人群要在中老年的时候进行定期体检，可以早期发现病变并及时治疗。

 

第四、感染因素，现在胃癌的发病与身体内患有幽门螺旋杆菌密切相关。当患者患有幽门螺旋杆菌的情况下，发生于胃癌的几率大大增加。

 

第五、环境因素，当地人们胃癌发病率高则其他正常人将大大增加患癌的几率。

 

现在由于大多数年轻人工作忙，一日三餐不按时吃饭，很容易引起胃病，为了大家的健康一定要合理安排饮食。

消化性溃疡包括胃溃疡（GU）和十二指肠溃疡（DU）。其中胃溃疡好发于中老年男性，是指胃部黏膜被自身消化而形成“小坑”。这“小坑”一般呈圆形或卵圆形，边缘光滑，可深及胃壁肌层或浆膜层，严重者可穿孔。其底部有肉芽组织增生，上有分泌物，周围可见黏膜水肿。典型的胃溃疡好发于胃角或胃窦小弯侧。

 

 

胃溃疡症状主要为上腹疼痛，可有节律性（吃饭后疼痛加重，空腹缓解）、周期性。应用抑酸药后可缓解这种疼痛。

 

胃溃疡发病就可以比喻为生锈的过程，胃就像是铁，胃壁的黏膜屏障就是铁外面的漆，胃酸、胃蛋白酶就好比是酸雨，漆脱落、不结实或酸雨较强均可以导致铁生锈，因此胃溃疡的病因不外乎是胃黏膜屏障的破坏或者胃酸、胃蛋白酶过强。

 

一．到底哪些因素会导致胃溃疡呢？

 

1.  幽门螺旋杆菌（Hp）感染。

据统计约80-90%胃溃疡患者感染了Hp。

 

2. 药物。

非甾体类抗炎药（NSAIDs）、糖皮质激素、化疗药物可通过破坏胃黏膜屏障而引起胃溃疡。

 

3. 胃排空障碍。

如十二指肠-胃反流等疾病可导致胃排空缓慢，刺激胃窦G细胞分泌促胃液素而导致胃酸过强引起溃疡。

 

4. 遗传因素。

遗传性胃酸分泌增多可引起溃疡。

 

5. 其他感染因素。

巨细胞病毒等病毒也可以导致黏膜受损。

 

6. 促胃液素瘤、胃窦G细胞功能亢进等疾病也可以引起胃溃疡形成。

 

 

7. 胃部手术可引起黏膜屏障的破坏，引起胃溃疡形成。如胃窦切除术。

 

二．应该注意哪几点呢？

 

1. 胃癌。癌性溃疡形态不规则，一般≥2cm，底部凹凸不平，覆盖以污秽的分泌物。建议做胃镜多点取病理活检。

 

2.卓艾综合症（Zollinger-Ellison综合征）。抗胃溃疡药物治疗较差，要考虑到此病。该病主要为促胃液素细胞增生导致胃酸分泌过强，而且一般都会发展为恶性。

 

三、平时应该怎么保养我们的胃呢？

 

1. 吃饭细嚼慢咽，吃饭不要过饱或者过少；

2. 戒除烟酒等不良嗜好；

3. 生活起居规律；

4. 营养要足够，蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等均应全面充足，有利于胃黏膜的保护；

5. 避免紧张、暴怒、压力大等不良情绪。

 

四、胃溃疡治疗

 

主要是抑酸（法莫替丁、奥美拉唑等）、根除Hp、保护胃黏膜等措施。建议在专业医师指导下治疗。

众所周知，山楂果是增进食欲，促进消化的好东西，酸酸甜甜的滋味让很多人欲罢不能。过年期间，山楂也是解油腻的好吃食，特别是冬天里的一串冰糖葫芦，是多少人童年的甜蜜回忆。然而就是这种甜蜜的果子，如果没吃对，也是要出大问题的。

 

在2016年的一天，我接到了家里的电话说有一个亲戚突然出现黑便，伴胃痛，以前也没有胃病病史。细问之下才知道他是在前一天晚上空腹吃了许多刚从冰箱里拿出的生山楂。吃下后几个小时后就感觉到胃脘部重坠不适，像是胃里压了一块石头，但是并没有多做理会。第二天起床时仍然感觉胃脘部缩着疼，于是煮了一碗浓姜汤。姜汤喝下后胃痛确实得到了缓解，但并没有解除，等到晚上就发现了黑便。经医院检查是急性胃溃疡导致的出血，治疗半个月才痊愈。

 

 

当然并不是每一个人吃生山楂都会胃溃疡，但是可以肯定的是山楂果内是含有有机酸、果酸、山楂酸等大量的酸性物质的，特别是生山楂内含酸量更高，食用大量的生山楂会在短期内急剧提升胃内的酸度，从而对胃黏膜造成伤害。特别是在空腹时，人的胃里并没有其它物质可以有效的中和如此强的酸性，就更容易伤害胃黏膜。严重时，胃酸和生山楂里的鞣酸可形成胃石，继发胃溃疡。

 

就像笔者的这位亲戚，不仅空腹食用大量生山楂，还是刚刚从冰箱里取出的冰山楂。中医认为酸主收涩，寒主凝滞，冰山楂兼具两种特性，就非常可能导致胃壁肌肉痉挛。胃痉挛即胃部肌肉抽搐，是胃呈现的一种强烈收缩状态。多由神经功能性异常导致,亦可因胃器质性疾病引起。主要表现为上腹痛，呕吐等。胃痉挛本身是一种症状，出现胃痉挛时，主要为对症治疗，解痉止痛止呕，如果常出现胃痉挛，应注意寻找原因，从根源上医治。

 

 

导致胃壁肌肉痉挛，就会引起胃痛。这也就不难解释这位亲戚的发病原因了。山楂确实是解油腻，化脂肪的好吃食，但是笔者建议大家吃山楂还是要注意食用方法，不要大量生吃，而且尽量不要空腹食用，胃肠功能弱，有胃病史的患者更是要注意。山楂虽好，可不能乱吃哦！

眼下正是野菜飘香的季节，野菜已被人们视为一种理想的佳蔬良药，有“天然食品”、“绿色食品”之美誉。如今春风和煦，正是采野菜的好时候。想尝尝那把整个春天咀嚼在口中的感觉吗？那就采野菜去吧。

 

郊游踏青，采摘、品尝野菜时应注意：

 

安全第一：不是所有的野菜都能吃，有的野菜看上去绿油油的很是可爱，但不一定能食用，所以采摘野菜时一定注意，不认识的不采、不吃。

 

受污染野菜不要采食：郊外化工厂、垃圾场附近和废水边等环境不佳的地方，生长出来的野菜常含有毒素，不宜采食。

 

苦味野菜不宜多吃：苦味野菜性味苦凉，适当食用有解毒败火之功效。但过量食用，容易损伤脾胃。如蕨类等野菜含有过敏物质，过量食用有可能引起身体不适。野菜的植物纤维多且都较粗，过量食用有可能引起肠胃疾病，引发胃痛、恶心、呕吐等中毒症状，因此适可而止是关键。

 

烹饪野菜注意去毒：野菜的加工的目的主要在于去毒和去味。要根据野菜不同的特性，选择不同的烹饪方法，使其在保持其“野味”的同时能去除苦味和毒素。大多数野菜在煮食前，要在清水里浸泡两小时以上进行解毒处理，同时也去除野菜表面的污物；树上的野菜如榆树钱等不宜炒吃，这类野菜宜蒸吃或做酱吃。

 

野菜最好现采现吃：野菜取材要新鲜，洗切和下锅烹饪的时间不宜间隔过长，以避免造成维生素及无机盐的损失。

 

野菜中含有的物质易使特殊体质的人发生过敏反应，过敏体质的人一定要管住自己，不能贪嘴。此外，有些野菜与药物之间存在一定的禁忌，常服止痛药、磺胺类药者，吃时应该慎重。

 

野菜中毒及时医治：如果发现有吃野菜中毒的人，应立即进行急救处理。

 

下面向大家介绍一些常见野菜的功效：

 

1、马齿苋

 

天然抗生素

 

马齿苋中含三萜醇类、黄酮类、氨基酸及多种微量元素和无机盐。中医认为，马齿苋性寒，味酸，具有清热解毒，凉血止血，利湿止痢等功效，药食两用。它对痢疾杆菌、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌等多种细菌都有较强抑制作用，有“天然抗生素”的美称。脾胃虚寒者不宜食用。

 

 

2、荠菜

 

健胃消食

 

郑板桥曾说过：“三春荠菜饶有味，九熟樱桃最有名。”民间流传着“春食荠菜赛仙丹”的说法。中医认为，荠菜性凉，味甘淡，气清香，无毒。其具有清热解毒，健胃消食，除烦安神的功效。它既含有丰富的营养成分，又有良好的治病功效。荠菜对高血压、出血、泌尿系统结石，肾炎水肿，胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等均有较好的防治作用。但虚寒体质者，不宜多食。

 

3、马兰头

 

预防感冒

 

中医认为，马兰头性味辛凉，有清热解毒、凉血止血、利尿消肿的功效，可用以主治咽喉肿痛、痈肿疮疖、淋浊等症。鲜食对喉咙痛、急性咽喉炎、扁桃体炎等颇具疗效。用水煎汤可预防上呼吸道感染、急性眼结膜炎、口腔炎、牙周炎、乳腺炎和鼻出血、高血压引起的眼底出血等。

 

4、蒲公英

 

 

养肝护肝

 

蒲公英中含有蒲公英固醇、蒲公英素、莴苣醇、氨基酸和微量元素。中医认为，蒲公英性寒，味苦甘，其主要功能是清热解毒，消肿散结、利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。本品不可过食，食入过多者可致缓泻。

 

5、苦菜

 

可抑制白血病

 

苦菜中含有丰富的钾、钙、镁、磷、钠、铁、锰、锌、铜等元素。中医认为，苦菜性寒，味苦，其主要功能是清热燥湿、消肿排脓、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液，对急性淋巴细胞性白血病、急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。

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在外务工的27岁小伙小韩，家里有一个贤淑的妻子和可爱的儿子，很多人都羡慕他。但是前几天却在医院被确诊了重大胃病的晚期。一直认为自己还这么年轻，不可能有问题的小韩，万万没想到，自己把自己给害惨了。

 

医生告诉小韩，他熬夜和长期点外卖的习惯，还有出去应酬，顿顿的夜宵和啤酒，长期也没有锻炼过身体的小韩随着肥胖的越来越严重，胃部的伤害也越来越大，胃部承受不住最后“崩塌”，导致重大疾病。

 

并且医生透露，医院里患上胃部疾病的患者中，年轻人不在少数，造成胃病的生活习惯和原因也多种多样。早从2009年开始，我国胃病的年轻化趋势就在逐渐上升，各种的胃病其实就在我们身边，当你不注意保护你的胃部的时候，疾病就可能偷溜进去，然后给你的生活一记重锤。

 

 

8个坏习惯，正在默默伤害年轻人的胃：

 

1、爱吃过咸的食物

 

生活中，对于食物大家都在意口味，追求原生滋味的人很少，喜欢经过经加工看起来精致又好吃的食物。往往食物为了增加口味，吃起来有味道，就会不控制用盐，只为更加好吃，而咸味的饮食若是一日三餐都不断摄入，身体的用盐标准就会超过，导致身体在高渗透液的环境下，胃黏膜受到伤害，从而诱发胃部疾病。因此平常要减少吃泡菜、咸鸭蛋、腊肠这类过咸口的食物。

 

 

2、爱吃油炸类食品

 

炸鸡汉堡、薯条，当代年轻人快餐类的最爱，小孩子也特别爱吃。重油的食物，吃起来都比较香。很多白领一族，一天下来就晚上的时间比较富裕，胃口也比较好，经常晚上夜宵烧烤，这都是加重胃部负担的行为。烟熏类的食物还可能含有很多的致癌物质，导致胃部加速被病菌感染。

 

3、晚上很晚睡觉

 

有报道指出，睡眠不充足会造成胃部血液流量减少，胃部的保护屏障被削弱，胃部得不到修复，导致胃溃疡等胃部疾病。

 

4、饥一顿饱一顿

 

忙于工作的人经常沉迷工作而不注意饮食，一直饿着到了过了吃饭的时间，不吃或者随便应付，到了晚上再一次吃个够。饥一顿饱一顿的饮食，导致胃部疾病的发生。

 

并且临床上很多胃病患者还会因为情绪引导进食，从而导致胃部疾病的人，研究显示，在生气时候的人吃东西超出平常进食的量一倍。

 

5、吸烟酗酒

 

烟草中的致病因素和酒里的酒精，会导致胃部感染，长期在烟酒环境下的胃部，胃黏膜慢慢变薄，胃部还容易因为酒精出血，从而伤害胃部健康。

 

6、幽门螺杆菌

 

这个细菌在饮食中大家并不陌生，是造成我们胃部疾病的危险因子。平常若是细菌存在我们的饮食中，而还没有做好分餐进食的情况下，一家人之间都有可能感染病菌，伤害胃部。因此，平常最好不要给孩子嚼食。

 

7、超过肥胖标准

 

医院里超过肥胖标准的人患上胃病的人更多，不正当的饮食和对胃反复的刺激，造成胃部疾病。因此，控制体重不仅可以预防胃病，还可以帮助控制心脑血管疾病的发生。

 

8、精神压力大

 

情绪影响健康已经不是一个新鲜事了，很多心理压力过大的人，不知道如何调节情绪，导致神经和内分泌紊乱，直接影响身体的各个器官，胃部系统失调，胃口不好和胃溃疡等。

 

因而平时的养胃工作就变得尤为重要，养好胃部可做三点调节：

 

1、饮食调节

 

正常的时间，吃健康的食物，少吃油炸和辛辣刺激肠胃的，每餐控制七八分饱，不要太撑也不要饿着自己。保护肠胃，荤素搭配，多喝热水和多喝粥。

 

2、运动调节

 

每周加强运动，提高胃部系统的调节和代谢能力，增进胃壁健康，保持胃黏膜的正常分泌。促进胃肠动力，还能防止生活中常见的便秘现象。

 

3、多喝养胃茶

 

选择天然养胃食材：大枣、沙棘、大麦、茯苓、猴头菇、丁香、山楂、橘皮、佛手。这些都是帮助调和胃部健康，补充气血，滋养胃部的天然食材，帮助促进肠胃消化，提高胃部动力，保护胃部健康的首选。其中猴头菇、大枣、茯苓也都是增强体质，提高免疫的食物，助力保护肠胃细胞。

2024年8月14日

早上，我像往常一样打开了我的手机，收到了来自互联网医院的健康咨询。消息是从一位温柔的女性医生那里发来的，她问我有没有拉肚子。我告诉她，我最近一切正常，没有拉肚子。

2024年8月14日

医生建议我考虑去做一下胃肠镜检查，以便更准确地了解我的身体状况。我虽然有些紧张，但决定听从医生的建议。

2024年8月14日

医生帮我预约了检查，不久后，我就收到了通知电话。预约过程非常顺利，让我感到十分安心。

2024年8月15日

今天早上，我突然感到剧烈的呕吐，于是立刻给那位医生发去了信息。她回复说可以吃点疏打饼干，喝点苏打水来缓解症状，并告诉我应该少量多次地饮用。

2024年8月15日

我按照医生的建议做了，感觉症状确实有所缓解。这让我对互联网医院的服务有了更深的信任。

那您喝完了吗？

喝完了

我刚才量了一下，177的浓溶液，兑完水大概八九百毫升

那现在开始拉了吗

没呢

先观察吧

只要肠道能清洁到满意的程度就可以，如果还是不拉，可以再加用少量乳果糖清肠

好的

拉水了

可以顺时针揉一揉肚子

太饿可以吃糖吗，QQ糖

可以喝糖水

今晚的是第一个，明天凌晨我喝了药再看看

能到第四张图，证明肠道的清洁是最好的

好的

你明天才做肠镜，医生交代今晚就清肠了吗？

对，我明天八点半做，今晚喝一次，明天凌晨喝一次

好的

饿了可以喝糖水

好的

谢谢大夫

不用客气，有问题可以随时咨询

那是一个平凡的夜晚，我正在享受一顿晚餐，突然感觉前胸骨上方闷堵，后背对应的位置也很酸胀。我不禁紧张起来，心想这不会是心脏问题吧？于是，我立刻决定去医院检查。

在急诊室，我做了心电图，结果显示正常。医生告诉我，可能不是心脏问题，但为了安全起见，建议我做一些其他检查。第二天，我又去医院做了心脏彩超，结果显示也是正常的。

然而，症状并没有因此减轻。我开始怀疑是不是胃出了问题。于是，我决定通过线上问诊寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的消化内科医生。

医生首先询问了我的症状，我详细描述了闷堵、酸胀、嗳气等情况。医生耐心地听我讲述，并询问了我是否有高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等病史。我回答没有。

医生根据我的症状和病史，初步判断可能不是心脏问题，而是胃上的问题。他建议我先查一下幽门螺杆菌，再进行胃镜检查。我虽然有些害怕，但为了自己的健康，我还是决定遵医嘱。

在等待检查结果的过程中，我又咨询了医生关于胃食管返流的问题。医生告诉我，胃食管返流确实可能导致胸闷堵、后背酸胀、嗳气等症状。不过，最终还是要通过胃镜来排除其他问题。

检查结果出来了，幽门螺杆菌检查显示阴性，胃镜检查也没有发现明显问题。医生告诉我，虽然心脏和胃的问题都不大，但建议我继续观察，以防万一。

在医生的建议下，我调整了饮食习惯，注意饮食卫生，症状逐渐减轻。虽然这段经历让我有些担忧，但也让我更加珍惜健康。

感谢京东互联网医院，让我在家门口就能享受到专业医生的服务。我相信，随着互联网医疗的发展，更多的人会享受到便捷、高效的医疗服务。

那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院。我的名字被隐去，但我心中的焦虑却无法掩饰。胃疼、上下不通、胀、坐下就难受，性功能障碍、坐立不安、焦虑、睡眠半夜醒，这些问题如同梦魇般困扰着我。

医生是一位温文尔雅的中年人，他亲切的笑容让我感到一丝安慰。他耐心地询问了我的病情，听我倾诉着我的痛苦。他说，我的舌头照片显示脾胃寒湿重，建议不要吃寒凉和甜腻的东西，辣椒可以少量食用。

我告诉他，我从来不吃这些，前几天吃了点葡萄就出现了问题。医生安慰我，这很正常，他开出了处方，并告诉我如何用生姜加红糖来调理。

几天后，我收到了药师的审核通知。我按照医生的指导，用生姜加红糖泡水喝，胃疼的症状明显减轻。我开始感受到生活的美好，心中充满了感激。

京东互联网医院，一个充满温暖和关怀的地方，让我感受到了医者的仁心仁术。我相信，在他们的帮助下，我一定能够战胜病魔，重拾健康。

那天，我像往常一样坐在电脑前，突然感到一阵强烈的干呕，但并没有吃什么东西。这让我感到有些不安，心想是不是胃出了什么问题。于是，我决定尝试线上问诊，寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，很快就联系到了一位消化内科的主治医师。他非常耐心地询问了我的症状，从月经时间、饮食习惯到生活压力，都问得很详细。我感到医生非常专业，也很关心我的健康。

医生告诉我，我的症状可能与十二肠球部溃疡有关，建议我进行胃镜检查以确定病因。他还告诉我，如果暂时没有时间去医院，可以先尝试一些药物治疗。我听从了医生的建议，开始了药物治疗。

在用药期间，医生还不断询问我的病情，并给出了很多生活上的建议。他告诉我要注意饮食，不要吃油腻辛辣的食物，要保持良好的心情。我感受到了医生的专业和关爱，也对我的病情有了更多的了解。

经过一段时间的治疗，我的症状有了明显的好转。我非常感谢医生的专业建议和耐心指导，也感谢京东互联网医院给我提供了这么便捷的医疗服务。

那天，阳光透过窗子洒进房间，我坐在电脑前，紧张地等待着与消化内科医生的线上问诊。医生的声音温柔而专业，他耐心地询问我的症状，我详细描述了胃疼、胃凉的情况，以及持续时间。他并没有急于给出诊断，而是细心地询问了我最近的饮食和生活习惯。

当我提到昨晚吃了炒猪血，他告诉我这可能是呕血的症状。我顿时紧张起来，担心是不是胃出血。医生安慰我，如果出血量不多，可以先喝些冰盐水，但最好还是去医院进行检查。这时，我得知孩子的问题需要咨询妇产科，而医生也告诉我，呕吐并不会把孩子呕出来。

在医生的指导下，我决定前往线下医院进行治疗。虽然心中有些不安，但我知道这是为了我和孩子的健康。在医院，医生为我进行了详细的检查，并为我制定了治疗方案。在医生的专业治疗下，我的病情逐渐好转。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便利性。医生的专业知识和耐心让我感到安心，也让我更加信任现代医疗技术。我希望更多的人能够了解并利用这种便捷的医疗服务，让健康得到更好的保障。

那个温暖的下午，我像往常一样，打开了我的手机，进入了京东互联网医院。屏幕上，秦医生的名字映入眼帘，我心中涌起一股暖意。记得上次咨询时，他严谨的态度和耐心的解答，让我对这个线上平台充满了信任。

‘您好，秦医生正在值班，稍晚点儿回复您。’这是他每次值班时的问候，虽然简单，却让我感到无比的安心。那天，我因为一些身体不适，特别担心，但还是决定先咨询一下医生。

没过多久，秦医生就回复了。他先是询问了我的症状，然后根据我的描述，给出了初步的诊断和建议。我按照他的指导，去药店买了药，并且注意了日常饮食。

几天后，我再次登录京东互联网医院，这次是为了上传一些检查结果。我小心翼翼地圈出了胃肠镜报告上的一些地方，心中有些不安。我担心医生可能没有注意到这些细节。

‘给您送了一面锦旗’这是患者对我的肯定，我感到无比的荣幸。但我并没有停下，我需要继续关注我的病情。

‘做了还纠结？’秦医生似乎看出了我的心思，他轻声问道。我点了点头，告诉他我的担忧。‘那个是一个气泡’，他轻松地回答，让我瞬间放松了下来。

‘好滴，那我也就放心了，哈哈哈哈哈哈。’我忍不住笑了出来，感觉心里的大石头终于落地了。

‘另外就是医生做个胃肠镜会拍几十张上百张图片，给你选出来的都是精选的。’秦医生继续解释，我心中的感激之情溢于言表。

‘你都能看出来问题，我觉得医生瞎。’我开玩笑地说，秦医生只是笑而不语。

‘哦哦哦，哈哈哈哈哈哈哈哈哈，那我就放心了，安了心这把，谢谢你。’我笑着说，心里却充满了感激。

就这样，我和秦医生在京东互联网医院这个平台上，建立了一种特殊的联系。他不仅是一个医生，更像是一个朋友，一个在我生病时给予我支持和鼓励的朋友。

那天，我正坐在电脑前处理工作，突然感到一阵胃痛。我尝试着忍耐，但疼痛并未减轻，反而加剧。想到之前听说京东互联网医院可以在线咨询，我便决定试试。

我打开京东互联网医院，填写了症状描述，上传了胃痛的照片。很快，一位经验丰富的医生***回复了我。他详细询问了我的病情，包括疼痛的部位、持续时间、是否有其他伴随症状等。

医生***询问了我一些生活习惯，比如是否容易疲劳、食欲如何、睡眠质量等。我如实回答，并告诉他我最近吃了一支雪糕后胃疼，但现在已经好了。

医生***根据我的症状和描述，判断我可能是由于饮食不当导致的胃部不适。他建议我注意饮食，避免生冷、油腻食物，并开了一些温和的药物来缓解症状。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指导调整饮食，并按时服用药物。渐渐地，胃痛的症状消失了，我也感觉身体轻松了许多。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院带来的便利。不用出门，就能得到专业医生的诊断和治疗建议，这对于忙碌的生活节奏来说，无疑是一种福音。

更重要的是，我感受到了医生的专业和耐心。他不仅关注我的病情，还关心我的生活习惯，给出了详细的建议。这让我对互联网医院有了更深的信任。

那是一个普通的周末，我，李女士，坐在家里，心里却满是焦虑。74岁的父亲，在经历了喷门癌手术和胃切除术后，一直饱受胃溃疡的困扰。最近半个月，他几乎不进食，只能靠输液维持生命。

我上网查询了多家医院，最终决定在京东互联网医院寻求帮助。医生***，一位来自消化内科的专家，在了解了我的父亲的情况后，耐心地为我解答了所有的疑问。

他告诉我，父亲的情况是可以尝试通过肠内营养混悬液（SP）来改善的。但在使用前，需要确保溃疡已经好转。他建议我等待父亲的验血报告出来后，再决定是否开始服用。

医生***的耐心和专业让我深感安心。他不仅为我提供了治疗方案，还详细地解释了治疗过程中的注意事项。他说，肠内营养混悬液（SP）的服用需要从小剂量开始，逐渐增加，同时温水服用即可。

在等待验血报告的过程中，我时常想起医生***的微笑和鼓励的话语。他让我感受到了医生的责任感和关爱。

终于，验血报告出来了，父亲的溃疡情况已经有所好转。我立刻按照医生***的建议，开始为父亲服用肠内营养混悬液（SP）。父亲的胃口也逐渐好转，生活恢复了往日的活力。

我想，在京东互联网医院，我找到了一位值得信赖的医生。他不仅为我父亲提供了有效的治疗方案，还让我感受到了医者的仁心仁术。

那是一个普通的周二，我因为胃痛，尤其是凌晨1点的灼烧感，痛苦地醒来。这种情况已经持续了三天，我意识到不能再拖下去了。于是，我决定尝试线上问诊，希望能找到一些缓解的方法。

在京东互联网医院上，我找到了一位经验丰富的消化内科医生。通过简单的文字描述，医生很快就了解了我的症状。他告诉我，虽然我的血常规和上腹部CT检查结果未见异常，但考虑到我的症状，他建议我检查大便，看看是否有感染的情况。

医生的专业和耐心让我感到很安心。他没有一味地给我开药，而是先建议我进行大便检查，并告诉我如果大便检查结果正常，可以吃两周的药，然后复诊。我非常感激他的建议，觉得他既专业又细心。

在医生的指导下，我开始服用医生推荐的药物。每天一次，虽然药效来得有些慢，但我明显感觉到了胃痛的缓解。在医生的关怀下，我按照医嘱吃完了两周的药，然后再次进行了线上复诊。

这次复诊，医生告诉我，我的大便检查结果一切正常，胃痛的症状也有所缓解。他告诉我，可以暂时停止用药，但如果有任何不适，一定要及时复诊。这让我感到非常欣慰，也让我对这位医生的专业和负责深感敬佩。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。医生的专业知识和耐心让我感到非常安心，也让我更加信任互联网医疗。