最佳生育年龄25~29岁，可是现在越来越多女性选择晚婚晚育，随着年龄的增加，男性和女性的生育力会下降，流产和胎儿畸形的概率会增加，怀孕和分娩的风险也会增加。

 

 

为什么晚婚晚育不好呢？

 

1.女性自然怀孕几率随年龄增长下降

 

随年龄增长，卵巢储备功能也逐渐下降，卵巢储备功能指的是卵巢内存留卵泡的数量和质量。女性的卵巢储备，在出生左右是顶峰，随后逐渐下降，直至绝经。事实上每个年龄段的女性都面临一定的流产风险（大约10%-15%），而随着年龄增长，发生自然流产的风险也相应地增加，并在35岁后飞速上升。

 

2.30-34岁生孩子，并发症的风险也没那么高

 

一项对全美2009年700多万孕产妇的统计研究显示：与25-29岁的女性相比，年轻女性（≤19岁）发生早产、绒毛膜羊膜炎、子宫内膜炎和轻度先兆子痫的概率增加。而高龄孕产妇（≥35岁）发生早产、高血压、严重先兆子痫、子痫前期和产后出血等孕期及分娩并发症的概率大幅增加。

 

年龄太小或者年龄太大，都会增加风险，而中间风险相对较低，特别是25-34岁之间差距其实并不太大。但35周岁以上，孕期及分娩并发症出现的概率就会明显增加。这也是为什么医学上将35周岁定为“高龄产妇”的标准。

 

3.30-35岁生孩子，胎儿畸形的风险并没有那么大

 

除了孕期及分娩的并发症，大家最关心的还有胎儿的状况。的确，随着年龄的增加，胎儿发生异常的概率肯定会更高。但实际上这个绝对值，没有我们想象的那么高。

 

加拿大的一份大样本研究数据统计显示：不良妊娠和分娩结局的风险随着孕产妇年龄的增加而增加。但发生严重胎儿及婴儿不良结局的绝对风险，即便是35周岁以上的女性，这个值也相对较低（5%-7%）。错过了最佳生育年龄，30~34岁生娃也不必过分焦虑

 

 

其实什么时候生“最佳”，并没有一个最优解。如果从医学角度来说，我们综合分析上面的数据，考虑到我们自身和宝宝的健康，能够在24-29周岁生育固然是最好。但如果错过了，也没有那么糟糕。要知道即便是健康的20多岁女性，也可能发生一些不良的结局。总的来说，在35岁之前生育，还是有极大的概率一切顺利，不是说超过30岁生，就一定会有问题。

 

生娃、养娃、带娃并没有想象中的那么简单，女性从来不该被定义。

男性从青春期开始，就会出现遗精。遗精指的是在没有性交或手淫情况下的射精。在入睡后做梦时遗精为梦遗，不在做梦时遗精称为无梦遗精，清醒状态下遗精则为滑精。

 

到了30岁的时候，入睡后做梦出现遗精，偶尔出现一两次的话也是正常的情况，不需要太担心。但如果遗精太频繁的话就不正常了，并且应该采取一定的措施来缓解这种状况频繁发生。做梦遗精这是一种很正常的男性生理现象，是从青春期开始的，随着年龄的推移，特别是结婚后，夫妻有了规律的性生活，遗精现象就会减少，甚至就不会出现了。

 

  

男性有没有梦遗主要是和年龄和有没有性生活这两方面有密切的关系。到了青春期的时候，精子会产生在体内，当体内的精液相对较满的情况下，如果没有性生活、自wei进行排精的话，就会通过以梦遗的形式排出体外，以保证整正常“运作”。而男性如果结婚之后，性生活也比较规律的话，一般情况下就不容易出现梦遗的情况了。不过如果长期没有夫妻生活的话，也还是会出现梦遗的，这种情况一个月出现一两次或是四五次都属于正常的情况，主要是看男性本身排精是否规律，符合上面所说的男性都不用特别担心和顾虑。

 

 

 

但是要特别注意的是，一些男性有规律的夫妻生活，还经常出现梦遗，这个时候我们就需要寻找原因了。检查自己睡觉的时候是不是经常趴着睡，因为这个姿势很容易压迫到阴囊，如果不小心“摩擦”，会对阴茎造成刺激，容易发生上面所说的频繁遗精。睡醒一觉起来，可能会出现疲惫、精神不振等不适的情况。可能直接影响到生活和工作，这一点我们还是需要注意的。因改变睡姿，选择仰卧或是左右侧卧姿势入睡都是可以的。

 

 

30岁的男性在平时的生活中，应该注意精神调养，排除杂念。工作之余丰富自己的活动，适当参加体力劳动或运动。注意生活起居，节制性欲，戒掉手淫。晚餐不宜过饱，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧，这些都会影响我们“小弟”。少食辛辣刺激性的食物，如烟、酒、咖啡、炸鸡、烧烤等等。偶尔出现几次梦遗，其实并不是什么不正常的情况，没必要大惊小怪，但是如果经常出现，并且对身体造成不良影响的话，就需要重视了，应该采取上面介绍的这些措施来进行纠正和减少了。

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他们说：“哮喘是治不好的。”

“哮喘孩子吸激素会长不高会早发育的。”

“哮喘孩子忌鸡鸭鱼肉牛奶鸡蛋天上飞的地下走的。”

“哮喘孩子不能太冷不能太热不能运动。”

“哮喘孩子不能打疫苗。”

他们就是一个传说，应该和有关部门差不多。

“哮喘孩子不能打疫苗。”这句话的观点是片面的。

 

哮喘是儿童常见的慢性呼吸道疾病。我们国家2010年儿童哮喘流行病调查，0-14岁哮喘儿童哮喘患病率3.02%，上海为全国最高7.57%。哮喘有多种诱因比如螨虫，花粉过敏，冷热刺激，感染等等。呼吸道感染是使哮喘患儿病情加重的主要诱因。哮喘患儿如病情得不到控制，肺功能损害可持续至成人期，并增加发生慢性阻塞性肺疾病（COPD）的危险。针对感染有效的预防方式是接种疫苗。对哮喘患儿也是同样。哮喘不是预防接种的禁忌症。

 

 

分以下两种情况区别对待

 

一、哮喘患儿处于缓解期可以接种。

 

哮喘的缓解期（包括长期维持吸入哮喘药物包括低剂量吸入型糖皮质激素）且健康情况较好时应按免疫规划程序进行预防接种。哮喘缓解期系指经过治疗或未经治疗症状、体征消失，肺功能恢复到急性发作前水平，并维持3个月以上。所以哮喘孩子只要处于缓解期，即使吸入激素治疗中也可以接种疫苗。

 

二、哮喘患儿处于急性发作期暂缓接种。

 

哮喘急性发作期（出现喘息、咳嗽、气促、胸闷等症状），尤其是全身应用糖皮质激素时（包括口服和静脉给药）应暂缓接种。停止全身应用糖皮质激素1个月后，可考虑正常接种。

 

疫苗接种评估内容

（1）对健康儿童疫苗接种相关问题进行专业咨询；

（2）对疫苗接种后偶发的异常反应进行评估处置；

（3）对具有基础疾病的儿童提供个体化疫苗接种方案，并对疫苗接种保护效果进行系统评估和随访等。

 

 

疫苗接种评估适应人群

（1） 对疫苗接种有咨询需求的健康儿童；

（2） 早产儿；

（3）潜在免疫低下人群：主要指罹患基础疾病的儿童，疾病包括先天性心脏病、肝胆疾病、肾脏疾病、神经系统疾病、呼吸道疾病、胃肠疾病、风湿类疾病、免疫系统疾病、血液肿瘤疾病、慢性感染、实体器官移植、干细胞移植、特殊药物治疗、特殊手术（如脾切除、人工耳蜗、脑脊液鼻漏）等。

 

参考文献：特殊健康状态儿童预防接种专家共识之二——支气管哮喘与预防接种中国实用儿科杂志 2018-10

如其名称所示，早产儿是在预产期之前出生的。这样的婴儿在未成熟前就离开了母亲，离开了熟悉的营养和温度环境，所以也面临着隐病、残疾和死亡的危险。早产儿很难养，因为他们天生有几个缺点。

 

1.保持体温

 

早产儿还没成熟就出生了，身体没有形成良好的体温调节机制。脂肪薄，很难保持体温。此外，早产儿代谢缓慢，肌肉运动不足，导致无法有效地产生热量，导致体温下降。

 

早产儿的汗腺发育不良。当外界温度过高时，早产儿不能正常排出体热，容易导致发热。

 

 

2.正常呼吸

 

早产婴儿的呼吸系统发育不良，呼吸也是过浅过快的，甚至还会出现间歇性地停止呼吸。早产儿的哭声也是很弱的，因为肺部没有完全扩张。早产儿会有皮肤发青的症状。由于呼吸微弱，气管内的黏液不易通过咳嗽排出，容易被吸回胃内而引起肺炎。

 

3.消化功能

 

早产儿的胃比较小，胃容积也比较小，所以喂养时会出现吐奶呛奶的现象，容易引起肺炎。早期吸吮，消化能力差，易引起营养不良。

 

4.肝功能

 

早产儿肝功能不够完善，肝脏合成代谢所需的酶和蛋白质含量低，容易导致低蛋白血症和水肿。

 

早产儿生理性黄疸出现较早，持续时间较长，消退较慢。凝结因子所需的维生素K较少，导致早产儿出血多，出血后血液不易凝固。此外，维生素D和肝糖原也不足，容易出现低钙血症和低血糖。

 

5.免疫功能

 

 

早产儿的免疫功能不如正常婴儿，抵抗各种感染所需的血浆丙种球蛋白含量较低，导致即使是最轻微的感染也能扩散到全身。

 

而且早产儿皮肤又薄又嫩，更容易患皮肤病。分娩时使用气管等急救工具也可能导致感染。

 

6.肾功能

 

早产儿肾功能差，滤过率低，尿液浓度差，导致体重下降。腹泻是脱水，水太多容易水肿。早产儿对药物的代谢能力低，容易导致药物中毒。

 

7.血液

 

血小板、红细胞、血红蛋白等。早产儿的体重低于正常婴儿，出生时体重越轻，这些指标的含量越低。所以早产儿容易贫血出血。

 

8.神经系统。

 

早产婴儿神经系统发育不全，常伴有脑部发育不全的问题。早产儿会因缺氧、感染、出血等原因导致脑细胞损伤。严重者会出现胆红素脑病和中枢系统感染。

健康长寿，一直是人们一生中不变的追求。但是，人一旦过了50岁，除了正常的衰老，各种慢性病都可能会来临。比如高血压，痛风，肝硬化，糖尿病等，这些慢性病会严重影响到你寿命的长短。

 

所以，你体质是好是坏，是否是长寿之人，50岁之后，基本可以判别出来的。当人到50岁以后身体有这5个表现，那恭喜你，属于长寿体质。

 

1、吃得好 睡得香

 

50岁之后胃口极佳，说明他没有肠胃方面的不良疾病及口腔方面的困扰。充足的睡眠，不仅能够保证我们机体的正常运转，还可以促进身体的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，养护肝脏等身体器官的健康。所以，想要健康长寿，吃的好，睡的好是关键。

  

 

2、不爱生气

 

情绪，对于身体健康与长寿，有着密切的关系。中医说百病皆生于气，气大伤身，每生一次气，寿命就减少一点。生气，对于五脏六腑，皆具有严重的损害。

而乐观，开朗、心胸大的人，凡事都看的比较开，有助于长寿。

 

3、排便快

 

排便顺畅说明一个人的消化系统不错的，肠胃比较健康的，对营养的吸收能力也不错。此外，没有出现便秘、腹泻，颜色气味异常等情况，说明你身体状况很好，没有疾病缠身。

 

4、肺活量好

 

肺活量的多少可以在一定程度上衡量一个人的健康程度，更准确的说是肺部的发育程度。人体在任何时刻都需要氧气的功能供应。在进行剧烈运动时，消耗的氧气会增多，肺活量好的人能满足运动时的氧气需求，而肺活量差的人会出现氧气供应不足的情况，可能表现为胸闷、头晕等症状。所以，若是人到了50岁之后，肺活量还很好，那恭喜你，属于长寿体质。

  

 

5、牙齿健康

 

俗话说"牙不好、疾病浑身跑"，很多人从30岁左右牙齿就开始有黑洞，甚至掉牙。到了50岁，还会出现牙齿变松，严重牙龈炎等情况。而这些情况也会增加免疫力疾病和患肠胃疾病的风险，所以， 口腔健康能使人活得更健康、更愉快、更长寿！

 

50岁，如果你还能做上述5件事情，说明身体还很健康，易长寿。

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当前社会公认的三大健康标准包括充足睡眠、均衡饮食和适当运动，但令人吃惊的是，我国目前有大量睡眠不足的群体，人们对于睡眠的关注远远少于饮食和运动。

 

在生活节奏大大增快、各种诱惑不断增多的今天，我们已经不可能像古人一样“日出而作，日落而息”。尤其是现代人普遍保持着“熬最深的夜，吃最好的夜宵”等自杀式养生的状态，年轻人有几个不熬夜的？早早睡还会让同龄人嘲笑“老年作息”，但年轻轻的，要孩子也是正经事儿呀，如何权衡睡眠与生育，就是年轻、中年夫妇要考虑的问题啦~

 

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先来看两个数据：

 

①2020年中国睡眠研究会发布的《新冠疫情期间国人睡眠白皮书》中表明：有一半的人在零点后才就寝，80%的人有晚睡习惯，16%的人几乎天天晚睡。

 

②2月8日，公安部户政管理研究中心《二〇二〇年全国姓名报告》（以下简称：2020年报告）发布。报告显示，截止到2020年12月31日，2020年出生并已经到公安机关进行户籍登记的新生儿共1003.5万，而2019年的这个数字1179万，同比下滑14.89%。虽然这只是公安部的户籍登记数据，从人口统计上来说并不是最准确，但也从侧面反映了2020年生育率继续下滑的势头，这是一个大趋势。

 

那么，熬夜和生育力之间，究竟有什么关系呢？

 

01 生育力影响因素

 

1. 怎么判断生育力？

 

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体现生育力强弱的最直观指标就是精液质量。我们主要看以下几个参数：

 

精液量：单次射精，精液量达到两毫升以上为正常；

 

精子浓度：每毫升精液含2000万个精子为正常；

 

精子活动力：活动力分为a、b、c、d四大类，a类为快速往前运动的精子，b类为慢速向前运动的精子，a类大于25%或者a类加b类占比大于50%为活动力正常；c、d都属于又懒又丧的那种，传宗接代就别指望它们了。

 

精子形态：正常精子形态含量达到4%以上为正常。是不是很惊讶？也就是说，95%的精子存在形态异常，也算正常的范围。数值之所以设置的这么严苛，是因为对精子形态的判断标准也很严格：正常精子形状类似蝌蚪，头部是椭圆形的，中段细，尾部是直的、非卷曲的、均一的，比中段细。在精液检查中，如果见到头部为尖头、锥形头、不规则形、大头、小头、双头，中段增粗、有胞浆小体，尾部粗短、分叉、卷曲、双尾等情况，均被视为畸形精子。

 

头部含有遗传物质，它的缺陷对生育影响较大，胞浆小体大于精子头的一半，意味着精子不成熟；尾卷曲可能与锌元素含量有关，其他尾部缺陷可能与无症状生殖系统感染有关。

 

需要注意的是：

 

精液检查一般要查2-3次，根据结果综合分析才能够得出较为客观准确的结果！检查前最好让身体保持相对稳定状态，没有熬夜、发烧、饮酒等因素。

 

2. 影响男性生育力的因素

 

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廉颇老矣，尚能干否？

 

年龄是影响生育力的重要因素，男性最佳生育年龄为25-35岁，而女性最佳生育年龄为25-30岁，随着年龄的增加，最佳生育能力会有所下降。

 

生育力的强弱，也可以从夫妻备孕时间看出明显的差别。研究调查显示，男性年龄小于25岁且性生活和谐的夫妻，所需的平均备孕时间为6.4个月；男性年龄超过45岁后，所需要的平均备孕时间为31.3个月。并且，男性在25-35岁时，其精子形态正常的比率更高，超过35岁后，精子形态畸形的比率会增高，严重影响男性的生育力。

 

不良生活习惯

 

a）烟雾袅袅 精子弱小

 

2018年，中国性学会进行了一项吸烟与生育的关系调查，在参与受访的4364名不育患者中，吸烟人群占54.86%。

 

烟草中有多种物质都有毒性作用，不仅影响男子的精子质量，有研究还显示母亲在怀孕期间抽烟，也会影响到男孩子以后的精液质量。

 

b）推杯换盏 易出缺陷

 

酒精中的乙醇和乙醇代谢物会影响人体下丘脑、性腺、垂体功能，从而影响睾丸的生精能力，且长期过量饮酒会影响胚胎质量，造成孩子有出生缺陷及染色体异常等情况。

 

c）给蛋蛋一个容身之所

 

睾丸是产生精子的主要场所，这么重要的部位，是否需要好好保护起来呢？其实对睾丸来讲，比较合适的温度为 33.5℃—36.5℃。

 

在生理构造上，男性的睾丸外挂在体外，适应相对低温的工作环境，外界温度变化时，睾丸可通过阴囊皮肤的皱起和松弛，自行调节睾丸的温度。

 

如果有经常泡热水澡、穿紧身裤、跷二郎腿或久坐等不良习惯，将会使阴囊将长时间处于高温状态，精索静脉局部血液循环功能下降，导致静脉迂曲怒张，患精索静脉曲张风险增加， 会损害睾丸生精功能，引起精子质量下降，导致少精、弱精甚至无精、精子畸形率等情况出现概率大增。

 

02 熬夜给我们的身体带来什么？

 

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我们在此讨论熬夜给我们的身体带来什么，而不是给生活带来什么。

 

谁不是熬最深的液，敷最贵的面膜？谁不是一边陪客户大鱼大肉，一边吃健胃消食片？谁不是一边吃着麻辣火锅，一边喝着降火凉茶？知道盯着手机不健康，索性把系统主题换成绿色系，期待这样能让眼睛放松一下。

 

这就是社畜的常态。就算熬夜是成年人的一种自主选择，多少也透露了些许无奈。

 

工作996、生病ICU，生活就是这样，大家都已经”从心”(song)了。

 

……那么，我们的身体，会不会对熬夜这种状态做出一些生理反应呢？

 

成年人理想睡眠时长为7～9个小时，最科学的睡眠时间是晚上10点（最晚不要超过11点）至早晨6～7点，当然睡眠时间长短因人而异，如果用简易方法来判断睡够了，可以拿“第二天精力充沛”为前提，自我感觉清醒、不疲劳就行。熬夜即“睡眠剥夺”，通俗来讲，就是睡眠不规律、睡眠不足。

 

不要认为熬夜只是让你的皮肤粗糙、暗沉、长痘痘、黑眼圈和一点点疲劳而已。身体很诚实，它可能会掩饰，但很难会说谎。

 

1. 睡眠剥夺造成了注意力和记忆力减退。有过熬夜备考的人都有这样的体验：越想通过熬夜记住的东西，越是记不住，即使以咖啡因和浓茶来代替必需的睡眠，也于事无补。这是因为记忆是远离刺激后的脑内后续信息加工处理过程，而睡眠可以对记忆进行提炼净化加工，这对记忆能力的储备十分重要。

 

2. 脱发、新陈代谢紊乱，最新研究发现睡眠不足也许会导致脑细胞的永久性损害，随着年龄增长，老年痴呆症患病风险也会增加。危害心脏导致猝死。

 

3. 凌晨2点到3点是褪黑素合成的主要时间，此时熬夜的你，褪黑素形成受到抑制，缺少褪黑素又会导致乳腺癌、前列腺癌等疾病。

 

4. 熬最深的夜，吃最好的夜宵：熬夜导致机体“饥饿激素”分泌升高，增加食欲，摄入更多的热量，引发肥胖。

 

5. 免疫力下降。熬夜后更容易罹患感染性疾病，可能是因为睡眠不足影响人体免疫力。虽然具体机制不明，但最新研究发现控制生物钟的基因可能和某些免疫细胞密切相关。

 

6. 心脏病、脑卒中风险增加。熬夜人群较正常人群发生中风的风险增加5%，心肌梗死的风险增加23%。长期熬夜的人，血压、心率调节呈现较高负荷趋势，导致恶性心律失常发生率升高，最终导致心源性猝死。熬夜已被证实为脑卒中的独立危险因素之一。

 

7. 精神问题频发。研究发现睡眠不足者夜间交感神经兴奋，出现抑郁、焦虑的可能性比正常人高5倍。

 

总之，熬夜带来的健康问题正以你看不见的姿态慢慢介入你的生命，若不加以重视，于你而言，长期熬夜很有可能等于慢性自杀！

 

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可能很多人认为，熬夜就熬夜呗，反正第二天通勤时间眯上几分钟，就能补回来。

 

事实真是如此吗？答案是否定的。

 

我们的睡眠过程分为两个阶段，即“非快速眼动睡眠”和“快速眼动睡眠”，通俗点讲就是“慢波睡眠”和“快波睡眠”，也叫 “浅睡眠”和“深睡眠”，睡眠过程就是这两个阶段循环，一般成人每晚循环3-5个周期。

 

你熬过的夜，不是眯上几分钟能补偿过来的。只有在睡眠中经历几个“深睡眠”过程后，才能充分消除疲劳感。

 

在通勤途中补觉，会受到声音、光线、空间等各种环境影响，基本上是碎片化的“浅睡眠”，而且是在醒与浅睡之间交替，别说一比一了，就是九浅一深也很难达到。肌体在放松和紧张间来回转换，得不到充分恢复，反而越睡越累。

 

03 熬夜对生育的影响

 

 

那么，言归正传，熬夜对生育的影响，究竟能有几何呢？

 

1、熬夜影响精子质量

睡眠不足会会破坏荷尔蒙平衡，产生许多不利影响，包括减少精子数量和活力，降低精子质量。

 

2、熬夜导致精神压力

睡眠不足和压力或焦虑感经常并存。睡眠不足也会使人情绪低落，这种烦躁情绪可能会损害与伴侣的关系，对夫妻生活造成影响。

 

3、导致其他健康问题

睡眠不足的人罹患心血管疾病、糖尿病和肥胖症的风险增加，这些情况可能会对生育能力产生有害影响。

 

4、熬夜会影响排卵

睡眠会影响女性的生殖健康。睡眠不规律会影响女性黄体生成素的释放，导致月经和生育能力异常。

 

由此可见，熬夜让”佳期有约”变得更难。生育或受孕的先决条件，是精与卵的结合，只要你的熬夜不是在忙着做夫妻间的那件事，那么，随之而来的就是性爱频率下降，精与卵，只能在两个平行时空里独自哀伤，默默垂泪，无法相交。

 

最后给备孕期的男性一点忠告：

按时作息养精蓄锐

棋逢对手夫妻捉对

浓情蜜意无需吝啬

提刀上马何必耽搁

月排一卵何其珍贵

炮发十次增加机会

适量运动精益求精

果蔬优蛋也不算贵

 

权威审核 | 濮阳市油田总医院 男科 主治医师 潘运高
责任编辑 | 黑凤梨

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现在早产儿出生并不少见，而且宝宝体重太小，可以想象对后期的成长有多大的影响。早产现象给婴儿健康带来了严重威胁。随着婴儿到来的喜悦，准妈妈们是否警惕早产的威胁？早产儿要注意预防并发症，那么如何预防呢？

造成早产的原因：

一、胎儿

双胞胎，多胞胎，羊水过多，胎儿畸形，胎盘异常，如前置胎盘，胎盘早剥，胎盘功能障碍等。

二、妈妈

孕期妇女感染急性传染病、慢性病、严重贫血症等，易出现早产。此外，孕妇营养不良，尤其是缺乏蛋白质和维生素E，缺乏叶酸，也是导致早产的原因之一。此外孕期性生活不适当，活动过度，携带物品过多也会导致早产。

 

三、年龄

18岁以下或35岁以上的孕妇，特别是18岁以下的孕妇，早产的发生率明显增加，比20~34岁的孕妇高11倍。

四、流产史

妊娠史，特别是晚期妊娠史，反复流产，人工流产，引产或流产后不满一年再怀孕对孕妇的影响最大。由于堕胎对宫颈都有不同程度的损伤，造成宫颈功能不全，增加了早产率。

五、生活环境

长期的劳作和过度的劳累，都会导致早产率明显升高。情绪波动或过度紧张会导致大脑皮层功能障碍、儿茶酚胺分泌增加、交感神经兴奋和血管收缩，容易导致早产。

如何预防并发症：

一是感染的问题

早产婴儿由于免疫系统尚未发育完全，对病毒缺乏抵抗能力，极易受到感染，一旦感染就很容易引起败血症，甚至脑膜炎，需要特别注意。

二是心血管疾病

 

如果早产儿肺部问题逐渐改善，就会因为动脉导管尚未关闭，而有大量的血通过动脉导管流入肺，造成心脏衰竭和肺功能变差。

三是呼吸道疾病

由于早产儿肺部发育不良，导致呼吸困难，甚至呼吸衰竭。一些体重过轻的婴儿也会出现呼吸窘迫综合征，并有呼吸短促、发绀现象。

四是肠胃系统疾病

早产婴儿容易有营养吸收不良的问题，所以最好用乳汁来喂养；即使是被迫用配方奶来喂养，也最好用少量渐进式喂养。

五是视网膜病变

早生会妨碍视网膜血管的正常发育，造成眼睛发育不良，更易近视，应在儿童眼科治疗后进行。

六是周脑室及脑室内出血

由于早产儿脑室结构不成熟，血管结构比较脆弱，极易因脑内压升高而破裂出血。如果大量出血导致脑室扩张或脑组织扩张，可能会影响神经功能，导致运动迟缓或行为障碍。

以往的社会长寿的人比较少，人的平均寿命也是比较短，君王帝相的年龄也不高，更别说普通臣民了。但是二十一世纪的今天，随着社会各个方面的发展，人们的平均寿命在逐步的提高。全社会的平均寿命也在稳步提升，也就是说和以往相比人们活得可能会更久了，长寿的人也会更多了。那么，在现在活到多少岁可以被称为是老年人呢？

  

现在，活到多少岁能够被称为老年人？

 

相关研究说明，人到了60岁以后就可以被称为老年人了。有关调查显示，一般情况下，人到了45岁左右以后，人身体的各项机能都会出现不同程度的下降，人的思维、人的行动不会再像原来那样活跃了，也因此开始步入老年行列。

 

但是这个年龄标准不是一个死的，而是根据每个人的具体现状来定的。有的人经常运动、每天锻炼、并且饮食也非常的健康，那么他很可能在45岁之后的几年里才开始步入老年人群。也有的人，平时爱熬夜，爱吃肉、爱喝酒，又不运动，那么它的衰老会提前到来的。

  
40岁左右，人的脑细胞减少速度加快

 

我们每个人从出生以后，就都开始奔着衰老而去，没有人能够永生不老，只有短暂的黄金时期。

 

相关研究表明二十岁或者是二十五岁左右是人生最好的年华，从人的生理机构来看二十岁人的各种器官都已经发育完善，体力也比以往更大，之后这种黄金时期持续几年，到了二十五岁左右，人会开始慢慢衰老，只是这个年纪衰老十分的缓慢，一般情况下我们不易发觉。

 

人的大脑在二十岁左右就会达到顶峰，人的脑细胞大约有一千亿个，这个时候是我们学习的最好时刻。之后到了40岁左右人的脑细胞开始以每天一万个的速度减少。

 

人各项器官从什么时候开始衰老？

 

人的肺部也是大约从20岁以后开始不如从前；之后人的骨骼大约在35岁左右开始骨质会慢慢流失；人的牙齿在40岁以后也会慢慢脱落；肾脏在50岁以后对病菌的过滤量会减弱；人的肝细胞的再生能力大约也只有70年左右。

 

有关研究说明，人到了40岁以后就比如午后的太阳，慢慢进入下降期。

  

总的来说，衰老是一件任何人都不能避免的一条法则，大家没有办法阻挡它的到来，但是却可以用一些正确的方法来延缓它的到来。

 

人到40岁以后身体会慢慢衰老，60岁左右就已经步入了老年行列，所以平时面对身体器官功能的下降我们没有必要恐慌，因为这是一种正常现象。当我们的身体机能下降的时候应该坦然接受它，然后以更加健康的饮食方式、休息方式等来延缓自己的衰老。

遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎，包皮过长、尿道炎，前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗，滑精是遗精轻重不同的两种证候。

 

大家可不要认为遗精只在20岁之前会发生，20岁之后才是遗精的频繁发生期，21岁就要开始出现遗精频率的降低了，其实遗精对人体是有一定的危害的，下面就让我们来看一下遗精应该怎么调理。

 

遗精是青春期后男性常见的生理现象。未婚青年大概每2周遗精1次，属于精满自溢，是正常现象。如果遗精次数很频繁，而且在遗精后感觉精神萎靡、头晕、腰膝酸软等不适的感觉，就属于病理性遗精，需要请医生进行治疗，同时自己也应当进行一些心理调整，以配合医生的治疗。

人的心理和精神状态和遗精有很大的关系，所以在治疗遗精的过程当中，心理的调护非常重要。首先出现遗精不要过于担心，中国传统的一滴精，十滴血的说法是没有科学道理的，不要担心遗精会伤元气，恐惧、焦虑、紧张只会加重你的遗精。如果对性知识了解不多，一定要向父母或医生请教，色情类的书刊和录像并不能教给你性知识，只会使你的病情更糟。另外要规律自己的生活，将自己的生活安排的丰富一些，多做一些室外活动，体育锻炼能够明显改善你的遗精现象。如果空闲的时间比较多，可以培养一些兴趣和爱好，如打球、下棋等，或者集中精力在学习和工作上。

 

睡觉的时候要避免仰卧，不穿紧身内裤，戒除烟酒、辣椒等刺激性食物。洗澡的时候注意清洁阴茎冠状沟，包皮垢会刺激阴茎，容易造成遗精。如果有前列腺炎、精囊炎、包茎、包皮过长、龟头炎等生殖系统疾病，一定要及时去医院诊治。青少年遗精的间隔时间不一样，有的人间隔长些，有的人间隔短些，长者十天、半个月，甚至二、三个月，短者三、五天一次。即使同一个人，在不同时期差别也很大，有时间隔很长，而有时间隔很短。

遗精的症状是导致不孕不育以及身体受损的重要因素，上面讲到的这些保健措施和相关的注意事项需要大家要掌握，因为这是决定病情恢复的重要因素，必须要掌握科学的合理调配，长期的坚持下去就一定能够收获到自己的幸福。

人到老年夜尿多，并不一定是水龙头用多，或者太老了的原因！

下面，陈医生给大家讲讲为什么人到老年夜尿多？

首先，并不是说你晚上上厕所次数多了就一定是夜尿增多，有时候可能是最近睡前喝水喝多了。

 

临床上对于夜尿增多的是有专门的定义的：晚上上厕所超过两次，夜尿总量超过700ml，占你一天24小时尿量的三分之一以上，但24小时总尿量也并不增多。所以，如果你一天到晚都尿多，不管白天还是晚上总量都超了，那也不能说是单纯的夜尿增多！

 

 

 
其次，夜尿增多，在我们西医上，通常说的是一种肾功能减退的信号！

 

正常情况下，你不买苹果手机，大家都会有两个肾，而评价肾功能的好坏，往往通过肾脏里面数百万的肾小球、肾小管等肾单位来体现的。但随着我们年龄增长，尤其是40岁以后，哪怕你没有其他特殊的肾脏疾病，我们的肾脏功能也会慢慢走向衰退，表现为肾小球、肾小管发生退行性改变，数量减少，穿过肾脏的血管也会发生硬化，肾脏体积也会萎缩。

 

一旦到了65岁，这种退行性变化会变得更加明显，尤其是肾小管不能有效的把肾小球滤出的水再吸收入血，这样就导致老年人排尿规律被打乱了，夜尿增多了！

 

 

但是，并不是说每个人达到65岁以后都会夜尿增多，这还跟个人的体质有关，像有一些人还本身患有前列腺炎、前列腺增生等疾病的，那么其出现夜尿增多可能性更大！当然，陈医生也见过70多岁的人，肾功能也很好的，甚至个别还自述还有很规律的性生活的！

 
最后，再给大家分析下可能最关心的话题：夜尿增多是不是病？

 

这得具体情况具体分析，因为夜尿增多并不一定是由病引起的！

 

像临床上，确实有一部分老年人因患有前列腺增生、慢性肾盂肾炎、膀胱尿道炎症、慢性间质性肾炎、糖尿病等会导致夜尿增多。所以，我们建议老年人一旦感觉自己夜尿次数增多，要引起足够重视，先要到医院进行诊断，如果真是夜尿多，必须要排除疾病引起的可能性。

 

如果排除了明确的疾病，平时饮食不当、精神高度紧张以及尿道松弛等，也会引起老年人夜尿增多。所以，夜尿增多未必是病！

 

非病引起的夜尿增多，可以通过尝试以下几种方法调整！

• 晚上少喝稀饭、粥以及水果等；
• 适当控制盐摄入；
• 晚上少喝点水，尤其是最好不要喝咖啡、浓茶等；
• 睡前少看太激烈电视电影，避免情绪过度兴奋；
• 适当补充一些香菇、白菜等含钾丰富食物；
• 有意的多做做提肛运动！

随着社会竞争的加剧，女性生育年龄不断推迟，甚至出现生育高龄化趋势。然而，生育并非儿戏，需要父母付出百分百的耐心和责任感。本文将探讨女性最佳生育年龄，以及影响生育的因素。

首先，我们需要了解女性的生育能力。女性从初潮开始就具备生育能力，但18岁以前和45岁以后的生育机会较低。研究表明，随着年龄的增长，女性生育能力逐渐下降。在30岁以前，女性受孕率较高，40岁以后受孕率显著降低。

那么，女性何时生育最为合适呢？根据我国相关研究和临床实践，25-29岁被认为是女性最佳生育年龄。这个年龄段女性生育力旺盛，子宫收缩力良好，出现难产的风险较低。而20岁以下或35岁以上生育，存在一定的风险和挑战。

除了母亲年龄，父亲年龄也会影响生育。研究表明，25-35岁是男性生育能力最高的年龄段。随着年龄增长，男性染色体疾病风险增加，子女发生畸形的可能性也随之升高。

此外，不良生活习惯、环境污染、心理压力等因素也会影响女性生育能力。因此，女性在备孕期间要注意调整生活习惯，保持良好的心态，为孕育健康的宝宝做好准备。

总之，生育是一个复杂的过程，需要夫妻双方共同努力。了解最佳生育年龄，关注自身健康状况，才能为宝宝的到来创造良好的条件。

我是一个普通的上班族，平时工作繁忙，生活节奏快，很少有时间去医院看病。最近因为一些身体不适，我尝试了在互联网医院进行线上问诊。

通过互联网医院平台，我很快联系上了一位计划生育科的医生，开始了我的在线问诊。医生非常耐心地听取我的主诉，详细询问了我的症状和病史，给予了专业的建议和诊断。

在问诊过程中，医生不仅给予了我必要的医疗指导，还提醒我一些注意事项，让我对自己的健康有了更清晰的认识。医生的专业知识和细心关怀让我感到非常安心和放心。

最后，我按照医生的建议采取了相应的治疗措施，身体状况也逐渐好转。通过互联网医院的线上问诊，我省去了很多排队等候的时间，方便快捷又有效。

我是一名患有疾病的患者，在寻求医生的帮助下，选择了***互联网医院进行线上问诊。在与医生的对话中，我感受到了医生的专业和耐心。

医生根据我的描述，详细询问了我的症状，并为我开具了合适的处方。在整个过程中，医生对我的情况进行了全面的评估，给予了及时的建议和指导。

在医生的指导下，我购买了药品并按时服用。通过线上问诊，我得到了及时的治疗和关怀，让我感到非常安心和放心。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，心情有些沉重。结婚多年，我一直渴望能有个二胎，但事情并不顺利。我鼓起勇气，决定通过网络医院寻求帮助。

医生***耐心地询问了我的情况，详细阅读了我的病历。他告诉我，不要担心，他会在详细检查后给出专业建议。他甚至提供了微信联系方式，以便我们能够及时沟通。

接下来的几天里，我向医生描述了我的困扰：性生活不和谐，老公每次都很快结束。医生没有嘲笑我，反而安慰我说，这是正常的生理反应。他建议我们增加前戏，多交流，多互动。

在医生的指导下，我和老公尝试了新的方法。我们开始更多地交流彼此的感受，尝试了不同的姿势，甚至增加了亲吻和抚摸的环节。渐渐地，我们的性生活变得更加和谐，我也开始感受到了久违的快感。

在医生的帮助下，我不仅解决了生育问题，还重拾了生活的信心。我感到无比感激，于是决定送一面锦旗给医生，表达我的谢意。

现在，我和老公的生活越来越美满。每当我想起那段经历，都会对医生***充满感激。感谢他给了我新的生活，让我重拾了希望。

我最近在京东互联网医院进行了在线问诊，咨询了关于生育问题的医生。医生非常细心地询问了我的病情，耐心地听取了我的主诉，并给出了专业的建议。医生不仅熟练掌握医疗行业知识，还能够以友善的方式与患者交流，让人感到非常舒心。在医生的指导下，我对自己的病情有了更清晰的认识，并且得到了有效的治疗方案。

医生还提醒我，根据相关规定，互联网医院不得开具特殊管理药品的处方，需要持续关注药品的有效期，并在用药期间如有不适要及时就诊。医生还专门为我设置了7日复诊提醒，非常贴心。

总的来说，我在互联网医院的问诊体验非常好，医生的专业素养和耐心细心的品质给我留下了深刻的印象。我相信，在医生的指导下，我的病情一定会得到有效的控制和治疗。

时间：2024年7月4日

人物：我（患者）和一位中医男科医生

事件：通过线上问诊解决婚后未孕的问题

那天，我通过网络预约了一位中医男科医生。医生非常专业，首先询问了我的婚姻状况和生育情况，了解到我婚后一年还未孕，男方身材较胖，肚子较大，而我则工作久坐，湿气较重。

医生告诉我，首先需要明确我的排卵是否正常，以及男方精子质量。随后，医生建议我们双方都进行调理，女方补气血，男方清热除湿补肾壮阳。

我还了解到，为了改善我的湿气重和溢尿问题，医生建议我尝试喝一些具有除湿作用的中药，如茯苓、白术、山药、薏苡仁、陈皮、山楂和荷叶。同时，医生也提醒我注意不要久坐憋尿。

在与医生的交流中，我感受到了医生的专业素养和对患者的关心。医生不仅给出了详细的诊疗建议，还鼓励我积极面对问题，让我对生育问题有了新的认识。

这次线上问诊经历让我受益匪浅，也让我对互联网医院和线上问诊有了更深的了解。我相信，在医生的帮助下，我们一定能够解决生育问题。

我在京东互联网医院进行了一次线上问诊，医生非常专业和耐心。我向医生咨询了关于生育能力的问题，他详细解答了我的疑惑，并给予了专业建议。医生还提醒我需要持续关注健康生活，这让我感到很贴心。虽然无法在文章中出现医生姓名和患者姓名，但我真心感谢这位医生为我解答了疑惑，让我对未来更加有信心。

在问诊过程中，医生始终保持着良好的沟通，没有出现任何不尊重患者的情况。他的专业知识和耐心态度让我对线上问诊产生了更多的信任感。我相信，在这样专业的医生指导下，我一定能够更好地掌握健康知识，保持身体健康。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心情沉重。自从妻子连续两次自然流产，我们的生活陷入了困境。我深知，这背后可能与染色体异常有关，所以我鼓起勇气，向医生求助。

在咨询过程中，医生的态度温和而专业。他耐心地听我描述妻子的病情，然后详细询问了染色体检查的结果。医生告诉我，妻子5号染色体上存在染色体易位，这是一个需要进一步关注的遗传问题。

医生的建议让我感到一丝希望。他告诉我，虽然染色体易位可能会导致生育问题，但具体情况还需要遗传科的专业医生进行评估。他建议我妻子挂遗传科门诊，以便得到更详细的诊断和治疗方案。

在医生的鼓励下，我们决定勇敢面对。妻子挂了遗传科门诊，我们带着一丝不安，等待着医生的诊断。幸运的是，医生的专业和耐心让我们重拾信心。他告诉我们，虽然染色体易位可能对生育有影响，但并非不可逆。只要我们积极配合治疗，还是有很大机会迎来健康的宝宝。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。医生的专业和敬业，让我对未来的生育之路充满信心。感谢京东互联网医院，让我们在困境中找到了希望。

我在网上找到了一家医院，通过互联网医院平台进行了咨询。医生非常专业，首先提醒我要完整查看病例后才能开始诊疗，然后告诉我这次问诊可以持续2天，让我放心。医生非常耐心地听我诉说，给了我很多专业的建议。我提到吃了毓婷后怀孕了，医生详细解释了情况，让我不要太担心，但一定要注意孕检。我很感激医生的建议，他还提醒我因为年龄属于高龄孕妇，一定要注意孕检。最后，医生还嘱咐我如果没有其他问题，可以给他一个满意的评价，并且提供了复诊的方式。总体来说，这次网上问诊非常满意，医生非常专业，让我对互联网医院的服务印象非常好。

我最近在京东互联网医院进行了一次线上问诊，咨询了关于生育问题的医生。

医生非常耐心地询问了我的病情和病史，然后给出了专业的建议。他详细解释了精子质量、激素检查和B超的重要性，并建议我做一些相关检查，以便更好地评估病情。

在整个问诊过程中，医生给予了我很多关怀和支持，让我感到很温暖。他还提醒我注意身体的一般情况，避免久坐、熬夜等不良习惯。

最后，医生还告诉我关于上海疫情的情况，让我感到很放心。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业素养和关怀之心，让我对未来的治疗充满了信心。