大家都知道一件事情，尤其是家里有孩子的家庭，特别害怕宝宝发烧，毕竟一个大人发烧那倒是没什么，但是，如果是一个宝宝发烧，着实能让一家人都十分头疼，尤其是一些新人爸妈，面对宝宝发烧，更是头都能给你变大了，甚至会手足无措，那么，宝宝发烧了该怎么办呢？

 
其实，遇到宝宝发烧的话，在一般的情况下，发烧是一种正常的身体调理，对于宝宝来说，其实非但没有害，相反还有助于孩子增强自身的抵抗力，因为发烧可以增加免疫系统吞噬细胞的一种抗体生成措施，说白点，就是宝宝发烧是产生免疫力的一个过程，所以，家长并不用太担心。

 

 
当然，我也要强调的一点，就是发烧是正常现象不假，但是，宝宝的体温要维持在38C以下，如果超过了这个温度了，那对于宝宝来说，那你就得小心了，因为这种高烧对于孩子来说，危害非常大，尤其是还在发育中的宝宝，这种温度下，搞不好会烧坏脑子，这不是瞎说的。

 
首先，就是物理降温法，最简单的，你去药店买一些退热贴或者用冰块敷在额头上面，不过，我觉得对于一些3岁左右的儿童，这种方式，我还是不太建议这样做的，最佳的选择是用温水浸毛巾后，慢慢地擦拭孩子的身体部位，比如额头、脖子和腋下等等地方，辅助孩子降温。

 
如果仍然没有什么效果的话，宝宝还是持续的高烧不退，这时候，就要采用药物治疗，我个人首选推荐是布洛芬，不过，考虑到这种药物的剂量，你也可以选择用乙酰氨基酚，具体的话，那就只能根据个人的情况来定，这个我觉得都可以的，如果这还不行的话，可以试试混合来使用。

 

 

当然，我这里强烈不推荐，切记，是强烈不推荐大家去给宝宝吃阿司匹林进行退烧，这种东西千万别让孩子去吃，因为这种药片有一个副作用，可能会引发一种叫做瑞夷综合征的疾病，如果真的引发了这种疾病，你家宝宝这辈子算是倒霉了，所以，千万别用这种药物。

 
当然，还有一些长辈，会使用一个偏方，比如盖被子降温法，这个我也是不太推荐的，这就相当于是“以毒攻毒”，这种方法搞好了，孩子拥有更强大的抵抗力，搞不好了，那对于孩子来说，就是灭顶之灾，所以，那些土办法，千万别去做，否则下场一定不会太好。

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生活中有这样一个有趣的现象，就是在我们发烧发热的时候会感觉嘴巴里是非常的苦的，甚至于我们吃一些东西的时候都会感觉到没有味道或者是发苦。怎么也难以消除，不管是喝水还是刷牙，真得令人不舒服。那么发烧嘴巴苦是怎么回事怎么办？

1、可能是肝胆出现了情况，像急性肝、胆炎的一个常见症状就是口苦。出现肝胆湿热、胆汁分泌异常、胆汁反流或是肝胆部位发炎时，早起就会感到口苦的。

2、肠胃功能差的时候也会出现口苦的情况，食管炎和慢性胃炎这些患者就很容易感到口苦，如果吃饭不注意，进食的食物中胃肠停留时间太长的话，就容易产生湿热，引起口苦，当食用了过多的辛辣食物，也会出现嘴苦的情况。

3、患有口腔疾病容易嘴苦，像牙龈炎和牙龈出血、嘴干等病症就会导致发炎等，细菌的滋生会使口中产生异味，就会感到口苦。

4、长期睡眠不足、工作精神压力大、生活不规律、睡眠休息不足的问题也会引起嘴干和嘴苦的情况。

5、缺乏运动锻炼，身体虚弱的人容易出现内脏器官功能失衡，引起内分泌失调，也会出现口干和口苦的情况。

6、有不良嗜好，比如吸烟、酗酒等爱好严重的人，长期会引起呼吸和消化系统的疾病，也会引起口干和口苦的情况。

7、口腔是人体消化道的起始端，与呼吸道相通，当消化道和呼吸系统发生疾病的时候，也有可能导致吃东西后嘴巴苦的现象出现，如消化功能紊乱，肠胃炎，腹泻，便秘人群，支气管扩张，肺部感染炎症人群，或是患有内分泌疾病的人群都可能出现这种症状。

现在的社会节奏越来越快，真正属于大家的时间越来越少，即使是忙，也要抽出时间进行体育锻炼。要知道，适当的运动是身体健康所必要的。运动可以增强人身体的免疫力，使人精神愉悦，同时有利于加速身体内的代谢。

作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博

 

 

孩子是不是发烧了！

 

在孩子精神状态不佳的时候，我相信很多家长第一时间都会这样想。也因此把“发烧”误认为是一种病理的表现，但其实发烧只是孩子生病的外在表征，是一种现象。

 

孩子生病时，发烧反倒是一种好的表现，说明孩子在面对外界的病毒攻击，比如说病毒感染时，机体强壮到能够做出一系列的免疫排斥反应，这类免疫反应的直观现象就是发烧。

 

1、发烧也分类型

 

发烧分为急性发热和慢性发热，通常我们所见到的一般都是慢性发热，并且时间会超过一周的时间。

 

而急性发热是指体温超过 38.0℃，持续时间在一周内的发热。

 

急性发热患儿最常见的症状为发病急，可伴有或不伴有明显的局部症状与体征，有时病因不好明确。

 

 

2、发烧有哪些坏处？

 

无论是大人还是小孩子，发烧的时候都必然会影响到正常的生活。因为发烧的时候体内代谢速率的增加，能量没有及时的补充导致的全身乏力，肌肉酸痛，精神萎靡等症状。

 

这时候要保证孩子的水分电解质的及时补充，如果孩子有胃口的话，还应该补充蛋白质等等。

 

另外在我的门诊，经常有家长问起长时间发高烧会不会「烧坏脑子」——当然不会！

 

发烧本身不会对脑部造成损伤，会发生「高烧烧坏脑子」是因为导致发热的病毒对大脑直接形成了伤害。

 

3、发烧不完全是坏事！

 

开篇也提到了， 发烧是人体在对入侵病毒做出的免疫排斥反应，等病毒被「打败」之后，宝宝的体内就会形成该病毒的抗体，下次再遇到同样的病毒，免疫系统就可以迅速作出反应。

 

所以发烧对孩子免疫力有一定的锻炼意义。

 

4、什么情况下要用药？

 

是否要去医院主要还是要看孩子的一般状态。

 

3岁以前，特别是1岁左右的宝宝，会发烧基本上病毒感染比较多，在这种情况下，吃药只能缓解不适症状。

 

如果孩子体温在38.2℃以下，一般状态还很好，不用特别用药。可以采用物理降温法，用湿毛巾敷在宝宝额头，也可以用温水擦身（腋窝、颈部、大腿根等区域），不建议使用酒精。

 

 

5、什么情况下一定要去医院？

 

1.看体温。如果孩子持续发热38.5℃ 以上，并且持续了 3天以上，发热现象依旧没有好转，就建议到医院观察。

 

2.看呼吸。如果孩子呼吸急促并且持续不间断，就要到医院观察了。

 

3.看精神状态。精神萎靡还是相对比较正常的状态，反倒是异常的尖叫等比较大的情绪波动，才是要到医院观察的迹象，当然如果孩子比较嗜睡，叫也叫不醒，也是需要引起注意的。

 

4.看外在表征。皮疹、面色不好、呕吐、咳嗽等一些现象都是要及时就医的外在表征。

 

带娃不易，宝贝的每一次喷嚏咳嗽都让家长担心万分，就算是家有二宝的「老手」父母也不一定能淡定应对。

 

关于「发烧」，今天咱们就说到这里，如果您还想知道更多常见病及其对策的内容，欢迎留言～​​​​

提到发烧这种症状很多人都经历过，这种现象不止发生在孩子身上，很多大人也会有发烧的症状出现。其实引起发烧的原因有很多，大多数都是因为身体炎症或者感冒引起的发烧现象。但是如果退烧不及时，会出现抽搐的情况，下面我们就来了解一下，大人发烧抽搐应该怎么办好呢？

1、保持通风。如果大人发生高烧抽搐的现象应该立即引起重视，积极地去采取解决措施。首先将患者移到通风比较好的地方，最好是空气流通的地方，再将患者的头往一边侧或者是让患者侧卧，不可以用枕头，尽量将患者的身体平放，要确保患者的呼吸顺畅，这个时候不可以灌药以免出现了呛咳而吸入肺里面造成严重后果，与此同时还应该让患者控制住抽搐。

2、及时服用退烧药。大人发烧抽搐之后说明高烧温度很高，这时第一时间就是要做好降温处理，可以给患者服用一些退烧药，在没有退烧药的时候，可以采取物理降温的方法，用冰袋给患者敷额头，也可以用酒精来擦拭患者的额头以及背心等部位，最好的处理发就是立刻去医院，以免出现更加严重的后果。

3、控制患者避免受伤。大人在发烧抽搐的时候，家属一定要按住患者的四肢，避免出现剧烈的挣扎而伤害到自己或者是旁边的人，同时还要给患者嘴里塞上毛巾或者厚点的纱布，避免患者因为抽搐而咬伤舌头，大人在发烧抽搐的时候最好是有人守着患者，以免发生休克等症状，在这期间可以多给患者喝一些热水，或者用温水擦身来帮助降温。如果这这些症状得不到缓解，就要及时的将患者送往医院。

以上就是大人发烧抽搐应该怎么办好这个问题的解答。发烧抽搐这种情况的出现会给成年人的健康带来了非常严重的伤害性，因此在平时的日常生活当中，面对这一疾病的出现，大家应该引起高度重视，积极的去配合医生检查和治疗，千万不可以疏忽大意，以免因为治疗不及时而发生了更加严重的并发症。

皮肌炎肺部感染能活多久，不能一概而论。

如果肺炎迅速得到控制，多数患者预后良好，不影响寿命。但是如果肺炎合并严重呼吸衰竭，甚至多脏器功能衰竭，会在短时间内死亡。皮肌炎是一组累积皮肤和肌肉的自身免疫性疾病，部分皮肌炎患者预后较好，多数在两至三年左右逐渐恢复。但是也有部分患者就会反复发作，反复发作人群中有部分因肺间质性疾病所致的呼吸衰竭而死亡，但也有部分患者继发肺部感染。

肺部感染如果紧急进行处理，必要时呼吸机辅助通气，可以很快康复并不影响寿命，但是也有部分患者持续呼吸衰竭，导致严重并发症，继发全身脏器衰竭，这种情况就会非常凶险，甚至短时间内死亡。所以建议皮肌炎合并肺部感染患者应该尽快就医，采取合理的治疗措施，以最大程度的缓解病情。

发烧小便频繁可能是由于生理性原因导致，可能是由于急性肾盂肾炎、急性前列腺炎等引起，需要根据不同的情况采取一般治疗、头孢克肟等药物治疗，必要时手术治疗。

• 生理性原因：发烧时会摄入大量水分，因而引起小便频繁，小便量也随之增多，随着发烧的减退，情况会恢复正常。
• 急性肾盂肾炎：是上尿路感染的一部分，会表现为发烧，由于尿道刺激会引起小便频繁的情况，通常还会伴有尿急、尿不尽等。需要使用头孢克肟等抗炎对症治疗。
• 急性前列腺炎：炎症刺激尿道等也会导致发烧、小便频繁等症状，需要讲究局部卫生，多饮水，同时使用左氧氟沙星等抗炎治疗。如果出现前列腺脓肿，需要及时地进行手术治疗。

小便频繁可能还有其他原因，比如急性膀胱炎等，建议及时就医，查找原因，配合医生积极治疗。以上用药遵医嘱。

喉癌术后肺部感染可以通过药物治疗、物理治疗等方式，使病症得到改善。

1.药物治疗：如果出现咳嗽、咳痰等症状，可以在医生的指导下，口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素药物，控制感染。还可以遵医嘱口服氢溴酸右美沙芬片、复方福尔可定口服溶液等药物缓解咳嗽症状。

2.物理治疗：（1）抗感染治疗：根据医生个人经验选择抗生素药物，并在完成痰培养确定细菌类型之后，针对性地选择高效抗生素治疗，以达到理想的治疗效果。（2）排痰治疗：通过雾化吸入的方式，帮助患者将痰液排出，以缓解肺部感染问题，同时帮助感染更快、更好地恢复。

注意，喉癌术后要保持手术切口清洁，不要沾水，避免感染。如果出现感染现象，应及时咨询专业医生建议，以便后续治疗。

肺部感染吃什么比较好并没有标准答案，像银耳雪梨汤、川贝猪肺汤、杏仁枇杷粥等食疗方可以尝试。

1.银耳雪梨汤：具有清肺、化痰、下火等功效，可缓解咽喉肿痛、咳嗽、咳痰等症状。

2.川贝猪肺汤：具有润肺、生津、镇咳、清热、祛痰等功效，可用于改善咳嗽痰稠、咽喉肿痛、咯痰不易等症状。

3.杏仁枇杷粥：具有清热、止咳的功效，当出现咽干、干咳、气喘等症状时可以食用。

肺部感染除了食疗外，还需要专业治疗，建议及时去正规医院由医生指导个性化的诊疗方案。

孩子肚子疼发烧可能是由于感冒、胃肠炎等原因引起的，可以在医生的指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。

对于感冒引起的发烧和肚子疼，可以使用布洛芬混悬液、小儿氨酚黄那敏颗粒、午时茶颗粒、小儿肠胃康颗粒等药物进行治疗。对于胃肠炎引起的发烧和肚子疼，可以使用头孢克肟颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒、健胃消食口服液、蒙脱石散等药物进行治疗。

此外，家长要根据天气变化及时增减孩子的衣物，保持清淡的饮食，并注意孩子的休息和情绪管理。孩子肚子疼发烧应在医生的指导下使用药物，切勿擅自用药，以免出现不良反应。

“人体如果很少被病毒、细菌攻击，免疫力就不会得到锻炼，那自然免疫力就不强，这样的话就容易得癌症！”张大爷是一个特别注意养生的人，他平时喜欢看一些健康相关的文章和视频。最近在浏览网页的时候无意之间看到开头的那个言论，他特别担心，因为自己很久没有发烧了，怕自己会得癌症。于是就问我：很少发烧的人真的更容易得癌症吗？

 

1.癌症和免疫力有什么关系？

之前在网上看到过一个言论，只要人活得足够久，那人一定会得癌症。仔细想一想，这个言论其实是有一些道理的。我们都知道，只要人活着，那就会进行新陈代谢，自然人体内的细胞就会分裂。细胞到了一定的时间就会衰老，为了能有新的细胞取代衰老的细胞，人体就需要进行分裂产生新的细胞。基因突变细胞在分裂的时候，就容易产生有问题的细胞，这些细胞不少是发生了基因突变的，发生突变了的细胞癌变的风险显著高于正常的细胞。这样说来，癌症的发病率应该很高才对，事实上并非如此。

我们人类拥有比较强大的免疫系统，它不仅仅具有抵御外来微生物入侵的能力，还具有监视作用。当人体的细胞发生了癌变的时候，免疫系统能迅速识别，并且及时杀死它们，所以在免疫力正常的情况下，人体是不容易得癌症的。在某种程度上来说，发生了癌变的细胞就如同犯罪分子，而免疫系统就如同警察。免疫力强大的时候，免疫系统就能及时杀灭癌细胞。但是随着年龄的增长，人的免疫力是下降的，这样的话免疫系统的监视作用就会下降，免疫系统就不能有效杀死发生癌变的细胞。根据史料的记载，古代的皇帝很少有得癌症的，这个其实和皇帝的寿命低有关。皇帝本身就是一个高危职业，随时都有被取代的可能，而且压力比较大，所以寿命普遍偏短。很多皇帝还没有来得及得癌症的时候，他们可能已经离开了人世！综合以上，癌症和免疫力的强弱成反比的关系，免疫力强大的时候，人得癌症的风险就会降低，免疫力低下的时候，人得免疫力的风险就会增加。

2.很少发热的人更容易患癌，这是否有科学依据？

很少发热的人更容易得癌症，其实这个并没有什么科学依据。上面已经介绍了，免疫力强大的人不容易得癌症，而免疫力弱的人相对来说确实容易得癌症。发热对于那些长期不发热的人来说，他们的免疫力并不差，不然肯定就会被病毒、细菌等致病微生物感染了，进而也会出现发热的症状。不过有一些研究发现，发热可能对于人体抗癌有一定的帮助。在20世纪60年代的时候，相关的研究人员从胸腺中发现一种免疫细胞，命名为T细胞，后来发现T细胞对于杀灭癌细胞具有重要的作用。免疫细胞最近的一些研究表明，人体体温的升高对于提升T细胞的功能和活性有一定的作用，自然而然，发热就可能帮助人体“抗癌”。另外，科学家还发现，癌细胞是怕热的。

正常情况下，人体正常的细胞可以在47℃的温度下存活1个小时，而细胞在43℃的环境下就会出现不可逆的损伤。可能会有朋友心存疑问，既然发热能帮助人体抗癌，那能否利用发热治疗癌症呢？看上去好像可以，但是需要注意，要想起到杀灭癌细胞的作用，那温度最起码就需要达到43℃，这个温度除了能损伤癌细胞，还会给人体带来不适，比如抽搐、心率增快等，甚至呼吸衰竭、多脏器功能衰竭等。

 

3.要想预防癌症，我们还是要提升自身免疫力：

很多人可能会觉得要提升免疫力，就需要吃一些保健品，其实我个人觉得完全没有必要。熬夜要提升免疫力，需要采取综合性的措施，尽量改掉影响免疫力的不良习惯，比如熬夜、喝酒、吸烟、吃垃圾食品、过度劳累等。散步都说生命在于运动，这句话的确很对，适当运动不仅仅能增强体质，还可以提升人体的免疫力、减轻压力。运动需要长期坚持才可以，如果三天打鱼两天晒网，那效果肯定是不好的。每天的运动时间应该控制在30分钟左右，每周至少运动5次，活动量以第二天不感觉到劳累为宜。运动并不是说越剧烈越好，对于中老年人来说散步是一种比较安全而且合适的运动，当然了也可以根据自身的状况选择适合自己的运动。这里需要注意，不要在天气恶劣的时候外出运动，可以选择在室内活动。#健康明星计划#均衡饮食除了适当地运动之外，均衡饮食也很重要。

可以适当增加蔬菜、水果以及优质蛋白的的摄入，蔬菜和水果中含有的维生素以及优质蛋白中含有的蛋白质都有助于提升免疫力。每天应该尽量做到清淡饮食，尽量采取比较健康的烹饪方式，比如蒸、煮等，尽量避免油炸、油煎、烟熏等烹饪方式。高血压另外，要想提升免疫力，还需要积极控制好慢性病。现在很多中老年人都有高血压、糖尿病等慢性病，这些疾病目前无法治愈，只能依靠长期口服药物控制。人体是一个整体，如果慢性病引起了某个脏器的功能下降，那肯定会引起免疫力的下降。对于中老年朋友来说，他们普遍存在失眠的问题，而且他们多数不会去医院寻求医生的帮助。睡眠不足的话，也会降低免疫力，所以中老年人出现睡眠障碍的时候，一定要想办法调整睡眠。除此之外，还需要保持良好的心态、适当地饮水等。