人难免会生病，大大小小的各种疾病，在人的生命中，总会出现，而感冒发烧就是最常见的疾病了，一年里，基本不感冒发烧的人，很少存在。感冒发烧虽然很常见，但也应该注意，要及时的治疗，避免病情恶化，造成严重的后果。

相信大家对感冒发烧都很了解，感冒发烧的症状无非就是流鼻涕，打喷嚏，头痛，头晕，厌食，咽喉痛，有痰，咳嗽，气喘等等，有的患者还伴有明显的高热现象，这些是感冒发烧的常见症状。其实，感冒又分为风寒，风热，暑湿，表寒里热等，这些分类，是根据临床上的各种表现，中医划分的类型。在治疗感冒发烧时，要分析哪种类型的感冒发烧，对症下药，可以有效的治疗感冒发烧。

人为什么会感冒发烧呢?感冒发烧的病因有很多，常见的病因有患者体虚，抗病能力减弱，遇到气候，环境巨变，人体机能无法快速适应，风寒湿邪侵袭，容易引起人体的高热症状，出现各种感冒发烧的症状，影响患者的工作生活。感冒发烧对人体有害，如果长期处于高热状态，就要及时的去医院治疗，连续的高热会对人体其他器官，系统造成一定的损害，患了感冒发烧要及时治疗。

感冒发烧治疗，正确退烧小妙招，对于风寒类感冒，使用辛温的解表药，可以饮用些生姜，红糖来宣肺散寒;而风热类感冒，可以使用辛凉的解表药物，饮用桑叶薄荷茶，或者银花薄荷饮;对于暑湿感冒，可以采用清暑去湿的解表药物，可以食用苦瓜莲肉汤;表寒里热的感冒发烧患者，可以饮用菜头绿豆饮。这些治疗方法都是些食疗方法，可以有效的缓解感冒发烧的症状。感冒发烧患者要注意多喝水，加快体内新陈代谢，可以早日康复。

文章首发于 | 复旦儿科医院-黄剑峰医生

 

儿童结核病是一个严重的公共卫生问题。离我们遥远吗？不！！！

 

据WHO估算，2017年全球有1000万人新感染结核，14岁以下的儿童约有100万。中国是全球八个结核高负担国家之一，排名仅次于印度。2017年中国新发患者数为88.9万。

 

儿童结核病已经不是单纯的疾病问题，是一个重要的公共卫生问题。结核可以侵噬到机体除头发牙齿外的各个系统。儿童免疫系统未发育健全易被结核菌感染，特别是以前患过麻疹或百日咳的。儿童结核病起病隐匿，症状不典型，诊断治疗困难，比如结核性脑膜炎早期症状就是性格改变。

 

 

所以宝宝如果有结核病人接触史，再出现以下早期症状要警惕结核病

 

需要警惕的症状

 

1.发烧，热型不定，高度不一，重症可有高烧、畏寒，但大多数是较长时间的午后低烧。

 

2.盗汗，常发生夜间睡熟后，可见全身大汗，严重者枕头、被褥尽湿。

 

3.精神不振、烦躁、哭闹、睡眠不安。

 

4.纳差、消瘦。

 

5.呼吸道症状 除肿大淋巴结压迫支气管可引起阵发性咳嗽，喘息甚至呼吸困难。

 

 

预防 

 

1、如家中有结核病患者，应作好病人家庭的消毒隔离工作。做到食、睡与小儿分开。为开放性肺结核患者，飞沫传播是主要传播途径，应严格隔离治疗。结核菌在潮湿阴暗处能存活半年。阳光直接照射下2小时死亡，紫外线照射10-20分钟死亡。所以多晒太阳是有用的。 

 

2、消化道是结核病的另一传播途径。要勤洗手，家庭就餐，使用公筷，不口对口给小儿喂食物。保持玩具清洁。

 

3、常带孩子做户外活动，锻炼身体，少去人群聚集处。教育孩子咳嗽喷嚏是尽量用手帕或衣物遮挡，这是良好的卫生习惯，是修养，也是预防疾病传播的措施。黄医森在诊室里经常碰到，孩子对着我一阵猛咳，毫无遮挡，拜托宝爸宝妈教着点。 

 

4、幼儿园保教人员及炊事员应定期查体，一旦发现活动性肺结核患者，即应离开工作岗位彻底治疗。

 

5、卡介苗可以有效预防结核性脑膜炎，虽不能提供100%的保护，但接种卡介苗肯定是必须的，不要忽视。

大多数儿童是由于吸入了空气中含有结核菌的飞沫而感染结核的，仅少数病例是因食入含有结核菌的乳制品而发病。

 

虽然结核属于传染性疾病，但家 长们不必过分担心，因为儿童结核多不具传染性，那是因为很多儿童无明显咳嗽，即使有咳嗽，强度也较弱，所释放的细菌量不足以在空气中造成传播。

 

但是儿童结核仍有自身的特点，一般发展比较迅速，年龄越小的儿童越容易患重症结核，如果不及时诊治，可能导致终身残疾。

 

据世界卫生组织统计，0-4岁为高发年龄 段，5-10岁发病率逐渐降低，10岁以上至青春期又逐渐上升。

假定一名儿童和具有传染性的肺结核病人接触，可能会出现以下三种情况：

1.接触了结核菌但并不感染，仍是健康的儿童。

 

2.结核潜伏感染但并不发病，简称为结核感染，往往缺乏临床症状，仅结核菌素皮肤试验阳性，结核菌素试验是诊断儿童结核感染的唯一手段。

 

由于这部分 儿童中有5%会在青春期或成人时发病，因此是需要治疗的，标准的治疗为口服六个月的异烟肼。发病与否主要取决于机体的抵抗力以及结核菌的数量和毒力。

 

3.感染并且发病，结核菌可以随血液到达全身的各个部位，换言之，许多脏器都可患结核，当然最常见的还是肺部。

儿童肺外结核较成人多见，主要包括结核性脑膜炎、淋巴结结核和骨关节结核，近来支气管结核有增长的趋势。

常见的临床表现有发热干咳，精神不振，面部潮红，疲乏无力活动减少，食欲减退，病灶部位疼痛甚至呼吸困难等。

 

胸片检查是诊断儿童肺结核不可缺少的重要手段，特别是有结核接触史的儿童，一定要去结核 专科门诊做常规检筛以排除感染。

 

家长还需注意孩子耳朵旁、头颈内、腋窝下是否出现肿块，这些都是淋巴结核的常见部位，尤其要警惕缓慢增大的、无痛的肿块。 儿童体内结核菌的含量小，耐药可能性低。

 

通常6个月治疗方案能治愈90%对药物敏感的儿童肺结核，但重症结核疗程需延长到一年，药物不良反应的发生率<2%，常见的是肝脏和肾脏的损害。

 

一般不需住院，家长应了解治疗的重要性和不良反应的监测，定期带孩子去医院复查。

 

卡介苗接种是预防儿童结核的有利措施，能预防60%-90%的儿童患重症结核，但不可能完全排除感染的可能性，尤其值得注意的是卡介苗对儿童的保护作用随时间而递减。

 

希望家长注意少带孩子去人多拥挤的场所，多开窗，保持空气流通，一旦发现问题，及时就医检查。

发烧会导致身体温度升高，高体温可能对睡眠产生影响，因生理反应、不适症状、额外需求等原因反而睡不着。

1.生理反应：高体温会对脑部产生影响，改变生理和神经化学过程，从而干扰正常的睡眠模式。此时要尝试放松，比如深呼吸、舒缓音乐、冥想等方法帮助入睡。

2.额外的需求：当身体处于发烧状态，需要额外的能量来应对疾病，可能在夜间产生饥饿感而睡不着。感觉到饥饿可以适当的进食，比如喝牛奶、吃饼干、面包等。

3.不适症状：发烧时身体会感到不适、疼痛、烦躁，可能会睡不着。发烧时机体通过出汗散热，夜间出汗可能会使床单和衣物湿润，患者感觉不舒服也会干扰睡眠。

多喝温开水、使用退热贴、遵医嘱用对乙酰氨基酚、布洛芬混悬液等药物降温。发烧反而睡不着也要去查找清楚原因，再针对性的进行处理，以上药物遵医嘱服用。

目前在临床上使用的抗真菌外用药膏有很多，其中最常见的酮康唑、特比萘芬软膏、克霉唑乳膏等。

1.酮康唑：

酮康唑属于咪唑类抗真菌药，是目前临床上应用最广泛的外用抗真菌药物，酮康唑主要用于皮肤真菌、酵母菌、念珠菌和糠秕孢子菌等各种真菌引起的感染。对该药过敏者、肝肾功能严重损害者、哺乳期妇女等特殊人群慎用或禁用；使用期间出现皮肤瘙痒、头发褪色的不适症状者应当立即停用并及时就医。

2.特比萘芬软膏：

特比萘芬软膏是一种丙烯胺类抗真菌药，具有抑菌和杀菌双重活性，对于皮肤癣菌、烟曲霉菌、申克孢子丝菌、白色念珠菌的感染效果良好。对该药过敏者、妊娠期及哺乳期妇女慎用此药；使用期间出现皮肤瘙痒、皮肤红肿等不良反应时，建议及时就医治疗。

3.克霉唑乳膏：

克霉唑乳膏也可以用于治疗多种真菌、白色念珠菌感染引起的皮肤不适。对克霉唑乳膏过敏者不建议使用此药；若出现皮肤瘙痒、红肿、水肿、刺痛时，应当及时咨询医生。需要注意的是，以上几种外用类抗真菌药物在使用前，应当咨询执业药师或执业医师，以便在保证对症用药的前提下取得最佳治疗效果。

在临床上，灰指甲一般是真菌感染引起的，灰指甲的出现会给患者带来比较大的困扰，提醒人们在平时应该要做好指甲的治疗与护理工作，否则有可能导致脚部指甲的扩散与感染，建议患者应该针对病因进行治疗，下面我们具体的了解一下，灰指甲是真菌感染引起的吗?分析一下。

1、灰指甲病因大多都是有真菌感染造成的，临床上，引起灰指甲的原因是比较的复杂，经常与别人混穿鞋子就容易导致真菌感染，增加患灰指甲的风险，在平时人们应该要注意选择舒适透气的鞋袜，注意脚部皮肤的清洁卫生，如果脚部出汗情况比较严重，建议要经常用温水清洗脚部，这样就能够减少灰指甲的发生几率。

2、灰指甲的发生有可能是人们经常接触有毒物质或者是化学制品而引起的，如果指甲经常接触化学制品的话，就容易导致细菌病毒的滋生，进而引发指甲发生病变而增加患有灰指甲的几率，在平时人们应该要注意尽量远离化学制品和一些有毒物质，做好指甲的日常保护工作。

3、如果经常涂指甲油或者是做美甲，那么就会增加患上灰指甲的几率，大家知道，指甲表层有一层保护膜，做美甲时要将表层的保护膜磨掉，这样就容易导致指甲表层受损，一旦出现真菌感染，就很容易引起灰指甲。

温馨提示：灰指甲的出现多数是由于真菌感染造成的，当然，我们也不能排除其他因素造成的灰指甲，比如长期美甲，化学物质的污染等等，建议患者应该针对性的开展治疗工作，避免盲目，在平时要注意不能经常换穿鞋子，注意脚部皮肤的卫生清洁，避免经常做美甲或者是经常涂指甲油，远离化学制品和一些有毒物质等等。

制霉菌素片具有广谱抗真菌的作用，主要用于治疗消化道念珠菌病。制霉菌素片是一种多烯类抗真菌药，对新型隐球菌、毛霉菌、曲菌等念球菌属的细菌具有较高的抗菌活性。临床常用于口服治疗消化道念珠菌病，且该药对于全身性的真菌感染无治疗作用。制霉菌素片不推荐5岁以下儿童使用，孕妇及哺乳期妇女也慎用。

制霉菌素的不良反应常发生于较大剂量时，有恶心、上腹疼痛、腹泻、呕吐等消化道反应，通常在减量或停药后可迅速消失。对制霉菌素片过敏的患者禁用该药物，因此一定要在医生指导下用药，发生不良反应时也应及时就医。

近期多地大范围出现暴雨现象，给人们的生活和出行带来了很大的困扰。

 

除了交通堵塞、房屋被淹等问题外，暴雨天气还可能对我们的皮肤健康造成一定影响，由于空气湿度大、细菌繁殖等原因，我们的皮肤很容易出现各种问题。

 

在暴雨后会出现哪些皮肤问题？要如何清洁皮肤？哪些皮肤病又需要加强护理？

 

京东健康特邀首都医科大学附属北京友谊医院 皮肤科副主任医师 高广程为您专业解答→

 

问题一：大雨或洪灾后，接触了污水，卫生条件较差，加上劳累、免疫力下降，容易诱发哪些皮肤病？

 

专家观点1：大雨天，应谨防皮肤划伤、刮伤

 

这几天，全国各地陆陆续续开始出现了暴雨或大雨天气。夏季穿戴较少，皮肤裸露在外，步行淌水的过程，路面情况又不明确，可能会出现皮肤的刮伤，冲刷过路面的污水，一旦接触到伤口，增大了皮肤感染的机会。

 

专家观点2：长期衣物潮湿，不及时换下，恐会出现浸渍性皮炎

 

淋过大雨后，衣服和鞋袜难免会潮湿了。不少上班族会直接用身体把雨水“烤干”，这种做法不仅会有着凉的风险，还可能会引发浸渍性皮炎，也会使脚癣、股藓、皮炎、湿疹等皮肤疾病加重。所以，遭遇雷雨天气，最好是备上干爽的衣物鞋袜，随时更换。

 

专家观点3：大风吹会引起荨麻疹

 

现在的大雨天气，源于北部台风，不仅有雨，还有大风。吹风后，发生荨麻疹的几率也是很高的。若出现一片一片的小包，感觉很痒的荨麻疹，就是常见的丘疹性荨麻疹。免疫型的皮肤病，如银屑病、脓疮等，沾到污水后都可能会加重病情。

 

问题二：保持皮肤清洁，保证个人卫生的方法是什么？

 

专家观点1：淋雨和淌水后，请及时更换衣物

 

大雨倾盆，避免不了衣物潮湿，及时更换干爽的鞋帽服饰，可保持皮肤干燥、舒适。脏水浸湿的衣物，不利于皮肤的新陈代谢，会引起皮肤过敏、真菌感染等疾病。淋雨后尽快洗澡是个清洁的简单方法，水温不宜过冷或过热，尽量不用沐浴液；洗完后浑身擦拭干净，尤其是褶皱部位，腋下及大腿根等。

 

专家观点2：涂抹身体乳是频繁洗澡后的必要步骤

 

雨水比较多的季节，频繁淋雨后沐浴会保证皮肤的干燥，为了保障皮肤的湿润度，身体乳是必不可少的。这段时间，还要充分饮水，饮食上减少刺激性食物、海鲜等的摄入，多吃纤维素，逐渐提高免疫力。若在清洗过程中，发现局部皮肤瘙痒的情况，请及时就医。

 

问题三：雨后空气潮湿，哪些皮肤病需要加强护理，避免病情反复呢？ 

 

专家观点1：脚气病切忌在下雨天穿“湿鞋”

 

脚气是源于真菌感染，局部的“湿、热、潮”都会使病情加重，长时间在水中浸泡、穿湿鞋，会加重真菌的繁殖，形成水疱，容易脱皮。所以，若双脚淋湿沾水，记得及时更换干燥的鞋袜，避免脚气加重。

 

专家观点2：尖锐物划伤，及时处理，保持伤口干燥

 

如果在雨天不小心划伤皮肤，及时消毒、包扎，保持伤口的干燥，防止发生丹毒和蜂窝织炎。若出现发热或者伤口溃烂，请迅速就医。

 

专家观点3：股藓的反复，与天气湿热有关

 

夏季天气炎热，人容易出汗，加上阴雨绵绵，周围环境也潮湿，股藓就容易反反复复。常见的湿疹，也会因为环境的影响而加重。上述两种情况使用炉甘石洗剂、湿疹药膏、派瑞松软膏等药物，必要时可就医咨询。

发烧心跳加快，可能是由于发烧本身导致的心率加快，也有可能是原发疾病引起，比如室上性心动过速、心肌炎等引起，可以采取一般治疗，布洛芬等药物治疗。

1.发烧引起本身导致的心率加快：人体体温每增高 1℃，心率可以增加 10 次，所以一般发烧患者会引起心率相应增快。并且发烧的温度越高，心率越快，此时只需要使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热之后，心率就会恢复正常。

2.室上性心动过速：由于发烧诱发，患者会表现为心率加快、心慌、气短。可以做潜水样动作，人工诱导恶心、呕吐等致使室上性心动过速停止发作。也可以使用维拉帕米、普罗帕酮等抗心律失常药物，严重者需要导管射频消融术等手术治疗。

3.心肌炎：也会导致患者出现发热，同时病毒攻击心肌细胞导致心率增快等，可以并发胸闷、气短、晕厥等症状，需要卧床休息，同时使用对乙酰氨基酚退热,辅酶 Q10 等营养心肌，必要时可以使用甲强龙等控制心肌炎，严重者需要呼吸机。

发烧心跳加快的患者，建议及时就医，完善检查，找到病因，必要时配合医生治疗，以上用药遵医嘱。

在这个快节奏的社会里，人们的生活压力越来越大，疾病也随之而来。为了方便患者，越来越多的人选择了线上问诊，其中京东互联网医院提供了便捷的健康服务。

一位患者在线上问诊中提到自己最近看检查报告发现有些指标异常，心急如焚地等待医生的回复。此时，医生通过仔细查看患者的主诉和检查报告，给出了专业的建议和治疗方案。

在整个问诊过程中，医生不仅展现了丰富的医疗知识和专业技能，还表现出耐心细心的品质，让患者感受到了无微不至的关怀。最终，患者按医嘱服药，同时医生也提醒患者需要定期复查，保持良好的生活习惯。

通过线上问诊，患者可以方便快捷地获取医疗帮助，而医生也能够更好地服务患者，提升医疗质量。在这个过程中，医生的专业素养和细心关怀让患者感受到了温暖和安心。

我在网上咨询了京东互联网医院的专家，详细描述了我的哮喘症状和治疗经历。医生非常耐心地听取了我的主诉，并根据我的情况给出了专业的建议。医生建议我规律进行雾化治疗，并且提到了孟鲁司特钠的使用方法。在医生的指导下，我对哮喘的治疗有了更清晰的认识，同时也对自己的病情有了更深入的了解。

医生还为我解答了关于肺功能、气道炎症、过敏、药物治疗等方面的问题，让我对哮喘的治疗有了更全面的认识。在与医生的交流中，我感受到了医生的专业和耐心，让我对线上医疗有了更多的信任和依赖。

通过与医生的交流，我对哮喘的治疗方向有了更清晰的认识，同时也对自己的健康有了更多的关注和重视。在未来的治疗过程中，我会积极配合医生的建议，规律进行治疗，希望能够有效控制病情，提升生活质量。

最近我感觉身体不太舒服，特别是咳嗽和发烧的症状一直没有好转。我在网上搜索了一下，得知了京东互联网医院这个平台，于是我决定尝试一下线上问诊。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问了我的病情，详细了解了我的主诉。医生还提醒我注意一些用药事项，非常贴心。在医生的建议下，我进行了相应的处方购药，整个过程非常顺利。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和细心，让我对互联网医院的服务印象非常好。我也意识到了线上问诊的便利性和高效性，这对于我这样工作繁忙的人来说，真是一大福音。

服务已开始，我感到一丝紧张，但医生的声音温柔而坚定，让我感到安心。

医生提醒事项后，我开始详细描述我的症状，咳嗽，低热，腿痛。医生耐心地倾听，不时地点头，让我觉得我的感受被理解。

医生告诉我，我已经进行了很多检查，包括肺部CT和X光，结果显示我感染了结核杆菌，但其他器官检查没有发现明显病变。

医生询问了我的生活习惯，并建议我进行腰椎和髋关节核磁共振检查。我感到一丝担忧，但医生安慰我说，这只是为了排除其他可能性。

医生还告诉我，结核杆菌的检查结果并不直接表明是否具有传染性，需要通过痰培养来确认。

我感到很庆幸，因为有医生这样专业和细心的专业人士在为我服务。

在接下来的几天里，我将继续与医生保持沟通，等待检查结果，并按照医生的指导进行治疗。

在这个寒冷的冬天，我感到身体有点不适，于是决定在互联网医院进行线上问诊。在与医生的对话中，医生询问了我的症状并给出了专业建议。医生细心地询问我的症状，给予了耐心的解答。我感觉到医生的专业素养和关心，让我在家中也能感受到医疗行业的温暖。

医生建议我多喝水和注意保暖，同时提醒我感冒是可以自愈的。在医生的建议下，我逐渐康复，感到非常感激。通过互联网医院的线上问诊，我获得了及时有效的医疗建议，让我在家中也能得到专业的医护服务。

在一天晴朗的下午，我突然感到胸腔疼痛，无法呼吸，动弹不得，让我感到极度恐慌。我立即上网搜索了互联网医院，希望能得到及时的帮助。医生询问了我的症状，并给予了专业的建议。医生建议我去心内科进行详细检查，可能是心脏问题或姿势不当引起的神经痛。我按照医生的建议前往医院就诊，得到了及时的治疗和关怀。

在这次线上问诊过程中，医生的专业知识和耐心沟通让我感到非常安心。医生的建议对我解决了疑惑，让我及时得到了治疗，我对互联网医院的服务印象非常好。

在这个寒冷的冬日里，我感受到了一丝不适，浑身发冷，喉咙异常难受。于是我决定通过互联网医院进行线上问诊，寻求专业医生的建议。

在问诊过程中，医生通过问诊了解到我的症状，耐心细致地询问我的不适情况，并给予了我专业的诊断和治疗建议。医生建议我服用蒲地蓝消炎口服液清热解毒消肿，同时也注意到了我咽喉部异物感的情况，建议我避免食用辛辣刺激食物，以免加重不适。

在医生的建议下，我开始按时服用药物，多喝水多休息，感觉症状有所缓解。医生还为我开具了含片治嗓子不舒服的处方，让我感到贴心和关心。

整个问诊过程让我感受到医生的专业和耐心，让我对互联网医院的服务印象深刻。在医生的建议下，我逐渐康复，感谢医生的关心和帮助。

在日常生活中，腰部疼痛是许多人都可能会遇到的健康问题之一。尤其是在久坐或者突然扭伤的情况下，腰部疼痛更是会让人感到不适。就如同***在早晨起床时感到腰部疼痛，这种情况严重了。腰部疼痛可能会影响到日常生活的正常进行，因此及时找到问题的根源并进行治疗至关重要。

对于这种情况，一般来说，可能是腰椎的问题所致，例如腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄等。建议及时到医院进行相关检查，如腰椎CT或X检查，以明确诊断。针对不同的病情，医生会给出相应的治疗方案，例如对症治疗或手术治疗等。

在互联网医院的问诊中，医生会根据患者的描述和症状进行初步判断，并给予建议。患者可以通过在线平台方便地获取医生的咨询和处方，同时也需要注意保护个人隐私信息，遵守相关法规和道德规范。

总的来说，腰部疼痛是一个常见但需要重视的健康问题，及时就医和接受专业治疗是解决这一问题的关键。

在这个快节奏的现代社会，人们往往忽略了自己的健康问题，直到病痛降临才匆忙求医。近日，一位患者向在线医生咨询了自己的健康问题。

患者描述说，自己近期大便不成形，肚脐左上方时常感到不适。在得到医生的建议后，患者心情稍稍放松了些许。

医生建议患者多注意休息，避免过多的心理负担，尽可能保持轻松愉快的心态。如果症状持续存在，建议患者进行胃肠镜检查，以排除其他潜在问题。

患者在与医生的交流中逐渐感受到了医生的耐心和细心，医生的专业建议也让患者感到踏实和安心。在医生的指导下，患者将会更加重视自己的身体健康，积极配合治疗和康复。

最近我在网上购买了一种减肥药，叫轻身消胖丸，但是对于具体的用法和疗程却不太清楚，于是我决定向医生进行咨询。

通过互联网医院的在线问诊，我得知每盒轻身消胖丸是一个疗程，每日需要服用两次，一个月为一个疗程。医生告诉我，一般吃一个疗程可以减掉2-8斤左右的体重，具体效果还要根据个人体质而定。

在和医生的交流中，我还了解到，一般建议连续服用1到2个疗程，根据个人情况和满意度可以决定是否停止服用。整个过程中，医生都非常耐心地解答我的问题，让我对这种减肥药的使用方法有了清晰的了解。

我感到非常满意，通过互联网医院的在线问诊，我不仅得到了专业的建议，也避免了排队等候的烦恼。对于像我这样平时比较忙碌的人来说，这种便捷的医疗服务真的很实用。