双氧水也就是过氧化氢，一般有三种用途，分为工业用途、医用及少剂量加入食品中食用。很明显需要讨论的是将原本用作工业加工用途的过氧化氢放到食品中，比如泡制鸡爪就是常见被曝光的一种，这种属于明显的违反食品安全条例的行为。

 

被双氧水泡过的鸡爪会对人体造成的伤害主要从这几点考虑：

 

1. 首先根据2017年世界卫生组织国际癌症研究机构所公布的致癌物清单中，过氧化氢包含其中。换句话说，长期、过量食用用过氧化氢处理过的食品可能导致癌症的发生。这也是诸多国家纷纷修改食品安全条例，将过氧化氢从食品加工制剂中剔除的主要原因。

 

2. 双氧水有较强的漂白作用，即使不知道过氧化氢的主要机理及作用，光从市场上见到的可能由其浸泡过的鸡爪上也可了解，明显比自然生产的鸡爪白很多个度。也正是这个作用凸显了它的腐蚀性，特别是工业用途的过氧化氢因为其浓度及处理措施方面的欠缺，必然存在腐蚀性强于医用及食用过氧化氢。

 

若长期大量食用此类产品，烧灼人体食道及胃肠道黏膜，导致出现溃疡甚至多发性糜烂，从而出现咽痛、食道灼热、胃痛、消化道出血等症状，溃疡及糜烂经久不愈持续发展成癌症也是有可能的。

 

3. 过氧化氢可能造成的伤害不止体现在吃进肚子里这一过程后的反应，还在于吸入性造成的损害。

 

因过氧化氢具有挥发性，食物中含有的双氧水会散发到空气中，从而由机体吸入肺中，易导致慢性呼吸道器官疾病，眼睛接触会造成严重伤害甚至可能严重影响视力导致失明，当然此症状可能历时一周或更久才出现。这也是工业上使用过氧化氢也定要做好防护措施的原因。

 

4. 当工业用途的过氧化氢剂量大到一定程度甚至引起食物中毒症状，由于其含有大量的铅等重金属，口服容易出现腹痛、胸口痛、呼吸困难、呕吐等胃肠道症状及神经症状，个别情况下还出现视力障碍、癫痫、轻度瘫痪等。

 

5. 工用双氧水食用可能导致基因改变及人体遗传物质DNA的损伤。

 

6. 使用不当，双氧水可能加速人体衰老进程，研究发现双氧水可能与老年痴呆症的发生密切相关。另外还有老年帕金森氏病、脑中风、动脉硬化及糖尿病性肾病和糖尿病性神经性病变的发展密切相关。

 

7. 引起眼部疾病，可能很多常年在化工厂工作的工人们在退休之后会发现视力大不如前甚至白内障等发病率高于普通人，是因为过氧化氢可能与出现或加重白内障等眼部疾病的发展进程有关。

当孩子说屁屁痒，妈妈内心思考：‘孩子平时啃手指节，估计要做蛲虫检查了，平时蛮注意卫生的’。

 

犹记得，30多年前，刚上小学一年级的我，某天早上被手持一张牛皮卡片的母亲抓着，猛然脱了裤子裤子往往屁股戳，她没有预先说明就突如其来，我当然不知所措，更无法使用的更好，只见母亲怎么粘都身上的肉被夹住，迟迟无法粘到肛门口，气急急的样子，让我从此对蛲虫检查产生了奇怪的阴影啊！

 

 

我竟承认，孩子上小学一年级没多久，我默默想起“应该快要做蛲虫检查了吧？”这次竟然有点期待的感觉（惊？！）一来想知道，小孩会不会跟我当年一样囧脸，粘不到，二来也想做点心理缓解的实验，于是，知道要替孩子粘之前，便提前2天进行心理建设，包括“为什么要拿贴纸黏糊糊呢？又要怎样配合，才能快速解决？

 

我跟孩子解释，蛲虫是一种白色的寄生虫，因为形状尺寸，所以又称“针状虫”，它会待在大肠，小肠，直肠，靠食物残渣跟人体血液存活，晚上的时候，蛲虫会从肠子出来，跑到肛门附近周围产卵，所以得到蛲虫的患者，肛门会觉得痒痒的。

 

根据研究指出，3岁到7岁的儿童，因为吃手，咬指甲等卫生习惯不好，所以是患蛲虫的高危人群，而“蛲虫检查”就是利用贴纸的黏性，在起床后，尚未如厕前，用检查纸在肛门口粘黏数次，把虫卵采集下来，再交给实验室寻找虫卵。

 

蛲虫跟环境大有关系，它会通过饮食，灰尘，物品接触来传播，卫生条件越差，得到蛲虫的机率就到了，但实际上近儿十多年来，因为卫生环境跟宣教做得好，患蛲虫的比例已经很低了，现在做蛲虫检查就是例行公事，不用太恐慌，若是真的需要复检，治疗，也只要二次投药就好。

 

等孩子听过蛲虫检查的由来后，他们将理解为什么大人要把贴纸黏合向自己的肛门，知道这是采集行为后，就比较不容易害怕，也更能配合张开胫，让大人快速采摘到样本，我得说，我采我小孩的，比我妈采我的经验要好太多了（笑）。

 

 

另外，虽然现在普遍患病的机率不高，但家长还是要注意环境卫生，像蛲虫怕晒太阳，所以我们要经常让室内通风，把孩子接触到的寝具，衣服，常拿去日晒杀个菌，内衣裤更不要不洗就重复穿，玩具也别忘了勤消毒，更重要的是，注意孩子的卫生自保意识，协助他们改掉吃手，咬指甲，抓屁屁的习惯。

 
 
屁股痒的因素，最常见是因为过敏反应，如果穿的裤子比较紧或是不透气、材质比较不适合，或是过度清洁肛门，都容易造成肛门附近皮肤敏感，出现搔痒的情况，除了更换裤子以外，也可以涂抹一些保湿性的乳液，有些医师也会建议可以让肛门泡一点温水，或是温水里加一点碘伏，每次五到十分钟，通常症状都可以得到缓解。

 

痔疮也是会造成小孩出现肛门痒的情形，当然小孩应该常常出现便秘、肚子痛或是硬大便等情况，此时应该就诊比较好。

 

某些食物也会造成肛门搔痒，例如辛辣的食物、柑橘类水果、咖啡因和酒精会刺激肛门部位，只要避开这些食物，症状应该就会缓解。

 

 

至于爸妈最担心蛲虫的问题，蛲虫通常会造成肛门搔痒，所以会造成睡眠品质不佳，蛲虫在晚上会移动到肛门产卵，所以夜间搔痒会变得更严重，有时会移动到女孩的阴道，有时候会造成阴道出现分泌物。如果儿童有蛲虫感染，通常在孩子入睡后2或3个小时左右，可以在肛门部位看到虫，有时可以在粪便上或是内裤上看到，像一条小小白线状的虫体（0.2-1.3CM大小）。至于腹痛或是恶心的症状通常不常见，除非腹腔内的虫体非常多才会出现。

 
 
所以大多数肛门痒的小孩，都不太像是蛲虫感染，大多数都是肛门皮肤比较敏感引起的过敏反应，家长可以考虑更换比较透气或是柔软的裤子看看，也可以涂抹一些保湿的乳液，如果没有改善，才需要寻求医师的协助。

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指甲问题的存在成为了不少人担忧的一个问题，因为真假可以有效反映出一个人身体的健康状态，如果出现相应质量问题的话，多半是由于身体内部出现了疾病。其中有一部分患者就发现指甲摇摇欲坠，过一段时间则出现了指甲脱离甲床的症状。那么指甲盖碰掉了怎么办？

一、指甲是很脆弱的部位，如果平时不小心，是很容易导致指甲脱落的，指甲盖出现脱落之后，平时需要好好的进行护理，不然是很容易引起感染的，在日常生活中，引起指甲盖掉了的原因是很多的，为了避免病情恶化，指甲的护理在平时是很重要的，最好不要碰水，以免发生感染发炎的现象。

二、护理剪短指甲

1、若是你因打篮球或是踢足球或是被门夹等外伤因素导致指甲快要掉落的，最好是先把这快要掉落的指甲用指甲剪轻轻的修剪掉已经脱离甲床的部分。注意不要剪到剩下的指甲，避免引发出血感染现象。

2、处理创面。然后观察指甲表面，若已经有创面的，需要用医用棉签涂抹碘伏消毒处理，必要时包扎纱布或创可贴等药物隔绝灰尘等脏物的侵袭。注意：如有出血异常的，最好就医处理，有疼痛剧烈的要及时检查有无骨折异常现象。

3、让指甲休息。指甲有创伤，我们之后就要避免再让指甲做一些重体力活或是常用手指工作的事情，如：敲击键盘、弹钢琴、打球、提拿重物等。需要做事的时候，最好是求助于亲朋好友的帮助。

4、碰水时戴手套。另外在洗澡或是清洗什么物品是，要在里面戴好一层棉质手套再在外加一层橡胶手套，保证手指甲不接触水，保持干燥，有利于指甲尽快愈合。

5、不要拔甲。这一点在孩子上尤其要注意，很多孩子好奇或是自制力不强，看到指甲要掉了，就想着赶紧拔掉或扯掉，但这种方式，会让原本就脆弱的指甲受到第二次伤害，可能剩余一部分的指甲在拔掉的同时还牵扯着甲床，拔掉之后，就会有出血、剧烈疼痛感，切勿操作。

我们常说人间百味，酸甜苦辣，但出乎大多数人意料的是，实际上"辣"并不是一种真正的味道。

 

受访医生：李征

 

我们的味觉系统并不能感受到辣这个滋味，实际上"辣"对于我们而言是一种痛觉！

 

就像是我们味蕾被打了一拳，我们才能感受到辣一样。

 

但为什么现在越来越多人喜欢吃辣呢？甚至无辣不欢、越辣越香？

 

 

难道我们都是天生的受虐者？

 

实际上，造成人们喜欢吃辣的因素有很多。一方面，辣椒中的辣椒素，可以掩盖某些食物本身的味道，在天气热时可以掩盖食物的不新鲜，在天气冷时又可以使人体出汗产热，同时增加人们的食欲。

 

这样具有双重功能的辣椒，自然会得到越来越多人的喜欢。

 

另外一方面，吃辣能够使我们的大脑释放一种特殊的化学物质——内啡肽，这种化学物质能够让我们产生一种痛快、愉悦的感觉。

 

因此，许多人越来越喜欢吃辣，其实有时候并不是喜欢辣本身，而是想要那种吃完辣椒之后的酣畅淋漓的感受。

 

 

01 辣为何伤身

 

然而辣椒虽然是一个好东西，但是吃辣同时也容易长痘、伤胃、得痔疮。

 

其实，辣椒容易让人长痘的说法，并不正确。

 

单纯的辣椒其实并不蕴含让人直接长痘的因素，从某种角度上来说，所谓的长痘其实是皮肤的一种炎症反应，吃辣只会在一定程度上加重炎症，让你原本就有的不起眼的痘痘看起来爆红。

 

我们一般所说的生病之后忌辛辣，其实也是因为辣椒容易加重炎症。

 

至于我们日常生活中，吃完辣火锅、辣菜后，有些姐妹看着脸上的痘痘，后悔直呼不该吃辣，其实真正元凶或许该怪隐藏在辣味下的高油食物。

 

 

不同人对于辣椒的敏感性不同，有些人吃辣后，胃肠道蠕动速度加快，同时胃液会迅速增多，这就会令人感到不舒适。

 

特别是空腹时，辣椒会更容易刺激到胃肠道粘膜，引发胃炎、胃溃疡等疾病。

 

同时辣椒中的辣椒素，也会刺激我们肛门的局部黏膜，引起烧灼刺痛，再加上诱发的消化道炎症，就容易导致痔疮的产生。

 

02 辣椒中的营养

 

是不是就以为辣椒是不健康的蔬菜了呢？

 

先告诉你，绝对不是！

 

其实，辣椒中除了含有辣椒素之外，还含有丰富的营养成分以及各种微量元素。

 

很久之前，哈佛大学就有研究发现，如果本身没有什么其他疾病，每年吃辣椒的人，在预防心血管、呼吸道疾病的抵抗力上，要比不吃辣椒的人更强，同时死亡率更低。

 

 

简而言之，如果本身不存在什么疾病的话，就是每天都吃辣椒的人，可能要比不吃辣椒的人更健康！

 

就像是我们湖南、四川、重庆等地方的辣妹子一样，虽然经常吃辣，可是人却一个比一个水灵，皮肤可能反而比不吃辣的人还好。

 

天然的辣椒中，含有大量的维生素C，远远超出了很多种水果中维生素C的含量。这些抗氧化物质，能够帮我们抵抗疾病、增进健康。

 

03 如何快乐吃辣椒

 

首先我们要清楚的是，第一点，不是每个人都适合吃辣椒。

 

如果我们本身就有一些基础疾病，最好就减少吃辣椒的频率，特别是如果有消化道炎症和呼吸道炎症，就一定要忌辛辣。

 

除此之外，当我们健健康康时，吃辣椒也有一定的注意事项。那就是第二点，不要过量食用！

 

 

当进食过多辣椒时，也许主观上我们真的有一种酣畅淋漓的感受，但我们的身体已经开始承受过多辣椒素的刺激了，要找到适合自己的度，绝对不要勉强。

 

其实只要牢记这两点，在自己上火、感冒、生病时不要去碰辣椒，日常生活中找到适合自己的辣度，每天快乐地享受辣椒，是完全可以的！

为什么这么痛？

甲沟炎在包含在常见的外科疾病中，急性的甲沟炎可以说是满清十大酷刑的疼痛程度和级别。到时候真的是叫天天不应，叫地地不灵非常绝望，让人欲哭无泪。一些慢性的手部湿疹也可能导致慢性的甲沟炎。如果不引起你的重视，不及时治疗的话就容易越来越糟糕，甚至于是引起严重的感染。

 

 

手指虽然小小的，但是结构却相当复杂。除了我们看到的表皮、指甲还有肌肉以外，手指下面的血管分布还相当的密集，在人体血液循环情况好的时候非常容易肿起，外加上有神经密集的分布在每个角落，所以只要发炎、感染或者是肿胀压迫，马上让你痛不欲生。

为什么会发生甲沟炎？

甲沟炎其实就是指甲两侧以及后方的甲褶发炎。我们一般根据其症状和持续的时间长短，可以分为急性甲沟炎（持续时间小于6周）和慢性甲沟炎（持续时间大于6周）这两种类型。两种虽然都是甲沟炎，其病因和治疗方式都有所不同。

 

首先我们来说第一种，就是急性的甲沟炎，它是怎么发生的呢？就比如说我们在日常生活中的手指不小心有了一个小伤口，之后接触到了刺激性的物质之后，甲褶原本有的防御功能损坏，就有可能使得平常就在我们皮肤上潜伏的致病细菌（如金黄色葡萄球菌、化脓性链球菌等等）进入了指甲周围的软组织，最后就会发炎感染。还有些人有坏习惯，平时没事干就咬咬指甲啃啃手指，更有吸手指的习惯，可能就直接从口腔菌丛里的细菌感染。

 

第二种是慢性的甲沟炎，这种更常见于我们生活中。比如有些人剪指甲习惯性的把指甲剪得非常的短，导致伤害到了我们指甲周围的皮肤组织，还有啃指甲吸手指，管不住自己的手欠儿欠儿的去撕扯手指末端翘起来的逆刺皮的这类型人也很容易患上这个疾病。慢性更像是一个耐心的杀手，他让细菌先生长繁衍，一开始没什么，只要到达一定时机，立刻感染你的指甲。你到时候可能会感到指甲两侧还有后方的甲褶发红、肿胀还伴随着疼痛，严重的话还会有脓包。

 

最后的特殊情况有些药物的副作用也有可能，所以用药之前跟医生沟通好，看看药物的副作用，并且在医生的指导下用药。

如何预防？

下面给大家几条建议可以有效预防甲沟炎：

 

1. 避免将指甲剪得太短，伤害指甲下方还有周围的皮肤。

 

2. 戒掉咬手指和吸手指的坏习惯。

 

3. 避免让手指接触到刺激性的物质，如果你是因为工作原因需要经常在潮湿环境下接触食物或者化学物质，请一定要佩戴专业的手套。

 

4. 保持自己双手的干爽。

 

5. 如果反复的有指甲嵌入肉中（冻甲）问题，应该考虑及时的去外科求诊，看看医生的建议。

 

6. 千万别手欠撕掉手指上翘起的小皮。

 

近几年的美甲行业可谓是风头正茂，美甲也成为广大猪猪女孩的心头好。给自己的指甲涂上喜欢的颜色，想必是让很多精致女孩比较开心的一件事了。有人说作为精致的猪猪女孩，那必须从头发丝精致到指甲盖。烫发、染发，化妆，穿搭已经不能满足人们爱美的心，作为一个爱美的人，那么指甲也要美美哒，于是很多人频繁的去做指甲。与此同时也出现了一系列的问题。下面小编为大家解读一下，经常做美甲可能会带来哪些危害，希望大家能给大家带来一些帮助。

 

 

常做美甲容易导致甲沟炎

 

甲沟炎，真是一个奇怪的病种，它并不是只会发生在人的脚指甲上，人的手指甲上也是会产生的。随着做美甲的兴起，不仅做美甲的年龄层扩大了，而且大家做美甲的次数仿佛也大大增加了，比如说猫眼啊、蔻丹啊等等都强烈的吸引着广大女性朋友，而往往这些被吸引的人群也非常乐意为其“慷慨解囊”。于是做指甲的次数在稳步增长，我们的指甲被重新锉皮，重新上色。殊不知在锉指甲皮的过程中，我们的指甲表面失去了保护，容易出现指头红肿流脓等症状，情节严重者甚至还很有可能导致甲沟炎。

  
指甲油中含有对人体有害的物质

 

做美甲的过程中我们会闻到有强烈的刺鼻气味(有些店味道较轻，但也并不意味着没有有害物质)，这种气味便是化学中的苯二甲酸酯、荧光粉等其他的添加剂的混合气味。长期多次吸入这些有害物质会对人的健康造成很大的威胁。做美甲的过程中就算是防护措施做得再好，还是会不可避免的摄入对人体健康有害的物质的，所以建议大家减少做美甲的次数。对于需要长期在美甲店工作的美甲师，小编希望美甲师们做好防护措施，保护好自己，比如说戴口罩，自我消毒、给店铺消毒等。

  

爱美之心，人皆有之。频繁的和不健康的美甲会对人的健康造成强烈的损害，但是还是能够通过一些小计策来减少这些损害的。比如，去正规的美甲店，去那些有正规的营业执照的店铺。比如减少做指甲的次数，每年将做指甲的次数控制在一定范围内，同时也要给本来的指甲“呼吸”的机会，不要使指甲一年四季都涂色。比如当发现指甲周围的倒刺时及时清理。

甲沟炎有多痛，大概只有得过的人才有资格发言。

 

虽然甲沟炎看起来不是什么大的疾病，但是如果脚得了甲沟炎，再遇上化脓，穿鞋走路都是问题，只有疼疼疼疼疼。

 

 

虽然Dr.京没有经历过，但看到大家的描述和图片也觉得指头开始疼了起来。

 

什么是甲沟炎？

 

甲沟是指甲和肉相连部分的沟。当这部分皮肤被细菌感染发炎后，就形成了甲沟炎。且甲沟炎多发生在手和脚的拇指。

 

得了甲沟炎后，甲沟部分就会发生红肿，疼痛，严重时指甲下方的部位会化脓，甚至会引起骨髓炎。

 

甲沟炎主要分为以下两种类型：

 

急性甲沟炎

甲沟处的皮肤出现红肿疼痛，可能会有局部化脓。

 

慢性甲沟炎

如果急性甲沟炎治疗不及时，就很可能发展为慢性甲沟炎。指甲表面多凹凸不平，指甲下可能会变成绿色、黄色或者黑色。慢性甲沟炎并不会自行痊愈，一定要及时治疗。

 

好好的指甲怎么会得了甲沟炎？  

 

指甲剪得过短

 

指甲剪得过短，新长出的指甲就会扎入甲沟皮肤中，如果把皮肤扎破，就很容易引发感染，造成甲沟炎。在不慎感染后，有些患者会因为疼痛反复修剪，造成恶性循环，导致炎症加剧。

 

 

运动时受伤

 

运动时，指甲边缘的皮肤容易和甲板边摩擦，如果运动量过大，可能会造成皮肤损伤，容易细菌感染引起甲沟炎。

 

鞋子过紧或长时间不更换鞋子

 

鞋子过紧或者长时间穿尖头高跟鞋，对脚趾造成挤压，加重局部软组织损伤。长时间不换鞋子，脚部卫生情况堪忧。

 

啃指头

 

啃指头或者撕扯倒刺都有可能会产生局部小伤口，从而加重感染的几率。

 

清洁不到位

 

人们常常会忽略足部的清洗，脚趾的趾甲沟处裂隙比手指更深，所以也就更容易藏污纳垢。

 

经常拔倒刺

 

在拔除倒刺时，会造成局部皮肤损伤，容易引发细菌感染。

 

肥胖  

 

过于肥胖的话，脚趾承受的压力过大，会导致指甲内嵌到肉中。

 

如何剪指甲

 

温水软化

 

剪指甲前先将手脚用温水浸泡，泡过的指甲比干燥的指甲稍微软一些，剪指甲时更轻松。

 

消毒工具

 

指甲剪用之前可用酒精进行消毒。

 

指甲长度要适中

 

不要把指甲剪得太短或太长，指甲的白色部分留1mm左右，指甲形状为方形而非圆弧形，指甲边缘与指头边缘平行。

 

注意，剪成方形只是起到预防作用，如果已经患了甲沟炎，还需要去医院进行治疗。

 

日常如何预防甲沟炎？

 

避免细菌感染，保持手脚卫生

 

勤洗手勤洗脚。特别是脚部由于在鞋内包裹长时间处于温暖湿润的状态，有利于细菌真菌的繁殖。

 

应该选择吸汗透气的袜子，并每天换洗。鞋和袜子都要经常晒太阳保持其干燥。

 

 

不要用手拔倒刺

 

出现倒刺时，应该用干净的剪刀或指甲剪将倒刺轻轻剪掉，并要经常涂护手霜预防倒刺。

 

选择合适的鞋子

 

鞋子尺码要合适，避免过瘦挤脚，避免长期穿尖头的高跟鞋。

 

尽量少做美甲

 

美甲时的修剪指甲这一步骤容易剪破指甲边缘，再加上美甲工具存在卫生隐患，也有感染的风险。

 

 

指甲作为我们每天都要使用的人体组织，虽然小，也要好好保护啊。

 

参考资料：

[1]王玉杰.剪指甲的学问[J].开卷有益-求医问药,2021(03):12.

[2]张焱,何丽芳,盛桂英.青少年甲沟炎复发原因及其对策[J].浙江临床医学,2008(08):1086-1087.

[3]庄丽清,麻亚晶.甲沟炎发生的原因及治疗[J].中国社区医师(医学专业半月刊),2008(11):69.

在日常生活中我们要用双手来完成许多事情。提箱子，搬桌子。端茶杯倒水，不胜枚举。其中手指头在里面起的作用不容忽视。并且每个手指头虽然没有明确的分工。但是在完成一件事情的时候，缺一不可。所以我们要好好保护。可是在生活中会出现无名指关节疼痛，那么左手无名指疼痛怎么办？

1、可能与左手患有类风湿性关节炎有关。在临床上可以有很多种原因，能够导致这种现象的发生，比如病人的左手患有类风湿性关节炎，病人会感觉无名指部位疼痛，同时还会伴有梭形肿胀，严重的还会出现手指变形的情况。

2、可能与腱鞘炎有关。腱鞘炎是常见病,最常见的是手指上的腱鞘、肌腱由于长期使用、摩擦、劳损,引起肌腱炎症,腱鞘增厚、水肿会卡压肌腱导致肌腱滑动受限制疼痛.早期治疗如果是从来没有疼过只是开始疼,也可只是休息,抹点外用药、做理疗就可。

总而言之，左手无名指疼痛是需要进行多种原因相互分析的，建议大家平时还可以多多进行手指关节的按摩，以及可以用热水多多进行浸泡，可以帮助消除胀痛感，促进一定的血液循环，如果血压过高的话，也会导致手指麻木的情况。

3、可能与肌腱关节囊软组织损伤有关。如果病人患有手指无名指，出现肌腱关节囊软组织损伤，也会出现疼痛，在给予外敷膏药或者外涂扶他林喷剂后，这种症状会缓解。

4、可能与骨性关节炎有关。随着老年人的退变，手指关节也在发生着退化，这时就会出现手指关节的骨性关节炎，从而出现手指的疼痛。在拍摄X线片时可以看到有关节间隙的变窄、骨面硬化，关节可以触摸到骨性的结节。

指甲是保护手指的外壳，如果指甲没有得到很好的保护，它会稍微折一下就断了，指甲浅了，经常会发生各种手指发炎。还经常会出现外伤导致指甲出现问题，外伤导致指甲和肉分离怎么办，接下来我就带大家了解一下相关内容。

一、指甲和肉分离的解决办法

1.如果指甲不影响活动的话，可以让它继续起保护作用，清创消毒包扎一下，否则可以进行指甲的拔除。可以配合医生拔出指甲，避免抓挠和挤压，保持皮肤的清洁和外伤，配合医生定期复查和换药即可，要忌辛辣刺激性的食物。

2.指甲受伤严重出血量多时，应做急处理，首先绷带包扎固定，再用冷袋冷敷，防止受伤的手指被细菌感染，建议去医院做全面的护理。

3.在指甲破裂出血后，在日常的膳食中也应注意多吃些含维生素A比较多的食物和水果，如白菜、萝卜、苹果等，这些蔬菜水果可以大大增加皮肤的弹性，帮助手指皮肤的修复。

二、对指甲好的食物

1.高蛋白的食物，指甲中的成分，大部分是胶原质，这种物质，只能靠平时多吃一些高蛋白的食物才能够补充的，平时含有蛋白质比较高的食物有鸡蛋，坚果和豆制品，都不错的。

2.补充维生素D，对于补充维生素D来说，很多人都主张多晒太阳，因为食物中含有的这种物质是比较少的，并且只有通过晒太阳，才能转化成人体能够吸收的维生素D呢。

3.吃含钙食物，由于指甲的生长，就跟骨骼生长是一个道理的，只有多补充钙质，才能使指甲快速健康的生长，富含钙质的食物主要有豆制品和虾皮，并且牛奶也不错的。

以上就是外伤导致指甲和肉分离怎么办的相关内容，相信大家已经有所了解了。需要定期对手部进行去角质，特别是容易出现硬皮和倒刺的地方，也可以将双手浸泡在温暖的橄榄油中指甲周围的皮肤就会软化。

指甲有竖纹，多半是我们想多了！

 

没错，正常的人的指甲应该是平整、无缝和光滑的，但注意： 没有几个人的指甲是可以做到完全平整、无缝和光滑的。尤其是我们指甲上出现的细小的透明的那种竖纹，它跟我们皮肤一样的，会随着我们的年龄不断增长而变得越来越明显，大家可以拿指甲指甲竖纹跟老年人指甲比一下就可以看出来了，真没什么大事儿，也不需要多任何特殊处理，别被人忽悠了！

 

但注意：虽然我们大家平时指甲出现的一些小症状都基本上不是啥大问题，但不代表指甲不能反映我们身体健康方面的一些问题。

下面就是我在临床工作中遇到的一些指甲变化跟疾病相关的情况，大家平常在生活中要注意观察自己有无以下这几种指甲变化！

第一种：最常见的指甲发白。正常我们人体的指甲是带有血色的，而出现指甲苍白往往提示一些有一些贫血方面疾病，因为指甲作为人体末梢血液循环，在一定程度上提示我们人体血供情况，当然在临床上我们也会发现一些有肝脏疾病，甚至是心脏疾病供血不足的病人会有指甲发白的现象，都是应该引起我们足够的重视的；

 

第二种：有一点状凹陷。正常人指甲是平整光滑的，出现这种点状凹陷，往往提示我们患有某些皮肤疾病，临床上最常见的就是患有银屑病的病人，因反复出现多层银白色干燥鳞屑，会影响我们指甲根部的皮肤细胞，最终导致指甲点状凹陷。当然，有一些脱发严重的人，也会有的出现指甲的点状凹陷；

 

第三种：最典型的杵状指。这种提示疾病大家最容易分辨的，就是我们指甲末端增生、肥厚、呈杵状膨大。大部分是由于组织缺氧、代谢障碍或者中毒引起的指端组织的异常增生，在临床上，我在一些肝硬化病人、有肾脏疾病的病人身上也经常看到，非常典型，这点大家不容易忽视！

 

 

第四种：指甲变黄。正常指甲都有血色，粉红色的，一旦发黄肯定是有问题的，比如是黄斑可能是真菌感染，如果不仅黄，还有指甲裂开，可能跟我们肝肾、甲状腺疾病有关；

 

第五种：匙状甲。听起来有点抽象，但不难分辨，就是正常我们指甲是中间高两边凹下去的，而这种指甲刚好相反，中间凹下去，两边是高的，往往在缺铁性贫血病人身上多见；

 

第六种：黑色条纹。这个不可忽视，是非常严重的迹象，有可能是黑色素瘤或皮肤癌，一定要到医院做排查；

 

第七种：大家最关心的指甲月牙大小，甚至就完全看不到有月牙。这个大家真的要注意分辨，所谓的月牙越大越多越健康，越小甚至没有，代表体质差，完全是谣言！大部分正常的人就是只能看到拇指有月牙，其他指甲被甲护皮给覆盖住的，很少见的。因为月牙下发就是我们负责生产指甲的“甲母质”，虽然它们生产指甲速度是中间快，两边慢，但是它们变成半透明角蛋白的时间是一样的。

 

所以，不要轻视指甲的健康信号，但是也不要被一些谣言所忽悠，搞得人心慌慌！

那是一个阳光明媚的下午，我带着女儿来到了一家名为“健康天使”的互联网医院。女儿今年六岁，从一年前开始，她总是习惯性地咬手指甲，这让我和她妈妈都非常担心。

我们通过线上问诊的方式，首先与一位皮肤科医生进行了交流。医生详细询问了女儿的病情，并给出了专业的建议：“要先去皮科看看，指头涂上护肤霜护理好，倒刺及时剪一剪，必要时可以用纱布裹上。”我们按照医生的建议，在家中对女儿的指甲进行了护理。

随后，我们与一位来自青少年儿童心理科的医生进行了咨询。医生询问了女儿的心理状况，包括注意力是否集中、是否焦虑紧张等问题。女儿回答道，她做一件事情的注意力在二十分钟左右，焦虑紧张的情况没有发现。

医生接着问：“皮肤问题也会引发咬指甲吗？”我回答：“会的。”医生微笑着说：“注意力还可以，你的女儿很健康。不过，刚好是在我们夫妻关系比较紧张的这一年出现的咬指甲问题，所以比较担心是不是心理因素。”我听了医生的话，心中不禁有些紧张。

医生安慰我说：“女孩子性格又比较敏感些，注意教育方法，避免心理压力。”听到这里，我感到一丝安慰。我们感谢医生的专业建议，同时也提醒自己要更加关注女儿的心理健康。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。在这里，我们得到了医生的专业建议，避免了去医院排队等候的麻烦。同时，医生的热情和专业让我对互联网医院有了新的认识。

我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。长大后，这个习惯并没有改掉。直到有一天，我发现自己的口腔里长了一个小泡。起初我并没有在意，毕竟这种情况在我身上已经出现过很多次了。但是这次不同，泡越长越大，甚至开始影响我的日常生活。我尝试了各种方法，包括用牙签扎破、涂抹药膏等等，但都没有什么效果。于是，我决定寻求专业的帮助。

我通过京东健康找到了一个口腔科医生，向他描述了我的症状。他很耐心地听完了我的问题，并要求我拍一张照片给他看。通过照片，他初步判断可能是因为我咬指甲导致的口腔黏膜受损所致。然后他又问了一些问题，了解到我平时吃核桃和带渣的饼也会引起口腔溃疡。医生告诉我，这可能是因为硬的食物划破了口腔黏膜，或者是对某些食物过敏所致。

医生建议我避免吃容易引起口腔溃疡的食物，并且如果情况没有改善，可能需要去医院做进一步检查。同时，他也提醒我不要再用牙签扎破口腔里的泡，因为这可能会导致感染。最后，医生还告诉我，口腔黏膜非常娇嫩，需要我们好好保护。

经过医生的指导，我开始注意自己的饮食习惯，避免吃可能引起口腔溃疡的食物。同时，我也开始尝试改变咬指甲的习惯。虽然这并不容易，但我知道这是为了自己的健康着想。现在，我的口腔里已经没有新的泡出现了，之前的那个也在慢慢消退。我非常感谢那位医生，他的专业知识和耐心帮助我解决了这个困扰我多年的问题。

宝宝啃指甲是许多家长都会遇到的问题。这种行为可能源于缺乏微量元素、精神紧张或单纯是一种坏习惯。

首先，缺乏微量元素可能导致宝宝啃指甲。可以通过微量元素检测来确定缺乏哪种元素，并针对性地补充。例如，缺锌可能导致注意力不集中。

其次，精神紧张或不良习惯也可能导致宝宝啃指甲。家长应关注孩子的心理状态，用正确的方式引导，避免过度呵斥。

啃指甲的危害不容忽视。指甲是细菌滋生的温床，容易导致腹泻、腹痛、肠炎等疾病。此外，啃指甲还可能损伤指甲，导致疼痛、出血甚至感染。

家长可以采取多种方法纠正宝宝啃指甲的习惯。例如，转移注意力、做游戏、做漂亮的手指甲画等。此外，涂抹黄连素或辣椒水等方法也可以尝试。

如果宝宝除了啃指甲还有其他异样行为，如拔眉毛、头发或啃皮肤，可能表示孩子正在承受心理压力。这时最好寻求专业医生的帮助。

纠正宝宝啃指甲的习惯需要耐心和信心。家长应避免体罚和粗暴对待，以免加重孩子的心理负担。

宝宝的成长过程中，一些不良习惯可能会影响他们的健康。其中，咬指甲就是一个常见的坏习惯。很多家长可能不知道，咬指甲不仅会影响宝宝的手部美观，还可能成为流感病毒的感染途径。

咬指甲会导致指甲和甲床无法紧密贴合，口腔内的细菌会进入指甲沟和甲周，引起炎症，出现红、肿、痛等症状，严重时甚至会导致指甲剥离。此外，咬指甲还可能让手上的细菌和嘴巴内的细菌互相感染，增加患流感等疾病的风险。

那么，如何预防宝宝患流感呢？以下是一些建议：

1. 接种流感疫苗：流感疫苗是预防流感最有效的方法之一。宝宝应该按时接种流感疫苗，以增强免疫力，降低患流感的风险。

2. 保持室内通风和湿度：室内空气干燥容易导致呼吸道疾病。家长应该保持室内空气流通，并使用加湿器等设备，保持室内湿度适宜。

3. 流感高发期外出戴口罩：流感高发期，家长应该尽量避免带宝宝去人多的地方。如果必须外出，应该给宝宝戴上口罩，减少病毒感染的风险。

4. 注意保暖：宝宝防寒能力差，容易受凉。家长要注意给宝宝保暖，避免着凉。

5. 勤洗手：勤洗手是预防流感的重要措施。宝宝应该养成饭前便后洗手的习惯，减少细菌感染的风险。

6. 营养均衡：均衡饮食有助于提高宝宝的免疫力。家长应该为宝宝提供多样化的食物，保证营养均衡。

7. 预防性用药：在流感高发期，家长可以考虑给宝宝使用一些预防性用药，如板蓝根、金银花等。

总之，家长要关注宝宝的生活习惯，及时发现并纠正不良习惯，帮助宝宝健康成长。

宝宝吮吸手指是一种常见的现象，尤其在婴儿期。然而，家长对此现象的态度和处理方式至关重要。本文将探讨宝宝吮吸手指的原因、危害以及应对策略，帮助家长正确引导孩子。

一、宝宝吮吸手指的原因

1. 缺乏安全感：宝宝吮吸手指可能源于缺乏安全感，通过吮吸手指获得安慰。

2. 口腔需求：婴儿期口腔需求未得到满足，吮吸手指可以满足口腔需求。

3. 紧张焦虑：宝宝在紧张、焦虑时，吮吸手指可以缓解情绪。

4. 习惯养成：模仿其他孩子或受到家长的影响，养成吮吸手指的习惯。

二、宝宝吮吸手指的危害

1. 口腔健康：长期吮吸手指可能导致口腔卫生问题，如口腔溃疡、牙齿排列不齐等。

2. 感染疾病：手指接触各种物品，容易携带细菌，吮吸手指可能导致感染。

3. 影响心理：过度吮吸手指可能导致自卑、焦虑等心理问题。

三、应对宝宝吮吸手指的策略

1. 增加安全感：家长要多陪伴宝宝，给予关爱和安全感。

2. 满足口腔需求：及时添加辅食，满足宝宝口腔需求。

3. 转移注意力：引导宝宝参与其他活动，转移注意力。

4. 保持口腔卫生：定期修剪指甲，保持口腔卫生。

5. 家长以身作则：家长要避免吮吸手指等不良习惯。

我是一位七岁男孩的母亲，最近发现他在膝盖蹲起时会发出响声，并且爱咬指甲。起初我并没有太在意，直到我在网上搜索相关信息时，才意识到这可能是缺钙的表现。于是，我决定带他去医院检查，但由于疫情原因，医院排队等待时间太长，我开始寻找其他解决方案。

在朋友的推荐下，我尝试了京东互联网医院的线上问诊服务。通过视频通话，我向医生描述了孩子的症状。医生非常耐心地听完我的描述后，首先询问了孩子是否经常喝牛奶。我回答说孩子每天大约喝300毫升的牛奶。医生告诉我，这个量并不足以满足孩子的日常钙需求，可能是导致孩子缺钙的原因之一。

医生建议我们增加孩子的牛奶摄入量，并且多晒太阳以帮助身体更好地吸收钙。同时，医生也推荐了适当补充钙剂和维生素D3，以促进钙的吸收。医生还提醒我，如果情况没有改善，可以考虑带孩子去医院检查微量元素和维生素D的水平，以便进行有针对性的补充。

在医生的指导下，我们开始了为期三个月的补钙计划。孩子的膝盖蹲起响声逐渐减少，咬指甲的习惯也在慢慢改善。这个经历让我深刻体会到，互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗建议，帮助我们更好地照顾孩子的健康。

青少年咬指甲的行为可能与多种心理疾病有关，包括焦虑症和抑郁症。焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的精神障碍，患者可能会出现咬指甲、头晕、胸闷、心慌等症状。抑郁症则表现为情绪低落、兴趣减低、悲观等，严重时也可能伴随咬指甲。治疗焦虑症和抑郁症的药物包括阿普唑仑、氯硝西泮、盐酸氟西汀和盐酸舍曲林等。此外，咬指甲也可能是强迫症或甲癣等疾病引起的，因此建议患者及时就医。

我是聊城市的一位母亲，最近我发现我的7岁女儿有一个不好的习惯：她总是咬手指甲。起初我并没有太在意，认为这只是孩子的阶段性行为。但是随着时间的推移，这个问题变得越来越严重。我的女儿不仅在看电视或放松时咬手指甲，甚至在写作业或上课时也会这样做。她的手指甲已经被咬得很短了，有时候还会出血。

我开始担心这个问题可能会影响到她的健康和学习。于是我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院联系了一位儿科医生，郭翠翠医师。郭医生非常耐心地听取了我的描述，并进行了详细的询问和分析。她告诉我，这种行为可能是由于孩子的精神压力过大，或者是缺乏某些营养素引起的。郭医生建议我采取以下几个措施来帮助我的女儿改掉这个习惯：

首先，不要责备或打骂孩子。相反，应该用温和的方式引导她转移注意力。其次，需要调整孩子的饮食习惯，多吃叶类蔬菜和水果，尤其是那些含有丰富纤维的食物。最后，家长也需要注意自己的情绪，避免将负面情绪传递给孩子。

经过一段时间的努力，我的女儿的咬手指甲的习惯有了明显的改善。我非常感谢郭医生的帮助和指导。通过这次经历，我也深刻认识到，作为家长，我们需要更多地关注孩子的身心健康，并及时寻求专业的医疗帮助。

我是一位年轻的母亲，生活在西城区。最近，我发现我的孩子总是咬指甲，甚至到了影响日常生活的地步。起初，我以为这只是一个小习惯，但随着时间的推移，我开始担心这可能是一种更深层次的问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并进行了一系列的询问和评估。他们告诉我，孩子咬指甲可能是由多种原因引起的，包括焦虑、压力、习惯等。

医生建议我带孩子去看儿科医生，进行更详细的检查和评估。同时，他们也提供了一些调理建议，例如帮助孩子找到其他方式来释放压力和焦虑，或者使用一些口香糖或其他替代品来转移孩子的注意力。

经过一段时间的治疗和调理，我的孩子的咬指甲习惯有了明显的改善。这个经历让我深刻地认识到，互联网医院和线上问诊可以为我们提供方便、快捷且专业的医疗服务，尤其是在面对一些日常生活中的小问题时。

我是一个学生，咬指甲的习惯已经伴随我多年。去年五月，我不小心咬破了手指，导致红肿和疼痛。经过浙大校医院的诊断和治疗，我的手指恢复了正常。但是，今年五月，我再次咬破了手指，虽然没有上次那么严重，但仍然肿胀不退。医生开了莫匹罗星软膏和碘伏擦拭，然而一段时间后，我的手指仍未恢复到最初的样子。现在，我在国外留学，无法就医，手指仍然有肿胀感和凸起，颜色也与左侧不同，甚至有时会感到麻木。这种情况让我非常担忧，于是我通过互联网医院向医生寻求帮助。

医生告诉我，长期反复刺激手指可能会导致慢性炎症存在，很难完全消退。即使不再刺激，炎症消退后局部可能会遗留疤痕，摸起来跟正常组织不太一样，会有些增生凸起。医生建议我不能再刺激手指，局部如果觉得肿胀可以继续使用消炎药膏，平时注意减少接触水洗剂消毒剂等。如果不放心，可以回国后皮肤科面诊，做个B超看看。医生还提醒我，如果上面都做了，2-4周后还是反复肿胀，建议及时面诊做检查。

我非常感激医生的帮助和建议。虽然我还在国外，但我已经开始改掉咬指甲的坏习惯，并且会按照医生的建议去做。希望我的手指能够早日恢复正常。