妊娠高血压综合征(简称妊高症)是妊娠期特有的疾病，发病率可高达10%左右，是威胁母婴健康最常见最严重的一种疾病，所以对于孕妈一定要引起重视。

一、妊娠高血压综合征的自我判断

首先妊娠高血压综合征临床诊断标准为：孕20周后血压超过140/90毫米汞柱，或血压较以前升高超过30/15毫米汞柱，并伴有蛋白尿及水肿。

 

虽然妊娠高血压只是暂时的，轻度妊高征无明显症状或仅有轻度头晕，产后大多自愈。中度妊高征可能会有头晕等轻度自觉症状。但如果控制不好，可能会发展为重度妊娠高血压，引发孕妈妈抽搐、昏迷等现象，威胁母子生命安全。

正常情况下，在孕晚期会有足部水肿，但妊娠高血压导致的水肿通常会出现在怀孕第4-6个月，水肿不消退且会发展到眼睑部位。如果发现体重每周增加多于0.5千克，同时伴有水肿的情况，就要尽快去医院检查。

对于怀孕前患有高血压、慢性肾炎及糖尿病的孕妈妈，在妊娠20周以后岀现头晕、头痛及水肿时，也要及时去医院检查。

二、妊娠高血压期间，饮食5点要注意

 

 

1.保持心情舒畅，精神放松，卧床休息时采取左侧卧位注意控制体重。孕前超重则要尽量少吃或不吃糖果、点心、甜饮料、油炸食品及高脂食品。

 

 

2.不吃太咸或钠含量高的食物，如腌肉、腌莱、腌蛋、腌鱼、火腿、榨菜、酱菜等，以免水钠潴留。

3.轻度妊高征时只要不吃过咸的食物就可以了。中度、重度者每天盐摄入量分别不要超过5克和3克。

4.小苏打、发酵粉也含有钠，要适当限制食用。

5.每天摄入蔬菜500克，水果200-400克，多种蔬菜和水果搭配食用，有利于妊娠高血压的防治轻度妊高征的孕妈妈尽量减少水分的摄入，中度时每天水摄入量不超过1200 毫升，中、重度者可按头一天尿量加上500毫升水计算摄入量。

三、有助缓解妊娠高血症状的食材

 

 

新鲜水果：柿子、雪梨、葡萄、橘子、苹果、香蕉、西瓜、桃子等。

 

新鲜蔬菜：南瓜、芹菜、士豆、冬瓜、葫芦、茄子、茭白等。

 

 

肉类：纯鸭肉、瘦牛肉以及鸡肝、猪肝等。

 

鱼类：鱼肉富含不饱和脂肪酸，是孕妈妈防治妊娠高血压综合征的尤其是在妇妈妈应每的变化、有理想食品，而鱼类中的黄鳝还可以防治妊娠糖尿病。

 

其他类：酸奶、海参、豆浆、豆腐、玉米、红小豆、绿豆等。

提醒： 孕晚期应密切关注血压实行产前检查是筛选妊娠高血压征的主要途径。妊娠早期应测量1次血压，作为孕期的基础血压，以后定期检查。尤其是在妊娠36周以后，孕妈妈应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状，做好自觉防控工作。

 

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妈妈们都知道，妊娠合并高血压疾病对妈妈和宝宝均有极大的危害。当妈妈们发现自己患有妊高症时，往往会感到十分地恐惧，不知如何是好。

 

为了缓解妈妈们的恐惧，本文将给妈妈们讲述妊娠期高血压疾病的治疗方式，让妈妈们知道，妊娠期高血压疾病是有办法控制的。

 

妊娠期高血压疾病的治疗目的是预防重度子痫前期和子痫的发生，降低母儿围产期发病率和死亡率，改善围产结局。治疗基本原则是休息、镇静、预防抽搐、有指征地降压和利尿、密切监测母儿情况，适时终止妊娠。

 

当已经确诊妊娠期高血压疾病时，妈妈们最重要的是及时就医，并谨遵医嘱，在专业医生的指导下进行治疗。治疗的方式会根据不同妈妈病情的轻重缓急而有所差异。

 

 

针对妈妈病情的轻重，医生们会采取不同的治疗措施

 

1、妊娠期高血压：以休息、镇静、监测母胎情况为主，酌情降压治疗。

 

2、子痫前期：硫酸镁预防抽搐，有指征地降压、利尿、镇静，密切监测母胎情况，预防和治疗严重并发症，适时终止妊娠。

 

3、子痫：控制抽搐，病情稳定后应终止妊娠，预防并发症。

 

4、妊娠合并慢性高血压：以降压治疗为主，注意预防子痫前期的发生。

 

5、慢性高血压并发子痫前期：兼顾慢性高血压和子痫前期的治疗。

 

对于妈妈们来说，除了治疗外，何时终止妊娠也是一个重要的问题

 

1、妊娠期高血压、病情未达重度的子痫前期孕妇：可期待至孕37周以后。

 

2、重度子痫前期孕妇：妊娠不足26周孕妇经治疗病情危重者建议终止妊娠。

 

孕26周~不满28周患者，应根据母胎情况及当地医院母儿诊治能力决定是否可以进行期待治疗。孕28周~34周，如病情不稳定，经积极治疗病情仍加重，应终止妊娠；如病情稳定，可以考虑期待治疗，并建议转至具备早产儿救治能力的医疗机构。＞孕34周孕妇，可考虑终止妊娠。

 

3、子痫：控制病情后即可考虑终止妊娠。

 

 

终止妊娠的方式该怎么选择，妊高症的妈妈都要选择剖宫产吗？

 

妊娠期高血压疾病不是剖宫产的指征，妊娠期高血压、病情未达重度的子痫前期的孕妇，如果没有产科剖宫产指征如胎儿窘迫、胎盘早剥等，原则上考虑阴道试产。

 

但如果不能短时间内阴道分娩，病情有可能加重，可考虑放宽剖宫产的指征，实行剖宫产。

 

所以，孕妈妈得了妊娠期高血压也不要盲目的慌乱，最重要的还是及时治疗、遵循医嘱，关键时刻医生一定会跟你统一战线，共同击退妊娠期高血压疾病。

 

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妊娠高血压原因不明，但危险因素人群有以下几类：

 

1. 既往发生过妊娠期高血压疾病病史者如子痫前期、HELLP综合征，或者有妊娠期高血压家族史（尤其是母亲及姐妹）；

 

2. 35岁以上的高龄孕妇；

 

3. 孕前合并有其他疾病，如肾脏疾病、糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征、自身免疫疾病：系统性红斑狼疮、易栓症等；

 

4. 肥胖：孕前体重指数＞28kg/m2的孕妇；

 

5. 怀孕期间因羊水过多、双胎、多胎或巨大儿导致子宫张力过高的。此外还有孕期精神紧张、压力过大者以及饮食结构不合理的都会出现高血压。

 

 

妊娠高血压孕产妇的膳食保证供给充足、营养均衡、合理膳食，保证孕期体重合理增长。研究表明，一般妊娠全程平均增重12kg为宜。

 

在饮食上首先要注意的是注意盐的摄入，日常饮食益清淡为主。因为食盐当中的钠元素是导致血压升高的元凶；妊娠高血压的孕产妇尤其需要引起重视；除了日常的食用盐以外，也要少吃各种中式酱类、腌制类食物、以及饼干和膨化食品等等。

 

 

其次在主食的选择上，做到粗细搭配，多吃五谷杂粮，尽量不吃高能量高热量的零食。每日应选择适量的肉、蛋、奶，保证优质蛋白质补充。但是妊娠高血压合并肾功能不全的孕妈妈要注意蛋白质的摄入，尤其避免食用植物蛋白。多吃新鲜蔬菜、适量食用水果，补充维生素、矿物质及膳食纤维。多吃富含膳食纤维的食物能够促进胃肠蠕动，预防孕期便秘。

 

孕期宝宝成长是关键，钙不能缺失。应摄入充足的钙。每日喝牛奶，食谱中应有虾皮、深绿色蔬菜等富含钙的食物。不要忽视了维生素D的补充。不仅宝宝骨骼发育有好处，孕产妇不会得骨质疏松。多吃绿色蔬菜水果还能保证叶酸摄入，有助于胎儿神经发育。

 

最后，要少盐少油。减少膳食中食盐的摄入量。每日食盐摄入量控制<6g。多选择蒸、煮、炖、拌的烹调方法，不用或少用油炸、煎烤的烹调方法。

妊高症即妊娠高血压疾病，是指妊娠和血压升高并存的一组疾病，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫以及妊娠合并慢性高血压和慢性高血压并发子痫前期等。

妊娠高血压疾病临床表现多样化，包括血压升高、蛋白尿、水肿、全身多脏器损害，严重的患者还可出现抽搐、昏迷等，严重影响母婴健康，是导致孕产妇以及围产儿死亡的主要原因之一。

一旦出现妊娠高血压疾病，需尽快到医院就诊和治疗，其首要治疗目标是控制病情，延长孕周，尽可能保障母子安全。对于妊娠高血压可以采用休息、镇静对症治疗，可酌情给予降压治疗，如硝苯地平缓释片、盐酸拉贝洛尔等；对于出现子痫抽搐的患者，可服用硫酸镁进行控制和预防治疗。

一旦出现妊娠高血压疾病，需尽快到医院就诊，在医生的指导下，进行合理治疗。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

活性益生菌一般7~12天才开始在肠道内发挥作用，人体细胞新陈代谢周期90~120天，这也是菌株定植在体内菌群逐渐平衡的周期，所以一般建议，服用益生菌需要持续3~4个月，切勿断断续续，吃吃停停。

有的父母担心“服用益生菌会不会产生依赖”，答案是不会。

 

曾听到过一种说法：“吃进去的食物经过肠道消化、分解和发酵可以产生益生菌，如果人体长期使用人工合成的益生菌产品，会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会有依赖性，而人体一旦对益生菌产生依赖，终生都将依靠使用益生菌产品来维持生命的健康状态。”

 

乍听之下，感觉似乎很有道理，但仔细一推敲就会发现这个观点根本站不住脚。

 

首先，人体内的微生物，本来就是从外界获取而并非人体自己产生的。

 

胎儿时期肠道是几乎无菌的，出生后随着母乳、辅食等食物的摄入，开始不断有微生物定植，因此说“人体丧失自身繁殖益生菌的能力”的说法就是错误的。

 

再来看，定植在人肠道内的益生菌，会不会因为不断补充益生菌而丧失自我繁殖的功能？

 

这也不会，因为自我繁殖是益生菌作为一种生物的本能，与人体是否补充益生菌完全不相干。

 

 

那为什么我们需要长期补充益生菌？

 

如果孩子能避免接触过敏原、呼吸道消化道保持健康、肠道菌相有良好的构成，那么是不需要额外持续补充益生菌的，但现实情况中往往没办法做到。

 

饮食结构有问题，经常出现腹泻、腹胀、嗳气、肠道中坏菌多好菌少，那么就只能通过“外援”益生菌来调整菌相。

 

在“健康”这件事是非常公平的，平时不愿多花心思注意，生病时就得多花钱买单。

 

 

家长们在选择益生菌时除了要注意菌种、菌种含量，还要看菌株编号，菌株编号就像人的身份证一样，有编号的益生菌，意味着做过大量的筛选和研究，经过测序的微生物基因序列信息和固定的遗传性状，相反，没有编号的菌株，功能和作用就不明确，所以并不是所有的益生菌都有这个作用。

 

除此之外还要注意益生菌的数量和活性，不过比起数量，益生菌的活性和有多少活菌能够定植在肠道，才是真正决定结果的关键，因为益生菌在到达肠胃之前要经过胃酸，如果益生菌无法成功通过肠胃分泌的胃酸胆盐消化酶，那么孩子吃下去的不过是糖粉/糖水而已。

 

所以家长们在选择益生菌时们要注意，其菌株需要能耐受恶劣的消化道环境，生产过程中还需要多层包埋技术处理，才能够最大限度保护益生菌能够定植肠道中。

 

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恩替卡韦是指南推荐治疗乙肝的一线药物，属于鸟嘌呤核苷类似物，它能够通过磷酸化成为具有活性的三磷酸盐，与HBV多聚酶的天然底物三磷酸脱氧鸟嘌呤核苷竞争，从而发挥抗乙肝病毒的作用。它的适应症包括：病毒复制活跃，血清丙氨酸氨基转移酶（ALT）持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。那么恩替卡韦可以长期用于乙肝病人吗？

 

 

乙肝病人可以长期服用恩替卡韦，理由有以下几点：

 

1.根据慢性乙型肝炎防治指南，核苷（酸）类药物建议总疗程至少 4 年，在达到 HBVDNA 低于检测下限、ALT 复常、HBeAg 血清学转换后，再巩固治疗至少 3 年（每隔 6 个月复查一次）仍保持不变者，可考虑停药，但延长疗程可减少复发，因此恩替卡韦可以并应当用于慢性乙型肝炎（简称慢乙肝）的长期治疗。

 

2.恩替卡韦疗效肯定，具有起效较快、抗病毒作用较强、可以在短期内把慢乙肝病毒载量降至很低的水平，能最大限度的的减少慢乙肝病毒对肝脏的损伤，病毒变异率也相对更低。

 

3.恩替卡韦安全性好，常见不良反应包括转氨酶高、胃肠道反应等，一般能耐受，不会产生严重不良反应。

 

4.依从性好。由于其半衰期长达15个小时，因此每天只需一次给药，相对方便。

 

5.不易发生耐药性。传统治疗慢乙肝的药物如拉米夫定，就因其易发生耐药性，长期治疗效果不佳，而逐渐退出慢乙肝的治疗领域。因此恩替卡韦应运而生，由于其能作用于病毒多聚酶（逆转录酶）的多个环节，作用靶点较多，即使慢乙肝病毒发生一定程度的变异，恩替卡韦任能有效控制慢乙肝病毒，但并不是绝对不会耐药，所以长期服用恩替卡韦的患者，应当规律用药减少耐药性的发生率，同时定期复查避免产生了耐药情况不知而导致病情恶化。这就是为什么恩替卡韦不容易发生耐药性，并能长期使用的主要原因。

 

 

长期使用恩替卡韦需要注意以下几点：

 

1、本药物因在餐前或餐后至少2小时后服用。

 

2、不能随便停药，应当遵医嘱规律用药 。

 

3、肾功能不全患者或者使用其他有肾毒性的药物，应当遵医嘱调整剂量使用。

 

4、儿童患者只有当潜在获益超过对儿童的风险时，才能应用恩替卡韦。

 

5、孕妇及哺乳期妇女研究数据不充分，故不推荐使用本药物。

 

6、65岁及以上的老年人，应当注意药物使用剂量，并监测肾功能。

 

7、发生乳酸性酸中毒或明显肝脏毒性时，应当暂停服用本药物。

孕期是每位准妈妈都非常重视的一段时期，不仅是因为她们自己的健康状况会直接影响到胎儿，而且她们的饮食习惯、生活方式等都会对孕期和胎儿产生重要影响。近年来，益生菌作为一种调节肠道菌群平衡、增强机体免疫力的健康产品，受到了广泛关注。那么，孕期服用益生菌是否安全，又会对胎儿产生什么样的影响呢？

益生菌的基本作用

在讨论孕期服用益生菌的影响之前，我们首先来了解一下益生菌的基本作用。益生菌是一类能够在宿主体内产生有益效果的活菌，它们通过调节肠道菌群的平衡、增强肠道屏障功能、刺激机体免疫系统等机制，对人体健康产生积极影响。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌等。

孕期服用益生菌的好处

1. 改善消化吸收：孕期妇女常常会遭遇消化不良、便秘等问题，服用益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡，促进消化吸收，缓解便秘。

2. 增强免疫力：孕期妇女的免疫系统处于特殊状态，服用益生菌可以增强机体免疫力，减少感染的风险。

3. 预防妊娠并发症：一些研究表明，孕期服用益生菌可能有助于降低妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等并发症的风险。

对胎儿的影响

1. 肠道菌群的建立：胎儿在子宫内是处于无菌状态的，但出生后很快就会通过各种途径接触到微生物，开始建立自己的肠道菌群。孕期妈妈服用益生菌，可能通过垂直传递影响新生儿的肠道菌群建立，有研究表明，这可能有助于减少婴儿期的过敏症、哮喘等疾病的风险。

2. 免疫系统的发育：胎儿的免疫系统在孕期就开始发育，孕期妈妈服用益生菌可能通过影响胎儿肠道菌群的建立，进而影响胎儿免疫系统的发育。

注意事项

虽然孕期服用益生菌带来的好处很多，但也需要注意以下几点：

1. 选择安全的产品：孕期妈妈在选择益生菌产品时，应该选择安全性高、质量有保障的产品，最好在医生的建议下服用。

2. 适量服用：任何补充剂都应该适量服用，过量可能会带来不必要的风险。

3. 个体差异：每个人的身体状况不同，孕期妈妈在服用益生菌时，如果出现不适应症状，应该及时停止服用并咨询医生。

在孕期，孕妇的饮食与营养状况对胎儿的成长发育具有深远的影响。近年来，随着益生菌在维护肠道健康方面的广泛应用，很多孕妇开始考虑在孕期服用益生菌。

益生菌的基本认识

益生菌是指能够为宿主（人体）带来健康益处的活性微生物，它们通过维持肠道微生物平衡来发挥作用。常见的益生菌包括属于乳酸菌和双歧杆菌等。它们主要存在于发酵食品如酸奶、酸菜中，也可以通过补充剂的形式摄入。

 孕妇服用益生菌的安全性

就目前的研究来看，孕妇适量服用益生菌被认为是安全的。一些研究表明，孕妇服用特定种类的益生菌可以帮助维护肠道健康，甚至可能对预防孕期并发症如妊娠糖尿病有一定的积极作用。然而，由于孕期女性的体质和健康状况差异较大，因此在开始服用任何益生菌补充剂之前，最好先咨询医生或营养师。

 益生菌的潜在好处

1. 改善肠道健康：益生菌可以帮助维持肠道内的微生物平衡，有助于缓解孕期常见的消化不良、便秘等问题。

2. 增强免疫力：有研究表明，益生菌可以通过调节肠道免疫系统来增强整体免疫力，可能对预防孕期感染有益。

3. 可能对胎儿有益：初步研究表明，孕妇服用益生菌可能有助于胎儿的免疫系统发育，减少儿童期发生过敏性疾病的风险。

 注意事项

• 选择合适的益生菌：市面上的益生菌种类繁多，不同的益生菌适用于不同的健康需求。孕妇在选择时应注意产品的安全性、适用人群和益生菌的种类。
• 注意剂量：虽然益生菌被认为是安全的，但过量摄入可能会引起不适，如腹胀、腹泻等。因此，遵循医生或产品说明书上的推荐剂量是很重要的。
• 咨询专业人士：在开始服用任何补充剂，包括益生菌之前，孕妇应先咨询医生或营养师，特别是那些有特殊健康状况或并发症的孕妇。

总体而言，对于大多数孕妇来说，适量服用益生菌是安全的，并且可能会带来一些健康益处，包括改善肠道健康、增强免疫力等。然而，由于每个人的健康状况不同，孕妇在服用益生菌之前应咨询医疗专业人士，以确保安全和适宜。

在孕期，女性的身体会经历许多变化，这不仅仅包括身体形态的变化，还包括内分泌和微生物群落的变化。近年来，益生菌——这些对人体有益的活性微生物——已经成为孕期营养补充剂的热门话题。尽管益生菌的研究仍在进行中，但已有证据显示，它们对孕妇可能有诸多潜在好处。

 1. 改善消化系统健康

孕期，许多女性会遭受消化不良、便秘或是胃酸过多等问题的困扰。益生菌通过平衡肠道微生物群落，有助于改善肠道健康，从而缓解这些不适。研究显示，特定的益生菌菌株能够增加肠道中有益细菌的数量，减少有害细菌，进而促进肠道健康，缓解便秘。

 2. 增强免疫系统

孕期女性的免疫系统会发生变化，以避免排斥胎儿，这使得她们更容易受到感染。益生菌通过调节肠道微生物群落的平衡，可以强化免疫系统。一些研究表明，服用益生菌的孕妇患上感冒和流感的几率较低，且如果感染，症状也会较为轻微。

 3. 减少妊娠并发症的风险

一些初步研究表明，益生菌可能有助于降低孕期并发症的风险，如妊娠糖尿病、前期高血压和妊娠期高血压。这些并发症不仅会影响孕妇的健康，还可能影响胎儿的发育。通过改善肠道健康和增强免疫系统，益生菌可能有助于维持正常的血糖水平和血压，从而减少这些并发症的风险。

 4. 促进胎儿健康发育

尽管这方面的研究还不多，但一些研究指出，孕妇服用益生菌可能对胎儿的健康有益。例如，一些研究发现，孕妇服用特定的益生菌可以降低婴儿出生时患有过敏性疾病（如湿疹）的风险。此外，益生菌还可能通过影响孕妇的肠道健康和免疫系统，间接促进胎儿的正常发育。

注意事项

虽然益生菌对孕妇有潜在的好处，但在孕期服用任何补充剂之前，最重要的是咨询医生或专业的医疗保健提供者。并非所有的益生菌都适合孕期服用，医生会根据孕妇的具体健康状况推荐适合的益生菌种类和剂量。

此外，选择高质量、经过严格测试的益生菌产品也至关重要。市场上的益生菌产品质量参差不齐，选择知名品牌和通过第三方测试的产品可以确保安全性和有效性。

孕期是女性生命中一个特别的时期，这个时期不仅伴随着身体和情绪的巨大变化，还需要特别注意营养的摄入，以保证母体和胎儿的健康。在孕期营养补充剂中，叶酸和铁剂是最常被推荐的，而近年来，益生菌也逐渐被视为孕期调理的一个重要组成部分。那么，益生菌和孕期营养补充剂能否同时服用呢？

 益生菌的重要性

益生菌是指那些对宿主有益的活菌，它们通过维持肠道微生物群的平衡，对人体健康产生积极影响。对于孕妇而言，益生菌不仅可以帮助改善消化，减少孕期常见的便秘问题，还能通过调节免疫系统，降低孕期感染的风险，甚至有研究表明，益生菌的使用可能与降低儿童早期过敏性疾病的风险有关。

 叶酸与铁剂的必要性

叶酸是一种B族维生素，对于预防胎儿神经管缺陷（如无脑儿和脊柱裂）至关重要。因此，计划怀孕的女性和孕早期的妇女被广泛推荐补充叶酸。铁剂的补充则是因为孕期女性的铁需求量增加，用以支持胎儿的生长发育和补充母体因扩大的血容量而增加的铁质需求，预防孕期贫血。

 益生菌与营养补充剂的并用

从目前的研究和实践来看，益生菌与孕期营养补充剂（如叶酸、铁剂）的同时服用是安全的，且彼此之间没有已知的不良相互作用。然而，值得注意的是，服用方式和时间可能需要一定的调整。

1. 时间分隔：尽管没有明确的证据表明必须这样做，但一些专家建议，为了最大程度地吸收铁剂和叶酸，可以在饭后服用这些营养补充剂，而将益生菌安排在饭前或睡前服用。这样的分隔可以帮助避免潜在的吸收干扰，尽管这种干扰的可能性很小。

2. 选择高质量产品：选择经第三方测试、质量有保证的益生菌和营养补充剂尤为重要。市场上的产品质量参差不齐，选择知名度高、评价好的产品更为安全。

3. 咨询医生：在开始任何补充剂之前，最重要的是要咨询医生或营养师，特别是对于孕妇而言。医生会根据个人的健康状况和需要，提供专业的建议。

总而言之，益生菌与孕期营养补充剂（如叶酸、铁剂）可以安全地同时服用，合理安排服用时间、选择高质量的产品，并事先咨询医生，是确保健康和安全的关键。

那天，我带着对未知的恐惧和一丝不安，踏入了这家知名互联网医院的大门。医生***的热情接待让我感受到了家的温暖。他详细询问了我老婆的病史，尤其是她之前的高血压高风险报告。我们谈论着她的身体状况，他耐心地解释着各种指标，让我对整个情况有了更清晰的认识。

在得知她平时血糖在6左右，体重120斤，160高时，医生开始关注她的饮食和生活习惯。他告诉我，空腹血糖6并不算高，但考虑到她之前的高风险报告，以及她已经是高龄产妇，我们现在开始预防性用药是有必要的。

关于用药，医生详细解释了二甲双胍和阿司匹林的作用和副作用，以及它们对胎儿可能产生的影响。他告诉我，这两种药物在孕期使用是安全的，但一定要按照医嘱，不可自行增减剂量。

在整个过程中，医生***的态度一直非常温和，他不仅关心我的老婆，还关心我，让我感受到了医者仁心。最后，他提醒我，医生的建议仅供参考，如有需要，请尽快前往医院就诊。

离开医院的那一刻，我深深地感到，选择这家互联网医院，是明智之举。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了家的温馨。

妊娠高血压是孕期常见的一种疾病，对母婴健康都造成一定影响。控制血压是治疗妊娠高血压的关键。除了药物治疗，合理的饮食对血压控制也至关重要。

以下几种食物对控制妊娠高血压血压有很好的辅助作用：

1. 芹菜：富含纤维、胡萝卜素、维生素C等，具有镇静、降压、清热、凉血的功效，适合孕期高血压患者食用。

2. 鱼肉：富含优质蛋白和优质脂肪，特别是不饱和脂肪酸含量丰富，具有抗氧化、降低胆固醇、抑制血小板聚集凝剂等作用，对预防血栓形成有一定帮助。

3. 鸭肉：富含蛋白质、脂肪、铁、钾等，具有清热凉血、祛病健身的作用，适合孕期高血压患者食用，但应注意烹饪方式，尽量清淡。

4. 黄鳝：高蛋白低脂肪，具有补中、益气等功效，对妊娠高血压有一定的防治作用。

除了饮食调整，孕期高血压患者还应注意以下几点：

1. 适量运动：如散步、孕妇瑜伽等，有助于降低血压。

2. 保持良好心情：避免过度紧张、焦虑等情绪。

3. 定期产检：及时了解血压变化，调整治疗方案。

4. 遵医嘱用药：在医生指导下使用降压药物。

妊娠高血压是一种常见的孕期并发症，尤其在怀孕7个月左右，许多孕妇会发现自己的血压偏高。

面对妊娠高血压，孕妇们需要采取积极有效的措施进行控制和治疗。

首先，保证充足的休息至关重要。孕妇应避免过度劳累，保证充足的睡眠，尤其是中午可以适当午休，早睡早起，以减轻心脏负担，有助于降低血压。

其次，饮食调节也是关键。孕妇应选择清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，限制高脂肪、高盐分食物的摄入。此外，适当补充钙质也有助于血压平稳。

保持良好的心情对控制血压也非常重要。许多孕妇在发现血压偏高后会产生焦虑和紧张情绪，这反而会影响血压的稳定。因此，保持轻松愉悦的精神状态对控制血压至关重要。

适当的运动也对控制血压有帮助。孕妇可以选择散步、瑜伽等轻度运动，以增强体质，促进血液循环。

妊娠高血压的治疗需要根据具体情况进行。轻度高血压可以通过生活方式的调整得到控制，而中重度高血压则可能需要药物治疗。孕妇应遵医嘱进行相应的治疗。

如果妊娠高血压病情严重，可能需要终止妊娠。此时，孕妇应遵医嘱选择合适的终止妊娠方式，并积极配合医生进行治疗。

总之，妊娠高血压是一种需要引起重视的孕期并发症。孕妇们应积极采取措施进行控制和治疗，以确保母婴健康。

妊高症，即妊娠期高血压综合征，是孕妇在孕期常见的一种并发症。它不仅对孕妇的健康造成威胁，还可能危及胎儿。了解妊高症的症状，对于早期发现和及时治疗至关重要。

以下列举了妊高症的三个典型症状：

1. 血压升高

血压升高是妊高症最明显的症状之一。孕妇在孕期若发现血压持续超过130/90毫米汞柱，应高度警惕。

2. 水肿

水肿也是妊高症的常见症状。孕妇在孕期若出现不明原因的体重增加，尤其是在下肢和腹壁，应引起注意。

3. 蛋白尿

蛋白尿是妊高症的另一个重要指标。孕妇在孕期若出现尿液泡沫增多，甚至尿检结果显示尿蛋白阳性，应及时就医。

除了以上三个典型症状外，妊高症还可能伴随以下症状：

头晕、头痛、恶心、呕吐、视力模糊、上腹部疼痛等。

严重时，还可能出现抽搐、昏迷、呼吸停止等症状，甚至危及生命。

为了预防妊高症，孕妇在孕期应定期进行产检，注意休息，保持良好的饮食习惯，避免过度劳累。

若出现以上症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

妊娠期高血压是孕期常见的一种疾病，对母婴健康造成严重影响。为了有效控制血压，除了在专业医生的指导下进行治疗外，合理的饮食调理也至关重要。

一、控制总热量摄入

孕期孕妇的热量需求会相应增加，但患有妊娠期高血压的孕妇需要特别注意控制总热量摄入。过多的热量摄入会导致体重增加，进而加重高血压病情。建议孕妇根据自身身高、体重和活动量，在专业医生的指导下制定合理的饮食计划。

二、减少脂肪摄入

脂肪摄入过多会导致胆固醇升高，血液粘稠度增加，不利于血压控制。因此，妊娠期高血压患者应减少动物脂肪、奶油等高脂肪食物的摄入，适量食用海产品、禽类、瘦肉等低脂肪食物。

三、减少食盐摄入

食盐摄入过多会导致水钠潴留，使血压升高。建议孕妇每天食盐摄入量不超过5克，避免食用咸菜、咸鱼等高盐食物。在烹饪过程中，可以使用醋、葱、蒜等调味品增加食物的口感，减少食盐的使用。

四、增加优质蛋白摄入

妊娠期高血压患者容易出现低蛋白血症，导致胎儿发育不良。因此，孕妇应增加富含优质蛋白的食物摄入，如鱼类、蛋类、脱脂奶类、大豆等。

五、补充维生素和矿物质

维生素和矿物质对维持血压稳定和胎儿发育至关重要。建议孕妇摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。

六、合理搭配膳食

孕妇的饮食应多样化，合理搭配膳食，保证营养均衡。建议孕妇适当食用五谷杂粮、瘦肉、奶制品、豆制品等食物，避免偏食和挑食。

总之，妊娠期高血压患者应遵循合理的饮食原则，控制热量、脂肪和食盐摄入，增加优质蛋白摄入，补充维生素和矿物质，以保持血压稳定，促进母婴健康。

妊娠高血压是一种常见的孕期并发症，它不仅会影响孕妇的健康，还可能对胎儿的发育造成不利影响。

为了有效控制妊娠高血压，孕妇在饮食方面需要特别注意以下五个要点：

一、限制盐分摄入：过多的盐分会导致水肿和血压升高，孕妇应避免食用高盐食物，如腌制食品、方便面等。可以选择低盐或无盐的调味品，并适当增加利尿食物的摄入，如冬瓜、芹菜、玉米、茄子、赤小豆等。

二、控制脂肪摄入：肥胖会增加高血压的风险，孕妇应避免食用高脂肪食物，如动物内脏、油炸食品、奶油等。建议选择优质蛋白质，如瘦肉、鱼、虾、深海鱼类等。

三、避免刺激性食物：刺激性食物如辣椒、浓茶、咖啡等可能加重高血压症状，甚至影响肾功能。孕妇应避免食用这些食物，多食用绿叶蔬菜和低糖水果。

四、减少淀粉摄入：淀粉含量高的食物容易转化为脂肪，导致体重增加和血压升高。孕妇可以适当减少主食摄入，选择糙米等富含营养的食物。

五、补充维生素：维生素可以改善孕妇的免疫力，减轻高血压症状。孕妇可以食用富含维生素的食物，如坚果、西红柿、橘子等。

除了饮食调整外，孕妇还应保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、避免过度劳累、保持心情舒畅等。如果血压长期过高，应及时就医，寻求医生的专业指导。

高龄妊娠高血压是一种常见的孕期并发症，对母婴健康构成严重威胁。本文将为您详细介绍高龄妊娠高血压的症状，帮助您更好地了解这种疾病。

一、水肿：高龄妊娠高血压患者最常见的症状之一是水肿。初期表现为脚踝、小腿等部位轻度水肿，随着病情加重，水肿范围会逐渐扩大，甚至出现全身性水肿。

二、高血压：与普通孕妇相比，高龄妊娠高血压患者的血压水平明显升高，严重者血压可超过160/110mmHg。高血压会导致胎儿宫内发育迟缓、胎盘早剥等并发症。

三、蛋白尿：随着病情发展，患者尿液中的蛋白质含量会逐渐增加，严重者可出现大量蛋白尿。长期蛋白尿会损害肾功能。

四、头晕、头痛、上腹不适：部分患者会出现头晕、头痛、上腹不适等症状，可能与血压升高、胎盘功能障碍等因素有关。

五、胸闷、视力模糊：部分患者还可能出现胸闷、视力模糊等症状，可能与血压升高、视网膜病变等因素有关。

六、治疗与预防

1. 治疗原则：早期诊断、早期治疗，控制血压、改善胎盘功能，降低母婴并发症风险。

2. 药物治疗：常用的降压药物有钙离子拮抗剂、ACE抑制剂等。在医生指导下使用，避免药物副作用。

3. 日常保养：保持良好的作息习惯，适当运动，避免过度劳累。合理膳食，控制体重，减少食盐摄入。

4. 定期产检：定期进行产检，密切监测血压、尿蛋白等指标，及时发现并处理病情变化。

5. 医院及科室：高龄妊娠高血压患者应选择专业妇产医院进行治疗，在产科进行产检和分娩。

妊高症，即妊娠期高血压，是孕期女性常见的并发症之一。该疾病不仅影响孕妇的身体健康，还可能对胎儿造成严重危害。为了有效预防和控制妊高症，孕妇在日常生活中需要特别注意以下几点。

首先，保证充足的休息至关重要。孕妇在孕期中后期应合理安排工作和休息时间，保证每天10小时左右的睡眠，避免熬夜。必要时，可适当卧床休息，以帮助血压平稳下降。

其次，注意体位调节。左侧卧位有助于维持子宫胎盘血液循环，降低血压。孕妇在睡眠和休息时，可采取左侧卧位，以减轻症状。

在饮食方面，孕妇应保持清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，限制热量摄入，避免肥胖。同时，控制食盐摄入，避免血压升高。

此外，保持平和的心态对控制血压也非常重要。孕妇应避免过度紧张、焦虑，保持良好的心情，有利于血压的稳定。

除了以上措施外，孕妇还应定期进行产检，及时发现并处理妊高症。若血压偏高较严重，可遵医嘱服用降压药物。在必要时，医生可能会建议终止妊娠，以保护母婴安全。

总之，孕期女性应重视妊高症，通过合理饮食、充足休息、调节情绪等方式，有效预防和控制疾病，确保母婴健康。

那是一个阳光明媚的下午，我，一个孕期高血压的患者，坐在电脑前，通过互联网医院与我的医生进行了一次温馨的线上问诊。

医生是一位温柔细致的女性，她耐心地倾听我的病情描述，从孕前就有高血压的历史，到29周时的血压波动，再到南通妇幼保健院的住院治疗，她都一一记录在心。在详细询问了我的血压控制情况后，她给出了专业的建议。

医生告诉我，可以增加拉贝洛尔的用量，但要控制在每天130-140/80-90的范围内。她还询问了我是否有其他合并症，得知尿蛋白阴性后，她进一步建议我加服阿司匹林肠溶片，以预防子痫前期。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然一开始血压有所下降，但我感到有些头晕，医生告诉我这是正常的，并建议我减少阿司匹林的用量。经过几天的调整，我的血压稳定在了一个较为理想的状态。

在这整个过程中，医生始终保持着耐心和细心，她不仅关注我的病情，还给予了我很多心理支持。通过互联网医院，我感受到了医患之间的温暖，也体会到了现代医疗的便捷。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅节省了我宝贵的时间，还让我得到了专业、及时的治疗。我相信，在互联网医院的帮助下，我会顺利度过孕期，迎接新生命的到来。

妊娠期高血压，简称妊高征，是孕期常见且危害性较大的疾病之一。它不仅影响着孕妇的身体健康，还可能对胎儿造成严重后果。那么，究竟是什么原因导致了妊娠期高血压的发生呢？本文将从多个方面为您详细解析。

首先，遗传因素是引发妊娠期高血压的重要原因之一。如果孕妇的家族中有高血压病史，那么她自身患病的风险就会大大增加。此外，孕妇在孕前就患有高血压、糖尿病等慢性疾病，也会加重妊娠期高血压的症状。

其次，营养不良也是导致妊娠期高血压的一个常见原因。孕期妇女需要摄入充足的营养，以保证胎儿的正常发育。如果孕妇贫血、钙元素缺乏，就可能导致血压升高，出现头晕、眼花、腹部不适等症状，严重时还可能发生胎盘早剥等并发症。

此外，孕妇的年龄、精神状态、胎盘功能等都会影响妊娠期高血压的发生。年龄过大或过小、情绪紧张、受到刺激、胎盘结构异常、羊水过多、多胎妊娠等情况都可能导致血压升高。

为了预防和治疗妊娠期高血压，孕妇需要定期进行产检，及时发现并处理潜在问题。在日常生活中，孕妇要注重营养摄入，避免高盐、高脂肪的食物，适当进行体育锻炼，保持良好的心态，以降低妊娠期高血压的发生风险。

总之，妊娠期高血压的发病原因复杂，需要我们全面了解和关注。通过科学的预防和治疗，可以有效降低妊娠期高血压的危害，保障母婴健康。