每个家庭基本都有老人，大家都很担心他们哪天会突然地生病，让人措手不及。其中发病率较高的就包括中风，即脑卒中，这是一种突然出现的脑血液循环障碍性病证，临床上以突然昏仆、半身不遂、肢体麻木、口眼歪斜、舌謇语涩等为主要表现，严重危害人类的生命安全与生活质量。

 

笔者在脑病科跟师已将近半年了，每次看到中风患者痛苦的表情和不能动弹的身躯，都感到十分揪心。突如其来的中风真是可怕，本来生龙活虎的人，变得生活不能自理，就连日常的交流都不会了，自己和家人又怎能接受得了这样的变故。甚至还有人因此性格大变，变得郁郁寡欢，终日以泪洗面。

 

 

最令人心痛的是，现在中风的发生已经不仅仅局限于老年人了，越来越多的年轻人也深受其害。因其常突然发生，致残、致死率又很高，所以防患于未然就显得尤为重要。其实中风患者在中风之前常会有先兆症状，称为中风先兆症，因为它病情较轻、发病突然、时间短暂，又可自行恢复，因此极易被病人忽略，但这恰恰就是中风前的预警信号。

 

如何识别中风先兆症呢？这才是最关键的问题。

 

当家人或朋友出现以下这些情况时，你就该警惕了。如突然头痛、眩晕、站立不稳，甚至恶心、呕吐；短暂的肢体麻木、无力，尤其是一侧上下肢同时出现，常数秒或数分钟后消失，可表现为用手抓东西或筷子突然掉地；走路偏移，步履不稳，甚至跌倒在地；一过性言语不利，即突然出现吐字不清、言语含糊，或讲话过程中突然语塞，但数分钟或小时后恢复正常；一过性视物黑朦，即突然出现视物模糊不清，视野缩小，看东西重影或一边东西看不见，甚至短暂失明；不自觉地流口水，口角歪斜发麻，伸舌偏斜，吞咽困难等。

 

其实古代医家对中风先兆也有一定的了解，如朱丹溪认为:“眩晕者，中风之渐也”；李中梓言:“平人手指麻木，不时眩晕，乃中风之先兆，防治之”。所以在发生中风先兆时，一定要及时就医。如果我们能尽早地发现中风先兆症，并对其进行积极的干预与治疗，就可大大减少中风的发生率，也能降低中风后的致残率和死亡率，所以从某种现实意义上来说，预防中风比治疗中风更重要。

 

 

据研究表明，年龄越大，中风的几率就越大，且高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、吸烟、酗酒、肥胖等也均为中风的高危因素，因此除了及时发现中风先兆外，在平时还需控制血压、血糖、血脂等，拒绝不良嗜好，饮食清淡少盐，适当运动。

睡觉是每个人每天的“必修课”，睡觉睡得好不好很大程度上会影响着我们的身体健康，和精神情绪。但是呢，并不是所有人都能有一个舒服、安然的睡眠，不少人睡觉的时候会双腿抽筋、猛然一抖、或者是流口水，这到底是什么原因呢？又该怎么办呢？

  

睡觉的时候为什么会出现一系列状况？

 

一般情况下很多人晚上睡觉都是比较顺利的，能够一觉睡到天亮，但是现在越来越多人睡不了好觉，开始有水面上的障碍了。并且有时候明明有意识，在睡觉的时候想动却怎么也动不了。还有人有说梦话甚至是梦游的习惯，这正常吗？接下来我们就来具体了解一下这些现象所对应的原因是什么吧。

 

睡觉的时候双腿抽筋怎么回事？

 

很多人睡觉的时候，尤其是青少年，会有双腿突然抽筋的感觉，这个时候我们不知道该怎么办。而事实是恰恰在我们不知道怎么解决的时候，抽筋就好了，只是之后会有一段时间的肌肉疼痛。人睡觉的时候出现的这种现象叫做肌肉痉挛，很有可能是缺钙。此外这种现象还和睡姿、血流阻滞有关，平时注意补充维生素就可以了。如果经常出现这种现象的话，还应该及时去医院检查治疗。

  
睡觉时双腿猛然一抖是怎么回事？

 

很多人睡觉的时候都有这样的感觉，身体打了个激灵，腿或者是胳膊抖动一下，有时候还会把自己弄醒。尤其是我们趴在桌子上或者是斜靠着靠椅睡觉的时候，通常发生在浅睡眠期间。这其实和我们平时的压力、过度劳累等有关。偶尔出现的话，问题不大，只需要我们平时多注意好好休息就可以了。

  

睡觉流口水怎么回事？

 

很多人睡觉的时候都有这种现象，不论小孩还是成年人，这主要和睡姿有关，稍加调整之后就会有所改善。人在入睡以后唾液分泌会有所减少，如果单方向侧睡的话，会导致唾液分泌的增多，于是会有口水流出口外。口腔有问题的人，也会流口水。中老年人经常拿个流口水的话可能是中风前兆。，应该引起注意。

  
其实这些都是睡眠质量差的表现，在睡眠过程中我们的意识处于一种放松状态，大脑反应也比较慢。有人能够清楚地记得梦里发生了什么，有人一起床立马忘干净了。这也是睡眠质量有待改善的一种表现。生活中遇到这几种状况一般情况下没什么问题，如果经常出现，就应该及时就诊了。

有时候不得不感慨，世界之大，无奇不有。就像人们对于疾病的认识，也是在不断发生观念的颠覆，以前总以为中风之类的疾病，是老年人的专属。但是，随着人们对这种疾病的不断认识，发现该病在年轻人中发病率也呈现出逐年递增的现象，这可就让很多人不解了，为什么年轻人也会患这类疾病呢？

　　

其实，要说疾病不会专门针对某一类人，只要是符合了疾病的发生条件，相信无论在什么年龄，都是很有可能发生的，只是早晚的时期。不过，很多人之所以不能接受年轻人出现中风，是因为大家都会觉得，年轻人那么富有朝气，而且也压根儿不会出现心血管方面的问题，怎么会突然出现中风呢？如果大家还把思维停留在这个阶段，那么就是大错而特错了！

 

首先，越来越多的年轻人喜欢得一种肿瘤，即颅内动脉瘤，这是怎么得的呢？其实，它与血管的栓子关系很紧密，比如有些地方的栓子会随着血管里面的血压不停地游走，只要到了一些狭窄的地方之后，栓子就会慢慢的被卡住，或者会越积越大，最后直接将某个血管直接给堵塞了。一般来说，有些栓子是可以通过身体自身来消化的，或者直接分解掉的，但是这并非针对所有的栓子，比如来自于心脏的黏液瘤形成了栓子，一旦游走到脑部以后，就很难再被消化掉，这样经过长时间的堆积以后，脑血管迟早有一天会发生崩塌，最后直接导致破裂出血，由此出现了我们所见到的年轻人中风现象。

　　

其次，现在的年轻人多在很早的时候就有烟酒嗜好，而且随着外面的应酬不断增多，烟和酒对于年轻人的身体伤害也是非常大的。一般来讲，烟酒沾身的人也一定离不开酒肉相伴，这样就很容易导致一些多余的脂肪在身体里面堆积，如果不能被很好的消化或分解，那么还有一些脂肪就会堆积在血管里面，从而导致动脉的粥样硬化。大家不要以为，年轻人的血管就不会出现脂质堆积，只要是长时间积累的，另外有些人又不怎么喜欢去运动，这样喜欢吃喝，又不爱运动的年轻人，稍微从事剧烈运动就很容易发生心血管疾病，甚至出现中风症状。

 

最后，现在的年轻人熬夜已经属于常态的，很多人经常通宵达旦的工作、学习，伴随着丰富的夜生活，以及大量的夜宵入胃，这也会对年轻人的心血管造成很严重的影响。如果长时间这样下去，身体不仅会被透支，而且身体里面的激素水平也会发生剧烈的波动。我们都知道，有些激素对于血管有着至关重要的作用，一旦多了或者少了都会对血管造成不良的影响。

　　

 

所以，年轻人出现了中风并不奇怪，只要对他们的生活方式稍微有所了解，就不难发现出现类似的症状也不是偶然，而是长期积累所导致的必然。所以奉劝所有的年轻人，虽然年轻是一种资本，但是这种资本并不是可以肆意挥霍的，要学会去呵护自己的健康，这样才会使健康长治久安。

很多人以为，想了解身体的健康状态，必须去医院才能检查出来，但是很多人因为各种原因，没办法经常去医院。其实，双腿作为人体的行走工具，它还有一个强大的功能，那就是反映人体健康的“信号塔”。

  

如果能从腿上的一些变化和症状，了解到身体的情况，也可以及时治疗，预防病情恶化。

 

双腿反映一身病，腿上出现4个症状，早点去看医生

 

腿部总是冰凉

 

很多朋友腿部的温度一直比身体其他部位都低，尤其是天气比较冷的时候，腿部和身体的温差就更加明显。可能大部分人的第一反应是体寒，其实，这种症状也是血管疾病的典型症状，而且如果神经传导功能出现了障碍，也会造成双腿冰凉的现象。

  
这其实是因为代谢速度变慢，下肢的血液循环受到影响，身体调节体温的能力变差所导致的。如果在做好保暖措施的情况下，这种现象还是没有得到缓解的话，建议大家去检查一下是否患有下肢血管疾病。

 

腿部容易发麻

 

相信很多朋友在日常生活中都遇到过腿部发麻的症状，尤其是盘腿坐、久坐不动或者姿势不恰当的情况下，很容易出现腿麻的现象。但如果你的腿麻是发生在单侧，并且只有小腿麻木，时间持续得比较久的话，那就要当心了。

  
因为一般情况下坐姿不当导致的腿麻，时间不会超过1分钟，站起来活动一下就会消失，而单侧腿麻、伴有胸痛、胸闷的话，可能是心梗在作怪。

 

 

双腿乏力

 

在长时间不运动，突然增加运动量的情况下，很多人都会出现双腿乏力甚至腿软的症状，但是如果腿部乏力的现象出现在单侧，并且嘴巴偶尔会歪向一侧，那就要考虑可能是中风了，这在中老年人群中比较常见。

  
因为脑中风往往是突然“袭击”，所以很多人都在没有防备的情况下被击倒，想要预防中风，在生活中就要多注意这些信号。除此之外，腰椎病和颈椎病也会引起双腿乏力，这就需要大家按时检查身体了。

 

腿部的颜色变深

 

有些年纪比较大的朋友，可能会遇到腿部颜色变深的现象，其实这是因为血液流通不畅，代谢变慢，毒素淤积所导致的。在这种情况下，如果发现腿部长出色斑的话，那么就要小心是糖尿病胫前色素斑了，建议大家测一下自己的血糖。

  
上了年纪，保养腿部不要拖，或许能延长腿的“使用寿命”

 

注意保暖

 

中老年朋友一定要注意腿部的保暖，不能像年轻人那样只在乎风度，不在乎温度，在温度下降时，要及时添衣服，入秋后也要及时穿保暖裤。在夏天吹空调时，注意温度不要开得太低，别对着腿吹。

 

加强腿部的锻炼

 

上了年纪，很多剧烈运动做不了，但可以选择一些比较缓和的运动项目，像慢跑、散步都可以，旨在锻炼腿部关节和肌肉，不建议过度使用腿部，像爬山、爬楼梯这种比较损耗关节的项目要尽量避免。

  
腿部是我们每天都要用到的部分，保养好腿，才能自由自在，想去哪里就去哪里。所以，大家在平时可以多泡脚、按摩，保护好自己的双腿，也要注意别让腿“累坏了”。

没有“轻度中风吃什么好”这种说法。

轻度中风患者饮食上以清淡易消化为主，可以适当摄入樱桃、紫甘蓝、鱼肉等。但是食物并不能治疗疾病，全面、健康、均衡的饮食才能保护血管健康。轻度中风患者饮食上最重要的就是要合理饮食，按时吃饭，保持营养均衡，推荐清淡饮食为主，适当摄入蔬菜、水果，比如苹果、西瓜、草莓、油菜、菠菜、紫甘蓝等，同时要注重优质蛋白质的摄入，包括禽肉、鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等，以保证营养的全面、健康、均衡。饮食上忌辛辣刺激，要避免饮用高胆固醇、高脂、高糖的食物，因为中风患者多伴有基础性疾病，血脂、血糖、血压普遍偏高，所以要特别注重食物的选择。避免食用的食物包括奶茶、炸鸡、烧烤、腌制食品等，同时要戒烟、戒酒。

轻度中风患者除了饮食上注意，日常护理也需要勤翻身，避免压疮，下肢抬高，同时尽早进行康复训练。

定期复查，避免中风再次发作。

高血压引发的中风有两种类型：出血性中风和缺血性中风，需要采取不同的治疗方案，一般采用保守治疗、手术治疗为主。

1.出血性中风：需要迅速降压，控制脑部出血，并进行手术或药物保守治疗。手术治疗包括钻孔手术和开颅手术，需要根据出血量和位置选择合适的治疗方案。保守治疗主要是指使用止血药物和甘露醇等药物控制颅内高压，并积极控制血压，使出血逐渐吸收。

2.缺血性中风：需要进行再通治疗。在降压的同时进行脱水治疗，等血压平稳后可能会进行溶栓治疗。高血压加重了脑血管动脉硬化，导致脑小动脉闭塞、出血、动脉瘤破裂等，因此容易导致中风。

中风类型判断需要依靠医生根据具体病情判断，具体治疗方案需听从医生建议。高血压患者要注意一些血压波动出现的临床症状和表现，有问题及时到医院就诊。

中风其实是中医中对于脑卒中的一种阐述，所以说有人说谁谁谁中风了，其实这个说的人采纳的是中医中的一个诊断和表述。中风也就是我们常说的偏瘫、卒中，一旦出现中风，最常见的表现就是偏瘫，走路不稳等情况，出现这些情况，到底是哪些地方出现了问题呢？

 

一、中风常见于哪些原因？

 

脑中风，是脑卒中的一种表述。常见的卒中原因，主要是分为两种，一种是缺血性脑卒中，主要常见的是脑梗塞和脑栓塞。另一种则是出血性脑卒中，常见的是脑出血。

 

有人对于脑梗塞和脑栓塞可能有疑问，难道梗塞和栓塞还不一样吗？梗塞和栓塞的结局一样，但原因不同，梗塞的血栓形成就是在梗塞部位发生的，而栓塞的血栓来源，并不是梗塞部位产生的，而是其他部位的血栓流动到梗塞部位堵塞导致的。明白了中风的原因，我们继续往下看。

 

 

二、中风是哪个地方出现了问题？

 

中风的根本原因，是脑血管出现了问题。梗塞和栓塞导致的脑血管突然间血流中断，进而导致脑细胞脑组织缺血缺氧坏死。而脑出血则是脑血管的破裂等原因，导致血管内的血液流到了不该出现的地方，导致脑细胞脑组织的压迫进而导致缺血缺氧坏死。由此可见，无论是那种脑中风，其实质都是脑血管出现了问题。

 

 

三、中风后腿瘸应该怎么办？

 

中风一旦发生，很多人表现为肢体活动障碍，也就是我们俗称的偏瘫，但并不是所有的中风都表现为偏瘫，有的人也仅仅表现为肢体麻木、眩晕、言语不利等其他方面的表现。但偏瘫一旦出现，提示脑中风影响到了我们的肢体运动，此时最好的方法是纠正缺血或出血导致的脑组织缺血缺氧坏死，而一旦过了急性期，那么偏瘫最好的办法就剩下肢体康复，此时患者能够恢复到那种程度，就主要看康复锻炼的结果了。

 

四、哪些原因会导致中风？

 

导致中风的原因有很多，最常见的高血压、糖尿病、高血脂、高尿素，以及抽烟、酗酒等不良生活习惯等，还包括一些房颤、冠心病等其他疾病也都会导致中风的发生。 

 

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中风是中医学对急性脑血管疾病的统称，相当于现代医学中的脑卒中。患者出现头晕呕吐等症状有可能是脑卒中引起，也有可能是梅尼埃病、耳石症等疾病导致。1.脑卒中：也称为脑血管意外，部分患者在脑卒中发病之前，可出现头晕、肢体麻木、舌麻或唇麻等现象；此外还可伴随着暂时性失语或吐字不清等现象以及肢体无力或活动不便。部分患者可出现不明原因的突然跌倒或晕倒、恶心呕吐或血压波动、整天昏昏欲睡，处于嗜睡状态等；2.梅尼埃病：是一种特发性膜迷路积水的内耳病，表现为反复发作的旋转性眩晕，波动性感音神经性听力损失。患者主要表现为突发旋转性眩晕，所以也会导致患者出现头晕、呕吐等不适症状；3.耳石症：又叫良性阵发性位置性眩晕，表现为当头部运动到某一特定位置时出现短暂性眩晕和特征性眼球震颤，可伴有恶心、呕吐等自主神经症状。一旦出现以上头晕、呕吐等异常表现，需第一时间到医院进行急诊治疗，以免延误病情，而影响患者的治疗。

晚上8点35分左右的时间，救护车到达山东市某小区内，只见一群人围在路边，有议论声，有哭声。医生穿过人群，只见一位女士躺在路边，意识已经模糊，医护人员连忙对她采取了紧急措施。

 

到达医院后，医生经过检查，确诊为脑溢血，因情况危及，待家属签字后，立刻开启绿色紧急通道，对患者进行手术。

 

经过2小时左右的抢救，该女子脱离了生命危险，但也因此留下了偏瘫的后遗症。

 

 

原来，该女子姓周，今年43岁，患高血压已经5年多了，平时也没有什么不适的症状，因此饮食上也没有特别忌口。

 

特别是现在天冷，周女士便跟楼下的邻居一起在小区内遛弯，说是遛弯，其实是暴走，每次锻炼回来周女士总会累的气喘吁吁。

 

儿女也劝告过她，平时血压高，少做这种剧烈运动，对身体不好，你溜溜弯就行了，在楼下转两圈回家泡泡脚。

 

可，周女士不听劝，事发前还与孩子们争执了两句，便下了楼，可没想到竟出现了这样的事情。

 

 

医生摇头说道：这2件事害了周女士

 

第一、饮食不忌嘴

 

对于高血压患者来说，平时应少吃高油盐的食物。

 

长期吃此类食物，会增加血液粘稠度，降低血液的流动性，促使血栓形成。

 

一旦在高压的情况下，血管斑块脱离到达脑部，就会导致脑血管硬化，变窄，就为脑溢血带来巨大的风险。

第二、剧烈运动

 

对于高血压患者来说，切勿剧烈运动。

 

本身血压就高，剧烈运动会进一步促进血管痉挛收缩，长期下去，就会导致血管变硬，变脆。

 

一旦血压猛然升高，就会冲击血管薄弱处，从而导致脑溢血的出现。

医生警示：稳定血压，3种食物要少吃，3件事要早做

 

“3种食物要少吃”

 

第1种、高脂肪食物

 

脂肪量高的食物吃起来都比较香，深受许多人的喜爱。

 

但，若体内脂肪含量太高，就会导致脂肪堆积，从而促使体内胆固醇水平过高，若大量的胆固醇沉积在血管壁，就会促使血管腔变窄，促使血压升高。

 

常见的高脂肪食物，如：肥牛、猪油等，对于高血压患者应尽量远离。

第2种、高糖分

 

糖摄入体内过多，就会导致体内热量增加。

 

若摄入体内的热量超过身体的需求，就会转变为脂肪堆积在体内，从而促使体重升高，加重心脏压力，升高血压。

 

不仅如此，还容易使高血压患者并发糖尿病，因此，高血压患者，要尽量减少糖分的摄入。

第3种、高盐分

 

高盐食物是升高血压的主要因素之一。

 

盐是生活中必不可少的调味品，但，切勿吃的太多，对于正常人来说，每天吃盐的量应控制在6g以内。

 

若是高血压患者摄入太多的盐分，造成钠升高，肾脏就会减少排尿量，此时，心脏要输送更多的血液，给血管带来更多的压力，造成血压更多。

 

另外，过多的钠进入血管壁的细胞，会导致血管壁水肿，使血管腔变窄，增加血管外周的压力。

“3件事要早做”

 

第1件、多喝茶水

 

水有"最好的稀释剂"之称，主动喝水，保证体内水分充足，可稀释血液，减少血栓的形成，预防心脑血管意外的发生。

 

建议：早起喝一杯温水，稀释早起时粘稠的血液；睡前喝一杯温水，预防夜间突发血管疾病；三餐之间，注意少量多次，小口饮水，保证水分充足。

 

念露菊，富含降血压的必需元素——Anti-oxidants、三帖类化合物。

 

研究显示，常服有助于降低血液中甘油三酯、坏胆固醇含量，抑制脂蛋白合成，延缓动脉硬化，以此来达到降低血压、预防心脑血管意外的作用。血压高的人可以每天喝一些。

第2件、戒烟戒酒

 

烟中的尼古丁，会刺激到心脏，从而使血压升高。

 

吸烟会降低降压药的效果，使患者不得不加大药物的使用量；戒烟，不仅能稳定血压，还能降低心血管疾病的发生率。

 

喝酒不仅会引起血压快速升高，还会降低抗压药的作用。

 

有研究证明，如果每天的饮酒量超过30ml，舒张压就会升高2毫米汞柱，收缩压会升高4毫米汞柱，患有高血压的几率近50%。

 

因此，戒烟戒酒是稳定血压的重要方式。

第3件、保持情绪稳定

 

情绪过于激烈，会使调节血压的高级神经中枢反应性增强，血管中的活性物质增多，小动脉收缩、痉挛，造成血压升高。

 

情绪过于消极，会使患者的疗效降低，给患者增加心理压力，导致病情加重。

 

建议患者多参加一些文娱活动，益于身心健康；比如听音乐，养花，养鸟，画画等，转移注意力，有助于保持好的精神状态，利于稳定血压。

中风指脑卒中。重度贫血的人可能会得脑卒中。脑卒中是一种脑出血或脑缺血性疾病，贫血则是红细胞和血红蛋白减少性的疾病。如果是轻度贫血，一般不会引起脑卒中。如果是重度贫血，组织器官缺氧缺血明显，导致脑功能障碍，可能引起脑卒中。高血压容易引发脑卒中，因为血压随时变动对脑血管造成损伤，带来动脉血管粥样硬化而引发疾病。糖尿病患者血糖控制不理想，血液流通速度变慢后也容易引发脑卒中；高脂血症患者血液粘稠度过高，血管动脉粥样硬化斑块大量在动脉壁堆积，阻塞血液正常流动可引发脑卒中。不管是贫血还是脑卒中亦或其他疾病，都应该及时去正规医院就诊。

近年来，中风作为一种常见的脑血管疾病，严重威胁着人类的健康。面对这种疾病，科学家们不断探索新的治疗方法。其中，一种被称为“冷冻疗法”的治疗方式引起了广泛关注。

冷冻疗法，顾名思义，就是通过低温来治疗疾病。对于中风患者来说，冷冻疗法是一种非常有效的治疗方法。它通过将低温冷冻剂直接作用于中风部位，使局部血管收缩，减少出血，从而减轻中风带来的损害。

目前，冷冻疗法在治疗中风方面已经取得了一定的成果。研究表明，冷冻疗法可以显著提高中风患者的生存率和生活质量。此外，冷冻疗法还具有以下优点：

• 创伤小，恢复快
• 副作用少
• 适应症广
• 操作简便

当然，冷冻疗法并非适用于所有中风患者。在进行冷冻疗法之前，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

除了冷冻疗法，中风患者还需要注意以下几点：

• 保持良好的生活习惯，戒烟限酒
• 合理饮食，控制血压、血糖等指标
• 加强体育锻炼，提高身体素质
• 定期进行健康检查

总之，冷冻疗法作为一种新型的中风治疗方法，具有广阔的应用前景。相信在不久的将来，它将为更多中风患者带来福音。

我妈中风了，需要开安宫牛黄丸，怎么办？这是我上午在京东互联网医院上问诊时，医生给出的治疗方案。作为一名小说家，我本想用我的笔来描绘生活的美好，但现实却让我不得不面对疾病的残酷。妈妈的中风让我们全家陷入了恐慌和无助。幸好，在这个信息时代，我们可以通过互联网医院来寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上找到了这位医生，详细描述了妈妈的症状和病史。医生非常耐心地听完了我的叙述，并询问了妈妈是否有过敏史、肝肾功能问题等。经过一番交流，医生最终决定开具安宫牛黄丸的处方，并且详细说明了用药方法和注意事项。

在整个问诊过程中，我深刻体会到互联网医院的便捷性和高效性。无需排队等待，无需奔波于各大医院之间，只需一台电脑或手机，就能享受到专业的医疗服务。这不仅节省了时间和精力，也大大减轻了我们的经济负担。

然而，作为一名小说家，我也不能忽视这个故事背后的深层次问题。我们生活在一个快速发展的社会中，科技的进步给我们带来了许多便利，但同时也带来了新的挑战。如何在保持人性化关怀的同时，利用科技手段提高医疗服务的质量和效率，这是一个值得我们深思的问题。

我是84岁老人的儿子，最近我父亲的状态让我非常担忧。他的嗜睡、口干舌燥已经持续了半年多，近期更是出现了脱衣乱跑的现象。起初我以为是他年纪大了，身体机能下降所致，没太放在心上。但是随着症状的加重，我开始意识到问题的严重性。尤其是今天早上，他突然把所有的衣服都脱光，光着身子在家里乱跑，连我的话也听不进去，完全不像他以前的样子。我很着急，不知道该怎么办才好。

我在网上搜索相关信息，发现可能是痴呆、中风或脑炎引起的。于是，我决定试试京东互联网医院的线上问诊服务。通过视频通话，我向医生详细描述了我父亲的症状和近况。医生非常耐心地询问了我父亲的病史、用药情况以及是否有其他不适症状。得知我父亲没有发烧、咳嗽、流涕、腹泻、恶心、呕吐等症状后，医生初步判断可能是痴呆或中风引起的精神症状。

医生建议我们去大医院做头颅核磁共振或CT检查，以便更准确地诊断。由于我们所在的乡医院没有这类设备，我只能带着父亲去武汉市的县医院进行检查。医生还提醒我说，如果是中风，护理得好可以长期生存，护理不好就很快。听到这话，我更是焦急万分，希望能尽快找到解决办法。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己是否有忽视父亲的健康。回想起去年下半年，他就开始出现腿脚无力、嗜睡、口干舌燥等症状，但我一直以为是老年人的正常变化。现在看来，我可能错了。医生也说过，及早发现和治疗是非常重要的。我决定以后要更加关注父亲的身体状况，不能再掉以轻心。

我叫小李，今年45岁，生活在南昌市。我的生活一向平静，直到那天我突然感到头晕目眩，手脚无力，甚至连站起来都成问题。慌乱中，我被家人送到了医院。经过一系列检查，医生告诉我我中风了，并且我的血糖也异常高，需要长期服药控制。从此，我的生活发生了翻天覆地的变化。每个月都要去医院开药，包括黛力新、金纳多、倍他乐克和波立维。这些药物对我来说就像生命线一样重要。

然而，随着时间的推移，我发现去医院开药越来越麻烦。尤其是在疫情期间，医院人满为患，排队等待的时间长得让人心焦。于是，我开始寻找其他的解决方案。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院。通过这个平台，我可以在线上与医生交流，获取专业的医疗建议，并且还可以直接在平台上购买药品。这种便捷的方式大大减轻了我的负担。

我记得第一次使用京东互联网医院时，我有些紧张。毕竟，这种方式对我来说还是很新鲜。但是，整个过程非常顺利。医生详细询问了我的病史和症状，然后给出了合理的用药建议。最重要的是，我不需要再去医院排队等待了。所有的药品都可以直接在平台上购买，非常方便。

现在，我已经习惯了使用京东互联网医院。每个月我都会在线上与医生交流，更新我的用药计划。这种方式不仅节省了我的时间和精力，还让我感到更加安心。因为我知道，无论何时何地，我都可以得到专业的医疗帮助。

在日常生活中，男性朋友的健康问题往往被忽视，尤其是饮食方面。其实，通过合理的饮食调理，可以有效预防和改善多种疾病。

首先，葡萄是一种非常健康的食物。研究发现，每天吃10颗葡萄，可以有效降低中风的风险。

苹果也是男性朋友的好选择。荷兰科学家发现，每天吃一个苹果可以将冠心病的患病率减少50%。此外，苹果还有减肥的功效。

柑橘类水果如橘子，对男性朋友的胃部健康非常有益。每天吃两个柑橘类水果，可以降低胃癌的风险。

西瓜含有大量的瓜氨酸，具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益，但肠胃不好的人要适量。

枸杞、黑芝麻、核桃等食物富含维生素E，不含胆固醇，是补肾佳品。

樱桃具有抗炎作用，可以预防关节炎。每天吃20个樱桃，可以有效控制关节炎引起的疼痛。

南瓜子含有丰富的锌，对前列腺健康非常有益。每天吃50克南瓜子，可以保护前列腺。

菠菜富含叶黄素，对保护视力非常有帮助。每周吃2-4次菠菜，可以达到保护视力的目的。

心脑血管疾病注意事项

心脑血管疾病是现代社会常见的慢性病，包括冠心病、高血压、中风等。为了预防和管理这些疾病，我们需要遵循一些基本的注意事项。

1. 定期体检：每年至少进行一次全面的身体检查，特别是对于有家族史的人群。
2. 控制体重：保持健康的体重可以降低患心脏病的风险。
3. 均衡饮食：减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，增加膳食纤维和水果蔬菜的摄入。
4. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会增加心血管疾病的风险。
5. 规律运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。
6. 控制血压：如果您的血压高于正常范围，请咨询医生并按照医嘱服药。
7. 管理血糖：如果您患有糖尿病，请严格控制血糖水平。
8. 心理健康：压力和焦虑可能影响心脏健康，所以要保持良好的心理状态。

此外，互联网医院和线上问诊平台也为患者提供了方便快捷的医疗服务。通过这些平台，您可以随时随地获取专业的医疗建议和指导。

近期，一项由布里斯托尔大学进行的研究揭示了刮胡子与男性健康之间的潜在联系。研究发现，不经常刮胡子的男性，不仅性生活可能受到影响，而且中风的风险比那些每天刮胡子的人高出70%。

研究团队对2438名威尔士中年男性进行了长期观察，分析了刮胡子习惯、心血管疾病风险以及中风之间的关联。结果显示，不经常刮胡子的男性更容易患有心脏病或中风。

研究持续了20年，期间共有835人死亡。总体来看，不经常刮胡子的男性死亡率为45%，而每天至少刮一次胡子的男性死亡率为31%。尽管不经常刮胡子的男性吸烟者较多、生活习惯较差，但研究者表示，这并不能完全解释他们中风风险高的原因。

研究还发现，不经常刮胡子的男性大多未婚，多为蓝领工人，他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，且易患心绞痛。社会医学系的亚伯拉罕教授指出，不经常刮胡子的男性死亡率较高，可能与吸烟、社会因素以及荷尔蒙水平有关。

亚伯拉罕教授认为，不经常刮胡子的男性较少享受性高潮，可能是因为他们体内的男性荷尔蒙水平较低，或者因为他们未婚，所以进行性行为的机会较少。至于中风风险高，一个可能的原因是，他们体内的性激素循环水平可能影响了脂肪在动脉中的沉积程度。

这项研究提醒我们，除了日常的保养和健康习惯外，一些看似微不足道的细节也可能对我们的健康产生重大影响。保持良好的生活习惯，关注自身健康，才能拥有健康的生活。

近年来，随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的健康问题。其中，心血管疾病成为了威胁人类健康的一大杀手。本文将为大家科普心血管疾病的相关知识，帮助大家了解这一疾病的成因、症状以及预防措施。

一、心血管疾病的成因

心血管疾病主要包括冠心病、高血压、心肌梗死、中风等。这些疾病的成因复杂，主要包括以下几方面：

1. 遗传因素：家族中有心血管疾病史的人，其患病风险相对较高。

2. 不良生活习惯：吸烟、饮酒、高盐高脂饮食、缺乏运动等。

3. 慢性疾病：糖尿病、肥胖、高血脂等。

二、心血管疾病的症状

心血管疾病的症状因人而异，常见的症状包括：

1. 胸闷、胸痛：这是冠心病最常见的症状。

2. 气短、心悸：心脏功能减退的表现。

3. 头晕、头痛：高血压的常见症状。

4. 语言不清、肢体无力：中风的前兆。

三、心血管疾病的预防

1. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯。

2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。

3. 戒烟限酒：戒烟可以降低心血管疾病的发病率。

4. 定期体检：及时发现并治疗慢性疾病。

5. 保持良好的心态：学会调节情绪，减轻压力。

通过以上措施，我们可以有效预防心血管疾病的发生。若出现相关症状，请及时就医，以免延误病情。

2024年9月5日，广州市，下午5点36分。患者和医生在京东互联网医院进行了一次线上问诊。患者是一位中风后需要通过胃管进食的老人，家人非常关心他的健康状况，希望能在不影响治疗的情况下，尝试让他用嘴巴进食。医生耐心地解答了家人的疑问，给出了专业的建议和指导。

在这次问诊中，医生展示了其优良的品质：专业、耐心、关心患者的生活质量。医生不仅提供了医学知识，还考虑到了患者的日常生活和家人的需求。这种人性化的服务让患者和家人感到非常安心和满意。

通过这次线上问诊，患者和家人得到了实质性的帮助。他们不仅了解了如何正确地喂食老人，还知道了如何观察老人的病情变化和何时需要去医院复查。这种便捷、实用的医疗服务让人们对互联网医院的未来充满了期待。

随着社会的发展，人们对健康的关注程度越来越高。为了提高人们的健康意识，本文将围绕疾病预防、治疗、日常保养等方面展开讨论，为大家提供一些实用的医学知识。

首先，我们来了解一下常见的疾病及其预防措施。以高血压为例，高血压是一种常见的慢性病，主要表现为血压持续升高。预防高血压的方法包括：保持健康的饮食习惯，如低盐、低脂、高纤维饮食；适当运动，如散步、慢跑、游泳等；戒烟限酒；保持良好的心态等。

在治疗方面，高血压的治疗方法主要包括药物治疗、生活方式干预和手术治疗。药物治疗主要是通过服用降压药来降低血压；生活方式干预包括饮食、运动、戒烟限酒等；手术治疗适用于部分严重的高血压患者。

除了高血压，还有许多其他疾病也需要引起我们的重视。例如，糖尿病、冠心病、中风等。这些疾病的治疗和预防方法与高血压类似，都需要我们保持良好的生活习惯，定期体检，以及及时就医。

在药品方面，我们要了解药品的种类、作用、副作用等信息。例如，降压药主要分为利尿剂、ACE抑制剂、ARBs等；降糖药主要分为磺脲类、双胍类、胰岛素等。在使用药品时，一定要遵医嘱，切勿自行购买或滥用药品。

此外，医院和科室的选择也非常重要。在选择医院时，我们要考虑医院的综合实力、医生的专业水平、医疗设备等因素。在选择科室时，我们要根据自己的病情选择相应的科室，如内科、外科、妇产科等。

最后，我们要关注日常保养。日常保养包括保持良好的作息、饮食、运动、心理等方面。良好的日常保养有助于提高我们的免疫力，预防疾病的发生。