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肝癌的高发因素:肝癌的早期发现、早期诊断、早期治疗,是提高肝癌疗效的关键,在我国肝癌的高发人群主要包括:具有乙型肝炎病毒(hepatitis B virus,HBV)和或丙型肝炎病毒(hepatitis C virus,HCV)感染、长期酗酒、非酒精脂肪性肝炎、食用被黄曲霉毒素污染食物、各种原因引起的肝硬化、以及有肝癌家族史等的人群,尤其是年龄 40 岁以上的男性风险更大。肝脏超声检查联合血清甲胎蛋 白(alpha-fetoprotein,AFP)仍是早期筛查的主要手段,建议高危人群每隔 6 个月进行至少 1 次检查。
肝癌预后:原发性肝癌是目前我国第 4 位常见恶性肿瘤,第 2 位肿瘤致死病因,严重威胁我国人民的生命和严重威胁我国人民的生命和健康。
术后复发情况:肝癌经过手术和系统治疗有 30%-60%可有 5 年生存可能(换句话肝癌切除 5 年肿瘤复发转移率高达 40%-70%),可能已存在微小播散灶或多中心发生癌切除这与术,故所有病人术后需要接受密切随访,术后的定情复查很有必要。一旦发现肿瘤复发,根据复发肿瘤的特征,可以选择再次手术切除、局部消融、TACE、放射治疗或全身治疗等延长生存时间。肝癌癌术后一旦肿瘤复发转移(75%复发在术后 2 年内),病情进展迅速,复发转移后病人中位生存时间为 7-16 个月。
术后复查建议:一般建议肝癌术后第一年 1-2 个月行超声、CT、MRI(必须有其中两项)检查是否有肿瘤复发,术后第 2 年 2-3 个月行超声、CT、MRI(必须有其中两项)检查是否有肿瘤复发,术后第 3 年 3-6 个月行超声、CT、MRI(必须有其中两项)检查是否有肿瘤复发
纳武利尤单抗(nivolumab)和帕博利珠单抗 卡瑞利珠单抗等:免疫相关毒性反应(immune-related adverse event,irAE)可发生在皮肤、神经内分泌、胃肠道、肝、肺、心、肾等各个系统。需特别警惕免疫性肠炎、肺炎、肝炎和心肌炎等严重不良反应。
如槐耳颗粒、康莱特、消癌平等,基础研究表明:槐耳颗粒、康莱特、消癌平等可以通过增强机体免疫力、抑制血管内皮生长因子 (V EG F )诱导新生血管重建以及抑制肝硬化形成等多重功效抑制肿瘤细胞的生长,从而抑制肝癌术后复发以及控制复发后肿瘤增长 ,因此可能提高肝癌患者术后的生存率及生存质量。
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肝癌早期通常没有症状或者症状不典型。肝癌早期是否会疼痛,取决于肝癌的具体部位,一般靠近肝被膜上容易出现疼痛,而在肝实质内则不容易疼痛。
1.会疼痛:部分肝癌长在肝被膜上,或者是靠近被膜,随着肝肿块增大,牵拉被膜,刺激神经导致疼痛,但是其疼痛一般不剧烈,症状上较为轻微,不容易引起重视。
2.不会疼痛:如果肝癌肿块长在肝实质内,由于肝实质内没有神经,不会刺激神经系统,也不会导致疼痛,这种肝癌更容易被忽略。检查时才偶尔被发现,往往发现就是中晚期。
建议普通人群应该定期体检,而出现腹部持续性的疼痛则应该及时就医,做到早诊断早治疗。
手臂上有黄斑可能是肝癌导致,也有可能是色素沉着、脂肪瘤、黄色糠疹等因素导致。
1.肝癌:是一种发生在肝脏的恶性肿瘤,在早期的时候多无明显症状,随着病情加重,可导致患者出现肝区疼痛、食欲减退、腹胀等消化道症状,其次由于代谢障碍,还可导致黄疸的出现,进而导致局部皮肤出现黄斑样病变。
2.色素沉着:皮肤上出现黄斑的一种常见原因是色素沉着。可能是由于长期暴露在紫外线下或局部慢性摩擦等导致的色素沉着。
3.脂肪瘤:是一种良性的皮下肿块,由脂肪组织形成。脂肪瘤通常呈黄色或淡黄色,质地柔软,一般不会导致疼痛或不适。
4.黄色糠疹:是一种由于皮肤内的脂肪代谢异常而产生的皮肤疾病,主要表现为黄色或橙色的小斑点或斑块。导致手臂出现黄斑的原因比较多,需尽快到医院就诊,完善检查,明确诊断后,在医生指导下进行治疗。
如果问现代人睡觉之前离不开的东西,大部分的答案应该都是手机。随着信息化时代的来临,手机作为信息的载体,成了居家出门必备的东西。很多人平时使用手机的时间,甚至比睡觉的时间更久,有的人工作性质也要求他们无法离开手机。
但是经常在睡前玩手机,很容易忘记时间,想起来该睡觉了,可能已经到了凌晨。而且,很多人越玩越兴奋,即使早就过了休息时间,可能也睡不着。时间久了,精神也会变差,更重要的是,肝也受不了!
睡前爱玩手机的人,身上出现“4个”信号,可能是肝脏在求救
眼睛发黄、干涩、疲劳
医书里说“肝开窍于目”,肝脏的健不健康,从眼睛上就能看出来,眼睛也是肝脏的“外交官”,肝脏出了问题,就会通过眼睛向我们传达信号。如果眼睛出现疲劳、干痒、干涩甚至发黄的症状,说明你的肝可能出了问题。因为肝病往往会引起眼部的一些症状,像眼睛无神、肿赤,可能跟肝火旺盛有关。
指甲易断裂、出现纹路
中医认为,肝主筋,而指甲作为筋的一种,它的异常也暗示着肝脏已经受损。正常情况下,我们的指甲应该是有健康光泽的,并且表面比较平滑,而肝出了问题,指甲表面就会长出黑色竖纹或横纹,指甲凹凸不平,容易折断。所以说,想要知道肝有没有问题,可以观察一下自己的指甲。
情绪暴躁、容易发火
生活中常常见到有些人脾气十分火爆,动不动就会因为一些小事生气,其实这可能跟肝不好有关。中医认为,如果一个人肝气充盈,那么在情绪上就会比较稳定,心态良好。而肝功能受损,肝淤气滞,肝火旺盛,则会影响人的情绪,容易发火、暴躁。
上腹部疼痛
其实很多人在出现腹部疼痛的时候,第一反应就是肠胃怎么了,其实肝出了问题,也会导致腹部出现疼痛的症状。如果你每次吃完饭后,经常感到右上腹部胀痛,而且肚子里还会传来异响,说明你的肝可能不太健康,建议大家尽早检查一下。
夏季是养生最佳时机,如何有效养肝?
睡前少玩手机,保证充足的睡眠时间
肝脏在凌晨1-3点的时候会进行自我修复和调整,这个时候我们应该进入深度睡眠,所以应该提前入睡,保证在这个时间段肝脏可以更好地工作。在睡觉之前,尽量少玩手机,等待睡意降临。充足的睡眠时间也是肝脏休养充足的保证。
控制自己的情绪,少发火
有些人平时很少会控制自己的情绪,其实经常生气、发火也是伤肝的主要因素,平时注意减少生气的频率,学会自我调节,可以让肝脏得到很好的调养和恢复。
坚持锻炼身体
现在有时间、有精力锻炼身体的人越来越少了,大部分人有时间只想待在家里玩手机,其实坚持适当的锻炼对身体尤其是肝脏非常有利,可以加速排出体内的毒素,减轻肝脏的负担。
如果你喜欢在睡前玩手机,希望你重点关注一下肝脏的健康,看看自己有没有出现以上4个症状,希望你一个也没有。
作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博
现在很多人会体检,拿到报告单后,有的人发现B超报告有肝囊肿,或大或小,数量不一,就很担心。
肝囊肿这是不是肝病?是不是肿瘤?会不会癌变?需不需要手术切除?
肝囊肿通俗的说就是肝脏里面的“水泡”,肝囊肿的危害在于“水泡”在肝脏里占据了一定的空间,压迫了周边的正常肝组织,从而使该部位的正常肝组织变少。
通常来说,大多数的肝囊肿是先天形成的,不属于肿瘤范畴,更不存在恶性一说,一般情况下体积也不会改变。当然我们也不要掉以轻心,要注意定期复查,监测囊肿大小和数量的变化。
一般来说单个囊肿小于5cm并不需要特殊处理,如果囊肿过大,就要考虑积极的外科治疗。
还有一些患者肝脏内囊肿的数量非常多,或是合并脾脏或肾脏内也有多发的囊肿,就需要警惕先天性多囊肝、多囊肾、多囊脾的情况。
这类囊肿会随着年龄的增大而增大,但进展非常缓慢,可能后期才会出现肝功能、肾功能的异常。
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肝癌不是突然到来,有人说身体出现2臭、3痛、4红已经是提前通知了,指的是什么?
肝癌在临床上并不少见,这主要是因为我国的乙肝病人太多了,乙肝到肝硬化再到肝癌是三部曲。可能很多人对于乙肝引起肝癌不太理解,其实大家可以想象,肝炎侵犯肝脏会造成肝细胞反复破坏、修复,在这个过程中细胞不断在进行分裂,分裂的次数多自然发生突变的风险夜增加,这就好比干活干的越多出错的概率也是越高。今天我来分享一下肝癌的相关知识。
1.肝癌的2臭指的什么?
腋臭:我之前写过关于腋臭的,在这里需要注意的是,肝癌引起的狐臭是突然发生的。当然了很多正常人也有狐臭,根据出现的时间顺序也可以判断。肝癌患者突然出现狐臭是因为它们肝脏功能下降,对于废物的处理能力也下降,这时候只有通过汗液来排出废物了。
口臭:可能很多人看到我写这个会嗤之以鼻,认为我乱说。肝癌患者出现口臭也是有依据的,正常情况下我们的肝脏是负责处理我们体内多余的氨气的,而当发生肝癌的时候,氨气的处理能力下降,这些多余的氨气会从口中被释放出来,从而发出难闻的气味。可能说到氨气,大家觉得没有闻过它的气味,我们厕所小便的那种难闻的气味就有氨气的味道。
2.肝癌3痛指什么?
肝痛:对于肝癌来说,它最常见的一个症状就是肝脏疼痛,疼痛的位置多在右上腹,这个位置也是肝脏的位置。肝癌出现肝脏疼痛主要是因为癌细胞侵犯肝脏组织、牵拉肝包膜。另外当肝癌破裂的时候,也会引起剧烈的疼痛。
腹痛:当肝癌破裂的时候,会引起大量出血,血液渗出到腹部的时候,也会引起剧烈的腹痛,这个主要是因为里面混合有胆汁,它对于腹腔有强烈的刺激性。
骨痛:当肝癌引起骨痛的时候,大多已经出于中晚期了,因说明这个时候肝癌已经侵犯了骨头了。
3.肝癌的4红是什么意思?
牙龈出血:正常情况下我们的肝脏是能够合成一些凝血因子的,而当发生肝癌的时候,肝脏合成凝血因子的能力降低,就会造成凝血因子合成减少。而凝血因子的主要作用就是止血,当它合成减少的时候,人体的止血能力下降就会引起牙龈出血。
蜘蛛痣:可能很多人不知道什么是蜘蛛痣,其实听这个名字就知道,它是外形类似于蜘蛛的一种痣。蜘蛛痣的主要原因是肝脏对于雌激素的灭活能力下降,引起雌激素持续作用于人体,造成局部毛细血管的扩张,从而引起外形似蜘蛛的痣。
手掌红:对于肝病引起的手掌红,医学上称为肝掌,当用手指压迫肝掌的时候,它会变成白色的。肝掌的成因其实和蜘蛛痣是相同的,也是因为肝脏对于雌激素的灭活减少所致。可能很多人不理解为何雌激素能够引起肝掌,这个主要是因为雌激素可以使毛细血管扩张。
消化道出血:肝癌也是可以引起消化道出血的,这个主要是通过癌细胞侵犯消化道而引起出血,患者会出现腹痛、腹胀、黑便等症状。
4.生活中我们应该如何预防肝癌?
目前来说我国肝癌最主要的原因就是乙肝,因此预防乙肝很重要,主要就是打乙肝疫苗,使其产生抗体。
其他预防肝癌主要就是不吃霉变的食物、不吸烟喝酒、尽量避免接触肝癌的高危因素如氯乙烯、亚硝胺、苯酚、藻类污染的水等。同时需要注意对于经常吸烟喝酒的人群,应该定期进行体检。
肝脏是人体内最大的消化器官,它默默地守护着我们的身体,化解我们摄入体内的毒素,降解产生的毒素。如果肝脏受了损伤,轻易情况下,它不会表现出疼痛,只是一声不响地发脾气而已,同时给你一些信号,所以,你别轻易忽视了这些信号!如若肝脏发脾气的话,那你知道会有那些信号表现吗?一起来学习学习吧!
第一:面色皮肤发黑
肝脏在人体内的地位有着举足轻重的作用,它掌管着体内的新陈代谢速率,以及一些内分泌器官的协调,还有最重要的就是把体内的有毒物质快速排出体外,不让身体承受太多伤害。
如果肝脏有了问题,它的工作就会出现一系列的情况,体内的毒素大量残留,最先容易表现出来的可能就是皮肤发黑,特别是面部皮肤最易提前发现的。如果最近你发现面色发黑发青的话,那就多留心观察一下肝脏吧!
第二:明显的口臭
想必很多人都有过口臭的经历,不仅味道难闻影响食欲,并且还不敢近距离跟人交流,害怕尴尬。很多人都以为,口臭就是胃肠道消化系统的问题,其实除此之外,最重要的还有肝脏,肝脏是最大的消化器官,如果肝脏有了问题不好好工作了,最明显的表现就是早晨起来口臭的情况。
肝功能的下降,势必会引起代谢毒物产物不能完全也不能更快的排出体内,时间久了,在体内停留的毒物会发生一系列反应,产生各种难闻的味道,还会繁生大量细菌。并且这种口臭很难用刷牙这种方法除去!
第三:皮肤表面出现小红痣
如果肝静脉回流受阻,皮肤上最容易出现一些小红痣。通常在胸腹,或者是颈后部,以及四肢会出现血痣,并且这个血痣的周围有一条条发散的线,就像蜘蛛一样,所以称它在蜘蛛痣!当身体出现蜘蛛痣时,一定不要不放在心上,要及时去医院做一些肝功能的检查才好!
其实肝脏的再生能力是很强的,那么为什么如此强的再生能力还会出现问题呢?当然,它的再生能力是有一定界限的,如果我们打破这个界限,肝脏就会出现一些大大小小的问题。以下几种对肝脏不好的习惯,希望你看到后改一改,对肝脏负些责任!
1、睡眠时间严重不足
夜里11点到2点,是肝脏的自我修复时间,白天工作了一整天的肝脏也累的不行了,它需要好好休息养精蓄锐准备明天的工作。如果在这个时间点,还没有休息,还在加班熬夜甚至是醺酒吃烧烤,不仅会降低免疫力,而且还会增加肝脏负担,导致肝脏出现问题。
2、情志郁结,多愁善感
中医上讲,肝气郁结的患者最容易引起相应的肝病。肝气淤堵于脏腑,容易生气的人可能还会引发肝血管瘤的发生。俗话说,怒伤肝,所以日常生活中,一定要控制好自己的情绪,保持良好的心情,不要悲观失落,保证睡眠控制焦虑和抑郁,好好对待自己的小肝脏!
3、食物中毒,伤害肝脏
肝脏是体内为一个解毒的器官,如果肝脏受损,那么身体就会变成一个巨大的储毒场所,最后不仅仅单纯的肝脏中毒,很有可能是全身中毒。所以,我们需要平时多注意饮食,不要吃易在体内分解产生毒素的物质,无疑给人体造成不必要的负担。肝脏最怕黄曲霉素,比如一些发霉的东西,里面黄曲霉素的含量非常高,9为了肝脏和自己的健康,切忌不要吃发霉食物!
肝脏如此重要,平时应该怎样去养护肝脏呢?接下来咱就讲一讲这个话题。那么养护肝脏该怎么做呢?是否还需要吃药来补肝呢?其实养肝护肝不能完全依赖保健品或药物,正确的养肝方法主要有两大途径: -是控制伤肝的因素,包括情绪、睡眠、运动、酒精等,只有避免这些不良因素的影响,就是有效地养肝护肝;二是给人体的肝创造良好环境,让其自我修复。
首先,首当其冲的是我们要保持自己的良好心态,让心情愉悦放松,切忌情绪波动,一定要多注意运动,提高自身免疫力。心情舒畅了,身体气血也就舒畅了,不仅是肝脏,体内的各个器官也都会舒畅。
其次,每天都要有充足的睡眠时间,足够的睡眠可以让肝脏有充足的时间去进行自我修复。每天最晚睡觉时间不要超过23点,每天7个小时左右的睡觉时间,不仅仅是肝脏,让体内的其他器官也都得当行有的放松休息。
再者,做到尽量少饮酒。肝脏怕酒,肝脏代谢酒精的能力不足,所以时间长了,就会让肝脏变成酒精肝。所以,一定要适量饮酒,不要刻意去拼酒,害人又害己。
除此之外,做到以上几点以后,我们也应该学会如何通过日常养生来护好自己的肝脏。玫瑰花可以平阴养肝,还可以吃一些大枣当归来补充肝脏供血。肝肾同源,再补肝的同时也要注意补肾,熟地,麦冬枸杞等都有一些可以滋养肝肾的作用!
肝囊肿手术是否危险无法一概而论,对于较小的肝囊肿,手术风险较低。如果是大型、复杂的肝囊肿,手术风险可能会增加。
肝囊肿是一种常见的良性肝脏囊性疾病,多数患者没有症状仅在体检时发现,这类患者不需要特殊处理。如果出现症状,必要时也可以采取手术治疗,常用的是经皮穿刺术,该手术危险性较低。如果囊肿较大或为大型多发囊肿、弥漫性多囊肝,需要采取传统手术治疗,如肝叶部分切除、囊肿开窗等,风险相对较大,但一般在可控范围内。
对于肝囊肿患者,建议去正规医院就诊,选择专业的医生进行手术,降低手术风险。
近几年,随着减肥的风潮越刮越厉害。市面上出现了很多,0卡0脂肪的产品,还主打健康,添加膳食纤维等。吸引着一批又一批的减肥男女,去购买来解决自家减肥控制饮食的嘴馋。无糖食品变得越来越受欢迎,进入大家的视野,包括很多糖尿病的患者对这样的产品也会进行选择。
平常天气热的时候去超市买包凉凉的酸奶或者冰淇淋,都要带点养生物质红枣或者绿豆等,养生的潮流也是被追捧着。若是减肥人士,日常都会听各大减肥主播说的控糖才能减肥的理论,现实中就不买配料表里带白砂糖字眼的无糖食品。但是现实中的无糖产品,做到真正的健康和无糖了吗?买的时候,一定要仔细看清楚。
分辨真无糖和假无糖:
1、米粉也是糖
在食物里加入糖的原因就是为了让食物有甜味,更好吃,口感更丰富。若是商家追求无糖,就会找一些替代糖来代替这个甜味。
一些食品的甜味剂是人工的,像安赛蜜等这些代替食物糖,是真正的无糖。市面上的某些无糖可乐等,的确没有,也不会升高血糖,造成热量。
而像麦芽糊精这样的米粉来替代蔗糖,依然会造成血糖升高波动,并且没有降低一点热量,并不是无糖。若是在配料中看到:“淀粉”和“糊精”等这样的字眼,就可以放弃了,这是含糖的,若是在成分表里越是在前面出现的成分,代表含量越高。
2、天然糖不可避免
像我们喝的水,吃的全麦面包等这些人工添加的糖分存在。有些天然的食物中,也是含有果糖等物质的,还有大米中的淀粉也是含有糖分的,甚至有些商家主打的“天然酿造蜂蜜”都可能是含糖居多的。但是,这些虽是有糖产品,但是我们生活中像水果大米这样的食品是无可避免的,不能因为控糖论,打破自己的生活。但是有些人工糖,还有减肥时控糖食品的“热量大坑”还是可以注意防范的,吃多了只会加快衰老的程度。
无糖食品的甜味剂对人体伤害大吗?
常见生活中的甜味剂有人工的和天然的。像天然的菊粉、罗汉果这样的对人体的损伤不大,还能量低口感好,但是 营养价值不高。无糖食品中的甜味剂只会让我们对甜的东西更加上瘾,有时候人工的甜味剂甚至更甜,产生喜欢和依赖,经常喝只会对身体有害无利。
无糖饮料到底适合喝吗?
1、肝脏受损患者不宜喝。大多无糖食品会用安赛蜜等来代替甜味,这些物质会造成神经和肝脏的损伤,影糖代谢,和血糖波动。
2、对糖尿病来说,无糖饮料并没有预防作用。经过研究得出,无论你是否健康,爱喝无糖饮料患有糖尿病的风险并没有降低,。因此患上糖尿病的人群,选择无糖饮料来满足糖的需求应该适量。
3、不能帮助减肥人士减肥。当吃了无糖食品之后,大脑开始接收到吃到糖的信号,然而血糖还在正常值,反而会反馈信息让身体去摄入更多的糖,导致恶性循环,不利于身体健康和减肥。
4、抵抗力差的人和孕妇不适合。若是长期喝无糖饮料,即使里面不含有糖,也会影响牙齿,导致骨质疏松等。
糖尿病的人应该怎样管理自己:
1、吃升糖指数低的食物
升糖指数高的食物都会不利于糖尿病患者的血糖稳定,选择升糖指数低的食物还可以维持饱腹的状态。也很适合减肥的人群日常食用。比如,日常可以选吃蔬菜、豆腐、喝牛奶豆浆这些属于升糖指数低的食物。像白米饭就是精致碳水,容易升高血糖的食物。
2、少食多餐,做运动
糖尿病患者可以定时定量的用餐,吃一些含有控制血糖的食物,将血糖稳定在合理的位置。吃一些分泌胰岛素的食物,帮助控制血糖稳定,比如牛肉、蘑菇、西兰花、白菜、坚果等。
3、喝茶代替饮料
想要满足甜味的时候不要选择无糖饮料了,可以喝一些茶。天然的食品里也会多多少少含有的糖分,就可以满足你糖的需求。并且喝茶可以稳定心神,帮助控制进糖的欲望,还能排出身体的毒素和杂质,帮助排便利尿,减肥人也适合饮用。
选择:青钱柳叶、决明子、荷叶、桑叶、牛蒡根、葛根——这几种养生常备的降低血压、防止三高的食材。山楂、菊花、沙棘、槐花、玉米须——丰富味道,促进肠胃消化吸收,败火顺气。
老话说,胃是喇叭,肝是哑巴。肝脏是蛋白质、糖和脂肪三大营养物质,以及一些微量元素和凝血因子的合成转化器官。肝脏有很强的解毒功能、自我修复功能和代偿功能。 但因肝脏没有痛感神经,所以当肝脏出现一些小的、不明显的问题时,一般难以察觉的到。而且肝脏在轻微受损的情况下,一般是不会耽误它的“工作”的,这样也就导致多数肝病,人为发现时,已经比较严重了。
为避免这种情况,大家可以对照以下3个特征,自测肝脏是否健康正常。
肝是“哑巴”,若有以下3表现,还是查一下,肝是否健康
脸上粉刺变多,有专家曾说,肝脏功能若只是轻微减弱,患者脸上一般是不会长痘的,若肝功能受损严重,患上了较严重的肝病,比如肝硬化、脂肪肝等,那患者的排毒功能就会出现问题,毒素无法正常排出,沉积在皮肤内,囤积至一定程度,脸上便会冒出很多痘痘。
双脚掌纹增多,肝脏有很强的解毒功能,每天帮我们分解、转化体内新陈代谢后的,杂物残渣和毒素。当肝脏受损时,肝功能随之下降,毒素排的慢,进而影响血液健康。而双脚又离心脏最远,因此,当脚上掌纹变得明显且增多时,或是提醒你,该认真保护肝脏了。
还有,凌晨容易醒,入睡困难,养肝就是养命。夜里11点到凌晨1点,是肝脏的排毒时间,此时大家应该已进入深睡状态,之后的凌晨1点到3点,是肝血流经肝脏的时间点,血液相对旺盛,也是排毒的最佳时间,这个时候易醒、睡不着的话,很可能是肝脏有问题了。
肝脏是人体最大的解毒器官,但受伤之初,一般难以发现,只有受损严重的时候,才会有一些表现,而那时往往已经错过了最佳医治时间。所以,若你有以上3种特征,还是尽早检查一下肝脏。
那么,大家日常该如何调理肝脏呢?牢记4方法,别等肝不好才开始调。
多喝水,多排尿,多喝水,也就多排尿,有助于补充体液,促进全身血液循环,加快新陈代谢速度,以便杂质快速排出,为肝脏分担压力,并减少肝脏受毒性的损害。
饮食、运动相结合,饮食搭配平衡合理,清淡少盐,忌辛辣油腻适当吃些新鲜果蔬,比如苹果、苦瓜、胡萝卜等,但注意控制量,不要暴饮暴食,影响消化。还有尽量不吃损伤肝脏的食物,比如酒类、肥厚食物、发霉食物、油脂过多的食物等等。另外,平时多做一些有氧运动,比如游泳、慢跑和快走等,建议每天锻炼45分钟左右,有助于调理肝脏,促进毒性物质的排出,释放压力。
保持心情舒畅,气大伤肝,找到适合自己的,有效疏解压力的方式,少生闷气,少发脾气,避免长期的抑郁不舒、肝气郁结,诱发肝部疾病。
还可以敲打胆经,按摩相关穴位,双手微握拳,敲打左右大腿外侧的胆经50下左右,活跃气血,促进胆汁分泌,活跃气血,也能提高人的吸收能力等。
最后提醒一点,早上是肝气最活跃的时候,所以晨起动一动,对调动气机,调理肝脏,增强抵抗力大有裨益。
以上活动看似简单,但都是养肝好方法,坚持下去,对舒肝养肝均有一定作用。
肝脏的工作能力非常强,也是工作量很大的器官,我们吃进去的食物和药物,进入血液后,最终均要有肝脏负责代谢,分解掉相应的毒物,转换成无毒物质,之后再通过血液、尿道和肾脏等部位排出体外。若肝脏不好,后面的一系列过程,将无法顺利完成,因此一定要好好保护肝脏。
肝囊肿和脂肪肝的区别有病因、症状、治疗等。
1.病因:肝囊肿多为先天性,与胚胎时期肝内胆管和淋巴管发育障碍有关,获得性肝囊肿多与炎症、创伤等有关;脂肪肝与遗传、环境因素以及代谢应激相互作用引起。
2.症状:肝囊肿患者部分没有症状,如果体积较大,可出现腹胀、腹部不适以及皮肤黏膜黄染的情况;脂肪肝患者少数会出现乏力、右上腹不适、睡眠障碍等症状。
3.治疗:肝囊肿患者如果囊肿小且没有症状不需要治疗,必要时可以采取手术治疗,如经皮穿刺术;对于脂肪肝患者,需要合理膳食,积极锻炼,同时服用多烯磷脂酰胆碱、双环醇等保肝药之类。
如果怀疑自己患有肝囊肿、脂肪肝,建议就医检查,明确病因后,配合医生规范治疗。
我是一名肺癌患者,去年11月份刚做完手术,早期高分化肺腺癌。最近我去医院复查,结果显示碱性磷酸酶偏高,医生告诉我问题不大,但我还是很担心。因为我看网上说这个偏高可能会是骨转移,我的心情一下子跌入谷底。作为一个小说家,我总是想象最坏的结果,脑海中浮现出各种可怕的画面。然而,医生安慰我说,肺癌术后复查,碱性磷酸酶偏高并不一定意味着骨转移,需要结合其他检查结果来判断。他们建议我半年左右再复查一次肺部肿瘤标志物,并且肝囊肿不需要处理。听到这些话,我松了一口气,心情也逐渐平静下来。虽然我知道医生的话可能只是安慰,但我还是希望自己能早日康复,回到正常的生活和工作中去。为了更好地管理我的健康,我开始关注京东互联网医院,通过线上问诊和远程监护,及时了解自己的身体状况,避免出现意外情况。有时候,疾病带来的不仅是身体上的痛苦,还有心理上的折磨。感谢医生和京东互联网医院的支持和帮助,让我在这个艰难的时期能够有所依靠。
我是一名小说家,平日里总是埋头写作,忽略了身体的信号。直到八号那天,我开始反复发热发寒,体温高达38.5度。九号晚上,我去医院打点滴,但效果并不明显。十号中午再次打点滴,四点多结束后,出汗了,温度也降下来,然而晚上九点多又38.5度了。这种反复发热的症状让我感到非常焦虑和无助。
我决定寻求专业的帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生询问了我的症状,包括咳嗽、胸闷、腹痛、尿痛等,并查看了我的血常规报告,发现中性粒细胞和C反应蛋白升高,提示有细菌感染。医生建议我加强抗炎治疗,升级抗生素,并进行胸部CT检查,排除肺部感染;同时检查血液,排除结核、伤寒等引起持续发热的疾病。
在医生的指导下,我进行了进一步的检查,结果显示我有少许间质性肺炎和肝囊肿。医生告诉我,肝囊肿不是特别大的囊肿,可以不用管他。对于肺炎,医生认为应该不至于引起畏寒发热的症状。经过一系列的治疗和调理,我的体温终于恢复正常,症状也逐渐消失。
这次经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富。我们不能忽视身体的信号,及时寻求专业的医疗帮助是非常必要的。同时,京东互联网医院提供的线上问诊服务也让我感到非常方便和实用,特别是在疫情期间,避免了不必要的聚集和交叉感染风险。
那天,我如往常一样,在繁忙的日常中突然想起了身体的不适。我决定利用互联网医院提供的线上问诊服务,为自己的健康做一个全面检查。
与医生沟通的过程中,我小心翼翼地描述了自己的症状,并发送了过去在市立医院体检的报告。医生***回复的速度很快,他仔细阅读了我的报告后,询问了我一些关于病情的细节。
医生告诉我,我的脾脏上极有一个低密度占位,大小约一公分,可能是囊肿。他建议我进行增强CT或者磁共振检查,以便更准确地了解病情。同时,他还提醒我,如果之前做过胸部CT,需要提供相关资料。
当我提供了一份2022年9月9日的胸部CT报告后,医生建议我定期进行随访监测。
在与医生的交流中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅给出了治疗建议,还细心地解答了我的疑问。我对他充满了信任和感激。
在医生的指导下,我进行了增强CT检查,结果显示了我的囊肿已经有所减小。医生告诉我,不需要特殊处理,只需定期复查即可。
这段经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利。在家就能享受到专业医生的诊疗服务,真是太方便了。
我曾经历过一段极度焦虑的时期。13号的报告显示我有肾上腺腺瘤和肝囊肿,我的世界仿佛崩塌了。每天都被恐惧和不确定性包围,担心这些病变会威胁到我的生命。我开始频繁地上网搜索相关信息,但更多的是让自己陷入更深的恐慌中。
直到有一天,我在京东互联网医院上找到了一个医生。我们进行了线上问诊,医生详细地解释了我的检查结果,并告诉我绝大多数肾上腺腺瘤都是良性的、无功能的,不需要进一步检查和治疗,注意每年定期复查即可。对于肝囊肿,医生也表示不用太担心,定期复查就可以了。
这次线上问诊彻底改变了我的生活态度。我不再被无知和恐惧所控制,而是学会了面对问题,积极寻求专业的医疗帮助。现在,我每年都会定期复查,保持良好的生活习惯,感恩生命中的每一天。
那天,我在京东互联网医院APP上预约了一位肝胆外科的专家,原因是上个月体检时发现肝内有一个无回声区,让我心头一紧。专家***耐心地询问了我的病史和检查结果,细致地分析了我的病情。
记得那天,我紧张地等待着专家的回答。当他说这可能是一个肝囊肿时,我内心五味杂陈。为了更准确地判断,我再次进行了复查,结果却从无回声区变成了低回声,又变成了低至无回声。我害怕,焦虑,甚至开始抑郁。
专家***并没有因为我的焦虑而失去耐心,他鼓励我要保持乐观的心态,并告诉我这种病情在门诊中很常见。他建议我可以做一次磁共振增强检查,以明确诊断。虽然我担心磁共振的准确度,但专家***告诉我,磁共振增强是最准确的方法之一。
在得到专家的安慰和建议后,我渐渐放松了心情。我按照他的建议做了磁共振增强检查,并拿到了报告。当我再次与专家沟通时,他告诉我,报告显示我患有肝海绵状血管瘤,是一种良性肿瘤,无需过度担忧。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。在京东互联网医院,我感受到了便捷、高效、贴心的医疗服务。
那天,阳光明媚,我独自坐在电脑前,心情沉重。我45岁了,最近身体状况一直不佳,医生说我是多发性肝囊肿。我去了医院,医生让我做了各项检查,结果令人担忧。
我在网上找到了一家互联网医院,决定尝试线上问诊。我预约了一位肝胆外科的专家,心中充满了期待。
在咨询过程中,医生助理的温馨提醒让我感受到了家的温暖。医生耐心地询问了我的病情,并给我提供了专业的治疗建议。我了解到,我的情况比较严重,需要肝移植。
医生告诉我,肝移植是治疗多发性肝囊肿的有效方法,但手术过程复杂,需要耐心等待。我心中虽然有些担忧,但医生的专业和耐心让我有了信心。
医生详细解释了肝移植的流程,包括预约登记、终生服用抗排斥药等。我还了解到手术的大致费用,虽然数目庞大,但我相信这是治疗我的唯一希望。
感谢那位医生,他的专业、耐心和关心让我感受到了医者的仁心。虽然我们现在还没有见面,但我相信,在不久的将来,我们会在手术台上相遇。
这次线上问诊让我深刻体会到互联网医院的优势,不仅方便快捷,还能得到专业、贴心的服务。我会珍惜这次机会,积极配合治疗,期待早日康复。
我还记得那天晚上,躺在床上翻来覆去,心中充满了无尽的焦虑和恐惧。自从我出生就被诊断出携带乙肝病毒,虽然一直在服用抗病毒药物,但最近两年我的胆固醇和脂蛋白却开始居高不下。即使我控制饮食,尽量避免大鱼大肉和油炸食品,体重也保持在162cm110斤的健康范围内,胆固醇依然在6.2到6.3之间徘徊。更让我担心的是,补体c1q的指标也异常高了,胆红素也突然升高了。这些问题让我感到非常困扰,仿佛我的身体正在向我发出警告。
我曾经尝试过服用他丁来降低胆固醇,但结果却适得其反,转氨酶异常了。从那以后,我就不敢再轻易尝试新的药物了。直到半年前,我开始服用红凯撒红曲米鱼油,胆固醇才得以控制在正常范围内。然而,肝囊肿和肝血管瘤的问题依然存在,我不知道该如何处理。
在这种情况下,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响,我选择了在线问诊的方式。通过京东健康的平台,我很快就找到了一个经验丰富的肝病专家。我们进行了详细的交流,他了解了我的病情和用药情况,并对我进行了全面的分析和评估。最终,他建议我每年都要进行肿瘤标志物筛查和肝脏DNA检测,以便及早发现并处理可能出现的并发症。
我非常感激这位医生的建议和关心。他的专业知识和人性化的服务让我重新找回了对生活的信心和希望。现在,我每半年都会进行一次相关检查,确保自己的身体状况始终处于良好的状态。同时,我也在积极调整自己的生活方式,保持健康的饮食习惯和适量的运动,希望能够更好地控制病情,远离疾病的困扰。
我是一名65岁的女性,2月份刚做完子宫切除手术。虽然恢复得不错,但最近的CT检查却显示出肝囊肿的可能。这个消息像一块巨石压在我的心头,焦虑和恐惧交织着。我开始四处寻找专业的医疗建议,希望能找到一个可靠的解答。
在黄浦区的一家互联网医院,我遇到了我的救星——一位经验丰富的医生。通过线上问诊平台,我们进行了深入的交流。医生详细地解读了我的检查报告,并告诉我肝囊肿通常是良性的,且不需要立即治疗,只需每年进行一次B超随访即可。同时,医生也提醒我注意控制体重和加强锻炼,以防止脂肪肝的进一步发展。
这次线上问诊不仅解决了我的疑惑,也让我感受到了互联网医疗的便捷和高效。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能获得专业的医疗服务。这种方式对于像我这样行动不便的老年人来说,简直是福音。
我一直以为自己很健康,直到那天我在延边州的一家医院做了体检。医生告诉我,我有肝上囊肿和脂肪肝。听到这个消息,我感到非常震惊和害怕。我开始四处寻找信息,想要了解更多关于这些疾病的知识。
我在网上搜索了很多资料,甚至尝试了一些所谓的“神奇治疗方法”,但都没有什么效果。最后,我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上预约了一位医生,并上传了我的B超检查报告单。
医生仔细查看了我的报告单,并询问了我的肝功能检查结果和乙肝丙肝等病毒性肝炎的历史。通过对话,我了解到我的肝囊肿是良性的,不需要太担心。但是,医生强调了我需要更重视诊治乙肝的问题,并建议我进行进一步的检查和治疗。
这次线上问诊让我感到非常放心和安慰。医生不仅解答了我的疑问,还给了我很多有用的建议和指导。我意识到,面对疾病,不能盲目相信网上的信息,而应该寻求专业的医疗帮助。
我从来没有想过,自己会因为一张CT报告而陷入深深的恐惧之中。那个日子,阳光依旧灿烂,空气中弥漫着春天的气息。然而,当我看到报告上那一行字时,我的心仿佛被一只无形的手紧紧攥住:肝上圆形低密度影。
我不敢相信自己的眼睛,反复确认着报告上的每一个字。我的脑海中充斥着各种可怕的想象:肝癌?肝硬化?还是其他什么致命的疾病?我感到自己的世界在一瞬间崩塌了。
我急忙联系了张主任的助手,希望能够得到专业的解答。助手很快回复了我,并安排了一个在线问诊。张主任的语气温和而专业,他告诉我,单纯从胸部CT看肝脏是看不清楚的,必须要做专门针对肝脏的CT或者是核磁,最好是增强CT或增强核磁。
我听从了张主任的建议,进行了进一步的检查。几天后,结果出来了:不是肝癌!我如释重负,感谢张主任和他的团队给予我及时的帮助和支持。