当前位置:首页>

肾里长石头的人吃菠菜要配牛奶!

肾里长石头的人吃菠菜要配牛奶!
发表人:泌尿外科陆巍

随着健康教育知识的发展,人们不会将肾结石与“钙摄入过多”联系起来,因为他们害怕结石,不吃含钙食物,会使结石复发,变得更加严重。原因是缺钙不能与过量的草酸结合,造成体内结石,所以要注意草酸的摄入,而不是限制钙的饮食。

 

肾结石的来源

肾结石中,80%为草酸钙结石,其余20%为尿酸结石,以及尿路感染引起的磷酸铵镁结石。尿酸结石大多来自食品,如内脏、海鲜、肉汤等。而高尿酸也是痛风的原因,所以比较好理解,但是草酸高的食物几乎都是蔬菜。也让人质疑“不吃草酸就不能吃蔬菜吗?”

高草酸食物:

青菜类、菠菜、青椒、秋葵、芹菜、芥菜、韭菜、秋葵、青椒、甘蓝菜、甜菜、茄子、番茄、五谷根茎类、番薯、绿豆、南瓜、水果类、葡萄、梅子、橘子、草莓、覆盆子、其他、茶、咖啡、巧克力、可可、花生、黄豆类制品,豆腐含量最多。

  

上面列出的这些高草酸食物看起来确实很恐怖,但这是一种患有结石的人必须限制摄入的食物。大部分人还是可以适量服用的,但即使吃了,也不要一次吃一餐以上。或者一起吃几种;由于短时间内摄入大量草酸,尿液中草酸含量会突然飙升,极有可能造成结石。

 

还有什么预防结石的方式?

但是,避免高草酸食物真的很累。如果真的吃高草酸食物,建议和高钙食物一起吃。至少在肠道内,钙会与草酸结合,从粪便中排出;含钙食物,如牛奶、燕麦、鱼干等。可以补充,但除非钙真的稀缺,不建议吃钙片。即使要吃钙片,也要陪个饭,不然空腹吃容易出结石。

  

然后,可以多吃柠檬酸,因为柠檬酸会和钙结合,降低尿液中的钙浓度,还会和草酸钙结合,避免草酸钙沉积结石。柠檬、酸橙、橙子等水果可以帮助减少肾结石。

  

此外,高蛋白还会引起尿酸和钙的沉积,降低柠檬酸的浓度。所以建议用一公斤体重和一克蛋白质来计算一天所需的蛋白质含量,尽量不要超过;如果为了健身而添加蛋白质,需要同时添加大量的水分来加速新陈代谢。毕竟取水还是结石的主要原因。

  

没有流汗或是吹冷气的人,一天至少要喝到2500cc左右的水,如果有流汗、有吹冷气,就要视程度再多补充水分,至少要让尿液量保持在2000~2200cc左右,才不会造成结石。

 

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

右肾结石疾病介绍:
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,可发生在肾盏、肾盂以及肾盂与输尿管连接处。肾结石以钙结石最为常见,纯尿酸结石在所有结石中所占比例不足10%。肾结石可引起患者腰部酸胀不适,还可能造成尿路(是指从肾盂开始到输尿管、膀胱,再到尿道的小便流经通路)阻塞或继发感染,出现疼痛、血尿、脓尿等症状,严重危害患者的身体健康和生活质量。临床上,肾结石的主要治疗方法包括药物治疗、手术治疗、心理治疗、饮食干预等,患者经过积极有效的治疗一般可以达到治愈,但肾结石复发率高,患者治愈后还需遵医嘱定期复查。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 随着现在人们生活节奏的不断加快,很多人都存在这大大小小不良的饮食习惯,这也造成了身体肾结石的发生,肾结石是一种常见的肾脏疾病,要想远离肾结石的危害,仅仅通过药物治疗的方法是远远不够的,还要注意自己日常的饮食习惯,那么肾结石患者的家庭调养方法有哪些呢?这里就简单的给大家做一个介绍。

    很多人说吃粗粮也会加重肾结石的病症,那么这是为什么呢?这是因为,粗粮当中含有丰富的嘌呤元素,嘌呤是引发肾结石的重要原因之一,所以要想快速缓解肾结石的症状,首先就要减少粗粮的摄入才可以。

    肾结石患者的家庭调养方法有哪些呢?第一、患有肾结石的人日常生活当中要多喝水,因为水分可以增加患者的排尿数量,不仅可以冲洗尿路、防止沉积,而且还有保护肾和膀胱的作用,所以肾结石患者一定要多喝水,这样也有助于病情的康复,第二、肾结石患者,在饮食上还要注意少吃菠菜、可可、巧克力等驶入,因为这些食物都会促使杂质在尿中产生沉淀,可以多吃青菜、萝卜等食物,这些食物可以是尿液碱化,对于病情的康复有着很重要的作用。第三。肾结石患者日常生活当中可以让家人轻轻的拍打肾区,自行多做跳跃运动,这样可以促进肾结石的下移,使病情快速康复。

    上述就是对于肾结石患者的家庭护理方法的介绍,肾结石对于人体的危害是非常严重的,因此,日常生活当中,一定要养成良好的饮食习惯,多喝水,做好预防肾结石的工作,另外,一旦发现有肾结石的症状,还以及时去医院进行治疗,不要错过最佳的治疗时期。

  • 肾结石属一种常见病,尤其是男性发病率相对比女性高,在青壮年男性中尤其多见,而患上肾结石后,多数患者会出现不同程度的腰痛,严重的可出现 绞痛、恶心、呕吐以及血尿等症状,尤其是急性肾绞痛时可让患者疼痛难忍,因此对于肾结石,患者要注意改善期症状,可从日常饮食中做起,配合一些食谱来防治,以远离肾结石带来的痛苦。

    日常生活中改善肾结石的方法:

    1、注意增加钙的摄取量:有研究表示,人体摄入足够的钙质是可以和草酸结合,然后从粪便中排出,从而可减少钙质被肠道吸收,减少患结石的几率,因此饮食当中要注意增加钙的摄入。

    2、减少钠摄取:肾结石患者的饮食要以清淡为主,像一些罐头和加工食品尽量不要吃,而对于一些含钾食物可多吃,如香蕉等对肾结石的防治有利。

    3、多喝水多运动:多喝水可让尿中的盐类代谢加快,减少结石形成,而多运动则可减少骨钙流失,从而可减少结石发生。

    4、减少草酸及肉类的摄入,如 菠菜,茶叶等都是含草酸较多的,还有动物性蛋白质肉类的摄取也要减少,这样可降低形成结石的机会。

    可让我们远离肾结石的食谱有很多,如:

    1、高粱,有温中行气利湿作用,可小便湿热不利,对于肾结石伴有轻度感染者适宜。

    2、浮小麦,有收敛益气作用,对于长期肾结石且有镜下血尿者适宜。

    3、黑豆,有祛风活血利水作用,可和车前草、粳米一起煮成粥服食,可防治各类结石。

    4、刀豆,可温中补肾,对于长期结石停留不出,且有腰痛者适宜。

    5、赤小豆,可健脾燥湿,消肿解毒,肾结石者可单用,也可加鸡内金、白茅根一起合用,可防治各类结石。

    6、绿豆,有清热解毒,利尿消肿作用,可单用,也可和粳米、蒲公英等一起合用治疗肾结石。

    上面就是一些日常生活中改善肾结石的方法,主要就是要合理饮食,同时可配合一些食谱来防治肾结石,不少食谱都可起到辅助治疗的效果的,因此肾结石患者不妨选择上面的这些食物食谱来调治,以缓解肾结石症状,早日排出结石,解除痛苦。

  • 肾结石是什么呢?肾结石的本质是尿液中的矿物质没有及时排出,结晶沉淀积累在肾脏内,可能会位移到输尿管,发作的时候没有任何前期预兆,疼痛有时会让人难以忍受;产生此疾病的原因,最主要还是因为平时喝水太少,再加上平时可能对以下的食物情有独钟,过量摄取,最后导致患上肾结石的风险极大地增加,因此,摄取下列食物时,可要多留意!

     

    1. 高钠食物

    盐的成分是钠(Sodium),如果饮食盐分太多,也意味着摄取太多的钠,过量的钠会增加尿液中的钙沉积,诱发肾结石的形成。日常生活裡,罐头食品、速食、即食品、肉类、调味料等都有钠的踪迹,因此,建议与营养师讨论如何适度摄取盐分,这样可以让肾脏的负担减少,使尿蛋白的几率减少。

     

    以下是进行低钠饮食的小提醒:

     

    外出用餐时,可以点一些较为清淡的食物,也可以吩咐一声,让店家少放一些盐。

     

    条件允许的情况下可以多在家里做饭,以天然食用香料来提味,从而减少盐分的添加。

     

    多摄取新鲜食物,少摄取加工食品,例如:罐头、泡面、香肠等。

     

    购物时别只看标价,也多重视营养标示,记得也要减少摄取含有碳酸氢钠(Sodium Bicarbonate)、小苏打、泡打粉、磷酸氢二钠(Disodium Phosphate)、麸胺酸钠盐(Monosodium Glutamate)、味精(MSG)、海藻酸钠(Sodium Alginate)、硝酸盐(Sodium Nitrate)或亚硝酸盐(Sodium Nitrite) 的食物,这些都是隐藏的钠。

    2. 富含草酸盐(Oxalate)的食物

    草酸盐会阻止身体吸收钙质,因此,尿液中的钙含量会升高,另外还有平时的水分补充不达标,非常容易造成肾脏结石,下面就是富含草酸的几种食物,应该特别关心:

     

    巧克力

     

    甜菜

     

    菠菜

     

    韭菜

     

    地瓜

     

    坚果,如核桃

     

    豆制品,如豆腐

     

    浓茶

    3. 富含动物性蛋白的食物

    摄取过多的动物蛋白质会增加体内的尿酸(Uric Acid)浓度,减少柠檬酸盐(Citrate)含量,而柠檬酸盐可以防止结石的形成,因此,过多的尿酸与过少的柠檬酸会增加肾结石的风险;建议与营养师讨论,该怎样在合理的范围内摄取动物性蛋白,在补充身体必要营养的前提下,还能够避免过量的摄取。

     

     

    上面就是我们需要注意的一些饮食小建议,肾结石是一种日常生活中就可以完全避免的一个疾病,跟自己的生活作息习惯息息相关,其实保持了良好的生活习惯也可以减少发生此疾病的概率,再加上不要过多的摄取上面的食物,这样疾病就会离你而去。

  • 经常听到传闻说,喝水垢太多的水会得肾结石。这传闻传到很多人耳朵里后都信以为真,有些人喝的小心翼翼,不敢喝到一点水垢。有些人甚至直接换成了矿泉水或者过滤水,不喝白开水。其实从科学的角度来说,喝含有水垢的水和肾结石并没有直接关系。

     

     

    水垢一般都被称为水锈、水碱。是硬水煮沸之后,水中所含有的矿物质,就会附着在锅中、壶边上,逐渐就形成了白色的块状或是粉末状的物质。

    那么水垢主要成分有什么呢?

    它是由碳酸钙、硫酸钙、碳酸镁、硫酸镁、氧化钙、氧化镁等物质组成的。当水垢进入到你肠胃内部之后,很快就会被你的胃酸分解。有很少一部分的离子会被吸收,这也可能导致血液以及尿液内离子的变化。但是要形成结石所需的因素太多,尿液中含带的钙离子是结石形成的必要元素,但是同样在尿液中的镁离子确实抑制结石形成的元素。所以就此看来,结石的形成与水垢并没有很明显的直接关系。

    肾结石都有哪些表现呢?

    肾结石的表现主要与结石的大小、位置以及是否有感染、积水等症状有关。如果你的输尿管不小心进入了肾结石,那一般来说就会引起肾绞痛,还会感到恶心、呕吐、血尿等症状。如果结石引起了感染,那就会出现发热的症状,甚至可能出现脓毒血症休克,危害之大危及生命。

    水垢既然不是形成肾结石的原因,那么肾结石到底是怎么来的呢?

    肾结石的成因很复杂,与你的饮水、饮食等习惯息息相关。

     

    1. 喝水太少

     

    多饮水可以有效地防治肾结石,大量的水分稀释了尿液中形成结石的必要因素,降低了肾结石形成的几率。假设你已经是肾结石患者,那么你一天的饮水量应该达到2500~3000cc。

     

    2. 高糖饮食

     

    如果你每天都摄入过高的糖分,尤其是乳糖,就会造成草酸钙在体内的过度积存。极易形成肾结石。

     

    3. 吃肉多吃素少

     

    很多人的饮食习惯都是,有肉吃肉,没肉也不愿意吃多少蔬菜,过多的蛋白质摄入会提高尿液的酸性,而人体为了维持酸碱平衡,就会释放一些钙来调节,这样一来就形成了肾结石的必要因素尿酸钙。

     

     

    预防肾结石,其实更应该定期体检,尤其是家人有过相关病史的朋友,更加应该引起重视。预防肾结石应该从改善你的生活习惯开始。

  • 肾脏是我们体内特别重要的一个器官,它可以帮助我们调节体液平衡,能帮我们排除体内废物,能分泌我们的身体运转所需的内分泌激素。所以一旦我们的肾脏器官出现了问题,就会造成我们的内分泌系统失衡,新陈代谢也会受到影响,对我们的身体健康有很大的影响。而肾结石就是我们最常见的肾脏疾病。肾脏的结石还会影响到我们正常的排尿。而造成肾结石的因素有很多,而饮食就是一个很重要的因素。饮食做好这五件事,能避免结石越来越大。

     

    那么肾结石的形成会出现什么症状呢?

    肾结石带给人的影响会根据肾结石的大小、位置、形状等因素变化。如果肾结石还比较小,也没有出现梗阻的情况,就不会有什么明显的症状,顶多会有一些较轻的肾脏酸痛的不适感。

     

    如果肾结石过大,又或者出现了梗阻的情况,那症状就会相当明显了,主要有:1.会出现较强的疼痛感,会出现背部、腹部、腰部的疼痛,并且会逐步转移,尤其是排尿时更加明显。2.严重的时候还会出现血尿的现象,也不完全是血色,只是会或深或浅地出现一点红色。最开始的时候可能肉眼也很难分辨。3.肾结石在进入尿路之后就会造成排尿疼痛的感觉,有些结石会顺着尿液被排出体内,过程中就造成了疼痛感。

    如果你患上了肾结石,就一定要注意好饮食上的这几点,不然小心结石越来越大。

    1. 少吃高嘌呤的食物:高嘌呤的食物摄入过多会造成体内的尿酸升高,如果是肾结石患者就需要少吃这一类食物了,尿酸过高就会造成血液的钙质沉淀,会促使肾结石的形成。

     

    2. 少吃高蛋白的食物:虽然蛋白质是我日常必需摄入的营养元素,但是蛋白质并不能被我们的身体完全吸收,那剩余的蛋白质不仅会造成肾负担,其中所含的钙元素也会促使肾结石的形成。

     

    3. 多注意饮水:肾结石患者一定要注意每天的饮水量,过多会给肾脏带来负担,甚至造成积水现象,过少则不利于稀释尿液,不降低草酸等物质的浓度就会使结石越来越大。最好将饮水量控制在一条3000ml左右。这里提一嘴,肾结石患者最好少喝茶水。

     

     

    其实不光是这些,肾结石患者还应该少饮酒,少吃高盐高油的食物,如果感觉症状越来越明显,应该及时去医院就医检查,尽快地稳定住病情。

  • 肾结石是越来越常见的泌尿系统疾病了,发病率很高,多见于男性。肾结石的发生与人们长期不良的饮食习惯有关,是晶体物质在肾脏过分堆积的结果。肾结石可引起剧烈的疼痛,给患者带来巨大的不适,严重时甚至无法站立,需要及时治疗。


    我们都知道,经常不吃早餐容易得胆结石,其实肾结石也是一类与饮食习惯密切相关的疾病。肾结石的种类有几十种,其中最常见的是草酸钙。肾结石发病时,患者感到剧烈的疼痛,结石移动可造成感染,加重疾病。患者可出现畏寒、发热等全身症状。肾结石需对症治疗,使用止痛药物来控制肾绞痛,先控制感染,然后采取外科手术。肾结石也可以通过饮食调整来辅助治疗,那么,肾结石可以吃些什么呢?下面我们来介绍几种有助于治疗肾结石的食物。


    1、黑木耳:

     

     

    黑木耳是营养价值丰富的食材,含有丰富的微量元素和矿物质。肾结石患者多吃黑木耳能够是结石产生相应的化学反应,有助于结石的剥脱和溶解。

     

    2、奶制品:

     

    肾结石的主要成分是钙,奶制品中的钙质能够清除体内容易形成结石的物质。


    3、西瓜:

     

    西瓜是非常美味的水果,也是天然利尿剂,有清热解毒的作用。肾结石患者多吃习惯能够增加尿液,将肾脏毒素排出体外,小结石也可以随之排出。

     


    4、芒果:

     

    芒果含有丰富的胡萝卜素,能够增强身体免疫力,保护肝脏,对肾结石患者有益。


    5、香瓜:

     

    香瓜是寒性水果,具有利尿功效,对肾结石引起的小便不利、热结膀胱等病症有治疗的效果。


    6、赤小豆:

     

    赤小豆性微寒,具有消肿解毒的功效,对各类结石都有治疗的作用。


    本文回答了肾结石可以吃些什么这个问题,介绍了几种能够治疗肾结石的食物,包括黑木耳、奶制品、西瓜、芒果、香瓜和赤小豆等。肾结石是很常见的泌尿系统疾病,主要是不良饮食习惯造成的。要预防肾结石,平时要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。

  • 肝胆管结石疾病的病况复杂,并发症多,病变范围大,疾病复发率高的一种疾病。不但对病人的身体造成很大的负担,还会影响病人的日常生活,肝胆管结石治疗效果最好的是手术治疗,配合和日常生活中的食疗,预防疾病复发。

     

    肝内胆道结石的保健是日常一个十分重要的部分。类似肝内胆道结石这种慢性疾病,我们必须将预防和保健的工作做好,这样才能够最大程度的减少疾病发作的概率,并且慢慢调理自己的身体,将肝内胆道结石一点一点治好。那么,肝内胆道结石如何进行保健呢?

     


    1、尽量减少脂肪、特别是动物脂肪的食用量,不吃肥肉、油炸食物,尽可能地以植物油代替动物油。


    2、有相当一部分胆囊炎和胆石症的形成与体内胆固醇的含量过高和代谢障碍确有关,因此要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄及各种食肉动物的肝、肾、心、脑等胆固醇含量高的食物。


    3、烹调食品以蒸、煮、炖、烩为佳,切忌大量食用炒、炸、烧、烤、熏、腌制食品。

     

    4、增加鱼、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果等富含优质蛋白和碳水化合物的食品食用量,以保证热量供应,从而促进肝糖元的形成,保护肝脏。


    5、多吃西红柿、玉米、胡萝卜等富含维生素A的食物,以保持胆囊上皮细胞的健全,防止上皮细胞脱落构成结石核心,从而诱发结石,或使结石增大、增多。


    6、若条件许可,平时可多饮新鲜蔬菜或瓜果汁,如西瓜汁、橘子汁、胡萝卜汁等,并增加饮水、吃饭的次数和数量,以增加胆汁的分泌与排泄,减轻炎症反应和胆汁淤积。

     


    7、少吃大头菜、芹菜等纤维素含量丰富的食物,以免因难以消化而增加胃肠蠕动,从而引发胆绞痛。


    8、戒烟酒及少食辛辣刺激性食物、浓烈调味品,如芥末油等,以免刺激胃肠道,诱发或加重病情。


    9、宜进清淡、易消化、少渣、温度适宜、无刺激性、低脂肪的流质或半流质饮食,切不可图一时痛快而“放开手脚”,大吃大喝,以免造成不必要的麻烦,甚至诱发胆道出血而危及生命。


    以上就是对如何进行肝内胆道结石如何进行保健这个问题进行了一个详细的阐述。有时候,我们必须将这些看似不重要的东西了解清楚,才能够将疾病最快地治好。保健是治疗中很重要的一部分,千万不能马虎,否则会耽误治疗的进程。

  • 肾结石在肾脏病科可以说是非常的常见,一般石头比较大的患者,会引起一侧或双侧的腹痛,依稀记得见过疼的要休克过去的患者,当时还以为是血容量不足引起的休克,通过彩超才发现是结石,通过超声波碎石排了出去,才算是“捡回了一条命”。

      
    肾脏,也就是老百姓讲的“腰子”,在我们脊柱的两旁,有两个像马蹄一样的,马蹄肾就是这么来的,左边的肾会比右边的肾高一点,因为右边的肾要给右边的肝“腾位子”。就像我们会见到右位心脏一样,有少数人的肾脏会在腹腔内的部分空间活动,临床管这叫游走肾,但并不影响功能。正常的肾都长在我们第三个腰椎以上,一旦超过这个下界就被称为肾下垂。

     

     

    为什么肾上会长石头呢?得了肾结石的朋友们应该怎么管理自己的饮食呢?肾结石是泌尿结石的一种,泌尿系结石就是在泌尿器官(从上到下包括肾、输尿管、膀胱、尿道)里形成了结石的一种病变。

     

    一般的原因大致有以下几个:

      
    1、内分泌失调,比如甲状旁腺技能的亢进。这个甲状旁腺会分泌降钙素,一旦其功能亢进,降钙素也就分泌增多。这个降钙素是会降低钙,但是你要知道降低的是血中的钙,意味着要排除其他的钙,因为降钙素会抑制肾对于钙的重吸收,钙得从肾脏里面排出,肾脏里面的钙排的多了,就会形成肾病的结石,另外其他的泌尿器官的结石也会形成。

      
    2、过多摄入碱物质,我们肾脏里面有酸性的石头,但多数形成的石头是碱性的。

     

    3、维生素D或者牛奶摄入过多,更容易形成结石。

     

    说完了这么多,我们还是来说说肾结石患者的饮食,肾结石的饮食是十分重要的。因为饮食与肾结石密切相关,不同的种类应该保持不一样的饮食习惯来对抗结石的产生。

      
    比如尿酸盐结石的患者,应该少吃动物内脏,而磷酸盐结石的患者,应该吃高蛋白、高脂肪的酸性食物,而草酸盐结石的朋友,请记得多吃有机蔬菜,特别是菠菜,千万要少喝茶,因为这一类患结石的朋友是最常见的。

     

    要想区别这些结石的成分,可以做尿常规和生化进行鉴别。如果说肾结石的性质尚未明确,可以按照草酸盐结石的方法先去处理。

     

     

    对于已经结石或者常年结石但症状不明显的患者,一定要大量的饮水,喝水要在3000ml的量为基础,相当于大的水壶一壶半的饮水量,饮水能够稀释尿液中的成分,并将钙盐排除体外,为了健康必须要喝水。

     

    同时多吃含有丰富胡萝卜素的蔬菜,少吃辛辣食物,有利于肾结石的消除。平时也可以喝粥来帮助排石,如玉米粥、胡萝卜粥、白茅根粳米粥、金钱草粥等,由能利尿还能排石,一举两得。定期复查泌尿系彩超和尿常规,关注自己的肾脏是否还受到结石的困扰,希望这些建议能够帮助大家,早日免除结石的困扰。

  • 肾结石是我们日常生活中最常见的肾病了。很多患者都经历过肾结石带来的肾绞痛,那种犹如被刀割一样的感觉。肾结石的诊断和后续治疗相对来说比较容易,最难的最需要重视的是如何预防肾结石。如果你想要避免肾结石的形成,那么你就要多注意这几方面了。

     

    首先,什么是肾结石呢?

    通俗一点来说,肾结石就是在你的肾脏器官里形成的类似小石头的物质,肾结石虽然属于一种良性的疾病,有时候会随着尿液排出,但偶尔也会造成阻碍尿液排出的情况,这时候就极易造成肾绞痛、肾积水,进而造成肾功能受损的情况。

     

    所以说肾结石是如何形成的呢?以草酸钙来说,之所以会形成草酸钙结石,就需要具备发生地肾脏,载体尿液,和充足的原料尿酸和钙。具备了这三样条件,就很轻松的形成了尿酸钙结石。

     

    很多人都听过“补钙过高会造成肾结石”这样的传闻,那么这样的传闻到底是真的吗?在我们的日常生活中,见过很多的肾结石患者不敢喝奶不敢吃含钙量高的食物,但其实这样的做法其实并不正确,钙元素也是维持人体健康必不可少的元素,我们不能丢了西瓜捡芝麻,相反较高的膳食钙的摄入,还会降低草酸钙结石形成率。

    那么我们该如何预防肾结石的形成呢?

    1. 肾结石患者一定要注意每日摄入的水量,最好要维持在2500ml左右。酒是一定要戒掉的。茶的话也要少喝,目的是尽可能的减少对肾脏造成的负担。

     

    2. 需要多吃果蔬类食物,当然,草酸含量高的要避免,像土豆等食物就要少吃了。要严格控制每日的肉食摄入,肉食中过高的蛋白质无法被人体全部吸收,多余的蛋白质就会造成患者体内的血压升高。

     

    3. 可以适量的食用含植物酸的食物,像豆类种子、坚果等食物,适量吃不可多吃。

     

    4. 肾结石患者一定要控制钠元素的摄入量,这就要少吃高盐的食品以及高腌制的食品。

     

    5. 一定要少喝饮料,尤其是碳酸饮料和一些含糖量过高的食物。甜食也要尽量避免控制。

     

    6. 肾结石的形成也离不开维生素C的帮忙,所以说维生素C的摄入量也要减少哦,爱服用维生素C泡腾片的也不要在泡水里了。

     

     

    7. 还是要适量的饮用牛奶的,如果还是担心牛奶会促使肾结石的形成,那就只喝足够补充每日所需的钙元素的量就好了。

  • 其实真的很容易发生这种状况,因为即使到第三期慢性肾脏病,肾脏还是可以负担大部分的身体工作,可能不会感觉到症状很轻微,或是没有症状,因为肾脏只需要50~60%的功能,就能维持日常身体的运作,所以很难在早期就被发觉。

     

      

    而造成肾脏疾病的原因很多,大约一半的慢性肾脏病患是因为糖尿病引起,但除了糖尿病之外,其他的慢性病也可能会引起肾损伤,其实痛风就是一个容易造成肾脏损伤的问题。

    反复痛风可能造成肾损伤!

    痛风是一个“近端、大脚趾”出现红肿热痛的疾病,主要原因是尿酸代谢异常,比如体内产生过多的尿酸、或是尿酸排泄不顺,导致多余的尿酸沉积在关节的滑囊液中,就引起关节的疼痛发炎。

     

    而尿酸有60%是经过肾脏代谢,所以如果尿酸过高,就可能造成肾脏负担过重,尿酸也会容易堆积在肾脏中形成肾结石。临床上可以看到,大约有1/3~1/2的痛风患者,因为痛风的原因而造成肾结石增加。

    痛风造成的肾脏病变之一:肾结石

    肾结石虽然不一定会疼痛,但如果肾结石数量过多,导致输尿管堵塞,尿液就会堆积在肾脏,导致肾脏积水而产生毒性,也可能导致肾功能下降。

      

    除了导致肾脏结石之外,尿酸形成的“尿酸钠盐结晶”,也会沉淀在肾脏负责过滤毒素的“毛细血管壁与间质组织”中,导致肾脏发炎,让肾实质萎缩、硬化,导致肾功能异常。

    痛风造成的肾脏病变之二:肾发炎

    毛细血管壁是比较细密的血管,可以协助过滤毒素,而肾脏的间质组织则包含负责主要过滤的“肾小管”,所以多余的尿酸堆积在这两个地方,就会造成肾脏过滤系统失调,也可能导致肾功能下降。

    痛风痛起来要人命!但止痛药要小心

    痛风其实是可以透过治疗来帮助改善的,像患者在使用降尿酸药物之后,不但痛风没有再发作,肾脏功能也有部分恢复。

     

     

    不过,如果肾丝球过滤率已经低落到30以下,要恢复肾功能就很困难了,最好是在早期的时候就发现这个问题。

     

    还有一个要注意的是,很多人会习惯在不舒服的时候吃止痛药,但其实常见的非类固醇消炎止痛药,会导致肾脏功能的低落,所以不建议痛风患者自己买来吃,最好还是先就医、确认自己的肾脏功能状况,再来选择消炎止痛的药物。而如果真的要改善痛风的症状,秋水仙素可能会比单纯的止痛药更好。

     

     

  • 我一直以为自己身体很好,直到那天我在县城医院做了一次体检。医生告诉我,我有肾结石和腰椎间盘突出症。听到这个消息,我感到非常震惊和无助。医生说县城医院无法进行碎石手术,需要去大城市的医院治疗。我当时就想,为什么我会得这种病?我该怎么办?

    我开始四处打听,寻找治疗的方法。有朋友推荐我去看中医,认为中医可以调理身体,缓解疼痛。我也尝试了一些民间偏方,但效果并不明显。疼痛仍然困扰着我,我甚至开始怀疑自己的生活方式和饮食习惯是否出了问题。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院。出于无奈和尝试的心态,我决定在线上咨询一位医生。医生非常专业,详细询问了我的症状和生活习惯,并推荐了中药调理方案。虽然一开始我对中药持怀疑态度,但医生的解释和推荐让我感到安心和信任。

    我按照医生的建议,开始服用中药。起初,我并没有太大变化,但随着时间的推移,我的疼痛逐渐减轻,身体也开始恢复。现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜健康,也让我意识到在线上问诊的重要性和便利性。

    肾结石和腰椎间盘突出症的中医调理指南 常见症状 肾结石和腰椎间盘突出症的常见症状包括腰部疼痛、腿部疼痛、弯腰困难等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 泌尿外科和骨科 调理要点 1. 饮食调理:避免高盐、高蛋白、高嘌呤的食物,多喝水,保持排尿通畅。 2. 运动调理:适量运动可以帮助改善腰椎间盘突出症状,但需要避免剧烈运动和重物提起。 3. 中药调理:根据医生建议,服用中药可以缓解疼痛和改善身体状况。 4. 手术治疗:对于严重的肾结石和腰椎间盘突出症,可能需要手术治疗,需要在医生指导下进行。 5. 心理调理:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,对于疾病的康复也非常重要。

  • 我从来没想过自己会成为一个“网上看病”的人,但疫情改变了一切。前段时间,我因为一些私密问题需要用药,但由于疫情的影响,快递无法送达河北邢台。焦虑和窘迫充斥着我的生活,我不知道该怎么办。直到我发现了京东互联网医院,这个平台让我重新获得了希望。

    在这里,我遇见了一位非常专业的医生。我们通过文字聊天进行了详细的交流,医生了解了我的症状和需求,并给出了合适的治疗方案。虽然我一开始对线上问诊持怀疑态度,但医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和信任。

    医生开具的处方药很快就送达了我的手中,经过一段时间的治疗,我的症状有了明显的改善。同时,医生还给了我一些日常调理的建议,包括饮食和生活习惯的调整,这些都对我的康复起到了积极的作用。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院不仅可以解决疫情期间的就医难题,还能为我们提供更加便捷和高效的医疗服务。现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实用户,并且会向身边的朋友推荐这个平台。

    男性健康问题的线上就医指南 常见症状 该疾病的常见症状包括半梦半醒遗精、大便球球状便秘、晚上睡不好、晚上经常勃起睡不着、龟头特别敏感等。易感人群主要是成年男性。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1.少饮酒,少吸烟,清淡饮食,避免吃辛辣刺激性的食物以及鱼腥发物,煎炸类食物,烧烤类食物,大肉类食物,动物内脏等。 2.多吃绿色蔬菜和粗粮,例如大白菜、小白菜、芹菜、苦苣、菠菜、油麦菜等。 3.保证营养的均衡,适量食用瘦肉、牛奶和鸡蛋等。 4.可以泡一些韭菜籽水喝,虽然效果微弱,但无妨。 5.如果有肾结石问题,可以服用排石颗粒或肾石通颗粒治疗。

  • 前列腺炎,这一男性常见的疾病,让不少男性朋友苦不堪言。前列腺炎不仅会导致排尿次数增多、尿急、尿不尽,还会引起小腹疼痛,严重影响日常生活和身体健康。其中,射精疼痛就是前列腺炎的典型症状之一。

    前列腺是男性生殖系统中的重要腺体,性交活动时,前列腺会出现充血水肿。如果性生活过于频繁,前列腺抵抗力下降,病原体就可能通过射精管和尿道逆行而上,攻击前列腺,引发炎症。这时,男性在射精前的一瞬间到射精结束的过程中,可能会感到前列腺痉挛性疼痛。

    除了前列腺炎,射精疼痛还可能由其他疾病引起,如精囊炎、附睾炎、结石疾病、尿道炎和肿瘤等。因此,男性朋友在性生活出现射精疼痛时,首先要查找原因,避免性生活过度,并及时到医院进行检查。

    值得注意的是,性生活过度不仅会导致射精疼痛,还可能引发前列腺炎。因此,男性朋友在日常生活中应注意节制性生活,避免接触低俗、淫秽的出版物,多参与健康的文化娱乐活动。性生活应适度,以不感到疲乏困倦、不影响正常工作学习为宜。

    阳痿、早泄和性功能障碍等疾病也可能导致射精疼痛。这些疾病与前列腺炎一样,都需要引起男性朋友的重视,及时就医。

  • 我从来没有想过自己会成为一个需要频繁就医的人。然而,去年的一次突发疼痛改变了我的生活。起初,我以为只是普通的肾绞痛,但随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,越来越剧烈。终于,在一次无法忍受的疼痛中,我决定去医院检查。

    经过一系列的检查,医生告诉我我患有肾结石。听到这个消息,我感到非常沮丧和无助。接下来的日子里,我开始了漫长的治疗过程。每次去医院都需要花费大量的时间和金钱,尤其是在社保资金用尽后,自费的压力更大了。

    在一次问诊中,我向医生询问了治疗肾虚的费用。医生告诉我大约需要2500元上下。这个数字让我心头一紧,但我知道这是必须的。同时,我也向医生询问了如何复印上次住院的病志。医生指引我去医院的病案室复印,这样可以为我的治疗提供更全面的信息。

    回想起这段经历,我深深地体会到了疾病带来的痛苦和困扰。然而,通过这次经历,我也学到了如何更好地管理自己的健康和医疗资源。现在,我更加注重预防和调理,希望能够避免再次遭受类似的痛苦。

    肾结石的治疗与调理指南 常见症状 肾结石的常见症状包括腰部或腹部剧烈疼痛、恶心、呕吐、尿频、尿急等。易感人群主要是中老年人和有家族史的人群。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 饮食调理:减少高盐、高蛋白、高糖的食物摄入,多喝水,增加水果和蔬菜的摄入。 2. 药物治疗:根据医生的建议,使用适当的药物来控制疼痛和预防结石形成。 3. 手术治疗:对于较大或引起严重症状的结石,可能需要手术治疗。 4. 生活方式调整:保持适当的体重,避免长时间站立或坐着,定期进行体检。 5. 心理调适:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,积极面对治疗过程。

  • 我还记得那天,肚子和后背的疼痛像一把利刃,撕裂着我的身体。起初,我以为只是普通的胃痛,然而疼痛的持续和加剧让我不得不寻求医生的帮助。经过一系列的检查,医生告诉我,我患有肾结石。

    在医生的指导下,我开始了药物治疗。两周过去了,疼痛并未完全消失,这让我感到非常焦虑和无助。幸运的是,我在京东互联网医院上找到了专业的医生进行线上问诊。他们不仅详细解答了我的问题,还提供了个性化的治疗方案和生活建议。

    通过与医生的交流,我了解到肾结石的治疗需要耐心和恒心。除了药物治疗外,多喝水、保持清淡饮食和适当运动也非常重要。医生还建议我再次进行彩超检查,以确定结石是否已经排出或下移。

    在医生的指导下,我继续服用坦洛新缓释片和荡石胶囊,两周后再次复查。虽然过程中有过担忧和恐惧,但最终结石被成功排出。整个治疗过程中,京东互联网医院的医生们给予了我巨大的支持和帮助,让我在这个艰难的时期感受到了温暖和关怀。

    肾结石就医指南 常见症状 肾结石的常见症状包括腰部或腹部剧烈疼痛、恶心、呕吐、尿频、尿急、尿痛等。易感人群主要是40岁以上的成年人,尤其是男性和有家族史的人群。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 多喝水,保持每天尿量在2升以上; 2. 饮食清淡,避免高盐、高蛋白、高嘌呤的食物; 3. 适当运动,促进结石排出; 4. 根据医生建议服用药物,如坦洛新缓释片、荡石胶囊等; 5. 定期复查,确保结石完全排出或下移。

  • 我是一名30岁的男性,最近开始感到腰部疼痛,尤其是在夜间。起初,我以为只是因为工作压力大或是姿势不正确导致的。但随着时间推移,疼痛变得越来越剧烈,甚至影响了我的日常生活。我开始担心这是什么严重的疾病,于是决定寻求专业医生的帮助。

    我在网上搜索了相关信息,了解到可能是肾结石引起的。于是我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话,我向医生描述了我的症状,并上传了之前做的CT扫描结果。医生告诉我,我的左侧输尿管中段有一个6*5*4mm的结石,需要及时治疗。

    在医生的指导下,我开始服用哈乐和肾石通,并且每天多喝水,希望能够通过自然排泄的方式将结石排出体外。同时,医生也建议我可以尝试一些物理活动,如爬楼梯或跳绳,来帮助结石移动。虽然我很想在国庆假期出去旅游,但为了健康着想,我决定暂时放弃这个计划,专心治疗。

    在治疗过程中,我也了解到了一些关于肾结石的知识。例如,6mm以下的结石有很大概率可以自行排出;如果结石较大,可能需要通过手术或体外碎石等方法进行治疗。医生还提醒我,平时要注意饮食,避免过多摄入高嘌呤、高盐和高糖的食物,以减少结石形成的风险。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了很多关于肾结石的知识。感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到高质量的医疗帮助。

    肾结石就医指南 常见症状 肾结石的常见症状包括腰部或腹部疼痛、恶心、呕吐、尿频、尿急、尿痛等。疼痛可能会在夜间加剧,影响睡眠质量。易感人群主要是40岁以上的成年人,尤其是男性和肥胖者。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 多喝水,保持每天尿量在2升以上; 2. 饮食上避免高嘌呤、高盐和高糖的食物; 3. 适当进行体育锻炼,如爬楼梯、跳绳等; 4. 如果结石较大,可能需要手术或体外碎石等方法进行治疗; 5. 定期进行体检,及时发现和治疗肾结石。

  • 我是一名普通的上班族,最近因为工作压力大,生活作息不规律,总是感到身体不适。前几天去做了体检,结果显示尿隐血阳性,医生说可能是肾结石引起的。我一听就慌了,肾结石不是很严重的病吗?我开始担心自己的健康问题,甚至影响到了工作和生活。

    在网上搜索了一些相关信息,了解到肾结石的症状和治疗方法。同时,我也通过互联网医院找了一位医生进行在线咨询。医生很耐心地解答了我的问题,告诉我不用太担心,可能是小的结石引起的,建议我再去复查一次,并注意日常饮食和生活习惯的调整。

    通过这次体检和在线问诊的经历,我深刻认识到健康的重要性。我们不能只关注工作和生活的表面问题,而忽视了身体的信号。互联网医院和线上问诊为我们提供了便捷的就医方式,让我们可以随时随地获取专业的医疗建议和帮助。

    肾结石就医指南 常见症状 肾结石的常见症状包括腰部或腹部疼痛、尿频、尿急、尿痛等。这些症状可能会在结石移动时加剧,需要及时就医。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 多喝水,保持尿液稀释,防止结石形成; 2. 饮食上避免高盐、高蛋白、高糖的食物; 3. 适当运动,促进血液循环和新陈代谢; 4. 定期复查,及时发现和处理结石问题; 5. 如果需要,可以服用医生开具的药物,如利尿剂、止痛药等。

  • 我是一名工程师,工作压力大,经常熬夜加班,饮食不规律。最近我开始感到腰部酸痛,尿频尿急,甚至有时尿道口会有刺痛感。起初我以为只是劳累过度,休息几天就会好转,但情况并没有改善。反而越来越严重,影响了我的工作和生活。

    我决定去医院检查,结果发现我患有右肾结石和前列腺炎。医生告诉我,前列腺炎是男性常见的疾病之一,主要是由于不良的生活习惯和精神压力引起的。右肾结石则可能是因为长期的饮食不当和缺乏运动导致的。

    医生给我开了一些药物,包括专门溶解石头的药和治疗前列腺炎的药物。同时,他也建议我改变生活方式,多喝水,避免辛辣刺激性食物,保持良好的心态,定期锻炼身体。

    在医生的指导下,我开始认真执行治疗方案。每天按时服药,注意饮食和休息,尽量避免熬夜和过度劳累。几个月后,我的症状明显减轻,体检报告也显示我的身体状况有所改善。

    这次经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体,养成良好的生活习惯,定期体检,及时发现和治疗疾病。只有这样,我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

    右肾结石和前列腺炎的治疗与调理 常见症状 右肾结石的常见症状包括腰部疼痛、尿频尿急、尿道口刺痛等。前列腺炎的常见症状则有尿频尿急、尿痛、会阴部不适等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医治疗。 推荐科室 泌尿外科或男科专科 调理要点 1. 多喝水,保持每天至少2000ml的水分摄入; 2. 饮食清淡,避免辛辣刺激性食物; 3. 定期锻炼身体,增强体质; 4. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力; 5. 按医嘱服用药物,定期复查和调整治疗方案。

  • 水果,我们通常认为它具有减肥和美容的功效。然而,你知道吗?一些水果还具有独特的保健作用,对男性的健康大有裨益。

    荔枝:荔枝核煎服可以治疗睾丸肿痛,对于男性生殖健康有一定的帮助。

    芒果:芒果核对于睾丸炎和睾丸肿痛有很好的疗效。

    白果:白果具有补肾固精的作用,对于遗精过多有很好的食疗效果。

    红枣:红枣有益血壮神的功能,对于早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

    核桃:核桃具有健肾补血的作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,延缓衰老。

    葡萄:葡萄对于前列腺炎和小便短赤涩痛有很好的疗效。

    木瓜:木瓜泡酒可以治疗肾虚阳举不坚和早泄。

    莲子:莲子可以治疗梦遗过多,对于男性生殖健康有很好的作用。

    猕猴桃:猕猴桃对于前列腺炎后小便涩痛有很好的疗效。

  • 我从未想过,自己会因为肾结石而在深夜里痛苦不堪。那种钻心的疼痛,仿佛有一把锯子在我的腰部不停地来回摩擦。每一次发作,我都觉得自己快要窒息了。无助和恐惧交织在一起,让我在黑暗中瑟瑟发抖。幸运的是,我找到了一个在线医生,他的专业知识和同情心让我重新找回了希望。

    在与医生的交流中,我了解到肾结石的治疗不仅仅是单纯的止痛,还需要从根本上解决问题。医生建议我拍摄舌苔照片,并通过视频咨询进行更详细的诊断。虽然一开始我对这种方式持怀疑态度,但医生的耐心解释和专业指导让我逐渐放下了顾虑。

    最终,医生为我开出了一个针对性的中药方子,并详细说明了每种药材的作用和用法。经过一段时间的调理和治疗,我的症状明显缓解了。更重要的是,我从医生那里学到了很多关于肾虚和水肿的知识,开始注意自己的饮食和生活习惯,避免了再次发作的风险。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊不仅方便快捷,还能提供专业的医疗服务。尤其对于像我这样在大城市中生活的人来说,时间和空间的限制不再是问题。只要有网络连接,就可以随时随地得到医生的帮助和指导。

    肾结石的中医治疗指南 常见症状 肾结石的常见症状包括剧烈的腰部疼痛、恶心、呕吐、尿频、尿急等。易感人群主要是40岁以上的男性和30岁以上的女性,尤其是那些长期不良生活习惯和饮食习惯的人群。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 饮食调理:少吃高盐、高糖、高脂肪的食物,多喝水,保持每天的尿量在2000ml以上; 2. 运动调理:适当进行有氧运动,如散步、游泳等,避免剧烈运动; 3. 中药调理:根据医生的建议,服用中药方子,调理肾虚和水肿; 4. 心理调理:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力; 5. 定期复查:定期到医院进行复查,了解肾结石的变化情况,及时调整治疗方案。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号