作者：黄刚 副主任医师 吉林市化工医院 消化内科

对于我们成年人来说，便秘给我们带来了许许多多的不便，那么对于宝宝来说，会更加的不便，因为他们对于外界的感知更加的敏感，那么当宝宝遇到了便秘，妈妈们应该怎么办呢，下面具体就让我们一起来看看可以怎么办吧!

便秘是一种较常见的症状，便秘不仅会让宝宝身体不舒适，而且大便长时间存留在体内还会使毒素淤积，影响宝宝正常的新陈代谢，导致营养不良，抵抗力下降。研究表明，经常性的便秘，宝宝会感到腹胀不适，注意力过多集中在便秘不适上，精力不集中，缺乏耐性，贪睡、喜哭，对外界变化淡漠，反应迟钝，不爱说话因而“呆头呆脑”。

根据的不同原因，便秘可分两大类，一类属功能性便秘，这类较多见，经过饮食、生活作息等的调理可以痊愈。另一类则是肠道病变导致的便秘，这种便秘通过一般调理是不能痊愈的，最好早医早矫正。绝大多数的小儿便秘都属功能性便秘。

帮助排便的方法

按摩

手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这样能加快肠道蠕动进而促进排便，并有助于消化。

开塞露

让宝宝侧卧，将开塞露的尖端封口剪开，管口一定要光滑，以免刺伤宝宝皮肤。将开塞露管口插入宝宝肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，然后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一张干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。尽量让药液多在宝宝体内停留，以充分刺激肠道、软化大便，达到最佳通便效果。

甘油栓

将甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，让甘油栓充分融化后再鼓励宝宝排便。

肥皂条

将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形细条，先用少许水将肥皂条润湿，再缓缓插入宝宝肛门，尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分促进肠道蠕动的作用。如果以上方法均不奏效，应及时带宝宝到医院就诊，检查是否是由于其他疾病而引起便秘。

便秘的预防

饮食调理很重要

宝宝的肠胃需要我们小心呵护，功能性便秘很多是由于饮食不当引起的，饮食调理非常重要。

主食是乳品的小婴儿，胃肠功能发育不全，肠蠕动迟缓，加上乳品经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。有些牛奶中糖量不足，或者蛋白质过高，也容易导致大便干燥。可以给宝宝空腹喝一点蜂蜜水，或者在奶里加糖，适当的时候添加辅食。

对大一点的宝宝，已经开始吃含淀粉、蛋白质或纤维类辅食，可以让宝宝多吃蔬菜水果和粗粮，粗纤维比较多的蔬菜水果如香蕉、橘子、藕、白菜、韭菜等都能起到很好的润肠作用。

生活规律定时排便

培养宝宝良好的生活习惯，有规律的作息时间，养成定时排便的习惯，也是预防便秘很重要的方法。

缺乏规律睡眠，尤其是夜晚不睡、白天多睡的宝宝，最易发生便秘。宝宝3个月左右，大人就可以引导宝宝逐渐形成定时排便的习惯了，一个舒适可爱的便盆能起到不小的作用。有时宝宝会因为贪玩而忘了解决排泄问题，大人最好能及时提醒。

运动有益健康

适当增加宝宝的活动，运动量大了，体能消耗多，肠胃蠕动增加，容易产生饥饿感，进食的情况一定不错，自然排泄也旺盛很多。

给半岁内的小宝宝多做抚触、做被动操。稍微大一点的宝宝可以在大人的引导下多做比如散步、跑、跳之类的有氧运动。

相信通过上面的阅读，妈妈们对于治疗宝宝的便秘的方法都有了一定了解了吧，接下来妈妈们需要做到的就是把这些方法都实施起来，让宝宝们早日摆脱便秘的影响，重新拥有一个良好的生活环境，健健康康的成长。

作者：崔晓明

后腰有硬块可能是由于局部的脂肪瘤的情况，出现局部的皮肤包块的情况，并伴有局部的压迫的情况。建议在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并保持局部的皮肤清洁。一些人出现了这样症状会用手去挤，反而会出现一些更加严重的后果，那么后腰有硬块怎么回事？

1、腰疝多见于发育异常或者腰背肌肉薄弱。腹腔压力增高或者外伤之后，都会导致病情的加重，表现为局部的包块伴有疼痛，最有效的治疗办法是选择手术进行修补。

2、有些患者是由于皮下的肿瘤所导致的。最常见的是良性肿瘤，包括脂肪瘤或者是纤维瘤；也有些患者是局部囊肿，尤其是外伤之后形成了血肿会残留囊肿，患者也会出现局部硬块伴有疼痛，也是通过手术治疗的方法。通常在局部麻醉下进行操作，将病变完整地剥离以及切除，术后要注意预防感染，恢复的急性期避免剧烈活动。

3、有可能是血管瘤导致的。有可能是其他原因，出现这种现象之后，如果引发疼痛或者瘙痒，可应该到医院检查一下，这样可以防止病情加重，不管是小硬块还是血管瘤，都应该注意及时去除，这样可以防止造成病情加重。

4、腰部有硬块大多数是体表肿瘤。因为，腰部由外向内依次分别是皮肤、皮下脂肪、肌肉、深层的肾脏、脊柱比较深，看不到，也触摸不到。所以应该是体表的肿瘤，如：脂肪瘤、皮脂腺囊肿、肌纤维瘤、平滑肌瘤等。可以到医院看看，做超声检查进一步明确诊断。可以手术切除或超声下针吸活检，做病理明确诊断。这种手术或针吸活检在门诊就可以做。

5、皮脂腺囊肿。发现腰部皮下肿物，酸痛，按压疼痛首先考虑是皮脂腺囊肿，另外毛囊炎，脂肪瘤，纤维瘤也可以引起这种情况。建议去当地医院普外科检查发现，触诊，超声检查就可以初步诊断。不要反复挤压骚抓刺激。可以考虑手术切除，千万不要一拖再拖，或者是动手挤。

果果妈：我家宝贝今天早晨又拉出血来了……

茜茜爸：我家宝宝拉的粑粑像小石头一样硬……

 

 

 

宝宝经常便秘是令宝妈宝爸头痛的一件事情，作为家长我们应该如何认识宝宝的便秘并有效的防治呢？

 

 

宝宝便秘，并不是喝水不够。是由于宝宝年龄小，胃肠蠕动能力较差，加上喂养过精过细，或者用药后导致肠功能紊乱，或生活不规律，没有养成定时排便的习惯等，这些都容易导致孩子便秘。

 

 

小儿便秘出现了，我们要及时的治疗，主要是在日常的生活和饮食中进行调理。

 

宝宝便秘，有哪些调理的小妙招呢？

 

1.矫正不良的饮食习惯，做到均衡膳食：多吃一些含有丰富纤维素的食物，食物不要过分的精细。

 

 

 

 

2.培养定时排便的习惯：让宝宝定时坐便盆，这样就能够逐步培养起宝宝定时排便的好习惯。

 

3.食疗方法解决便秘：对于便秘的宝宝，可以采取用红枣熬汤取汁液喂宝宝，很好的解决小儿的便秘问题。在喂养小儿的牛奶中加入一些自己榨的果汁来缓解小儿便秘，果汁中含有大量的植物纤维，促进胃肠蠕动。

 

 

4.采取适当的药物治疗：用一些性质温和的中成药，还可以采用一些微生物制剂。开塞露最好不用，以免造成习惯性便秘。可以给宝宝按摩，加快宝宝肠胃蠕动，缓解便秘。

 

 

宝妈们，你们记住这小小绝招了吗？不妨一起来试试吧~

 

如果想咨询健康方面的问题，快来问名医吧！

 

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若要说宝宝在肚子里打嗝是什么感觉，就是肚子的某一个点在持续跳，类似于成人的心跳，但是却看不到肚皮有起伏。通常发生在下午4点左右或者是半夜，每次都能持续10~20分钟左右，而且跳动的位置还很固定，不是肚脐眼左侧偏下就是肚脐眼右侧偏下。这是很正常的现象，妈妈们无须过分担心。

 

详解其他奇怪的胎动现象

1.有丝痒痒的感觉

发生在孕早期，要安安静静的才能体会到。似小鱼咕噜咕噜吐泡泡，又似蜗牛的触角在探路，很轻，容易被忽略。第一次发生时，妈妈大多以为是肠胀气，几乎每次发生都在肚脐眼左侧平行的位置。

胎儿表达的是：我已经长成小人了，可以动了呢，第一次和妈妈打招呼。

2.滑动

 

发生在孕中后期，晚饭后倚靠、睡前平躺。把手放在肚皮的一侧，胎儿就会像鱼一样，一下子从手压到的一侧滑到没有手压到的一侧。狡猾点，又压肚子另一侧，那胎儿就会滑动一个来回。有时候不用放手，你就会感觉肚子里呼噜一下，一条小鱼在肚子里滑过，小鱼高兴时，会游几个回合。

3.一会儿这边鼓起来，一会儿那边鼓起来

半仰卧时会比较明显。胎儿做这个动作一般鼓起来的位置是呈对角线分布，且鼓起来的间隔时间很短，发生时会感觉肚子咕咚两下，只有妈妈感觉到肚子里有声音，且肚皮有微微的张力，像要撑起来。动时有点困惑：肚子是不是太小，小东西施展不开。

4.同时有一或者两个点鼓起来

一般发生在坐着的时候，会突然感觉有一、两个地方撑起来一点，轻轻柔柔的摸它会慢慢的柔软，消失。孕晚期的时候，可以明显看到胎儿的小脚丫。

胎儿表达的是：我再伸懒腰呢或者我有点被挤到了。

5.突然鼓起很大或是突然动了一下

一般发生在环境变化或者妈妈情绪变化。感觉肚皮表面变成一个大斜坡，能明显看出肚子形态发生了变化，椭圆变成斜面。比如说，孕晚期体检做心电图，冬天，凉凉的润滑油涂在皮肤上，妈妈不禁打了一个激灵后瑟瑟发抖，仅接着肚子就轰隆一下，鼓起老大一个包。

6.叽哩咕噜连续动

多发生在饭后或者喝完高热量饮料后。感觉肚子里像在做广播体操，是快进版的。盯着肚皮看，会有明显的起伏变化，动起来能持续1~2分钟。

如体内有疾病，应及时检查治疗，并根据患者的不同病因进行合理调整。如果有些病人经常感到腹部发硬，可能是小腹胀气所致。如果出现胃肠功能紊乱或消化不良，可能会使患者感到腹部不适，这对患者的日常生活会产生很大的影响，合理的检查和治疗，根据不同的病因合理用药，缓解病情。接下来由我带大家具体的了解一下女生肚子大还硬硬的怎么办。

女生肚子大还硬硬的怎么办

1.有的患者如果出现了肚子大和肚子硬硬的感觉，也可能是由于患者长时间饮食不当导致这一现象，经常吃一些不易消化的食物，都可能会引起肚子硬硬的感觉，所以应该及时通过按摩的方法来缓解病情。肚子硬硬的跟肚子大是一种比较常见的现象，应该及时的按摩的方法来缓解，病情又严重非常复杂的，有的患者如果出现了脾胃虚寒，或者是出现了胃肠胀气，都可能会引起腹部硬硬的感觉。

2.肚子硬硬的诱发原因是非常多的，也可能是由于结肠炎等疾病引起的这一现象，如果患者出现长时间的便秘，可能会引起肚子硬硬的感觉，患者出现了慢性胃炎，会引起消化不良的产生，会引起腹部胀痛的症状。建议控制脂肪和糖的摄入，适当增加膳食纤维的摄入，避免刺激性食物，如酒、咖啡、浓茶、胡椒等，饮食清淡，少吃多吃，减轻心脏负担。注意休息，劳逸结合，避免过度体力劳动，预防感冒，控制饮水量，控制饮食中的钠盐，不易做剧烈运动，患者一定要注意，以免对身体造成影响。

腹部有大的现象跟有硬硬的现象是很常见的一种疾病，诱因是非常复杂的。妇女在怀孕期间也会引起这种症状，一般来说，分娩前会引起子宫收缩，导致胃部发硬的感觉，因此应根据不同时期进行合理的检查和处理。患者也不要随意吃药，以免对身体造成影响。

作者：黄刚 副主任医师 吉林市化工医院 消化内科

无论什么原因引起的宝宝腹泻都要注意补水，因为宝宝多次大便又不及时补充水份很容易脱水，宝宝脱水的表现为：小便次数减少、嘴唇发干、脉搏加快而弱、四肢厥冷、小便暗黄气味浓烈、干哭没有眼泪、神志不清、嗜睡等等，当宝宝出现上述症状时应该立即就医，如果宝宝脱水比较轻，只需要口服补液盐就可以缓解，如果重度脱水就需要进一步抢救治疗了。

宝宝着凉拉肚子一般只要护理得当就很容易缓解，患病期间，给宝宝吃一些妈咪爱，这种药物可以增加肠道内的有益菌，缓解腹泻，改善肠道环境，甜甜的味道宝宝很爱喝，不用担心药物的苦味对宝宝造成一定的痛苦，如果这个药不能缓解宝宝的病情，需要拿着宝宝的便便去医院化验，请医生对症下药，注意宝宝便便样本不能采纸尿裤中的也不能参杂其他物质尿液也不行，最好是宝宝直接便出来接到保鲜膜中包好半小时内送往医院化验，这样的结果才最真实，否则会影响检验结果。

宝宝腹泻期间要给宝宝吃一些比较容易消化的食物，如果是母乳阶段的宝宝只需要吃母乳就可以了，混合喂养的川宝尽可能的多喂母乳少喂奶粉，奶粉其实也属于不太容易消化的食物。辅食阶段的宝宝以粥、烂面为主，不能吃油腻、刺激性食物，有些家长认为拉肚子空空肚子就好了，越吃越拉，这个观点是不对的，腹泻期间正常的饮食还是有必要的，否则宝宝的体力就会减少，容易昏迷、休克。有些小妙法可以帮助止泻，例如：焦米汤、苹果泥都有收敛、止泻、吸附的作用。

既然宝宝是因为着凉拉肚子的，那么晚上睡觉的时候一定不要让宝宝踢被子，宝宝被子薄厚的选择很重要，如果特别厚，宝宝觉得热自然就会踢被子，如果薄宝宝肯定会着凉。这个季节无论白天晚上最好都穿一个小背心、肚兜，这样可以保护肚脐不受凉，也就减少了因为着凉而腹泻的几率。

有的父母可能会碰到这种情况，宝宝如果咳嗽或者哭闹，细心地家长可能会发现自己家孩子的肚脐部突然凸出来了，有时候像玻璃球一样，安静的时候这个像玻璃球一样的小包又会恢复正常，用手摸着软软的，家长轻轻一按，这个小包又回去了，肚子里还有咕噜咕噜的声音，家长就会担心，宝宝这是怎么了？

 

 

其实这就是我们说的脐疝，刚出生的宝宝和1岁以内的宝宝出现这种情况的比较多。刚出生的宝宝们的腹壁肌肉还没有发育好，脐环也没有闭合，脐带脱落以后，脐部的瘢痕处就是一个比较薄弱的地方，所以肠子就有可能通过脐环这个口跑到腹壁的皮肤下面，形成一个凸起的包，就会出现我们见到的这种情况了。随着年龄的增加，大多数可以治愈，一般在两岁内可以自愈。早期主要的症状是在哭闹的时候，肚脐表面会有一个突出物，颜色偏于青色，等他安静平卧或者睡着的时候，肿物可以消失。建议采用保守治疗，可以使用松紧带或者疝气环进行局部固定。

 

遇到脐疝，爸爸妈妈们也不要太担心，宝宝长大一点，等到腹壁上的肌肉慢慢发育好了，脐疝就会慢慢痊愈了，但是如果看到宝宝肚子上的小包越来越大，或者超过了两岁脐疝还没有自愈，而且经常呕吐、哭闹不止，家长就需要要留意包块颜色是不是紫暗的，质地硬不硬，触摸的时候有没有疼痛感，如果出现了嵌顿、绞窄、破裂等情况要及时就诊，有可能就需要手术治疗。

 

 

脐疝的孩子要保持心情愉悦，避免让宝宝哭闹。新生儿脐疝是可以预防的，家长一定要保持孩子脐部干燥，新手儿肚脐眼里会产生分泌物，需要父母每日用酒精棉签细心对脐部进行清洁和消毒，擦干净分泌物，但是不要用脏了的棉签反复擦，注意对宝宝脐部的护理，不要让宝宝处于闷热的环境，脐带还没有脱落的时候避免纸尿裤、衣服等对脐部的刺激，不要乱用面霜、乳液随便涂抹宝宝的脐部。这样是可以在一定程度上预防宝宝脐疝的。

　

妈妈们不必太担心，绝大多数宝宝可通过自身发育而在一岁内自愈，手巧的妈妈们也可以自己缝制一条带有松紧可调的腰带，腰带中间带一个鼓包，鼓包对着脐疝部位，将脐疝轻轻压回腹腔并固定，这样更有助于恢复。

 

文章首发于 | 复旦儿科医院-黄剑峰医生

 

细心的家长若发现，最近宝宝总搔抓自己的屁屁，会有什么原因呢？

 

是痛了？是痒了，有什么不舒服呢？

 

除了最常见的个人卫生没搞好对屁屁造成的刺激之外。还需要特别注意，有无寄生虫感染，比如说蛲虫病。

 

 

蛲虫是呈白灰色线状的寄生虫，长度有0.6到1.2厘米。可能会引起宝宝肛门口皮肤的瘙痒；对女孩子来说还可以引起阴道分泌物增多，刺激下身之后，会使得宝宝搔抓自己的屁屁，也可以伴有尿频、尿急、尿痛等不适感；宝宝屁屁痒还会影响到睡眠，致夜间哭闹。

 

蛲虫感染通常是人与人的密切接触传播。蛲虫感染的孩子搔抓自己的肛门，指甲上沾满了蛲虫卵，可以经口自身感染，当然蛲虫卵也可以留在他曾经接触的沙发、马桶、凳子等公共场所，别的孩子接触到这些虫卵则把这些虫卵带到他/她的身上手上，继而进入他/她的口腔，当虫卵被吞下去后就会在孩子的小肠内，在消化液的刺激下孵出幼虫，然后慢慢沿着孩子的消化道达到肛门，在肛门这里产卵。

 

蛲虫往往引起孩子夜间肛门附近瘙痒。晚上如果用灯照下患病孩子的肛门会有白色的线状爬动的小虫。蛲虫卵抵抗力强，在儿童指甲缝里面能存活2到3周，幼儿园的玩具桌椅图书都可能被虫卵污染，小朋友之间相互密切接触，坐同一条板凳，睡隔壁床，很容易相互传染。

 

 

有家长说是否可以到医院化验一下大便，看看有没有寄生虫卵，由于蛲虫一般不在肠内产卵，从粪便中不易查到虫卵。黄医森从医20年，很少看到大便有化验出来蛲虫卵的。

 

如果罹患了蛲虫病，两岁以上的孩子可以吃驱虫药，另外感染解决之后要仔细的清洗孩子的内衣裤，床具，床单，避免再次感染。

 

如何预防蛲虫病呢？

教育小朋友上完厕所要洗手，吃东西前要洗手。

幼儿园和小学等集体儿童机构里面的玩具用具要经常清洗。

教育小朋友在和家庭中宠物玩耍之后洗手。

小朋友要勤剪指甲，清洗会阴部勤换内裤。

纠正儿童吮吸手指的不良习惯。

去年10月，一位老人家来医院体检，各项指标都正常，只有幽门螺杆菌阳性。老人也没有任何不适。但出人意料的是，做胃镜检查却是进展期胃癌！好在发现的比较及时，做了胃切除手术后，目前已经康复。同样是去年10月份，一位35岁的女性胃癌患者，一直有消化不良、胃胀反酸等毛病，但没有重视。后来在医院检查，碳14呼气阳性3个+，胃镜发现可疑病灶，病理结果是胃腺癌。好在发现及时，病灶在1cm左右，做了手术，目前恢复良好。要说这两位胃癌患者有什么共同之处，那肯定就是感染幽门螺杆菌而不自知了。今天，杜医生就跟大家讲讲，感染幽门螺杆菌后，身体会出现哪些症状。

 

 

啥是幽门螺杆菌呢？

 

幽门螺杆菌是一种螺旋样的厌氧菌，是目前发现的唯一一种能在胃里生存的细菌。该细菌主要通过粪—口传播，最喜欢上完厕所不洗手，紧接着就吃东西或者抹嘴巴的人。此外，幽门螺杆菌也会通过口—口传播，经常出现“一人感染全家遭殃”的现象。

 

感染幽门螺杆菌，嘴里会出现3个异常

1、老是一侧流口水

 

幽门螺杆菌会分泌一种神经毒素，感染者的神经会受到刺激，稍微严重的患者，会出现神经紊乱，出现不自觉流口水的症状。

 

2、难以去除的口臭

 

八成以上的幽门螺杆菌感染会出现口臭的问题，而且这种臭是怎么刷牙都刷不掉的，这主要是因为细菌寄生在牙齿间隙里，帮助牙菌斑大量繁殖。

  

3、不自觉地打嗝

 

幽门螺杆菌寄生在胃肠道，会刺激胃酸的分泌。胃酸大量分泌，病菌没杀死，反而会损伤胃黏膜，引起消化性溃疡和胃食管反流。反流的时候，不仅有食物，还有胃气，感染者会经常不自觉地打嗝。

 

 

幽门螺杆菌不仅致病，还致癌，14亿国人，700万胃癌“候选人”！

感染幽门螺杆菌，不仅胃病反复好不了，患胃癌的风险也会增加。我国幽门螺旋杆菌的感染率高达50%~67%，也就是说，几乎每2个人中，就有1个人是幽门螺杆菌感染者。

研究还发现，感染者中大约有1%的人最终会演变成胃癌。而我国有14亿人口，有7亿人感染，即便是1%的感染者不加治疗，那么也会有700万人是胃癌的候选人。

骨质增生是一种比较常见的腰部疾病，给患者的生活中造成严重的影响，很多严重者甚至得需要卧床静养，这也给家庭带来了一定的负担。人们在日常生活中，可以采取哪几种措施来预防骨质增生的发生呢?

 

1.避免长期剧烈运动

长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。

 

2.适当进行体育锻炼

避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。因此骨质增生康复的方法在于运动，意义在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍，最大限度地恢复其生活和劳动能力，改善和提高患者的生活质量。

3.及时治疗关节的损伤

关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

4.减轻体重

体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。

以上这四种措施对于预防骨质增生都比较的有效，希望大家在生活中不要怕麻烦，一定要积极行动起来预防骨质增生的发生，一旦自己患上骨质增生，就没有那么容易治疗了。希望本文可以帮助大家远离骨质增生的影响。