炎热的夏天，在暑热和出汗的影响下，我们很容易患上肾阴虚。这么玄妙的名字究竟是什么呢？其实，肾阴和肾阳相对，指的是蕴藏在肾中的水液成分，是肾功能的物质基础，而肾阴虚说的就是肾阴的不足。肾阴不足，肾阳过旺，内火侵及下焦、膀胱，就会引发泌尿系感染，让我们有尿液滴沥不尽之感，患上“尿淋”证。

 

感染尿路的细菌如果没有得到及时的清除，还可能逆行到肾，伤及肾细胞，引发肾衰的严重后果！所以我们不能对肾阴虚掉以轻心，要本着“早发现，早治疗”的原则，在生活中留心观察肾阴虚的“蛛丝马迹”，一旦发现就不能耽误，从源头上遏止肾阴虚、肾衰的发生！

 

1.  看“五心”——五心烦热

 

这里的五心，指的是人体的五个中心——两个手心、两个脚心和一个心脏。这五个中心，可以说是反映肾阴虚的晴雨表，当我们感到手心、脚心发热，心胸烦闷时，我们的体内就可能出现了肾阴虚。肾阳有“真阳”、“命门之火”之称，是全身热能的来源，借助经络通及全身。肾阴不足时，肾阳过旺，达到人体内的“燃点”，就会四处点火，烧到手心、脚心和心脏，引起五心烦热。

 

 

2.  看脸——颧红

 

颧红，也就是我们常说的红脸蛋，患者会出现两颧发红的症状。在中医中，颧属肾，肾阴虚时，肾阳气上行至颧骨就会引起发热和潮红。我们要注意将颧红和满面通红区分开来，颧红是虚热，来源于体内阳气，由于肾气不足而分布不均，主要位于颧部；满面通红虽然也是热证，却是实热，热感于外，体内气血不存在不充足的问题。

 

 

3.  看舌——舌红而少津无苔

 

肾阴虚也影响着舌头的状态。肾阴是人体一身阴液之本，又有“真阴”、“元阴”之称。肾阴不足时，津液的气化生成就缺少水液基础，我们也就表现出少津，水津少而敷布不全，我们则表现出无苔。肾阴虚时肾阳过旺，化而为火，烧到舌头处则会引起舌头的发红。

 

 

4.  看尿液——尿液发黄

 

在中医理论中，肾脏通过蒸腾气化水液的方式产生尿液。其中，肾阳是动力，肾阴则是水液基础。肾阴不足时，肾脏的气化缺少“原料”，尿液就会不足而浓缩发黄；肾阳过剩，产生内热，祸及膀胱，造成感染，同样会引起尿液发黄的症状。

 

 

五心烦热？颧红？舌红而少津无苔？尿液发黄？出现这些症状就要小心，你可能患上了肾阴虚！肾阴虚还会引起尿急、尿频等“尿淋”证，给我们的日常生活造成很大的困扰；如果没有得到及时的调理，还可能进一步恶化为肾衰！别不把肾阴虚当病，我们平时在生活中要多喝水多锻炼、少饮酒少熬夜，从现在开始，养肾护肾，别等肾衰“找上门”再追悔莫及！

今年3.8妇女节前夕，京东公益基金会荣誉理事长章泽天女士，在京东“3.8许愿池”活动中率先下单，满足了一名记者的心愿——为300名新手妈妈送去包含维生素D、妈咪包、湿巾、乳霜纸等在内的2400件商品。这些物资将会通过北京缘梦公益基金会发放给新手妈妈们，用于支持“还新手妈妈一夜安睡”项目，帮助妈妈们平稳度过新手阶段。

 

 

这件事也进一步引发了社会各界对“新手妈妈”群体的关注。根据联合国人口基金相关数据显示，我国每年1000万新手妈妈当中，有60%-80%受到抑郁情绪的影响，有20%达到美国精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）的疾病诊断标准。这意味着每10位新手妈妈当中，有6-8个人会受到抑郁情绪影响，有2个人会确诊抑郁症。

 

为此，京东健康携手北京缘梦公益基金会、北京积极心理学协会、中华社会救助基金会等机构，共同发起了“新手妈妈健康关爱行动”，用实际行动守护她们的身心健康。

 

据了解，本次行动中京东健康将与公益伙伴合作开设“新手妈妈心理关爱公益专区”，为她们提供心理健康知识科普、免费测评，以及免费咨询、义诊等服务，持续助力孕产妇保持良好的精神心理状态。

 

值得一提的是，目前已有奥适宝、阿尔法润康、金秀儿3个健康品牌积极响应参与“新手妈妈健康关爱行动”，并提供爱心支持。在上述3个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“新手妈妈健康关爱行动”。

 

未来，京东健康将携手更多公益合作伙伴，为“新手妈妈”群体提供更加全面、多样的健康守护。同时，也呼吁社会各界力量加入到这一公益事业中来，共同为“新手妈妈”的身心健康保驾护航。

管不住嘴也能瘦！4招暴瘦体质速养成！

很多人都面临着一个难题：怎样在吃饱吃好的同时，还能保持苗条的身材？如果你也是其中之一，那么今天你将了解到四种有效的方法，让你在享受美食的同时，也能轻松维持好身材。

首先，合理分配餐量和时间。你可以尝试将一日三餐分成五到六小餐，这样可以避免一次性摄入太多食物导致的暴饮暴食。同时，合理安排进食时间，帮助提升新陈代谢。

其次，选择高蛋白食物。蛋白质可以增加饱腹感，减少饥饿感，同时需要更多的能量来消化，从而帮助燃烧更多的卡路里。

第三，智能搭配碳水化合物。选择低血糖指数（GI）的碳水化合物，如糙米、全麦面包等，它们能够帮助你维持稳定的血糖水平，避免血糖急剧波动导致的饥饿感。

最后，加入适量运动。结合有氧和力量训练，不仅可以加速燃脂效果，还能塑形。

如果你想要一个更科学、更全面的指导，京东家医推出的减重中心可以提供帮助。在这里，专业的营养师和健康管理师会根据你的身体状况和生活习惯，为你定制个性化的饮食计划和运动方案。他们使用最新的科技工具，监控你的进度，并根据需要调整方案，确保你能够达到最佳的身体状态。

来京东家医减重中心，即使你“管不住嘴”，也能轻松GET好身材！在这里，吃饱吃好也能瘦，让减肥变得不再是难事。

我们都知道，大腿内侧的皮肤比较娇嫩，所以受到外界刺激之后，很容易出现瘙痒和红疹的症状，这就会让患者很难受，如果没有及时进行正确的处理，还有可能引起局部感染破溃，从而严重影响皮肤健康。对于这种情况，我们应该尽早想办法进行治疗，以缓解病情，使身体尽快恢复。

那么大腿内侧皮肤瘙痒红疹应该怎么缓解呢?

大腿内侧皮肤瘙痒红疹多半是由于过敏引起的，但也不能排除湿疹的可能，所以发现自己有这种情况之后，首先我们要远离一切有可能引起过敏的物质，同时要尽量减少外界因素对患处的刺激，以免引起病情的加重。如果症状持续的时间比较长，红疹还是没有消退，那么最好去医院的皮肤科进行检查，以尽快的明确原因，然后再选择合适的方案处理。我们千万不能拖拖拉拉耽误病情，否则那样很容易引起症状加重，甚至会导致局部破溃化脓，这样就会给患者造成较大的痛苦，并且还会严重降低患者的生活质量。

对于大腿内侧皮肤瘙痒红疹这种现象，如果我们检查之后发现它是由于过敏造成的，那么可以通过内服抗过敏药物同时配合外用药物进行联合治疗，这样可以有效缓解瘙痒的症状，而且能够使红疹尽快消退。如果这种情况是由于湿疹造成的，那我们可以使用高锰酸钾溶液或者硼酸溶液在局部进行清洗，这样能够起到收敛保护的效果，而且患者还可以口服抗组胺药物治疗，以减轻局部的瘙痒感。同时我们还要调整饮食，尽量少吃刺激性的食物，以免造成症状加重。

通过以上的介绍，相信大家对于大腿内侧皮肤瘙痒红疹应该怎么治疗都有了一定了解。发现自己有这种情况之后，首先我们要远离一切，有可能引起过敏的物质，并且要尽量减少外界因素对局部的刺激，同时还可以口服抗过敏药物缓解瘙痒感，以防止症状加重。并且患者还可以外用相关的洗剂和软膏进行局部治疗，这样能够有效加快病情的恢复速度。

胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

血压波动是高血压患者的一块心病，不少患者每每看到「降血压食谱」都跃跃欲试。

 

常言道：食补胜药疗。久而久之不少「网红」食品竟成了口口相传的「降压神器」。

 

殊不知盲目相信降压食品，甚至直接停服降压药，后果可能相当危险。

 

别依赖这些食物降血压

 

事实上，单靠一种食物控制血压并不靠谱，哪怕食物中的特定成分可能具有降压功效，但想要达到治疗目的，日常摄入量远远不够。

 

更何况，很多食物本身对血压并无作用，下面五个「降压谣言」，你踩过雷吗？

 

 

真正科学的高血压膳食是TA？

 

国家卫生健康委办公厅颁布的《成人高血压食养指南（2023年版）》指出：

 

减钠增钾，饮食清淡。

合理膳食，科学食养。

吃动平衡，健康体重。

戒烟限酒，心理平衡。

监测血压，自我管理。

 

同时，建议患者根据自身状况选择以下膳食模式。

 

得舒饮食（DASH）

 

 

DASH膳食（终止高血压膳食）是由1995年美国一项大型高血压防治计划（Diet Approach to Stop Hypertension）发展出的饮食模式。

 

膳食模式

 

• 富含新鲜蔬菜、水果、低脂（或脱脂）乳制品、禽肉、鱼、大豆、坚果以及全谷物。
• 限制含糖饮料和红肉的摄入。
• 饱和脂肪酸和胆固醇水平低。
• 富含钾、镁、钙等矿物质、优质蛋白质和膳食纤维。

 

东方健康膳食模式

 

遵循我国东南沿海一带习惯，清淡少盐、食物多样、谷物为主。

 

 

膳食中保持蔬菜水果充足，鱼虾等水产品丰富，奶类、豆类丰富。

 

中国心脏健康膳食（CHH-Diet）

 

减少钠和脂肪摄入，增加了蛋白质、碳水化合物、钾、镁、钙和膳食纤维摄入。

 

此外，建议高血压患者的食物种类和量做出以下调整：

 

1. 增加全谷物和薯类食物摄入，粗细搭配，每日钠摄入量不超过 2000mg。

2. 选择适量的鱼、禽、蛋、瘦肉和奶类，避免超加工动物性食品。

3. 食用原味的大豆及其制品，如大豆、 豆腐、豆浆等。

4. 每日新鲜蔬菜摄入不少于300g，推荐菠菜、芥兰、莴笋叶等富钾蔬菜；水果每日摄入200～350g。以清蒸、凉拌等简单烹饪方式为主，以减少烹饪过程中维生素及抗氧化剂的损失。

5. 推荐食用原味坚果，每周50~70g。

6. 优先选择菜籽油、亚麻籽油、橄榄油等富含不饱和脂肪酸的油类。

7. 不宜饮酒和含糖饮料，不推荐浓茶咖啡️。

 

值得强调的是，无论采用何种膳食，都不能任意停药。血压波动本身可能对心脑血管造成伤害，其所带来的并发症后果更加严重。

 

适合高血压的营养补剂

 

对于饮食不足或代谢紊乱的患者来说，膳食低钾、低钙、低镁、低蛋白，直接影响着患者的生理状态。

 

改变生活方式、加强身体锻炼，同时适当补充「血压友好型」营养物质，才是控制血压的有效方法。

 

 

1. 钙：对于人体调节血压和心脏功能发挥重要作用，建议高血压患者适当补钙。

2. 镁：可扩张外周血管，拮抗钠引起的升压效应。此外，同时增加镁、钾、钙摄入并减少钠摄入，较单一类别补充效果更佳。

3. 维生素B族：维生素B2具有降低特定人群（携带MTHFR677TT基因）血压的作用;而叶酸可降低妊娠期高血压的疾病风险。

4. Omega-3：最佳Omega-3脂肪酸剂量为2g/d~3 g/d，且在高血压、高脂血症患者中存在近似线性的剂量反应关系。此外在防止心力衰竭、高脂血症等方面的优势也日益凸显，老年患者尤其应注意补充。

*保健品不能替代药物。药品请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用；禁忌内容或者注意事项详见说明书。

 

膳食营养是一把双刃剑，尽管无法实现通过摄入某种特定食物降压，但是健康的膳食模式，无疑让高血压患者多了一重健康保障。

 

参考文献：

[1]奥泽梅克 C， 蒂瓦里 S， 萨巴希 A， 卡博恩 S， 拉维 CJ.治疗性生活方式改变对难治性高血压的影响。心脏血管进展 2020 63-1月;4（9）：10-1016.DOI： 2019.11/j.pcad.012.2019.20.Epub 31756356 7257910 月 <>.密码：<>;PMCID：PMC<>。

[2]恩达努科 RN， 塔普塞尔 LC， 查尔顿 KE， 尼尔 EP， 巴特汉姆 MJ.成人饮食模式和血压：随机对照试验的系统评价和荟萃分析。高级努特尔。2016 15 月 7;1（76）：89-10.DOI：3945.115/an.009753.26773016。密码：4717885;PMCID：PMC<>。

[3]王毅， 冯林， 曾刚， 朱华， 孙杰， 高平， 袁杰， 兰旭， 李淑， 赵茹， 陈旭， 董华， 陈淑， 李孜， 朱茹， 李敏， 李旭， 杨志， 李华， 方华， 谢刚， 林平， 陈军， 吴彦;决定饮食研究小组。以美食为基础的中式心脏健康饮食对中国成年人降低血压的影响：多中心、单盲、随机、平行对照喂养试验。流通。2022 26 月 146;4（303）：315-10.DOI：1161.122/循环AHA.059045.2022。Epub 11 35861850 月 9311470 日。密码：<>;PMCID：PMC<>。

[4]国家卫生健康委办公厅关于印发成人高脂血症食养指南(2023年版)等4项食养指南的通知 国卫办食品函〔2023〕5号[J].中国食品卫生杂志, 2023, 35(2):1.

[5]中国营养学会营养素补充剂使用科学共识工作组.营养素补充剂使用科学共识[J].营养学报,2018,40(6):521-525.DOI：10.3969/j.issn.0512-7955.2018.06.001.

[6]Sveinsdottir K，Martinsdottir E，Ramel A.富含液体鱼油和微囊粉的膳食中长链n-3脂肪酸的降血压作用。国际食品科学营养学杂志2016 67 月;8（1017）：23-10.DOI：1080.09637486/2016.1208733.2016。Epub 26 27457968 月 <>.密码：<>。

[7]李建军， 窦钦峰， 周中刚， 等.omega-3脂肪酸在预防和治疗心血管疾病中的作用：国家心脏代谢医学学会专家委员会的共识声明。前药理学。2022;13:1069992.发布于 2022 年 12 月 10 日。doi：3389.2022/fphar.1069992.<>

 

 

转基因食品话问题一直处在风口浪尖！老百姓也是谈转基因色变！但是如果中药也靠转基因生产，岂不是要炸了锅？

 

不药博士是反对转基因的！

目前转基因食物在安全性方面争论不休。但是就从安全性角度考虑，作为一个不确定的转基因物种，已经有些许报道证明了其对动物有害。虽然对人的直接危害还没报道，但是保不齐的事情，后果可能悔之晚矣！

 

 

不管是农作物，还是中草药作物，作为吃进去的食物，是一样的道理。但中药还有另一个中药的作用，它不仅是吃进去的，而且是用来治病的。转基因后的中草药的药性到底改变了多少，其毒性是否有增加，目前都是未知数。
举个例子，常见的抗虫基因Bt（苏云金芽孢杆菌）基因和Ht基因，转入植物后，前者能产生一种毒性蛋白，不需要农药，直接杀虫。后者能够帮助作物抗除草剂。虽然这些异源毒性蛋白尚未证据显示其对人类有致毒致敏作用，但我想任何一个患者，都不敢尝试吧？

 

中药材历来讲究原产地，一旦改变了环境，不管是外在环境，还是改变内在的基因，都会使药性发生改变。而药材的批量种植，势必会用大量的农药化肥等，提高产量。而如果种植转入抗性基因中药材，减少农药化肥的投入，又能使产量倍增，对种植户都是非常有吸引力的。

 

 

说实话，利用现代生物技术，给一个植物导入一种或数种基因太简单了。很容易的就能改变植物的某些遗传特性，培育高产、抗虫、抗寒、抗除草剂等的新品种。你们常见的中草药，可能早已经排队进入了转基因的研究行列，有的已经在通过转基因的方式进行批量种植生产，而有的正在研究之中。

 

枸杞，再熟悉不过了吧？尤其是宁夏枸杞，作为道地药材，是很出名的。转入抗蚜虫基因的枸杞你还敢吃吗？而抗蚜虫转基因枸杞作物作为国家的重大科技攻关项目，已经获得验收。

 

再看看你们熟悉的抗疟药青蒿，也早已经转入卡那霉素抗性基因了。

 

当然这些转基因药材是否在市场上销售，不得而知。但是国家应该建立监管体制，特别是这种治病救人的中药材，更要追本溯源，明示标出转基因来源。

 

 

转基因，一直都是争论的焦点！你认为转基因后的中药能否用于治病救人？欢迎留言讨论！

 

欢迎关注不药博士！

左半结肠炎是指发生于左半结肠的炎症性肠病，症状包括腹泻、黏液脓血便、腹痛、发热等。

1.腹泻：见于绝大多数患者，腹泻主要与炎症导致大肠黏膜对水、钠吸收障碍以及结肠运动功能失常有关，轻者排便2-4次/日，重者大于10次/日。

2.黏液脓血便：由于黏膜炎性渗出、糜烂和溃疡，可引起下消化道出血，严重者可出现黑粪、黏液脓血便。

3.腹痛：多有轻至中度腹痛，为左下腹阵痛，亦可累及全腹。轻者可无腹痛或仅有腹部不适，重者可有持续剧烈腹痛。常有里急后重，便后腹痛可缓解。

4.发热：一般出现在病情的活动期，多为低热和中度发热，高热多伴有严重感染并发症或病情急性进展。

左半结肠炎患者要立即就医治疗，活动期应充分休息，平时注重饮食卫生，避免肠道感染性疾病。

骨质增生是一种常见的老年疾病，骨刺、骨质增生等都是属于骨关节出现炎症的结果。在世界范围内都具有很高的发病率，而且年龄越大越易高发。但是近年来该病却呈现出年轻化趋势，专家表示，骨质增生不可怕，不用手术即可治疗。

 

 

 

一、相关因素有哪些？

 

(一)饮食与体重：

 

肥胖增加了对关节的压力(尤其是膝关节)，减轻体重既能减轻症状，又能改善关节功能，只要减轻几公斤体重，就可以缓解症状;维生素D下降时OA进展较快。

 

(二)体力活动：

 

1.危险因素：膝关节手术史、关节外伤史、重体力劳动等。因此，民间常说的，通过剧烈活动将骨刺磨掉的方法是不可取的，应该避免爬山、爬楼等负重活动，这样容易加重关节的磨损。

 

2.神经肌肉的调控：康复锻炼可改善对神经肌肉的控制，加强股四头肌的锻炼可以减轻疼痛、改善功能及生活质量。可以选择游泳、骑单车等运动，这些活动既能锻炼肌肉力量，控制体制体重，又不加重关节负重。

 

二、药物治疗

(一)老年人用药物特点：

 

据统计，美国25～50%的老人受疼痛的困扰，专家指示对老年人疼痛最普遍的处理方法是使用止痛药。老年人用药特点：1.对药物耐受性低，易产生不良反应;2.老年人常伴有高血压、糖尿病、冠心病，肾功能不全等疾病，往往同时服用多种药物，易发生药物间交叉反应。

 

(二)常用药物：

 

1、非甾体类抗炎药，如扶他林、芬必得、科芬汀、西乐葆等。此类药物抗炎止痛效果是肯定的。但约有15～20%出现胃、肠溃疡，约2-4%出现出血、穿孔;&gt;70岁的女性加上有心脏病、溃疡病史者危险性增加。COX-2特异性选择药西乐葆具有与布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生等相似的消炎止痛效果，但不良反应明显下降。

 

2、辅助药物的治疗：硫酸氨基葡萄糖同时具有症状改善和结构修复双重作用，而不仅仅停留在对症治疗。目前市场上的此类品种有维骨力、葡立等。但是，它们适用于轻度、中度关节炎，对于严重的关节炎、甚至出现膝关节内翻的情况下不适用。

3、透明质酸钠关节内注射：透明质酸钠如阿尔治、施沛特等，具有润滑及保护软骨的作用。对于轻中度骨关节炎有较好的疗效，但是应该注意严格无菌操作，减少感染的机会;在关节积液较多的时候不建议使用，同时注意，注射后不要剧烈活动，避免产生积液。对于糖尿病患者，应该控制好血糖后再使用。

 

4、激素关节内注射：关节腔内注射糖皮质激素可以抑制关节内的炎症，减轻滑膜水肿、关节内积液，但是它同时抑制关节软骨的修复，因此不能常规使用，只是在关节内炎症较重、积液较多的时候使用，并且严格控制使用次数。

 

通过以上内容了解后，对于轻度、中度的骨质增生患者，在平时注意进行适当的体育锻炼，及时调整不良姿势，再加上护理的药物治疗，便可得到有效的控制。可是若是严重的骨质增生，就要考虑使用手术的方法来治疗了。

 

 

今天来讲讲慢性食物过敏会导致哪些身体疾病、以及慢敏怎么办？

之前我们有说到慢性食物过敏导致疾病的机制其实是抗原（未充分消化的食物、难分解的大分子）抗体复合物随着血液循环沉积在身体各个部位，进而引起组织器官损伤、功能障碍。

 

 

如果抗原抗体复合物沉积在消化系统，可能会出现：胃肠道症状。

比如说：积食、消化不良、便秘、腹泻、腹痛、口臭、口腔溃疡、胃肠胀气等，

沉积在皮下，可能会出现皮肤症状：湿疹、荨麻疹、皮肤淀粉样变、痤疮等；

沉积在呼吸系统，可能会出现：呼吸症状：哮喘、慢性咳嗽、慢性鼻炎、鼻窦炎等；

沉积在神经系统，可能会出现：头晕、头痛、偏头痛、睡眠障碍、焦虑、忧郁、精神涣散、暴躁易怒、坐立不安等；

沉积在肌肉骨骼系统，可能会出现：关节炎、关节痛等；

沉积在泌尿生殖系统，可能会出现：：尿频、尿急、阴部瘙痒、阴部分泌物异常等；

沉积在其他部位，也可能会出现：胸部疼痛、高血压、心律不齐、心率过快、体重迅速变动、高血糖、肥胖、磨牙等。

这么多症状感觉总会命中几个，那怎么确认孩子是不是有慢敏呢？

有两个方法：

1、身体的症状表现：反复出现上述表现，找不到病因，很有可能是慢性食物不耐受。

2、功能医学检测：做慢性食物过敏检测和肠道通透性检测。如果检测显示有肠漏的话，需要积极治疗，因为肠漏会导致慢敏，慢敏可以加重肠漏，所以二者一定要结合。

 

如果查出来慢性过敏该怎么办？

一般采取三种方法：

 

1、严格执行食物禁食轮替方案

 

以慢敏90项检测为例，慢敏90项分为重度、中度和轻度过敏。

对于检测出来重度过敏的食物，我们要对于该食物和与之发生交叉反应的食物严格禁食6个月，等到6个月之后，可以每隔4天摄入其中一种食物，这样轮替着吃。

3个月后复查慢敏，如果检测出来为阴性，那就可以正常摄入该食物了。

对于检测出来中度过敏的食物，我们要对于该食物和与之发生交叉反应的食物严格禁食3个月，等到3个月之后，可以每隔4天摄入其中一种食物，这样轮替着吃。

3个月后复查慢敏，如果检测出来为阴性，那就可以正常摄入该食物了。

对于轻度过敏的食物，可以直接进行食物轮替，即每隔4天摄入其中一种食物，这样轮替着吃。3个月后复查慢敏，如果检测出来为阴性，那就可以正常摄入该食物了。

2、增加食物多样性

 

饮食需要均衡，种类需要多样，减少同一种食物的高频率食用；食物尽量选择新鲜、有机的食物，人工处理越少越好。

饮食种类不宜过于单一化；饮食量宜循序渐进，不宜过饥过饱；尽量不添加或少添加调味品；烹调方式多蒸煮少煎炸；尽量不吃或少吃生冷寒凉食物。每一顿饭都应尽可能使之软糯易消化，小朋友脾胃大都脾胃虚弱，不宜吃任何质硬寒凉生冷食物，且宜细嚼慢咽，绝不可狼吞虎咽。

 

3、营养素辅助改善慢性食物过敏

 

• 消化酶：一般是使用复合消化酶，复合消化酶包含蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶等，可以使食物充分消化为人体可以吸收的小分子营养物质。
• 益生菌、益生元、谷氨酰胺、锌、泛酸、Ω-3鱼油，姜黄素等。长期慢性食物不耐受，会损伤肠道粘膜，破坏肠道通透性，增加肠道慢性炎症。即通过这几种药物来治疗肠漏以改善慢性食物不耐受。
• 维生素C：帮助稳定肥大细胞，减少过敏反应的发生。

师父教的五知：医学领域的启示

在医学领域，我们常常会遇到各种各样的患者和疾病。除了专业知识和技术，师父教的“五知”也为我们的医学生涯提供了宝贵的启示。

第一知，医者自重。医学是一门神圣的职业，我们应当始终保持谦逊、敬畏之心，不断提升自己的专业素养，以赢得患者的尊重和信任。

第二知，医者懂事。医学知识更新迅速，我们应当紧跟时代步伐，不断学习新知识、新技术，以更好地服务于患者。

第三知，医者图强。在医学领域，我们要有追求卓越的精神，不断攀登医学高峰，为患者提供更优质的医疗服务。

第四知，医者仁爱。医学不仅仅是治疗疾病，更是关爱患者、呵护生命。我们要以仁爱之心对待每一位患者，让他们感受到温暖和关怀。

第五知，医者守位。在各自的岗位上，我们要专心致志，尽职尽责，为患者提供专业的医疗服务。

以下是一些医学领域的相关内容，供参考：

1. 疾病诊断：如何准确判断疾病，为患者提供合理的治疗方案。

2. 药物治疗：如何合理使用药物，最大程度地发挥药物疗效，减少副作用。

3. 日常保养：如何指导患者进行日常保养，预防疾病复发。

4. 医院管理：如何提高医院管理水平，为患者提供更优质的医疗服务。

5. 科室建设：如何加强科室建设，提升科室整体实力。

随着互联网的普及，越来越多的患者在遇到皮肤病问题时，选择通过网络咨询的方式寻求帮助。本文将为您介绍如何通过网络咨询皮肤病，并提供一些实用的建议。

一、选择正规的在线咨询平台

首先，选择一个正规的在线咨询平台至关重要。建议选择有资质认证、口碑良好的平台，如知名医院的官方网站、专业的在线医疗咨询网站等。

二、详细描述病情

在咨询时，详细描述病情是非常重要的。包括症状、持续时间、发病部位、是否有家族史等。这样可以帮助医生更准确地判断病情。

三、提供相关照片

如果病情允许，可以提供一些病情照片，以便医生更直观地了解病情。

四、选择合适的咨询方式

目前，在线咨询主要有文字咨询、语音咨询和视频咨询三种方式。根据自己的需求和舒适度选择合适的咨询方式。

五、耐心等待回复

医生回复可能需要一定的时间，请耐心等待。在等待过程中，可以关注一些与病情相关的科普知识，以便更好地了解自己的病情。

六、遵医嘱治疗

医生会根据病情给出相应的治疗建议，请务必遵医嘱进行治疗。如果病情严重，应及时去医院就诊。

七、注意个人隐私

在咨询过程中，注意保护个人隐私，不要透露敏感信息。

总之，网络咨询皮肤病是一种便捷的就医方式，但需要注意选择正规平台、详细描述病情、耐心等待回复等。希望本文能对您有所帮助。

近年来，随着科技的飞速发展，医疗行业也迎来了前所未有的变革。其中，线上医疗作为一种新型的医疗服务模式，逐渐走进了人们的视野。本文将围绕线上医疗这一主题，从疾病诊断、治疗建议、日常保养等方面展开讨论，旨在为广大读者提供一份实用的医学科普。

一、疾病诊断

线上医疗的一大优势在于，患者可以通过网络平台进行初步的疾病诊断。例如，通过在线问诊、远程会诊等方式，患者可以及时得到专业医生的诊断意见。这种方式不仅方便快捷，而且能够有效减少患者因路途遥远、挂号难等问题而耽误病情的风险。

二、治疗建议

在获得医生的诊断后，患者可以根据医生的治疗建议，选择合适的治疗方案。线上医疗平台通常提供多种治疗方案供患者选择，包括药物治疗、手术治疗、物理治疗等。患者可以根据自身情况和医生的建议，选择最适合自己的治疗方案。

三、日常保养

除了疾病诊断和治疗建议外，线上医疗平台还提供了丰富的日常保养知识。患者可以通过平台了解如何进行科学的饮食、运动、休息等，以增强自身免疫力，预防疾病的发生。

四、医院与科室

线上医疗平台通常与多家医院和科室建立合作关系，患者可以根据自己的需求，选择合适的医院和科室进行就诊。这种方式不仅方便患者就医，而且有助于提高医疗资源的利用效率。

五、隐私保护

在享受线上医疗服务的同时，患者也需要关注个人隐私保护。线上医疗平台通常会采取加密技术、匿名访问等方式，确保患者的个人信息安全。

在医学领域，我们始终秉持着温暖、关怀的原则，为患者提供最优质的服务。

首先，作为一名医生，我们需要熟练掌握各种疾病诊断、治疗方法等医疗知识，以便准确评估患者的病情并给出专业建议。

同时，与患者的沟通也是至关重要的。我们需要耐心倾听他们的主诉，用友善的方式与他们交流，提供支持和建议。

在治疗过程中，我们要客观评价患者的病情，为他们提供最合适的治疗方案。此外，我们还要具备耐心和细心的品质，关注患者的细节，给予他们关心和支持。

在日常工作中，我们还会关注患者的日常保养，提醒他们养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。

医院作为医疗服务的重要场所，我们始终以患者为中心，提供温馨、舒适的就医环境。各个科室的医护人员共同努力，为患者提供全方位的医疗服务。

总之，我们始终秉持着温暖、关怀的原则，为患者提供最优质的服务，让他们在疾病面前感受到关爱与希望。

随着现代医学的不断发展，量表在多任务内容中的应用越来越广泛。量表作为一种评估工具，可以帮助医生更准确地评估患者的病情，制定个性化的治疗方案。本文将围绕量表在多任务内容中的应用展开，探讨其在临床实践中的重要性。

首先，让我们了解一下量表的基本概念。量表是一种用于量化测量指标的工具，通常由一系列问题组成。这些问题涵盖了不同的领域，如心理、生理、社会等。通过回答这些问题，可以得出一个分数，该分数可以反映被测量的指标的水平。

在多任务内容中，量表的应用主要体现在以下几个方面：

1. 疾病诊断：量表可以帮助医生更准确地诊断疾病。例如，在抑郁症的诊断中，医生可以使用抑郁症量表对患者进行评估，从而确定患者是否患有抑郁症。

2. 治疗效果评估：量表可以用于评估治疗效果。例如，在心理治疗中，医生可以使用量表评估患者的心理状态，从而判断治疗效果。

3. 预后评估：量表可以帮助医生预测患者的预后。例如，在心血管疾病的治疗中，医生可以使用量表评估患者的病情严重程度，从而预测患者的预后。

4. 日常保养：量表可以用于指导患者的日常保养。例如，在高血压的治疗中，医生可以使用量表指导患者进行生活方式的调整。

5. 医院和科室管理：量表可以用于评估医院和科室的管理水平。例如，医院可以使用量表评估科室的工作效率和服务质量。

总之，量表在多任务内容中的应用具有广泛的前景。随着医学的不断发展，量表的应用将会越来越广泛，为患者提供更好的医疗服务。

随着社会的发展和科技的进步，医疗行业取得了长足的进步。本文将从以下几个方面介绍医学领域的相关知识。

一、疾病诊断与治疗

在疾病诊断方面，现代医学已经发展出了许多先进的检查手段，如CT、MRI、PET等。这些检查手段可以清晰地显示人体的内部结构，帮助医生准确诊断疾病。在治疗方法方面，医学也取得了很大的进展。例如，癌症治疗已经从传统的放疗、化疗发展到了靶向治疗、免疫治疗等。

二、药品与保健品

药品是治疗疾病的重要工具，而保健品则可以帮助人们增强体质，预防疾病。目前，市场上的药品和保健品种类繁多，如何选择适合自己的产品成为了很多人关心的问题。

三、日常保养与健康管理

除了药物治疗，日常保养和健康管理也是预防疾病、保持身体健康的重要手段。合理的饮食、适量的运动、充足的睡眠和良好的心态，都是保持身体健康的重要因素。

四、医院与科室

医院是提供医疗服务的重要场所，科室则是医院的基本组成单位。不同的科室负责不同的疾病诊治，患者可以根据自己的病情选择合适的科室就诊。

五、医学研究与发展

医学研究是推动医学发展的重要动力。近年来，我国在医学研究方面取得了许多重要成果，为人类健康事业做出了巨大贡献。

总之，医学领域是一个充满活力和挑战的领域。我们需要不断学习，了解医学知识，为自己的健康保驾护航。

在医学领域，像锤子一样精准和坚定的治疗方式至关重要。就像一把锤子，能够精准打击病灶，解决问题。今天，我们就来探讨一下，如何像锤子一样精准治疗疾病。

首先，了解疾病是关键。医生需要像锤子一样，深入挖掘疾病的根源，不放过任何一个细节。通过详细的病史询问、体格检查和辅助检查，医生能够像锤子一样，精准地锁定疾病。

其次，精准的药物治疗是必不可少的。医生需要根据患者的具体病情，选择最合适的药物。就像锤子一样，药物需要精准打击病灶，不能有任何偏差。此外，药物的剂量、用法和疗程也需要严格把控，确保治疗效果。

手术治疗同样需要像锤子一样精准。手术医生需要熟悉解剖学知识，掌握手术技巧，才能在手术过程中精准打击病灶，避免损伤正常组织。同时，术后康复也需要严格遵循医嘱，确保手术效果。

除了治疗，日常保养也至关重要。患者需要像锤子一样，坚持不懈地进行康复锻炼，加强身体抵抗力。同时，保持良好的生活习惯，避免疾病复发。

在现代医学发展迅速的今天，医生需要不断学习，更新知识，才能像锤子一样，精准打击疾病。同时，医患之间的沟通也非常重要，医生需要像锤子一样，坚定地站在患者一边，为他们提供最优质的服务。

在日常生活中，胃病是一种常见的疾病，许多人都曾经历过胃痛、胃酸、恶心等症状。然而，有时候，这些看似胃病的症状，却可能是其他疾病的表现。

近日，一位长期胃病患者的病例引起了广泛关注。这位患者多年来一直被诊断为胃病，接受了各种药物治疗和手术治疗，但病情始终没有明显改善。经过详细检查，医生发现这位患者的胃病症状竟然是由胆结石引起的。

胆结石是一种常见的胆道系统疾病，其形成原因与胆汁成分改变、胆道感染、代谢紊乱等因素有关。胆结石的症状主要包括上腹部疼痛、恶心、呕吐、发热等，这些症状与胃病症状相似，容易混淆。

那么，如何区分胃病和胆结石呢？首先，胃病患者的疼痛通常与饮食有关，如进食油腻食物后加重；而胆结石患者的疼痛则与体位有关，如夜间或运动后加重。其次，胃病患者的疼痛部位多在胃部，而胆结石患者的疼痛部位多在上腹部或右肩胛部。最后，胃病患者可通过胃镜检查确诊，而胆结石患者则需通过影像学检查（如B超、CT等）确诊。

对于胆结石的治疗，主要方法包括药物治疗、手术治疗和微创手术。药物治疗主要用于缓解症状，手术治疗和微创手术则用于去除结石。此外，预防胆结石的发生，应注意以下几点：

1. 保持良好的饮食习惯，避免进食油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。

2. 多喝水，促进胆汁排泄。

3. 适当运动，增强身体素质。

4. 定期体检，及时发现并治疗胆道疾病。

医学作为一门严谨的科学，一直在为人类健康事业不断努力。近年来，随着科技的进步和医学研究的深入，许多疾病得到了有效的治疗和控制。本文将从以下几个方面对医学领域进行简要介绍，旨在提高大家对医学知识的了解。

一、疾病诊断与治疗

疾病的诊断是治疗的前提。现代医学通过先进的检查设备和技术，如CT、MRI、超声波等，可以迅速、准确地诊断出各种疾病。在治疗方面，医学领域取得了显著的进展。例如，癌症治疗从过去的化疗、放疗，发展到如今的靶向治疗、免疫治疗，大大提高了患者的生存率。

二、药品研发与应用

药品是治疗疾病的重要手段。近年来，随着生物技术的快速发展，新型药品不断涌现。例如，抗病毒药物、抗菌药物、抗肿瘤药物等，为人类健康事业做出了巨大贡献。

三、医疗技术进步

医学技术的进步为人类带来了许多便利。例如，微创手术、介入治疗等技术，使得许多患者无需开刀即可治疗疾病。此外，远程医疗、人工智能等新技术也为医学领域带来了新的发展机遇。

四、医院与科室

医院是医学领域的重要组成部分。我国医院分为综合医院和专科医院，涵盖了各个医学领域。此外，医院内部设有多个科室，如内科、外科、妇产科、儿科等，为患者提供全方位的医疗服务。

五、日常保养与预防

预防疾病是医学领域的重要任务。日常生活中，大家要养成良好的生活习惯，如合理饮食、适度运动、保持良好心态等，以降低患病风险。

在网络问诊盛行的今天，许多人倾向于通过线上平台寻求医疗帮助。然而，网络问诊毕竟有其局限性，它无法完全替代线下面诊，成为确诊疾病的最佳途径。

首先，我们需要明确的是，医院是专业的医疗机构，拥有先进的医疗设备和专业的医生团队。在医院，医生可以通过各种检查手段，如血液检查、影像学检查等，对患者的病情进行全面评估。而在网络问诊中，医生只能根据患者的描述进行初步判断，很难做出准确的诊断。

其次，疾病的诊断需要综合考虑患者的症状、体征、病史以及相关检查结果。网络问诊往往缺乏面对面的交流，医生难以全面了解患者的病情。此外，网络问诊中患者可能存在信息不完整、描述不准确等问题，这都会影响医生的判断。

当然，网络问诊在某种程度上可以缓解患者就医的难题，如方便快捷、节省时间等。但对于需要确诊的患者来说，线下面诊仍然是最佳选择。

此外，诚信待人是医疗行业的核心价值观。医生应该以诚待人，诚心待医。在诊疗过程中，医生应耐心倾听患者的诉求，仔细分析病情，为患者提供最合适的治疗方案。

总之，网络问诊可以作为辅助手段，但线下面诊仍然是确诊疾病的最佳途径。在追求便捷的同时，我们应保持理性，尊重医疗规律，为自身健康负责。