肠胃炎是我们日常非常常见的一种疾病，长期的暴饮暴食，饮食不当导致肠胃炎疾病的发生。肠胃炎疾病主要是受到微生物感染引起的胃肠黏膜急性炎症，人群普遍容易感染，病毒感染是导致肠胃炎的主要原因，尤其是小朋友或者是免疫力低下的人群。急性肠胃炎一般为散发感染，可以通过人与人传染，但也可暴发流行。可通过食物、水、患者呕吐物进行传播，成人患有肠胃炎只会在身体上引起不适感，不会产生严重的后果。而幼儿和免疫力低下的人患有肠胃炎后，严重的会威胁生命。所以，肠胃炎患者应该及时地进行有效的治疗和护理，避免肠胃炎疾病的进一步发展。所以，大家一定要重视肠胃炎给身体带来的危害，那患了肠胃炎究竟有哪些症状呢？

 

肠胃炎的症状

消化道症状：由于生活方式不规律、没有定时的吃饭等原因，肠胃炎患者通常会出现腹痛、腹胀、腹泻现象，在吃生冷、油腻食物病情会更加的严重。会出现高热、恶心呕吐的症状，这主要是受到微生物感染引起的。

 

身体症状：患者会出现精神状态差，面部发黄，四肢乏力、还会出现脱水的症状，会频繁的口渴，反复呕吐，腹泻。严重的患者还会出现四肢发凉，血压低的情况。

 

食欲减退：食欲减退是因为上腹部不适，反复发作难愈引起的，由于食欲减退，进食少，消化不良，会产生营养不良，消瘦、贫血和虚弱。

 

神经系统症状：一些患者在患有肠胃道疾病后还会出现心情烦躁、心悸、神经紧张等一系列问题，这都是肠胃炎引起的。

 

大便异常：有些患者有时候会出现便秘有时候会出现腹泻，便秘又会伴有很多黏液，感觉腹部胀痛，但是上厕所又排不出来，这些多为肠炎的症状。

 

 

肠胃炎的危害不可掉以轻心，在平时就要做好预防工作，平时就要注意饮食卫生，多细嚼慢咽，少暴饮暴食，多吃杂粮食品，多吃蔬菜和水果，适量运动，按时就餐，才能确保我们身体的健康。只要发现自己身体有异常的时候，就要警觉起来，去医院进行检查。只有积极的治疗，做好生活习惯的调整、定期复查才能使病情有所好转，防止发生更严重的后果。

胃溃疡是消化科的常见病，严重的胃溃疡患者会发生溃疡破裂出血的风险，而且溃疡经久不愈的患者，还容易出血癌变的可能性。所以，尽快、尽早、及时的根治溃疡，对于我们的健康和生命安全意义重大。今天咱们就来看看怎样才能根治胃溃疡？

 

一、查找溃疡原因

 

一旦发现胃溃疡，查找溃疡的原因非常的重要。溃疡引起的原因有很多，比如常见的肿瘤相关性溃疡、免疫相关性疾病性溃疡、幽门螺旋杆菌相关性溃疡、药物相关性溃疡、应激性溃疡以及其他罕见性的相关溃疡。只有查找到溃疡的原因，才能对症治疗的同时对因治疗。但最常见的溃疡还是和幽门螺旋杆菌相关性的溃疡。

 

二、药物对症治疗

 

溃疡一旦形成，针对溃疡的对症治疗必不可少。常用的对症治疗药物，主要是抑酸药物、保护胃黏膜药物、促进胃肠动力药物等，抑酸药物代表包括奥美拉唑、雷贝拉唑等；保护胃黏膜药物包括硫糖铝、铝碳酸镁等药物；促进胃肠动力的药物主要包括莫沙必利、依托比利等。但所有的药物使用以后，一定要有足够疗程、足够的依从性和规律服药。对于反复发作的复发性溃疡，疗程一定要足够才能治愈。

 

 

三、保证合理饮食

 

在找到病因对因治疗和对症治疗的同时，保证规律、合理、均衡的饮食习惯，对于溃疡的愈合作用不可替代。溃疡发生以后，应该规律饮食，避免辛辣刺激、酒精、不合理药物等的摄入。因为溃疡的愈合和胃的外部环境至关重要，反复的刺激性食物的刺激会导致溃疡的难以愈合。

 

 

四、保持良好心态

 

很多人发现溃疡以后觉得溃疡会难以愈合，而且会担心溃疡的癌变，殊不知情绪因素对于溃疡的愈合也至关重要。很多情绪障碍的患者，本身就是溃疡的易患人群。所以，良好的心态对于溃疡患者也很重要。

 

看懂了吗？溃疡的患者，只要是合理用药、足够疗程和合理应对，大多数都是可以痊愈的。对于久久不能愈合的溃疡，一定要查找有无隐蔽的因素参与其中。关注我们，每天都有更新的科普推送给您！我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

我们如果长时间地在外吃东西就会拉肚子，你知道这是怎么了吗？这是因为我们的肠胃不适应你所摄入的饮食起的排斥反应，就会出现拉肚子的现象。但是你知道哪些症状就是预示我们的肠胃遭到了感染。如果得了肠胃炎我们又该如何做呢？

 

肠胃炎症状

1. 患者会出现上腹部疼痛并且偏左或者靠近脐周，会出现阵发性地加重疼痛或者是持续性的钝痛，也有患者会伴随着出现腹部肿胀，甚至会出现剧痛。

 

2. 患者常常会感觉到恶心呕吐，并且会把体内不易消化的食物吐出，而且吐出之后就会觉得会舒服很多，也有的患者会吐出黄色的胆汁或者是出现胃酸的现象。

 

3. 患者还会出现腹泻，症状一般会随着胃部症状的好转而停止，一般大便样为稀便和水样便。

 

4. 患者会因为反复出现呕吐和腹泻而导致脱水，如果失水过多就会引起皮肤的弹性变差，我们的眼球会下陷，也有的患者会出现口渴、排尿次数减少等症状，严重时还会使患者的血压的下降，四肢冰凉。

 

5. 部分患者的呕吐物中会出现血丝或者是呈现出咖啡色，他们的大便会发黑，说明患者可能还伴有胃黏膜出血的情况。

 

6. 患者如果患有急性肠胃炎可能还会出现发热、头疼的现象，也有的患者还会出现全身不适或者出现不同程度的中毒现象。

 

7. 患者的体征不明显，会出现上腹部或者肚脐周围有压痛的感觉，也会出现肠鸣音亢进。

 

8. 患者如果是患有急性肠胃炎，会出现呕吐频繁，腹泻频繁，大便多位水样便等现象。

预防

1. 我们要注意饮食的卫生，也要养成良好的饮食习惯，可以多吃一些易消化的食物，避免一些辛辣刺激性食物的摄入。

 

2. 我们挑选的食物和蔬菜要注意卫生，尽量选择一些无公害的食物，尽量避免选择有农药残留的、受到过污染的食物。

 

3. 在平时我们可以食用一些苹果、柑橘、葡萄等水果，因为水果含有丰富的营养物质，有的水果还具有润肺顺气、开胃消食的作用。

 

 

以上是肠胃炎的一些小知识，我们可以适当的了解一下，也是丰富自己对疾病的一些了解。如果遇到可以轻松的应对，也可以帮助我们判断是什么疾病，遇到此类疾病我们应该如何做。不会因为不知道而耽误病情且引发更严重的疾病。

胃癌肯定是一个让人头疼和害怕的问题，因为谈癌色变依然是当下的情形之一。但胃癌在我国的发病率并不低，而且大有上升的趋势，这些和我们的生活习惯、饮食习惯有着密切的关系，所以，如何预防胃癌就成为我们大家关注的话题之一。今天咱们就一起来看看，如何预防胃癌？

 

一、合理饮食

 

减少食盐，减少腌制食品，减少油炸食品，减少烧烤类食品，以及减少不新鲜食品的摄入，都可以有效的改善和减少胃癌的发生。

 

 

二、早期检测

 

癌前病变和早期病变的筛查非常的重要，很多癌前病变，比如溃疡、息肉、萎缩性胃炎等，都是有可能导致癌变的重要早期病变，所以这些疾病的早期治疗和干预，对于预防胃癌也有着非常重要而且不可替代的作用。

 

三、生活习惯

 

抽烟、饮酒、长期压力较大、抑郁焦虑状态、熬夜、暴饮暴食等不合理的生活习惯，也都是导致胃癌的重要诱因，其和胃癌的相关性已经很明确，所以生活方式的改变，在几乎所有疾病中都需要加以注意，才能减少各种疾病包括胃癌的发生发展。

 

 

四、幽门螺杆菌的清除

 

世界卫生组织把幽门螺旋杆菌感染看作是一类致癌原，尤其是合并溃疡等其他疾病的幽门螺旋杆菌感染，更是需要幽门螺旋杆菌清除根治的对象。年轻人即便是没有症状的幽门螺旋杆菌感染，也建议清除幽门螺旋杆菌，以避免后期致癌及合并其他疾病的可能。

 

五、减少不合理药物的使用

 

很多药物的应用，被看做是导致胃癌的重要诱因，尤其是最近发布的一项研究显示，抑制胃酸分泌的PPI制剂，却可以增加消化道癌症的发病几率，实在是让人大跌眼镜，但很多不合理的药物使用，的确会增加罹患胃癌的风险和概率，所以减少可致癌的药物使用，也至关重要。

 

当然，这些预防措施再好，很多时候依然会罹患胃癌，因为胃癌的发生还和遗传基因密切相关，但即便是如此，早期发现和对胃癌进行合适的治疗，依然可以改善胃癌患者的远期预后。看懂了吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给您！我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

如今社会生活的步伐越来越快，人们越来越忽视饮食和生活规律的不当对身体健康的影响，特别是脾胃方面，导致各种胃病的发生，并且越来越年轻化。

 

世界卫生组织调查显示，截止2017年底，我国胃病患者人数超过3亿，全国幽门螺杆菌感染率达到50%。但是只要人们能够在日常的生活习惯中注意保护自己的胃，就可以有效地预防胃肠疾病，有利于身体的健康。

 

 

一、饮食方面是非常值得大家注意的一点

 

在时间上进食要规律，一日三餐不能多一顿少一顿，这样就不会打破机体胃液分泌的正常规律，保证胃肠功能的正常运行；另外吃饭时应当细嚼慢咽，不要吃得太快，吃得过快过饱会增加胃肠负担，不利于消化；在食物选择方面，应少吃过于寒凉、油性大、味道较辣等对胃肠刺激性较大的食物，少吃那些经过腌制加工的食物，少抽烟，少喝酒，平日应多吃一些容易消化，营养含量高，富含纤维的食物，如蔬菜、水果、粥类等。

 

二、保持良好的心情对于胃肠道的健康也很重要

 

有很多人因为在工作或生活中遇到不开心的事，就会觉得心里堵得慌，不想吃饭。这些不良情绪会影响胃肠道分泌过多的胃酸等，损伤胃黏膜。因此，在日常生活中应该使自己保持愉悦舒畅的心情，不宜过度紧张，适当放松一下自己的心情，释放压力，劳逸结合，这样才有利于保护自己的胃。

 

 

三、要戒烟戒酒

 

烟酒会对胃肠道产生刺激，时间久了就容易导致胃肠道疾病的产生。酒精会使胃粘膜发生充血水肿，甚至糜烂出血和形成溃疡。吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶分泌，是引起各种胃病的重要原因。

 

四、饭后要做适当运动

运动有助于胃肠的蠕动，能帮助消化，吃完饭后两个小时内，可以散散步。因为吃完饭的就睡觉，胃肠道还没时间消化食物，会导致消化功能异常。

 

另外，当自己感觉到胃不舒服或难受时，应及时到诊所或医院就诊。经常有人在日常生活中，出现胃部的疼痛、胀满，恶心，呕吐等胃部不适时，应该及时到诊所或医院看病，防止错过了一些疾病的最佳治疗时机，必要时可以做胃镜检查来明确或预防胃部疾病。

胃部是我们人体中重要的消化器官，但是很多的生活习惯就会导致其受到伤害，那么我们在平时的饮食中可以吃哪些食物来保护胃部，减轻其危害呢？

 

有哪些习惯是我们平时不注意，在渐渐地伤害胃部？

 

一、洋葱

 

许多人可能无法接受洋葱的味道，但如果你的胃不好，可以多吃些。由于洋葱中含有一种栎皮素，可以使胃部亚硝酸盐的含量降低，是天然的抗癌物质，有助于降低胃癌的发病率。

 

 

二、木耳

 

木耳中含有大量的胶质，可以帮助吸附残留在人体消化系统中的有害物质，排出体外，具有清胃、清肠、防辐射的作用。

 

三、菌菇类

 

如蘑菇、蘑菇、金针菇等。研究发现，蘑菇食品富含粗纤维和钙，对人体有抗癌作用。经常吃可以提高免疫力，预防胃癌。

 

四、白萝卜

 

众所周知，白萝卜汤是一种美味的食物。胃不好的人喝汤养胃。因为含有很多的消化酵素淀粉。吃白萝卜可以防止胃酸过多，有效促进消化功能，适合胃炎患者。但是白萝卜凉，脾胃虚寒，慢性胃炎胃溃疡患者不宜吃太多。

 

五、大蒜

 

营养专家分析，经常是大蒜的人很少的胃癌，因为可以使胃中的亚硝酸盐含量降低，也可以起到防止它进行合成，起到防癌的作用。

 

六、花椰菜

 

里面含有的钼元素，可以减少亚硝酸胺的合成，起到抗癌的作用。而且还含有一种叫做小硫化物的酵素，可以刺激细胞活动，防止癌细胞的形成。食用花椰菜可以预防食道癌、胃癌等。

 

导致胃痛的坏习惯：

 

1、吃得太快了

 

因为工作压力大，生活节奏快，人们为了节省时间，吃东西都是狼吞虎咽。事实上，吃得太快对肠胃健康非常不利。如果吃得太快，就会出现咀嚼得不够仔细，从而易损伤消化道黏膜，长期易发生慢性炎症。

 

2、吃得太饱了

 

吃得太饱不仅使我们体重增加，如果长期下去还会引发胃病。若吃得太饱，肠胃负担就会加重，从而引起消化不良。

 

 

此外，因为胃黏膜上皮细胞寿命较短，如果吃太多无法及时消化又补充很多的话，容易造成胃黏膜无法修复，会使胃液出现大量的分泌，进而破坏胃黏膜，对身体产生损害。如果经常这样，极易引起胃糜烂、胃溃疡，甚至胃穿孔等问题，危及生命。

 

3、吃得太冷了

 

夏季，很多人因为没有食欲而吃热食，喜欢吃一些生冷的食物，比如冷拌食品，冰冻冰淇淋，饮料汽水等等。人类是恒温动物，体内温度保持在37℃左右，消化道中的大多数酶只有在接近体温时才具有最佳的催化性，当温度下降时，催化性和活力就会减弱。

 

吃太多太冷的食物会降低胃肠温度，降低消化能力，引起胃痛，甚至恶心呕吐。

俗话说得好，治病三分靠吃药，七分靠保养。对于胃病，我们通常都得按时吃药，一方面可以通过药物治疗控制病情发展，另一方面，我们需要清晰地知道自己之前是什么原因引起的这个疾病，而且需要知道的是我们的生活习惯存在哪些问题。

 

实际上我们经常说的胃病并不是单指某一种疾病，而是多种，临床上常见的与胃相关的疾病有：急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

 

 

人食五谷杂粮、瓜果蔬菜、甚至有些人每天都是大鱼大肉的吃着，都是要经过胃的消化才能被我们所吸收，体内最忙碌的大概就是咱们的胃了。但实际上胃是相当脆弱的器官，保护作用的仅仅是它表面的一层黏膜组织，大多数食物的摄入都会对其造成刺激和损害，再加上胃液本身的消化作用，若非胃黏膜本身有着强大的再生与修复能力，我们的胃早就被破坏了，不过，胃黏膜的这种自我修复并非没有限度，一旦修复跟不上破坏的速度，很快就会给胃黏膜造成不易抹平创伤，对我们的胃造成损伤。 

 

 

生活中该如保护胃呢？

 

如果您平时在生活中吃了太多的寒凉的食物的话，那么您现在应该尽量不吃寒凉的食物，而且现在可以多吃一些暖胃的食物，比如可以在晚上睡觉之前喝一杯红糖姜水暖暖胃。如果您平时的饮食习惯是饥一顿饱一顿的话，那么您就应该改变这个习惯，均匀饮食，一顿饭不能吃的太多也不能总是饿肚子，俗话说得好，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。如果您在平时的工作生活中总是心情不太好，或者压力比较大的话，会影响肝功能，进而影响胃功能，那么您就应该自己适当地要调节一下自己，适当地转移一下自己的注意力，当不开心的时候要调节一下自己，可以适当地出去旅旅游啥的。老是吃一些生冷油腻的、辛辣刺激的、坚硬的、不好消化的食物，那么会加重胃肠道的负担，久而久之就会发病。

 

所以，对于胃病来说，在平时的生活中一定要注意保养，可以多吃一些容易消化的食物，适当减轻胃的负担。

我们的肠道之中生活着很多微生物，我们为它们的繁殖提供养分，它们也为我们的身体健康不留余力。一个一个的微生物凑在一起，就成了我们常说的肠道菌群，很多人一听到菌群，就觉得是病菌是影响人身体健康的东西，而我们的肠道里存在的其实是益生菌，对可以帮助我们更好地消化食物，可以帮助我们提高免疫功能。还能通过代谢来给我们提供人体所需要的各种氨基酸、维生素等，这么一听是不是觉得肠道菌群突然可爱了很多呢？肠道菌群自我们出生之后就存在了，几年之后就会处于一个相对平衡的状态，但是我们周边的环境以及自身的精神压力都可能会造成肠道菌群的失衡，进而影响我们的身体健康。那么该如何保护我们的肠道菌群呢？

 

 

1. 先要保护肠道菌群，最起码要让它维持正常的繁殖吧，那我们每天就要多摄入一点膳食纤维了，菌群可以通过代谢膳食纤维来获得养分，而膳食纤维也可以吸收肠道水分，刺激肠胃蠕动，让我们能更好的排出毒素，也就给肠道菌群提供了更好地繁殖环境。所以我们平时要多吃果蔬谷类来滋养肠道菌群。

 

2. 我们要少用抗生素。我们都知道抗生素是通过消灭体内病菌来治疗相应的疾病的。那为什么要少用抗生素呢，因为抗生素的杀菌能力可不会思考，它不会区分肠道菌群和病菌，所以在消灭病菌的过程中也会误杀我们的肠道菌群，因为便会造成我们的肠道菌群失衡，带来更大的伤害。

 

3. 少吃防腐剂含量高的食物，防腐剂多用于延长食物的保质期，如果没有防腐剂，食物就会很快滋生各种细菌导致食物变质，所以防腐剂就是一种抑制菌类繁殖的添加剂。如果我们摄入的食物添加剂含量太高，那么等食物到达肠道之后，添加剂也会开始抑制我们肠道菌群的繁殖，造成菌群失衡，所以要少食有添加剂的食物哦。

 

 

4. 想要保护肠道菌群也要养成规律的饮食以及作息习惯，因为肠道菌群一直伴随这我们的生长，它也在有自己的一套习惯。当代大多数年轻人作息极度不规律，动不动就通宵熬夜，睡眠不足，在饮食也是，吃了上顿没下顿，不饿就不吃，饿了往死吃。长期这样发展，内分泌都失调了，别说肠道菌群了。所以要保护好这些小家伙，你就要尽量形成一个科学合理的饮食作息习惯。

肠胃炎指的是胃肠炎。水果只是食物，对于胃肠炎并没有治疗作用，但肠胃炎患者可以适当吃一些水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，可以补充身体需要的营养，有益于疾病恢复。

胃肠炎是各种原因引起的胃肠黏膜炎症，大多是急性感染性胃肠炎，通常和细菌、病毒、真菌以及寄生虫等感染有关，常见的症状表现有上腹痛、腹泻、腹胀等。水果作为食物，并不能够发挥等同于药物的功效，对于胃肠炎并没有治疗作用。不过水果当中含有丰富的维生素、纤维素以及水分和多种矿物质等，胃肠炎患者适当吃一些可以为身体提供营养成分，对健康有益。

胃肠炎患者在饮食上需要保证机体所需的热量以及水分和电解质的摄入，但如果处于急性期，病情比较严重，要以流质食物为主。平时饮食也需要清淡易消化，不要吃罐装果汁等高渗性液体，以免导致腹泻加重，也要避免吃高盐食物以及霉变和油炸的食物。患有胃肠炎要积极到医院就医，明确诊断，遵医嘱给予合理的治疗方案，以免延误病情。

常言道“十人九个胃病”，胃痛的人是很常见的，大多数人到医院也没有查到有什么毛病，只是觉得胃不舒服，其实就是没有吃好。

 

下面这几种伤胃的习惯在大多数人的生活习惯中尤其常见。

 

1.偏爱“重口味”

 

高盐分的食物不仅增加高血压的危险，而且损害胃粘膜。意外伤害可以迅速恢复，但是如果一直吃高盐食物，伤害就会持续下去。

 

 

此外，含盐量高的食物——咸菜和烧烤，也会增加患胃癌的风险。

 

养胃建议：尽量避免吃咸菜，也不要吃烤肉或者是其他高盐度加工食品。

 

2、喜欢喝高度酒

 

酒对胃的伤害是直接的，一般酒精度在20度以上，每小时饮用100毫升以上，就会对胃粘膜造成损害。短时间内大量的饮酒，就可能会发生胃出血，喝下大量酒进医院的人不在少数。

 

养胃建议：最好戒酒，小酌怡情时尽量选择低酒，且不能喝得太多，避免急性「伤胃」。

 

3.吃刺激胃的药物

 

许多有心脑血管问题的朋友，都会长期服用阿司匹林，或使用布洛芬等止痛剂来缓解腰腿痛。这种非甾体消炎药，对胃黏膜有很大的损伤。

 

养胃建议：无任何成份，副作用不明的保健品，止痛药，抗炎药请在医生指导下服用。疾病要求长期服用阿司匹林，必要时与胃保护药物合用，应定期随访。

 

4、边吃边说

 

古代人有「食不言，寝不语」的说法，边吃边说，不仅没有礼貌，而且随着食物咽下去的气体越多，越容易出现嗳气等消化不良的表现，如消化不良。

 

养胃建议：平时吃饭的时候要集中精力，细嚼慢咽，也不会被烫到又可减少吸入气体，减轻胃部不适。

 

 

5.饮食不适

 

在饮食上不注意卫生，含有病原体的食物可引起急性肠胃发炎，出现呕吐，腹泻等症状。此外，食物或饮用水污染，也是幽门螺杆菌的主要感染源。幽门螺杆菌是胃溃疡、胃炎和胃癌的主要危险因子。

 

养胃建议：不要喝生水，少吃生食物，是保证胃肠健康的基本措施。

 

养胃秘诀！

 

每天的主食中最好有1/3是杂粮，适合大多数人的健康推荐。当胃部无不适时，常以谷类、糙米、燕麦等纤维素较高，消化较慢的杂粮做杂粮饭，或混合主食，以促进胃机能，是很好的选择。

我还记得那天晚上，熬夜打游戏的兴奋劲儿还没完全消退，身体就开始不舒服了。胃部隐隐作痛，像有一团火在燃烧，伴随着一阵阵的恶心感。更糟糕的是，第二天早上起床时，我发现自己浑身乏力，连胳膊都提不起来。这种感觉就像被抽干了所有的精力，连站起来都成了一种挑战。

我知道这不是什么好兆头，于是决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线平台，我很快就和一位全职医生进行了视频咨询。医生问了我很多问题，包括是否有反酸、烧心、腹泻等症状。我一一回答，告诉他除了偶尔的轻微恶心外，其他症状都没有出现。医生听完我的描述后，认为这可能是熬夜引起的身体不适。

在确认我没有药物过敏史和肝肾功能异常后，医生推荐了一些药物，并给出了生活建议。他说：“注意休息，保持良好情绪，规律作息。保持室内空气湿润，健康饮食。多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。忌烟酒。注意保暖。”

我认真地听着医生的建议，心中不禁感慨：如果不是京东互联网医院，我可能还在家里自我诊断，甚至可能会延误病情。现在想想，真的很庆幸当初的决定。

接下来的几天，我按照医生的建议进行调理。每天早上起床后，我都会喝一杯温水，吃一些易消化的食物。白天，我会适量运动，晚上则早早上床休息。慢慢地，我的身体开始恢复了，胃部的不适感也逐渐消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里，我们应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍惜自己的健康。

五天前，我的肚子开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为可能是吃了什么不干净的东西引起的。然而，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越剧烈。每天早上醒来，我的第一反应就是检查自己的肚子，希望疼痛只是一个恶梦。但现实总是残酷的，疼痛依旧存在，甚至开始影响我的日常生活。

我尝试了各种胃炎和肠炎的药物，希望能缓解疼痛。然而，所有的努力都徒劳无功。每天两次的稀便让我感到更加不安。肚脐周围的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住我的内脏，让我无法呼吸。有时候，我甚至会有排气的感觉，但这并没有带来任何的舒缓。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的应用，开始了一次图文问诊。医生很快就回应了我，询问了我的症状和病史。我详细地描述了我的情况，包括疼痛的部位、频率和性质。医生听完后，建议我尽快去医院做腹部X线和超声检查，以排除不完全性肠梗阻的可能性。

听到这个建议，我不禁感到一丝恐惧。肠梗阻？这不是一个很严重的疾病吗？我开始想象自己躺在手术台上，接受着痛苦的治疗。然而，医生的声音又把我拉回了现实。他告诉我，消旋山莨菪碱片可以暂时止痛，并且我需要尽快去医院做检查。他的语气既专业又温暖，给了我很大的安慰。

我决定听从医生的建议，去医院做检查。虽然我仍然感到焦虑和不安，但我知道这是我必须要做的事情。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否是我平时的饮食习惯不当？是否是我工作压力太大？这些问题在我脑海中不断浮现。无论如何，我都希望这次的经历能让我更加珍惜自己的健康，更加关注自己的身体。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。

我从来没有想过，早上吃完饭就吐会成为我生活的一部分。起初，我以为只是偶尔的胃部不适，可能是因为吃得太快或者食物不新鲜。但是，当这种情况在一个月内发生了三次时，我开始感到担忧和恐惧。

每次吐完后，我都会感到一阵虚弱和无助。我的胃部像被一只无形的手紧紧攥住，疼痛难忍。更糟糕的是，我开始出现烧心和反酸的症状，仿佛我的胃在向我发出警告：你需要去看医生了。

我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生非常专业和耐心，询问了我的呕吐物、是否有其他不适、以及大便的情况。他的问题让我意识到，我的身体正在发生一些不寻常的事情。

医生初步诊断我可能患有胃炎或胃食管反流病，并开具了一份处方。看到那些药名，我不禁感到一丝恐惧。会不会有副作用？会不会治不好？这些问题在我脑海中盘旋不去。

但是，医生的建议和安慰让我重新振作起来。他告诉我，除了按时服药外，还需要注意饮食和生活习惯。不能吃辛辣、油腻的食物，不能抽烟喝酒，不能熬夜。这些都听起来很简单，但对于一个习惯了快节奏生活的人来说，改变并不容易。

我开始尝试调整自己的生活方式。每天早上，我会吃一些易消化的食物，避免过度劳累和压力。晚上，我会早点休息，放松心情。虽然这些改变并不是一蹴而就的，但我能感受到身体的变化。我的胃不再那么疼痛，烧心和反酸的症状也减轻了很多。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。原来，胃炎和胃食管反流病并不是什么罕见的疾病，很多人都有类似的经历。只要我们注意饮食和生活习惯，及时就医，完全可以控制和治愈这些疾病。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要像我一样拖延。健康真的很重要，我们不能忽视它。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我重新找回了健康和信心。

我一吃凉的就胃疼，怎么办？这个问题困扰了我很久。每次吃完冰淇淋或者喝完冷饮，胃部就像被一只无形的手紧紧攥住，疼得我直冒冷汗。这种感觉就像是在寒冷的冬夜里，突然被一股冷风吹袭，整个身体都在瑟瑟发抖。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开手机，点开京东健康APP，很快就进入了图文问诊界面。医生问我这种情况出现多久了，我告诉他大约一个月了。接着，他又问我是否有反酸、烧心、腹胀等症状，但我都没有。唯一的异常就是大便不太正常，经常不成型，且放屁也比较频繁。

医生听完我的描述后，告诉我不能排除胃肠功能紊乱的可能。他建议我服用温胃舒颗粒来缓解症状，并且告诫我在用药前要仔细阅读说明书，注意用法、用量、禁忌及注意事项。同时，他还提醒我如果用药后没有缓解或者症状加重，应该立即去线下医院就诊，进行胃镜等检查。

我按照医生的建议开始服用温胃舒颗粒，并且注意了日常饮食，避免吃辛辣刺激的食物，少喝冷饮，多喝温热水。渐渐地，我的胃部不再那么疼痛了，生活也恢复了正常。

回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到它发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我每天都在关注自己的身体变化，及时调整生活习惯，保持良好的心态。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。

我记得那天晚上，胃部的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我。每一次呼吸都伴随着一阵刺痛，仿佛我的内脏正在被撕裂。这种感觉我再熟悉不过了，去年和前年我都经历过，医生说是胰腺炎。每次发作都让我感到无助和恐惧，尤其是当我看到家人的担忧时。

我打开手机，点开京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生很快就回复了我，询问我是否是慢性胰腺炎。我解释说我不确定，毕竟我不是医生，只知道每次发作都很痛苦。医生问我什么时候诊断的胰腺炎，我告诉他是去年还是前年吧，具体时间我已经记不清了。医生又问我一年发作几次，我说有好几次，每次都让我很难受。

医生继续问我目前有什么症状，我说主要是腹部疼痛，尤其是剑突下面。医生问我疼痛的性质是什么，我描述说是胀痛，像有一团气体在里面挤压。医生又问我是否有其他伴随症状，比如烧心、反酸、打嗝、食欲差、恶心、呕吐、腹泻等。我摇头说没有，只是疼痛难忍。医生问我疼痛多久了，我说大约四个小时左右。医生又问我是否有明显的原因或者诱因，我说应该和饮食有关，最近我吃了很多油腻食物，可能是这个原因。

医生听完我的描述后，告诉我不排除胃炎、胰腺炎等可能性，但由于我提供的信息比较少，不能做出确切的判断。医生建议我方便的时候线上问诊，或者线下医院消化科就诊。我感谢医生的建议，决定第二天去医院做进一步检查。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。为什么总是忽视自己的健康？为什么总是等到病痛来临才想起要改变？我决定从现在开始，改变自己的饮食习惯，多运动，多关注自己的身体。健康是最宝贵的财富，我不能再忽视它了。

如果你也有类似的经历，希望你能从中吸取教训，珍惜自己的健康。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，一个普通的周末早晨，我的生活会被一场突如其来的疾病打乱。起床时，我感到头昏眼花，肚子里翻江倒海，恶心感让我几乎无法站立。这种感觉就像被一只无形的大手紧紧攥住，无法呼吸。

我试图吃点东西来缓解症状，但每次尝试都以失败告终。早上8点多，我终于忍不住吐了出来。吐完后，虽然暂时舒服了一些，但很快又被恶心感所笼罩。中午时分，闻到菜香味更是让我再次呕吐。下午吃了火龙果，结果还是吐了出来。我的世界仿佛被黑暗笼罩，无法找到出口。

在这段时间里，我尝试了各种方法来缓解症状。中午时分，我服用了藿香正气胶囊，希望它能帮助我恢复健康。然而，情况并没有好转。我的头仍然昏沉沉的，肚子里依旧翻腾不止。这种无助感让我感到非常沮丧和焦虑。

在家人的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我与一位医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状，并给出了初步的诊断和治疗方案。他的专业知识和耐心解答让我感到安心和放心。

医生建议我服用奥美拉唑肠溶胶囊、马来酸曲美布汀片和铝碳酸镁片，并且告诫我要注意饮食，避免辛辣、油腻等刺激性食物。同时，他也提醒我如果症状持续不缓解或者加重，需要及时就医。他的建议和关心让我感到温暖和感激。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行治疗。虽然一开始我对药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。头不再昏沉，肚子也不再翻腾。那种被疾病束缚的感觉也慢慢消失了。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号，直到疾病来临才后悔莫及。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。这个平台为我提供了及时、专业的医疗服务，让我在家中就能得到有效的治疗。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是最明智的选择。同时，也要多注意身体，保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防疾病的发生。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，胃疼已经折磨我好几个月了。每次吃东西，胃里就像有一只手在揉搓，疼得我直冒冷汗。吐了好几次，反酸水也成了家常便饭。那种感觉，简直像是在地狱里煎熬。

我拖了很久，总想着可能是吃错了东西，休息一下就会好。但是，情况并没有好转，反而越来越糟。终于，我鼓起勇气，决定去看医生。

在京东互联网医院，我找到了一个医生。我们进行了图文问诊，他问我这种情况有多长时间了。我告诉他已经大半年了。医生又问我胃痛的具体感觉，我描述说是胀疼还有灼烧感。吃东西吐，反酸水也很严重。医生听完后，建议我口服奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片和伊托必利片来治疗。

我问医生，这些药就够了吗？他说是的。然后我又问，会不会是幽门螺杆菌引起的？医生说有可能，但需要进一步检查才能确定。我还问了伊托必利片的牌子，医生推荐了几种常用的品牌。

在接下来的日子里，我按照医生的建议服药，并且注意了饮食和生活习惯。慢慢地，我的症状开始缓解。胃疼不再那么频繁，吐和反酸水也减少了很多。虽然还需要继续治疗，但我已经感受到了希望的曙光。

这次经历让我深刻地体会到，健康真的没有小事。平日里我们都要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。

我从来没有想过，肚子不舒服会让我如此焦虑。那个下午，我在家里突然感到一阵剧烈的疼痛，沿着右肋下沿一直到剑突端。伴随着咕噜咕噜的响声和难闻的臭味，我开始放屁，越来越频繁，越来越难受。我的心跳加速，脑海中充满了各种可怕的想象。

我知道我需要专业的帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，选择了消化内科的在线咨询。很快，郑医生就接了我的请求。我们开始了视频问诊。

“医生好，我打一下症状啊。”我尽量平静地描述了自己的不适。郑医生听得很认真，问了我一些问题，包括是否有腹胀、肝区涨等症状。最后，她告诉我：“胃炎可能性较大。”

我松了一口气，至少现在我知道自己可能得了什么病。郑医生给了我一些建议，包括清淡易消化软食，少吃辛辣刺激油腻不消化等食物，禁酒；可以吃点抑酸药（如雷贝拉唑或奥美拉唑）+促动力药（如枸橼酸莫沙必利片或伊托必利分散片或吗丁啉），一般多能缓解；如果不缓解，可以加一个中成药（如胃苏颗粒或木香顺气丸）；如果还是不缓解，完善胃镜、上腹部彩超等排除其它；消化内科随诊，祝你早日康复。

我感激地听完了郑医生的建议，决定先按照她的指示去做。同时，我也预约了胃镜检查，虽然还需要等待一段时间，但至少我知道自己正在采取行动。

在等待胃镜检查的日子里，我遵循郑医生的建议，调整了饮食习惯，按时服用药物。慢慢地，我的症状开始缓解，放屁的频率和臭味都减少了。我的心情也逐渐平静下来，开始重新享受生活的美好。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体的信号，必须及时采取行动。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时寻求帮助。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。然而，我的心情却如同阴霾笼罩的天空。七十岁的我，最近总是感到胃部不适，烧心的感觉像火焰在肚子里燃烧，气嗝不上来更是让人难受。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开手机，点击图文问诊，等待医生的回复。很快，郑医生就接诊了我。他问我哪里不舒服，我向他描述了我的症状。郑医生非常耐心，询问了我的大便情况。我告诉他，大便算正常，这几天有时候早上起来一回，吃完早饭一回。郑医生听完后，给出了他的初步诊断：胃炎可能大。

他建议我采取以下措施：首先，清淡易消化软食，少吃辛辣刺激油腻不消化等食物，禁酒；其次，可以吃点抑酸药（如雷贝拉唑或奥美拉唑）+促动力药（如枸橼酸莫沙必利片或伊托必利分散片或吗丁啉），一般多能缓解；第三，如果不缓解，可以加一个中成药（如胃苏颗粒或木香顺气丸）；如果还是不缓解，完善胃镜、上腹部彩超等排除其它；最后，消化内科随诊，祝我早日康复。

我按照郑医生的建议，开始了治疗。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物。晚上，我会服用医生开的药物。慢慢地，我的症状开始减轻，烧心的感觉不再那么强烈，气嗝也变得容易上来了。我的心情也随之好转，仿佛阳光重新照亮了我的生活。

这次经历让我深刻地体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。京东互联网医院为我提供了便捷的服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时寻求帮助。想问问大家有没有出现这样的情况啊？

我记得那天晚上，胃部的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。反酸的感觉就像火烧一般，令我难以入眠。第二天一早，我便匆忙赶往药店，寻找能够缓解我痛苦的药物。金奥康奥美拉唑胶囊被店员推荐给我，我毫不犹豫地将其带回家中。

然而，当我打开药盒，看到说明书上写着“最多连服7天”的字样时，我的心中不禁泛起一丝疑惑。为什么这个药物的使用期限如此短暂？我开始担心，是否我买到了假药？或者是这个药物真的存在某种隐患？

在这种焦虑和恐惧的驱使下，我决定寻求专业的医疗帮助。于是我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。医生耐心地听完了我的描述，并且详细解释了奥美拉唑胶囊的使用方法和注意事项。他的专业知识和温暖的语气让我感到安心和放松。

在医生的指导下，我开始了规范的用药。每天早上，我都会按照医生的建议，服用一粒奥美拉唑胶囊。同时，我也开始注意自己的饮食习惯，避免辛辣、油腻的食物，多喝水，保持良好的作息规律。随着时间的推移，我的胃部疼痛逐渐减轻，反酸的症状也得到了明显的改善。

这次经历让我深刻地认识到，面对健康问题，我们不能盲目地依赖药物或网络上的信息。只有通过专业的医疗咨询和规范的治疗，才能真正地解决问题。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到高质量的医疗帮助。

现在回想起来，那段日子虽然充满了焦虑和不确定性，但也让我更加珍惜自己的健康。希望我的经历能够提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！