相信很多在农村生活过的朋友都知道，一到夏秋季节，农村随处可见蒲公英的身影，这种植物虽然多见，但很多却忽视了它的作用。从中医的角度上来说，蒲公英具有一定的医用价值，我们生活中很多常见的药方当中都含有蒲公英成分。那么蒲公英到底具有哪些功效呢？中医表示：蒲公英虽然不起眼，却能在4个方面起到至关重要的作用。

 

在我国北方的某些地区，很多人会感觉空气非常干燥，若是长时间处于此环境下，就会出现眼睛酸涩的现象，对于长时间对着电脑工作的上班族来说更是如此，在这种情况下，若是下班后继续玩电子设备，就很容易导致眼睛出现不适感，情况严重的还可能患上眼疾。而蒲公英则具有缓解眼睛酸涩、疏通身体脉络的功效，因此，眼睛经常出现不适感的人，可以适量用蒲公英泡水喝，这能够有效缓解不适。

 

 

很多人都有过长结节的经历，对于直径较小的结节来说，一般不会对身体产生太大的危害，但大家在平日里最好注意控制饮食，少食用“发物”。此外，结节患者还可以通过用蒲公英泡水喝的方式来进行改善，这是因为蒲公英具有消散结节、缓解便秘的功效，对于体内有结节的朋友来说，可以在平时喝水时，在饮用水中适量加入一些蒲公英。

 

在众多的泌尿系统疾病当中，尿道炎是最常见的，它主要是因为尿道中出现了炎症，从而造成感染导致的。对于尿道炎患者来说，同样可以用蒲公英来泡水喝。因为蒲公英具有抗菌消炎的作用，将它泡制成茶饮，坚持饮用，能够有效改善尿道炎。

 

 

蒲公英当中含有十多种氨基酸成分，在这些氨基酸中，有一种名为γ氨基丁酸的物质，它不仅可以加速人体的代谢，还能有效稳定血压。因此，对于血压值偏高的朋友来说，可以喝一些由蒲公英泡制而成的茶饮，这样有利于更好地控制血压。

 

 

蒲公英虽然功效众多，但大家在泡水喝时一定要遵循适度原则，无论是每次泡水喝的数量，还是一段时间内的频率，都要加以控制，这是因为蒲公英是一味药材，若是过量摄入，就可能使人出现腹泻或腹痛等症状。对于需要用蒲公英泡水喝的朋友来说，建议根据自己的具体情况来决定食用的数量与频率，这样既能保证不影响身体健康，又可以起到养生的效果。此外，大家还需注意的是，在用蒲公英泡水喝的时候一定要趁热，因为蒲公英本就属于寒凉食物，若是放凉后再饮用，就会加重寒气，情况严重的还会导致腹泻等症状的出现。

1、喜静少动

许多女性尤其是中年女性，往往呆在家里的时间多，运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件，另外由于女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成，使非结合胆红素增高，而雌激素又影响胆囊排空，引起胆汗淤滞，促发结石形成，绝经后用雌激素者，胆结石发病率明显增多。

2、餐后零食

现在我国很多家庭可以见到这样的情形，一家人吃完晚饭后，悠闲地坐在沙发上，边吃零食边聊天边看电视，这种餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一，当人呈一种蜷曲体位时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收，致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来。

 

 

3、肝硬化者

这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关，身体中雌激素灭活功能降低，则雌激素水平较高，加上肝硬化病胆囊收缩功能低下，胆囊排空不畅，胆道静脉曲张，血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。

4、体质肥胖

许多女性平时爱吃高脂肪，高糖类，高胆固醇的饮品或零食，这一嗜好的直接成果就是身体发福，而肥胖是患胆结石的重要基础，研究表明，体重超过正常标准15%以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍，40岁以上体胖女性，是胆结石最高发人群，此时，女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。

 

5、不吃早餐

现代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多，而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成，如果坚持吃早餐，可促进部分胆汁流出，降低一夜所贮存胆汁的黏稠度，降低患胆结石的危险。

6、多次妊娠

女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱，造成平滑肌收缩乏力，使胆囊内胆汁潴留，加之妊娠期血中胆固醇相对增高，容易发生沉淀，形成胆结石的机会则大大增加，而多产妇女发病率则更高。

7、遗传因素

遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用，胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常产生，美国西南部的当地美国人患胆固醇胆石症的危险性很大(80%)，这一点似乎包含一种遗传因素。

如发现自身患上癫痫疾病后，应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说，了解癫痫病的治疗原则是十分重要的，它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果，毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此，为了使癫痫病患者更好的治疗，下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

 

 

一、癫痫病的治疗原则

 

1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失，癫痫病也就是治愈了，这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了，但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病，巩固癫痫病治疗，这是癫痫病的治疗原则之一。

 

2.用药正规，遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程，也不是随着一家诊所或者医院就能治好的，因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后，应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗，科学规范用药，不可擅自购买滥用药物，否则不但不会真正的起到治疗作用，还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

 

3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异，选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多，但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的，因此治疗的过程中，患者应该在医生的指导下，根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案，否则一味盲目治疗，就会导致疾病久治不愈，甚至病情加重，这也是癫痫病的治疗原则。

 

 

二、癫痫病的治疗误区

 

1.癫痫发作时，患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫，如局限性发作，肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此，不能因为患者神志不丧失，就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

 

2.原发性癫痫与遗传有关，而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现，不仅原发性癫痫与遗传有关，而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析，发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

 

3.患者抽搐，就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一，但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐，如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时，有些类型的癫痫病人没有抽搐症状，如失神发作，颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

 

4.癫痫具有遗传性，癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性，但对下代的影响不是百分之百的。一般说来，癫痫病人的子女只有5%发生癫痫，因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度，癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚，癫痫病人应在病情稳定，基本控制发作后生育。

 

现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了，希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

 

 

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菊花茶不能治疗口臭，但具有一定的缓解作用。

临床上大约 85％的口臭病例由口腔环境不佳引起，比如牙周炎患者，当食物残渣经口腔内的细菌分解发酵，会产生一些挥发性的含硫化合物，如硫化氢和甲基硫醇。此外，某些全身性疾病呼气时产生可感觉的挥发性物质，如肾功能衰竭可使口气闻起来像尿或氨。

治疗口臭需要解决口腔的炎性环境或治疗全身性疾病，如牙周炎、坏死性牙龈炎需要牙周治疗，肾衰患者可根据情况进行透析治疗等。菊花茶暂时没有明确的针对口腔菌群的抗炎药理作用证据，也不能完全治疗全身性疾病，其味甘苦，清热能力稍强，具有草本植物芳香，服用菊花茶可暂时清口气，缓解口腔炎性环境。

口臭患者建议前往医院进行系统性治疗，调理饮食不具有明确的治疗效果，同时还会延误疾病的治疗。

皮肤过敏就是一种对物质的排斥现象，过敏了会使得脸上发红发痒，简单地说就是对那种过敏的物质特别的敏感，就是皮肤对那种物质进行排斥，经常看到一些人戴着口罩，那些大部分都是过敏的人，过敏会自己好吗。

1、皮肤过敏不是很严重的话不用去医院治疗会自己恢复好的，一般情况下有轻微的皮肤瘙痒，就是轻微的皮肤过敏，但是过了几天症状没有减轻还有变严重的情况就要注意是不是还有别的原因，严重的要去医院做全面的化验来诊断，看是什么类型的皮肤过敏，要对症治疗，免得情况变严重，严重的就会导致毁容。

2、如果是以前就有过皮肤过敏的老毛病，自己也知道原因，那么就可以再等等只要它不在变严重就让他自己痊愈，要是自己的体质是容易过敏的体质的话，就要去医院检查看看，自己对哪些东西过敏，要对过敏的东西杜绝，下次才不会再接触这种物质，导致过敏了，造成不必要的再次伤害。

3、要是皮肤过敏会很痒的话，不能去抓，要是抓的太严重，就会让皮肤有破损，手上也会有细菌，会感染破损的皮肤的，让皮肤发炎，导致更严重的后果，过敏了可以打开窗户，多通风，要是痒的很厉害，就要去医院看看，自己不能乱用药，免得会留下疤痕，那样就更难的治疗好了。

人活一张脸，树活一张皮，这句话表明了皮肤是表面最重要的物质了，皮肤要是变的不好，形象也会大大打折，尤其对女性而言，好的皮肤意味着好的心情，皮肤变坏了。人的心情也会随着变差。皮肤过敏了很严重就一定要去医院的，不然会后悔死，也要对过敏源进行彻底的拒绝。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

杨大姐之前有乙肝，基本上没有体检过。

 

这一次下定了决心来检查，看到结果却总是在纠结。

 

 

B超提示肝光点增粗，肝脏表面不光滑，没有明显的门脉高压和脾脏变大。DNA在复制，不过是低水平的。乙肝五项是小三阳，表面抗原一千多。

 

这种情况应该是很常见的了。

 

很多人觉得小三阳就是好了，不用治疗，在临床上却发现很多小三阳的患者病情并不稳定，更容易进展到肝硬化甚至肝癌。
回到这位大姐，就目前的结果，可以诊断为早期肝硬化。

 

当我跟她沟通完病情后，大姐一直在担心得了肝硬化，就活不了多久了。

 

事实是这样吗？

肯定不是。很多肝硬化患者，尤其是早期肝硬化经过积极、准确的治疗，是可以改善肝脏形态的，甚至逆转早期肝硬化。所以没有必要过分担心，而是要积极的配合治疗。

那么治疗的方案主要就是对因治疗和对症治疗，包括抗病毒治疗、抗纤维化治疗。

前者是西药的优势，后者则是中药的优势。所以对于早期肝硬化来说，中西医结合治疗才是最重要的，最有效的。

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手足口病是一种由多种肠道病毒感染引起的传染病。其特征是手，足，口疱疹的发生。手足口病有周期性倾向。症状是颊，舌，内唇，手，足，肘，膝，臀部和阴道前腔中的小米或绿豆的大小红色或者白色疱疹。那么怎么确定手足口病是好了呢?手足口病的痊愈的标准，怎么预防手足口病呢?下面给大家说一说。

手足口病通常是一种自限性疾病。手，脚和喉咙上的皮疹通常持续三到五天。如果手，脚和喉咙的皮肤完全退化，体温恢复正常超过两天，没有脑膜炎，肺炎。腹泻等并发症，可以认为手足口病已经愈合。然而，其隔离期是从疾病发作开始的两周，避免与其他儿童接触。

当孩子不再发烧，并且身上出现的红疹慢慢较少，并且消退的时候就可以还锁门手足口病要痊愈了。家长应经常让孩子用温水洗净口腔，禁食感冒或辛辣食物，不要给予咸味食物，以免引起疼痛而拒绝进食，饮食宜易消化，少吃一些清淡，柔软，温和吃饭，多喝温水。

手足口病的预防措施是要注意室内空气流通，温度适宜，注意饮食卫生，避免口腔疾病，避免与孩子接触，幼儿园机构找到病人，采取隔离措施。通常，应加强体育锻炼，以调节脾胃。这种疾病也可以通过触摸外面的世界来传播，因此儿童使用的一些玩具，衣服和被子应该晒晾和消毒。一般来说，我们经常有这样十五个字的口诀那就是勤洗手，吃熟食，喝开水，常通风，晒衣服，这十五个字只要能够做好这十五个字就能有效预防手足口病的发生。

为了预防手足口病，我们必须知道如何预防手足口病。如果孩子患上了手足口病，不要害怕。你应该积极配合医生改善孩子的生活习惯跟环境。同时我国已开发出针对手足口病的疫苗，因此疫苗预防应该是一种非常好的方法。

作者 | 关博元 王春雪

文章首发于 | 北京天坛医院公众号

 

16年前，香港文华酒店，他纵身一跃，传奇落幕。

 

张国荣，除了留下无数经典作品，还留下“抑郁症”这个悲伤而沉重的话题。

 

     

工作节奏快、生活压力大，越来越多的人感受到来自内心的困扰。来自世界卫生组织（WHO）的数据显示，全球有超过3亿人受到抑郁症困扰，遍布各个年龄组。

 

  “我对什么都提不起兴趣，每天都是浑浑噩噩……”

  “最近一直不开心，我是不是得了抑郁症？”

  “听说抑郁症会自杀，吃药会有依赖……”  

    抑郁症的阴云仿佛挥之不去，然而我们真的了解抑郁症吗？

 

  “抑郁情绪”并不是抑郁症

 

心理专家告诉我们，“情绪不高”“不开心”“不高兴”只能叫做“抑郁情绪”，大约1/5的人都会存在一定的抑郁情绪，而这种情绪往往可以通过旅游、散心、运动等方式“烟消云散”。

 

抑郁症患者的压抑、绝望往往比较严重、持久，很难自己恢复。

 

 

抑郁症包括三个核心症状：心境低落；兴趣和愉快感丧失；导致劳累感增加和活动减少的精力降低，以及七个全身性的症状，包括集中注意和注意的能力降低；自我评价和自信降低；自罪观念和无价值感（即使在轻度发作中也有）；认为前途暗淡悲观；自伤或自杀的观念或行为；睡眠障碍；食欲下降等。

 

一般来说，具备至少2条核心症状或2条附加症状，持续两周以上，可诊断为轻度抑郁状态；核心症状至少2条、附加症状至少3-4条，持续两周以上，可诊断为中度抑郁状态。

 

需要注意的是， “不爱笑”不代表就是抑郁症，因为有的人的确个性拘谨，但是内心仍然充满喜悦并保留自己的兴趣；反之，看上去总是笑嘻嘻的人很可能却饱受抑郁的折磨，尤其夜深人静时，常睡不着或者早醒，第二天精神疲惫,生活也逐渐失去了色彩......

 

总之，识别抑郁症需要科学全面地进行判断，普通人很难通过“自测”等进行确诊，如果感觉自己的情绪出现问题，应尽快向专业医生求助。

 

得了抑郁症很丢人？

      

事实上，有关抑郁症的发病原因至今仍然没有一个明确的结论，有研究认为，抑郁症是一种脑部疾病，可能与遗传、神经内分泌等因素有关，也有观点认为，抑郁症是心理因素导致。

 

在我们很多人心中，由于不了解或其他原因，对于抑郁症和其他心理疾病仍有偏见甚至歧视，患者走进精神类疾患的相关医院、科室，需要面对各种压力，需要极大的勇气，这就导致抑郁症患者和家属时常出现“病耻感”。

 

偏见、不了解、恐惧，导致了约八成抑郁症患者没有被“发现”，九成抑郁症患者没有得到规范专业治疗，直到发生悲剧时才后悔莫及。

 

记住，不管是什么原因导致发病，可以肯定的是，抑郁症是一种病,就像我们日常生活中会得流感一样。

 

 

得了抑郁症就没有办法了？

      

错！及时就医、规范治疗、坚持治疗，抑郁症没有那么可怕！

 

数据显示，采取规范的治疗，抑郁症症状越早纠正，症状消除越彻底，社会功能将恢复得更好，复发的可能性越小。

 

对于日常生活能力受影响例如不能应对工作，有自杀观念、计划，甚至自杀行为者，主要给予药物治疗。患者需要在医师指导下规范服用药物，治疗过程应遵照医师建议，切忌妄自停药减药换药！

 

对于不影响日常生活质量及社会功能者，可给予非药物治疗方法。非药物治疗手段主要为心理治疗、经颅磁刺激治疗、音乐治疗、绘画治疗、舞动治疗、运动治疗等。

 

抑郁症用药治疗的原理是，抑郁症患者大脑中“5-HT”含量减少，需要使用药物提升“5-HT”的含量。随着神经脑网络重塑，最终一部分患者药物是可以逐渐减量甚至停药的。

 

研究证明，症状改善后，如果给予持续的心理治疗、运动等辅助治疗手段，可以有效减少复发。

 

抑郁症并不可怕，我们需要的只是勇敢地迈出第一步，寻求帮助，接受规范、足疗程的治疗，希望就在前方！

 

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房颤的预后主要取决于房颤的并发症，如心衰、脑卒中、冠心病、心动过速性心肌病，同时与患者原发性疾病、年龄、身体素质都有一定的关系，尤其是脑栓塞的发生对患者的预后有很大的影响，房颤患者的死亡率及致残率较非房颤患者高。房颤治疗能减少房颤发生的频率，很难根除房颤，但是随着技术的提高，经过心内科系统的治疗后，房颤的复发的几率也越来越低。导致房颤患者死亡的主要原因为进行性心力衰竭、心脏骤停及脑卒中。

一、房颤患者需要定时复查

 

房颤患者一旦出现心悸、乏力、气短不适，应该复诊。如果房颤患者转复窦性心律后在家没有不适症状，但摸脉搏发现不齐也应尽早复诊。如果房颤患者在家更换房颤的药物治疗方案或停用药物后再次应用时，也应到医院进行复诊，在心内科医生指导下再次规范用药。平时即使没有任何症状及体征，每年至少进行一次心内科体检。

 

定期体检，做好监测，如做心脏彩超，了解心脏的功能及心室、心房的大小；复查心电图了解自身心率及心律的情况，以及有无缺血的情况等；定期复查凝血象，尤其是应用抗凝剂华法林时。

 

二、房颤患者的日常护理

 

房颤大多数是由于心脏性疾病所引起的，一定要注意日常的护理，养成维护心脏健康的生活习惯，要保持劳逸结合，心情愉快，同时要注意防寒保暖，卧床休息时要采取半卧位，避免左侧卧位。了解口服房颤药物的作用、剂量、用法、不良反应，减少引起心率增快的因素，如咖啡、浓茶、饮酒等。极治疗能引起房颤的疾病，如高血压、心衰、冠心病、糖尿病、甲状腺功能亢进等。长时间静坐及过度运动会增加房颤的发病率，要适当运动。

 

特殊注意事项：注意房颤药物治疗时药物的副作用，对于应用抗凝剂治疗时要做好房颤的卒中的评分及出血风险的评估。此外，抗凝治疗对于有瓣膜病并置换金属瓣的房颤患者只能使用抗凝剂华法林。

 

三、房颤的日常预防

 

房颤的预防包括没有出现房颤时对房颤的预防，以及出现房颤，但经过治疗后房颤已经转为正常窦性心律后，需要预防房颤的复发。

1.早期筛查：心电图的检查是早期诊断房颤最有利的手段，建议高危人群定期进行该检查。

2.预防措施：在生活方面，要减少喝咖啡、浓茶，少吃巧克力，禁烟，少喝酒，因为这些可以导致心跳加快。保持情绪的稳定，避免过劳、过累，减轻体重，有助于减少房颤发生的几率。对于高血压及心衰患者，应用ACEI及ARB类药既有助于该类疾病的控制，也有助于房颤的预防。同时对于导致房颤的原发性疾病要积极的干预治疗，有助于防止或延缓房颤的发生。

医院三楼走廊尽头的重症监护室内，一名少女呼吸微弱躺在病床上，刚刚抢救过来的她连说话都没有力气，费力地转过头看向窗外......

 

那里站着她的父母，看着受尽折磨的女儿不住流泪：都怪我，没有管好你。

 

小夏（化名）今年23岁，刚刚走出大学的校门，但是近段时间找工作却不景气，所以小夏毕业一年了仍然呆在家中。

 

 

这让父母有些不满，总是多多少少拿话刺她，每次吃饭的时候总忍不住提起让她找工做的事情，偏偏小夏的脾气接父亲，大得不得了，一言不合就扔筷子。

 

时间一长，父母也不想再说什么，小夏跟父母的关系陷入冰点。

 

就在前段时间，她觉得自己每次饭后腹部都有些胀痛，止不住地打嗝，父母听到后想让小夏去医院看看。

 

但是她还因为之前的矛盾别扭着不肯听话，只是一脸不耐烦地说：我的事不用你们操心！

 

然而一次饭后，小夏再次感觉到熟悉的腹痛，本想到房间里躺着缓一下，没想到这次却比往常更剧烈，她一下子倒在地上，一旁的父母吓坏了，手忙脚乱地把她送到医院。

 

经过检查，小夏被转到了重症监护室，检查结果显示：萎缩性胃炎。

 

 

父母看到结果泣不成声，急忙问医生：我女儿这么年轻，身体一直挺好的，怎么会得这样的病？

 

医生早已了解了小夏的生活习惯，此时也叹息道：奶茶当水喝，胃怎么能好？

 

喝一次等于8口马桶水，很多人当水喝，消化科主任：常喝无异于“自残”

 

1、奶茶

 

原来小夏平时特别喜欢喝奶茶，几乎每天都要喝一杯，有时候为了凑够配送价，还会点两杯一个人喝完。

 

父母看到了常常说她，但是怎么说小夏都不听，只好由她去了，小夏变本加厉，瞒着父母偷偷点。

 

却不知道这种奶茶其实很伤胃，奶茶属于高脂肪、高蛋白的饮品，常喝会增加胃的消化负担，而且为了使奶茶更香甜，很多奶茶店会添加糖精、添加剂、色素等，常常食用这些东西，是在一次次地损耗消化系统，让消化系统走向衰败，比喝马桶水还伤胃。

 

 

除了奶茶，还有1种饮料同样伤害肠胃：

 

2、碳酸饮料

 

市面上常见的碳酸饮料比如可乐、雪碧等，受到很多年轻人的喜爱，不管是日常喝，还是大餐的时候解腻，都是饭桌上常见的身影。

 

但是碳酸饮料属于酸性，会增加胃酸的分泌，破坏蛋白质的合成，经常喝这样的饮料，有损伤胃黏膜的可能，导致胃溃疡、穿孔的出现。

 

 

人体出现3个异常，对胃来说不是小事

 

1、口臭严重

 

当胃的消化功能出现问题，堆积在胃里的食物没有及时消化，就会出现口臭，如果刷牙、洗牙都无法去除，就有可能是胃的问题。

 

2、食欲不振

 

大量的食物堆积在胃中无法消化，同样会影响进食的欲望，出现食欲下降的情况。

 

3、消化不良

 

胀气、打嗝等其实是消化不良的表现，主要是因为胃里食物堆积发酵产生气体排出而形成的。

 

 

常补2物，滋养胃部，疾病或能远一点

 

（1）常补养胃物质

 

想要养胃，除了纠正不良的饮食习惯之外，还要学会给胃部做“加法”，多摄入一些有助于滋养胃部的食物，让受损的胃黏膜加快自我修复的进度。

 

平时胃有异常的人群，可以在早上醒来后空腹喝一杯温开水，有助于冲淡胃酸，缓和胃部不适。

 

（2）常吃养胃食物

 

比如南瓜、山药、小米粥等，这些都是有利于胃部消化的食物，而且具有粘性物质可以帮助吸收肠胃道里的垃圾，促进毒素排出。

肝硬化是一种常见的慢性肝病，其发病原因复杂，可能与病毒感染、酒精滥用、药物损伤等多种因素有关。针对肝硬化患者，护理至关重要，以下四个方面是肝硬化患者护理中需要注意的要点：

一、饮食调节

肝脏承担着代谢和解毒的重要功能，而日常饮食对肝脏健康有着重要影响。肝硬化患者应该注意以下几点：

• 避免高脂、高糖、高盐的饮食，减少肝脏负担。
• 增加富含膳食纤维的食物摄入，如糙米、全麦面包、豆类等，有助于促进肠道蠕动，改善便秘。
• 保证维生素和矿物质的摄入，如维生素A、C、E、B族维生素、钙、镁等，有助于肝脏修复和恢复。
• 适量摄入优质蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶等，有助于增强免疫力。

二、药物禁忌

肝脏是药物代谢的重要器官，一些药物可能对肝脏造成损害，肝硬化患者应避免使用以下药物：

• 肝毒性药物：如抗肿瘤药物、抗生素、抗癫痫药物等。
• 药物滥用：如酒精、镇静催眠药、镇痛药等。
• 非处方药物：如感冒药、止痛药等，可能含有对肝脏有害的成分。

三、情绪管理

情绪对肝脏健康有着重要影响，肝硬化患者应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。

可以通过以下方式调节情绪：

• 进行心理咨询或寻求专业医生的帮助。
• 培养兴趣爱好，如绘画、音乐、运动等。
• 与家人、朋友保持良好沟通。
• 参加社会活动，结交朋友。

四、适当锻炼

适量运动有助于提高免疫力、改善肝脏功能、减轻疲劳等症状。

• 选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等。
• 运动强度以不感到疲劳为宜。
• 避免剧烈运动，以免加重肝脏负担。

总之，肝硬化患者应重视护理，通过饮食调节、药物禁忌、情绪管理、适当锻炼等措施，控制病情，提高生活质量。

树莓，这个看似陌生的名字，其实是一种营养价值极高的水果。它含有丰富的维生素C、E、超氧化物歧化酶、Y-氨基丁酸等抗衰老物质，以及鞣化酸等抗癌物质。其中，维生素E和鞣化酸的含量在所有水果中名列前茅，被誉为“红宝石”。

近年来，越来越多的研究表明，树莓具有预防肝癌的作用。专家通过实验发现，树莓中的鞣化酸能够显著抑制肝癌细胞生长。此外，树莓中还含有丰富的抗氧化物质，能够有效清除体内的自由基，降低肝癌的发生风险。

那么，如何通过食用树莓来预防肝癌呢？专家建议，每天至少食用200克树莓，与其他水果和蔬菜搭配食用效果更佳。

除了树莓，还有哪些食物具有预防肝癌的作用呢？以下是一些常见的抗癌食物：

• 十字花科蔬菜：如西兰花、花菜、甘蓝等。
• 富含硒的食物：如海产品、坚果、谷物等。
• 富含抗氧化物质的食物：如蓝莓、樱桃、葡萄等。
• 富含膳食纤维的食物：如全谷类、豆类、蔬菜等。
• 富含维生素C的食物：如柑橘类水果、猕猴桃、西红柿等。

除了饮食，预防肝癌还需要注意以下几点：

• 避免长期饮酒。
• 避免接触致癌物质。
• 定期进行体检。
• 保持良好的生活习惯。

总之，通过合理的饮食和良好的生活习惯，可以有效降低肝癌的发生风险。

肝脏，被誉为人体“化工厂”，默默承担着解毒、代谢、储存等功能。然而，这样一个看似强大的器官，却有着“沉默寡言”的特点，即使早已伤痕累累，也难以被察觉。肝癌，作为癌症中的“第二杀手”，更是以其隐匿性让无数患者错失最佳治疗时机。

近年来，因肝癌去世的名人不断增多，让我们更加警惕这一疾病的严重性。那么，肝癌到底是如何悄无声息地侵袭我们的身体？我们又该如何预防和应对呢？

一、肝癌的“隐身术”

肝脏具有很强的代偿能力，即使部分肝细胞受损，剩余的肝细胞也能正常工作。这就导致肝脏疾病在早期往往没有明显症状，容易被忽视。肝癌也不例外，它的发展过程可以分为三个阶段：

1. 肝炎：病毒性肝炎（如乙肝、丙肝）或酒精性肝炎等导致肝细胞受损，引起炎症。

2. 肝硬化：长期慢性肝炎导致肝细胞反复受损、纤维化，最终形成肝硬化。

3. 肝癌：肝硬化基础上，部分肝细胞发生癌变，形成肝癌。

由于肝癌早期没有明显症状，容易被误诊或漏诊，导致病情延误。

二、肝癌的“高危人群”

以下人群属于肝癌的高危人群，需要特别注意：

1. 乙型肝炎和丙型肝炎患者

2. 合并肝硬化患者

3. 40岁以上的男性或有肝癌家族史者

4. 非病毒性肝炎导致的肝硬化患者

三、肝癌的预防和治疗

1. 预防肝癌的关键是预防肝炎，包括接种乙肝疫苗、避免接触病毒性肝炎患者、不饮酒等。

2. 定期体检，特别是肝功能、甲胎蛋白等指标的检查，有助于早期发现肝癌。

3. 对于高危人群，应定期进行肝脏超声检查，以便及时发现肝癌。

4. 一旦确诊肝癌，应尽早进行手术治疗、放疗、化疗等综合治疗。

总之，肝癌是一个需要引起高度重视的疾病。通过了解其发病机制、高危人群和预防措施，我们可以更好地预防和应对肝癌，保护我们的健康。

　　肝癌，一种隐匿性极强的恶性肿瘤，早期症状并不明显，一旦出现明显不适，往往已发展到晚期，为治疗带来极大困难。因此，对于35岁以上高危人群，尤其是有肝炎、肝硬化病史的患者，应提高警惕，定期进行体检，以便及早发现早期肝癌。

　　那么，肝癌的早期症状有哪些呢？以下是一些常见表现：

　　(1) 肝区疼痛：既往有肝炎、肝硬化病史，病情稳定多年，突然出现肝区或胆区闷痛或剧痛，可能是肝癌发出的信号。

　　(2) 腹部包块：30岁以上的成年人，右上腹部或上腹部可扪及包块，质地坚硬，表面不平，且持续增大，而患者却无明显不适，需警惕肝癌可能。

　　(3) 全身症状：口干、烦躁、失眠、牙龈出血、鼻腔出血、上腹部胀满、肝区不适等，可能是肝癌引起的全身症状。

　　(4) 关节酸痛：全身关节酸痛，尤其是腰背部明显，伴有厌食、烦躁、肝区不适，且抗风湿治疗效果不佳，需警惕肝癌可能。

　　(5) 消化系统症状：反复腹泻、消化不良、腹胀等，按胃肠炎治疗效果不佳，且有肝区闷痛、消瘦等症状，需警惕肝癌可能。

　　为了及早发现早期肝癌，专家建议35岁以上高危人群应每年进行一次全面的体检，包括全腹彩超、肝功检查等，以便及早发现早期肝病。

　　此外，对于有肝炎、肝硬化病史的患者，在定期检查的同时，要做好日常保健工作，如：

　　1. 保持良好的心态，避免过度劳累。

　　2. 饮食清淡，避免油腻、辛辣等刺激性食物。

　　3. 适当运动，增强体质。

　　4. 定期复查，密切关注病情变化。

　　总之，肝癌的早期症状并不明显，但通过定期体检、关注自身症状，可以及早发现早期肝癌，提高治愈率。

秋季天气干燥，人们常常会感到眼睛干涩、不适。中医理论认为，肝主目，眼睛的干涩与肝火旺盛有关。以下是一些适合秋季养肝明目的药茶和药膳，帮助您缓解眼干症状，保护视力健康。

一、药茶

1.菊花茶：菊花具有清热解毒、明目退翳的功效，含有丰富的维生素A、C和黄酮类化合物，对缓解眼疲劳、干涩有显著效果。饮用菊花茶时，可根据个人口味添加少量冰糖或蜂蜜。

2.枸杞子茶：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C及钙、铁等营养成分，具有滋补肝肾、益精明目的作用。枸杞子茶适合长期饮用，尤其是电脑工作者。

3.枸杞菊花茶：枸杞菊花茶结合了枸杞子和菊花的功效，更适合血虚兼有肝热的干眼患者。泡制时，可根据个人口味添加少量冰糖或蜂蜜。

4.决明菊花山楂茶：决明子具有清肝明目、润肠通便的功效，山楂具有消食健胃、活血化瘀的作用。决明菊花山楂茶适合肝胃积热、饮食不香的干眼患者。

5.桑椹茶：桑椹含有丰富的天然胡萝卜素、维生素A、C、E、B1、B2、钙、铁、磷等营养成分，具有滋补肝肾、养血明目的作用。桑椹茶适合肝肾阴虚、视物模糊、夜盲症等患者。

二、药膳

6.枸杞猪肝汤：枸杞猪肝汤以枸杞子和猪肝为主要食材，具有滋补肝肾、养血明目的作用。猪肝富含维生素A，对眼睛健康非常有益。

7.枸杞桑椹粥：枸杞桑椹粥以枸杞子、桑椹、山药、红枣、粳米为主要食材，具有滋补肝肾、养血明目、健脾养胃的功效。适合视力疲劳、眼干不适、面色苍白等患者。

8.猪肝绿豆粥：猪肝绿豆粥以猪肝、绿豆、大米为主要食材，具有补肝养血、清热明目、美容润肤的功效。适合眼干不适、面色发黄、视力减退等患者。

肝癌是我国常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率居高不下，严重威胁着人们的健康。

不良的生活习惯和缺乏定期体检是导致肝癌的主要原因。以下三种常见食物与肝癌的发生密切相关，我们需要警惕。

1. 酒精

酒精在体内代谢后会产生乙醛，这种物质会直接损伤肝脏，长期大量饮酒容易诱发酒精肝和脂肪肝，最终可能发展为肝癌。因此，为了预防肝癌，我们要尽量减少饮酒量。

2. 霉变食物

霉变食物中含有黄曲霉素，这是一种强烈的致癌物，最可怕的是会引起肝癌。黄曲霉素主要存在于谷类、豆制品等食物中，如花生、玉米、大米等。一旦发现食物霉变，应立即丢弃。

3. 腌制、煎炸、熏烤食物

腌制、煎炸、熏烤食物虽然美味，但它们的危害性极大。腌制食物中含有亚硝胺，煎炸食物中含有3，4-苯并芘，这些物质都会诱发癌症。因此，我们要尽量避免食用这些食物。

除了以上三种食物外，肝癌的早期症状还包括肝区疼痛、消化道症状、消瘦乏力、下肢水肿、出血倾向、肩膀疼痛等。一旦出现这些症状，应及时就医。

为了预防肝癌，我们需要保持健康的生活方式，养成良好的饮食习惯，定期进行体检，及时发现并治疗肝脏疾病。

此外，以下科室可以提供肝癌的诊疗服务：

• 肿瘤科
• 消化内科
• 肝胆外科
• 影像科
• 病理科

肥胖与肿瘤的关联一直是医学领域关注的焦点。近年来，越来越多的研究证实肥胖与多种肿瘤之间存在密切联系，肥胖已成为许多癌症的高危因素。

一、肥胖与肿瘤的关系

1. 肥胖与癌症的关系：肥胖与多种癌症存在关联性，如乳腺癌、肝癌、大肠癌等。肥胖会增加这些癌症的发病率和死亡率。

2. 肥胖与肿瘤发病机制：肥胖导致胰岛素抵抗、慢性炎症反应、肥胖相关因子异常表达等，这些因素共同促进肿瘤的发生发展。

二、肥胖与常见肿瘤的关系

1. 肥胖与乳腺癌：肥胖会导致雌激素水平升高，增加乳腺癌风险。

2. 肥胖与肝癌：肥胖导致肝脏脂肪堆积，增加肝脏负担，易引发脂肪肝、肝硬化等疾病，进而增加肝癌风险。

3. 肥胖与大肠癌：肥胖会增加肠道炎症，促进大肠癌的发生。

三、如何预防肥胖，降低肿瘤风险

1. 合理膳食：控制热量摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。

2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 保持良好心态：减轻压力，保持乐观积极的心态。

4. 定期体检：及时发现并处理肥胖相关疾病。

　　在社交场合，劝酒似乎成为了一种热情的表现，然而，过度饮酒却对肝脏造成了极大的伤害。酒精不仅会诱发肝炎、肝硬化，甚至会增加患肝癌的风险！

　　每一杯酒精饮品，都是对肝脏的一次伤害。长期大量饮酒，会使肝细胞受损，肝功能失常，从而引发肝炎。因此，我们要学会拒绝酒精，避免肝炎、肝硬化甚至肝癌的发生。

　　从酒精肝到肝癌，看似遥远，实则只有三步之遥！这三步分别是：酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。

　　1. 酒精性脂肪肝：长期大量饮酒，会导致肝脏脂肪堆积，引发酒精性脂肪肝。患者可能会出现肝区疼痛、黄疸、腹水等症状。

　　2. 酒精性肝炎：酒精性脂肪肝进一步发展，会导致肝脏炎症，引发酒精性肝炎。患者可能会出现恶心、呕吐、黄疸、肝区疼痛等症状。

　　3. 酒精性肝硬化：酒精性肝炎进一步发展，会导致肝脏纤维化，最终形成肝硬化。患者可能会出现体重减轻、食欲不振、腹痛、乏力等症状。

　　那么，如何喝酒才能最大限度地保护肝脏呢？

　　1. 适量饮酒：每天摄入酒精量不超过20g，可降低肝脏损伤的风险。

　　2. 饮酒前喝牛奶：可预防酒醉性胃炎和脱水症。

　　3. 不要空腹饮酒：避免酒精吸收过快，导致醉酒。

　　4. 缓慢饮酒：避免酒精快速进入血液，导致醉酒。

　　5. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持健康的饮食和运动习惯。

　　总之，酒精对肝脏的伤害不容忽视。我们要重视肝脏健康，远离酒精，才能拥有健康的身体。

我还记得那个日子，阳光明媚，鸟语花香。然而，对于我来说，那一天却是噩梦的开始。我的父亲，一个曾经强壮而健康的男人，突然被诊断出患有肝脏恶性肿瘤。我们全家都陷入了深深的恐慌和绝望之中。

在接下来的日子里，我们四处奔波，寻找最好的治疗方法。我们去过许多医院，见过无数的医生，但每次的结果都让我们心灰意冷。直到有一天，我们通过京东互联网医院联系到了齐医生。

齐医生不仅是一位经验丰富的医生，还是一位善解人意的朋友。他耐心地听取了我们所有的疑虑和担忧，并给出了明智的建议。我们决定进行活体穿刺，以确定肿瘤的性质。虽然这项检查存在一定的风险，但齐医生告诉我们，这是了解病情的最佳途径。

结果显示，肿瘤是肝细胞肿瘤，手术切除的成功率很高。齐医生建议我们尽快安排手术，并在手术前后提供了详细的指导和支持。他的专业知识和人性化的关怀给了我们极大的安慰和信心。

手术后，父亲的恢复情况良好。我们全家都对齐医生和京东互联网医院充满了感激之情。他们不仅拯救了父亲的生命，也让我们重新找回了生活的希望和勇气。

2015年9月9日，国家卫生计生委发布了《中国癌症防治三年行动计划（2015-2017年）》，旨在积极做好癌症防治工作，遏制癌症上升势头，保护人民健康。

我国癌症形势严峻，每年新发病例约310万，死亡约200万。癌症发病率逐年上升，主要诱因包括慢性感染、不健康生活方式、环境污染和职业暴露等。

计划提出，到2017年，将重点扩大包括鼻咽癌在内的八大癌症的筛查和早诊早治覆盖面，提高癌症患者的存活率。

鼻咽癌是严重威胁我国人民健康的恶性肿瘤，发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首。其常见症状包括鼻塞、涕中带血、耳闷堵感等。EB病毒感染、遗传和环境因素是导致鼻咽癌的主要原因。

近年来，EB病毒感染与环境因素的“互动”被认为是诱发鼻咽癌的主因。EB病毒在口咽部上皮细胞内增殖，感染B淋巴细胞，造成全身性感染，并可长期潜伏在人体淋巴组织中。当机体免疫功能低下时，潜伏的EB病毒活化形成复发感染，引发癌症。

鼻咽癌肿瘤标志物Rta检测是一种新的辅助诊断方法，能够捕捉鼻咽癌癌变早期时刻，实现早期诊断。Rta检测具有较好的灵敏度和特异度，是鼻咽癌早期预警的重要手段。

早期鼻咽癌最主要的治疗手段是放射治疗，治愈率可达90%以上。对于晚期患者，治疗主要以控制症状、稳定病情、提高带瘤生存率为主。

预防癌症需要政府医疗事业的支持，更需要我们加强对自身健康的关注。按时进行体检，保持良好的饮食和生活习惯，加强运动，癌症自然会远离我们。